各个年龄段的孩子都有自己不同的特征，家长需要结合孩子的成长阶段，关心孩子的成长问题。对于进入青春期的孩子，很多家长第一反应就是叛逆。青春期阶段的孩子有很多方面都需要注意，孩子进入青春期后到了一定的年龄，需要购买一些用品，所以家长需要合理的把控给孩子的零花钱。给多了怕孩子乱花，给少了怕孩子不够，那么家长给孩子多少零花钱比较合适呢？ 第一，可以参考同龄孩子的额度。 有一天，小黄和孩子一起去逛街，小黄看见孩子的头发有些长了，于是就让孩子去旁边的理发店理一下头发。在理发的时候，孩子就问理发师的剃须刀在哪买的，大概多少钱。小黄突然发现孩子已经长大了，到了需要用剃须刀的年龄了，而在小黄眼中还是一个小孩。理完发付钱的时候，孩子本想自己付，但是发现自己带的钱不够，还是让小黄帮自己付了。小黄发现自己在给孩子零花钱的时候，没有考虑到孩子的年龄和孩子需要买些什么。于是小黄就想给孩子重新调整零花钱的额度，给多少零花钱让小黄很为难。小黄就在自己的好友群里问了很多有孩子的朋友，参考朋友给孩子零花钱的额度，对自己孩子的零花钱进行了调整。 孩子在不同的年龄阶段要买的东西是不同的，给孩子零花钱是必要的，特别是孩子的年龄大了，有的时候需要和朋友出去玩，或者买一些不方便跟家长说的东西。如果不知道给孩子多少零花钱合适，就参考别的孩子的额度，不要太高于或低于别的孩子零花钱额度就可以了。 第二，结合家庭经济情况考虑。 小吴对待孩子的成长非常细心，随着孩子年龄的增长，小吴给孩子零花钱的额度也不断的增加，从小时候的几块钱到几十块钱，再到现在一个月的几百块钱。小吴想给孩子树立一个正确的金钱观，想让孩子学会自己把控花钱。有一天，孩子放学回家突然跟小吴说，他同桌的零花钱每个月都有1000多块。小吴听孩子这样说，就和孩子进行了沟通，小吴耐心的告诉孩子：“你的同桌家里很有钱，一个月1000多块别人家负担得起，但是我们家并没有别人家那么富裕，而且妈妈给你的零花钱是完全够你花的，妈妈都已经仔细的考虑过了。平常你需要买什么贵的东西也可以跟妈妈讲，如果是有用的我会付钱的。” 每个家庭的经济条件不一样，有些家庭比较富裕，就可以多给孩子一些零花钱，只要孩子能够合理把控，引导孩子树立正确的金钱观。家庭不富裕的就少给孩子一些，只要能够满足孩子日常必要的需求就可以了。 总而言之，给孩子零花钱的多少，需要结合孩子的年龄和家庭的经济条件考虑。 家长给孩子零花钱一方面是方便孩子自己买一些需要的东西，另外一方面就是引导孩子树立正确的金钱观，让孩子学会管钱、用钱，让孩子明白东西的贵贱，合理的花钱。

有的宝宝三岁多开始，父母会发现宝宝突然“怕黑”了，这是因为宝宝接触到的动画片中可能有黑暗中出现“怪物”的情节，或者生活中大人拿“黑天有怪物出来”来吓唬孩子，所以对黑暗的恐怖就充斥孩子大脑，而三到六岁的孩子想象力已经很丰富了，常常会把想象出来的事物跟生活混淆，结果导致孩子开始怕黑，对黑暗有恐惧感。甚至有的孩子到了该分床的时候，也迟迟拖着不肯分，理由也是一个人睡“怕黑、怕怪物”等。 孩子为什么怕黑？ 小孩怕黑通常属于生理性反射，因为小孩不知道周围环境有无危险，实际是人体的保护性反射。成人到漆黑或者陌生的环境也可出现恐惧或紧张，孩子也是如此，是天生就具有的保护能力。面对未知环境的恐惧，孩子可能怕黑后出现哭闹，随即提醒家长检查孩子出现的问题，以便于家长能够及时给予帮助。 那么我们该如何帮助孩子克服呢？ 和孩子交流 鼓励孩子说出让他害怕的东西，这是克服怕黑心理的第一步。 认同孩子的恐惧 好好与孩子谈一谈，更重要的是，家长应该理解其害怕的感受。可以和孩子绕着房间走一圈，并告诉他：“这是你的衣服，这儿放着你的积木，这儿放着你的小车，看吧，它们全是你的伙伴，它们不会伤害你的”。 千万不要取笑孩子 不要用胆小之类的话取笑孩子，这样做并不能使孩子勇敢起来，反而会使他更加害怕，而且孩子可能以后也不愿把自己的害怕告诉家长，只能藏在心里，独自在黑夜里受着恐惧的煎熬。 给予支持和鼓励 当孩子有害怕的感觉的时候，家长要给孩子无条件的支持和鼓励，让他们明白家长是其坚强的后盾，心里有安全感的孩子将会更勇敢。 然而我们在教育孩子的时候，往往都容易犯一个错误，就是总是给孩子讲各种各样的大道理，可能孩子还太小还听不懂，孩子大了，可能听得太多了，已经麻木了，腻烦了，在孩子还小的时候，我们想要更好的教育孩子，不妨通过讲故事的方式来让孩子明白道理，我们可以选择合适的绘本，与孩子一起亲子阅读，不仅能够拓展孩子的知识面，还能够帮助孩子养成良好的阅读习惯和行为习惯。 我推荐儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》，这套绘本一共10册，适合6岁以内的孩子，儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》这套书中，包含了孩子们在学校可生活中可能会遇到的各种各样的问题，还包括孩子们各种情绪性格问题，比如乱发脾气，胆小缺乏自信，习惯不好，没有主见等方方面面的事情。 儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》中，通过故事的形式让孩子了解到这些，哪些是不良习惯，哪些是好的习惯，以及如何学会情绪管理这方面的事情，儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》中，故事主人公都是小朋友们喜欢的可爱的小动物，更易于与小朋友们接受，更能激发孩子们的阅读兴趣。 儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》中的故事都是浅显易懂的，孩子们也能够很轻松地分辨哪些行为是对的，哪些行为是错的，哪些性格特点不好，应该如何控制，书中都有很好的说明。 《儿童情绪管理和性格养成》这套书不仅有拼音注音，还有相应的音频，不仅可以作为孩子拼音识字练习的启蒙读物，更可以让孩子听音频，矫正发音，父母空了多陪孩子一起亲子阅读，不仅能够帮孩子养成良好的阅读习惯，还能增进亲子感情，拓展孩子的知识，规范孩子的行为，何乐而不为呢？ 点击下方链接购买吧↓↓↓

很多小升初的孩子即将要迎来新学期了，家长都非常重视这个阶段，所以还会特意给孩子报幼小衔接班，且不说报幼小衔接班到底有没有用，关于孩子一进入小学这个阶段，家长要做的准备其实还有很多，只是很多父母准备的并不全面。 前几日见到表姐，就问了问最近的情况，表姐说最近一直在忙着让孩子去幼儿园学习的事情，我算了算时间跟表姐说，孩子现在应该上小学了呀，怎么还在幼儿园呢？ 表姐也非常苦恼，也不知道孩子怎么会成为这样的情况，我想可能是因为表姐和她老公平时生意太忙了，因为重视幼儿园到小学这个阶段，孩子到了小学还像上幼儿园一样，经常让老师帮着系鞋带，上厕所大小的事都要找老师，孩子的这种情况在班里非常罕见，很多小朋友都已经具备了最基本的独立和自理能力，已经不那么依赖老师了。 正是因为了解孩子这种强烈的依赖性，所以老师才建议表姐让孩子重新读一年大班，等孩子各方面的能力都提升之后，能更适应小学的生活，毕竟小学老师不是保姆，自理能力提不上去也会影响孩子的学习能力。 幼儿园过渡到小学，有哪些特征？ 从幼儿园过渡到小学值得引起家长的重视，我们必须要掌握孩子在幼儿园里学习都有哪些特征，这样才能尽快的做好改变。 第一点：上课形式 从上课形式上来说，幼儿园里上课时气氛比较活跃，相对于小学来说没有那么严格，在幼儿园里上课，一节课基本上不会超过30分钟，上课老师也以做游戏为主，对孩子的各项要求都比较宽松。 但是在小学里孩子上课时长都有了严格的规定，孩子们在上课的时候也不会做游戏，所以很多孩子会对此难以适应。 第二点：自理能力 很多人都把幼儿园当成托儿所，这是因为幼儿园对孩子的自理能力要求并没有那么高，小到上厕所，大到吃饭穿衣，都需要老师的帮助。 而孩子上了小学之后，对孩子自理能力的要求相对来说就比较高了，必须要依靠自己完成，那些最基础的事情，老师不会额外提醒，也不会帮助孩子。 第三点：社交能力 孩子上小学之后也需要锻炼相应的社交能力，在幼儿园里会有老师组织一起玩耍，但去了小学之后就需要更有合作意识，并且要学会自己去交朋友，很多孩子上小学会因为自己社交能力出现了问题，所以会感到特别受挫。 第四点：学习习惯 孩子在幼儿园里并不会具备多么优秀的学习习惯，因为大部分幼儿园没有学习要求，只要在幼儿园里能玩的开心就好，但是孩子去了小学的时候，就必须要养成良好的学习习惯。 就比如说按时完成作业，上课认真听讲不要走神，也不要马虎，这样基本的学习习惯都应该教会孩子，否则孩子就难以在小学里竞争中出人头地。 上小学前需要做哪些准备？ 孩子在上小学前需要做好心理准备，很多无法适应小学里的学习节奏，就会产生厌学的心理，所以在上小学之前，家长一定要积极地引导孩子，让他们对上小学产生极大的兴趣。 家长可以提前带孩子了解小学里的学习环境，提前做好心理准备，并且也要在上小学之前，了解上学放学的路线。 独立能力的培养是重中之重，孩子上小学之后就不能总是在哭鼻子了，不能因为一点点小事就要找家长找老师，在小学里，孩子必须要学会自己的事情自己做。 孩子不仅要好好的完成自身的事情，而且还要更有集体意识，帮助班级里打扫卫生，为班级服务，所以家长一定要提前培养孩子的独立能力，让孩子做好准备。 在小学里，一定要具有相应的合作意识，这考验着孩子的人际交往能力，有些孩子在幼儿园里就特别自私，不想和别人分享玩具。 但是孩子在小学里因为自己社交能力不行，也不具有合作意识，而受到了同学的排挤，此时就会影响孩子的心理发展。 保持足够规律的生活状态，才能拥有良好的精力，平常也要让孩子经常出门运动，进行一些体育锻炼，这样都能在小学里拥有更好的状态。 枕边育儿寄语： 孩子进入小学，家长操心的只有能不能跟上小学的学习，但是却忘记培养孩子独立能力，社交能力以及其他方面的能力了，只要做好全面的准备，孩子才能适应小学里的生活。

暑假是儿童青少年近视防控的关键期。为引导儿童青少年假期科学用眼、规律作息、主动防控近视，教育部指导全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团，在今年1月发布的2022年寒假多场景近视防控问答的基础上，修订形成2022年暑假多场景近视防控问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供科学指导。一起来学习↓ 暑假要进行视力检查吗？ 家长在暑假要主动带孩子到医院检查视力，儿童青少年可通过标准对数视力表进行自我视力检测。家长主动关注孩子眼健康，发现孩子有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状，要及时到正规医疗机构进行检查，做到早发现、早预防、早诊疗。定期进行视力和屈光度检查可以清楚了解孩子的远视储备量或者近视度数，当发现孩子远视储备不足或者近视加深时，要积极采取措施，科学防控近视。 市场上一些训练或者仪器，号称可以逆转视力，是真的吗？ 近视一旦发生，不可逆转。家长切不可病急乱投医，不要相信近视可治愈、近视度数可降低等虚假广告。要带孩子到正规的医疗机构检查，遵从医嘱科学干预和矫正。 为什么说暑假是近视防控的关键期？ 暑假时间长、天气热，儿童青少年容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间室内近距离用眼等情况，易发生近视或近视程度加深。倡导家长树立科学育儿理念，在暑假期间加强亲子交流，引导儿童青少年合理规划暑假生活、规律作息，积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等。 户外运动篇 | 不宅家、多户外 户外活动多长时间，对预防近视有效？ 户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外阳光下活动不少于2小时，每周累计不少于14小时。户外活动的关键是“户外”，而不是活动内容、方式和强度等，注意避暑防晒。 暑假天气太热不想出门，室内活动可以预防近视吗？ 室内活动近视防控效果不理想。室内活动视野不开阔，光照强度不够，而户外活动时光照充足才是预防近视的关键。夏季天气炎热，可以选择每天在太阳光照不太强烈的时间到户外活动。居家可到阳台或窗边，多接触阳光。 阴天户外活动对近视防控有效果吗？ 阴天户外的光照强度远比室内大得多。阴天户外活动对近视防控有一定效果。 有哪些可以推荐的户外运动？ 各种球类运动都是很好的户外运动方式。在打球时，双眼追踪球类远近运动轨迹，可以有效锻炼睫状肌，促进眼部血液循环。跑步、做操、集体玩耍游戏、散步等都是不错的户外运动方式。 课外阅读篇 | 正姿势、亮度足 长时间阅读纸质书会不会伤害眼睛？ 与电子屏幕相比，纸质阅读材料对眼睛的伤害相对较小。阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长，会造成眼睛疲劳。阅读时要注意适时休息，持续用眼时间最长不超过40分钟。 暑假在家阅读，正确的坐姿是怎样的？ 坐姿正确能有效预防近视的发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正，坚持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺（约33厘米），胸口离桌沿一拳（约10厘米），握笔的手指离笔尖一寸（约3厘米）。不能趴在桌上或躺在床上、沙发上看书，更不能在行进的车厢里看书。 暑假阅读，对光线有什么要求？ 光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。避免在阳光直射下阅读和使用电子产品。居家学习光线不足时，打开房间顶灯和台灯双光源辅助照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方。书桌位置最好是靠近窗边，白天学习时可以照进更多的自然光。 电子产品篇 | 选屏幕、控时长 暑假在家，视屏时长多久合适？ 观看电子屏幕要适时休息，建议看屏幕20分钟后，抬头远眺20英尺（6米）外至少20秒以上，即“20—20—20”口诀。3岁以下儿童避免接触电子产品，学龄前儿童尽量少使用电子产品。儿童青少年每天娱乐性视屏时间累计不超过1小时。 选择电子产品有要求吗？ 选择电子产品，建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板、手机。总体原则是屏幕越大，分辨率越高越好，根据环境调整亮度。周围环境较暗时，要打开房间灯光照明，避免在过暗的环境下使用电子产品。 电子设备的“护眼模式”能保护眼睛吗？ 电子产品的“护眼模式”是通过屏蔽蓝光，调节屏幕亮度来护眼的。长时间、近距离使用电子产品，会引起视疲劳，加深近视程度。 观看电视电脑时，距离多远合适？ 观看电视时，眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时，眼睛离电脑屏幕的距离应大于50cm（约一臂远），视线微微向下，电脑屏幕的中心位置应在眼睛视线下方10cm左右，能有效减轻眼睛干涩、视疲劳等。 感觉眼睛干燥、疲劳该怎么办？ 持续过长时间使用电子产品容易产生眼睛干涩、视疲劳等不适。通过闭目、远眺、正确做眼保健操等方式，让眼睛得到充分休息。也可以用热毛巾闭眼敷10—15分钟，或者用眼药水缓解症状，必要时到医院就诊。观看电子产品时，要有意识地多眨眼。保持合适的室内温度和湿度。 规律作息篇 | 睡眠足、不挑食 充足的睡眠对视力有帮助吗？ 充足的睡眠不仅对儿童青少年身体发育十分重要，还有益于视觉发育。建议家长以身作则，引导孩子规律作息、保障充足的睡眠时间。幼儿园、小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生每天睡眠时间不少于9小时，高中生每天睡眠时间不少于8小时。 假期预防近视，膳食要注意哪些？ 家长要做到食谱多样化，营养均衡，引导孩子不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益维生素的食物。少摄入甜食、碳酸饮料和油炸食品。

孩子吃饭磨蹭拖拉，往往让家长十分苦恼。一顿饭追来追去，喂来喂去，热腾腾的饭菜吃到最后已经成了凉菜冷饭，对孩子的胃非常没有好处。而家长为孩子吃饭之时，愁得着急上火，总盼着孩子大点了，或许就会有所改善，谁知道？越是年龄增长，这种情况反倒越来越严重。 若是生活中，自己的孩子也在吃饭这件事情上磨蹭拖拉，让自己着急，那家长如何做，才能改善孩子的这种不良习惯呢？ 一、训练孩子精神要集中，在吃饭的时候要专注，不给孩子走神，玩玩具的机会。 生活中很多家长，为了喂孩子吃饭方便，会让孩子手里拿着玩具玩，或者打开电视让孩子看。时间久了，孩子精神便很难再集中。在吃饭的时候便会因为玩玩具，或者看电视着迷，而忽略的吃饭这件事，形成了本末倒置的局面。故此，家长一定要给孩子制造专一吃饭的氛围，要让孩子逐渐习惯于在吃饭的时间内，只做吃饭这一件事。想来没有其他事情的打扰，他吃饭的速度自然也就会快起来。 二、培养孩子吃饭时的时间观念，时间一到不管孩子吃了几分饱，都不允许他再进食。 家长要在吃饭这件事情上，培养孩子的时间观念。让孩子有一日三餐的概念，到点该吃饭的时候就要专一吃饭，过点了，不管孩子有没有吃完，吃到什么程度，就需要全部收走，不再让孩子接触到其他食物。即使孩子饿了，哭闹要食物，家长也不要怕孩子饿坏了就心软，满足孩子要进食的要求。这样经过一段时间的训练，他自然便会知道在吃饭的时间内就要好好吃饭，不能磨蹭。 三、餐前不给孩子吃大量的甜品或者让他饮用各种饮料，减少她对各种零食的强烈依赖。 生活中，你会发现有些家长不注意，会在吃饭前给孩子大量的甜食，或者拗不过孩子，给他喝许多的饮料。到了饭点，孩子自然不饿，就没有了吃饭的劲头，家长不得不求爷爷告奶奶般地追着孩子一口一口地喂食，那叫一个辛苦。所以，在孩子吃饭前，切记不能给他各种零食，更不能让孩子喝大量的饮料，一旦这些含糖量过多的食物填充了孩子的肠胃，孩子自然不会对吃饭感兴趣，行动上自便会磨蹭。 四、饭菜要有特色，让孩子看到便很有食欲，继而吸引她的目光，让她专注在吃饭上。 吃饭磨蹭拖拉，有时候也与父母做的饭菜不好吃有关系。别说小孩，就是大人也会好吃的菜，自己喜欢的便会吃得高兴，频繁迅速地多夹几口吃。不好吃的，便会不自觉地放慢了吃的速度。而孩子，她的饭菜就需要变化着花样，要让食物能勾起孩子的食欲。这确实需要家长对自己的厨艺不断地提高，要用心去给孩子做饭，而不是凑合熟了就好。这样，孩子一旦觉得你做的饭好吃，他自然吃起来就不会再犹豫。甚至可以让孩子参与做饭的过程中，让她感受到做饭的乐趣，从而对自己的劳动果实便会格外珍惜，吃起来也会格外香。 五、家长要以身作则，成为孩子的榜样，在孩子有进步的时候，要鼓励孩子让她更好。 作为家长，要以身作则，不能在吃饭的时候，看电视，玩手机，甚至，一喝酒就是好几个钟头。这样孩子受家长影响，吃饭的时候很难专一。故此家长要以身作则，要懂得父母是孩子的第一任老师，要给孩子做榜样。而在孩子有些进步的时候，一定要给予他鼓励，让他增加自信心，从而可以很好地改掉磨蹭的习惯。 六、带孩子参加各种运动，从而促进新陈代谢，让孩子运动后会食欲大开。 一些孩子不好动，一天到晚总是待在一个地方。或者由于老人带孩子，怕孩子惹事，或者是自身腿脚不方便，便会把孩子放在车上，很少让他下地运动。故此，孩子活动量小，体力消费少，自然到了吃饭的时间，他还没有饥饿感，便不会好好吃饭开始磨蹭。所以作为家长要加大孩子的活动量，当他有了一定的体力消耗，自然便会在吃饭上让大人省事很多。 孩子吃饭磨蹭跟父母的影响密不可分。所以，要想让孩子改掉这个习惯，就需要家长以身作则。在各方面制定计划，严格把控，多方引导，教育孩子在思想中有时间观念，继而让孩子彻底改掉磨蹭拖拉的习惯。

孩子们高考结束了、志愿填报也忙完了，接下来就等通知书步入大学了。这个阶段，是孩子和家长相处最长的时间，孩子今后上学、工作，都不会再有这么长的假期了。 如果你家也有高考的孩子，父母一定要做好三件事，陪孩子度过一个充实的假期，帮助孩子平稳过渡到大学生活。 ①做好心理建设 大学是孩子步入社会的第一步，在此之前都在封闭式学习，面对突然的自由生活，孩子们也会有不同表现。 部分孩子会恋家、害怕离开父母，从而产生焦虑情绪，家长一点要做好安抚和开导工作；还有一些孩子比较叛逆，拿着父母给的钱大手大脚出去挥霍，父母要控制好孩子的开销。 ②准备生活必需品 孩子进入大学以后，通常半年才能够回一次家，没有初高中的一个月期限了，这时候考验孩子的独立能力。 父母要陪孩子一起准备生活必需品，比如半个季度的衣服、洗漱用品、小药包等等。 ③提前了解学校 孩子们只身前往陌生的城市，难免会不习惯，父母要提前替孩子了解当地环境、学校信息。有条件的话，可以提前带孩子去转一转。

很多家长常常有这样一个疑问，或者说困惑：小学6年究竟有多重要?对于这样的问题，我常常会以房子的地基打比方。 小学阶段，就像盖房子的地基处理一样，要把地基垒结实。初中阶段，就开始盖一层、二层、三层了，高中继续往上盖。 这个过程是逐渐深入、一步步推进的，如果地基不稳，就开始垒墙盖房，那越盖得高，塌方的可能就越大。 看看那些在初中阶段“塌腰”的孩子，看看那些在高中阶段“落后”的孩子，大多都是没有抓住小学阶段的基础，导致了孩子一步落后，步步落后。 我家孩子刚小学毕业，回过头再去看，发现其实整个小学阶段，重要的事也就那么几件，只要家长在关键的时间点，抓住重要的事，帮助孩子养成好习惯，那么，孩子的成绩一定会越来越好的。 我说的这几件事，也是很多小学老师一再给家长强调的，分享给家有小学生和即将步入小学的家长，希望能帮到孩子。 第一件重要的事：好习惯养成 孩子的好成绩从何而来？其实很简单，好成绩来自于好习惯。 这看起来就几个字，可做起来却并不容易。需要家长付出时间和精力。 小学阶段，尤其是一、二年级，我们最重要的就是：培养孩子好的学习习惯！ 好的学习习惯包括： 整理的习惯 不知道大家有没有留意过，成绩好的孩子，书包是整整齐齐的， 课文、练习、作业本、文具是分门别类的。 学会整理是锻炼逻辑思维的重要方式之一。帮助孩子养成整理东西的好习惯是父母送给孩子的一份珍贵的礼物，学会整理东西就不容易丢；学会整理做事就会更有条理。 所以，平时家长要让孩子学会自己整理书包，整理书桌和整理房间。 上课专心听讲的习惯 很多孩子好动、坐不住，上课前半段还能跟着老师思路走，后面就开始东张西望、交头接耳了。这会直接影响孩子的成绩。 可能一年级还不太明显，因为很多孩子把一年级的知识在幼儿园都提前学了，可是一旦到了三年级往上，只是难度增加，孩子如果没有上课专心听讲的好习惯，那孩子的成绩大概率会在三年级急剧下落。 孩子的专注力很重要，是孩子学习任何知识的基础。专注力是通过训练可以提高的，家长要趁早多训练孩子的专注力。 我当时从孩子幼儿园开始就一直给孩子买专注力潜能开发的贴贴画，用它给孩子做专注力训练。所以，我家孩子上了小学后适应很快，听讲很认真。 不拖拉磨蹭的习惯 拖拉磨蹭真的是很多孩子的通病，但凡拖拉的孩子，成绩都不会太好。 一年级开始，就要对孩子进行限时训练，写作业计时，让孩子按照规定时间完成作业。 如果一年级时，家长没有解决孩子拖拉的问题，那么到了高年级，孩子的作业多了，可能写到半夜都写不完，到时候孩子、家长都会崩溃的。 第二件重要的事：大量的阅读 阅读要从小学抓起，从启蒙时期抓起，而且中高考也再次证明，如果不阅读，孩子是要吃亏的。 小学阶段课业负担轻，作业少，正是培养孩子阅读习惯的黄金期。 首先要阅读的就是每一学期语文课本中快乐读书吧栏目中推荐的课外读物，只是紧贴课本的，语文老师要求的必读书目，而且也在考试出题范围内。 在读完这些后，家长就不要太限定孩子阅读的内容了。可以先从孩子的兴趣入手，让孩子养成阅读习惯，只要孩子能够静下心来看书就可以了。 整个小学阶段，我给孩子买了一大套快乐读书吧课外阅读书目，大概有60本，都是语文课本里每一学期的必读书目。 孩子很快就看完了，后来我又给准备了一套世界名著放在书架上，孩子有空时，就自己翻着看。 总之，孩子小学六年来，阅读了很多课外书，当然，我也经常陪孩子一起看书，毕竟好习惯的养成也要靠家长的言传身教。 大量阅读的好处就是：积累词汇、增强语感、提升写作能力、扩大知识面、提高口头表达能力。 因为孩子的阅读量足够大，所以，阅读理解和作文都不错，基本上考试不太丢分，作文经常被老师当范文在班上读。 一个博览群书、见多识广的孩子，潜力无穷，就像这段时间比较火的董宇辉一样。 第三件重要的事：练习写一手好字 写字这件事，一开始学习写字的时候就要态度认真、把字写好，否则孩子一旦养成不好的书写习惯，再纠正起来就太难了。 我家孩子当初刚上一年级时，就有朋友拉我一起给孩子报书法班，我当时觉得孩子才开始学习写字，还太早了，等到三年级以后再报。 于是晃悠了两年，我才发现班上的孩子字写的一个比一个漂亮，而我儿子的字写得还是那么难看。 后来我花了更长的时间去纠正孩子不好的书写习惯，然后坚持练字，才逐渐好了起来。 建议孩子即将上一年级和已经上小学的家长，一定要在一、二年级抓好孩子的书写习惯。 字帖肯定是要准备上的。尤其是寒暑假，一定要坚持每天练习。 练习书写有两个要求： 一是：书写态度要端正，字迹要工整。 说得实际点，无论是写作业还是答考卷，清晰、工整的字迹都能让老师心情愉悦，酌情加分不在话下。 二是：速度要快。 有的孩子写的是好，可是太慢了，也不行。要知道，写得既快又好，是对高年级孩子非常重要的一项能力要求。 写给小学生家长的话： 家长们都知道小学阶段的重要性，但是很多家长不知道如何管孩子、如何抓孩子，抓得紧一点怕连累着孩子，更怕孩子在压力之下失去学习兴趣；追求快乐教育吧，又没有底气，怕孩子瞎玩好几年最后一无所获。 其实，一开始我也是这样的心理，无从下手。不过我的老师朋友送我一本陪孩子走过小学六年的书，我看完后，心里一下子明朗了很多，知道孩子在小学不同年级阶段，有哪些心理特征，家长应该如何做，书中还有很多学习方法和技巧。这套书让我在陪孩子上小学这六年少走了很多弯路。 小学6年决定孩子的一生，家长一定要帮助孩子走好这人生的 一步。

会察言观色，同理心强，会哄人 这样的孩子通常情商很高，而且心地善良，人格上是较为完整的。 群里有父母分享孩子小时候的事，总是欣慰地说： “孩子只要看见我低头不说话，就会过来捧起我的脸，委屈巴巴地问： ‘妈妈你是不开心了吗？你不爱我了吗？’” 孩子会哄人，能适应身边人情绪的变化，并在必要的时候表达疑惑和安慰。 将来在社交中更容易赢得他人尊重，较快适应新的环境。 愿意找父母谈心 《谈心社》第五期请到了王子文，她谈起了自己的原生家庭。 在剧场戏内，王子文是天不怕地不怕的“曲筱绡”，无论外表还是内心都无比坚强，但在戏外她却是个孤独的女孩，这是成长经历赋予她的。王子文在博客《他，她》中写道：一个很小的单间里，异常凌乱，家具只有一张单人床。父母把我放在床边，我不知道父亲要干嘛，只知道自己很害怕，父亲一直在讲话，我听不进去。她和父母一直是缺乏沟通的，不敢敞开心扉，因为她知道自己即便说了，也会被父母忽视、不理解。如果孩子愿意找到你，和你说得没完没了，请珍惜并把关键点记录下来，这也是一种美好的回忆。能与你沟通内心想法的孩子，对你都是充满信任的，也说明他安全感强。 输得起 孩子体验到失败，才会知道自己应该在哪个方面加强练习，并体验到一种需要更努力争取的感觉，不断激发自己的潜能。在《爸爸去哪儿》中有次团体活动，陈小春的孩子Jasper一直在询问应采儿自己赢了吗？应采儿说：“没有，吴尊叔叔赢了。” 结果那一瞬间，小小春哇的一声就哭了出来，应采儿安慰他这只是运气问题，他才渐渐平息下来。成长中尽情让孩子体验就好了，“输”不一定不好，而是另一种馈赠，要让孩子明白这一点。 遇到困难第一时间向家长求助 会寻求他人的帮助，就是会善用身边的资源。之前听过一个故事，父亲让孩子搬一块巨大的石头，孩子费了九牛二虎之力也没成功，抱怨良久后愤然离开。后来父母问他：“我们就在你身边，你为什么不请求帮助？”孩子善用身边的资源，父母应该庆幸，这代表他处理问题的能力强。从这个角度来看，王子文是不幸的，却又是幸运的，因为她没有遭遇校园霸凌。生活中很多被人欺负却不敢告诉父母的孩子，最终心理或身体上都受了严重的伤，甚至于失去了生命。孩子不信任家长，遇到危险也不向家长求助，这是一种悲哀。从什么时候起，家不再是最安全的“港湾”了？ 会主动做家务 父母心疼孩子可以理解，但他将来总是要自己走出去的，你的包办只会让他的能力无法发挥。相信孩子在不断摸索中能找到规律，这份信任将是他独立人生的开始。自己做家务时也给孩子一个空间，在保证安全的情况下，示范给他看，让孩子试一试，满足好奇心的同时也培养了各项能力，一举两得。 喜欢阅读 这样的孩子逻辑性、秩序感更强，读适合的书，会让孩子更有成长的动力。在家里简单设计一个书架，摆上孩子感兴趣的书，购买时带着孩子一起到书店挑选。读书是个很好的习惯，这样长大后便会成为“腹中有书气自华”的人。

教育，是许多家长头疼的问题，给孩子买了一大堆复习资料和教科书，结果孩子一点都学不进去，反而越来越差。问题出在哪里呢？问题就出现在教育方法不对。 教育作用是什么呢？教育的作用就是让你的孩子拥有独立思考能力、有明辨是非的能力，才能在后期形成正确的人生价值观。 家长应该怎么做来正确地教育孩子？ 一、和孩子做朋友，不采取过激行为 正确地教育孩子就要放下姿态，主动和孩子做朋友，而不是一直表现得高高在上。家长要经常与孩子进行深入、亲密的交谈，传递出自己对孩子的爱。 此外，当孩子犯错误时，家长们要首先平复自己的情绪，切忌对孩子采取过激行为，不论青红皂白先来一阵棍棒教育，而是要心平气和地帮助孩子分析、解决问题。 粗暴地对待孩子不仅无法让他认识到自己的错误并加以改正，还会让他们内心留下阴影，性格也变得偏激。 二、多给孩子一些陪伴 任何人都代替不了父母的爱和陪伴，只有在爸爸妈妈的精心教导和陪伴下，孩子才能受到更好的教育、养成良好的习惯。 可是在现实生活中，很多父母迫于生活的压力，不得不让爷爷奶奶、外公外婆过来帮忙看孩子或者直接将孩子留在老家。 这样的话，父母无法给予孩子足够的陪伴，会对他的成长造成不良影响。 因此，父母要更加用心地对待孩子，平时多和他们沟通、交流或者多视频、打电话，及时了解他们的生活和学习情况，让他们感受到即便爸爸妈妈不在身边，也依然在关心和爱着自己。 三、家长要做好榜样 家长是孩子的第一任老师，一言一行都会给孩子造成潜移默化的影响，因此家长必须以身作则，给孩子树立一个良好的榜样。 有很多书香世家就是如此，父母素质高、德行好，孩子自然而然也很有教养。 相反，如果在一个乌烟瘴气的家庭环境中长大，孩子也很难养成良好的行为习惯。 四、学会尊重孩子 孩子虽然要依附于父母成长，但他们也是一个独立的个体，需要别人的尊重，比如： 尊重孩子的兴趣——兴趣是不断激发孩子创造力的内在动力，当孩子表现出对于某一方面的兴趣时，家长切忌扼杀，而是要进行鼓励，让兴趣助力孩子学会一项新技能； 尊重孩子的人格——当孩子犯错误时，家长也不要过度责骂，而是要帮助他意识到错误，并指导他们进行改正，避免下次再犯； 尊重孩子的意见——当家庭中需要作出重要决定时，别忘了问问孩子的意见，尤其是关系到他们身的决定。这样，孩子才能感觉到被尊重，以后也能成长得更加自信和优秀。 在教育孩子的过程中我觉得培养一个好性格是很重要的，特别是对于孩子而言好的性格可以让孩子正确的面对挫折，战胜挫折很重要的，有些孩子一旦遇到什么困难就自暴自弃了，这其实是性格不好一个最主要的原因，一个孩子的性格是具有成长性的， 下面小编给各位家长推荐一本有助于孩子性格培养和情绪管理的书籍，希望能帮助到大家。 编辑推荐: 这是一套帮助孩子克服情绪障碍，陪伴孩子健康快乐成长的中英双语绘本。 该系列共十个主题，分别从不同的角度讲述不同的故事： 自我保护、勇敢、自信、诚实守信、情绪管理、懂礼貌、友谊、分享、自强、自律。 每个主题后面都附有“给父母的话”，给父母们补充相应的儿童心理学知识，帮助他们更好地与孩子相处，解决育儿过程中的困惑，也适合幼儿园或幼教机构使用。 内容简介: 本套绘本是根据3-6岁孩子的年龄特点、心理特点，结合该年龄段孩子的生活日常，从性格、行为、习惯等方面入手，通过生动有趣的小故事，运用简练的文字融道理于其中，帮助孩子养成好习惯、形成好性格。整套绘本配以精美、可爱的图画，趣味十足，更能激发孩子的阅读兴趣，是孩子与家长们必不可少的亲子读物。 作者简介: 胡媛媛（主编），资深儿童教育专家、幼儿心理研究专家，毕业于华中师范大学学前教育专业，工作期间发表幼儿通讯及文章二十多篇，对学前教育和幼儿心理独特见解，编著过多部图书。

很多孩子做一件事遇到困难时，就会感到烦躁、想要逃避问题。这种情况是由于孩子存在畏难情绪。畏难是我们的天性一旦让大脑觉得这件事无趣、难度大，它就会迅速替代我们做出选择。如果小时候出现了这种情绪，家长不能及时地发现和解决，那么这种情绪将会影响孩子的一生。火花思维针对孩子的畏难情绪，从引导、兴趣、自信等几个方面入手，帮助孩子摆脱畏难情绪。 火花思维让每一个孩子都能享受到老师关注和引导，从而更自信地学习。火花思维老师每一位都是有耐心，善于引导和鼓励孩子的专业老师，专业的老师才能更好地进行教育教学。火花思维直播课保障了学生与老师、学生与学生之间充分互动。在师生互动中，积极肯定和表扬孩子，能够增加孩子的自信心，从而调动孩子学习的积极性、主动性，形成良性循环。老师的讲解过程中，不会直接给出答案，而是一步步引导思考，有意识地引导孩子关注过程中的发现和体验，这样子孩子自然就会感兴趣，有了兴趣就不会对难题那么抵触了。直播课形式也能让老师及时发现学生问题，让每个孩子都能获得老师的关注。 火花思维通过情景引入的方式，让孩子进入思考过程，同时配合教具实物的方式，让抽象的思维课程变得具象化，帮助孩子养成良好的思维习惯。通过 “情景动画引入 + 思考过程互动 + 教具实物配合” 的方式，让孩子的课程学习不再枯燥乏味。课件也好看又有趣，将课程知识点与课程剧情完美结合，让孩子更能够长期学习下去。 火花思维的课件中还打造出了个性鲜明的原创IP形象“三小只”聪明爱思考的方块猴、可爱有爱心的圆圆鼠、漂亮独立的三角兔，这些具有较高记忆点性格特征的IP形象很快在孩子的脑海中留下深刻的印象，“三小只”不仅陪伴孩子学习知识还能让孩子学习到它们的优秀品质。 孩子出现畏难情绪有很大一部分是由于家长提供正确、稳定的情绪支持。很多家长在孩子面对困难不能解决时采用了责骂的错误做法，这会让孩子的畏难情绪更加严重。所以需要火花思维专业平台进行循序渐进的引导，帮助孩子改善畏难情绪，更自信、有勇气地面对人生。

暑假来临，孩子们放假在家总是会抱着电子设备上网冲浪，家长们一方面担心电子设备对孩子健康造成影响，一方面也担心孩子会接触到网上的不良信息或遭到网络攻击。 为了帮助家长们教育孩子安全上网，也为了让孩子们主动学习并加深对网络知识的了解，提高安全上网意识，Google 将其 emoji 进行组合，推出安全上网猜词挑战，让家长和孩子能够在互动中了解更多安全上网知识和技巧。 强密码 在设置密码时要使用强密码，并且避免多个账号使用同一密码：尝试想一个容易记住的句子，提取各拼音或英文单词首字母，并在合适的地方区分大小写。如有可能，用数字或符号代替字母。 网络钓鱼和诈骗 提高安全上网意识网络钓鱼和诈骗现象越来越严重，即使最谨慎的网络用户也可能中招儿。对可疑的电子邮件和网站保持警惕，才能保护自己的关键信息不被泄露。Google 建议：不要点击可疑链接；务必确认 URL 地址栏上显示安全符号，确保该网站是合法网站；在提交任何信息之前，确保网站的 URL 是以“https”（而不是“http”）开头的，这意味着该网址是安全的。 防病毒软件 一定要使用防病毒软件并保持更新。避免从非信任文件共享网站下载文件或接收未知来源的文件，不要打开陌生人发送的电子邮件附件。 隐私和共享权限 注意设置隐私和共享权限。许多可以生成用户原创内容的网站都可以通过设置隐私和共享权限管理谁可以看到自己的博客，照片，视频和个人资料。当在公共网站分享个人信息（例如姓名，地址或电话号码）时，设置隐私和共享权限尤为重要。 锁屏 在用完电脑、平板电脑或手机时，一定要锁屏，Google 建议将设备设置为进入休眠状态时自动锁屏。 友好交流 以积极、有礼貌的态度进行网络交流，如果在网络交流中产生矛盾，请避免陷入互相攻击的恶性循环，而应通过积极的态度来改善对话氛围。但如果遇到攻击性或不当言论，请及时向平台举报。 作为家长，我们不仅要保证孩子们在现实生活中茁壮成长，更要时刻关注孩子们的身心健康，守护孩子的上网安全。Google 十分新颖的 emoji 猜词挑战所分享的知识点，更为家长们带来了引导孩子安全上网的小贴士。做到以上几点，就能够规避很多网络陷阱和有害信息，让网络成为孩子们学习和创造的好帮手。

我家大宝已经开始了初中生的学生生涯，开始喜欢上了带着耳机听歌曲和进行英语听力练习，每天有空闲的时间就会佩戴耳机，而我家小宝在这个时候就会非常希望和哥哥一起戴耳机听音乐，但我知道适合青少年使用的耳机，却不一定适合儿童使用，所以我在一直留意市面上有没有适合小孩子使用的儿童耳机。经过一番努力后，我终于找到了一款合适我家小宝的儿童耳机--贝尔金（BELKIN）儿童蓝牙双模耳机。 因为我家小宝才5岁，耳朵的听力还在快速发育阶段，孩子的耳朵非常敏感，所以普通的耳机甚至是我为大宝专门购买的青少年专用耳机也并不适合他，所以为了小孩子的健康考虑，就一定要购买儿童专用的儿童耳机，而这款由贝尔金（BELKIN）推出的儿童蓝牙双模耳机就是一款专门为儿童设计的儿童耳机。 外形方面，贝尔金儿童蓝牙耳机采用了可伸缩式设计，耳机耳罩与耳机横梁之间有可折叠式设计，可适应不同年龄阶段儿童的头围需要。耳机耳罩更是采用了柔软的记忆海绵设计，让孩子的耳机在佩戴耳机时更合适贴合耳朵，也更好地起到隔绝外界声音的效果。 耳机采用了实体键方式进行音量调节、开关机等控制，实体键硕大，更适合孩子操作，也让孩子更容易感知操作是否成功。 首先就是音量的问题。上文说了因为儿童的耳机非常幼嫩和敏感，并不能接受过于强烈的刺激，所以如果是非必要的情况下，个人建议还是不要使用耳机。但如果一定要购买，就一定要选择符合儿童使用标准的专用耳机。贝尔金儿童蓝牙双模耳机针对儿童耳机发育的特点，将耳机的最大音量设计在了85dB这一安全线上。因为贝尔金是根据这一安全标准直接选择的发音单元号喇叭硬件，所以无论在任何情况下，耳机都不会超越这一安全线，就算是因为孩子调皮自行增加音量，还是因为音频输入时瞬间电流冲击产生的噪音，也不会有超越85dB音量的情况出现。 其次就是家长们非常关心的电磁辐射问题。因为耳机作为电子产品，一定会存在或多或少的电磁辐射，而且因为耳机会近距离佩戴在孩子的头部正上方，所以如果耳机的电磁辐射不合格，会直接作用于孩子身上，从而造成伤害。贝尔金儿童蓝牙双模耳机严格按照国家电磁辐射安全标准进行制造，通过CMIIT ID无线电发射设备型号核准型号，安全更有保障。 第三就是贝尔金儿童蓝牙耳机具有双模功能，既可无线连接，又可进行有线连接，适用于手机或者平板电脑的无线连接播放，又可以连接到台式电脑上进行音频的播放，非常方便。耳机本身500mAh的锂电池容量能为耳机提供约30小时的长续航时间，让孩子在户外使用个两三天不成问题。而在需要进行有线连接时，我们只需要连接上产品附送的1.2米长的3.5mm音频控制线。 第四就是贝尔金儿童蓝牙耳机采用了40mm的发声单元喇叭设计，阻抗32欧，频率响应在20-20kHz之间。让耳机的音质能完美表解释和还原音频的内容，孩子避免噪音干扰的同时更能如同亲临现场般收到了老师的课堂内容，让耳机的声音达到高保真（High fidelity）效果。 第五就是降噪方面。贝尔金儿童蓝牙耳机采用了双麦克风设计，通过无线蓝牙麦克风和有线麦克风的组合，让贝尔金儿童蓝牙耳机比起普通无线耳机，通话更清晰，在孩子上网课时，与老师通话更清楚。 这款贝尔金儿童耳机优点非常多，它既能连接有线又能使用无线蓝牙连接，既能在手机上听歌又能连接到电脑上听网课，无论是外形还是佩戴感觉，孩子都超级喜欢，而且还能伸缩调节方便收纳，现在孩子超喜欢使用它来听故事，从而让孩子脱离电视和动画片，更好地保护孩子视力。

家长们聚在一起的时候，肯定会聊一些家长里短的事情，尤其是孩子，更是家长们关心的重点对象。关于孩子长高吃什么，也成为了众多家长们焦虑的一个问题。看到别人家孩子每年都在长个儿，而自家孩子的身高却没啥动静，心急如焚的家长们就开始了各种食物和营养品的乱补。虽说孩子长高问题让家长们操碎了心，但是也要按照正确科学的方式来帮助孩子长高才行。今天，就来纠正一些家长在孩子长高之路上犯过的错。 孩子长高吃什么？求求家长们不要再乱补了！ 前文也提到过一些家长错误的举动，其实这些对于孩子的身心都是不利的，更别说可以帮助孩子长高了。很多家长误以为孩子吃得多，就是营养好，才会长得高，其实这种想法大错特错。再加上曾经买来一大堆的营养品，孩子没吃完是常态，等家长想起来的时候却发现已经过期了。而且对于人体来说，营养过剩也是一种营养不良，对于正在发育阶段的孩子来说，很容易造成儿童肥胖。等孩子成年之后，在相对年轻的年纪会容易患上一些糖尿病、心血管系统等疾病。所以，家长们从现在开始不要再给孩子乱补了。 孩子长高吃什么？这些吃的可以安排上！ 宜多吃的食物： 含蛋白质丰富的食物：如瘦肉、豆类制品、鱼虾、蛋类、牛奶等。 富含锌的食物：贝类、肝脏，坚果类如花生、核桃、芝麻等。 富含维生素的食物：蔬菜如大白菜、花菜、苋菜、菠菜等；水果如橘子、柚子、枣类、山楂、柿子、杏子等。 不宜多吃的食物： 像是高盐高油高糖的食物，不仅容易造成孩子过早肥胖，对于口腔健康也是无益的。 除此之外，多鼓励孩子锻炼也能促进身高增长，而且也要记得多晒晒太阳，也要保证孩子有充足的睡眠，不要养成熬夜的习惯。 当一切都准备好了，要是孩子挑食怎么办？家长们可以将饭菜做得更加有吸引力一些，比如搭配出一些可爱趣味的菜色造型，再利用一些卡通餐具来提高孩子吃饭的积极性。并且也要给孩子灌输一些健康的饮食观念。 孩子长高吃什么？雀巢来为孩子的身高助力 如果孩子一直挑食，一直不肯配合吃饭，难道家长就没有其他办法了吗？别担心，方法还是有的。确实有很多孩子天生爱挑食，从而导致营养不良，然后出现不长个的问题1。对于此，雀巢很敏锐地洞察到了这类家长们的顾虑，于是推出旗下的雀巢小佳膳来帮助那些爱挑食导致营养不良且长不高的孩子。 因为小佳膳配方中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪以及丰富的维生素和矿物质，所以可以作为单一的营养来源，为孩子提供更全面的发育营养所需。 再加上，长不高的孩子所缺的能量和营养会比同龄人多很多，因此小佳膳加入了18%MCT，无需胰脂酶和胆盐的预消化，可以快速提供人体所需的能量2。另外，它还选用了高能量密度的等卡配方（100kcal/100ml）3，一杯雀巢小佳膳的能量密度是一杯普通牛奶的1.5到2倍，只为给孩子提供更多充足的营养。 当然，有了好营养自然也要有个好肠道吸收才行。小佳膳特地添加了乳清蛋白和酪蛋白1:1配比的配方，胃排空时间更短，从而帮助孩子的消化与吸收4。此外，它还通过益生元来调节肠道内的有益菌比例，改善肠道菌群，进一步提升孩子本身的自护力。 如果你家的孩子是因为肠道受损，而无法吸收营养导致的长不高，也不用太担心，雀巢小佰太能正好适合这类孩子。 除了和刚才小佳膳一样采用了等热卡配方，小佰太能还添加了35种营养素来增强身体素质，满足发育需求。另外，像这样本身肠道脆弱的孩子，在吸收这方面要更加注意才行。所以，小佰太能直接使用了100%乳清蛋白，这种蛋白质净利用率高，且易吸收易耐受5。除此之外，还添加了58%MCT，大大提供了孩子的能量所需。值得一提的是，小佰太能不添加乳糖，这样很好地避免了因乳糖不耐受导致的肠胃不适。 所以，关于孩子长高吃什么，除了要“吃”对，还要搭配调整生活作息和适当运动才行。通过“从内而外”科学正确的方式，来避免孩子营养不良所导致的长不高。如果你正准备给孩子入手雀巢小佳膳或者是雀巢小佰太能的话，建议早晚各一杯，帮助孩子茁长成长。

“亲子关系的重要性：亲子关系的好坏，将会直接影响到小孩的基本心理健康。夫妻与孩子之间具有良好的亲子关系、充满着爱的流动的话，那么，这个孩子心里就充满着爱和温暖。长大后，他就是一个有爱的人，所以亲子关系实际上就是孩子成长路上最重要的东西。” 一.孩子和家长沟通不畅的原因 1.家长和孩子之间的年龄差较大 家长和孩子之间的年龄差如果较大的话,那么就可能会出现时代特性方面的差异,就比如说七零后出生的时代特性,和一零后出生的时代特性,就是完全不同的。 2.孩子的特殊时期影响 青春期、叛逆期等特殊时期,孩子的心智都会发生比较大的变化,比如孩子幼儿期拥有独立意识时的叛逆行为,孩子上小学,学习到一些基础知识之后,对家长产生质疑的叛逆,孩子青春期生理发育时,产生了的过激心理 二.父母与子女的沟通 1.家长要正确定位自己的角色，塑造易于亲近的、美好的优良形象。可以跟孩子做好朋友，多交流，而不是高高在上、难以沟通的样子。关爱和严格比肩并重。 2.父母要多关注孩子的心理变化，尽早发现并开导孩子的不良心理症结。父母要乐于满足孩子的合理要求；也要适时否决孩子的不合理的野蛮要求，但父母不能严词厉色，而是用温和的态度，而且要说明为什么拒绝。 教育孩子如育花，精心浇水、施肥、呵护，方能成功，但事实上并不是所有人都能养好花，不懂得就要向别人请教，学习养花的经验与艺术。 如果家长缺乏相关的孩子教育知识，又不知道去哪里获取科学的方法，如果也正好在寻找书籍学习的话，那这套教育孩子的书籍就是不二之选了。 这套书籍被称为父母必读的育儿书籍套装。 包括精装全五册，包括：《正面管教》、《不吼不叫培养好孩子》、《好妈妈胜过好老师》、《你就是孩子最好的玩具》、《如何说孩子才会听》五册。 在孩子成长的过程中，会出现很多棘手的问题，比如叛逆、孤僻、敏感、厌学等等。 面对这些家长总是感到力不从心，但是这5本书贴近生活案例，帮助家长全面地梳理问题，能够正确地引导孩子。 书的内容注重实操，不讲空话，结合了上千个真实案例展开讨论，父母应该做什么，孩子应该做什么，一目了然。读完后你能学到很多实操方法，是一套非常实用的家庭教育工具书。 让孩子学会尊重，学会感恩的同时，家长也能够学会如何和孩子心平气和地沟通问题，真正地走进孩子内心。 通过这套书，家长能清楚地知道，教育孩子需要采取什么样的方法和策略。 不会摸着石头过河，模棱两可，耽误孩子。 99.9元，不过一顿饭钱，孩子的教育却关乎一生，何乐而不为呢！

你家的孩子，是个脾气一点就炸的小鞭炮吗？ 你家的孩子，总是和小伙伴玩不到几分钟，就大吵大闹吗？ 你家的孩子，会经常被别人的父母找上门，一边听人告状，一边给人家赔礼道歉吗？ 孩子脾气大易暴躁的危害？ 儿童经常发脾气不利于身心健康的，儿童经常发脾气会出现脾气暴躁的情况，长期如此可能会出现性格扭曲。儿童发脾气会导致成长发育受到影响，可能会使孩子出现成长发育滞后一些，也可能会诱导一些疾病的发生与发展。儿童经常发脾气是不好的，所以要及时进行治疗和调整。当患有某些疾病时，就会导致孩子出现发脾气的情况，比如患多动症、抽动症、焦虑症等疾病时，会使孩子比较容易发脾气。如果是由于疾病因素而引起的，要及时对症治疗。 如何帮助孩子改掉暴躁易怒的性格？ 当孩子发脾气时，家长应避免也愤怒、大吼，你的不稳定情绪将会使孩子的情绪更糟糕。以平静、温和的声音响应孩子，你才能引导孩子平静下来。同时，你也以自己的行为为孩子示范了如何正确表达情绪。 家长需要告知引导孩子，让孩子明白：虽然愤怒的情绪是正常的，但是处理它们的方式却有能被接受和难被别人接受之分。 让孩子平静下来，并正确表达情绪，但也不能忽略了孩子的内心想法。比如：孩子因为哥哥没征求同意就把脚踏车骑走而生气。此时，请家长先平心静气地去了解孩子生气的原因。然后，家长应该先对孩子生气的原因表示理解、赞同。这时，孩子一般都会平静下来，不再大发脾气。接着，家长再慢慢安抚，给孩子讲道理。 家长可以这样引导孩子：“那他下次再不经过你的同意推走你的车子，你要不要告诉他这样不对？”如果他还是很生气，再次提醒他以更正面的方式思考：“生气无法处理这个问题，你觉得呢？”一步步引导孩子更好地处理问题。 如果孩子的情绪失控，家长就要采取特殊手段了。立刻制止孩子，并把他送回自己的房间，让他冷静下来。爸爸不要以暴制暴。稍后，当孩子平静下来，花时间让孩子了解其中的道理。家长可以通过沟通，与孩子约定，让孩子计划在未来如何避免出现这种行为。 跟孩子谈孩子生气这件事，告诉他学习如何控制自己的脾气是一件很重要的事。 家长应该告知并引导孩子学习情绪管理，并让孩子知道语言的杀伤力与破坏力。家长可以引导孩子换位思考；“如果别人对你大吼大叫，你会是什么感受？“ 家长帮孩子发展出一个“生气控制计划”。选一个双方都冷静的时间，和孩子讨论关于生气这件事。问他怎么能冷静下来。比如：戴上耳机听音乐，到外面丢篮球或者冲个澡。让孩子将这些方法写在表格里，并贴在容易看到的地方。 情绪管理是一项重要的能力。生活中很多成年人情绪管理的能力非常差。这类人往往易燃易爆炸，一点鸡毛蒜皮的小事就能将其脾气点爆。恶言一出，必定对他人造成伤害，影响人际关系。最坏的影响是发脾气时，人体会分泌伤害身体的物质，甚至可能造成心脑血管疾病。因此，培养良好的情绪管理能力，要从娃娃抓起。当然，家长要给孩子做个好榜样！ 然而我们在教育孩子的时候，往往都容易犯一个错误，就是总是给孩子讲各种各样的大道理，可能孩子还太小还听不懂，孩子大了，可能听得太多了，已经麻木了，腻烦了，在孩子还小的时候，我们想要更好的教育孩子，不妨通过讲故事的方式来让孩子明白道理，我们可以选择合适的绘本，与孩子一起亲子阅读，不仅能够拓展孩子的知识面，还能够帮助孩子养成良好的阅读习惯和行为习惯。 我推荐儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》，这套绘本一共10册，适合6岁以内的孩子，儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》这套书中，包含了孩子们在学校可生活中可能会遇到的各种各样的问题，还包括孩子们各种情绪性格问题，比如乱发脾气，胆小缺乏自信，习惯不好，没有主见等方方面面的事情。 儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》中，通过故事的形式让孩子了解到这些，哪些是不良习惯，哪些是好的习惯，以及如何学会情绪管理这方面的事情，儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》中，故事主人公都是小朋友们喜欢的可爱的小动物，更易于与小朋友们接受，更能激发孩子们的阅读兴趣。 儿童情绪管理和性格养成绘本《妈妈我能行》中的故事都是浅显易懂的，孩子们也能够很轻松地分辨哪些行为是对的，哪些行为是错的，哪些性格特点不好，应该如何控制，书中都有很好的说明。 《儿童情绪管理和性格养成》这套书不仅有拼音注音，还有相应的音频，不仅可以作为孩子拼音识字练习的启蒙读物，更可以让孩子听音频，矫正发音，父母空了多陪孩子一起亲子阅读，不仅能够帮孩子养成良好的阅读习惯，还能增进亲子感情，拓展孩子的知识，规范孩子的行为，何乐而不为呢？ 点击下方链接购买吧↓↓↓

与孩子沟通是做这为父母的必备技能之一，如果作为父母不俱备该技能，那么对于孩子来说是灾难。 不懂得沟通，一切的期望都是一厢情愿。 不懂得沟通，父母对孩子的爱则将变成伤害。 1、先通情，才能达理 孩子因为妈妈扔了自己心爱的玩具熊而伤心不已，不停地哭。 妈妈却不耐烦地说：“别哭了，一个旧玩具而已，咱们再买一个新的。”孩子听后哭得更厉害了。 这时，孩子哭的不仅仅是玩具熊被丢掉，还有他的情绪不被接纳和理解。 孩子什么感受，父母没有权利去定义或要求，那是孩子自己的感受，需要父母去尊重。 这时，父母如果能够试着先接纳孩子的情绪，然后问问孩子：“宝贝是不是觉得失去了一个好朋友，所以很难过？” 孩子的情绪被接纳和理解，才能接受理性沟通。 2、控制自己的情绪，给孩子安全感 和孩子沟通时，家长都希望孩子能够语义清晰地表达出自己所遇到的问题。这要求家长在和孩子沟通前，要有稳定的情绪，并告诉孩子：无论发生什么，都可以大胆地说出来，父母会和他一起面对，也会永远爱他。用这样的方式，让孩子在沟通中获得安全感，才能有利于沟通的进行。 3、给与肯定与鼓励，让孩子感到被接纳 当孩子愿意主动描述问题时，意味着解决问题的过程已经开始，这时，家长可以告诉孩子：“我们可以和你一起探索解决方式，你无论做得怎么样，表现如何，我们依然爱你。”用这样的话，让孩子们感觉被鼓励，被接纳，对解决问题来说是非常有好处的。 那么良好的沟通对孩子有什么影响呢？ 1、增进亲子之间的感情 2、有助于孩子释放压力、调整心态、平和情绪。 3、更有助于家长了解孩子的真实情感和想法 教育孩子如育花，精心浇水、施肥、呵护，方能成功，但事实上并不是所有人都能养好花，不懂得就要向别人请教，学习养花的经验与艺术。 如果家长缺乏相关的孩子教育知识，又不知道去哪里获取科学的方法，如果也正好在寻找书籍学习的话，那这套教育孩子的书籍就是不二之选了。 这套书籍被称为父母必读的育儿书籍套装。 包括精装全五册，包括：《正面管教》、《不吼不叫培养好孩子》、《好妈妈胜过好老师》、《你就是孩子最好的玩具》、《如何说孩子才会听》五册。 在孩子成长的过程中，会出现很多棘手的问题，比如叛逆、孤僻、敏感、厌学等等。 面对这些家长总是感到力不从心，但是这5本书贴近生活案例，帮助家长全面地梳理问题，能够正确地引导孩子。 书的内容注重实操，不讲空话，结合了上千个真实案例展开讨论，父母应该做什么，孩子应该做什么，一目了然。读完后你能学到很多实操方法，是一套非常实用的家庭教育工具书。 让孩子学会尊重，学会感恩的同时，家长也能够学会如何和孩子心平气和地沟通问题，真正地走进孩子内心。 通过这套书，家长能清楚地知道，教育孩子需要采取什么样的方法和策略。 不会摸着石头过河，模棱两可，耽误孩子。 99.9元，不过一顿饭钱，孩子的教育却关乎一生，何乐而不为呢！

孩子有一种隐藏在本性下的自我保护机制，是好多家长都不知道的，其实就是我们常说的孩子“胆小”。有时候我们会觉得很奇怪，孩子不怕昆虫小动物，要是一下没看紧就上手了，但面对陌生的面孔，就像如临大敌一样往家长的怀里钻，尤其是不认识的成年男性，好多年幼的孩子看到就哇哇大哭了。 实际上幼崽面对体型上有威胁的成年人，是会有一种天然的恐惧感的，这跟孩子胆子大不大没有关系，是孩子自觉对方会带来危险，于是寻求家长的庇护，这是我们人类祖先从远古时期就刻在DNA里带过来的野生的意识，随着年龄的增长，活在文明社会用不上这份自然的第六感，就会慢慢消退了。这和我们大人偶尔有坏事的预感是一个道理，所以家长只要默默提供安全感就行了。 而当孩子渐渐长大，如果还是过分地怕生，到影响正常的生活入园的话，就要稍微进行一些干预了。首先家长依旧不要当下就强行进行扭转，强迫孩子去面对自己的内心的恐惧，这对于孩子锻炼胆量是没有帮助的，还可能造成心理阴影，变得更加害怕。家长可以通过引导的方式来逐步改善孩子怕生的性子，比如耐心地带着孩子跟他不认识的亲戚朋友认识打招呼，戒除对方会带来的威胁，孩子就会慢慢放下戒心。 还有一点比较重要的，就是要从孩子的角度上看问题，站在他们的视角上看世界，孩子为什么害怕？是不是因为对方做了不好的行为？并且当孩子做了反击或者正义的行为，都要即使引导，赞扬的同时，也要教会他们保护自己的安全。 实际上的训练，可以采用游戏的方式，对于玩耍，孩子抵抗的情绪会放到最低，通过日常中的互动，家长带着孩子先从接触同龄人开始，等玩熟了再结交对方的父母、双方的老师等等，等孩子熟悉了正常交往的流程，就可以多带到人群集中的公园、乐园等地，让孩子尝试自己去认识新朋友。 孩子有些害羞，不能代表什么，孩子不是用模具做出来的，也不是千篇一律的外向活泼就适合每一个孩子，家长要做的是引导孩子成为敢于主动的人，而不是把孩子打造得跟别人的孩子一样哦。

平时母慈子孝，一辅导作业就鸡飞狗跳！再进一步常挂在父母嘴边的就是“你看人家孩子怎么怎么优秀，再看看你了”，满脸嫌弃。家长们这种总是拿别人的孩子跟自己的孩子作比较，一旦孩子并没有比别人出色的话就会各种数落的行为，在之前我们还是小孩的时候，只能默默不作声了，要么极其自卑，要么就是自暴自弃了。 家长们这种打压式教育，本意可能是督促孩子，希望通过“拿别人家孩子”作对比来鞭策孩子，让孩子变得优秀起来；还有就是怕孩子骄傲，用打压方式可以把骄傲的苗头扼杀在摇篮中。有部分强势的家长不希望任何人蔑视自己的权威，就会用打压的方式实现自己的权威，让孩子对自己言听计从。但这却挫伤了孩子的自信心和自尊心，有时候会起到反作用。 但是新时代的00/10后们就不像被教育的80/90后那么被教育后默不作声，反而会据理力争，有时候家长还会被反教育了。这位小学生放学回家看电视被家长抱怨，说她不知道把学习放在第一位，一进家就看电视放松，完全没见你学习时候这样争分争秒啊！想想假如你是这个小孩，你会咋反驳呢？ 现在的学生从小到大接触了海量的信息，视野更开阔，思维也更加开放与包容，对某些东西的看法比大人都深刻和全面。比如说这位小学生的反问：“别人家孩子再好，以后回来照顾你吗？”这要让无数家长都默然了，活了大半辈子都还没搞清教育的目的了。家庭教育并不是一味辅导孩子学习等学习层面的，而是要给孩子营造一个健康的家庭环境，父母在言传身教中，引导孩子懂得礼仪、做人、勤劳、孝顺、节俭、上进。 卡耐基有这么一句话写道“人生来就喜欢被人鼓励，用鼓励的方式对待孩子，能让孩子在轻松愉悦的氛围中成长，不断获得自信，变得更优秀。”所以说养育孩子，真的不能一直打击他，适当地夸赞真的很重要！人人都有缺点，人人也有自己的长处，父母的计较甚至是批评不仅会让孩子失去信心，严重时会让孩子自暴自弃，甚至抑郁症的症状。所以说父母应该正视孩子的优点和缺点，将优点发扬光大！ 还有教育孩子的话，要少批评，少比较，多理解，让孩子内心充满希望，相信每一个孩子内心都是努力向上的。要做到这些的话，第一要避免阔谈隐私，给予孩子足够的私人空间；第二避免过度打击孩子的自信心；第三父母不应过多地要求回报，尊重孩子自己的选择。 原以为是父母不懂教育孩子的方法，但是看到网友这样的评论，却是另一种心情了。 网友“霸王上弓187e688”：其实道理父母都明白，只是他就觉得这么说就可以让你好好学习了，这才是他们最幼稚的一点。 // 有时候是故意赌气但有时候也真的是不知道如何沟通 只能说教育孩子需要保持一种平和的心态，大道理人人都懂，小情绪却难以自控，还需要时刻提醒自己了。为人父母也是需要“培训上岗”的，希望不要让这句话“你看看那谁家的孩子多优秀，你怎么就这么笨呢？”再成为很多人一生的噩梦了！

相信每一个天使降临人间，父母最大的愿望一定是希望他幸福快乐。然而随着时间的推移，随着孩子逐渐的长大，与孩子之间的矛盾可能会越来越多，尤其是到了青春期的孩子，为什么出现这种情况，有很大的原因就是孩子的早期教育做的不够好。 孩子出生见到的第一人就是自己的父母，那种心理上的依赖是天生就在的，这也是血缘的一种延续，有些父母以工作忙，自己没经验，等各种理由把孩子交由父母或保姆带，等孩子长大了，出现了一些问题时，再去做严父，这类父母认为理所当然，但这样的如意算盘终将落空，因为这个时候再去管教，已为时晚已。 孩子出现行为问题的年龄段一般是在青春期，而在12岁之前的抚养方式，则是孩子教育的最佳时间。 记得有心理学家做过这样一个实验：将一只出生不久的小猩猩放在一个房间里，在屋内设置两个架子，一个用绒布模拟成妈妈的怀抱，一个则是光秃秃的，结果发现，小猩猩面对陌生的房间非常恐惧，它爬上模拟的母猩猩架子上，紧紧地抱住。只有在饿的时候，它才下来，吃点东西后又会迅速爬上去，紧紧抱住那只毛茸茸的母猩猩。这一实验证明幼小的动物首先需要食物，其次就是对熟悉的抚养人的依恋。动物尚且如此，更何况婴幼儿，因此3岁内的幼儿至少应该在一两个固定血缘关系的人来抚养。父母则是最佳人选。 你在他生命的初期付出了多少辛苦；陪伴了多少时间，那么你对孩子的影响力就有多大，孩子对父母的依赖就只有那么短短的十几年，年轻父母一定不要错失良机。 父母对孩子说“不”的时间一定要早 我们相信，每一对父母一定都爱自己的孩子，但爱孩子的方式各不相同，有的父母是严厉型，无论孩子做的多好，都是一种批评的态度；有的父母是有求必应型，认为孩子小，不定性，不管要求是否合理，都会有求必应。其实不同的爱，养成了不同的孩子。 在这里我们还是倡导父母一定要清醒，对孩子无理的要求坚决说不，我们要给孩子有原则的爱，孩子是我们家庭中的一员，不是全部，不能搞特殊化，不合理的要求一定拒绝，不要让他们以为整个世界都会围着他转，当有一天你无法再满足他时，也许就离他犯错不远了。你不教育的孩子，在社会这个大家庭中，总有人会替你教育。 那么这个说“不”的时间最好在孩子6岁前，效果最理想。再具体些应该是3-5岁最好，因为3岁前，孩子还比较小，你给他讲道理他也不明白，3岁孩子开始上幼儿园，也是他们开始接触社会，他们也逐渐的需要遵守幼儿园的一些规定，这时如果遇到孩子不合理的要求，就一定要坚决说不，孩子会从你的态度中感知你的反应，当他发现无论他怎么闹都无法达成愿望时，他就明白了，哪些事是不合理的。 父母的早期教育价值最早会体现在青春期，当父母与孩子建立了信任，规则，即使孩子出现一些小的叛逆，那他也不容易做错误的事，孩子的童年只有一个，父母要给孩子一个幸福的童年，当他长大后，想起儿时的记忆时，父母的教诲，父母的陪伴，父母的爱，一直伴随着他，这就是幸福的孩子。

培养孩子的学习力，必然绕不过“拖延症”这个问题，而这也是很多家长非常关注的问题，同时也是家长的痛点。 拖延症产生原因 1.缺乏时间概念 孩子做事磨蹭，是因为他们不像成人一样具有“时间紧迫感”。因为时间概念模糊，他们觉得一件事如果不是非得做得快才有更好的结果，那么慢慢来也没什么问题。 2.家长包办一切 有些父母嫌孩子吃饭慢，就喂孩子吃；嫌孩子房间整理得不好，就帮孩子整理……时间一长，孩子就会养成依赖心理，且缺乏动手能力，很难再合理的时间做完该做的事情。 1、多鼓励和奖赏。如果孩子比平时做得快，家长可以多给孩子一些口头上的鼓励，也可以给他一些物质奖励，比如带孩子出去玩或者给他买他想要的玩具。 2.给孩子设定做事的时间期限 贪玩是孩子的天性，当孩子的玩耍和需要完成的任务有冲突时，一方面要照顾孩子的心情，一方面也要给孩子一定的压力。布置的事情，必须在规定的时间内完成。 3、不能责备打骂。孩子磨蹭的时候，家长发脾气打骂是没用的，只会让孩子做事情更加缓慢，有的孩子面对这种情况甚至采取不理睬的态度，或者故意拖延来对付。 家长越早引导孩子学会管理时间、调整适合自己的学习方法，孩子在学习上的优势也就越强。 给大家分享一套教孩子学会时间管理的读本《上学就看》系列。 这套书共8册，适合低年级孩子阅读，分别对应了孩子学习中很关键的问题，比如怎么去管理自己的时间，怎么去轻松地完成作业。 《谁偷走了我的时间呢》引导孩子合理安排时间，不做“小拖拉”。 《上学原来是这样的呀》这本书可以帮孩子轻松明白上学是怎么回事。 《写作业再也难不倒我》告诉孩子，写作业其实很简单。 《考试，我不怕》告诉孩子，这样做，能考出好成绩。 一套8册，价格也不贵，却能培养孩子的时间管理能力，变成优秀的孩子。 书中通过风趣幽默又充满想象力的故事，将现实生活加入了适当的童话色彩，把故事讲到了孩子心里去。 阅读故事的同时，书中还实实在在地提出了很多实用的方法，教孩子该如何管理时间、如何更好地完成作业…… 这套上学就看让孩子学会自我时间管理是从韩国引进的一套课外读物，可以帮孩子快速适应学校生活、培养好的学习习惯，并从小养成良好的时间管理习惯。 想要购买这套书籍的父母，可以点击下方商品卡，进店购买！

三伏天已经来了，入伏之后气温越来越高，人体对睡眠的欲望就会变大，可是，现在的很多家庭都有晚睡的习惯。 大人还好，身体发育已经基本结束，可对于孩子来说，晚睡带来的影响，是家长无法想象的。尤其是放暑假了，孩子们不用去幼儿园，作息规律就彻底乱了，需要家长特别注意。 1 晚睡有这些危害 1、影响身高：生长激素分泌的多少，是决定孩子能否长高的关键。 在晚上12时之后，有一个生长激素的分泌高峰，而处在浅睡眠状态下的孩子则不容易达到这一高峰。 因此，孩子最好在晚上10时之前入睡，以尽快达到深度睡眠状态。 记住：生长激素大量分泌的前提，是在深度睡眠下进行的。 所以，家长应尽量减少对孩子的睡眠干扰，白天增加孩子的户外运动，晚上让孩子早早入睡，尽快进入深度睡眠，才有可能长高个儿。 2、伤害心脏：很多父母发现孩子睡眠有些反常，夜里睡不踏实，早上叫不起来，白天还一副睡不醒的样子。有些孩子还会出现食欲不振、烦躁不安的现象，实在让家长们烦恼不已。 孩子之所以暴躁易怒，完全是睡眠不足的表现，而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋。 情绪一亢奋，心跳就会加速，如果长期处在亢奋状态的话，难免会出现一些心脏方面的疾病。 如果放任孩子从小就晚睡，年轻时可能看不出来什么，等到岁数大一点，到了各种隐性疾病开始爆发的时期，心血管疾病就可能找上来。 3、易生病：孩子如果长期晚睡，身体会得不到休息，无法产生能抵抗疾病的免疫因子，从而给病毒、细菌入侵机会。所以，让孩子早早进入睡眠状态，能帮助孩子的身体得到休息，器官得到修复，免疫力得到提高，从而减少患感冒和感染性疾病的可能性。 2 两个黄金时间睡觉，孩子才能长高 对于身体发育状况不同的孩子来说，需要的睡眠时长也是不同的。比如： 研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响排名第一，超过运动和饮食，原因就在于睡眠中会分泌出生长激素。 以上是专家推荐的睡眠时长标准，只有达标了，孩子才更容易长高。 另外，不同年龄的孩子，也有各自的正确入睡时间表，这是来自澳大利亚儿童研究所的儿童睡眠专家Harriet Hiscock对各个年龄的孩子的入睡时间的建议： 对于新生儿来说，往往需要14至17个小时的睡眠；婴儿需要12至15个小时；学龄前儿童（3~5岁）需要10至13个小时；学龄儿童（6~13岁）需要9至11个小时的睡眠；而青少年则需要8至10小时的睡眠时间。而之所以让孩子睡足觉，也是想让孩子在睡眠中多分泌生长激素。 有两个时间段，生长激素的分泌最为旺盛，分别是21:00-1:00，5:00-7:00。错过这两个时间段，等于错过了孩子长高的黄金期。 值得注意的是，生长激素大量分泌的前提是，孩子必须处于深度睡眠状态。否则，生长激素的分泌量就会大打折扣，进而影响孩子的身高发育。 因为人一般在入睡后半小时至1小时，才进入深度睡眠状态。 建议孩子最好晚上8点半就要躺在床上，第二天7点以后再起床，这样才不会错过生长激素分泌的高峰期。 3 助眠食物来帮忙 牢记以下助眠食物，睡个好觉并不难哦~ 香蕉：包着果皮的“安眠药”。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。 温牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。 南瓜籽：镁有助肌肉放松，促使大脑产生可调节睡眠的褪黑素，进而改善睡眠。南瓜籽富含镁元素，因此每天吃一把南瓜籽可提高睡眠质量。除此之外，绿叶菜和豆类食物也富含镁。 樱桃：研究发现，仅一杯樱桃汁中所含的褪黑素，就足以"诱发"健康睡眠反应，提高睡眠质量。 蜂：中医认为，蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。 而往温牛奶中放入少量蜂蜜，少量的葡萄糖能促使大脑停止产生进食素，而进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。 4 要想孩子长高身体棒，睡眠原则不能忘 1、不要等累了才睡 让孩子玩累了再睡对他们的健康十分不利。孩子玩得过于兴奋，睡眠质量就会下降，即使进入了睡眠状态，但精神活动还在继续。 睡眠时也会出现咬牙、踢被、尿床等现象，从而影响孩子的大脑与身体发育，严重时还会造成睡眠时间的混乱。 所以，父母最好帮孩子养成一个良好的睡眠习惯，到时间了就必须去睡觉，形成一个固定的睡眠时间。 2、不要让孩子陪你熬夜 有些父母，自己晚上到很晚才睡觉，却整天督促孩子早睡，怪不得孩子说什么也睡不着呢。 如果想让孩子早睡觉，那父母最好到了睡觉时间，就能放下手里的事情，给孩子讲个晚安故事，让孩子安心地睡着。 如果父母手里还有事情没忙完，那也请忍一忍，等到孩子睡熟了，你再起来忙活也不迟。 总之，孩子到了睡觉时间，家里就尽量为孩子营造一个适合睡眠的环境，这需要全家的配合。为了孩子的身体，请父母一定要做到。 3、不要伤了孩子的肝 中医学说“肝主谋略”，意思是说肝的运作是否健康关系到一个人的思考力，以及解决事情的能力。 肝脏的排毒时间是在晚上11点到次日凌晨1点之间，而且必须是达到熟睡阶段，才能有好的排毒效果。 4、如果是孩子的话，排毒时间可能还要提前一些。 孩子如果睡得不好，或者经常晚睡的话，肝脏容易排毒不好，变得虚弱，进而使孩子的身体软弱无力，没有精神头。 所以，孩子小时候，尤其是对于学龄期孩子来说，一定要保证充足的睡眠，才可以进行正常的新陈代谢，使孩子有良好的记忆力和行动力。 本文来自网络，仅作交流、学习之用，如涉及侵权，请联系我们删除！ END

孩子调皮本身就是在给孩子贴标签，归类孩子，且没有用欣赏的眼光去看待孩子。 我们小时候接受到的最广泛的教育是做个听话的孩子，而我们这代父母最大的进步就是允许孩子不听话。 如果孩子什么都唯命是从，人类如何进步？ 而孩子作为一个独立的个体也不可能事事都听父母的。调皮正是孩子们的气质特征不同的体现。 无论孩子在他人眼里被如何归类，至少每个孩子在自己父母眼中应该是：没有优缺点的，只有特点。 他们所有的不同都是他们独有的特点，正如每一片树叶都会不同一样，每个孩子都会独一无二，且被接纳和被欣赏。 只有父母能够抱持这样的态度去看到自己的孩子，才能容纳孩子的自由发展，方可让孩子自由散发属于她自己的独特光芒。 但是家长还是会抱怨孩子太调皮养起来太费心了，其实了解孩子调皮背后的真实需求，便可以让调皮不再成为烦恼。调皮可被人解读为：爱惹事生非，不消停，难管教。 其实调皮的孩子只是：精力旺盛，好奇心重，喜欢参与感，不接受被忽视。 如此以来，我们又如何既不压制孩子的自由发展，又能让自己带的不那么蜡炬成灰呢？ 01 投其所好，不主导 精力旺盛的孩子一定要有地可释，同时高质量的陪伴不可或缺。 但主控的是孩子，而非成人，你可以有参与感，但是孩子不能有被支配感。 陪孩子玩的时候，丢掉手机，一心一意地投入孩子们的游戏，不要让孩子觉得大人心不在焉。孩子的目的是要和你有交互，你心不在焉孩子自然要想方设法引你入戏。 而且，请按照孩子的要求去玩，我们可以向孩子请教如何玩。 这个时候，大人们的智商可以为“零”，就能更好的让孩子成为游戏的领导者，从而提升孩子各方面的能力，达到所谓的投其所好，给其所需。 02 循循善诱 少说“不” 成人眼里的孩子就是孩子，很难跟孩子平起平坐，视孩子如朋友，使用尊重的口吻互动交流。 没有人喜欢高高在上，气指颐使的说话方式，孩子们亦是如此。 抱持着和孩子一起去使用孩子的角度看世界，当然非常的不容易，因为成人的视角是生命进化的必然改变。有机会去蹲下来，和孩子一同视角再去看看这个世界，你就能够发现很多我们看不到的东西。 并且成人的逻辑缜密，常会把简单的事情复杂化。 比如让孩子坐着，就是简单的一个坐姿，就会想到规矩，坐姿的影响，习惯的养成。 一顿七大姑八大姨的事务，直接就给孩子整不会了，同时也会让孩子产生很大的压力。 针对一些问题，我们可以试着只去描述，孩子正在做的事情，孩子不仅不会有压力，而且会更加容易将语言和事物以及行为联系起来，从而学会各种逻辑关系。03 关闭话痨模式 给孩子空间任其发展 很多家长陪孩子玩的时候容易提问，例如：这是什么颜色啊？这是什么形状？ 家长还觉得我是在引导孩子学习呢，其实这不是一种好的陪玩方式。 最好的游戏就是父母学着孩子去玩，孩子做什么，大人就模仿做什么。 在这个过程中，孩子学会了独立思考和合作游戏的规则。 04 欣赏孩子不容易 但却功在当代利在千秋 中国父母往往对孩子的行为要求过高，对于那种本身没有危险的行为，适当降低对行为的要求，避免总是批评孩子。孩子需要在错误中积累经验，他们的路需要自己的双脚去踩踏。 看到孩子做得好的一点两点，给予“正向激励”，只有良好行为被鼓励，不良行为才能够通过忽视而被退化。 “不要这样做”的管教方式只会让孩子更多地被强化“这样做”。 所以，父母要学会忽视不良行为，而鼓励孩子“如何做”。 如何做也不能只动嘴，言传不如身教，自己亲自做给孩子看，或者利用一些视觉提示的图片告诉孩子怎样做，效果会更好。有句话说得好：父母就是孩子最好的玩具，也是孩子对世界探索的第一来源，万物皆不如有情感的人。 陪伴一定不是我们单方面地给予孩子，而是我们和孩子一起再次经历童真，以成人的躯体承载着童心去对新生命深入解读。

很多癫痫患儿家长在孩子放假后就开始发愁，孩子除了学习外其他的时间该如何安排，让他做些什么有意义的事情，又不会诱发癫痫呢？为此，太原癫痫病医院专家特意整理了一番。 首先，暑期是癫痫治疗的黄金时期，若您的孩子正在吃药治疗阶段，我们建议您有时间带孩子到医院做了一个复诊，明确一下孩子当下的治疗情况。 其次，孩子暑期都会有作业或者补习班等，家长可以与孩子共同规划每天的学习时间，确保孩子的学习不会太累也不会过于放松，与上学期间的作息不要相差太多，如晚起半小时即可。特别提醒假期也不能让孩子熬夜。 此外，孩子的假期时间也可以参加很多有趣的娱乐活动，有助于改善孩子的心理、情感及身体上的健康。 1、带孩子去旅游。做好旅游攻略，带好药物，不去危险的河边、高山、海拔较高的地方即可，家长要时刻陪同，让孩子半年紧张的学习有所放松，同时帮助孩子开阔眼界。 2、适当看电视、电影。孩子假期也是可以适当看电视的，建议房间内保持光线充足，并与电视保持一定距离。因长时间的追剧、看电影容易诱发疲劳，所以建议每30分钟休息5分钟左右。光敏性癫痫患者建议少使用电子设备。 3、让孩子阅读。不仅仅是名著、课本，家长可以为孩子准备一些有趣的课外读物，让孩子的空闲时间打发时间。尽量买一些纸质版的书籍，因为电子书不仅会伤害眼睛，也会让眼睛感到疲劳。还是要提醒孩子看半个小时左右做一个小的休息，不要长时间盯着书本。 4、写写画画也是不错的。画画能锻炼手、眼、大脑的协调能力。把看到的东西画出来，要先观察，再通过大脑的思考，最后通过手中的画笔表达出来。看似这么简单的几步，其实特别锻炼自我。 5、适当的运动。适当的锻炼可以提高人体的免疫能力，对癫痫患者来说，不仅不会刺激癫痫的发作，还会对癫痫的治疗有一定的帮助。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，篮球，足球。

孩子在慢慢长大，家长是能感觉到的，看着孩子的变化。但是很多家长在孩子成长的生活中，已习惯性地认为孩子还小，只是孩子，“小孩子”懂什么！这样的潜在意识，顽固的思想在影响家长对孩子成长的判断，所以父母在与孩子进行亲子沟通时，要注意方式方法，沟通方法直接影响到亲子关系的融洽和家庭和谐的氛围。沟通的内容也直接关系到，对于孩子的认知、行为、态度、情感、价值观等方面的发展。 在家长与孩子相处的过程中，如果能够进行有效的沟通，说明家长是懂教育的，在这个时候最怕的就是和孩子没有办法把自己的教育理念传达下去，往往是家长有心，但孩子未必能够接受。但是拉近亲子关系并不难，3个小妙招教你“有效沟通” 1，问小不问大 沟通并不是一定要问出具体的原因，才能够帮助孩子解决问题。很多时候父母帮助孩子的就是鸡毛蒜皮的小事。 家长还可以问一问孩子一天上课之后没有有什么开心或者难过的事情。 让孩子和自己分析一些有趣的或者是新奇的事情。 2，声东击西 可以先从别的事情谈起来，对孩子进行一些教育或者引导。少否定，多用共情去理解孩子的所思所想。 很多家长并不尊重孩子的情绪和想法，不会倾听他们的内心。 但其实孩子想要的并不复杂，只需要家长稍微有些耐心，能够耐心聆听就够了。 如果一次得到了家长的反驳，孩子未必下一次就会和家长分享自己的想法。 多倾听少说教，尽可能地将教育的方法用起来，而不是单纯的教育。 3， 注意肢体语言 在教育的时候多注意肢体语言，不要总是一副高高在上，把父母的架子端得很足，孩子未必会听那种说教。 多尊重孩子的想法，和他们蹲下来聊天。 眼神，手势以及身体的动作都要和孩子多亲近，这样才能够更好地与他们进行交流。这也都代表了是不是真正地和孩子进行沟通。 在沟通的过程中家长一定要多鼓励孩子多进行沟通和交流，这样他们才会心理健康，创造力才能变得更强。 和孩子沟通并不等于是有效的沟通，沟通一定要有一些前提和基础，很多时候都是家长单方面的唠叨，或者是在和孩子有不同观点的时候就让孩子听自己的话，总是带有情绪地和孩子进行沟通。 孩子有表达自己不同情绪和观点的权利，很多时候都是家长用自己的经验去评估孩子的行为。这样不仅不客观，而且对与孩子来说是不公平的。 家长要尊重孩子是独立的个体，并且对孩子要有足够的了解，有的时候并不是生活在一起就等于了解了，大部分时间家长未必真的懂孩子。 教育孩子如育花，精心浇水、施肥、呵护，方能成功，但事实上并不是所有人都能养好花，不懂得就要向别人请教，学习养花的经验与艺术。 如果家长缺乏相关的孩子教育知识，又不知道去哪里获取科学的方法，如果也正好在寻找书籍学习的话，那这套教育孩子的书籍就是不二之选了。 这套书籍被称为父母必读的育儿书籍套装。 包括精装全五册，包括：《正面管教》、《不吼不叫培养好孩子》、《好妈妈胜过好老师》、《你就是孩子最好的玩具》、《如何说孩子才会听》五册。 在孩子成长的过程中，会出现很多棘手的问题，比如叛逆、孤僻、敏感、厌学等等。 面对这些家长总是感到力不从心，但是这5本书贴近生活案例，帮助家长全面地梳理问题，能够正确地引导孩子。 书的内容注重实操，不讲空话，结合了上千个真实案例展开讨论，父母应该做什么，孩子应该做什么，一目了然。读完后你能学到很多实操方法，是一套非常实用的家庭教育工具书。 让孩子学会尊重，学会感恩的同时，家长也能够学会如何和孩子心平气和地沟通问题，真正地走进孩子内心。 通过这套书，家长能清楚地知道，教育孩子需要采取什么样的方法和策略。 不会摸着石头过河，模棱两可，耽误孩子。 99.9元，不过一顿饭钱，孩子的教育却关乎一生，何乐而不为呢！

家有男孩子，父母都希望自己的孩子成为一个男子汉，而不是“熊孩子”，“妈宝男”，“胆小鬼”等等。不过很多父母对于“男子汉气概”的认识不够，认为大大咧咧，不拘小节，不做家务小事，粗暴无礼等等是男子汉的象征，其实不然，真正的男子还是有责任感，有大胆，阳光向上，感情细腻等等的。 想要培养孩子的男子气概，父母在教育中就要注意这五点： 1、在生活中粗糙一点，在情感上细腻一点 《父亲的力量》一书中说：养男孩要带些“毛茬儿”，任他们登高爬梯，滚一身泥，允许他们犯错误，让孩子保持“精神上的饥渴感”很重要。 指的就是养男孩，不能够在生活中百依百顺，不要过于讲究物质，衣食住行上只要合适就行，不要过于精致，过于奢华。而在情感上，男孩子的情商普遍比较低，父母需要重视孩子情商的培养，别把孩子培养成一个“直男”，这样的孩子是很难和其他人相处好的。只有情商高，感情细腻的男孩，在为人处世中才会游刃余。 2、对孩子的生活要多放手 在上文中提到一个男子汉的反面形象之一“妈宝男”，这样的男孩子在当前大量出现，尤其在恋爱的过程中被发现。这些孩子平时在平时生活中，受到父母过度的保护，使得孩子对于父母的依赖越来越严重，甚至会让孩子放弃自己做主，一切都交给父母。 在父母保护下的孩子，永远无法成长。心理学家大卫·伍德曾经说过：父母应该充当孩子的“脚手架”，为孩子解决问题提供一个框架，让孩子自己动脑筋，自已想办法去解决问题。 因此，父母需要成为孩子成长中的梯子，给孩子更多的鼓励和支持，把握大体的方向，让孩子独自前进。 3、让男孩子多流汗 很多人发现，现在的年轻人越来越不能吃苦了，尤其是男孩子，社会上对于男孩子的要求更高，更严格，不能吃苦的孩子在进入社会后会遇到很多不适应的情况，如果不能改变的话，就很容易被生活压垮。 而想要让孩子提升抗挫能力，能够吃苦耐劳的话，就要让孩子在生活中多“流汗”。其一就是字面意思，让孩子多在生理上“流汗”，多鼓励，陪伴孩子去运动，让孩子在运动中消耗掉多余的精力，体力，这样孩子能够在学习上集中注意力。让孩子多参加对抗性运动，团队运动，能给个增加孩子的团队意识，提高孩子的体能，抗挫能力也会得到提升。 其二就是家务能力了，家务的活动量不大，无法达到生理上出汗的地步，但是能够让孩子心理上“流汗”，让孩子掌握并且熟悉基本的生活能力，学会照顾好孩子，提高孩子的自我认同感，也能够提升孩子未来的生活幸福感。 4、让孩子尽情调皮 孩子天性是好动的，尤其是男孩子，从小就动个不停，调皮捣蛋更是家常便饭，家有一个调皮的孩子，往往让父母感到身心俱疲。采取强制措施来让孩子停下来的父母不在少数。但是，父母盲目阻止孩子调皮，会使得孩子身上多余的精力，体力得不到释放，积压在心中，就会影响到孩子的性格，让孩子的性格变得阴郁，会变得极端叛逆，那时再后悔也来不及了。 5、多让父亲来教育男孩子 不少人觉得现在的男孩子缺乏男子气概，是父亲缺席教育导致的，这个说法有一定的道理。心理学家麦克闵尼研究显示：与那些一星期接触不到6小时的男孩相比，每天与父亲接触更多的男孩，他们所从事的活动更开放，更具有进取精神和冒险精神。 父亲在男孩子的教育中，能够让男孩子正确的认识自己的性别，父亲能够教给孩子最基本的生活方式。在三岁之后，父亲要成为男孩子教育中的主导者。 从父亲身上，男孩子会学习到更多，更完整的男子汉的平直，比如独立，自信，勇敢，有担当等等。 在这个世界，这个国家，这个社会，甚至是家庭中，都是需要真正的男子汉，作为父母需要重视男孩的教育，让自己的孩子成为一个真正的男子汉。

看电视真的不好吗？大家通常都会说看电视不好。专家们也说看电视不好。其实是看多了不好。凡事都有个度，一旦超过这个度，哪儿还会有好事呢？书看多了也不见得好，这都是一样的道理。 很多家庭在有了孩子之后都会选择放弃电视，把客厅改装成书房。刚开始我也想这样做，但深思熟虑之后又放弃了这个想法。我只有这一个孩子，我可以一直陪孩子阅读，而且这也不是什么费力的事情，所以根本没有必要再改装个书房。 “让孩子通过电视看一下外面的世界是什么坏事吗？《海绵宝宝》又有什么不好吗？” 我给自己罗列了以上理由。但实际上我还是对《海绵宝宝》存有疑惑。在读过、听过一些专家的意见，与其他宝妈聊过之后，我更加苦恼了。因为对于是否允许孩子看《海绵宝宝》，每个人都无法给出确切的答案。好吧，我亲自尝试一下吧。就这样，我开始和儿子一起坐下来观看《海绵宝宝》。 专家建议家长能和孩子一起看电视，这样可以和孩子一起聊聊天，增进亲子感情。所以我虽然不喜欢动画片，但也会和孩子一起看。说实话，刚开始看的时候是真觉得没意思。 “儿子啊……这有意思吗？” “嗯嗯，有意思。” “哪方面有意思啊？” 我真的只是单纯地想知道。 “不知道，反正就是有意思。” “啊……是吗？” 算了，就这么看吧。结果看着看着就觉得有意思了。 是为了接受教育才看电视的吗？不，是因为有意思才看的。为什么有意思？不知道，反正就是有意思。 毫无目的地看电视当然是问题，长时间看电视也是问题。 就像对身体有益的东西吃多了也会产生负担一样，凡事都是过犹不及。但如果注意控制的话，还会觉得看电视不好吗？至少对我来说，让孩子看电视并不是什么大不了的事情（虽然是比较敏感的问题，但似乎说得有点简单了）。 定好看电视的时间 幼儿园是十点入园，所以那时候还可以早上看会儿电视。 儿子没有睡懒觉的习惯，很照顾喜欢睡懒觉的我。他早早起来之后就自己玩玩具，玩够了会来问我：“妈妈，我可以看电视吗？” “嗯，看吧。” 就这样，儿子开始了早间电视时间。非常感谢儿子能够体谅晚睡晚起的我。 即使儿子上小学了，他也经常会在早上的时候争分夺秒地看会儿电视。其实我很想和他说：“儿子，你现在是小学生了，早上不可以再看电视了。”但由于之前有过类似的经验，所以我忍住了说教。其实对于八点半就得到校的儿子来说，早上看电视是件很奢侈的事情。 “儿子，你觉得早上看电视对吗？” “不对。” “那要怎么办呢？” “平时早上不应该看电视，周末休息的时候应该可以看吧？” “不错，好想法。” 就这样，上小学后，儿子在看电视这个问题上自觉地选择了节制。 大家可以想一下，如果我当时没忍住，非得和他说明不可以看电视的理由，或者强制要求他不许看电视，还会有这种令我满意的结果吗？ 就这样过了几周，在一个不用上学的周末早上，儿子按照约定起床就打开了电视。 但是，我发现他一整天都坐在那里看电视，我的内心掀起了惊涛骇浪。 “儿子，妈妈虽然说过不上学的时候早上可以看电视，但你好像已经看了一整天了。你觉得这样做合适吗？” “不……合适……” “周末上午妈妈也想安静地看看书，听听音乐，喝喝咖啡，但你看电视的声音却让妈妈很困扰。” “那要不以后周末的时候，我吃完午饭再看电视？” “真的吗？你能做到吗？” “当然了。” “好的，如果能这样的话最好了。谢谢啦，儿子。” “午饭是12 点吃吧？学校就是12 点吃午饭的。” “没问题，午饭可以晚一点，但12 点以后你就可以看电视了。” 周末的上午就这样安静了下来。 母子之间相互协商的生活习惯 没有绝对不可以的事情。回想一下自己小时候就会发现，当时自己真是看了太多的电视了，以至我现在不怎么喜欢看电视了。如果不是大制作的话，我根本不会看电视剧。因为看了这么多年电视，电视剧的情节基本都能猜得到，所以感觉没什么意思。 “好吧，就让你看到厌烦为止吧。你早晚也会有看烦的时候。看了这么多动画片，怎么也能学到点什么？至少应该具备理解故事的能力吧。” 其实，我能让儿子一直看《海绵宝宝》也是有私心的。 等儿子自己决定学英语的时候（虽然也担心这一天是否能到来，但我相信儿子），我打算买一套英文版的《海绵宝宝》DVD 送给他。他已经看过几十遍《海绵宝宝》了，前后情节都能背下来，所以看英文版的时候应该能很快理解。这对他英语快速入门应该会有帮助。 我是通过看情景喜剧来学习英语的。《老友记》和《欲望都市》不知道被我看了多少遍，因为我觉得这两部作品最有意思。正因如此，我的英语口语还是很不错的。 我的这个计划是否能够成功还尚未可知，拭目以待吧。 儿子，电视你先看着吧，在妈妈改变心意之前…… 极简育儿说 和孩子约定好看电视的时间，并告诉他只能在约定的时间内看电视。如果想在原定基础上缩短看电视的时间，需要和孩子好好商量。随着儿子步入小学中年级以后，我和他商量好要适当减少看电视的时间。其实，是否能够培养出懂得节制和守约的孩子，关键还是在父母。 作者以一直以来践行的极简育儿法为基础，解读了什么是极简育儿法、极简育儿的方法、极简生活策略、极简育儿探寻自我生活。 观点新颖独特，内容涵盖育儿的方方面面，告诉现代父母：懂得适度放手才能轻松育儿；赋予孩子最起码的权利；让孩子养成每个繁忙的早上，都能自行解决问题的习惯；告诉孩子懂得克制；要相互尊重对方的时间；支持孩子的想法与行为；为孩子营造能够独立做事情的环境…… 无论是新手爸妈，还是二胎三胎爸爸妈妈，如果在育儿的过程中，感到焦虑，不知道该怎么做，都可以通过这本《极简育儿法》获得答案。

俗话说：“父母是孩子的第一任老师。”孩子的品行取决于父母的一言一行。 不得不承认，由于社会的发展，孩子的需求越来越高，这也就导致了一些老一辈的在感叹：“现在的孩子真不好带，以前的孩子可乖了，都不用怎么管！”确实，现在孩子气人的本事有增无减，“望子成龙，望女成凤”是父母的心愿，有些父母就是“恨铁不成钢！” 当孩子犯错时，父母会被气昏头，对孩子就一顿凶吼，甚至辱骂殴打，以为这样就可以让孩子害怕，让孩子改好，变成乖乖仔。殊不知，孩子非但没有多少改变，还会彻头彻尾的把你教育他的样子学得有模有样！ 邻居一家庭，生了两个男孩，但是父母不注重教育方式。自小孩子就比较顽皮，经常到处搞破坏，被人家投诉。他们爸爸一生气，经常辱骂或是吊打孩子，以为这样孩子就学乖，可是事与愿违，孩子不止没学乖，反而随着年龄的增长还变本加厉闹事。在学校打骂同学，校外拿棍子工具跟小混混们组团当闹事。后来长大后，有一次听说他们赌钱输了，还直接持棍子要去打架……后期我们再没接触过他们了，所以也不知道他们的情况，但他们的未来我们可想而知。想想，当时要是他们犯错，父母换种比较人性的教育方式，那他们的未来会不会改变呢？这是肯定的！ 说到这，我也得好好反省自己。有时被孩子气昏了头，我会对孩子说：”妈妈生的孩子是个乖宝宝，你很不听话，不是妈妈生的，是垃圾堆捡来的！“ 有一次孩子她自己在玩过家家游戏，她对着她最爱的玩偶熊熊说：”叫你不要吃巧克力，你却还要！你不是我生的了，你是垃圾堆里捡来的，不听话我就不要你了！“我瞬间懵了。她居然把我教育她的话一句不漏地学起来的。我不知道该哭还是该笑，可见小孩子的模仿能力真的很强！ 从那次开始，每次教育她，我都会想了想再说，希望不要带给她负面影响。 所以我们要警惕，我们的一言一行孩子是看在眼里学在心里，我们就是他们的镜子，而他们也是我们的镜子！ 教育孩子本身就是一项巨大的”工程“，父母都是辛苦的，也是最难的，希望我们能在这艰难的过程中携手并肩，在孩子犯错时，好好理清教育方式，教育言行，让我们的掌声明珠都可以健康快乐成长。

在现实生活中，有许多家庭因为各种各样的原因，最终导致了婚姻破裂，而他们的孩子也会因为父母的离婚而受到了很大的打击，大多数的夫妻，在离婚后遇到自己的孩子，都会对自己的孩子感到很愧疚，从而想要弥补他们。 有这么一个例子，一位女子和男友在逛街的时候，碰到了她和前夫所生的儿子，她知道自己的儿子跟着前夫生活过得很不好，心生怜悯的她就背着男友把钱给孩子。 她和前夫是通过相亲认识的，两人为了不让父母继续催婚，就决定在一起结婚，婚后两人住在一起，发现彼此的生活习惯有很大的差别，渐渐两人就发生了很多争吵。 当她开始考虑这段婚姻是否继续下去的时候，刚好她又发现自己怀孕了，为了腹中的孩子，她选择继续和前夫一起生活。 孩子出生之后，她就负责留在家中照看孩子，而前夫就负责外出赚钱养家，每天独自带孩子是很辛苦的，可她的前夫从来没有给她提供任何的帮助。 前夫每次下班回来都会坐在沙发上打游戏，当她忙不过来的时候，她让他帮忙看一下孩子，他都不愿意。 关于让前夫带孩子的事情，她已经跟前夫提过很多次了，前夫总是答应，但是从来没有付诸行动。 不能忍受这样生活的她最终选择了离婚，离婚后她回到父母的家中，父母看见她还年轻，就让她重新找一个对象结婚。 在父母的安排下，她通过相亲认识到了男友，男友是个很体贴的人，和他在一起的时候，男友总会主动帮她干活，这让她感到很幸福。 两人交往一段时间，她觉得彼此很合适，于是就决定搬去和男友一起同居，两人经常在休息的时候会一起出门逛街买东西。 一次和男友在逛街时，她看到她和前夫生的儿子，她发现儿子的身体很瘦弱，就知道前夫待他不好，看着儿子那可怜的样子，心生怜悯的她就背着男友把钱给孩子。 作者观点： 她和前夫在没有尝试交往的情况下，为了不让父母催婚就直接在一起结婚，这样的做法是很冲动的。 两个人在决定要不要结婚之前，最好先试着相处一段时间，看看他们是不是真的合适，然后再考虑结婚的问题，就能避免在婚后发生许多不必要的争吵。 前夫每次下班回家只顾着玩游戏，从来都不帮她分担家务，这样的生活对于大部分的女人来说都是无法接受的。 一个幸福的家庭，是需要双方共同付出，倘若只有一方在付出，而另一方不懂得珍惜的话，这段婚姻是无法长久的。 父母的离异给子女带来了巨大的冲击，一个不完美的家庭，不但会给孩子带来精神上的伤害，也会让他们在未来的生活中丧失自信。 看见自己的儿子这么瘦弱，作为母亲的她肯定会感到心疼，可儿子是跟着前夫生活，她也只能尽自己的能力来帮助她的儿子。 其实，她并不需要背着男友把钱给孩子，如果她的男友看见她的孩子这么可怜，还阻止她把钱给孩子的话，那么她的男友是不值得她托付终身的。 相信她经过了这次的事情，能主动向前夫提出把孩子接回到自己身边照看，并尝试让男友接受她的孩子，只要男友同意她的做法，两人一起携手向未来努力的话，他们也能有拥有一个温暖的家。

可能有很多家长疑惑，孩子从幼儿园回来会告状，会说老师打他了，或者不给他饭吃了等等这样的事情。相信大部分家长听到这样的话都是很生气，甚至恨不得立马冲到学校去问问老师，尤其是刚上幼儿园的小班孩子的家长，当时生气的呀！ 在小编的印象里，幼儿园的老师都是非常喜欢孩子的，而且幼儿园有很多老师自己也有孩子，在女老师的带领下，她们的母爱都会在孩子身上体现出来。不要说打孩子了，对孩子爱都来不及，尤其是对小班的孩子，老师特别喜欢，小班和中班的小朋友超级可爱，超级惹人喜爱。 记得那会，小侄子上幼儿园，回来就跟家里人说今天老师打他了，当时他妈妈那个表情啊，火一下子就起来了，立马跟其他老师要了园长的电话，打算问清楚啥情况，一直拨打了电话都没有通。后来到了晚上，侄子轻轻的拍了下母亲的屁股，还说老师就是这么打他的。瞬间他妈妈就明白了，这分明就是轻轻的爱抚了一下，压根算不上打，好在电话也没有打通，不然就更说不清楚了。 其实，最无奈的是，家长不分青红皂白就打电话质问老师，老师还没解释呢，家长就已经不想听了，说白了就是对幼儿园老师的一种不信任。孩子在幼儿园难免会有一些磕磕碰碰，而且也会有不小心把同伴推到等这样的事情发生。所以，各位家长要有一颗辨别真假的慧眼。 所以，家长朋友在遇到这样的事情时，千万不要冲动，首先先要询问孩子事情的真相，而在整个过程中也要耐心的倾听，并积极的引导，帮助孩子树立正确的价值观。其次，当孩子说真话时一定要及时的表扬，要知道孩子最喜欢被表扬了。 如果发现是还以为做错了事，千万不要生气。要知道可能宝贝说假话，只是不想家长生气。所以这个时候你更不能生气，要心平气和的和孩子沟通，让孩子认识到自己的错误，并及时改正过来。 其实，家长对于孩子的告状行为，在平时也能看出来。首先，从自身角度想，任何一个人受到欺负，他的第一反应是寻求别人的帮助，而孩子似乎是在炫耀这件事，可能就是没有问题。孩子不懂什么是真的欺负，也不懂什么是假的欺负，作为家长要及时的辨别，并解决这一问题。

看到别人家的孩子优秀，家长总是啧啧称赞，暗地里和自家孩子比较，有些恨铁不成钢，其实孩子优秀的背后，也源于家长的优秀和良好的引导。 带娃成长的路上，有不少坑需要避开，一些看似不起眼的行为，是导致孩子无法取得更大进步的绊脚石。 想让孩子更优秀，父母要注意避开这5个坑： 1、孩子想放弃的时候，父母要鼓励孩子坚持 坚持是一种习惯，孩子在学习之初，会产生很多困难，甚至想放弃。比如孩子刚上学，感觉写好字很难，做数学题很难，父母不要因此责怪孩子笨，这么简单都不会，这样只会让孩子自卑。 告诉孩子要坚持，鼓励孩子再加油使把劲儿，一定会更好，学习在于重复，无他，唯熟练耳。将孩子的思路打开，孩子品尝到学习新知识的喜悦和成就感之后，就会喜欢上学习，形成良性循环。 2、让孩子喜欢上看书，而不是电子产品 和一位老师交谈，老师慨叹说看着现在的孩子不如以前学习效率高，我诧异：“现在的孩子按说比以前更聪明才对，是不是因为现在电子产品看得太多，以前没有智能手机。” 老师点点头，很多家长图省事，给孩子一部手机，孩子安安静静，看着家长是省心了，其实不省心的在后面，一旦看手机上瘾，就会对读书不感兴趣，缺乏自律，成绩很难提高。 3、​让孩子有自己的主见，而不是对父母言听计从 有主见的孩子遇事冷静，善于倾听父母的良好建议，肯为自己的行为负责，敢于担当，碰到挫折也不会埋怨父母，因为是自己的理性选择。 明智的父母不会让孩子强迫服从，不服从就采取镇压模式，对自己言听计从，孩子一步一步变成唯唯诺诺，畏手畏脚的样子，等孩子长大后，你想让他自己拿主意时，却总是依赖于父母。 4、实事求是地称赞孩子，而不是处处贬低 有些父母总喜欢贬低孩子，怕孩子翘尾巴，孩子得不到来自父母的称赞和肯定，听到的是否定和批评，无疑会扩大孩子的心理阴影面积，缺乏自信。 中肯真诚，实事求是地称赞孩子，孩子受到鼓励，会真地成为父母口中那个“优秀的孩子”，“好孩子，你真棒，你比爸爸妈妈强！”常说这几句话，孩子会更优秀。 ​5、不要总和他人比较，孩子心里有数 家长为了激励孩子，对孩子说：“你看你同学考了第一名，你看你是怎么学的？”其实孩子心里有数，自己在同学间处于什么水平，对于同学的优点，比家长还了解。 对于优秀的同学我们需要学习，但也没必要贬低自己的孩子，挖苦讽刺，需要让孩子树立信心，查缺补漏，夯实基础，慢慢进步。 想让孩子成为优秀的人，父母要做好准备，以什么样的态度对待他，他就会成为一个什么样的人，“孺子可教”，每个孩子都是一颗珍珠，用爱和耐心打磨，孩子会更优秀。

育儿三年的时候我明白了一个道理：孩子天性爱玩。 我一直在想，我在孩子这么大的时候在干什么呀，玩泥巴，和小伙伴们满村子的跑，但是到了我们孩子这一代呢？画风完全变了，确实，时代发展得太快，或许也没有可比性。 孩子在学校里过得是被安排好的集体生活，几点上课，几点下课，几点放学，几点踢球，累了就睡，第二天继续早起上学。 放假了，突然让他回到很自由，没有被安排的生活里，他有时候也会不知道该干点啥，家长给孩子找点儿事做这种想法很对，但是脱离了学校里的各种规矩、纪律，可能执行起来也不会那么顺利。 一 如果是我的话，我会和孩子一起制定一个假期计划，暑假的目标是什么，然后以终为始，倒推到每一天，把每日计划表贴在墙上或者是书桌上方，孩子很容易就能看到的地方。 制定表格的目的是让孩子明白，不论什么时候，做事都要有个很清晰的计划，先做什么，再做什么，轻重缓急，而不是过一天算一天；我们也不用一双眼睛 老 盯在孩子身上，动不动就想生气。 1、制定计划的时候要满足丰富多样性，比如说： 上午学习，午睡后去同学家玩耍或者同学来我们家玩耍，晚饭后散步/打球一小时。周末的时候可以带他去科技馆，博物馆，美术馆或者周边的公园等等。 一个生活很丰富的孩子也不会老想着无聊、抠手机、想看平板等等。 2、家长可以协助孩子完成这样一个表格 让孩子参与进来，他不会感觉到这是我们布置的任务，把你想让孩子做的和孩子想做的，孩子一定要完成的都写进来，具体到时间段的划分。 时间段可以根据自己的作息习惯来，也可以根据学校里的作息时间来。我们家孩子在制定计划表的时候，是仿照学校里的作息时间来的。 对于每天看书一小时这样的规定，我们可以分批次达到这个目标，比如说：早起阅读10分钟，上午阅读20分钟，睡前阅读30分钟，还可以再细分，毕竟孩子的专注力也有限。 当孩子不知道该干什么的时候，他抬头看一下表格，就知道该干什么了，当然了，有的时候，投入的事会适当延迟，这种情况就不用卡时间，突然中断会破坏孩子的专注力。 如果在执行的过程中，计划表上有出现时间安排不合理等情况就要及时更改，对孩子来说，这样的计划才更有意义。 二 一个有条理的孩子能分清主次，会先把作业搞定再玩其他的， 更 有掌控感。所以，除了计划之外，以下3个细节同样很重要： 1、孩子学会收纳和整理自己的一亩三分地儿 我比较反对除了学习什么活儿都不干的那种方式，起码自己的事儿自己要尽量收拾好，收纳和整理归类，我觉得是培养孩子养成条理性的开端。比如说：书桌的整洁程度、睡前送玩具回家等等。 如果书桌乱糟糟的，孩子是很容易分心的，这一点儿我深有体会，所以，要尽量保持书桌整洁，和学习无关的东西都拿走（玩具、零食），可以利用书立把书本都立起来，把笔都放在笔盒里。 如果孩子不会收拾的话，我们就教，或者是一起收拾，别老记得抱怨，也别老是帮孩子完成。 家长也尽量保持家里干净整洁有序，放眼望去，自己心里舒服，孩子自然会习得这一切。 2、家长以身作则，和孩子聊他感兴趣的话题 “以身作则”我理解为家长平时的主要活动，比如说家长在努力工作，加班和学习以及言行举止，用行动影响孩子，孩子会从模仿中逐渐形成自己的行为模式，也就是有样学样。 而不是说家长拿本书看，孩子才会去看书，如果大人从事这类的工作可能效果会更直观一些，可是有的职业，大人可能没有办法看书，但是他也是在很努力的工作。 我们也可以拿书做做样子，但是自己内心真正的喜欢看书才会坚持 的 更久，和孩子聊他很感兴趣的东西也不错，比如说，孩子喜欢足球，那我们就聊足球，聊体育方面的书，参加体育类活动。 当我自己愿意放下手机，放下手里的活儿，看着孩子的眼睛，听他讲他很喜欢的高铁的时候，他眼里是充满欢喜和放光的。 让孩子选他自己想看的书，一起聊聊，和孩子站在一边儿，而不是对立面（你要去看书，你要去做作业）。 3、和别人没有可比性，和自己的昨天相比 我们大人也会和周围的人比，但是每个人的过往路线都不一样，有什么可比性呢？盲目的比较只会让自己更焦虑，认清自己的处境，慢慢来，一步一个脚印，孩子也是一样的。 “爸爸注意到你昨天看了10分钟的书，今天看了12分钟呢，有进步，继续保持！” “爸爸像你这么大的时候就知道玩呢，看书顶多看3页，顶多坐十分钟就坐不住了呢！” 当孩子看书的时候，我们也可以说“你看书的样子很认真呢，坐姿也很端正，我们都要像你学习。” 这种彩虹屁孩子肯定会听得很认真，并且会表现得更积极，父母的说话方式真的太重要了，不要吝啬自己的赞美好表扬。 同时，也要记得给予孩子周期性的反馈，比如，这个小目标达成了我们去吃顿好吃的，想一想我们自己，如果总是做一件没有反馈的事儿，恐怕动力也会持续减弱。 END 我是盛夏书香，一位5岁男孩的妈妈，毕业十年不曾看书，因为孩子，我重拾书本，并一直活跃在育儿领域。 在这里，没有什么高大上的育儿理论，只是我做母亲以来的一些真诚的分享；初为人母，有苦有甜，每一笔，都是对过去的自己的一个交代。 百家匠心计划创作者、上过三次百家榜，觉得文章有收获，也欢迎你点赞、转发、分享，送给需要的人，比心。

很多家长在有了孩子后，每天都过得提心吊胆，害怕孩子磕了、碰了、咳了、烧了…… 尤其是在网上看到那些关于宝宝生病新闻时更会各种胡思乱想： 要是我的宝宝遭受到意外怎么办？要是生大病了怎么办？家里钱不够治又该怎么办？ 哪怕每天都小心翼翼，也难保孩子完全不受任何伤害。 “要不为孩子买份保险吧？不怕万一，就怕一万嘛！” 但面对着保险市场上琳琅满目的产品，家长们也犯了难，不知道该如何挑选、怎么买才最实用…… 今天，小新就结合前人之鉴，总结了5个在给孩子买保险时经常会踩的“坑”，一起来看看。 坑一：图省事，选择“全家桶”式保险 毫不夸张，90%第一次接触保险的人，都会被套路住！ “全家桶”式保险，就是将多种险种组合在一起捆绑销售，一般是主险+附加险的形式。 看似一张保单就能将重疾、意外、医疗、身故等各大风险全都保了，确实省时省力。但细细一琢磨，其实很多保障都不全、保额也不够，甚至还有可能花了冤枉钱加了一堆孩子不需要或者不合适的保障。 而且，“全家桶”式保险保费都很贵。一般一份就要上万元，但如果各个险种单独分开买，可能只需花1,2千元就能配齐，甚至保障内容更为优秀。 因此，与其图省事选择“全家桶”式保险，不如将钱花在刀刃上，按照实际需求配置保险，还能省下不少钱！ 坑二：孩子保障齐全，大人却裸奔 孩子是父母的心头宝，什么都想要给他最好的，买保险亦是如此：给孩子花上不少钱配齐所有保障，却不愿意为自己买个保险。 其实，这是错误的投保思路。 要知道，父母才是孩子最好的“保险”。孩子生病了，还有父母赚钱照顾；但如果父母生病了，还有谁为孩子遮风挡雨呢？ 因此，购买保险时，一定要遵循“先大人，后小孩”的原则。 坑三：追求“有病治病，没病返钱” 很多家长在挑选时，都被返还型保险『有病拿钱治病，没病还能返钱』这一特性所吸引。 殊不知，返还型保险的保费一般要比消费型高出1倍多；而且保额往往也不高，万一孩子真生大病了，那点保额可能都不够花的。 至于“没病返钱”，等到几十年后保障到期，当年交的保费早已贬得不值一提了。 因此，相较来说，消费型保险性价比更高，花更少的钱买到更高的保额、更好的保障。 坑四：盲目购买教育金 从孩子出生那一刻起，很多家长就开始为孩子的未来做打算，尤其是在教育方面，有些抱着“要给孩子多留钱”的想法，还买了不少教育金。 这种出发点虽然是好的，但投保顺序一定要注意。 我们买保险的顺序一定是：先保障，后理财！ 先做好全家人的健康和意外保障，如果还有闲钱再考虑为孩子买上教育金，毕竟相较于投资收益而言，抵御疾病、意外风险显然更为重要。 坑五：认为越贵越好 一分钱一分货，这句话放在买保险上其实并不适用。 决定保险产品保费的因素有很多，如年龄、性别、健康状况、保障责任、保额等等，同样，错误购买、品牌溢价也会造成保费变高。 如有些家长因对保险不了解，在为孩子买重疾险时，稀里糊涂附加了一份寿险，原先一两千元就能搞定的最后却白白花了上万元才买到。 因此，在选择保险产品时，家长们一定要多看、多了解、多对比，按需选择，合适的保险才是最好的保险！ 写在最后 每个孩子都是父母的心头肉，都想要把世上最好的给他们。也正因如此，在为孩子买保险时，父母们往往关心则乱，一不小心就误入坑中。 身边有太多朋友就因为给孩子买保险，掉入一个个陷阱里，买了不合适的保障、又多花了冤枉钱，后悔不已。 所以，父母们在为孩子买保险时，一定要擦亮眼睛，根据自身实际需求来选择，尤其是要避开上面的五个大坑。 对于不太懂的家长，买保险前不妨先来咨询小新，等到了解清楚，再下单也不迟。

孩子的成长过程是很重要的，作为家长一定要注意孩子的行为以及心理上的变化，孩子的生长发育也是需要一个过程，这个过程有着细微的变化，处在不同年龄，有着不一样的认知。 特别是叛逆时期，孩子会做出一些让家长头疼的事情，此刻的家长总会有种操不完的心的感觉，甚至心力交瘁，怀疑还是变坏了。其实，这是孩子生长发育的一个正常反应，孩子叛逆期怎么办？四个办法来应对。 1、使用激将法 孩子处于叛逆期的时候，最常见的一个行为是不听家长的话，只要是跟家长对着干，他们就会有种成就感，认为这就是长大了的一种标志，自己也可以有话语权、有主见，不需要受到父母的管束。 面对这种阶段的孩子，家长可以使用激将方法，例如当想让孩子做一件事情的时候，就是不立马说出来，或者往反向去与孩子说，此刻孩子心理就是想与家长作对，反着来反而可以达到家长目的。 2、借助他人之手 孩子处在叛逆时期，是不会听进去家长意见，那么此刻家长可以借助别人的力量来达成目的，比如孩子喜欢某个叔叔或者是阿姨等，让孩子自己内心认可的人来代替家长来沟通，会起到不错的效果。 因此，当遇到孩子出现了叛逆期，建议可以采取此种方式，不仅简单轻松，而且还能够取到好的效果，只要能够达成目的，那就是好的方式，家长应当学会变通。 3、说不通就暂时不搭理 孩子在叛逆时期，喜欢通过作对的方式来吸引家长注意力，或者是惹他们生气，面对这个阶段的孩子，特别是与孩子一开始就沟通不顺畅的时候，建议家长可以选择暂时性的不搭理，或者是装作并不在意的样子。 当孩子发现自己的叛逆，并没有得到家长回应的时候，也会逐渐的觉得没意思，自然也就不再与家长上纲上线。 4、要学会言传身教 在孩子的面前说再多的大道理，那还不如做好言传身教，不需要与孩子发生冲突，但是却在无形当中默默的影响孩子，当孩子处于容易叛逆年龄的时候，也就不需要担心孩子的心理上的问题，即使是遇到了处于叛逆期的孩子，此种方式也不会让自己被孩子左右思想，影响到自己的情绪。 以上的方法是可以有效的应对处于叛逆期的孩子，但是不同的孩子还是需要用对药，自然处理的方式也会不同，家长可以根据孩子的特性去做选择。 当然了，处于叛逆期的孩子，心理上会出现很多的变化，建议家长不要过于担心，只要正确地去处理面对，问题就可以得到解决。当然了，沟通才是最好的解决方式，在沟通的时候家长要慢慢引导孩子。

父母高质量的亲子陪伴，对孩子的健康成长有着至关重要的作用，高效率的玩耍，更是能使孩子在放松的同时又获得相应的技能。正值暑假，家长怎样合理规划假期生活才能促进亲子关系？？怎样使孩子既得到足够的休息，又提升思维、锻炼能力？索尼toio创意机器人套件搭配专用主题“策略竞技场”，为孩子打造了一个充满趣味与教育巧思的理想空间，通过亲子游戏来激发孩子的自主意识，在玩中满足天性，去探究、发现，从而玩出快乐，玩出智慧。 “策略竞技场”是一套通过策略类游戏来锻炼孩子决策能力、反应能力，同时可以帮助孩子自主探索新玩法的策略养成专用主题。该专用主题集合了多款有趣的策略类亲子游戏，并融入了动作、反应、设计等多种互动元素，孩子简单地将核心Q宝与不同的积木玩具、手工艺品组装，并识别不同的程序卡片，便可创造出自己专属的“勇士”，与家人来一场紧张激烈的竞技对决。这款主题不仅能带来欢乐的亲子时光，还能锻炼孩子多方面的能力，让家长和孩子们度过一个有意义的暑假。 培养孩子的学习能力 学习能力是指个体从事学习活动所需具备的心理特征，是顺利完成学习活动的各种能力的组合。授之以鱼不如授之以渔，让孩子掌握学习能力能够使孩子受益终生。学习能力包括观察力、注意力、思维力、创造力等。例如“策略竞技场”中的“节奏GoGoGo”需要根据带有音乐节奏的指令操控指令卡上的核心Q宝移动，使操作垫上的另一个Q宝同步前进至规定地点，能够锻炼孩子的专注力、手眼协调能力、控制判断能力与对物体空间位置的分辨能力。“臭鼬大作战”中，双方各控制一个臭鼬互踩对方尾巴，先踩到对方尾巴的获胜，能够锻炼孩子灵敏的感知能力、反应能力，并且可以在亲子游戏中增加父母和孩子的默契程度。 塑造孩子健全的人格 在大人眼中，一场游戏的输赢也许是一件微不足道的小事，但对于成长期的孩子来说，这关乎是否能养成正确面对成功与失败的态度。家长可以通过在亲子游戏中灵活地调整和孩子游戏的难度，锻炼孩子用一颗淡然的心去理智地对待输赢，这样教育出来的孩子才会拥有强大的内心。此外，玩“策略竞技场”中的游戏必须遵守规则，且要有始有终，家长在游戏中培养了孩子的责任感与意志力，这也会成为孩子一生都勇往直前的不竭动力。 除此之外，索尼还推出了“出发！探索编程世界”、“一起玩音乐 皮可童族”、“Gesundroid工作生物”三个各具特色的专用主题，针对性地培养孩子的编程思维、音乐素养和动手能力。索尼希望孩子们能通过toio拓展思维，实现全面发展，

人的生长速度不是均衡的，每一个孩子都有自己的一个特点，所以对于家长朋友们来说，掌握孩子长高的规律，这样可以在早期的时候发现孩子身高上面的异常，可以及时地采取对应的措施，可以让孩子的身高长得更加的高一些，下面就来给大家介绍一下科学的增高方法有哪些?想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧! 　　在孩子生长发育的过程里面，有两个是生长高峰期，一个就是1到3岁婴幼儿时期，另一个就是青春期，这两个时期受身体激素水平升高的影响，身高在短时间里面都会飙升，如果生长发育充分，对于身高有着决定性的作用，想要让孩子长高的家长一定不要错过这两个时间段，安排好孩子的饮食非常的重要，还应该要督促孩子锻炼身体。 怎么有效增高 　　1、睡眠 　　孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的，如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠，就会直接影响生长激素的分泌。许多孩子为了完成作业或参加各种学习班，根本不能按时睡眠，长期处在睡眠不足的状态，这种情况下人类生长的潜能会受到明显的影响。 　 　2、身心舒展 心理和生理上都渴望好好舒展筋骨活动活动，因此，我们应该让孩子投入到大自然的怀抱，尽情享受运动的快乐，同时也接受运动带来的生长激素分泌高峰。 　　3、拔苗助长其害无穷 很多家长不惜重金买来“奇珍异品”、“山珍海味”，其实对孩子来说牛奶、鸡蛋就是最优质的蛋白质和营养品，此外，一日三餐营养均衡不偏食即可，鲍鱼、鱼翅大可不必，人参、燕窝有害无益，更不可以盲目地跟从各种广告而服用大量所谓的促进增长的药物，一些三无药品甚至会引起性早熟、骨骺早闭等严重不良后果。 我曾经买了很多有关孩子辅食、营养饮食的书，用得最多，最实用的还是这本《儿童长高食谱》。这本书是根据孩子的长高发育状况，从婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期4个阶段，遵循孩子们每个成长阶段，身体发育特点和营养需求。健康营养食谱，不必费心，跟着书本做就行了，一书在手。 为家长提供了193道科学营养均衡，助力孩子长高的营养菜谱。详细介绍了38种常见的增高食材，详细记录了每一种食材的营养成分、长高功效和相生相克的原理。为妈妈们为孩子选择食材提供了知识点。根据孩子四季身高增长特点不一，身体对季节的反应有所不同，精选多种时令物色增高美食，针对性补充孩子成长需要的营养。 书中全方位详细介绍孩子长高的具体方法，如睡眠情绪、营养需求、增高食谱、运动计划、经络按摩，全面激活孩子的生长发育潜能，为长高加速。把握孩子三个长高黄金期，科学饮食，补充长高能量，针对孩子长高的不同时期，父母因地制宜，为孩子长高“护航”。 详细列举了孩子长高的秘诀，在不同时期，家长应该如何去做，让孩子“赢”在高处。家长方法用对了，孩子一年身高猛蹿8~10厘米是很轻而易举的。 我认为这本书的最给力的地方，是每样美食都有视频教学，只要扫扫书中附上的二维码，就可以跟着视频一起做，特别适合我这样的厨房小白，学起来毫不费力。 这一本书可以用到孩子12岁，现在这本《儿童长高食谱》一套2册，活动价格只需要79元，不用一餐饭菜钱却能让孩子吃好吃对，省心省力。抓住孩子的三个长高黄金期，比同龄人长高几公分！有需要的家长，点击下方链接即可购买哦！

“这孩子蛮内向的，见人都不说话。” “我们家孩子害羞得很，见人总是躲在大人后面。” “是呀，见人不说话怎么办呢？给小孩报个班让他练练。” 很多妈妈都有一个内向害羞的孩子，因为孩子不能很好地跟别人打招呼玩耍，而感到自己的教育方式受到了挑战。 其实，内向害羞只是一个特质，并不是缺点。内向的孩子思维比较谨慎，不能那么快速适应新的环境。并不能因为孩子不能大大方方地当众表演节目，为此责备孩子。 内向性格有内向性格的优势，就像外向性格一样，没有好坏之分。一个内向性格的孩子可能比较慢热，比较注重自己内在的世界，但绝不影响他成为一个社交高手。家长掌握这三种办法，让内向孩子也可以变成社交达人。 一、给孩子创造条件，多和小朋友接触 想要让孩子擅长交朋友，就要先给他创造与人交往的条件。在外面玩也好，外出旅游也罢，作为父母可以主动，有意识的引导孩子和其他的小朋友交流和交往。可以通过用玩具诱导的方法，也可以通过游戏法，来让孩子感受到团队合作的优势和乐趣。 一个总是待在家，很少和小朋友接触的孩子，给他灌输再多的交往技能，他也是学不会的。孩子上了幼儿园后，每天和班上的同学朝夕相处，我们可以多和他聊聊，“最喜欢哪个小朋友，你们在一起最爱玩什么？”有机会的话，还可以把小朋友请到家里来玩。 二、给孩子设定社交底线 这一点非常重要，孩子的社交虽然没有大人的复杂，但你一定要告诉孩子，跟别人做朋友时，哪些事可以做，哪些事不能做，这将影响到孩子以后的价值观和人生观。 1、不能以大欺小，以强欺弱：孩子玩耍时的小打小闹很正常，但以大欺小，以强欺弱不可取。比如仗着自己年龄和身高的优势，去抢夺其他孩子的玩具，或故意招惹他们、没事找茬。这样的小霸王，在哪里都不会受欢迎。 2、不能嘲笑别人的缺陷：有的孩子身体可能会有些缺陷，或者是单亲家庭，等等，要告诉孩子，绝对不能把别人的缺陷当成玩笑来说，更不能用这点去攻击别人。 三、多肯定鼓励孩子，建立孩子的自信心 孩子性格过于内向的原因往往是孩子不自信的表现，不自信的原因大多来自于父母以及身边人的否定，以至于造成孩子的自我否定，从而让他更加不敢社交，这种孩子的成长环境对他有着至关重要的影响。 多被夸赞的孩子性格会更加阳光开了，乐于分享，而自信心是孩子租出内心世界的第一步，孩子建立起自信心了，他就会更加想要表现自己，性格也就活泼了。因此建立孩子的自信心是件任重道远的事情。 育儿有话讲 其实所谓的教育，就是从细节上着手，让孩子规避错误，减少走歪路的几率。其实最重要的，还是要以性格和品质的培养为主。因此及时培养孩子好的行为习惯，对于孩子的成长是十分重要的，培养优秀的性格习惯，拥有自信乐观的心态，学会控制自己的情绪，合理化解生活中的负面情绪，才是孩子应该学习的技能。 这个世界上没有不好的孩子，只有不会教的父母，在成长过程中父母多花心思，给予正确的引导，培养出优秀的孩子，其实是很容易的。 在孩子情绪管理方面，很多家长推荐这套《妈妈我能行 儿童情绪管理与性格培养绘本》，共有10大主题，分别对应培养孩子的自信、情绪管控、勇敢、自律等等，有助于孩子认识和管理自己的情绪和养成良好的性格！ 本套书中写到很多家庭温馨和温柔的画面，散发着各种有爱的气息，让孩子感受到爱的力量。其内容主要以亲人与朋友之间的生活为出发点，重视孩子情商教育的同时也离不开儿童的实际生活，根据孩子心理发展特点出发，让他们感受生活的真谛。 在培养孩子的性格方面，很多孩子一般不会听进去刻板的大道理，但从故事中就很容易理解，图画是教育孩子的最好方式，所以这套《妈妈我能行 儿童情绪管理与性格培养绘本》是不可多得的儿童益智游戏书！ 喜欢的家长们可以点击下方商品卡购买： 【Q】妈妈我能行 儿童情绪管理与性格培养绘本全10册

记忆是学习过程中很重要的因素，生活中很多事情都需要围绕记忆来完成。我们身边肯定不会缺少这样的朋友，他们像是拥有超能力，有着过目不忘的本领，有时我们早已忘却的事情，他们过很久却依稀记得，这就使得他们的智商会非常的高。比如主持人撒贝宁的记忆能力也非常了得，他也因太优秀被北大直接录取，这是令很多人都羡慕的。 有些人有很强的记忆力，看过的事情只需要一到两次就能记住，而另一些人则需要付出很大的努力去记忆。记忆对人类是非常重要的，尤其是对孩子来说，拥有良好记忆力将提升学习效果，但如果记忆太差，就会增加学习的困难程度，学习效率也会降低，智商也不会很高。那么，如何改善孩子的记忆？先一起了解一下记忆是如何产生的。 记忆是如何产生的 记忆就是大脑对人类过去行为的反映，是一种复杂的思维活动。记忆的形成过程包括四个基本过程：记忆、再记忆、再现和重复记忆。当然，记忆最终会以短期记忆和长期记忆作为表现。那些重复的短期记忆就会被人永远的记住。美国教授威廉·杰姆斯在19世纪做了一项实验研究，他每天都背诵《弥尔顿》，38天后，他发现记忆得到了显著改善。 孩子能拥有过目不忘的技能，是很多家长非常渴望的。从科学的角度来看，影响记忆能力的因素有很多，有些孩子的记忆力是与生俱来的，这点没办法学到，但是后天的训练过程中，孩子也能通过科学手段提高记忆力。 父母可以针对这四个方面使劲管孩子，这样也能提高孩子记忆力，孩子也会越来越聪明。 一、充足睡眠 如今的孩子学习压力大，功课多，熬夜的次数也会增加。孩子熬夜后，生物钟被打乱，睡觉时间也会变的错乱，甚至熬夜时长持续增加，有些父母可能根本不在乎，也不注意孩子的这些问题。然而科学研究表明，睡眠不足的儿童海马体活动量会减少，这将导致大脑记忆退化。睡眠充足的孩子大脑发育正常，记忆力更强，精神旺盛，做任何事都会有效率。 二、一定的运动量 有些孩子特别宅，不喜欢运动，这就导致身体肥胖，并且引发健康问题。而肥胖对记忆力也有一定影响，所以家长要督促孩子多锻炼，每周保持适当运动量。运动神经中枢位于大脑前额叶，通过运动可以促进中枢神经系统发育，从而引起前额叶发育。运动还能改善刺激大脑产生DHA等有益物质，大脑细胞也将变得更活跃，孩子因此会变聪明。 三、反复背诵诗歌 当儿童处于6岁以下年龄段时，他们拥有惊人的学习能力，能够迅速学习各种知识。家长可以采取让孩子多背诵的方式锻炼孩子记忆力和知识量。孩子通过背诵能找到学习的节奏，多记多背也可以为以后的语文学习打下基础。反复背诵诗歌能激发大脑皮层细胞，刺激脑神经发育，也能更好发育语言能力，对孩子绝对是有益处的行为。 四、采用不同的记忆方法 想要去记住知识点，首先要先深入了解知识点，在理解的基础上才能巩固知识，这也使记忆过程变得更容易轻松。许多孩子在记忆过程中都会死记硬背，但有些知识点是有规律的，若是无法找到规律，学习会变得吃力。所以家长要让孩子采用不同记忆方法，孩子找到更好的记忆方法，如谐音、图像等方式记忆，学习效率会提升，记忆力也会变强。 记忆对儿童的学习效率起到至关重要作用，然而并不是每个人都拥有过目不忘的能力，家长要知道，记忆确实有诀窍，掌握科学方法，事半功倍，记忆力也将飞跃提升，孩子就能牢牢记住教科书中的知识内容。然而，在教育我们的孩子时，父母应当注意后天能力的培养，并且给予孩子一定的指导。 记忆力、专注力和观察力都是孩子在未来学习增加智力所需要的重要能力。2-8岁是孩子大脑发育的关键期，这个时候提高孩子的记忆力（或专注力或逻辑思维能力）可以得到事半功倍的效果。哈佛教授推荐的这套《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》很不错，通过游戏方式，能够让孩子的智力得到快速提升的益智游戏书。 内容丰富，游戏形式多样，难度由易到难，循序渐进全面提高孩子的观察力、专注力和记忆力，激发大脑潜能。 全套共12册，书包含了十七大游戏主题，种类丰富且趣味十足，画面色彩绚丽，造型生动，让孩子在享受游戏乐趣的同时，提高宝宝记忆力、观察力和专注力，激发大脑潜能。 如果我们总是找不到陪伴孩子的理由，为何不陪他们看看书，不仅能促进孩子的大脑发育？这也能促进亲子之间的感情和羁绊。 绘本里印刷的字体很清晰，纸张也很不错，方便孩子健康阅读。 全套12本，原价180元，现在店铺搞活动，只要79元，平均下来一本都不到4块钱，不过就几杯奶茶或者一顿早餐的价格，甚至更便宜，美食可能吃过就忘，可孩子却可以受益终生，爸爸妈妈们何乐不为呢？ 有需要的父母点击下面链接即可购买，也可点击链接进入店铺选购更多育儿专家推荐的精选图书↓↓↓

都说父爱如山，父亲在教育孩子问题上可能会粗枝大叶，但是内心对于孩子有着一份天然的柔软，可是孩子长大了，却和父亲的关系有些疏远，不亲近，父亲心里有种莫名的惆怅。 父亲非常怀念孩子小时候粘自己的样子，可长大后孩子看着是懂事了，对自己的态度却是不冷不热，不知如何是好？ 孩子长大后，为什么和爸爸不亲近了，原因可能在这几点： 1、父亲喜欢批评式教育 母亲多是鼓励型教育，性格温柔，有耐心，对待孩子的小缺点能够包容忍耐，即使和孩子发生矛盾，也往往是很快就和好，相处比较融洽。 父亲往往对待孩子的教育比较严厉，只想看到结果，没有看到孩子付出的过程；当孩子向父亲请教时，父亲又不能保持全情的投入和耐心去引导，时间一长，孩子的心也有点儿凉。 2、无法充分地交流和沟通 父亲和妈妈分工有些不同，妈妈在教育孩子和家庭事务承担的方面较多，父亲在家庭中担负着更多挣钱的责任，也相对有着更大的压力。 当孩子碰到烦恼或者开心的事情，向爸爸倾诉时，爸爸总说：“我累了，你和你妈说。”孩子会感到爸爸不关心自己，时间长了，也不想热脸相向换来的是冷脸，下意识地保护自己，减少对爸爸的感情热度。 3、父亲和母亲的教育理念不同 父亲和母亲在教育孩子的方面理念不同，有分歧，容易产生矛盾，妈妈一生气，就不让爸爸管孩子了，导致孩子和父亲的接触机会少，关系冷淡。 妈妈要给予爸爸充分参与的机会，有的时候是旁观者清，爸爸在某方面的角度和想法可能会更理智一些，夫妻二人共同商讨孩子未来的教育方向，梳理思路，步调一致，让孩子成人成才。 虽然妈妈在教育孩子方面是主力军，也要给爸爸充分参与的机会，在生活中也有不少是爸爸带孩子，孩子和爸爸关系比较铁，有什么不开心的事，也喜欢和爸爸说，这样的关系无疑是让人羡慕的。 爸爸想和孩子建立亲密的关系，应该怎么做？ 1、每天和孩子聊聊天 爸爸在忙着工作挣钱的同时，每天抽出时间和孩子聊聊天，主动问候孩子当天的学习生活情况，倾听孩子的喜怒哀乐，让孩子敢于直言，成为无话不谈的朋友。 不错过孩子成长的重要时刻，在孩子的关键成长期给予鼓励和支持，给孩子打气加油，让孩子感受到深深的父爱。 2、互相尊重理解 爸爸需要威严，有大格局，遇事不慌，是一家之主，家里的顶梁柱；但是不要过于威严，尤其要放下架子，如果是一副不近人情，高高在上，盛气凌人的样子，会让孩子敬而远之。 尊重孩子的想法，从孩子的角度出发，平等交流，把孩子当作成人对待，不要以为孩子小，不懂事，孩子总有一天会超过我们，让我们刮目相看。 3、多鼓励孩子 孩子需要来自父亲的鼓励和赞扬，碰到困难，有了父亲的支持，心理修复得更快；爸爸不要成为孩子成长路上的绊脚石，多做正向的事情，起到激励的作用，而不是否定孩子。 孩子年龄小，有些语言和行为在大人眼里难免有些幼稚，父亲更要有一颗爱孩子的坚定的心，陪孩子一起成长，教会孩子一些必要的知识，让孩子走向成熟。 关系疏远或者亲密，来自于父亲的努力和高质量的陪伴；血浓于水，只要爸爸稍微努力一下，相信爸爸和孩子的感情都会升温，孩子远比你想象中更爱你。

对自闭症孩子进行个训，一般是指一个老师对一个孩子进行指导的形式。 个训需要训练人员有较强的专业性以和耐心，从刚开始辅助孩子完成指令，然后通过强化，经过一段时间的反复训练，最终使孩子能够独立完成指令。 个训不但能提高孩子的认知力和理解力，还能让孩子懂得如何配合老师。 第一，我们要调动孩子的动机，有了动机之后孩子的训练才有意义。 第二，一定要让孩子有注意力，只有在有注意力的情况下，我们才会去发指令。如果孩子没有注意力，我们不发指令，而是要想办法把孩子注意力吸引过来，可以用一些辅助方式，辅助过程中，随着孩子的能力增加我们要逐渐减少辅助手段。 第三，当孩子有了注意力之后，我们才能够发指令。对于刚开始训练的孩子来说，发完指令孩子肯定是不能立即完成的，这就需要我们辅助孩子来完成。 第四，孩子经强化完成指令之后，就可以让孩子享受强化物了。这时家长需要把孩子的训练过程和步骤详细地记录下来： ●一来我们可以看到孩子整个训练过程的变化； ●二来可以观察分析孩子的整个行为趋势。 辅助手段一般要根据孩子的能力来执行，孩子完成之后，我们立即给孩子强化，这是整个训练的核心和灵魂，只有把强化跟得及时，那么前面的训练才有意义。 由最初的全辅，到半辅，再到半半辅，到最后越来越接近独立，不但可以证明我们的训练是有效的，也能为家长本身增强信心。 记录对于我们专业训练中也是非常重要的。 如果连续十天，孩子变得突然可以独立完成，忽而需要全辅，那我们可以查看训练过程中是由细节操作不当所导致的。 找到原因之后，需要紧接着进行下一轮的训练，在训练过程中对所在问题进行改正。 举个例子，一个优秀的妈妈这样教孩子骑自行车： 敏敏4岁，刚开始对三轮的脚踏车是抗拒的，因为幼儿园每周二都有骑三轮脚踏车的一节课，孩子总是一个人在那里，于是妈妈就下定决心教会她骑脚踏车。 第一步，让她不害怕脚踏车。 敏敏喜欢零食，干果，玩手机，每次做她喜欢的事情的时候（吃好吃的，玩好玩的，玩手机）妈妈就让她坐在脚踏车上。 刚开始就算那个车很矮敏敏也害怕，妈妈就扶着她坐着，慢慢的扶的越来越少，最后不扶，之后敏敏就主动要求坐在脚踏车上吃和玩。 第二步，让敏敏的脚放在脚踏上面，妈妈推着走。 两个人一起去商店买好吃的，让敏敏扶着车把，脚放在脚踏上，刚开始慢慢推，后面速度正常。 第三步，自己用力踩脚踏直行。 不需要太大的地方，只要练会她腿会用劲踩着走就好。还是先准备好强化物（这次强化刚开始会很频繁，所以强化物要选好）。 刚开始，敏敏脚放在上面怎么都动不了，妈妈是想着她能从上面往下面踩半圈就给她强化，可惜她不会用劲，好吃的在眼前都吃不上，她就哭啊哭，妈妈也急。 后来，妈妈就手抓着敏敏的脚让她踩脚踏，过渡到抓脚腕，抓小腿，抓膝盖，抓大腿。这个过程她慢慢懂一点怎么用劲了，然后再让她独立踩半圈，踩半圈强化一个，再踩再强化，就这样慢慢的会连续踩着直行。 第四步，拐弯。 这个是最难的，还是骑着脚踏车去商店买好吃的，刚开始外出自己踩着直行，妈妈还是扶着敏敏让她自己踩着走，整个过程不能让她感到害怕，要鼓励她，适当也要有强化。 慢慢可以自己外出骑着脚踏车直行的时候，每当需要拐弯的时候就两只手抓着她的手拐弯，慢慢的抓手腕，抓小手臂，慢慢的不用抓自己拐弯了。 这个过程差不多两个月，期间要多练习，她自己会掌握一些经验，哭也哭了很多次，路人都在看她们，但是妈妈一直没有放弃，很多次她哭着，妈妈气鼓鼓的回家了。 现在的敏敏已经可以一个人骑着三轮脚踏车去买好吃的了，妈妈打算在她6岁的时候把辅助轮慢慢去掉，让敏敏可以真正学会骑车。 通过以上案例我们可以看到，整个过程符合个训课程的要求，每次一个回合比如，指令，辅助，完成，强化，然后记录，如此反复，通过两个月训练才完成。 当孩子慢慢熟练以后，她就能够适应各种环境一个人骑脚踏车了。 个训项目是孩子训练效率最高的，但我们的训练的终极目的是让孩子能够独立走向社会。 因此在个训课程中，我们也强调，个训的最后一步就是泛化，泛化到不同的人，不同的地方，不同的场景，只有个训的能力泛化出去，孩子才能真正走向社会，融入社会。 这也正是我们干预训练的最高理想，在恰当的时间，恰当的地点，和恰当的人，说恰当的话，做恰当的事。 我要咨询 ☛全国热线：400-618-0402 ☛星希望康复中心地址： 【北京校区】北京市昌平区同学都荟·龙观荟4层星希望教育 【重庆校区】重庆市渝北区泰山大道东段60号附51号一楼星希望教育 【长沙校区】湖南省长沙市雨花区劳动西路380号星希望教育 ※ 央视公益宣传片：杜佳楣《星星的希望》

跟培养孩子的自理能力相比，很多家长更在乎孩子的学习。不少家长都认为，只要孩子把学习学好了，其他的东西都不重要。因此很多孩子除了会学习，其他的事情都不会，自理能力很差。自理能力太差会对孩子以后的发展造成阻碍，有些大学生不会洗衣服，生活不能自理，上大学要带着父母的案例不少人都看过。培养孩子的自理能力是必要的，那么家长要怎样培养孩子的自理能力呢？ 首先，家长不应该包办一切。 小王是一个小学老师，小王说上小学的孩子有基本的自理能力，能够自己穿衣服，上厕所。有一天，小王发现班级里有个叫阳阳的男孩不舒服的趴在桌子上，小王赶忙询问阳阳怎么回事，阳阳说自己肚子疼，小王当时就很着急，联系了阳阳的家长，准备带阳阳去医院看看，没想到阳阳肚子疼竟然是因为想上厕所。小王就问阳阳：想上厕所为什么不去呢？洋洋说自己不会，所以一直憋着。听到孩子这样说，小王就跟阳阳的家长沟通，原来阳阳作为家里的独生子，爷爷奶奶和父母都很宠爱他，什么事情都不让阳阳做。 有些事情是孩子的分内事，必须让孩子自己完成。像上厕所、穿衣服这种事是孩子首先要掌握的，家长不可能总是代劳。包办孩子的一切，并不是对孩子好，从某种角度来说反而是害了孩子，所以家长要适度放手。 其次，给孩子锻炼自理能力的机会。 同事萍姐是个急性子，做什么事情都风风火火的。萍姐的儿子四岁了，有一次我去萍姐家吃饭，孩子要自己吃饭，萍姐就给孩子拿了一个碗，孩子吃得很慢，而且吃的桌子上到处都是饭粒。萍姐看到这种情况就直接把碗拿过来把饭喂孩子吃。中午的时候孩子有点热，想要脱掉外套，自己尝试了半天还没有脱掉，萍姐看见了，就直接走过去帮孩子脱掉了外套。 孩子的自理能力是需要锻炼的，孩子在刚开始自己完成一些事情的时候，也许做的不好，家长应该给予包容和耐心去引导孩子，而不是直接上手帮孩子完成，很多父母根本就不给孩子锻炼自理能力的机会，看孩子做的不好就帮孩子解决了，这样很难让孩子自理。 最后，家长需要给予孩子足够的耐心。 朋友小吴的孩子上一年级了，有一次小吴因为工作原因没办法去接孩子，就拜托我去接一下孩子。于是我就把孩子接到自己家里，孩子非常独立，渴了自己倒水喝，想要上厕所了自己就去厕所，看到地上脏了还要帮我扫地。小吴来接孩子的时候，我就夸小吴孩子培养的真好。小吴说都是平时一点一点教出来的，光是教孩子自己去上厕所就花了不少精力，教孩子自己穿衣服的那段时间，每次都看着孩子自己在那磨蹭半小时才把衣服穿上去，有时候穿的不对还要纠正孩子。 家长想让孩子有自理能力就必须先教孩子怎么完成要做的事，教孩子的过程是非常困难的。所以说，家长需要给孩子足够的耐心，教导孩子一点点的学习，最后熟能生巧。 总而言之，孩子自理能力差，跟家长平常的所作所为有直接的关系。 家长平常打扫卫生的时候，也可以让孩子参与进来，让孩子有基本自理能力，一是可以适应社会，独立发展，让家长更放心，二是可以让可以促进孩子的身心健康，帮助孩子快乐成长。

日前教育部指导全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团，在今年1月发布的2022年寒假多场景近视防控问答的基础上，修订形成2022年暑假多场景近视防控问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供科学指导。针对市场上一些号称可以逆转视力的训练或者仪器，问答内容指出：“近视一旦发生，不可逆转。家长切不可病急乱投医，不要相信近视可治愈、近视度数可降低等虚假广告。要带孩子到正规的医疗机构检查，遵从医嘱科学干预和矫正。” 虽然暑假是矫正近视、帮助孩子摘掉眼镜的有利时期，但一些商家或机构的“技术”并不是可靠的，越是吹得天花乱坠的广告，越应该引起人们的警惕。近视的发生有遗传性的因素，也有后天习惯的原因，不论如何，矫正近视都不可能依靠所谓的“特殊仪器”或“灵丹妙药”。 2021年6月，国家卫生健康委发布的数据显示：“我国儿童青少年近视总体发生率为53.6%，高中生为81%，大学生总体发生率为90%，近视已经成为国民健康重要问题。”由此观之，近视矫正是一个十分庞大的市场，既有专业的治疗机构，也有浑水摸鱼的不法商家，而且后者往往嗓门更大、噱头更多，很容易迷惑有需求的家长和学生。 包括笔者在内，不少人在小时候都经历过矫正近视的“艰难过程”。在最早发现近视问题时，家长普遍很着急，如果能提前预防近视或顺利矫正视力，哪个家长愿意让孩子过早戴上眼镜呢？然而，面对市场上各种矫正视力的产品，孩子的判断力是不足的，大多数没有医学专业知识储备的家长，也很难搞清这些机构的产品是否真的有用。 去正规医院检查，谨遵医嘱，虽然是多数人都明白的道理，但现实中，家长们对于孩子的近视问题，往往存在强烈的焦虑感，情急之下未必能接受医院的科学疗法，因为它们往往不能取得立竿见影的效果。这时，一些机构鼓吹的“XX天内摘掉眼镜”之类的广告，就极具“杀伤力”，会让心急若焚的家长“防不胜防”。最终，商家割了家长们的韭菜，浪费了金钱和时间，也没有取到预期的效果。 2021年11月，国家市场监管总局发布《关于开展儿童青少年近视防控产品违法违规商业营销宣传专项整治行动的通知》，其中明确规定，“在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。”也就是说，那些打着宣称能治愈近视的机构，都是骗子。监管部门还表示，要从严查处使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”“度数修复”等误导性表述对儿童青少年近视防控产品进行营销宣传的行为，一些不法商家将会为自己的行为付出代价，而有关部门查处一些违规机构和产品，也能让家长和孩子提高警惕，避免落入商家的圈套。 近视问题涉及到青少年的身体健康，容不得欺骗和马虎。面对这一问题，监管部门要尽到责任，对违规产品及时查处，家长们也得擦亮眼睛，不要因为自己的糊涂与无知，耽误了孩子的健康成长。

写在前面： 本期为你推送的是今年5月一篇发表在Mobile Media and Communication上的研究论文。题目为《“看看我！”：游乐场中父母的手机使用》（“Look at me!” Parental use of mobile phones at the playground）。论文作者为了弄清楚手机在亲子沟通中可能制造的麻烦，决定对美国新泽西州的两个游乐场进行了为期四个月的观察，并记录下父母玩手机的情况。 这篇论文的方法和理论并不困难，但对亲子沟通这一话题提供了一个新的观察视角，而且具有很强的育儿价值（给父母敲黑板！），因此也发表在了MMC这样的一流英文期刊中。希望我们对这篇论文的摘译可以给你带来一些启发。 在整个童年时期，孩子会与父母在户外度过大量的时间。他们会一起看医生、在超市购物或去游乐场休闲。其中，游乐场可能是最常见的家庭户外活动，它不仅有助于儿童的身体发育，还能扩展他们的视野、促进社会学习。不仅如此，游乐场更强调了父母作为孩子“社会化”的主要代理人的作用。家长需要为儿童解释社会现实，帮助他们成功融入这些公共场所。因此，在游乐场中共同度过的时光，为父母和孩子提供了大量对话、玩耍、学习的机会。 然而，在过去的几年里，父母和孩子之间的沟通受到了移动媒体大规模渗透的影响。父母和孩子都变成了低头族（Phubbing），专注于电子设备而忽略他们的互动伙伴。因此，在各种公共场所，父母和孩子虽然在一起消磨时间，但父母很可能关注的是手机，而不是孩子。有研究者称这种现象为"气泡"（bubble），也就是说，人们通过使用手机，强化了自己与周围环境之间的疏离感。 这些现象已经引起了学者和大众媒体的极大关注。但到目前为止，很少有实证研究探索移动设备的使用如何影响亲子共享户外时光时的沟通质量。唯一已知的在美国游乐场进行的研究显示，59%的父母会在与孩子相处时使用手机。更重要的是，在使用手机时，父母对孩子寻求关注的回应较少，高达56%使用手机的父母根本不会回应他们的孩子。而没有手机的父母只占11%。 这项研究至少说明，父母在游乐场上使用手机是一种普遍的现象。他们的初步研究结果同样促使我们继续探索户外手机使用给亲子互动带来的变化。 为了研究这一话题，我们来到了美国新泽西州的两个游乐场，观察父母和孩子的互动。我们选择的孩子是2-3岁的幼儿和4-6岁的学龄前儿童。我们之所以选择这一年龄段，是因为对这些孩子而言，与照顾者（尤其是父母）的互动质量尤其重要。 01. 到底有多少家长 会在陪孩子的时候玩手机？ 在27次观察期间，我们总共观察了60个家庭，其中涉及到46个（60%）母亲，31个（40%）父亲、37个（53%）男孩、33个（47%）女孩。其中，79%的父母至少使用过一次移动设备（几乎都是智能手机）。在对每个家庭平均36分钟的观察中，父母拿出手机4次，总共使用了11分钟（占在操场总时间的31%）。父母最常在手机上打字和滚动屏幕，其次是给孩子拍照。相比之下，父母阅读手机内容的频率较低。在少数情况下，家长接打电话的时间从几秒钟到几分钟不等。 孩子们对父母使用设备的反应因人而异。一些孩子似乎并不在意。这些孩子可能更独立，或者更愿意在操场上与潜在的玩伴接触，又或者，他们已经习惯了父母的脱离。还有一些孩子为了重新吸引父母的注意力而采取行动，或者在父母被移动技术分散注意力时变得沮丧。 我们将父母与子女的互动程度按照一个连续体进行分类，包括高度互动、分散互动和脱离接触。 1 高度互动 在观察的60个家庭中，有16个家庭（27%）的父母表现出对孩子的高度投入。在大多数情况下，这些父母不使用移动设备。专注的父母倾向于与孩子保持眼神交流、有效防止孩子做出危险的行为、帮助他们使用游乐场设备、与他们一起玩耍或在他们独立玩耍时观察他们，注意并适当回应他们的情绪。 积极参与的父母会用"哇！"和"耶！"等话语来与孩子一起游戏，一些父母甚至鼓励孩子说:"你能做到！"或类似的话。这些家长往往带着孩子在公园里到处逛，这意味着他们允许孩子在公园里自由探索，同时仍然监督他们的安全。一些高度专注的家长在操场上也会使用手机，但时间非常短暂，通常只是低头看一眼屏幕或快速输入一条信息，然后又将注意力转移到孩子身上。长时间使用（如打电话和接电话）在高参与的情况下没有发生。 2 分散互动 在29个家庭（48%）中，父母表现出与他们的孩子的关系是时而参与、时而不参与。移动设备的使用是导致出现分散互动的主要原因。这类父母使用手机通常仅限于看屏幕，偶尔滚动屏幕和打字。在少数情况下会拨打或接听电话。 通常情况下，当父母的注意力分散时，他们对孩子的反应会有所延迟，或者表现出冷漠的情感。然而，一些家长似乎比其他家长更善于同时处理多项任务。例如，他们可以一边在手机屏幕上打字，同时还和他们的孩子保持眼神甚至身体接触。此外，这部分父母在忙于手机时，也可能会与孩子进行口头和非口头交流。 3 脱离接触 不少使用移动电话与父母会与孩子的活动完全脱节。在我们的记录中，15个家庭（25%）属于这种情况。在使用手机时，无所事事的父母往往在身体上和情感上都会远离他们的孩子。在这种情况下，他们不知道孩子的行为和感受。除此之外，一些不爱用手机的父母似乎根本对孩子不感兴趣，他们宁可与另一名成年人进行了交谈，或者忙于另一项活动（如吸烟）。不过，与其他干扰相比，手机使用对脱离接触的影响最大。 02. 玩手机对孩子会有什么影响？ 总体而言，根据我们的观察，其中主要的问题可能有两个：安全顾虑、情感健康问题。 1 安全顾虑 当儿童在游乐场独自玩耍时，可能会处于潜在的危险之中。儿童往往喜欢尝试危险的动作，例如在其他人正在往下滑楼梯时爬上去。在我们的观察中，15个家庭（25%）的父母在使用移动设备时没有注意孩子的安全风险。只有两位（占观察到的家庭的7%）父母在使用手机时，还有效保护了孩子的安全。 在使用手机时，家长们要么低头对着屏幕，要么在打电话时背对着自己的孩子。在多数情况下，孩子们会因运气好而避免伤害（例如，他们没有被其他从滑梯上下来的人撞到），或者他们自己决定退出一个有潜在危险的状况（例如，他们决定不爬上去）。不过，当孩子们真的受到伤害时，往往是他们的哭声让父母们从手机屏幕中抬起头来。 2 情感健康问题 安全问题可能造成的危害是相当明显和直接的，不过，我们也不应忽视父母使用手机对子女情感需要的潜在伤害。虽然这些看起来不太明显，但它们可能会对儿童的健康心理发展产生长期影响。31个家庭（52%）的父母在使用手机时忽视了孩子的情感需求；17个家庭（28%）的父母则被其他因素分散了注意力；只有少数家长（12%）在使用手机时能够提供适当的情感支持。相比之下，父母在不使用手机的情况下给予关注的比例为55%。 因为使用手机，父母往往会忽视对孩子的关注，没有注意到孩子的情绪困扰，或者没有能够分享孩子的成就感和喜悦感。除此之外，还有一种情况：父母对特定情况的反应可能会被放大。例如，使用手机的家长更容易产生不耐烦的情绪、严厉的手势和批评。还有时候，父母会在使用手机时对孩子作出虚假承诺，告诉孩子"我马上就来"。 这些情况往往会让孩子失望、紧张或悲伤。无论年龄大小，大多数孩子都坚持不懈地试图获得父母的关注，当他们得不到关注时，他们的面部表情和肢体语言就会暗示着失败。一些看起来更外向的孩子会转向其他地方寻求关注。内向一些的孩子就会放弃。有些孩子最终的确吸引了父母的注意力，然而，父母似乎并没有被表现出歉意。相反，有些父母甚至表现得很生气，因为孩子分散了他们的注意力。这些互动在对儿童情感健康的影响方面可能更成问题。

“妈妈快看，无人驾驶车！”7月16日，由省委教育工委、省教育厅机关妇女工作委员会主办、湖南汽车工程职业学院承办的“穿越汽车百年，传承城市文明”亲子教育实践活动在该院国家级科普教育基地火热开展。目不暇接的车展、形式多样的互动、生动有趣的讲解，让现场百余名小朋友与家长尽享汽车“科普大餐”。 在汽车文化馆，小朋友们兴致勃勃地参观了汽车探秘、人车生活、未来汽车等六大展馆，共同溯源汽车文化历史、了解了汽车结构、体验汽车虚拟驾驶、操作VR教学一体机，并通过互动游戏、有奖竞猜等活动，深刻感受中国汽车工业从“零”起步到成为“世界汽车大国”的百年奋斗史。 “小朋友们，你们知道汽车为什么会跑吗？”“汽车里面成千上万的零件又是怎么安装在一起的？”……在汽车探秘馆的“吊挂爆炸车”前，小朋友们一边目不转睛地驻足欣赏，一边争先恐后地举手追问汽车黑科技的“前世今生”。在汽车工坊，小朋友们还观摩了智能寻迹小车的操作表演。当看到智能小车能自动点头，还可以按照既定轨迹准确运行，甚至遇到红灯还能自动停止时，大家都露出了不可思议的表情，拍手欢呼“这简直太神奇了”。 此外，活动还设置了参观汽车品牌基地、试乘无人驾驶与巴哈赛车、拼装小型车模、组装智能寻迹小车、制作创意发夹与头饰、手工花卉刺绣等多个体验项目，小朋友们和不少家长踊跃加入，共同感知科技的无穷魅力。整个现场充满欢声笑语，热闹非凡。 参加活动的家长们纷纷表示不虚此行，认为这次亲子实践教育活动新奇有趣、寓教于乐，既有紧贴前沿的高科技体验，又有贴近日常生活的趣味科普，让小朋友们在动手、动脑中长了新知识，“也在心中悄悄播下了‘科技强国’的种子”。 湖南汽车工程职业学院党委书记邓志革表示，作为全国科普教育基地，学校希望通过举办这次科普活动，让小朋友们亲身体验汽车世界、亲手操作汽车制作，从而激发他们热爱生活、热爱科技的兴趣。 省教育厅副厅长王仁祥认为，此次教育实践活动不仅增进了亲子间的感情交流，而且能帮助大家体验科技创新的无限魅力。 据介绍，近年来，湖南汽车工程职业学院科普基地通过“迎进来”“送上门”“线上线下”等多种途径，将汽车文化科普知识及汽车专业教学集于一体，面向省内外社会公众开展了汽车科普周、职业体验周、汽车文化大讲堂、汽车创客制作、中小学生研学科普等多项活动，吸引了近5万人次参与。

去探索大自然的奥秘，去体验生活的乐趣，去发现艺术的真谛……7月16日，张家界山间亲子艺术节在张家界军声砂石画文创园开幕。 “张家界山间亲子艺术节”是湖南省首届旅游发展大会系列活动之一，也是张家界军声砂石画文化产业园的艺术节品牌。本次山间亲子艺术节邀请了全国的130余家艺术教育学校、机构单位，由30000个家庭、16000位孩子共创，将与孩子用艺术的方式，实现“人”与地球对话，让孩子和家庭站在多样生物的角度看待人类与地球的关系，认识生命共同体的意义，以倡导人与自然和谐共生的观念。 据了解，艺术节将持续到10月7日。包括7月16日至17日下午举办的亲子音乐演出，7月至8月每周五、六晚开设的山间亲子市集、7月1日至10月7日举行的山间艺术研学季等。此外，艺术节还开设了以“地球的告白”为主题创作的展览征集活动，参展者用“石头画说”和“自然造物”两种类别进行了创作，所有作品将展出到10月7日。 作为首届湖南旅游发展大会承办地的张家界，既拥有绝版风景、红色资源，又有多个研学实践教育打卡地。自6月上旬以来，张家界市已接待各地研学旅行学生万余名，研学旅行已成为张家界旅游市场的热点之一。 张家界军声砂石画负责人介绍，作为张家界新的城市文化地标，军声砂石画文创园将以首届湖南旅游发展大会为契机，以山间亲子艺术节为突破口，全力打造一流砂石画产业集群、国家级研学旅行基地和国家级文化产业园区，助力张家界世界一流旅游目的地建设。 本次艺术节由张家界市委宣传部、张家界市教育局、张家界市文旅广电体育局、张家界市文联指导，张家界军声砂石画文创园主办。开幕式上，主办方还颁发了张家界山间亲子艺术节展览单元优秀辅导奖和优秀作品奖。

对孩子的成长来说，鼓励是相当重要的。它能激发孩子的内在动力，主动去解决问题。能培养孩子的勇气，敢于犯错，且能从错误中学习。能帮助孩子找到自己的价值感，成长为一个有用之材。 鼓励孩子需要智慧，需要在恰当的时机，用恰当的语言。然而很多父母对孩子的鼓励不仅没有增加孩子内心的力量，还会适得其反，给孩子负面影响。 什么样的鼓励方式最管用，这四种方式相当重要，家长必读。 一、描述式鼓励。 把孩子的具体行为描述出来，给予肯定或加上父母自身的感受。语言要客观清晰具体，让孩子从父母的语言中看到自己的行为和能力。 比方说，一年级的孩子能够自主阅读了。这时可以说“妈妈注意到你从原先的静不下心来到今天可以独自安静地看1小时的书了。” 当看到孩子吃饭很乖，就可以鼓励说“宝宝，你今天把米饭、鸡肉和蔬菜全吃完了，一点食物也没有浪费哦！”。这种鼓励的重点是强调孩子的具体行为，而不用任何评价的字眼。这会让孩子把注意力放到自己的行为上，而不是在意是否收获大人的好评。 父母自己的感受也可以加上去。比如说孩子今天把书桌收拾得很整齐，就可以说“宝贝，我看到你今天把笔都放在笔盒里了，书本都按大小排放好，桌面上一点垃圾也没有。书桌特别干净整洁！”。这里的重点是把整齐的细节具体描述出来，而不是笼统的说一句“收拾得很整齐”。 家长要注意尽量不要用抽象的表扬，比如“妈妈很高兴”之类的话，它和鼓励是不同的。 以下描述鼓励的句式家长可以学学： 1.妈妈注意到，这一周不用反复催，你就能自己按时起床了。 2.妈妈看到，你每次做完作业都主动把书桌和书包整理好了。 3.妈妈注意到你写字的时候不用提醒就坐得很端正。 二、感谢式鼓励。 用致谢式语言把客观事实描述出来，使孩子的内在动能被激发出来，让他乐意去做更多。比如说孩子帮你按摩肩膀，可以这样鼓励：“谢谢你给妈妈按摩肩膀，让我的肩膀感到特别轻松舒服。” 很多妈妈都希望孩子能养成“今日事今日毕”的好习惯，为什么有些孩子就拖拖拉拉做不到呢？这很有可能和家长的鼓励方式错误有关。 比如，家长通常会这样表扬按计划完成任务的孩子：“你真是个好孩子!”其实这样的鼓励非常不合适,因为仅仅一天就已经达到了好孩子的标准,是不是后面做不到也不要紧了呢。 所以，家长们应该换种方式，用感谢式鼓励来肯定孩子：“孩子，谢谢你按照计划表完成了今天的学习任务。”与其被监督，不如被鼓励。鼓励会让孩子获得“受到尊重”的存在感和“有能力做到”的力量感。 三、赋能式鼓励。 把信任的力量赋与孩子，用“我相信你……”之类的语言增强孩子对自己能力的认可在孩子面对困难时，这种鼓励能让他建立信心，克服畏难情绪，鼓励孩子达到目标。 比如小孩子去攀高，最后一层始终不敢爬上去，就可以这样鼓励孩子：“妈妈相信你一定行，只要再爬一层就胜利了”。比如在孩子面临考试信心不足时可以说：“你准备得很充分了，尽力做，妈妈相信你一定能考好！” 需要注意的是，赋能式鼓励是家长真正的相信孩子能做到，否则最好不要用。另外，也要考虑孩子的实际能力的高低，水平相差太远的话也不要用。 四、启发式鼓励。 孩子的感受和想法会在启发式提问中被挖掘出来，正确的行为得到强化。提问的内容包括孩子的感受，完成的过程和方法以及接下来的行动。 比如，当孩子跑步拿到第一名时，可以问他“你这次跑了第一名感觉怎么样？”“你是怎么跑得这么快的呀？”。话虽简单，用意颇深。 问到感觉怎样时，孩子会回答“开心”“快乐”，这种开心快乐的感觉会让孩子内心很满足。为了再次获得这种感受，他下次会同样努力去做。 当问孩子原因时，能让孩子自己主动思考分析好成绩背后的原因，之后会按照同样的成功之路去实践。 有个常见的误区，不少家长在孩子取得好成绩时给予单纯的物质奖励，不关注过程中的感受和想法。这种奖励的有效期很短。当孩子的成绩不稳定时，会选择轻松的放弃物质奖励，不会去总结经验继续努力。 总结： 困难与挑战一直伴随着孩子的成长，可以说是孩子成长的良师益友。当孩子遇到挫折缺乏信心和勇气时，千万不要用严厉的批评和错误的鼓励去伤害孩子。家长们应该学会使用上述这四种充满正能量的智慧的鼓励去呵护孩子，让孩子成为一个积极进取，阳光自信的人。

导语 “宝宝不哭不闹，乖乖吃奶，吃饱就睡。”，是很多新手爸妈对于宝宝的愿望，他们以为自家娃是天使宝宝，没想到是一个睡渣宝宝。 不仅如此，宝宝还喜欢不分场合的哭闹，一旦宝宝觉得不舒服了，他就会撅起嘴巴，哇哇大哭起来，急得父母在一边手忙脚乱地哄娃。 从新生儿黄疸到月子里宝宝的频繁吐奶，好不容易熬过了2个月，又迎来宝宝的厌奶期，睡眠倒退期。 在宝宝出生到6个月，父母要面对的考验，一关比一关难过，宝宝的喂养可不简单，难怪有不少宝妈感叹，还以为吃饱喝足就行了，却不知道其实6个月内的宝宝最难带了！因为不会言语，宝宝表达感情和需求的唯一途径，就是哭！ 0-6月龄宝宝，这几个阶段最难带，做到5招，熬过去妈妈就轻松了 一．新生儿：生理性黄疸 “孩子的面部怎么越来越黄了？该不是生病了吧？”，宝宝出生1-2周内，有些妈妈会发现孩子的面部，腹部，胸部，甚至是四肢出现了发黄的症状。 宝宝不会哭闹，但是确实有些婴儿皮肤越来越发黄，其实这就是“新生儿黄疸”，虽然宝宝出生1-3天，医生会给宝宝检查看是否有黄疸的情况，但是有不少宝宝，却是在出院数天后，黄疸的情况变得越来越严重，但是也有很多婴儿的黄疸慢慢消失了。 新生儿的肝脏发育还不够成熟，容易出现“新生儿黄疸”，如果黄疸比较严重，宝宝没有得到及时的治疗，容易导致大脑或者神经系统受到损害。 多数宝宝出现的是生理性黄疸，只有极少数会患上病理性黄疸，如果宝宝出现全身性黄疸，或者是出生后48小时内出现黄疸，宝宝爱睡觉拒绝进食，父母要警惕宝宝是否是病理性黄疸，需要马上带宝宝就医。 《西尔斯健康育儿百科》提到，到宝宝出生第10天左右，黄疸会慢慢消失。 生理性黄疸会在2-3周内逐步消失，但是母乳喂养的宝宝，黄疸消退的时间，可能比奶粉喂养的宝宝还要晚一周。 虽然生理性黄疸难以避免，父母应该怎么缓解宝宝的黄疸？ 1. 增加哺乳次数，母乳喂养8-11次 很多母乳喂养的妈妈，在产后3天后，奶水才慢慢多起来，相比奶粉喂养的宝宝，母乳喂养过少的宝宝，更容易出现母乳性黄疸，因此，母乳喂养的宝宝，喂养次数最好保持在8-11次。 2.日光浴一个小时 在阳光比较温和的日子，妈妈可以让宝宝露出手脚，接受一个小时的日光浴，或者是隔着玻璃让宝宝在婴儿摇篮里晒太阳，充足的日光浴能让宝宝的黄疸得到缓解，或者是妈妈抱着宝宝出去晒太阳。 3.足够的进食量，让宝宝多吃多排泄 不管是奶粉，还是母乳喂养的宝宝，出现黄疸之后，妈妈要让宝宝多进食，多排泄，能减轻黄疸的症状。 4. 增加宝宝的喝水量 如果宝宝进食过少，黄疸很难好转，父母可以适当让宝宝喝一些温水。 5.宝宝黄疸加重，妈妈及时带娃去医院 如果宝宝的黄疸明显加重，妈妈要带娃去就医，让宝宝得到治疗，严重的情况下，宝宝可能需要照蓝光。 二.0-3月龄：吐奶 0-3个月龄的宝宝，越是月龄小的宝宝，吐奶的次数越是频繁。 因为婴儿的胃跟成人的不同，婴儿的胃是水平的，喝奶的时候，容易导致吐奶。 婴儿吐奶的原因多样，不管是宝宝吃的东西超过了胃容量，还是因为吃奶过急，引发的吐奶，低月龄宝宝经常会出现生理性吐奶。 对于低月龄宝宝来说，吐奶是正常的生理现象，但是父母如果学会拍嗝，能减少宝宝吐奶的频率。 父母想要宝宝少吐奶，喂奶后要给宝宝拍嗝，特别是3月龄前的宝宝，拍嗝必不可少，拍嗝15分钟比较合适，等到宝宝发出打嗝的声音就可以了，但是也有一些宝宝不打嗝的。 3-6个月后，父母是否还需要给宝宝拍嗝，要看宝宝是否还继续吐奶。 三.4-6月龄：厌奶期 不少妈妈曾经很苦恼，原本天天追着她要吃奶的宝宝，如今变得不爱吃奶了，或者是吃得很少，宝宝吃奶分心，将头转开，或者是用舌头将奶嘴顶出来，其实这是因为宝宝到了厌奶期。 在宝宝4-6个月的时候，会出现厌奶的迹象，但是也有宝宝的厌奶期提前了，在2-3个月就出现厌奶，一般来说，厌奶期会持续7-15天。 为什么宝宝会出现厌奶的现象？因为宝宝2-3个月后，宝宝的视力，听力越来越好，对于身边的新鲜事物或者有色彩，有声音的东西会产生兴趣，转移了宝宝吃奶的注意力，这也意味着宝宝的身体发育上了一个新台阶。 宝宝到了厌奶期，父母应该怎么做？ 1. 少量多餐 在厌奶期，宝宝进食的兴趣降低，妈妈没必要为了迁就宝宝而增加哺乳时间，可以尝试少量多餐，在宝宝饿的时候喂奶。 如果宝宝吃得少，下次再增加喂奶量，不要强迫宝宝进食。 2. 减少环境的干扰，让宝宝专心吃奶 宝宝进入厌奶期后，他的注意力会更多放在新事物上，宝宝或许会对其他事情更感兴趣，所以妈妈哺乳时，需要一个安静的环境，不受打扰的环境，这样宝宝吃奶才不会分心。 3. 让宝宝白天多运动，能量消耗越多，宝宝就越容易饿 厌奶期宝宝胃口会变差，妈妈可以增加宝宝的活动量，宝宝的体能消耗越多，越快觉得肚子饿。 四：3-5月龄：睡眠倒退期 从宝宝出生到一岁之前，需要经历3个睡眠倒退期，第一次在宝宝3-5个月，第二次在宝宝8-10个月，第三次在宝宝12个月。 处于睡眠倒退期的宝宝，宝宝白天小睡时间变短，夜里频繁醒来，宝宝经常哭闹，会比往常更依赖大人，睡眠变差。 睡眠倒退期会持续7-28天，每个宝宝的情况不同，睡眠倒退期持续的时间也会有差异。 宝宝在睡眠倒退期，父母不要逼着宝宝入睡，而要给予宝宝更多的耐心，安抚好宝宝的急躁情绪，白天增加宝宝的小睡次数，睡前让宝宝吃饱，帮助宝宝顺利度过睡眠倒退期。 五.0-6月龄：长牙 宝宝在6个月内，会长出第一颗牙齿，不同的宝宝，长牙顺序有早晚，有些宝宝长牙早，有些宝宝长牙晚，不会晚于6个月。 宝宝在长牙期，可能会遭遇各种不适： 1. 牙齿萌出不顺利，容易导致发热，父母要让宝宝多喝水，观察宝宝的精神状况。 2. 牙龈发痒，喜欢咬人，父母可以给宝宝准备喜欢的磨牙棒或者牙胶，缓解宝宝长牙的胀痛感。 3.牙齿萌出后，父母每天要及时给宝宝清洗牙齿，保持宝宝口腔的卫生，避免奶汁过度浸泡。 结语 宝宝几个月最难带？这5个阶段妈妈最辛苦，毕竟宝宝在不同的发育阶段，有着不同的特点，父母学会这5招，顺利帮助宝宝度过这些艰难的时刻，助力宝宝身体的发育，以后带娃也会更轻松。

导读：在现实生活中，我们会看到有不少夫妻生完孩子之后是分居两地的，爸爸在外面工作赚钱，而妈妈则一个人在老家带孩子。即使是夫妻两人在同一个城市里生活，爸爸也是经常在外工作很少会参与到日常的育儿中来，于是带娃就落在了妈妈一个人的身上。 就更不要说一些单亲妈妈带的孩子了，长期一个人带孩子成为了很常见的事情。而我们也会发现，很多时候家里只有宝妈自己一个人带出来的孩子，往往都不如父母共同带或者是家人帮忙带得那么好，孩子在性格和心理发展上会存在这一些不良的问题。 这就是现实，不管我们承认与否，在绝大多数情况下，只有妈妈一个人是很难将孩子带好的。而孩子长期只有妈妈带着，会对孩子的性格心理产生什么样的影响呢？对此，小编可以在这里给大家列举几个，虽然不会一一都有，但这都可能出现的问题： 1、对母亲产生过分的依赖感，容易出现分离焦虑 小编有为朋友的孩子就非常粘自己的妈妈，是一刻也不愿意分开的那种，即使已经快两岁了，但孩子对母亲还是有着非常强烈的依赖感，遇到一些特殊情况的时候就容易出现分离焦虑。这是因为孩子从小到大就只有妈妈带着，对于孩子来说母亲就是唯一的安全感来源。 2、对外界有强烈的不安感，容易养成孤僻的性格 带过孩子的妈妈都知道，非常累，而且日常的琐事很多，因此很少妈妈能够做到每天带孩子出门，去和别的孩子玩耍交流。孩子由此也只能常常和妈妈待在家里鲜少出门，由于缺乏和周围人交往接触的经历，孩子也常常会回避对外的交往，缺乏人际交往的勇气。 3、长期受到母亲性格的影响，形成一些隐性的负面性格 作为成年人的我们也常常无法控制好自己的情绪，难免会存在一些性格上的不足之处，有的妈妈在育儿方面由于性格问题会存在这一些偏激的行为表现。而这一部分不好的性格也会影响到孩子，也许不会有太多表象化的发展，但却会成为孩子性格中一些隐性的负面色彩。 4、缺乏父爱的引导，开朗、乐观、自信的性格容易缺失 在孩子的成长过程中，父亲的存在会给予孩子另外一半的爱和依靠，有父爱的引导和陪伴能够带给孩子性格方面的一些更男性化的特质，比如坚强、乐观、开朗等等。缺乏父亲陪伴的孩子，性格上会更内向胆怯，自信心方面也不如别的孩子。 5、长期依靠母亲一个人，孩子容易出现讨好型人格 孩子的成长常常是需要依赖于身边人的，如果家里只有宝妈一个人带孩子的话，孩子生活中的很多事情都会和妈妈的情绪挂钩，妈妈的欢喜成为了孩子最关注的一点。久而久之，孩子为了从妈妈身上获得更多的满足，弥补内心的不安，就会形成一种讨好型的人格。 相对于身体发育、健康等显性的问题，在养育孩子方面，性格心理发展是最难把握的。只有一个人带娃很难回避一些个人性格问题以及精力不足的局限，因此，孩子良好的性格发展是需要父母双方以及整个家庭的滋养和呵护。 但这也并不是在否定妈妈一个人带娃，只是妈妈想要给予孩子良好的性格心理成长环境实在是太难了。 重要提示：只有宝妈一个人带孩子是很难将孩子带好的，而在成长过程中也容易养成孩子对妈妈过多的依赖，性格变得孤僻离群，还可能会受到妈妈的不良性格影响产生一些隐性的负面性格。长期缺乏父爱，还会让孩子缺失很多开朗、乐观、自信的正向性格，发展出讨好型人格。

非常多的家长对孩子抱有这样的一种期望:孩子最好一心扑在学习上，眼里只有学习，学习成绩好就够了，别的方面都不重要、不用管，有家长呢。但这样的想法，真的对吗? 这是不对的，有些孩子家长越要催他，他就会越来越厌恶学习，极度不愿意学习，抗拒学习，甚至做出不写作业，在上课时间睡觉、逃课、逃学的“厌学”行为。到底是什么原因让孩子产生厌学情绪以至于做出逃课、逃学的行为呢？孩子厌学、逃学，做家长的该怎么办呢？只有真正地知道了问题，才可以深入地解决问题。 1.沉迷电子产品不能自拔 很多的家长由于工作太过忙碌，忽视了对孩子的教导，没有空暇的时间陪伴在孩子的身边。为了弥补自己没有办法陪伴孩子的缺憾，就给孩子购置手机、电脑等等电子产品，认为这样就可以弥补孩子。却浑然不知这将会把孩子推向另一个深渊。互联网发展迅速，孩子自控能力又差，很容易陷进虚拟世界，沉迷玩电子产品没有办法自拔，每天只想着玩游戏，只对玩游戏有兴趣，长久之后，孩子就会只愿意做玩游戏这一件事，不惜逃课、逃学去玩游戏。 2.学习进度太过落后 学校里最重要最关键的事情就是学习，可很多孩子因为智力、疾病等方面的问题，即使非常努力学习了，但还是学不懂，成绩上不去，坐在教室就和听天书一样，自然也就对学习完全丧失了兴趣。老师在上面讲再精彩、再吸引人，孩子坐在底下压根听不懂一句话时，就会感到十分的痛苦和苦恼，自然就会想要用逃课、逃课等方式摆脱这个压抑、痛苦的环境。 3.遭受到了校园暴力 校园暴力会在无形中吞噬着每个孩子的能量，家长必须重视起来校园暴力的危害！很多孩子在学校遭受到了校园暴力，被殴打、抢钱等等，不敢告诉家长和老师，只能自己独自忍受。时间一久，孩子就对学校环境产生了抵触心理，不愿意再踏入校门，害怕再次被打，于是找各种理由拖延去学校。开始很多家长觉得这是孩子想要偷懒，于是置之不理。但其实这是孩子忍受不了校园暴力的一种表现，假若孩子身上发生了校园暴力，家长一定要及时报警、及时让孩子摆脱痛苦才是正道。 了解了原因之后，我们该如何消除孩子极度厌学的情绪，让孩子不要逃课、逃学呢? 1.让孩子养成自觉学习的好习惯 要让孩子从父母每天催促着去学习，转变成为自己主动地、自觉地去学习，最有效的方法就是规定一个时间段，让孩子在这个时间段内学习，这样孩子一旦那个时间段不学习就会浑身不舒服，不由自主地想要去学习，习惯也就形成了。 2.让孩子养成复习的好习惯 复习的方法，我们可以采取让孩子放学回家后口述、演示在学校学的内容，开始或许孩子会磕磕绊绊地说不清楚，需要借助书和作业本回忆，但只要我们和孩子一起坚持，多鼓励孩子，孩子不久就能达到熟练、流畅了。 3.平和对待孩子学习上的错误 做错题是每个孩子在学习中都会出现的非常正常的现象，仅仅做错一道题、没考好一次试，并不能代表孩子没有努力，代表孩子就是无药可救的。看到孩子作业本上的红叉、试卷上的低分，家长一定不能张口就骂，动手就打，最好的处理办法是心平气和的坐下来，努力帮助孩子去分析做错的原因，并 启发孩子自己思考，找到解决方法。为了防止再犯同样类型的错误，可以采取一些方法，反复强调。例如出一些差不多的题目让孩子去举一反三，或者有些错別字可以让孩子多抄写几遍，加深印象。 做到这几点，帮助孩子养成十分良好的学习习惯，自然就再也不会厌学、经常逃课、逃学了，反而还会喜欢上学习，家长快做起来吧！

难得有时间在小区的院子里转转，看见带小孩子的老人就上前搭个讪，聊个天。突然发现，现在带娃的大多数都是姥姥，这也许是巧合，也许是现实。 不过话说回来，年轻人的压力大，经济负担也大，眼看着孩子一天天地长大，需要父母为孩子花销的费用不少，有了娃也不敢停止工作的年轻父母，把注意力都放在了挣钱上，孩子自然需要家里更有育儿经验又有闲暇的人来带，于是孩子的奶奶和姥姥成为带娃育儿的主力。 但是和过去不同的是，从前都是奶奶带娃，现在则变成了姥姥带娃。为啥会有这样的变化，背后的原因不免让人心寒。 一、姥姥带娃可以有效避免婆媳矛盾 嫁人以后就意味着离开自己家，住进别人家。而对方的父母就成了女性屋檐下的另一个亲人。可是面对同样深爱的一个人，妈妈的爱以儿子为主，妻子的爱以自己为主。于是也就有了婆媳之争。争得是家庭地位，争的是同一个人的关注度，争得是同一个情字。尤其是生了孩子以后，育儿观念的不同，更是增加了婆媳关系的发生率。而产后的女性身心的恢复非常地重要，这一点娘家妈妈作为过来人最为清楚，所以她来带孩子，照顾自己的女儿会大大地减少女儿因为婆媳问题而产生的情感问题和心理问题。 二、姥姥带娃和奶奶带娃的目的不一样 姥姥带娃是为了自己的女儿减轻压力，可以更轻松地面对生活。但奶奶带娃就不一样了，他们的重点在孩子身上，只要孩子养得符合预期就是他们最终目的。姥姥带娃多半会让孩子知道，要孝敬妈妈，孝敬妈妈不容易。 而奶奶带娃就不一样了，他们对孩子好到无以复加，凡事都会以孩子为主，至于妈妈，淡化妈妈的重要性也是常有发生的事情。甚至有的奶奶会在生气的时候对孩子说：你妈不要你了。这种话对孩子的心灵伤害非常大。 不是说奶奶带娃不好，而是说两个角色的位置不同，想的事情也不同，他们各自在自己的角度处理着家庭关系和亲子关系。 不管是奶奶还是姥姥在帮我们带孩子，其实都不不容易，到了本应该享受的年纪，他们却在不断地承受着身体和精神上的两种折磨，毕竟带娃是件令人身心疲惫的工作，别说了精力不济的老人们，就算是年经的我们也会在身心上备受磨砺。所以，无论家里谁带娃，带得好或者坏，都是大大的功劳，我们一定要给予足够的体谅。 以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。

父母成长一小步，孩子成长一大步 小学，是孩子成长中一个承前启后的关键阶段，而在孩子6-12岁这段成长的时光里，除了学习，还有哪些更重要的事儿呢？ 1 有一个可以被接纳的环境 从心理需求角度来说，安全感的满足与归属感是这个年龄段孩子的需要，也是最重要的。 有一个被接纳的环境可以让他们感受到自己是被欢迎的、被接纳的、被认可的，这样就会增加他们的安全感，让他们有归属感。 而这个环境中，孩子最需要的是家庭环境的接纳。其次，才是外界集体的接纳。 2 有一个属于自己的非学校群体 为什么是非学校群体？很重要的一个原因是，在学校的评价标准是单一的。 而非学校群体的评价标准和学校是有区别的，假设一个孩子的成绩并不出色，但他的团队合作能力非常强，那孩子在这个群体里会得到认可。 而拥有属于自己的非学校群体，也可以避免让孩子在单一评价环境里长大，孩子需要知道自己闪光的地方和与众不同的特点。 3 有一个可以畅所欲言的环境 随着年龄段的增加，孩子的秘密越来越多，因为他们很清楚父母的期待值，因而很多话不愿意说给父母听。 所以就需要有一个让孩子可以畅所欲言的环境，说说他们的心里话，尤其是爸爸妈妈认为不好的地方。这样的环境可以帮助孩子完成独立思考和沟通表达能力的提升。 这样的环境可能不是家庭的环境，因为孩子们很在意自己在父母心中的形象。 4 有自己的精神导师 孩子在6-12岁的这个年龄阶段，特别是10岁以后，他需要一个精神上的引领者。 能够陪伴孩子长大，和孩子和他一起探讨未来，探询自己想要什么？为什么？该如何做？能够给到孩子建议或提示。 这个导师可以是父母，可以是老师，可以是家庭里的一个成员，也可以是专业人士。 5 有表达自己思想的习惯 父母需要帮助孩子慢慢的建立表达自己思想的习惯。当孩子问为什么的时候给到回应，也可以经常问孩子“为什么”，这样我们就会知道他做某一种决定的原因，甚至和他一起找到更好的解决问题的方法。 6 有不断探索自己的经历 我们这一生都在探寻的问题是：我是谁？我想要什么？我喜欢什么？ 我们会看到，幸福感强的人，不会去追求内心不渴望但别人却强加于自己的东西。 现在社会中大部分人想要的，通常是这个社会想要我们去要的，而不是我们真正想要的东西。 不知道自己想要什么，会让自己很迷茫，特别是青春期之后的孩子，会在这样的思想状态中迷失，而出现各种行为问题。 7 有完成阅读“厚”书的经历 关于“阅读”，孩子要从小积累，到了五、六年级，特别是六年级以上的的时候，他们需要有这样一种阅读经历，自己要完成对一本“厚”书的阅读。 一是标志着他的阅读能力已经达到可以整整阅读完一本大部头的书； 二是标志着他的大脑体能已经发展到一定程度，可以更好的有效的学习，即可以静下来学习； 三是他可以把阅读变成一个长时间的工作了。 因此，让孩子有长周期的阅读经历，对孩子来说是有价值的。 8 有制定目标、计划并实现的经历 从孩子9岁左右开始，孩子们需要有这个经历，自己制定目标或计划，并且去实现它。 对孩子来说，最大的价值是制定目标的时候，他们的学习能力会得到提高，他们会去制定各种方法，从而激发他们自我实现的快乐。 而完成目标计划的过程，也可以让父母观察到孩子的状态：他是否了解自己，从而能更有效的帮助他的成长。 9 有和大自然亲密接触的经历 人需要与自然界有着最亲密的关系，然而现在的生活对人们与自然接触的束缚却更多了。 对于人这种生物来讲，接触大自然是特别重要的，这种亲密接触带给孩子的一是感知，感知大自然的生长与变换。二是责任，包括对动物和植物的责任。 孩子需要知道，人类是需要对大自然负责任的。 10 有一项喜欢、坚持的体育项目 体育和艺术是人类发自内心的情感，也是人情绪的发泄方式之一。体育使父母和孩子有了更多非学习类话题，会增进亲子沟通，因此可以说，体育就是快乐的源泉，对于孩子的成长来说，这件事包含了两层含义： 孩子需要有喜欢看的体育项目，不一定他能做 世界上有一项东西，让你不花钱又心情特别愉悦的，就是体育。无论是奥运会、亚运会、锦标赛，甚至其他各项赛事……在观看比赛的时候，都会让你热血沸腾，体会到精神上的愉悦，对生活更加有期盼。但是这样的一些喜欢，都是从小的时候就培养的，这个是爸爸妈妈要去做的。 孩子需要有一项坚持的体育项目 坚持，是最能体现体育精神的。而一种坚持下来的体育项目，更是一种社交，体育可以让你交到非常多的兴趣相同的朋友，大家可以在一起玩耍，也会因此扩展孩子的社交面。所以，让孩子拥有喜欢或坚持的体育项目，应该是在孩子6-12岁时就去挖掘的。 11 有定期参与的活动 有定期参与的活动，会帮助每个家庭建立自己的文化。 对于孩子来说，每年定期参与一些的活动，就会变成每个家庭的文化，例如旅行、活动、比赛……这对于家庭来说特别重要。 为什么在小学阶段这么重要？因为孩子过完小学的6年就到了青春期，我们会发现，当孩子小的时候和他们有一些非学习的话题、非学习类的定期参与的活动，可以帮助孩子很好的度过在青春期期间和父母们胶着状态。 因此，有定期参与的活动，会成为家庭的文化，孩子也会知道生活中不仅仅有学习。 12 有自己的收藏 不管是收藏火柴皮、邮票、游戏卡、商标、芭比娃娃……收藏，能够帮助孩子建立一个自己的爱好，建构自己的世界。 有自己的收藏，帮助孩子建立自我认知，我喜欢什么，在不断收集的过程中，也会建立孩子的目标感； 当把自己的收藏展示给别人看的时候，也会让孩子有成就感； 收藏还可以寻找生活中的乐趣，创造新鲜的话题，这些是孩子在6-12岁时需要有的，教给孩子、渗透给孩子该如何生活。 13 有动手制作的经历 孩子动手制作一个东西，锻炼的孩子的动手能力，更重要的是，孩子能够完成一个自己的作品，能够独立参与这样一个过程，这对于他成就感的满足是非常有价值的。 14 有接触社会的经历 每个孩子都是一个社会人，他们要面对的是整个社会。他们要在社会中认识自己，接触不同的人，不同的文化，会有自己的总结自己的感受。 中国孩子只有一个身份，学生。孩子应该是社会人，然而我们的孩子接触社会的机会太少了。当他们真正踏入社会的时候会紧张，会不知道怎么办。 孩子们需要真正体验向陌生人求助、问路、自己做预算、自己学习乘坐当地的公共交通，当然是在安全的前提下。 15 有失败的经历 通过某些事件，让孩子面对失败，或者说让孩子有失败的感受，这样会让孩子对自我认知有反思。 有很多父母比孩子更接受不了失败，有时孩子面对失败时并没有太大的反应，但父母非常在意，经常最后逃掉的都是爸爸妈妈，这样的一种逃避，是孩子成长最大的障碍。 16 有拒绝或被拒绝的经历 父母特别害怕拒绝孩子，父母们会觉得：我怎么能拒绝他呢？我要让他自由的成长，拒绝他，孩子会不会觉得我不爱他？ 当孩子没有被拒绝的经历，他的人生是非常脆弱的。其实，是父母接受不了对孩子说“不”，当说“不”的时候，父母是非常难受的，所以他拒绝对孩子说“拒绝”。 如果12岁以前，都没有被拒绝，当他以后逐渐远离家庭的保护，他面对被拒绝时怎么办？