青春期被许多家长称为叛逆期，处于这个阶段的孩子变得不听话、厌学、亲子矛盾冲突增多，有的孩子还产生了抑郁、焦虑、失眠、自伤等心理行为问题。家长面对青春期的孩子，往往束手无策。为探索解决青春期孩子的心理行为问题，帮助家长与孩子建立良好的亲子关系，武汉市精神卫生中心于2022年8月开展了面向青少年家长的公益自我成长互助团体，团体持续4周。家长们在活动中开始看见自己，也看见孩子和整个家庭。 在第一周，家长们互相认识，在团体中相互倾诉孩子成长的烦恼。很多家长在谈及孩子的成长重要时期时都不禁潸然泪下。团体领导者谭练红指出，父母关注的转折点似乎都与孩子的升学、学习成绩密切相关，忽视了对孩子其他方面的关心。第二周通过家庭雕塑对家庭结构和动力进行了深度探索，并通过重塑家庭成员之间的关系，带给团体成员对家庭关系新的思考和新的探索方向。 第三周，团体成员通过“你画我猜”，切身体会了单向沟通带给孩子的压力，以及低效性。通过双向沟通，几乎所有的团体成员都顺利完成了复杂的几何图案绘制。由此也引发了家长对于亲子沟通的深度思考，许多家长表示，要修正以前对待孩子的“碎碎念”单向批评教育沟通模式，和孩子做朋友，进行平等的双向沟通。第四周，团体成员进一步显示出了凝聚力和向心力，在“心有千千结”活动的引导下，大家排除万难，打开了错综复杂的“心结”。大家在团体中获得了安全感和归属感，一起面对困难，解决问题。 在团体的最后，团体成员写了一封给家人的书信，有的写给孩子，有的写给丈夫，有的写给婆婆，还有写给自己的。通过在书信中的“真情告白”，每位家长都开始真正看见自己，也看见孩子和整个家庭。他们也慢慢接纳不完美的自己、不完美的孩子，坦然去面对生活带给自己的一切。 通过此次连续的团体辅导，家长们认识到青春期孩子的问题不只是孩子个人的问题，而是整个家庭系统的问题，作为家长也需要不断探索、学习、改变和进步，才有可能促进家庭系统动力的良性循环。 家庭是一个互动系统，提高家庭成员之间的情感联系、家庭沟通、建立家庭规则以及应对危机的能力十分重要。市精神卫生中心后续还将开展此类活动。

经常看我文章的，都知道，孩子的学习我从来没有放到第一位。因为种种原因，学校也只是看分数。很少有学校真正在乎孩子的德智体美劳，因为老师很多评级等等要根据分数来量化，没什么比量化更简单了。一个人的整体素质很难评判，更不能用量化来衡量。 那么孩子的德智体美劳，只有父母来完成了。 这几年，小孩子破坏案例越来越多。七八岁的孩子踢坏电影院的显示屏，这个显示屏造价50万左右，前段时期发生在郑州的一件骇人听闻的事件，谁能想到嫌疑人竟然是10岁左右的本小区的一个男孩。 教会孩子怎样与人正确地相处，怎么看一个人是好是坏。关键的时候能保护自己的生命安全，要比好成绩重要得多。 马上要开学，妈妈们少不不了对孩子唠叨叮嘱，难道你还是，老一辈子传统的叮嘱，听老师的话、跟同学好好相处、好好学习，那就是满嘴废话。现在的社会现象，一定要这样叮嘱孩子。 01 不要把自己家庭的真实情况和自己以前的种种经历告诉别人 如果你是干部子弟，或者你家特别有钱，可能你不会交到真的知心朋友。如果你家很穷，爸爸妈妈的工作也很一般，甚至经济有点拮据，就会有一些势利眼，故意排挤你。好坏都不要说，做好自己就好。 02 不要做宿舍的小蜜蜂，谁让你干活你就去 妈妈是说过，做人要勤快。在学校多干点活没什么，但是如果谁看见你都想用你帮他干活的时候，一定要学会拒绝，不要以为你这样你就会混个好人缘，时间久了，大家认为这些本来就应该你来做。 03 学会低调，观察身边的缺点和优点 一个有成就的人，从来都不喜欢表现自己，都很低调。既然大家住在一个屋，了解每个人的优缺点还是很有必要的，需要的时候可以给予正确的帮助。 04 别拿父母的钱，充老大，乱浪费 不管父母有没有钱，都不能拿着父母的钱充老大，那是我们的血汗钱，你可以花在有用的地方，但是杜绝浪费。你以后开始赚钱的时候，就知道有多么不易。 05 在学校任何地方都不要议论同学和老师 当你参与议论同学和老师的时候，很容易背黑锅。我闺蜜家的姑娘，七年级的时候，因为跟同学一块议论老师，莫名地被老师叫家长说，她骂了老师。停学一周回家反省，就因为在议论老师的时候说了一句老师的坏话，就传到了老师的耳朵。 06 与朋友交往不要计较细节 现实中，往往愿意当面跟你辩论和争执的往往是想真心跟你交往的朋友。所以不要因为一点小过节斤斤计较，格局大往远的地方看，大大方方，坦坦荡荡地与朋友相处。 07 遇到危险，别逞能当英雄 我孩子上一年的时候，我就教孩子，无论遇到什么危险，不用遵守任何规则，保住生命才是王道，毕竟没有比生命更可贵的。前几年的江歌案就是最好的教科书。 08 保管好自己的财务和贵重物品 在集体生活里，如果丢了贵重物品和财物，会闹得整个宿舍的人相互怀疑，保管好不发生最好了。自己的电脑密码不要告诉任何人，避免自己的隐私泄露，造成不必要的麻烦。 09 在学校，学好的只是交好友，是你一生最宝贵的财富 我们努力读书的最终目的是更好地认识这个社会，提高自己的认知。在祖国的发展中能尽一点微薄之力，同时能用知识让自己有更多的选择。不要盲目地跟身边的人进行物质攀比，人最不能穷的是精神和灵魂，我们虽然不富裕，但是中等物质还是有的，好好读书就好。 10 在宿舍打电话不要说自己的隐私 世间最难懂的就是人心，人心难测言多必失，祸从口出。著名主持人，因为言语不当，全网封杀。尤其是自己的隐私，更不能去评判其他任何人。 11 遇到有同学故意排斥，不要忍气吞声 我们不参与拉帮结派，如果真的有同学故意排斥你、挤兑你。甚至对你进行霸凌，千万不要忍气吞声，找到合适的时候反击。忍一时不但不会风平浪静，可能会让对方变本加厉，自己解决不了的时候可以求助爸爸妈妈。 随着孩子慢慢长大，尤其是大学快要开学了。这些宿舍的潜规则，只有我们做父母来告诉孩子，学校是不会讲了，本来学校也是一个小社会。只有处理好所有的杂事，孩子才会静下心，好好学习。 我一直在学习家庭教育，每天会分享自己的学习心得，关注我，我们共同学习。

现代家长对孩子的身高空前重视，用尽一切办法，只为让娃长个高个子。 尤其有些家长自身身高本就不占优势，更是害怕孩子遗传到矮个子，恨不得“病急乱投医”，给孩子试试所谓的“长高偏方”，或者花大价钱买市面上的一些增高产品。 事实上，虽说孩子的身高确实会受到遗传基因的影响，但后天因素同样重要。 我们要想孩子有一个理想的身高，应该采用科学合理的方式，当孩子进入身高发育关键期时，尽可能地提供助力。 “长高偏方”和“增高产品”不靠谱 在如今这个“恐矮时代”，市面上的“长高偏方”和“增高产品”数不胜数，但所谓的“长高偏方”，几乎没有任何的科学依据，而“增高产品”大多只是一些保健食品，厂家利用了家长迫切让孩子长高的心，不切实际的夸大宣传，不仅无法起到应有的效果，反而可能对孩子身体造成伤害。 一般来说，市面上的“增高产品”可以分为以下3种，我们一定要擦亮眼睛，避免踩坑。 1.“营养”补充剂 成分大多为钙、维生素D和氨基酸，与让孩子正常饮食起到的效果基本相同，对长高没有额外的助力。 2.神秘配方 药物成分不明，尽管商家宣传有“奇效”，但其中很可能含有某些违禁药品，导致不良后果。 3.性激素药物 大部分“增高产品”中或多或少都含有性激素成分，短时间内，孩子身高确实会加速发育，但这是用透支生长潜力所换来的。 长期服用性激素药物，会导致孩子早熟，骨骺提前闭合，最终反而达不到应有的身高，得不偿失。 孩子有这3个反常时，说明进入身高发育“黄金期” 在孩子成长发育过程中，一共有3个身高发育的关键期，分别是婴儿期（0-2岁）、儿童期（3-6岁）和青春期（女孩10-18岁，男孩12-20岁）三个不同时期，其中以青春期最为关键。 而当孩子来到身高发育的关键期时，往往会出现以下3个“反常”，我们一定要留心观察。 1.食量增加 孩子身高发育需要摄入足够的营养，如果孩子食量增加，生长发育速度加快，那么很可能代表其来到了身高发育的关键期。 我们要为其提供足够的营养支持，帮孩子养成营养均衡，不挑食、偏食的饮食习惯。 2.嗜睡 当孩子身高飞速发育时，身体会消耗大量的能量，对睡眠的需求会比以往更高。 因此，如果我们发现孩子变得嗜睡，早上不愿意起床时，也很可能是进入了身高发育关键期。 3.骨头、肌肉酸痛 有时候某些孩子会感到腿疼、腿酸，这是由于身高快速增长，骨骼、肌肉、关节出现拉伸，进而造成疼痛，也是身高进入发育关键期的信号。 科学帮孩子长高，从这3方面入手 1.营养均衡 无论是广大家长的广泛实践，还是无数国内外专家大量的理论和临床研究，得到的结论都是营养均衡对孩子长高最有利。 在孩子发育过程中，优质蛋白、钙、磷、镁、维生素D、维生素A等等营养元素，都与骨骼发育密切相关。 所以，相较于专门摄入某种单一的营养物质，全面均衡的营养摄入更重要，我们平时要注意孩子的饮食均衡，在日常食物的选择搭配上，可以参考《中国居民膳食宝塔2022》。 2.足量运动 在营养摄入充足的前提下，多运动也可以促进孩子的身高发育。 根据《中国人群身体活动指南2021》，建议3-5岁孩子每天应有180分钟的身体活动，其中至少包括60分钟的活力玩耍，并且鼓励多进行户外活动。 6-12岁的学龄儿童，建议每天至少60分钟的中高强度运动，并应伴随一些肌肉运动（比如单杠、哑铃、仰卧起坐等等）。 3.睡眠充足 促进孩子身高发育的生长激素，夜间分泌量是白天的3倍，因此保证充足的睡眠，对孩子长高也很有帮助。 我们平时要尽量避免孩子睡前玩手机，减少熬夜时间，根据美国睡眠基金会建议，3-5岁孩子每天应睡够10-13小时，6-12岁的学龄儿童应至少睡够9-11小时。 老苗结语： 虽说家长希望孩子长得更高无可厚非，但切忌“病急乱投医”。 市面上的“长高偏方”和“增高产品”并不靠谱，我们要想帮孩子长高，一定要留心他们在发育期的种种变化，用科学的方式提供助力、解决问题。 今日话题：你是怎样帮孩子长高的？ 我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。

随着孩子年龄的增长，他们对于交友的意愿会越来越强。从最初的只要是小朋友就可以一起玩，到慢慢主动地选择朋友，建立自己的朋友圈。 心理学研究表明，友谊会影响孩子的很多方面： 在学校有好朋友的孩子更能适应学校的生活，而缺少朋友的孩子容易产生厌学情绪； 当有负面情绪产生时，有好友的孩子可以通过倾诉得到理解安慰并调整心态，没有好友的孩子缺乏释放压力的途径，更易出现情绪问题； 有良好朋友圈的孩子更能接收他人的观点、关注到身边人的感受，而孤僻的孩子容易以自我为中心，缺乏理解能力和合作能力。 近朱者赤，近墨者黑。和什么样的人在一起，就容易成为什么样的人。尤其是对于孩子来说，天然地喜欢模仿身边的人，包括他们的朋友。 父母都喜欢孩子跟那些学习好、习惯好的孩子交朋友，希望这些好的榜样可以影响自己的孩子，让孩子变得更优秀。许多家长铆足了劲把孩子送进好的学校，除了对教育资源的考虑，好学校的好学生多也是一个因素。 现实的情况是，无论父母怎样费尽心思地给孩子选学校，甚至选择朋友，孩子的身边一定还是会有各种各样的人，有的积极向上，有的调皮捣蛋，有的活泼好动，有的乖巧听话。 想要替孩子屏蔽掉所有可能会“带坏”他们的人几乎是不可能的，尤其是进入青春期后，孩子对于交友会有自己的标准和喜好，父母很难强行干涉。 图片 孩子交友更多的是凭喜好和感觉，但有时候也可能交友不慎，误入歧途。作为父母，教育孩子“择善而交”非常重要。以下几点交友原则，一定要告诉自己的孩子： 01 不交爱撒谎的朋友 朋友之间会互相模仿、影响，和爱撒谎的人在一起，孩子也容易养成撒谎的习惯。 通常来说，撒谎有三大动机：一是为了掩饰过错，这样的人没有责任心；二是为了获取利益，这样的人三观不正；三是为了影响他人，这样的人品质有问题。 朋友是需要互相扶持互相帮助的人，交友的核心在于真诚。爱撒谎的人，无论出于哪种动机，都不值得深交，因为其本质都是自私自利的行为。 今日他可以和你做朋友，明日也可以为了自己的利益伤害你。 图片 02 远离消耗你的人 交友是为了一起进步共同成长，当感觉总是在被对方消耗你的能量时，一定要及时止损。 那些看什么都不顺眼，动不动就吐槽老师、同学，背后说人坏话的人，开口就是抱怨，习惯从外界找原因，时时刻刻都在传递负面、消极的情绪。朋友之间情绪是会传染的，和这种人在一起久了，很容易就被他的负能量所影响，也变得焦虑悲观。 这种情绪上的消耗非常可怕，会影响一个人的状态、观念甚至思维方式，即使无法完全隔绝，也要避免和这类人深交。 图片 03 朋友不必强求 人是社会性动物，几乎每个人都会想要有多一些朋友，社会导向也是以“朋友多”为优。但也不必因为害怕失去朋友而迎合讨好他人。如果一个朋友因为你拒绝了他的要求就不和你玩了，这样的朋友不交也罢。 真正的朋友是互相吸引，如果一个人总是要求你给他什么东西或是什么好处，或是不经你同意直接拿走你的东西，这样的“朋友”，当他们发现你没有了利用价值时，一定也会第一时间疏远你。 图片 04 和三观一致的人交朋友 心理学上认为，人们潜意识里，更容易对那些与我们相似度高的人产生好感，因为相似，才有惺惺相惜的感慨。 人的三观形成是需要时间的，小时候玩得很好的朋友，也可能在长大的过程中逐渐生出三观上的分歧。三观不合的人很难成为真正的朋友，表面上是可以调和的个人偏好，其实是不可调和的价值取向和生活态度。 每个人的想法都不一样，不用把所有的人都请进自己的生命里，多和同频的人相处，你会快乐很多。 图片 05 让自己更优秀 交友是双向的选择，每个人都有选择朋友的权利，也有被拒绝的可能。只有保持学习的能力，不断充实自己，让自己变得更优秀，才能真正吸引到好的朋友。互相吸引来的朋友，在三观、学识等方面会更契合，志同道合的人在一起也会更快乐。 对孩子来说，交友是成长过程中不可或缺的一部分，也是他们社交和情感发展的重要部分。通过朋友，孩子能更好地了解自己、提升自己。 未成年前，孩子不仅有和父母的世界，还有一个同伴的世界。孩子结交朋友，被同伴群体接纳，带给孩子另一种归属感，使他们的人生更完整。当孩子在群体中被尊重和肯定，体验到朋友间的关爱和帮助时，心理上会得到很大的满足。 好的朋友是孩子一生的财富，相比父母，他们陪伴孩子的时间更长。也许你无法过多干涉孩子的交友，但是一定要记得告诉你的孩子以上几条原则，让他在结交朋友时方向更清晰。 你的孩子有叛逆、厌学、沉迷手机等问题吗？可以在评论区留言一起讨论哟~

是不是感觉你自己的孩子越来越陌生了，只要他拿上手机就跟变了一个人一样，甚至他为了这个手机还敢跟你大喊大叫，甚至是大打出手。也是，很多做父母的都开始搞不懂了，这孩子怎么像着了魔一样，一定是游戏把他给害的。不少父母实在是没有办法，只能呼吁彻底关闭游戏，认为这样孩子才能回归正常。 说到这我们不妨心里去思考一个问题，也扪心自问一下，我们小的时候有没有这么多的游戏？有没有把这么多的精力用到学习上？如果答案是没有，那现在把所有的问题都归咎于游戏害了孩子，就未免有点太牵强。现在我们先抛开游戏，仔细想想孩子的现状。学习上我们不用说了，肯定大不如以前了，人际关系上，同学的排挤也老是针对，回到家里本来渴望爸爸妈妈能够安慰自己啊受伤的小心灵。 结果，换来的却大概率的是父母的不理解，要么就是一堆的大道理，孩子本来受伤的小心灵又被父母在伤口上撒了，孩子感觉没有人理解自己的痛苦了，特别的孤独。本身处地的想一下，如果你面对孩子这样的现状的时候，你会选择发愤图强，积极进取还是算了，就这样了，反正没人懂我躺平摆烂。 所以，我们的孩子出生在这个时代，就要顺应这个时代该有的东西，父母不要用过去那个年代，那个时代的观念再去要求评判我们的孩子了，那一套已经过时了。全世界，全中国那么多的孩子玩游戏，为什么偏偏咱们的孩子出事了？如果父母都把焦点放到游戏本身这个事上来，说明我们也需要自我反省。

养娃路上，妈妈们最怕什么? 当然是生病！ 让我们先来看一下球球妈的故事： 最近一段时间以来，球球三天两头的生病，不是发烧，就是腹泻。生病了，孩子难受哭闹，全家人都睡不好觉；请假带孩子去看医生，领导脸色好难看；老公还一个劲儿埋怨我没照顾好孩子…… 总算消停一段时间。上个星期跟同事说了句“球球好久没生病了”，生活就不失时机地给了我一耳光。从幼儿园回家，球球情绪不高，没食欲，我下意识地抬手一摸额头，好烫！天啦，我到底做错了什么，养出的娃这么爱生病？ 孩子为什么频繁感冒发烧，很可能你的一些不经意动作，破坏了孩子的抵抗力。 只重视计划内的 忽视了自费疫苗的接种 接种疫苗是最有效、最经济的防病手段，也是增强孩子抵抗力的一项重要措施。 我们很重视计划内的免费疫苗，可对于计划外的自费疫苗，总觉得可接种可不接种。 疫苗该不该接种，取决于是哪种疫苗，而非自费还是免费。有些疫苗之所以没有纳入国家计划免疫，是因为考虑到了接种成本。 像肺炎球菌性疾病发病率并不低，对于孩子，特别是体弱的孩子危害比较大。虽然是计划外的，如果你有经济能力，我们也建议你帮孩子接种。 此外，像轮状病毒疫苗、流感疫苗等都是值得我们考虑的自费疫苗。 只关心饭菜可口 没有关心孩子是否吃对 我们很在意给孩子提供可口的饭菜，但营养搭配经常差点儿意思，或者没有及时纠正孩子挑食、偏食习惯，也容易导致孩子营养不均衡。 没吃对的孩子容易生病。因为免疫系统需要有规律、充足的营养摄入，才会更强壮。 生活贫困或营养失衡的人对于感染性疾病显得更为脆弱，这点是得到医学研究证实的。 有证据表明，不同微量营养素的缺乏，比如锌、铁、铜、叶酸及维生素A、C、E等，会导致人体免疫力减弱。 锌 锌是目前被认为与免疫系统关系最密切的微量元素，补锌能够缩短感冒、腹泻、肺炎的病程、减轻症状，并减少发病率。 我们要让孩子多吃一些富含锌的食物，如生蚝、扇贝、口蘑、香菇、羊肉、猪肝、奶酪、虾、玉米等。 铁 铁是血红蛋白、细胞色素酶及氧化酶体系的重要组成成分，参与机体免疫功能的调节。缺铁易导致孩子贫血、免疫功能低下。 含铁量丰富的食物主要有红肉、动物肝脏、动物血、虾米、蛋黄等。 维生素A 当维生素A缺乏时，孩子更易发生呼吸道感染、腹泻等疾病。 可以有意识地让孩子吃一些富含维生素A的食物，如动物肝、乳类、蛋黄，以及富含β-胡萝卜素的果蔬，如南瓜、胡萝卜等。 维生素C 当人体感染病毒感染时，白细胞中的维生素C消耗特别快，需要及时补充。 维生素C主要藏在新鲜的蔬菜和水果中。 孩子一生病马上用药 导致免疫系统缺乏历练 孩子一发烧，我们会很担心，赶紧给他用药，恨不得药到病除。 殊不知，常见的感冒发烧，快速用药、快速治愈，其实并不利于孩子自身免疫力的壮大。 这是因为，孩子刚刚生病，就使用大量药物，病毒、细菌很快会被消灭掉，免疫系统就得不到应有的锻炼。 等到下一次这种病菌来袭时，由于之前没能建立起防御体系，自然也不能有针对性地对抗“敌人”，孩子还是会得病。 大夫推荐这样做：当孩子生病后，别着急用药，先让孩子抗一抗，以刺激整个免疫系统不断壮大。下次再遇到类似敌人，经过训练的免疫系统就会做出及时有效的防御。 爱干净、追求无菌状态 破坏了肠道菌群平衡 消化道是人体最重要的免疫器官之一。 我们的肠道中寄居着3类细菌：益生菌、有害菌、中间菌。当肠道中的益生菌数量充足时，各类细菌就能相安无事。一旦这种平衡被打破，就可能诱发各种疾病。 有些妈妈习惯每天用消毒剂给玩具消毒、用消毒纸巾给孩子擦手，这些无心之举可能会破坏肠道里的益生菌——这些消毒剂颗粒可能随着孩子吃手、吃东西而进入肠道，导致孩子肠道内的菌群失调。 清洁也要讲究个度。 如果你在家时把干净上升到无菌的程度，免疫系统得不到有效锻炼，反而会使孩子一出门就容易得病，这就是所谓的“过犹不及”。 迷信补品和药物 好心却办了坏事 家长都不希望孩子生病。一些号称能防病、增强孩子免疫力的产品很容易得到妈妈的偏爱，比如： 在感冒高发季，有些妈妈会给孩子喝板蓝根。 但实际上，目前没有科学证据证实某些中药能预防感冒，提高孩子抵抗力。相反，中药也有副作用。 还有妈妈会选择给孩子吃蛋白粉、松花粉。 同样的。目前也没有任何临床证据证明它们能提高人体免疫力，反而给孩子的肾脏带来额外负担。 保健品和中药没用，那试试西药？免疫力增强剂中最著名，如匹多莫德，虽然对提高免疫力有帮助，但正常孩子并不需要，它只适用于被诊断为免疫力低下的儿童。 太纵容孩子 这些坏习惯最能破坏免疫力 良好的生活习惯能增强孩子的免疫力，但不良的习惯则会让孩子更容易生病。 喝水不够 一旦人体缺水，皮肤、黏膜易干裂，外面的病原微生物就有机可乘，同时体内的毒素等也不易被排出，孩子就爱生病。建议你准备好温度适宜的白开水，在两餐之间、孩子活动时以及天气炎热、出汗多时，提醒孩子饮用。 经常晚睡 大人晚睡，孩子也跟着变成了夜猫子。如果孩子第二天还要上学，就容易导致睡眠不足，导致身体组织细胞得不到很好的修复，会造成抵抗力下降。 爱宅不爱动 孩子运动量过少，不仅动作协调能力下降，抵抗寒冷和疾病的能力也会降低，稍受点凉就容易感冒。运动是免疫力的盟友，减少玩手机、看电视的时间，尽可能地多带孩子去户外活动。

作息不规律、睡到自然醒、玩乐时间不加限制……经过一个暑假，面对新学期的到来，一些孩子可能会不适应，生理上表现出失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、食欲不振等；在心理上则表现为记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。这些非器质性疾病表现被称为“开学综合征”。面对孩子诸多不适应，家长该如何帮助他们进行调整？ 在作息时间调整方面，家长不要盲从网上的信息，如孩子一定要在几点之前上床睡觉，如果孩子9点还不睡觉，就会感到很焦虑。北京儿童医院精神心理科王芳医生建议，此时家长需要做的是观察和总结自己孩子的睡眠规律，制定出适合的睡眠时间。同时可以通过建立一些程序，培养孩子的睡眠习惯，比如打算让孩子晚上10点睡觉，9点半就开始睡眠前的准备活动，包括洗漱、和孩子一起看书、讲故事等。尤其是低龄儿童，日常生活中比较固定的时间安排会让孩子更有安全感和确定感，也能让他们通过这些活动明确睡眠的时间。 学习时间安排比较容易爆发亲子冲突，尤其是刚开学，孩子很难快速调整过来，总会想着像暑假一样花很多时间玩游戏或看电视。学习时可能会出现和家长讨价还价的情况，如先打完这局游戏或看完这集动画片再写作业，或者要求每天有更长的玩手机时间等。王芳建议，家长要和孩子一起制定学习时间，让孩子有更强的参与感，在可行范围内给孩子最大的自主权，自己制定的计划会让孩子更愿意努力去遵守。家长还可以安排相应的激励机制，结合孩子兴趣，通过代币机制换取孩子想要的玩具，或者奖励游戏的时间等。 孩子新入园或回到幼儿园时可能还会出现分离焦虑，表现为怕生、抵抗、摔东西、打人、咬人、不吃不喝，甚至尿床、生病等变化。王芳建议，家长要处理自己的“分离焦虑”。情绪具有感染性，焦虑的家长会让孩子更加焦虑，因此，应对“分离焦虑”，第一步就是家长先稳定情绪，要相信孩子有能力应对他们可能面临的困难。可以通过多和老师沟通，了解孩子在幼儿园的情况，降低自己的担心。还可以多和孩子交流，了解孩子面对新学校生活的体验，去理解孩子的感受，鼓励孩子表达自己的情绪。也可以和孩子一起探索应对焦虑情绪的方法，和孩子回忆在幼儿园中发生的开心的事情。

要上幼儿园小班了，什么样的孩子会有分离焦虑？心理学认为，离开依恋的家人，孩子都会有分离焦虑，分离焦虑不是孩子的问题。 3种常见依恋类型孩子的焦虑表现 安全型依恋的孩子，在焦虑了一段时间后，发现家和幼儿园都是安全的，能比较快适应。 矛盾型依恋类型的孩子，往往大哭大闹，搞得父母真的会崩溃。 回避型依恋的孩子，送园可能很轻松：不哭不闹，很少表现得害怕、不舍。但是，心理学发现，这个类型的孩子在分离时血压、心跳等生理指标波动反而很大。 1个小游戏，缓解分离焦虑 无论孩子是哪一种类型，我们要做的是努力给TA安全感，不要指责孩子，要稳住。 推荐一个缓解分离焦虑的小游戏：每次接孩子时，要你抱，你就高兴地抱起来，一边抱一边说：哎呀，想你一整天了，我要抱个够。等宝宝想要下来时，你继续抱：不行，还没抱够呢！这时宝宝可能会笑着扭着身子滑下来，你就在后面追：别跑啊，我要抱我最爱的宝宝。让焦虑在笑声和追逐中消散。马上就要开学了，祝你和孩子能够开开心心上学，安安全全回家。

孩子处在生长阶段，个头却比同龄人矮了不少，作为家长可不能忽视，这很可能是矮身材疾病。调查表明，目前我国流动、留守儿童矮身材问题较为突出。从2020年开始，国家卫健委、中华少年儿童慈善救助基金会，在全国发起“天使童行”公益项目，聚焦流动留守儿童矮身材疾病。 孩子5岁半身高仅88厘米 营养不良、基因突变都可能是病因 2022年6月，国家统计局发布的《第七次人口普查数据》显示，全国流动儿童规模为7109万人，其中只有约三分之一和父母生活在一起。全国共有农村留守儿童643.6万名，96%的留守儿童由祖父母隔代监护或亲友临时看护。这些流动和留守的孩子，矮身材的发病率远远高出全国平均水平。 江苏省中医院儿科主任医师叶进介绍：“儿童在同年龄同性别的孩子里面，身高的标准差在第三百分位，或者说，-2SD（标准身高以下2个标准差）以下的身高，称为矮身材。比如说低年级的孩子可能和同年龄的孩子差不多要相差10厘米，如果是学龄以上的十几岁的孩子，差不多要差了15厘米。8月27日，我们就遇到一个小女孩，她5岁半，可是她的身高要比正常孩子差了第四个百分位，只有88厘米。也就是说，一个5岁半的孩子，她只有一个2岁多孩子的身高。” 专家介绍，儿童成长中缺乏关注、营养不良，都可能成为矮身材的病因。 叶进医生表示：“比如我们常见的生长激素缺乏症，就容易引起矮身材。包括其他遗传代谢性疾病，长期的营养不良或者有一些慢性疾病，也可能导致孩子长不高。其次染色体异常，也容易导致出现矮身材的孩子。” 流动、留守儿童免费治疗 “天使童行”公益项目，聚焦流动、留守儿童矮身材疾病研究，定期开展义诊的同时，针对患病的流动、留守儿童进行免费公益救助。目前，全国已有30多家医疗机构，被该项目纳入定点医院，已有200多名流动、留守儿童接受公益治疗。8月28日，该项目落户江苏省中医院。 叶进医生介绍：“如果这个孩子是流动、留守的儿童，也同时符合矮身材，那么孩子这半年的治疗是免费的。” 江苏省中医院副院长马朝群表示：“作为定点医院，我们一定会组成一个团队来开展这项工作，通过门诊、住院给这些孩子们的治疗提供帮助。同时还会参与一些社会公益活动，比如进行儿童筛查、义诊等。” 专家提醒，矮身材疾病需要早发现早治疗。生活中，家长要引导孩子，养成良好生活习惯，有助于预防矮身材疾病。 “保证孩子一日三餐营养正常，有合理的蛋白质量。其次要运动，每天孩子要有一小时以上中等以上强度的运动。还要有好的睡眠，入睡相对比较早，会有一个更好的睡眠。”叶进医生说。

夏末秋初，新的秋季学年即将到来，教育部下发的2022“新课标”政策也将正式实施。此次“新课标”改革主要聚焦在注重培育学生终身发展和适应社会发展所需要的核心素养。同时，《中国儿童发展纲要(2021-2030年)》也明确指出儿童在健康、安全、教育、福利、家庭、环境、法律保护等领域的权利要进一步实现。 一直以来，平安人寿始终关注少年儿童的成长，做儿童成长的引路人、儿童权益的守护人、儿童未来的筑梦人。为促进儿童健康成长、全面发展，平安人寿于开学季之前，全新上线“平安亲子嘉年华”活动，提供了丰富的互动场景，用专业的内容、炫酷的形式和贴心的服务，引导大人陪伴孩子一起体验、学习和成长，增进亲子感情。截至8月27日，活动整体客户参与量达92万人。 据了解，此次“平安亲子嘉年华”活动通过“三重创新”确保活动效能，用心、用情、用力提升用户体验，为客户送去贴心服务。 创新一：联动权威机构，助力儿童健康成长 家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。儿童的健康茁壮成长，离不开家庭的细心呵护，同时也需要更为专业的指导。为此，平安人寿亲子嘉年华特意联合中国少年儿童新闻出版总社和安全义工联等专业机构进行合作，旨在汇聚行业权威力量，以专业知识服务用户，共同托举儿童美好未来。 在活动主页，平安亲子嘉年华上线了同孩子健康、安全、成长等密切相关的主题课程，例如“二类疫苗为什么必须打”“如何解决儿童心理问题”“掌握AED急救常识”等，内容丰富且实用，可供家长在线学习。同时，活动还匹配了专业的测评工具，让家长自评自纠，扩充知识储备，助力每一位家长成为合格的“成长守护官”。 据悉，此次活动还有望从线上走到线下。平安人寿将聚焦健康、成长、安全等方面，在不同城市举办健康讲座、急救培训、教育沙龙等活动，与家长面对面交流沟通，为用户带来更多贴心实用的活动，更好地服务客户。 创新性地引入权威机构助力，不仅能提升平安人寿的服务质量，也将便于用户借助专业的力量，更好地守护孩子成长。 创新二：搭建炫酷舞台，守护儿童自信笑容 儿童是国家的未来、民族的希望。在2022“新课标”的指引下，更应坚持德智体美劳“五育并举”，促进儿童全面发展。 在此次活动中，为帮助儿童树立自信心、激发上进心，平安人寿在线搭建了炫酷的“元宇宙舞台”，鼓励小朋友上传才艺展示视频，展现自我。不论是唱歌、跳舞，还是绘画、朗诵，在嘉年华中，小朋友都能找到与自身兴趣爱好相匹配的舞台。参加才艺展示的小朋友还有可能获得参演平安成长守护公益片的机会。 值得一提的是，平安人寿紧跟当下技术潮流，解锁元宇宙场景，并创新性地引入了虚拟角色模拟、做任务攒积分等新奇玩法，在激发好奇心、提升参与感的同时，将美育教育无形融入到孩子生活当中，助力儿童全面成长。 再小的梦想都值得被守护，平安人寿所搭建的炫酷舞台也将成为儿童成长之路上的重要回忆。 创新三：解锁成长福利，回馈平安新老用户 幼苗成长为大树，不仅需要来自家庭的甘霖，更离不开全社会提供的土壤。在平安人寿亲子嘉年华活动中，家长与孩子除了可以凭借自己的才艺和力量解锁钥匙、积攒积分、兑换奖品之外，还能收获由中国少年儿童新闻出版总社颁发的公益证书，让孩子切身体验一次从无到有、积少成多的成就感。 同时，宝妈宝爸也可在线学习儿童成长课程，积攒积分，兑换惊喜礼品，还能了解平安人寿少儿守护相关的热门保险产品，用实力为每一个孩子的成长带来满满守护。 此次亲子嘉年华活动通过三重创新升级，守护儿童成长，提升客户体验，打造有温度的金融服务。未来，平安人寿还将继续坚持以客户为中心，立足客户需求，提供“省心、省时、省钱”的一站式金融保险服务体验，用爱与责任守护千家万户。

最近几年“打拐”的声音越来越多，很多孩子都被一些人贩子盯上了，也有越来越多的孩子被拐卖。随着科技水平的提高，人贩子拐卖儿童的手段也有越来越多的花样，他们往往在家长或者老人很放松的时候，用尽各种手段拐走孩子。 这三种孩子更容易被拐 1、老人或妈妈带孩子独自在外 父母工作忙，很多孩子都是老人带。如果老人独自带孩子出门就容易被人贩子盯上，老人们动作慢、警惕性不强，人贩子的成功几率高。女性力气不足反抗能力有限的弱点也容易被人贩子利用. 2、单独玩耍的孩子 有些时候即便父母一起带孩子出去，孩子们玩儿的开心，总能在你偶然的疏忽大意间离开你的视线范围。一旦孩子们失去监控独自玩耍，人贩子就很容易用糖衣炮弹带走孩子。 3、体重轻的孩子 　　众所周知，体重过重的孩子很容易被人贩子“嫌弃”，毕竟太重了会影响跑路。相比之下，体重轻的孩子更容易被抱走，而且体重轻的孩子力气也更小，即使是反抗的话，人贩子也容易将其制服。 家长要注意两个防拐知识 1、不要拿“警察”吓唬孩子 当孩子吵闹时，许多父母总爱用“不听话就让警察叔叔来抓你”这样的话语来震慑孩子。但殊不知，长此以往只会让孩子形成警察很可怕的印象，遇到困难时也不会主动找警方寻求帮助。 2、吃别人的东西一定要问过父母 小孩子爱吃是天性，我们虽然不用刻意遏制，但也要给他们规范正确的做法：接受别人给的吃食时，一定要先经过爸爸妈妈的允许。 孩子在成长道路上危险重重，当孩子被拐走的那一刻，就是家破人亡的时候，孩子一旦丢失，基本都是团员无望。作为父母，我们该怎样让我们的孩子远离人贩子的魔爪？ 你以为安全教育太早？犯罪分子可不会顾虑孩子太小。安全教育必须从娃娃抓起！ 给孩子从小培养安全意识，教会他们防拐防骗防侵害，即使家长不在身边，他们也可以做自己的“守护神”！！！ 这套绘本一共分为六本，分别是《不跟陌生人走》、《不随便吃别人的东西》、《不让自己上当》、《不要随便亲我》、《不要随便摸我》、《不要随便欺负我》。 这套书每一本都有若干个故事，每个故事围绕一个自我保护主题，通过小主人公的危险经历和化解危险的方法，让孩子从中得到启发，提高自我保护意识，学会保护自己。 可以帮助孩子了解，深刻意识到以下问题： ①帮助孩子了解人贩子拐骗儿童常用的手段和方法 ② 学习什么时候，什么地点，向什么人求助的正确方式 ③ 让孩子了解自己的身体，哪些是不能让别人触摸的隐私部位 ④ 帮助孩子了解如何保护自己的身体 在这样的绘本阅读中，孩子就会知道爱自己，从学会说“不”开始。通过孩子们玩耍时发生的故事，要让孩子牢牢记住：任何时候都不能跟陌生人走，不能拿陌生人给的食物、玩具等，也不能轻易相信陌生人的话。在公共场所，要提高警惕，建立自我保护的意识。 我们想要让孩子懂得保护自己，就要先教她认识自己、学会如何与人相处，让她面对陌生人时提高警惕，学会拒绝无理要求。 孩子的安全教育刻不容缓，让我们从这一套绘本开始吧！想要购买的家长可以直接点击下面链接购买！

再亲密的关系，也需要保持一定的距离，才能良性地发展下去。而父母的行为，更会影响到孩子的行为，因此，我们更要注意自己的言行举止，让孩子健康成长！ 今天这篇文章，是来当“反面教材的”…… 芽芽从小就是个“妈霸”！ 不管干什么，总不能离开芽芽妈，而我当初也乐得享受这种“被需要”。 甚至曾经以表面看似无奈实则蕴含自豪的口吻暗戳戳的炫耀：“哎，只要稍微离开芽芽，芽芽就疯狂寻找我，这小东西好像一块膏药哦！” 但随着芽芽渐渐长大，某些端倪就渐渐显现出来。 比如：芽芽对我毫无“敬畏”，每次他做错事，如果是爸爸管教，就会一脸委屈的找我哭诉，有时候心真的软啊，就会自然的站在芽芽这边，说一些“孩子还小，慢慢找办法教育吧” “不是什么大事，不要对他这么凶”之类的话。 直到有一次，芽芽和小朋友玩推了小朋友一把，我让他道歉，他却笑嘻嘻的凑上来“mia”的亲了我一口，却拒不道歉。 就在那一刻，我意识到了问题的严重性，深深的检讨了自己过往与芽芽的相处方式，再这样下去，对芽芽未来的教育没有好处，于是痛下决心，让自己与芽芽保持适当的“感情距离”。 如此，才不至于出现“慈母多败儿”的情况。 我最先做的事情是：建立威严感。 其实，孩子也有自己的“狡黠”，非常能感受气氛及看眼色，这是真的！ 母亲过于宽宥最容易失去原则，让孩子掌握了免于责任的“窍门”。 甚至渐渐产生：“在妈妈面前可以无法无天”、“妈妈所做的一切都是应该的”心态。 懂得了这一点，就决定从这点入手决定渐渐立威。 刚开始真的有点难，但只要找对了方式，就不怕艰难。 比方以前芽芽玩过玩具我也会催促他收拾起来，但芽芽总会爬上膝盖抱着我的脸，用还不利落的语言表达“妈妈收，妈妈收”，一般这个时候我就已经败下阵了，哎，我收就我收吧，大点再让他自己收。 而决定立下规矩绝不心软以后，当他再想耍赖的时候，我会沉下脸来看着他，并看着他把玩具收好再做其他的事情，慢慢的，只要我说“芽芽把你自己的玩具收收好”时，芽芽也许不情愿，但只要我一个眼神，他就乖乖的去收拾了。 在小朋友成长过程中，虽然应该提倡给他们充足的爱与适当的自由，但凡事有度，原则与规矩切不可丢弃。 而在我和芽芽“对峙”的那段时间里，我深深地感受到，父母和孩子的亲密也应有限度。 因为当父母与孩子过于亲密，往往容易造成： 01 立规矩容易执行难 很多父母也是会给孩子立规矩的，例如：不可以抢小朋友的玩具、不可以乱发脾气、认真做完手中的事情再去做下一件事情... 但，规矩确实没少立，但破坏规矩也是分分秒秒的事。 孩子撒个娇、假哭一下、告个状，得这规矩就算破了。 02 破坏了规矩惩罚的时候，自己先笑场 这一点芽芽妈深有体会，那时候还没意识到问题的严重性，有时芽芽做了错事把我惹怒，我气势汹汹的摆出姿态时，芽芽就蒙住眼睛藏起来，从指缝里看着我笑嘻嘻的，那一刻，真是忍不住扑哧一声笑出来。 最后终于失掉最佳的严肃教育时机，反而变成母子之间的游戏。 03 导致没有原则 邻居家有个和芽芽差不多大的小男孩，妈妈带着去亲戚家串门，禁不住长辈的“硬疼爱”，给孩子喝了可乐。 这之后，孩子每天都哭闹着要喝可乐，每次妈妈问孩子喝牛奶还是鲜榨果汁的时候，孩子都哭闹着要喝可乐，妈妈妥协了，想着先哄过去再说，以后慢慢矫正，谁知道这一退让助长了孩子的“气势”，顿顿都要喝不喝不吃饭，最终不但越喝越凶，甚至有以可乐代水的趋势。 04 导致孩子骄纵失礼 小时候的策策非常可爱，又是家中三代单传，自然备受宠爱，家中所有人都把孩子视若珍宝。 去医院看病，因为孩子哭闹太凶导致医生找不到血管，结果家长当面凶哭了护士。 甚至，孩子们的玩闹中，策策也不可以吃半点亏。 你问后来怎样了？后来，这个孩子不但没朋友，还在六七岁的时候，因为妈妈想要管教他，用拳头打了妈妈两下。 所以说不要等局面失控了才想起立规矩才是正理！ 现在的父母大多遵循爱的教育对孩子不粗暴不打骂和风细雨温润如玉，但这个度，真的很难把控，稍不注意就成了放纵！ 那么，应该如何在给孩子充足的爱和自由的同时，也立好规矩呢？ 一、适度的自由 界限感，是孩子应该上的第一课。让孩子知道一件事的界限在哪里，是非常重要的。 例如，公共场合遵守规矩，不野蛮、懂礼貌才是正确的事。 那么问题来了，假如遇见孩子在公共场合哭闹怎么办？ 芽芽妈当初用的办法是：抱到无人或人少的地方进行说服教育，如果说服不管用就放任他哭一会。 此时最是不能心软，不可以孩子一哭一闹就妥协了或假装看不到。 更要让孩子懂得，不管在任何情况下，都不能出现不尊重师长、为所欲为的情况，父母必须及时制止。 二、不同年龄段立不同的规则 由于每个年龄心智发育的关键点有所不同，也应针对年龄逐渐确立不同的规则。 比如0-3岁是建立明确安全的界限期。这一时期的孩子其实还没有规则意识，所有的规则都是父母逐步建立的。 一旦有些事情不被允许，常常会大哭大闹，此时父母应该选择先共情再建立规则的方式，你可以这样说：我知道宝宝很难过，你可以抱着妈妈哭一阵把委屈哭出来，但这件事确实不可以这样做。 以渗透式为主的规则教育才是较为高明的。 而3-6岁的孩子，要建立与身边人和谐的规则。 比如打扰了别人，要说对不起；有人帮助自己，要说谢谢；垃圾要扔进垃圾桶，不能随意说脏话，不能攻击别人等。 6岁以上的孩子，各种公共场合的规则和家里长幼之间的礼貌与尊重规则都该让孩子清楚。 三、态度要坚决 在遇到孩子犯错必须教育时要坚决，不论当时的孩子是在哭闹还是“嬉皮笑脸”甚至刻意讨好以“免责”，都要以坚决的态度来应对，不可以自己先放弃。 一位心理专家曾说：一个成功的人不一定有超越常人的聪慧，但一定是有规则意识的人，这里说的规则意识，说的就是从小就应建立的“规则”“纪律”意识。 没错，每一位家长都应该懂得：给予孩子爱与自由的同时，规矩意识不可忽视！ 点个“赞”，爱和规矩并不是对立的，松弛有度才是真正爱孩子~

很多人在成长的道路上，会结识很多的人，有时遇到兴趣相投、三观较合的人会成为朋友，有时也会不看重朋友的品性直接和对方成为朋友。有一父亲给孩子交友的忠告，一定不要和三种人成为朋友，你知道有哪些吗？ 1.喜欢霸凌他人的人 校园霸凌的事情时有发生，若是孩子和霸凌他人的学生做朋友，那么久而久之，很容易沾染上不良的行为习惯，变成一个令人讨厌的孩子。若是家长没能及时发现孩子身上的不足，并及时帮助孩子改正，很容易让孩子跟着喜欢霸凌他人的学生成为校园霸凌中的一员，给其他孩子的身心造成了巨大的影响。 俗话说，近朱者赤，近墨者黑。家长要想让孩子成为哪种人，就要看他周围朋友是什么样的人。若都是不学无术，喜欢霸凌他人的人，那么孩子也会在耳濡目染之下变成自己讨厌的样子。 若是孩子周围的朋友都是积极向上，认真学习的人，孩子也会在优秀孩子的带动下，认真学习，从而导致学习成绩大幅度地上升，这对于家长来讲，孩子既寻找到令人放心的朋友，又在朋友带动下促进了学习成绩的进步，这也是一件一箭双雕的事情。 2.喜欢PUA他人的人 若是孩子的朋友中有经常PUA他人的人，那么一定要劝阻孩子尽早地远离，否则孩子很有可能成为被PUA的一员，或者成为PUA他人的学生。 这些喜欢PUA他人的学生，经常会说一些令人自卑、令人生气的话语，若是孩子反抗，就会大大咧咧地表示这都是游戏，连一点小玩笑都开不得。若是学生还想继续和他们玩耍，只能默默忍下调侃，否则就会被对方嘲笑一点都不大气。 有时，孩子们为了继续和PUA他人的学生做朋友，会默默忍受他们的PUA，长而久之，孩子的内心很容易变得敏感脆弱。这也不利于孩子拥有一个正确的三观，健康的身心体魄。 而且处于这种敏感脆弱状态下的孩子，对做事会变得比较消极，看待问题会比较悲观，对做任何事情都没有自信心，很害怕失败，因此不敢积极主动地做事，也浪费掉很多可以选择的大好机会。 因此，家长在发现孩子身边有PUA他人的学生或者孩子本身表现地比较敏感脆弱，就要积极地鼓励孩子树立自信心，并且告知他们是最棒的。只有这样，孩子才能逐渐摆脱敏感脆弱，变成一个积极向上、主动实践的人。 很多学生都能够感受到对方PUA，这时就需要慎重考虑这段关系是否还要有维持下来的必要。若是感觉到自卑、不舒服，那么就要尽快地斩断这段关系，重新寻找新的朋友。 3.充满负能量的朋友 很多时候，我们都会向朋友倾诉内心的不满，希望能够有倾听的对象，也希望对方能够给自己一些解决办法。学生自己也乐于倾听朋友们的烦恼，为朋友们出谋划策。 但是倾听都是相互的，倾听次数也是候有一定限制的，若是时常听朋友说一些负能量的话语，很容易影响一天的心情，也很容易让自己感到悲伤、难过，看待问题会变得愈加黑暗，对生活也很难拥有兴趣。 因此，朋友间可以互相倾诉，但要尽量避免过多的黑暗倾诉，若是时常听到一个人抱怨黑暗的世界、消极的思想，那么学生本人就要慎重考虑二人之间的友谊是否还有继续保持的可能。 4.家长如何帮助孩子交到心仪的朋友呢 家长在孩子交友初始，可以告知孩子哪些朋友值得交，哪些朋友不值得交，并且让孩子明晰交友的底线。按照这种标准，孩子能够降低交到“毒朋友”的可能，若是发现在交往过程中经常PUA他人，实行冷暴力，让自己感到敏感脆弱，对方充满负能量，那么就要让孩子及时止损，中断彼此的朋友关系，重新寻找新朋友。 总结 家长都希望孩子拥有合心意的朋友，但是遇到一个好朋友，可遇而不可求，这也需要学生不断地提升自我，擦亮交友的眼睛，才能避免和“毒朋友”交友。 人的一生遇到的人很多，但并不是每一个人都有资格成为朋友。面对成为朋友一事，学生应该有自己的考量，把握好自己的底线，这样才能选择出更为合适、更为舒服的朋友。

孩子在家成为"电视迷"，沉迷于电视里无法自拔。有的孩子可以一天到晚盯在电视机前，对家长的关心不做出一点反馈，我们总是会担心的孩子看久了电视对眼睛不好，可是，不管怎么和他说都是不停，反反复复看个不停，又不能强制性的关掉电视，生怕孩子和你哭闹，让大家很是头疼。 连续长时间的看电视对人是没有一点好处，但孩子适当看电视也会让其对世界更好地认知，现在的动画片已经不和我们那个年代时一样了，都是些励志的故事，有的动画片也是非常值得鼓励孩子观看的，我们需要做的就是避免孩子"上瘾"。 首先我们要了解孩子对什么会"上瘾"，找出问题所在 1、 家庭环境影响 一个人处在的环境决定了他会变成什么样的人。父母的行为是影响孩子的关键，现在多数的家长也都沉迷在手机里，无时无刻都抱着手机，甚至于上个厕所都带着手机，变成了没有手机就不行的情况，这样的行为已经严重影响到了孩子，看着父母沉浸在自己的乐趣中，忽视了对自己的陪伴。长期如此，孩子就会学着大人的行为，打开电视去看动画片，这能单纯地去怪孩子吗？ 2、 动画片的内容让孩子感到愉悦。 现在的动画片都是走搞笑风格的，就比如现在爆火的《熊出没》，内容基本都是搞笑片段，让孩子感到欢乐愉快，笑个不停。美国著名神经学家大卫·林登博士说，某件事物或某件事情让大脑获得愉悦体验，人便会上瘾。当孩子看动画片就会感到高兴时，就会产生一种错误的判断，看动画片就等于高兴，长期如此，就会成为孩子"上瘾"的原因。 3、 孩子无聊 如果孩子觉得无所事事，他们就会习惯性地去看卡通。到那时我们就可以为孩子安排一些时间表，让孩子的生活变得充实起来，比如，可以带孩子去散步，玩球，陪孩子一起玩，让孩子不再无聊，变得有条不紊，不再沉溺于卡通世界。 怎么对孩子进行正确的引导 1、让动画片成为孩子的苦恼 对于孩子沉迷动画片的问题，我们不能强制地关掉电视或对其责骂，对此，我们可以让孩子看完动画片后，无论已经几点了，让孩子写一篇观后感，破坏孩子以为的看动画片等于高兴的心理，让动画片成为孩子的"苦恼"，这样一来，孩子就会自己戒掉看动画片的习惯。 2、 设个闹钟，规划下面的事情 当孩子无法自己控制看动画片的时间时，我们可以帮助孩子控制时间，并且计划下一步该怎么做。例如现在孩子看电视已经有一个小时了，我们就可以让孩子做一些他感兴趣的事情，叫上自己的小伙伴去公园玩，打发无聊的时间，这样就能做到不沉溺于卡通中。 3、 家长以身作则小孩很会模仿父母的行为，这时，我们要给小孩树立一个榜样，避免在小孩面前玩电子产品，勾起小孩的欲望，为小孩创造一个好的生活环境，慢慢的，父母的行为会对小孩产生一定的影响，从而让小孩有所改变。 7岁前该怎样教育孩子？ 著名的儿童教育家蒙台梭利表示：3-7岁是儿童一生中最重要的大脑发育时期，也是最重要的逻辑训练期。我们中国古人总结的经验“3岁看大，7岁看老”，是有科学依据的。李玫瑾教授表示：7岁前应该更注重孩子逻辑思维的培养，帮助脑部发育。 想要孩子大脑得以快速开发，成为读书的料、学习的料，逻辑思维是基础！在美国的幼升小考试中，会出逻辑题，可见，逻辑思维的重要性，我有幸听过一位清华教授关于如何培养学霸的演讲，也表示逻辑思维好的孩子是潜在学霸！ 那么怎么培养孩子的逻辑思维能力，助力脑部发育呢？ 关于怎么培养孩子的思维能力，许多家长给我推荐了《疯狂大脑思维训练营》，这是一套专为幼小衔接设计，重点培养孩子综合能力的游戏书，一共10册。 参照著名的儿童心理学家和认知发展理论开创者，当代认知建构主义鼻祖让·皮亚杰的理论体系编写而成，并由中科院儿童发展心理学专家审定，遵循3-7岁儿童大脑发育特点命题。 全套400道题，够娃们玩很久；题目中还融入很多图形、运算、比较、统筹等衔接小学的基础知识；而且在小朋友静下心来游戏的过程中，学习能力、专注力等也同步提升。 连线-立体图形和空间想象 齿轮旋转-观察力和推理力 不仅丰富好玩，更惊艳的是，它有非常科学的内容编排。 而这套书就很好地将孩子们对方向的认识，融入到了游戏中。比如判断小机器人的朝向，用东南西北多种方向的训练，训练孩子逻辑推理能力 还有分左右的，观察传送轴运转方向的左右变化，推理三只小刺猬会掉到到哪个桶里 通过这样的游戏，孩子对方向的认识由浅入深、层层递进。他们不但可以准确迅速地分辨出不同的方向，而且还掌握了规律，会在不同情况下运用方向知识解决实际问题。 此外，皮亚杰还指出，孩子的学习大都是通过活动完成的，知识起源于孩子与世界之间的活动。 因此，《疯狂大脑思维训练营》10本书对应10个孩子喜欢又贴近生活的主题场景，让孩子在模拟游戏中与世界互动，获得发展。 原价200元，现有寒假优惠活动只需要99元，共10册，算一下每本书都不到10元，都不到补习班一节课的价格，就能让孩子提高逻辑思维能力，助力脑部发育，变身聪明小孩，家长还犹豫什么？

很多家长都希望孩子能够勇敢、拥有很强的沟通能力，在生活中能够变得很优秀，但是事实总是不尽人意，自己家的孩子胆小、不合群，不喜欢和同龄人玩耍，让父母真是伤透脑筋。有些家长会说孩子现在小太害羞，等到长大就好了，其实造成孩子胆小、不合群的原因，小部分是因为性格，大多数原因还是和这些因素有关，不懂的家长赶紧通过文章学习一下吧！ 孩子害羞、不合群的原因 1、家庭环境的影响 一个人的性格70%是受家庭的影响，孩子在年幼的时候，大多数时间是待在家里，与父母朝夕相处，父母的一言一行在潜移默化之中会影响到孩子，使得孩子会复制父母的言行举止。 如果父母不善于与外界沟通，“闭关锁国”，孩子长期待在公寓内，缺少与外界交流的机会与经验，便会不懂得如何与他人交往，在人际交往之中就会表现出胆怯、害怕的心理。 2、受挫的交往经验 孩子畏惧与人交往，其中的原因之一是可能存在过受挫的交往经验，给心里留下了阴影，从而在人际交往、与人相处上会产生排斥的心理。 这种交往体验可能是来自，父母在孩子毫无准备的情况下，让孩子在亲友面前表演才艺，给孩子的心理造成了压力，或者是父母强行让孩子遇人要打招呼，不然就横加指责，如此种种，都会给孩子在人际交往方面带来不好的体验。 如何改善孩子胆小的性格 1、营造良好的家庭氛围，让孩子积极乐观 家是孩子的避风港，父母是孩子的榜样，一个良好的家庭环境对孩子性格的养成至关重要，它会让孩子有更多的安全感，家是讲理的地方不是打骂的地方，所以好的家庭氛围让孩子积极主动、乐观向上，人际关系自然也是更容易相处。 2、多与孩子沟通，给予他关爱和鼓励 孩子虽然小，但是他们的确也有自己的思想。当他们感受到尊重和被爱的时候，自信心也会增加。有的家长会说：“那么点的孩子，懂什么是尊重？”可能他们不知道尊重两个字的具体含义，但是他们最会察言观色，也最能够感受得到别人言语或行为中所表达的善意。 所以，请试着把孩子当朋友，给他们说话的机会，试着去理解他们，让他们看到自己的价值！ 育儿有话讲 其实所谓的教育，就是从细节上着手，让孩子规避错误，减少走歪路的几率。其实最重要的，还是要以性格和品质的培养为主。因此及时培养孩子好的行为习惯，对于孩子的成长是十分重要的，培养优秀的性格习惯，拥有自信乐观的心态，学会控制自己的情绪，合理化解生活中的负面情绪，才是孩子应该学习的技能。 这个世界上没有不好的孩子，只有不会教的父母，在成长过程中父母多花心思，给予正确的引导，培养出优秀的孩子，其实是很容易的。 在孩子情绪管理方面，很多家长推荐这套《妈妈我能行 儿童情绪管理与性格培养绘本》，共有10大主题，分别对应培养孩子的自信、情绪管控、勇敢、自律等等，有助于孩子认识和管理自己的情绪和养成良好的性格！ 本套书中写到很多家庭温馨和温柔的画面，散发着各种有爱的气息，让孩子感受到爱的力量。其内容主要以亲人与朋友之间的生活为出发点，重视孩子情商教育的同时也离不开儿童的实际生活，根据孩子心理发展特点出发，让他们感受生活的真谛。 在培养孩子的性格方面，很多孩子一般不会听进去刻板的大道理，但从故事中就很容易理解，图画是教育孩子的最好方式，所以这套《妈妈我能行 儿童情绪管理与性格培养绘本》是不可多得的儿童益智游戏书！ 喜欢的家长们可以点击下方商品卡购买：

夫妻俩感情破裂协议离婚，婚生子由女方抚养。女方在未告知男方的情况下，私自更改孩子姓名。几年后，男方一纸诉状将女方告上法庭，要求法院恢复孩子姓名。日前，湘阴法院就审理了这样一起案件。 2004年10月，原告邓英俊(化名)与被告刘漂亮(化名)登记结婚。次年两人生育一个女孩，取名邓美(化名)，2010年生育一个男孩，取名为邓帅(化名)。2016年，双方感情破裂协议离婚，按照约定，婚生女邓美由原告抚养，婚生子邓帅由被告抚养，直至独立生活为止。原、被告离婚前，两个孩子都在浙江读书、生活。离婚后，被告刘漂亮将儿子邓帅接至湘阴县抚养，未经原告同意将儿子姓名变更为刘帅(化名)，登记在其外公名下。2018年，原告从湘阴接走刘帅带至四川雅安生活至今。 “近些年儿女均与我生活。而且离婚后，刘漂亮未经我同意将儿子的姓氏变更为姓刘，这给小帅的入学和生活带来了不便。”邓英俊将刘漂亮诉至湘阴法院，请求变更小帅由他来抚养，同时将儿子姓氏还原为邓姓。 湘阴法院根据刘漂亮的申请，前往四川省对小帅进行了调查并形成调查笔录，小帅表示愿意跟随父亲邓英俊一起生活。 湘阴法院审理认为，原、被告离婚协议虽然约定婚生子刘帅由被告刘漂亮抚养，但从2016年起，刘帅一直和原告生活，小帅在原告的抚养下已形成了较为稳定的生活习惯、熟悉了当前所处的学习环境和建立了自己的同学友谊，如断然将其带离目前的生活环境，将不利于其成长。其次，虽然原告在未征得被告同意的情况下，擅自将小帅接走的行为欠妥，违背了被告的意愿，但关于小孩抚养问题，在征求父母意见的基础上，更应该立足于对小孩权益的维护。根据审理查明的内容可知，小帅已年满8周岁并愿意跟随原告一起生活。综上所述，对原告请求变更刘帅由原告抚养的诉请，予以支持。 就双方争议的变更婚生子姓名的问题上，因涉及未成年人事宜，应根据其年龄与智力发展状况，尊重其人格尊严，坚持以未成年人利益最大化为原则，保障其合法权益。刘帅在浙江、四川上学期间持续使用的是“邓帅”这一姓名，该姓名即已为亲友、老师、同学所熟知，是其生活、学习的重要组成部分。作为年满8周岁的未成年人，小帅已经能够理解该姓名的人格象征意义，再结合其自身意愿，继续使用该姓名，更有利于其身心健康和成长。故法院判决被告配合原告将刘帅户籍登记姓名变更回“邓帅”。 法官说法：孩子可随父姓，也可随母姓，父母解除婚姻关系并非割裂子女与父母之间的关系。离婚后，父母对子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。子女已满8周岁的，应当尊重其真实意愿。子女出生后，其姓名是经父母双方协商一致后确定的。因此孩子姓名的变更也应由父母双方协商一致，擅自更改孩子姓名，有可能引发新的矛盾，对双方及孩子造成2次伤害。

孩子几岁是培养亲子阅读的最佳时期呢？今天欧文时光的小编就来给大家说说亲子阅读应该如何展开吧。 3-6岁是培养孩子阅读的最佳时期，这个时期孩子的语言能力已经开始慢慢的形成，孩子们开始接受新的知识，认识他们眼中的社会，所以父母要有效的利用这个时期，去培养孩子的阅读能力。 亲子阅读可以很好的培养孩子阅读的兴趣，锻炼孩子的口才和表述能力，拓展孩子的眼界，培养孩子的情操，让读书成为孩子的爱好和习惯。亲子阅读可以培养孩子独立思考的能力，锻炼孩子的思维，是一种自主性的学习方法，在孩子小时候就奠定了基础，这对于孩子以后的学习和成长都有着很大的帮助。 亲子阅读可以让小朋友更加喜欢和父母交流，体会到家长对自己的亲情和爱，这样对于宝宝的心理健康发展也是很重要的。亲子阅读可以通过很多方面开发孩子的脑力，阅读不但可以增加孩子阅读方面的能力，还可以全方位的激发孩子的各方面能力，还有着良好的启蒙作用。 亲子阅读还可以促进孩子思想乃至是心灵上的交流，产生共鸣，从小就开始培养，等到长大之后，孩子会更加愿意跟父母分享自己的想法，会更加愿意交流。 现如今在这个快节奏发展的社会里，亲子阅读已经被愈来愈多认可，但是在亲子阅读的方面还是有一些问题需要考究。 1 理解偏差 根据相关的研究结果表明，不到一成的父母觉得亲子阅读只对学龄前的儿童有效果，认为孩子上学之后会自己学习。认为父母就不需要陪伴孩子了，否则孩子会过度的依赖父母，所以很多父母在孩子上小学之前会和孩子一起阅读，等到孩子毕业就不会管了。 2 氛围环境 很多人比较讲究装修好看和高贵，但是这其实都是华而不实的，而且书房其实最多起到的就是装饰的作用，缺乏了实用性。所以家长应该为孩子创造一个安静舒服和光线充足的阅读环境是很重要的。可以选择一个采光好的位置，尽量去营造一个轻松和安静的氛围，孩子才会更有兴趣去阅读。 3 书籍选择 父母为孩子挑选阅读的书籍，应该是根据孩子的喜好和需求，还需要挑选孩子可以看得懂的书籍。不要为了无限的去开发孩子的智力，就去盲目的选购很多过于专业的书籍，可以带孩子去选购，多听听孩子的想法，在这个基础上再自行的判断和购买。 4 共读时间 现如今家长们工作都是很忙碌的，很少有时间和孩子进行亲子共读，可能在金钱上可以支持孩子，给孩子报各种兴趣班。但是越来越少的父母能花费足够的时间和孩子进行阅读，所以家长应该保证每天都有不少于十分钟亲子共读时间，和孩子一起进步。 5 方法不科学 很多家长会根据自己的心情来决定是否要亲子共读，这就导致了共读的不稳定性，心情好的时候可能会多花费一些时间陪伴孩子阅读，但是累了的时候就会拒绝和孩子一起阅读。父母应该多考虑孩子的感受和情绪，尽量满足孩子的需求，认识到亲子共读是一个长期的读书习惯。

双眼绝对不是放羊，我们家长一定要很清楚地认识到这一点。他们有三个很重要的原则，家长和孩子在家里面一定不能放松。第一，那就是每天一定要布置一定量的作业给他。孩子多多少少你一定要有一点帮他去复习。作业是课堂听课的巩固，课堂没有听明白的，做作业是可以做明白，而且做作业不仅能够加深印象，还能够帮孩子养成学习的好习惯。 那第二点？定期的测试，虽然学校不考试了，但是我们在家里面一定要定期地对孩子的学习结果进行测试，做到家长孩子要清楚自己的学习状态到底在哪里考试呢？是对一段时间学习总结的整合，是查缺补漏最好的一种手段。就像我们成人，我们每个人在岗位上的工作都要有周总结，月考核，更何况是我们的孩子呢？ 第三点，要学会帮助孩子做计划，我们以前的学习计划，大多都是老师做的，每周学什么考什么，学习效果如何，而现在没有考试呢，所以我们家长一定要协助孩子自己来做计划。我们要大概的知道我们后期是哪些孩子，对我们的孩子竞争中考，竞争高考，在孩子学习的阶段，我们都要做相应的计划。 所以家长一定要记住，任何的成功都是有备而来的，所以不要让我们的认知成为孩子的天花板。总而言之，只要我们作为父母对孩子的未来有清晰的认知和规划，不管政策如何调整，都能够做到处变不惊。最后呢，送给各位家长一句话，任何事业的成功都弥补不了教育孩子的失败，教育孩子才是我们最大的事业。双减不减责任，双减不减质量，双减不减成长。

买自动铅笔还是普通铅笔，买文具盒还是文具袋，包书皮该怎么选？开学在即，不少家长都在给孩子准备新学期的学习用品，家长们往往会关注这些用品是不是名牌，是不是正规，质量和安全性如何，而在具体的外观、功能选择上，可能会更多迁就孩子的喜好，其实孩子喜欢的不一定就适合学习用，还是来听听老师的建议吧。 开学前夕，在南京湖南路上一家文具店里，有家长带着孩子来购买书包、文具、作业本等各种学习用品。也有一些家长单独前来购买，不过来之前也征求了孩子的意见。 “我们家是男孩子，他喜欢蓝色的，带一些恐龙或者奥特曼图案的东西，我准备挑一些他喜欢的文具买回去。”一位家长说。 工作人员介绍，近期学习用品销售相对平淡，要等学校开新生家长会或集中报到，老师会告知家长需要购买哪些用品，之后才是销售高峰，预计这样的高峰会在下周到来。 在南京市五老村小学，即将在8月27日发放的《致新生家长朋友的一封信》，以及附带的《入学宝典》，其中详细列出了需要准备的入学用品和注意事项。对于书包，《宝典》明确要求“不要拉杆书包”；对于铅笔盒、尺子、橡皮等文具，大多要求简单耐用，不要有太多功能。 南京市五老村小学一年级班主任付姝建议家长，不能完全按孩子的喜好买学习用品，因为孩子会选择一些造型比较好看、比较花哨的文具，这样的文具可能用着用着就变成了玩具，容易分散孩子在学习中的注意力，“一定要简洁实用，造型简单，尤其是铅笔盒，建议不要买容易发出声音的多层铅笔盒，最好用文具袋”。 对于包书皮，付老师建议，只包常用的书即可，部分频繁使用的书，如练字帖，建议用订书钉加固后再包；另外，包书皮要选相对透明的，先给书贴上“姓名贴”再包。 还有一个常见误区是铅笔的选择。首先要排除自动铅笔，因为自动铅笔芯易断，不容易写出笔锋，不适合要练字的低年级孩子。另外，选择铅笔的色度要注意，太深太浅都不行，一般来说HB比较合适低年级孩子书写使用。 “有家长可能会觉得，2B铅笔颜色比较深，看起来好看，实际上低年级孩子在使用铅笔的过程中需要反复涂改，如果是颜色深的铅笔，很难涂改干净。” 付姝说。

暑假期间，打游戏、刷视频等过度用眼行为，导致不少孩子出现视力下降等问题。眼下临近开学，松江多家医院的眼科门诊迎来就诊高峰，其中上海市第一人民医院松江南部日均就诊量达到了500人次。 8月25日上午9时，记者在市一医院南部眼科门诊看到，不少家长带着孩子前来检查视力，其中不乏小小年纪就需佩戴眼镜的孩子。家长张女士告诉记者，孩子今年9月即将升入六年级，因为暑假期间一直躺着看书、玩手机，眼睛出现了近视，“所以趁着开学前带孩子来检查一下，安心点”。家长邓先生表示，自家孩子近期时常抱怨看东西费劲，“估计是游戏玩太多了，所以赶紧带孩子来就诊”。此外，还有一些“小患者”因为暑假期间用眼过度，导致近视程度加深。 市一医院眼科临床医学中心副主任医师王宁介绍，每年假期过后，医院眼科都会迎来“小患者”就诊高峰，近视眼、倒睫、结膜炎等都是常见疾病。频繁使用电子产品、缺乏户外活动都会导致近视问题，“因此，需要家长、学校都引起重视，及时发现，及时就诊，不要错过最佳的矫正期。”王宁建议，小朋友要减少近距离用眼，避免使用不必要的电子产品，要增加户外活动的时间。家长一旦发现孩子视力下降，不可随意配眼镜，一定要到医院进行医学验光检查。

一名9岁的孩子，会和“脂肪肝”这样的疾病扯上什么关系？ 近日，一则“9岁女孩暑假胖十几斤查出脂肪肝”的新闻上了网络热搜。在河南郑州，9岁女孩琪琪放暑假回老家和奶奶一起生活。饮料、炸鸡、汉堡、甜点……无论琪琪想吃什么，奶奶都会尽力满足。短短一个月，琪琪像“吹气球”一样胖了十几斤。看到孩子突然胖了这么多，琪琪的母亲很是担心，带她到医院检查，结果显示琪琪患上了脂肪肝，同时，孩子的血脂、尿酸数值也偏高。 小小年纪就患上了脂肪肝，令人痛心，但琪琪的经历并非个例。近年来，脂肪肝在儿童中尤其是肥胖儿童中患病率有升高的趋势，有医生发现，暑假期间查出脂肪肝的小患者变多了。为什么出现这种现象？缺乏锻炼、膳食结构不合理，尤其是高蛋白、高脂肪饮食是导致肥胖症、脂肪肝、高胆固醇血症等的主要原因。 “小孩子长得胖有福气”“白白胖胖的孩子才是养得好”“能吃是福，小孩子多吃点没事”……受传统观念影响，长期以来，有不少人像琪琪的奶奶一样在饮食观念上存在这样的误区，认为孩子吃得多就是吃得营养、长得胖就是健康，“白白胖胖”一度成为孩子养育得好的标准。殊不知，肥胖本身就属于营养不良，它会增加孩子患胰岛素抵抗、糖尿病、高血压、高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症、性早熟等疾病的风险，因此，虽然孩子正在长身体阶段，体重也不宜超标。 如何预防孩子发展为“小胖墩”？食育教育亟待普及。食育教育包含对食物的了解、食物的烹饪方式、食物的文化等内容，孩子接受食育教育后，会对食物产生更客观的认识，从而对食物采取正确的态度。不少孩子天生喜好多油高甜食物，因此，家长更有责任主动采取健康的生活方式，引导孩子养成健康的饮食习惯，摒弃高油高盐高糖等不良饮食偏好，避免养成对食物“爱恨分明”的态度。 近年来，以《健康中国行动(2019—2030年)》合理膳食行动、《国民营养计划(2017—2030年)》和《学校食品安全与营养健康管理规定》为行动指南，各部门、各地区在食育宣教等方面持续发力。越来越多的家长也认识到食育教育的重要性，随着食育教育日渐深入人心，相信将“白白胖胖”等同于“营养健康”的人会越来越少，国民的健康膳食水平将会更上一层楼。

助力儿童身心健康成长！ 孩子开学前有这些症状，可能是出现了“开学综合症”！ 放暑假的日子好像就在昨天，然而时光流转，还有不到一个星期的时间就要开学了，有多少小伙伴此刻在奋笔疾书赶作业呢？ 新的一个学期就要开始了，很多家长发现自己的孩子突然出现了一些小毛病，总说自己头晕，要么躺在沙发上眼神迷茫，好像浑身没有力气，这是怎么回事呢？ 你的孩子可能出现了“开学综合症”！ “开学综合症”并不是什么医学疾病，更多是心理情绪问题，不少孩子在开学前和学期初会出现这些问题。 最重要的是，如何帮助孩子消除这些消极情绪？ “开学综合症”都有哪些原因？ 1 身体各方面出现不舒服 很多孩子到开学的时候就会表现出心情不好、烦躁、胃口不好、失眠的情况，严重的孩子还会呕吐。 这类情况就是因为心理原因，因为排斥上学导致身体出现了不适感，当内心对一件事表现出了极大的反感，身体就会很诚实的出现抗拒反应。 想解决这类问题，首先要了解清楚孩子为什么不想上学，可能是因为与同学关系不融洽，害怕老师等问题，弄清楚孩子到底是因为什么不愿意上学，才能对孩子进行疏导。 2 还没从暑假生活里走出来 很多孩子就是在暑假里生活太欢乐了，每天自由自在，不受到约束，害怕从这样舒适的环境里走出来，内心接受不了。 建议家长以后在假期的时候也要让孩子保持一定规律的作息，安排好学习和生活计划，不要过于放纵孩子，以免孩子要开学了，无法适应校园生活而逃避。 快开学了，家长及时帮助孩子收心，要告诉孩子，上学的必要性，制定学习计划，帮助孩子调整好作息，逐步减少玩电子产品的时间，早睡早起，进入学习状态。 3 学习压力太大不想上学 很多父母“望子成龙望女成凤”，导致子女对自己要求严苛，要求自己必须取得好成绩，一旦成绩下滑，不在状态，自责和害怕就会导致孩子不想上学。 家长要明白，成绩好坏不能代表孩子的一切，可以帮助孩子找到学习状态不佳的原因，或者带孩子适当放松，缓解压力。 多鼓励孩子，给予孩子信心，不要让孩子成为只会读书的“书呆子”，成功固然是好事，但是一次失败也不可怕，多为孩子加油打气，同时不要把过高的自我期待施加给孩子，重要的是保持心情愉悦，才能健康快乐成长。 “开学综合症”会有什么危害吗？ “开学综合症”一般会持续到开学后的一段时间，对孩子的学习、生活造成一定程度的影响，但是对身体健康不会造成太大的影响，除非孩子的排斥心理到了极大程度，出现生理不适的情况，就需要家长及时带孩子去就医了。 有些孩子因为心理原因无法正常上学，如果家长没有意识到问题的严重性，强迫孩子上学，因此恐慌可能会导致孩子出现长期焦虑等问题。 因此需要提醒各位家长，如果孩子出现“开学综合症”的时候，不用过度紧张，应当疏导一下孩子的心理，保持稳定的心态，积极帮助孩子调整生活习惯，避免用粗暴的干预方式加重孩子的焦虑。 这几件事帮助孩子轻松调整状态 开学前，家长们是否因为孩子焦虑、恐慌，害怕开学而不知所措？这几点可以帮助家长缓解孩子的这些情况： 逐步调整生活习惯 快开学了，孩子不能再每天疯玩，睡眠时间混乱了，家长需要帮助孩子慢慢的减少娱乐时间，少玩电子产品，用趣味手工、益智游戏、运动等健康的方式代替，至少提前三四天进入上学状态。 帮助制定学习计划 疯玩了一个暑假，很多孩子都已经忘记了当初的学习约定了，快开学了，家长可以帮助孩子制定一个适合的学习计划，需要重点提升薄弱之处，每天需要做到的学习内容有哪些，家长可以提供哪些帮助，别忘了鼓励孩子，增强孩子的信心。 多与孩子沟通 很多父母其实对孩子的内心世界和真实想法了解的少之又少，有些孩子甚至愿意和同学、网友分享都不愿意和父母聊天。 因此不少父母面对孩子的诉说都会采取一种“打压”方式，没有解决问题的根源，反而把问题推到孩子身上，导致孩子伤心不说，逐渐失去对父母的信任，不再沟通。 因此，学会倾听孩子的心声非常重要，了解孩子的需求和苦恼，不要一味的责怪孩子，父母是孩子最好的朋友和亲密伙伴，如果连父母都不关注孩子，那么父母与孩子之间的亲子关系必然存在问题，孩子的心理健康也会遭受损伤。 寻求专业帮助 如果经过和孩子的沟通后情况仍无好转，可找专业的心理医师进行心理辅导。 杭州复旦儿童医院康复训练中心 杭州复旦儿童医院特邀三甲医院儿科专家从“预防-筛查-诊断-治疗-康复”提供标准专业规范化的全周期儿童健康服务，作为赛鸥公益指定唯一康复治疗援助服务单位，浙江省儿童心理卫生专业委员会儿童发育行为与学习能力研究基地，浙江省中医药协会临床指导单位，杭州市家庭心理健康援助基地，杭州市残联康复训练定点机构，采用医教结合心理康复诊疗模式，配备六大中心，设有重点科室儿童生长发育科，发育行为科，儿童心理科，儿童康复科，中医儿内科，展开矮小症，性早熟，肥胖症，多动症，抽动症，自闭症，遗尿症，学习困难，智力低下，儿童心理等疾病诊疗，为儿童实施精准的全周期健康管理，获得身心同治良好的康复疗效，多年来始终在儿童健康事业上践行公益，有良好的口碑与社会认可。

孩子是一个家庭中欢乐的源泉，孩子的出生也意味着父母需要承担更多的养育责任，时下年轻的父母们，对于孩子的养育照顾更加细心。 对于科学育儿的观念接受度更高，不过因为缺乏经验也常常有好心办坏事的情况发生。 比如说，有的父母为了能够让孩子身体长得壮壮的，而给孩子吃一些大补特补的食物，这就很容易导致孩子出现身体早熟的情况。 有数据调查，近年来孩子身上发生早熟现象的概率有明显增加，这也给一些父母们在孩子的养育上提了个醒。 案例： 宝妈张女士是一位单亲妈妈，在孕期的时候，她发现老公出轨了，于是毅然决然地和老公离了婚，选择自己独自抚养女儿。 为了弥补爸爸不在身边对孩子造成的父爱缺失，张女士对于孩子很是宠溺。 虽然平时她的工作很忙，但是只要一有空，她便会陪在孩子身边。 如今孩子两岁了，但是个头却有四岁孩子那么高。一开始，张女士并没有发现孩子的异常。 但是邻居的一句话却引发了张女士的担忧“你家孩子居然和我四岁的闺女差不多高，我闺女在班里也属于高个的孩子了，这看起来挺少见的哈。” 邻居这么一提醒，张女士也觉得有些不对劲，于是趁着周末的时候赶紧带孩子去了医院检查。 医生检查后发现，虽然小女孩只有两岁，但是从发育指标上却已经达到了10岁的标准。 随后在给孩子测骨龄的过程中，医生发现孩子的骨骺线闭合程度已经达到了四岁孩子的状态。 于是，医生判断孩子出现了身体早熟。即便是从现在开始干预，孩子最后的身高也会受到影响。 医生的话让张女士有些不敢相信，平时她对于孩子的饮食非常在意，很少给孩子吃垃圾食品，孩子平时的饮食都是自己特意从有机超市购买的有机食品。 医生表示，导致孩子早熟的因素有很多，不仅仅和孩子所吃的饮食有关，在与张女士细聊一番后，医生发现张女士家的孩子有晚上睡觉整宿开着夜灯的习惯。 张女士对此解释道，孩子从小就怕黑，所以开着夜灯的习惯一直都有。为了让孩子睡得安心而且自己又不怕费电，所以她觉得开着夜灯并无不妥。 而医生则认为正是由于整晚开着夜灯的习惯影响了孩子正常的身体发育，进而引发了早熟现象的发生。 分析： 事实上，在孩子入睡后大脑会自动的分泌一种褪黑色素的为物质，而如果此时有光照的刺激，那么这种物质分泌就会受到抑制，与此同时，卵泡激素会有所提升，这就导致孩子出现了早熟的情况。 如何预防孩子早熟？ （1）注重孩子的饮食摄入 时下市面上有很多膨化油炸食品深受孩子们喜爱，这些食物的“重口味”可以让孩子得到了口感上的满足。 但是事实上，这些食物并不适宜孩子食用，很有可能引发孩子早熟情况的发生，使得孩子的成长受到抑制。 （2）为孩子营造良好的睡眠条件 如果睡眠时光照过于强烈，那么就会妨碍到孩子体内某些物质的分泌，同时导致孩子受到早熟激素的影响出现早熟的现象。父母为孩子营造一个良好的睡眠环境很有必要。 （3）不胡乱进补 有些宝妈总是担心孩子身子弱，于是喜欢对孩子大补特补，甚至会给孩子吃一些保养品、保健品。 但是这些食品对于孩子来说并不能够起到进补的作用，反而会有可能导致孩子早熟。 在养育孩子的过程中，父母有必要掌握一些科学的养育方式，不要仅仅凭借自己主观臆断做决定。 父母也需要不断地学习科学的养育知识，保证孩子健康成长。大家对于时下儿童身上出现的早熟症状有哪些看法呢？

“我想仔细观看一件文物细节，旁边钻过来好几个小孩，一个大人在旁边解说。大人一说话，几个小孩就跳着搭腔，脑子都要炸了。”据上观新闻报道，最近，前往上海博物馆观看展览的市民何先生正好遇上带着孩子结伴观展的家庭，于是将这段不愉快的经历发在社交媒体上。此事引发讨论后，不少人感受相同，认为低龄孩子并不适合需要观看门槛的博物馆展览，甚至有人建议博物馆“14岁以下免进”；但是，也有人认为孩子不可能像大人一样控制言行，“只要没有损害展品的过分举动，应适当容忍”。 选择到博物馆、艺术馆看展的人，都想徜徉在由展品构成的世界当中，当孩子们在场馆里追逐、喧哗、难免破坏安静而美好的参观体验。家长解说虽然有利于亲子互动，但如果声音很大，周围的游览者自然会受到干扰。有的家长提前做好功课，把一些历史典故、器物细节讲得活灵活现，倒也不失为“免费导游”，但也有家长准备不足，讲起来“牛头不对马嘴”，或干脆插科打诨，跟孩子开玩笑，让旁人倍感无奈。 “部分展览应限制14岁以下孩子入场”能在网上收获不少支持，反映出了不少游览者的情绪，值得引起博物馆和家长们的重视。不过，不文明、不规范的参观礼仪，不止会出现在14岁以下的孩子身上，一些成年人的表现也不够得体，此类观点真正所指向的，与其说是特定年龄段的孩子，不如说是那些在场馆中干扰他人、有碍观瞻的行为。孩子是社会的未来，博物馆兼具馆藏陈列、教育和服务公众功能，应当对其平等相待。 “限制14岁以下孩子入场”的声音值得重视，只有化解好未成年和成年观展者之间的矛盾，博物馆才能更好发挥其社会职能。不过，从伦理规范上看，博物馆无疑不能真的听从这样的建议，而应多管齐下，引导未成年人及其家长文明观展，并向未成年人提供更具针对性的展览内容。 一些孩子在场馆中表现欠妥，和家长对博物馆教育的定位存在偏差有关。博物馆既不是哄孩子、遛娃的“游乐场”，也不只是用来拍照晒图的网红打卡地，不是所有博物馆、展览都适合孩子，家长不必逼着孩子去游览无法产生共鸣的博物馆。“填鸭式参观”只会令孩子索然无味，产生抵触心理。有些博物馆内，部分家长边逛边玩手机，他们的孩子则直接蹲在角落里玩平板电脑。如果逛博物馆只是心血来潮、定位不清晰，家长和孩子都不会有收获。对亲子游览者而言，只有家长抱着一颗探索藏品奥秘的心，引导孩子从中找到兴趣点，博物馆之旅才会不虚此行。 此外，做好博物馆礼仪教育、让博物馆的设计和建设对孩子更友好，也有利于维持良好的观展秩序和游览环境。博物馆理应照顾不同游览者的参观需求，在确保展品安全的同时，充分发挥博物馆的教育意义，使成年人和未成年人各有所得。 博物馆一般会通过各种讲座宣传、参观提示等，向社会告知入馆游览的注意事项，家长们在参观前除了琢磨有哪些“镇馆之宝”，也要和孩子约法三章，把观展礼仪谨记在心，养成文明习惯。 面对未成年观展者，博物馆要从儿童的认知能力、行为习惯和兴趣特点出发，聆听孩子的感受和心声，而不能只考虑成年人的观展需求，否则可能“两面不讨好”。有的博物馆展览面向社会大众，在布展时应给孩子参观创造便利条件，比如展台高度要便于孩子观看，保证文物安全的情况下让光线明亮些，利用新兴技术让孩子沉浸式地互动和体验，修建第三卫生间等。在专门面向儿童的主题展览中，可以制订辅助亲子参观学习的手册，用儿童熟悉的文化和形象引导孩子参观，为满足孩子们的好奇心，还可以制作仿真可触摸展品，让他们体验到别样的乐趣，产生持久而深刻的文化记忆。 关于带孩子逛博物馆的正确打开方式，媒体人陈赛曾从别人的书中转引过一句话，“孩子们需要像一只小蚂蚁一样在画中散步，找一个角落坐下，细细体味其中的色彩、形状、光线和气氛。”博物馆在细节上用心用情，为孩子们打造丰富多元的观展场景，才能让他们在静止的文物、艺术品面前，放飞自己的想象力。

终于盼到孩子上小学了，有的孩子却在开学不久，就被老师建议去医院看看，为什么会是这样？孩子是否真的有病呢？【妇幼健康科普】 老师往往会反馈给家长孩子不听指令、不排队，上课坐不住，乱动、甚至下座位，随便说话，扰乱课堂秩序，缺少有效沟通。很多家长有点懵，孩子爱动、坐不住、故意给别人捣乱，有时候故意不理人，以为是孩子淘气的表现；有自己独特的行为处事方式、有时候很固执，有的爱发脾气，有的不爱交往，以为只是自己的孩子比较有个性。在家长看来觉得孩子这些状况会随着年龄增长，慢慢就懂事了. 北京儿童医院精神科专家闫瑞颖结合临床提示：也许您的孩子是患有孤独症谱系障碍。 孤独症谱系障碍的患儿并不都是大家所理解的根本不理人，完全活在自己的世界里。心理咨询治疗师闫瑞颖指出，一部分孤独症谱系的患儿语言发展能力方面没有延迟，有正常或接近正常的口语表达能力以及借助手势、身体等辅助手段进行沟通的能力。并且在他们的认知水平以及除人际交往之外的社会适应能力都没有显著延迟，甚至有的患儿对周围也充满了好奇。所以，家长会觉得孩子身体发育正常，也按时学会说话，说什么基本都能理解，也能有互动、简单地学习，甚至在某些方面超过同龄的小朋友、感觉有点聪明。 但是，他们往往在社交方面存在本质问题。有的表现为缺乏社交，有的表现为有一定的社交，但是由于缺乏社交技巧导致很难有深入地交往，共情能力弱、不太会关心人，与人眼神交流闪躲，表情不丰富；有的患儿表现为好与人争辩、好胜、傲慢、甚至“故意”捣乱，所以，往往和朋友的交往少，或者更容易与他人起冲突，对于集体的融入是差的。 在语言方面，有的患儿缺乏很难维持一段深入的谈话，容易跑题；有的患儿会有重复的语言或不合语法的语言；有的患儿说话时，像是大人说话；还有的患儿说话时语调缺乏起伏，缺乏情感；除此，他们往往缺乏丰富的肢体语言。因此，也容易影响与他人的交往，甚至受到排挤。 在行为和兴趣方面，他们往往存在异常。往往兴趣爱好比较局限而刻板，有的会对一些不寻常的事物特别感兴趣；有的会刻板地固着于某些特定的、毫无实际价值的仪式当中；有的患儿会刻板重复一些动作等，比如有些患儿沉迷于车标、地图、轨道、历史、飞机、昆虫等方面；有的患儿反复一些无意义的手势等。 此外，有的患儿情绪化明显，显得易激惹或是偶尔出现莫名其妙的哭或笑；有的患儿我行我素，非常执拗；还有一些患儿在感知觉方面有些异常敏感或者肢体协调性方面显得略差；甚至一些患儿特别不讲卫生。 北京儿童医院精神科专家闫瑞颖提示，当家长发现孩子有以上某些异常时，建议尽早就诊，及时筛查，尽早为患儿进行干预。

出暑之后是秋凉。随着处暑的到来，早晚变得较为凉爽，昼夜温差加大，夏秋正式进入交接阶段。每逢换季，家长稍不注意，小孩子就很容易患病，所以对孩子的护理也应当更加用心。家长们应从孩子的保暖、防风、避免呼吸道刺激、饮食卫生等多个角度着手，让孩子可以轻松地度过气候变化的时期。 夏秋季交替的时候，也是细菌、病毒的活跃期。而且经过夏天的高温天气，身体消耗比较多，抵抗力容易下降，身体防线比较弱，这也就给细菌、病毒提供了攻击的好机会。另外，换季早晚温差比较大，如果孩子的衣物增减不及时，活动后出汗没有及时更换衣物，被凉风一吹，就可能导致生病。 这时候，一定要注意对孩子的防护，适时增减衣物。此外，孩子患“秋季腹泻”的几率大大增加，9月到来年的3、4月，为轮状病毒的活跃期，婴幼儿更容易受到病毒的侵扰，因此，家长要对孩子的饮食卫生需要特别的注意，以及要让孩子勤洗手，注意餐具的消毒。 除了着凉、病毒导致孩子腹泻，不恰当的“贴秋膘”会让孩子被消化不良性腹泻“盯上”。尤其是婴幼儿时期，胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差;胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，如果进食较多油腻、高蛋白的食物就易引起消化不良。 如果因为摄入食物过多而导致消化不良性腹泻，就要适当减少孩子的食物摄入量，少吃高脂肪、高油脂、高热量的食物，不容易消化，甚至会加重病情，应让孩子多吃一些容易消化、清淡的食物及新鲜的蔬果。 如果孩子发生腹泻，可以使用妈咪爱等益生菌，不仅能够帮助肠道补充有益菌，抑制致病菌，同时可以尽可能的维护肠道功能，调整到一个较佳状态。临床证明：一出现腹泻就开始补充妈咪爱，可以有效缩短病程。 小黄盒妈咪爱益生菌在母婴圈受到一众宝妈的青睐。妈咪爱含有的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026可以在肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。妈咪爱不仅能治疗感染性腹泻和抗生素滥用引起的腹泻，对于其他原因的腹泻也能通过调节肠道菌群取得很好的治疗效果。同时加入了锌、多种维生素、钙等元素，对治疗孩子腹泻起到良好的效果。 换季之际，家长们做好防护措施，就可以减少孩子患上各种疾病的几率。当然关键还是要在日常生活中帮助孩子增强抵抗力!

在国家二胎政策的影响下，亲子经济和体验经济消费在不断的升级，伴随着近郊游不断增长的背景下，亲子农场快速发展却也竞争激烈。那么，应该如何保持亲子农场的高互动性和高参与性？产品如何呈现出创意和新意呢？亲子游主要是在于“寓教于乐”的同时，也能让孩子们玩得开心，先乐而后教才是亲子旅游的核心。 亲子农业属于休闲农业的一种，可以了解为将亲子教育注入到休闲农业当中，用过利用农业景观资源和农业生产条件，结合农业文化传统和科技、文化创意，发展休闲、旅游和教育，并具有引导城市家庭体验乡村氛围和田园生活功能的一种现代农业模式。 相较于国外亲子农场的成熟发展，国内可以说是在亲子农场的初级发展阶段，从而就导致了亲子农场经营、发展、管理的不完善，甚至一些设施、活动体验性都不强，这也使国内亲子农场发展处于落后的情况。那么要如何打破这样的情况呢？首先要做的就是认识到发展中存在的问题。 亲子农业发展存在的问题 1、忽视对儿童个性化的设计。比如植物的高度、围栏设计、采摘观赏等方面都没有充分考虑到孩子的个体需求，从而导致设计出孩子不喜欢的设备，让孩子失去了趣味。 2、标识设计、解说牌等，没有足够的让孩子了解到应该学习到的知识点，缺乏趣味性。 3、DIY课程，通常采用的是一对多的传输指导方式，使家长和孩子之间缺乏紧密和特别的互动效果，造成不太好的体验。 4、城市化的设施和玩具比较多，忽视了亲子农业回归自然的本质，一些设施建设粗糙并存在一定的安全隐患问题，和文化、创意结合不紧密。 5、项目华而不实，走马观花，未能将文化创意融入到农业生产当中，缺乏知识性。无法做到真正的农业和亲子教育结合起来，不能增加对客户的“粘稠性”。 那么又要怎么样才能打破国内亲子农业发展的僵局，使亲子农业进一步发展？可以关注以下这3点： 1. 基础设施的建设，也就是硬件，要满足举办室内外活动的要求和体现对儿童的关怀。比如一个运营良好的农场，一般由入口、主场馆（温室）、附属建筑、景观道路及游乐场地构成。几个要素需要结合儿童的特点，加以考量。 2. 见习课程的设置，也就是软件，能够根据节气的变幻和农作物的见习不断变幻课程，增加知识性和趣味性；根据节气不断变幻场景才是关键。比如3月份，可以结合农耕，制定春种课程，9月份则可以制定收获主题课程；在中国传统非物质文化遗产领域，也可以开发出相应的课程。此外，对学校渠道的开发和儿童、家长的招募，怎么样快速、最大化的招到人气，便是考验运营团队软件能力的关键。 3. 未来中国幼儿人数可能会大幅度增加，越早留意幼儿教育需求，给予儿童美好的求学环境，是可以很认真规划的方向。亲子农业农场让我们看到，转为特定对象建立农场及规划空间的可能性，一级市场的独立性，很具有参考价值。 亲子农场进一步的发展 要打造一个好的亲子农业农场就要早早确定好农场主题、硬件设施、活动设计、市场营销这4大必备要素。明确的主题农场，以及服务区内的餐厅，休息场所、又晚场的等标配，都是缺一不可的。农场要是定位、设计的好，对提升游客的体验上，就事半功倍了。 不同的年龄段的儿童，所针对他们的主题也要有所不同。比如3-6岁的儿童注意力集中的时间一般为10分钟左右，因此设置的游戏空间和游戏活动需要不断让他们有兴奋点；在这一年龄段的儿童还很喜欢探索未知的世界，因此在打造田间游戏时可以多留意探索这方面的需求。在打造活动场所的时候也要注意设备的安全，更要在这功能上要有成人休憩区、儿童活动区之分，基本成围合状，方便家长随时看到孩子。 而6-12岁的儿童兴趣广泛，对自然生态、动手性较强的活动感兴趣。所以这一年龄段的儿童在保证安全环境下，可以适当的增加一些具有挑战性的游戏。 不同的区域，要打造的出不同的风格。对于在一二线城市的家庭来说，所打造的农场最好是具有“土色土香”的场所，因为一二线城市的家庭脱离乡村时间久远，他们便会对传统“土味”的乡村充满好奇和新鲜感。对于三四线或者是五六线的家庭来说，他们大多数都是处于乡镇的时间比较长，打造这方面的农场就需要引入“洋味”了。比如一些繁华的游乐设施、光怪陆离的光影设备，让他们产生兴趣和感觉到有意思，如此一来就能吸引到他们了。 有时候创意可比有钱更重要。项目的设计不一定要投入大量的资金，在于新奇特的基础上再格外“用心”！休闲农业的规划及项目设计，谨记不要盲目跟风、盲目照搬、主题不突出、项目雷同等问题。要依托自己农庄的资源和特点，以及周边消费人群的定位和喜好，做出自己的特色来。 在打造亲子项目板块时，可以分三步走，这样就让乡间田野变成广阔的亲子乐园。 第一步：要选好休闲农业中亲子体验项目类型：展示、游赏型，互动型（包括竞赛型），教育型。 第二步：不同年龄段要合理布局田间游戏空间。 第三步：注意亲子旅游产品设计的细节，设身处地的去打磨。提前准备详细的亲子活动流程表，提前排练。、 亲子游产品针对儿童心理和生理特点进行设计，所以要格外注重产品的安全性、行程和舒适性。 项目设计以用户粘度为重，能粘人的项目就是好项目。亲子体验好，粘度高，就能延长亲子家庭在农庄、民宿、农业公园或特色小镇的停留时间。无论是大人还是小孩，就休闲农业具体项目的吸引力而言，展示游览型小于互动，互动小于竞赛。 展示、游赏型虽然有利于孩子们休闲，系统地认知事物，但属于单向平面型。 互动型亲子项目，可以说是互相帮助，及时帮助孩子成长的第二堂课，同时也是家长可以用心陪伴孩子的优质方式。应多考虑家长和孩子一起互动。 竞赛型亲子项目，其实就是互动型的最高层次，竞赛能让小朋友们产生更多的乐趣，和更深刻的回忆。 总结 随着国内旅游消费基数持续放大，使社会对原已持续升温的休闲旅游市场投以更多期待，越来越多的家庭愿意选择去农场带孩子一起接触大自然。岭南田园文旅觉得对农场经营方而言，怎样将儿童农业见学寓教于乐，形成良好的持续的到访，增加家庭的粘性，拉动农场相关产品的消费，或是未来国内新农场运营决胜的关键，同时也是打破农业休闲僵化的关键。

多多妈妈比较苦恼，多多看起来很用功，作业也能按时完成，但是做题的质量真是不高。即使妈妈陪着写作业，多多也是写着写着一脸无辜，问怎么做？ 多妈辅导过几次，但是同类型的题，多多还是会问怎么做？多多妈妈也困惑，这是没有理解题呢，还是不用心，或者说是孩子太笨了呢？ 多多的成绩总是平平无奇，想要提分上去，好像很困难，多多妈妈再想是方法不对，还是多多的智商平平呢？ 据研究，95%的孩子在智力上并无多大差异，可智力水平相近的孩子却因为学习方法的不同，呈现出不同的学习效果。 孩子成绩提不上去，那是学习方法有错误，很多孩子看起来很用功，常常伏案写作业，认真写，但是效率不高。 这种“伪认真”，其实是孩子没有掌握正确的学习方法。具体存在的错误之处有： 1不会阅读 孩子阅读得少，不会选择合适的阅读书目。在不同的年龄段，孩子有适龄的阅读书单，家长们可以辅助孩子去阅读。 阅读量上来了，阅读多了，自然就能理解书中的内容，做阅读理解题，见得多了，也就明白了该如何做了。 2不理解知识点，死记硬背 很多孩子，对于书中的知识点，概念类的，并没有完全理解，而是死记硬背。这种方法，耗时耗力。有的孩子是考试前再背背，考完后会感慨，考完就可以忘记那些背的东西了。 很多知识，学会理解其中含义，刨根问底，深究下去，不难理解，自然就记住了。 3不会合理利用时间 比如早上最好是晨读，一天的开始，精神状态更好，孩子却没有抓住。睡前的记忆力也很好，因此可以，把需要熟记的东西，在这两个时间段内完成。 而不是一天的时间里，一直在背，却不得章法，效率也不高。耽误了其他事情的进行。 4学习没有计划 做作业的时间为什么会长？因为孩子一回来就写作业，但是没有复习当天所学的内容，直接作业，虽然做题时间早，但是时长却很长。 最好的办法是，每天按时预习，按时复习。温故而知新，做作业前先复习下当天所学知识，之后再去做，这样事半功倍，效率自然提高了。 5 思维逻辑能力有待提高 大家都知道奥运冠军谷爱凌，想必也知道她还是妥妥的学霸，高分考入斯坦福大学。知道她为什么这么厉害吗? 之前我看过她的一个采访视频，记者问她北京方言，她正确猜出其中意思。记者问她是如何猜出正确的意思，她的回答是，不是靠死记硬背，也不是靠在当地生活观察，而是通过思考一个个排除得到了正确答案。 这就说明了一个问题，多思考，逻辑思维能力很重要。 因此想让孩子提高成绩，就要改变孩子的错误方法。归根结底，就是提高孩子逻辑思维能力，这项能力提高，学习成绩自然就提高了。 可是如何提高孩子的思维能力呢？ 推荐给大家这套小学生《思维训练书》，里面800个思维训练专门为小学生️开发设计制作，里面的内容不枯燥不乏味，让孩子像玩闯关游戏一样，越玩越聪明！ 全套9册，共有三大主题，数学思维、语文思维，学习能力。通过这套思维训练，可以提升孩子的全方位能力，从而更好地提高学习效率。 我们家长经常看到，家长辅导作业，血压飙升，要么家里鸡飞狗跳，要么就像多妈一样，怀疑孩子的能力。 给孩子提前锻炼好思维能力真的很有必要，孩子的各方面能力提升，孩子开心家长也省心，大家都好，家庭关系更和谐。 思维训练书中数学思维，让孩子提升各种能力。不仅仅是锻炼孩子的计算能力。也许有家长说给孩子买了很多题，让孩子做，但是效果并不好。 大量的刷题，没有掌握对的做题方法，那效果微乎其微。 数学的学习，不只是计算好就是思维能力好，而是要有数感，解题逻辑力，孩子的创造力、判断力、观察力等各个方面的全面提升，只有这样，孩子面对题目时才能迎难而上。 很多孩子做数学题就畏难，原因就是没有真正的理解题，不会解题思路，也就是说孩子的数学思维没有有效训练。 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在，那么现在开始也不晚，陪伴孩子成长，让孩子开始做思维训练。 图解数学思维 书中的题型，难易程度循序渐进。让孩子快速掌握要点。而且归纳演变规律，让抽象几何不再难。只要用心训练，挖掘孩子的思维潜力，让孩子能活学活用，轻松学习数学。 图解语文思维 大家都知道，语文的学习，就是基础知识的牢固掌握，加上平时的阅读积累，提高语文素养，现在大语文时代，语文的学习尤其重要。 在这套语文思维训练，书里通过快速识字、学好语音语义，轻松掌握成语知识等7大方面，通过一个个小主题，帮助孩子巩固基础知识，让孩子快乐玩转思维训练。 更重要的是，书中还强化孩子的诗词知识，新课标的改革，古诗词的占比更多，强化孩子的诗词知识，让巧妙记忆文学常识，掌握俗语谚语的知识，这样一来，孩子的语文水平提高，自然语文学习的能力就强。 图解学习能力 关于学习能力，大家都知道，学习要有加强注意力、观察力、记忆力、分析能力、运算能力等。 这套学习能力训练里，有应变反应能力、逻辑思维能力、创新能力、动手能力等十个方面学习能力提升，教会孩子方法，训练孩子的大脑存储，创新能力用于拓展孩子的思维空间，让孩子突破思维定势，多动脑，善于思考。 学习能力训练的提升，孩子才能够正确掌握学习方法，学习效率高，做题，考试才会游刃有余。 这套小学生《思维训练书》内容丰富，学科齐全，适合小学阶段能力的培养。 彩色印刷，孩子阅读训练体验好。主要是书中内容编排合理，难度适宜，思维训练由易到难，循序渐进提升思维能力，发掘大脑潜能，让孩子像玩游戏一样训练自己的各方面能力，这是越玩越聪明的思维训练书。 都说所谓天才，就是掌握了有效的思维方式，这套拥有800思维训练书就是从数学、语文、学习三大主题上为小学生提供思维上的训练，让孩子全面开发自己的潜力。 强烈建议各位家长给孩子囤一套，思维能力比学习成绩更重要！掌握了思维能力，学习能力能不好吗？

孩子一开始并不知道什么是对、什么是错、该怎么做、不该怎么做。家长应该通过聪明的称赞和适度的表扬，来诱导孩子的行动，这是幼儿教育的基础。 一、表扬孩子的理由 1.促进孩子的智能和情绪发育 经常得到称赞的孩子比经常被批评的孩子性格更随和。称赞可使孩子的情绪安定，感性指数提高。妈妈心情平和的称赞和鼓励比匆忙急躁的教育更有效果。 2.诱发正确行为的动机 妈妈恰当的反应和鼓励，可以激励孩子做出正确的行动选择，获得正确的自我发现。比如，孩子喜欢耍性子，那么妈妈在他（她）安静听话的时候，就要及时表扬，这样能充分地诱发他（她）的正确行为动机。 3.妈妈能获得正能量 常常称赞孩子，妈妈也会发生变化，称赞孩子使妈妈变得积极、充满正能量。如果孩子不听话，妈妈常常生气，自己也容易变得神经质；相反，抓住不听话的孩子做对的机会，给予温柔的表扬，妈妈也会身心愉快地投入工作和家务。 4.可以强化和孩子的亲情纽带 不要错过表扬孩子的瞬间。即使孩子很多时候都不听话，但是只要做对了1件事，哪怕1个细节，妈妈也应该立刻表扬。平时要对孩子的行动进行细微的观察，不要放弃可以表扬孩子的瞬间。妈妈的关心能让孩子觉得“妈妈是世界上最能理解我的人”，这样就能强化和孩子的亲情纽带。 二、表扬的好方法 1.1天最少表扬1次 如果妈妈觉得，孩子调皮，根本没有值得表扬的事，那可能是因为妈妈的观察还不够仔细。1天的生活中有无数的细节，收拾玩具的时候、吃饭的时候、洗澡的时候只要孩子一有好的行动就应该及时表扬，1天1次的表扬机会，是肯定可以找到的。 2.以尊重孩子为前提 孩子说话的时候，妈妈要认真聆听，随声附和是最基础的表扬——“是吗，是这样啊。”在称赞孩子的时候，明确地指出孩子的行为哪些是正确的。“我们宝贝不打架，也没有让妈妈发火，妈妈给宝贝做饼干吃。”这样孩子会觉得自己受到了尊重，有助于培养良好的习惯。 3.在人前称赞孩子 妈妈要记住孩子的优良表现，在一家人相聚时，就可以说“宝贝很爱读书，经常得到表扬，是不是？”之类的话，如果孩子在很多人面前被表扬，那么他以后也会坚持做正确的事。还可以说“爸爸回来会为宝宝骄做的”之类的话，让孩子对第2次表扬产生期待，爸爸下班后再表扬1次，孩子的满足感就会加倍。 4.独自完成的事，要具体表扬 表扬孩子独自完成的事情，孩子会获得积极性。所以，表扬时要具体、客观。泛泛地说“我们的宝贝真善良”，肯定不如“宝贝今天吃了不喜欢的西蓝花，真棒”这种具体的表扬，只有描述足够具体，孩子以后才会知道要怎么做。 5.做表扬表，给小红花 口头表扬是一方面，最好还要让孩子知道，妈妈也在记录他（她）的优秀表现。如果孩子做了好事，就给他（她）画一朵小红花，或者准备孩子喜欢的贴纸，贴在小黑板上也可以。随着表扬项目逐渐增加孩子就能培养越来越多的好习惯。 家长要知道，正确的表扬能促使孩子心理健康发展。方法错误的表扬却可能给孩子的心理带来不良的影响。不要简单地认为，只要是表扬，就能使孩子高兴，对孩子就有好处，事实上，使用正确的表扬方法也是十分重要的。

常听家长抱怨孩子不听话，其实更多的是父母说话方式欠妥。如果懂得耐心、冷静、有智慧地跟孩子好好说话，不但孩子乐于接受，也能在潜移默化中使孩子学会控制情绪，跟别人好好说话。 1、对孩子指令要明确 我认识一位妈妈，她也曾经因为孩子不听话伤透过脑筋。跟我聊天的时候，她告诉我经常遇到的事情，于是我就跟她一起分析原因找对策，后来这位妈妈终于顿悟意识到了自己之前做得不妥的地方，于是在我的启发下，她转换了思维方式，后来她家女儿便成了众人眼中最听话的别人家的孩子。 2、适得其反的说教 我记得小时候听过一个故事，是说著名的演说家马克吐温有一次去参加教堂募集资金的会议，牧师在上面进行募资演讲。 在一开始，马克吐温觉得牧师的演讲非常感人，他毫不犹豫的决定要捐款，甚至可以捐出自己所有的积蓄。 但是等了一段时间，牧师还在滔滔不绝的讲着丝毫没有停下来的意思，这个时候马克吐温有点不耐烦了，决定自己只捐出自己一点点的积蓄，又过了十分钟，牧师依旧没有停止演说，这个时候马克吐温已经决定一分钱也不捐了。 最后牧师终于完成演讲，再开始捐款的时候，由于气愤，马克吐温不仅一分钱都没有捐，还从捐款箱里面拿了2块钱走。 仔细想想我们家长自己是不是很像这个滔滔不绝的牧师？ 开始我们说一两遍孩子可能还能听得进去，当我们说了八遍十遍之后，甚至十遍二十遍之后，孩子不仅听不进去，可能还会产生逆反心理，妈妈说什么我就偏不做。 3、批评孩子要就事论事 批评孩子要就事论事，切忌东拉西扯，把陈芝麻烂谷子的事情都翻出来。爱唠叨的父母通常都会把对孩子各方面的不满一并发泄出来：“叫你这么多遍都不起床，这孩子就是懒。吃饭也懒，干什么都得催！”这也是犯了“超限”的禁忌，要求过多、过高，孩子会觉得：反正我也不可能全改了，改一个你也会唠叨别的，索性让你说个够吧。因此，父母最好直接面对当下问题，就事论事，用尽可能简明的话语来表达。 为什么孩子不听父母话 1、以教训为主的教育 2、总是大声说话 3、不断地要求 教育孩子如育花，精心浇水、施肥、呵护，方能成功，但事实上并不是所有人都能养好花，不懂得就要向别人请教，学习养花的经验与艺术。 如果家长缺乏相关的孩子教育知识，又不知道去哪里获取科学的方法，如果也正好在寻找书籍学习的话，那这套教育孩子的书籍就是不二之选了。 这套书籍被称为父母必读的育儿书籍套装。 包括精装全五册，包括：《正面管教》、《不吼不叫培养好孩子》、《好妈妈胜过好老师》、《你就是孩子最好的玩具》、《如何说孩子才会听》五册。 在孩子成长的过程中，会出现很多棘手的问题，比如叛逆、孤僻、敏感、厌学等等。 面对这些家长总是感到力不从心，但是这5本书贴近生活案例，帮助家长全面地梳理问题，能够正确地引导孩子。 书的内容注重实操，不讲空话，结合了上千个真实案例展开讨论，父母应该做什么，孩子应该做什么，一目了然。读完后你能学到很多实操方法，是一套非常实用的家庭教育工具书。 让孩子学会尊重，学会感恩的同时，家长也能够学会如何和孩子心平气和地沟通问题，真正地走进孩子内心。 通过这套书，家长能清楚地知道，教育孩子需要采取什么样的方法和策略。 不会摸着石头过河，模棱两可，耽误孩子。 99.9元，不过一顿饭钱，孩子的教育却关乎一生，何乐而不为呢！

父母子女一场，就是种瓜得瓜，种豆得豆的一场修行。 正如尹建莉老师所说： “育儿简直就是世间最典型的‘善有善报，恶有恶报’事件。” “成人在孩子小时候给了他多少幸福，他将来就让你有多幸福；给了他多少快乐，他将来就会带给你多少快乐。 同样，在孩子幼小时你给他多少不快乐，他长大后就会还给你多少不痛快；你对他的心理有多么不在意，他就让你的心理面临多少崩溃——这些还报，不仅对等，甚至是几倍。” 一个10岁孩子的妈妈丽君，在接受心理辅导时说： “我儿子10岁了，已经有将近一年不上学了，这对于我们家来说是一件特别特别大的事儿，为这件事我们全家都崩溃了！” 其实那个不上学的儿子是个小天才，不仅计算能力很强，动手能力也非常强，比如家里什么东西坏了，修一修还拿到淘宝去卖，也会赚钱……但这孩子就是一个不去学校上学。 孩子妈妈最大的一个困惑是：孩子IQ很高，但她就强烈地觉得，她孩子应该跟别人孩子是一样的，不用比别的孩子强。 总之，一说她孩子是天才，他妈就快崩溃了，心里面特别特别难过。 这要追溯到妈妈的原生家庭，在妈妈的原生家庭里被灌输的就是：一直觉得别人的看法或想法高于一切。 妈妈有了孩子后，对孩子的教育和她小时候的教育如出一辙。 拿老师的话当圣旨一样，特别在意别人，尤其是老师的看法。老师说孩子的字写得不好，就让孩子一遍遍的写，结果孩子晚上回来开始做噩梦，都在哭，说妈妈我不要写字、不要写字…… 最后就坚决不上学了。 教育就是“种瓜得瓜，种豆得豆”，你给孩子种下的是什么？ 每个父母都希望自己的孩子得到充足的爱和自由，然而他们给孩子的却是过多的管制和繁琐的规矩。 每个父母都希望自己的孩子开朗、自信、有创造力，然而他们却教给了孩子过多的谨小慎微和唯唯诺诺。 每个父母都希望自己的孩子心态平和、淡定宽容，然而他们却传递给了孩子过多的焦虑和坏脾气。 自由滋生自觉，欣赏产生自信，信任培养自律，宽容营建自尊； 控制就是诱惑，担心就是诅咒，严厉就是削弱，唠叨就是扭曲。 和孩子相处中，输入多少前者，就收获多少后者。 真诚的希望每一位家长都静下心来想一想： 你带给孩子的究竟是什么？你究竟给孩子做了什么榜样？ 毫无疑问，每个父母都希望自己的孩子幸福快乐？那什么样的孩子才是真正幸福快乐的孩子呢？怎样才能让孩子获得幸福快乐呢？ 尹建莉老师这样说： 真正幸福快乐的孩子，是那些真正获得了自由的孩子。他在生活中获得了尊重，所以他学会了尊重，尊重他人，也尊重自己；他在生活中体味了宽容，他做事就不会小肚鸡肠、颐指气使、心胸狭隘；他在生活中很少受到干涉，所以他拒绝干涉，不要别人干涉，也不去干涉别人；他被当作一个独立的人来对待，他就获得了把控自己的力量，不被坏习惯操纵，有力量选择健康的东西。 负面思维太重了，会吸引负能量。内心自信的孩子自带正能量。家长不欺负孩子，孩子就不会受到欺负。给孩子爱和自由，这是最好的防护装备。 听过这则童话吗？ 一个孩子被不小心碰伤，一伙儿生意人在他的伤口上绣花，然后向世界展示：看！多么精美的图案、细密的针脚、无比费心费力，对孩子是真有爱，让人感动。 然而没有人在意孩子被迫忍受的一针又一针的疼痛，痛到麻木……在一片感动声里，孩子的心被永远封印在那带有美丽绣花图案的皮囊里。 有多少父母，在有意无意地做着上面那些“生意人”对孩子做的事？ 他们打着为孩子好的旗号——为了你以后获得自由，现在就要牺牲你玩耍的自由来学习，应付考试； 为了你以后免受别人的唠叨和管制，你现在就要忍受我的唠叨和管制…… 试想从来没有获得过自由的孩子，长大后又怎么知道真正的自由是什么呢？ 从小生活在唠叨和管制中的孩子，长大后大多会成为暴力教育的追随者。 讲道理、发脾气、刻意感动，可以说是家长们最喜欢用的三个教育方法了。 然而，你是不是也发现了，这三个方法对孩子基本不会起到什么作用，往往还会激起孩子的逆反。 许多家长喜欢给孩子“讲道理”，事实上这并不是一种有效的教育方式。 大事小事都要告诉孩子如何做，以道理压人，或强迫孩子接受一个“道理”，这都是在使蛮力，是思维懒惰和粗糙的表现，无助于问题的解决，反而会使问题之扣越系越紧，越系越难解。 凡事讲道理是下策，发脾气是下下策；宽容、做榜样是上策。 法国思想家卢梭说过，三种对孩子无益有害的教育方法是：讲道理、发脾气、刻意感动。 糖果、游戏对孩子有天然的吸引力。有天然的吸引力，说明孩子需要。 孩子的需要被满足了，这个需要就会是爱好和生命的享受。管得多了，需要就变成“瘾”，就成病态了。 一切不耐烦的、严厉的、威吓的、贬损的、失望的话语都带着苦味，会损伤孩子的元气。 儿童需要糖，生理如此心理也如此，所以要对孩子“甜言蜜语”。 “婆心”则是在“苦口”之上又加了一层居高临下的不平等。 所谓“劝导”，不过是其中一方利用地位或身份优势，企图指导和控制另一方而已，所以这样的沟通和交谈只能让说话的一方占尽优越感，听话的一方充满压抑，不是在沉默中爆发，就是在沉默中灭亡。 苦口婆心的教导一点都不值得赞扬，它耗费了双方巨大的时间和精力，对于问题的解决却没什么建设性。 不去要求孩子，凡事让他自己做主，总是看见他的好，忽略他的“问题”，他就不会得焦虑症；同样像对孩子一样对自己，就能缓解自己的焦虑。 遇到事情让孩子自己决定，这样的孩子长大了会很有主见。 家里给孩子定规矩太多太细，就是把孩子关进了心智囚牢。孩子忙于上各种课外班而没自由支配的时间，就是把孩子的理想蓝图一点点擦去。凡事都要告知孩子应该怎么做而见不得他犯错误，就是把孩子的自主意识一点点捣碎。 给孩子真正的自由，就是给了他驰骋的大地和翱翔的蓝天。给他爱和快乐，就是为他的心灵田野洒下了阳光和雨露。 凡事让孩子自己选择，且愿意接纳他的一切过失，就是在培养一个内在独立、有能力的人。 教育的真正准备是完善自己，想把孩子教育好，首先家长自己要成长。 奥地利教育家鲁道夫·斯坦纳说： “真正影响孩子的是，你究竟是怎样的一个人！ 所有的教育其实都是自我教育，孩子在环境中教育他自己。 身为父母、老师，我们只是孩子环境中的一部分，我们必须尽可能让自己成为最好的环境，耐心唤醒儿童的观念及感受，唤醒那些必定会发芽、成长的灵魂。” 所以，如果你暂时还不知道教育孩子的具体做法，就先做好你自己就好了。 家长如何自我教育呢？ 请从你日常生活中的每一分“痛苦”“不安”“烦恼”“焦虑”的负面情绪开始，这些都是你学会“爱自己”的切入点。 怎么才算爱自己呢？如果你认为是做些平时舍不得或不敢做的事，可不能算哦！ 每个取悦自己的行动如果总是尾随一个不安，心底升起一缕自责，那你对自己所谓的爱只不过是打一巴掌揉三揉，表面上在爱，心底深处还在自我攻击。 消费和节俭并不对立，重要的是要为爱自己买单，不为虚荣掏钱。某个东西（品牌）即使没有人识得，也愿意买，那就是真爱了，即使多花点钱也不必心疼。 爱自己在技术层面的操作，就是少用脑、多用心，尊重感觉。 任性不是胡作非为，而是最大化地尊重自己的天性和感觉。人若不从每件事上尊重自己的感受，完全被外界和他人左右，就是在不断欺负自己。 任性和堕落是一个人对自己完全相反的两种态度，是呵护和放弃的区别，黑白分明，水火不容。 每一样事物都是从年轻时开始，经由时间的投资慢慢变现的。不管你是什么样的起点，只要从现在开始爱自己，都是不迟的！

1、父亲是高山，母亲是大海。不可否认，在家庭教育中，父母各有优势，即便同在一个家庭，面对同一个孩子，两个大人的家庭教育也存在着许多差异。这除了与父母文化、修养差异有关外，更多的应该是性别差异造成的。耶鲁大学的科学家进行的一项为期15年的跟踪研究表明：父亲养育的孩子智商更高，他们在学校里的成绩往往更好，将来走向社会也更容易成功。男性和女性的思维方式不同。爸爸带孩子，可以带给宝宝更多的安全感、责任感，让宝宝从另一个角度看待问题。那么，父亲带娃的优势体现在哪里呢？父亲带娃有4大优势1.拓展孩子的视野全国著名心理学家刘欣悦认为，在教育方面，大多数父亲比母亲更有知识和远见，父亲的知识面一般广于母亲，而且在史、地、哲上父亲往往精于母亲。母亲喜欢给孩子讲童话，涉及史、地、哲较少，而父亲给孩子讲得更多的是历史故事、各地民情风俗、英雄人物等。 2.孩子独立性更强在日常带宝宝的时候，宝妈和婆婆通常从女性的角度思考，给予孩子更多的体贴和关怀，比如宝宝冷了要多加一件衣服，宝宝饿了要多吃，宝宝脏了衣服要换下来洗......总之，就是你想到的没想到的，女性都为孩子做细做全了。而父亲注重孩子的独立性，一般鼓励孩子自己动手动脑做事，不为孩子做他们已经能做，或者是几乎自己能完成的事，这样更有利于培养孩子的独立性。3.孩子的自控力和意志力更强英国有研究表明，3岁前常与父亲玩耍的孩子，长大后自控力更强。研究发现爸爸在陪伴孩子的过程中，往往比妈妈更强调公平和责任，强调遵守规则，告诉他们破坏规则产生的后果，这样有利于培养孩子的规则性，提高其自控力。此外，父亲喜欢带孩子去跑步、游泳、攀岩、打球，无形中锻炼了孩子的意志力。 4.孩子更具冒险精神，勇于探索母亲总想保护孩子，不让他们受到伤害。她们不想让孩子参加危险的活动，总担心孩子会不小心碰着了、摔着了、累着了。而父亲则让孩子参与修理简单家电，让孩子大胆学骑自行车，带他们爬山、赛跑……在陪伴宝宝玩游戏的过程中，教孩子根据自己的能力去面对问题和解决问题，在给予孩子安全感的同时，教会宝宝自立和勇于探索的精神，让孩子更加勇敢的去探索未知的世界。小编叨叨叨实践证明，孩子在日常生活小事上往往依赖于母亲，但是在关键时期、重大问题上则更加依赖于父亲。母亲与孩子的谈话往往是细致的，而父亲与孩子的谈话则具有哲理性。为了孩子成长、个人发展、夫妻感情以及家庭和谐，请各位爸爸们尽快发挥关键作用——参与到日常带娃的乐趣中吧。如果你心爱的TA还没有看到这篇文章，快动动你可爱的小手转发吧~

知道你家是不是也有同样的烦恼呢？孩子说啥也不听，而且啥也不愿意和你说？比如你要求孩子先把作业做完，然后再去玩。可孩子却偏不听，每每都是玩够了，都快要睡觉的时候，才不得不开始写作业，这时候，既困又着急写完，不免潦草完事，作业总是错误百出，你非常生气，忍不住对孩子大吼，弄得家里火药味十足，孩子也委屈。 那么，真的都是孩子那么顽皮不听话么？这只是家长和孩子的沟通出了问题。家长没有站在孩子的角度去考虑问题，忽视了孩子的感受。亲子沟通中最重要的就是理解和尊重，孩子需要被理解，被认同，被尊重，在平等的基础上和孩子进行沟通。 沟通是什么？其实沟通就是说和听，到底家长该怎么说，孩子才会听呢？我们不妨看看下面的五个方法，一定会给你不一样的体验。 1、重视孩子的感受并积极回应 家里是不是经常有这样的对话， 妈妈：天冷多穿件衣服。 孩子：我不冷！ 妈妈：怎么不冷呢？我都冷了。 孩子：不冷，我还出汗呢！ 妈妈自己觉得冷，然后觉得孩子也肯定冷，于是让孩子添加衣服，孩子却说自己还热呢，根本不冷。于是妈妈就会觉得，这孩子咋这么不听话呢？ 其实妈妈根本就没有站在孩子的角度去考虑问题，孩子的活动量要比大人大的多，会产生很多热量，所以他真的可能不需要添加衣物。就像孩子说的我还出汗呢，一点也不夸张。我们是不是经常看到在寒冷的天气里，因为玩耍跑动而满头大汗的孩子呢？我们因为忽视或者根本不考虑孩子的感受，而只从自己的想法出发，去给孩子下各种命令，所以，才会有孩子不听话的感觉。 如果希望成为一个善于谈话的人，那么就先做一个会倾听的人。 首先我们要在和孩子相处时候，要学会倾听，要全神贯注的去聆听孩子的说话，而不是敷衍了事。当孩子和我们说话时候，我们可以停下手头的工作，专注的看着孩子，认真的听，这个动作本身就是让孩子感觉到自己是被重视的，孩子自然而然的也愿意和你说。 那么换一个场景，孩子说话的时候，你该忙忙你的，孩子说什么你也没听太清，然后孩子会问你，妈妈，你听我说了么？你也没有肯定的回答，次数多了，孩子也不愿意和你说了。你说的，孩子也不愿意听了。对于孩子的倾诉，我们要有积极的回应，哪怕简单的“我知道了”，对于孩子来说，都是极大的安慰。因为在孩子心里，认为自己得到了重视和尊重。 2认同孩子的感受 对于孩子的感受，不管是好的还是坏的，我们都要肯定认同，这更利于拉近我们和孩子之间的距离，也有利于今后解决问题。其实这就是共情，共情是什么，通俗的说，就是换位思考，善解人意。心理学家这样定义共情：共情是能体验别人内心世界的能力。 孩子最喜欢的金鱼在早上死掉了，孩子大哭。于是妈妈走过去对孩子说，妈妈今天再给你买一条好不好？可孩子却哭得更厉害了，说，不，不要，我就要我这条。在孩子眼里，这条金鱼和别的不一样，因为是他每天辛辛苦苦喂食，换水养大的。这时候，我们需要做的就是给孩子一个深深地拥抱，然后和孩子说，你的金鱼死掉了，你一定很伤心，是不是？我也感到伤心。其实孩子需要的是心理安慰和有人和他一起承受这个痛苦。 认同孩子的感受，并用言语把它描述出来，而不是否定。 3说出你的感受 有的时候，父母即使累了，困了，生气了，愤怒了，也不愿意和孩子分享自己的感受，而是把这种感受转化为对孩子的负面情绪，把孩子当成了情绪发泄袋。其实，我们都低估了孩子对我们的爱。 如果换一种方式，妈妈这么说：“妈妈今天身体不舒服，很累，我想回家休息”，只要我们真实地说出自己的感受，孩子是会非常理解我们，并且会乖乖听话的。 真实的说出对于这件事自己的感受，让孩子感受真实的父母。这种感受只是对于这件事你的感受，而不要涉及别的，不要对孩子进行人身攻击。 4邀请孩子一起寻找问题的解决方案，写下所有能解决问题的办法，不管办法好与坏 一位父亲因为儿子无法安静的呆在车里而感到烦恼，于是父亲和儿子说，我不喜欢你今天在车上的表现，你在后座上跳来跳去，挡住我的视线，很危险。为了家人的安全，我需要你自己想出三个办法能让自己呆在后座不乱动。没想到，儿子居然想出了十个办法。于是父亲让儿子把这些办法都写了下来，并贴在了汽车里。其中有看路上的轿车和卡车，想事情，嚼口香糖或者吃葡萄，休息，涂色等。 让孩子参与到解决问题中来，其实是给了孩子更多的主动权，让孩子在某种程度上掌控自己的生活，更让孩子有动力去实施。同时，也让孩子感觉到对他的尊重和理解。 5在解决问题的过程中，给孩子最大的安慰和鼓励 写下所有解决问题的办法，是解决问题的开始。关键问题是要孩子执行，在执行过程中，可能还会出现反复的情况，这个时候，就需要父母给予孩子鼓励，让他坚持下去。可以适当的给孩子一些小奖励。如果这个过程孩子感到痛苦，我们就需要安慰安抚孩子。 其实，在和孩子的沟通中，如何说，如何听只是一种技巧。而我们要的所谓的孩子听话，只不过是让孩子能更好的理解父母的爱，并能正确引导孩子，激发孩子的能量，让孩子更好的成长。

阅读无疑是打开孩子思考和视野的最佳途径。但很多家长却找不到与孩子进行亲子阅读的方法。下面小编梳理了亲子阅读中，四个常见的误区，其中最关键的是父母对待阅读的态度，切勿带着功利的目的急于看到阅读效果，这样只会破坏的孩子的阅读兴趣。 　　今天和大家谈谈亲子阅读。很多妈妈说不知道怎么给孩子进行亲子阅读。也有妈妈说不知道给孩子选择什么样的书。 但是，关乎孩子的事，还是得从了解孩子开始。不同的孩子，不同的阅读层次，会有不一样的表现。 　　同样一个5岁的孩子，阅读水平高的孩子也许能完整地讲故事，能够很熟稔地把握住字与图的关系。而从未接触阅读的孩子，对书本的感觉则停留在最原始的状态。 　　这种状态下，有的孩子扭头不去读，说自己不喜欢阅读。而有的孩子，在父母的引导下又能爱上阅读。只是起点会比较低，要先从启蒙类的绘本开始，逐步进阶。 　　在亲子阅读的世界里，每个孩子都能找到自己的空间。而现实是很多孩子因为父母犯的错，错过了这样的机会。 　　下面是四个常见的误区，每个父母都要小心。　 误区一：我的孩子不喜欢阅读 　　我觉得，在亲子共读的路上，最大的拦路虎不是经济条件差买不起书，也不是不知道如何去选书，如何给孩子讲书？ 　　父母对亲子阅读的态度，才是重点。 　　新手妈妈尽早给孩子进行阅读启蒙，让孩子早点耳濡目染，认识书本这个人生的好朋友，让他们在接触这个世界的最初阶段，也知道有这件好玩的事——听妈妈朗读。 但是很多妈妈开始了一段时间就觉得很沮丧。因为自己的宝贝不看书，甚至一见到书就推开，说不看不看。 　　那怎么办？ 　　那就先不看，尊重孩子的拒绝。但是我们自己不能放弃。当然，不放弃并不是说要强迫孩子去看，哪怕小家伙哭着喊着要挣脱，你也拽着他不放。那就是在让他憎恨书本了。 　　我们完全可以把书本当作一个“玩具”，找一个适当地时间，开心地把他放在孩子的面前。有互动功能的书本会显得更有意思一些。 　　但是孩子有时可能只会看一本书的某一页，或者某一页上的一个图而已。其他的地方无论如何也不看。遇到这个情形，千万不要急。 　　对0-2岁的宝贝，开展亲子阅读最重要的就是“耐心等待，积极接触”。我们让孩子能接触到书本，并且不反感。然后就耐心等着，有一天，等积累到了一定的程度。他突然就自己拿着书要你给他解释或者讲故事了。 千万不要觉得自己的孩子不喜欢阅读，对大孩子也是如此。只是会显得麻烦很多。因为大的孩子已经有了一些兴趣爱好。其中最大的麻烦就是孩子爱上了电子游戏或者动画片。因为对他们来说，书本跟这两样东西比起来，实在是无趣的很。没有声音，没有动画，显得很无聊。 　　但是也不能放弃呀！ 　　我觉得每个孩子都喜欢玩游戏和听故事。他们总是会喜欢一些特定的故事，关键看父母有没有发现，有没有尽早培养。有的孩子爱漫画，有的孩子爱推理类故事，有的孩子喜欢历史故事，有的孩子喜欢科幻故事…… 关键是父母要明白孩子的兴趣。然后把他们从游戏的世界引导到故事的世界。寻找这方面的图书，打开孩子的阅读之门。 误区二：急着看到效果 　　阅读应该是效果最不明显的一项学习活动，因为短时间内，它对你的数学分数及英语分数不会有任何的帮助。甚至对你的语文分数都没有提升作用。 　这个时候，很多父母就急了。不行啊！你瞧隔壁谁谁谁，上了一个暑假的培训班，名次上升了不少。也没见他阅读啊，倒是天天去补课啊！ 　　在目前分数线决定大学层次的当下，我们都爱高分。但是不能为了高分而放弃阅读。 　　这是一个很大的无奈。在这些冲刺的阶段，我们总是得有取舍，但我相信真正爱阅读的孩子，只是暂时把书本放在了架子上，有一天还是会重新拾起。 　　让孩子阅读，不要急着看到效果。因为多年后，爱阅读的孩子，在身上积累的那些知识，会如同吃草的牛一样，产出美味的牛奶。 人生是一场长跑，进入大学，找到工作并不是我们的终点。如今，我们很多的孩子学业优异，生活富足，反而害上了空心病，觉得活得没意思。往往就是因为活得太纯粹——纯粹地如同一架考试工具，如同一个学习机器人。没有领略到生活的丰富及精神世界的博大。往往就会在自己那个小小的世界里，迷失了自己，不知道自己是谁，自己需要什么？追求什么？这是值得我们为人父母反思的。　 误区三：带着功利目的进行亲子共读 　　为什么我们总是在谈阅读，但是真正阅读的并不多？因为阅读无法带来直接的回报。 　　而带着功利性目的的阅读的人越来越多。为了升职或者掌握一门技能，成人的世界里，这样的目的性学习无可厚非。 可是孩子的世界不是这样的。我一直希望孩子们的世界不要掺杂着太多成人世界的功利。 我们会看到一些这样的场景： 在一个家里，长辈问孩子的梦想是什么。 孩子说做一个图书管理员，因为他管理着很多很多的图书。 爷爷就会嘀咕，那个工资可不高。 奶奶说，福利应该还不错。 爸爸说，宝贝，你不做图书馆的馆长呢？更酷。 妈妈说，妈妈还是希望你能做医生或者律师，男孩子要做大事业。 孩子说，我就是喜欢做图书管理员。 　　他小小的坚持，在那一刻是对梦想地守护。但是过几年后，他也会改变方向。真希望孩子能有自己选择的机会，不管是梦想还是喜欢读的书。 　　在实际的阅读中，每个孩子都会表现出不一样的情况。因为天性使然，有的孩子喜欢动物图书，有的孩子喜欢机械类，比如车车书。而有的孩子喜欢刺激的故事，而有的孩子喜欢好看的图画。 父母能做的是尊重孩子的爱好和选择。我们要打开孩子的眼界，让他们的世界丰富起来。　 误区四：阅读是孩子的事，跟我无关 　　你知道吗？小的时候，孩子要你给他读书。往往不是因为书，而是喜欢你读书的样子，喜欢这样的陪伴方式，如同他们导演的一场场游戏一样。 　　父母应该放下所有的架子或者心思，像个孩子一样进入角色。只有当孩子感受到了你的真诚，你才能成为他可信任的阅读伙伴。 　有的父母说不知道怎么给孩子读，甚至把气撒在书本上。比如有的书图画多，文字少，有人就说这是什么东西，没几个字，怎么给孩子读？为什么不好好地看看图呢？展开想象的翅膀。 　　有的书文字很多，有人又说这么多的字，怎么给孩子念，口水都念干了，孩子还不喜欢听。 　　当然，我们要承认有的书做的很差。但是你自己没有做好功课，一本好书也会被搞砸的。 我先说下自己给孩子阅读一本书的过程： 1、我会自己先看一遍，不管是图还是文字，要先了然于胸。 有时会看编辑或者作者的推荐语，很多书有这个阅读指导。因为图画书比较抽象，不同的人感受不一样，我们可以听听他人的建议。 2、当我们自己准备好了，那就开始讲吧。 在讲的过程中，你得打开自己的心。对话的时候，变一个调，模仿人物的声音，我知道你当然不能跟配音演员比水平。但是孩子完全不会嫌弃你的，放心。 有动作的地方，能模仿就模仿吧。而且，遇到紧张的地方可以语气冷静紧张一点，营造氛围。遇到搞笑的地方，那就通过语言和动作把它表现出来。 亲子共读的时光，我们都化身成书本中的人物，代入情景之中，会更加精彩一些。在这个时刻，你可以像一个孩子那样，打开一本书。 3、读完之后，可以跟孩子一起讨论一下这本书。 当然，不要搞一堆的大道理，然后问孩子，你知道了吗？你明白了吗？如果是你，你会不会…… 这个时候，我们应该多听听孩子说什么，而不是急于去说教或者提问。 不妨用这种方式： 宝贝，你感觉这个故事怎么样？ 来，让我听听，你来讲讲看（当然他们也许会害羞的拒绝，不要紧，多鼓励） 会不会有更好地办法？ 是不是有其他的结局，让我们一起想想看吧！ 　　当然，很多妈妈会说孩子自己为什么不读？总是要父母朗读。每个孩子的阅读能力和表达能力不一样。他们刚开始都是害羞的，怕做不好，所以父母要一直鼓励孩子去复述情节，也可以跟孩子一起改编一下结局，这是锻炼孩子表达能力和想象力最好的时候。 到了七八岁的时候，孩子掌握了一定的汉字，就能开始过渡到独立阅读。父母就要选择一些适合孩子能力的书籍，开始独立的阅读之路。这时，父母就可以放开手让孩子去读，记得常常进行阅读交流。 　　可以说，亲子阅读路上，父母是孩子最好的阅读伙伴。你的态度和用心，直接影响到亲子共读的质量和效果。

“眼瞅着就要开学了，我娃作业还没写完，好不容易去写作业了，一会儿在那儿转笔，一会儿在那儿抠橡皮擦，有时说他几句他竟还不耐烦起来了。”对于曾女士的苦恼，广州医科大学附属第五医院心理（精神）科主任莫煊建议，家长应要根据孩子的心理发展特点引导其做好时间管理，比如从调整生活作息、制定新学期计划等方面，尽快让孩子从假期生活中转变状态，适应新学期的学习生活。 不过面对孩子作业拖拖拉拉无法完成的情况，莫煊表示，比起帮助、引导孩子做好时间管理，家长更应该先做好情绪管理，尤其要避免使用语言暴力、体罚等方式对待孩子。应积极与孩子沟通谈心，了解孩子拖延的原因，要让孩子认识到动作慢、爱拖延是一个行为习惯上的问题，可以告诉孩子动作慢会造成什么严重后果，或者让他吃一次小亏，让孩子可以从中吸取教训。 更多处于“放假”状态的孩子写作业拖拖拉拉，与其时间管理失控有关。近日，来向莫煊咨询的刘女士说她的孩子几乎每天都要打上数小时的游戏，晚上不睡，白天写作业时却狂打瞌睡。莫煊表示：“家长可适当管控孩子的娱乐时间，帮助孩子安排合理的作息时间，甚至也可以提前恢复开学后的作息，如在起床、洗漱、吃饭、写作业时采用限时完成法。假如孩子一时无法适应，家长也应循序渐进，给予监督和帮助，让孩子的心理逐步从放假状态中脱离出来，避免产生逆反心理。” 莫煊建议，家长和孩子还可以利用某一天的“大段”时间，一起制定新学期计划。但制定计划时，家长要和孩子商量，学习计划要从实际情况出发，可将开学初的学习时间和内容作一个循序渐进的安排，逐步增加学习的强度，以免突然从轻松状态进入到紧张状态导致适应不良。 “制定好计划之后，家长可以组织一个小小的签字仪式，通过仪式感让孩子去认识这件事的重要性和约束性，从而让孩子自觉自愿地按照计划书去展开新学期的生活和学习。”莫煊说。

再过一周，岛城中小学将迎来新学期，一批新生将开启全新的学段生活。为了帮助家长更好了解新学段教育教学规律，助力新生顺利完成学段适应，近日，青岛市北区教育和体育局主办的“市北家长大课堂”开课，围绕入园适应、幼小衔接、小初衔接三个关键期，邀请家庭教育名师为家长“补课”。其中，青岛平安路第二小学素养发展中心副主任袁凤为家长们带来了“调整焦点 助力成长”一年级家长入学必修课，帮助家长和孩子共同完成成长过程中第一次重要衔接。 幼升小影响孩子终生学习 “幼儿园升小学是人一生中第一次进入正规的学习环境，它对学生一生的生活态度、学习态度、学习习惯、学习效率产生深远的影响。”讲座一开始，袁凤首先介绍了幼升小的重要性。正是因为幼儿园升小学对孩子未来会产生深远影响，家长们才会对幼升小特别重视。因此，她鼓励家长首先要对小学生活充满憧憬。 面对孩子即将到来的小学生活，家长一般会有高兴、害怕、担心、焦虑等不同心情，其中焦虑情绪的产生主要来源于家长期待和孩子现实情况存在落差。落差越大，焦虑就会越多，落差越小，焦虑也越少。因此，家长想要改变焦虑的状态，一方面可以通过降低期待、缩小落差，从来降低焦虑程度；另一方面可以提升孩子的能力。通过学生入学适应期能力的提升，家长期待值的适当降低，从来缓解家长和孩子的幼升小焦虑。 各个击破新生入学常见问题 进入小学，很多孩子会出现一些问题，比如丢三落四、没有计划性，拖延磨蹭、不太积极，交友问题，面对规则和要求对抗、不情愿等。在她看来，孩子丢三落四、没有计划性，很大程度上因为家长平时“代劳”太多。“把孩子应该做的事情还给他，才能彻底解决没有计划性和丢三落四的问题。” 针对拖延和磨蹭，袁凤解释，从7月份幼儿园毕业到9月份小学开学，虽然过了两个月，很多家长也为孩子做了一些心理铺垫，但孩子们实际并不能很快适应小学状态，孩子还要经历适应期，这个阶段就特别需要家长暂时忘掉“小学适应”这个问题，更多花时间陪伴孩子做孩子喜欢的事情。 “幼儿园孩子自由活动时间有限，到了小学每个课间孩子是自由结合来活动，交友问题就尤为突出。”袁凤介绍，孩子出现这方面困扰，一年级家长一定要从孩子自身出发，在家中模拟演绎邀请朋友的过程，也可以多邀请朋友的同龄孩子与自己孩子一起玩，在互动中观察自己孩子的状态，找出自己孩子问题所在的关键。“这个阶段交友问题非常重要，孩子交到朋友多，他就会高兴，他就会更加愿意去上学。” 还有些孩子面对规则和要求会有一些对抗和不情愿。“面对孩子的对抗和不情愿，家长要看到后面的原因，很大程度上孩子们所不喜欢和对抗的，是我们家长对待他的态度。”她强调，越是孩子没有做好的时候，家长的态度越是重要，孩子遇到问题，觉得有困难的时候，才是特别需要家长耐心细致去帮助的时候。“我们可以这样问他，你现在需要妈妈做点什么呢？要让孩子意识到，爸爸妈妈现在是和他共同去面对他的问题，而不是因为这个问题指责批评他。”在讲座中，袁凤反复强调，要学会通过观察判断孩子的状态。“学校教育和家庭教育是不一样的，我们的家长是要帮助孩子调整状态的，你的陪伴、沟通、你和孩子的关系非常重要。” 家庭教育要提升孩子自信心 在她看来，家庭教育的关键是发展孩子的兴趣和自信心。“我们要让孩子对学习保持兴趣。但现在最大的问题是，在我们的孩子一入学甚至还没入学的时候，学习就成为了他和家长之间最大的矛盾。”袁凤说，家长在辅导孩子学习时，要关注孩子会不会。如果孩子不会，家长可以帮助他，但一定要在孩子愿意的情况，在家长能够耐心给孩子讲的前提下。“孩子做的每件事，都是积累自信心的机会。很多孩子没有自信，是因为家长和孩子在日常的相处当中，有太多次不经意之间家长打击了孩子。自信心的建立就在我们生活中的点点滴滴，这些点滴就是家长和孩子的相处，家长所说的言语都在建立孩子的自信心。”袁凤说，孩子们和大人是一样的，一件事情他越擅长越喜欢做，他越不擅长，越害怕越做不好。家长需要做的，就是帮助孩子建立这个良性循环。 在小学生各学段主要习惯的养成上，低年级主要要建立生活习惯和学习习惯。“针对刚入学的孩子，我想教给家长们一个方法，叫作焦点管理。我们孩子上一年级，我建议大家一定要关注孩子做得好的，做得有进步的，这个很重要。即使在他做得最糟的时候，你也要相信他已经尽了全力。”她也为家长们送上了小升初锦囊，家长一定要建立合理的预期，让预期降低一些，关注孩子最近的状态，而不仅仅是学习的内容；家长聚焦的目标是陪伴学习，不要变成家里的老师；家长要守住学习的底线，在学习任务上做减法；家长要帮助孩子拓展学习的外延，多阅读，多做一些家务劳动提升生活技能、提升运动技能，从而让孩子认识到自己的兴趣。 家长要有意识成为孩子榜样 “6到7岁的孩子进入新环境，会寻找和模仿他人，他最先会选择的模仿对象就是爸爸和妈妈。在之前的6年的家庭教育当中，一直都有一双小眼睛在看着我们，他们不是光听，还在看。”袁凤说，在教育中有一句话，看得见的才能成为模范，看不见的不能作为模范，所以，家长“在”很重要，如果在这个阶段家长没有时间没有精力陪伴，那么孩子的习惯很难建立。 她建议，家长一定要给孩子积极关注，通过及时给予肯定、设立小目标、调整指令的循环，保护孩子的兴趣、好奇心和自信心，从而建立良性循环。“希望大家一定要注意保护孩子的兴趣和好奇心，肯定进步，关注做得好的地方和有进步的地方。当你看孩子有问题的时候，张开嘴说他不好的时候，抱怨说他有问题的时候，那就代表你的焦点都在这些问题上。家长要调整焦点，关注他有进步、做得好的地方。”她为家长送上了四个建议：一是有意识地成为孩子的榜样，二是学习观察孩子的状态，三是肯定孩子的进步、表扬孩子做得好的地方，四是选择合适的激励方式，坚持才会有效果。 在讲座的最后，她给家长送上了一张家校沟通铁三角图。“我们将开启一段不一样的和学校沟通的旅程，我们期待父母和老师能在一个状态里面去沟通。”她解释，当老师与家长沟通孩子问题时，实际说明老师已经拿出了足够的时间和精力去关注孩子，家长一定要理解这背后的关注和重视，然后再积极地寻求解决的方法。“我们的目的就是让孩子越来越好，所以我们期待父母能够和老师一起携手助力孩子成长。”最后，她希望家长和老师携手，帮助孩子真正爱上小学，顺利开启全新的人生旅程。 ■相关新闻 幼儿园和初一新生 这些锦囊请收好 此次“市北家长大课堂”还特别邀请到了市北区高安路幼儿园园长逄静和青岛大学市北附属中学副校长滕全琳，分别以“给幼儿家长的入园魔法锦囊”和“小升初遇上青春期”为题，针对幼儿园新生和初一新生家长提供建议。在“给幼儿家长的入园魔法锦囊”中，逄静带给家长们一套行之有效的“本领习得教养策略”，帮助善于讲道理的家长改变说教的养育方式，把入园焦虑问题转化为需要习得的本领，帮助孩子建立信心，寻找到自我成长中的潜在力量。 滕全琳则结合初一学生学业任务加重、青春期生理和心理发生显著变化这一特点，帮助家长了解七年级孩子的身心发展特点和学业特点，通过“善知、善理、善行”三部曲，引导家长看到青春期孩子行为背后的因素，教会家长如何增强孩子的情绪调控能力、如何融洽亲子关系、如何促进孩子自我意识的发展，如何关注到孩子的真实需求，有的放矢地帮助孩子平稳度过适应期。 据悉，“市北家长大课堂”是市北区中小学幼儿园家长学校总校的课程载体之一，主打“理念引领课”，每学期至少举办两场面向全区中小学幼儿园家长的讲座，通过省内外家庭教育和心理健康教育领域专家学者的高端引领，促成家长家庭教育理念的更新。

“双减”之后，家长们越来越重视孩子的身体素质，运动成为不少学生假期生活的主要选择。近日，尽管天气炎热，一些小朋友依然没有停下运动的脚步，过了一个健康、快乐、忙碌的暑假。 小“剑客”每天挥剑锻炼身体 8月24日下午4点，重庆金山小学二年级（3）班的李明哲背上“击剑包”，跟随妈妈一起到达两江新区的一家击剑馆，开始每天一个半小时的击剑课。这是他最喜爱的一项运动，整个暑假，他每天都在剑馆里，和10多个小朋友挥剑锻炼身体。 跑步、压腿、练习直刺……头戴护面、身穿白色击剑服的小“剑客”们，个个精神饱满、斗志昂扬，在教练的指导下，他们手持长剑或主动进攻、或灵活防守。“击剑是一项很综合的运动，有氧无氧结合，身体的各个部位都能锻炼得到，很全面，技战术很锻炼思维，团体赛对锻炼孩子的配合意识也非常好，孩子非常喜欢。”妈妈刘菲说。 帆板冲浪畅享运动的快乐 12岁的邓语童今年小学毕业了，爱好运动的她坦言自己过了一个幸福的暑假。假期里，她不仅常常打网球、篮球、游泳，还学会了帆板冲浪，畅享运动的快乐。 她每天上午会打两个半小时的网球，傍晚有时间就会打篮球或是晚上游泳。酷暑也抵挡不了她对运动的热情，天气逐渐变热，她在自己卧室挂上了一个小篮筐，每天练习投球，10平方米的卧室，成为她的运动小天地。 在海边学习冲浪的日子，更是成为她这个暑假最难忘最特别的回忆。“太阳很大紫外线很强，晒得眼睛都有些睁不开，当时不觉得热，回家之后才发现晒黑了一大圈，”邓语童说，从站在帆板上战战兢兢，到最后能够灵活自如地掌控帆板，她真正感受到了冲浪的乐趣。 8月23日早上9点，在两路口某体育机构，两江南开中学初一学生谭雯心开始了1个小时的室内体训。跳高、跳远、跳箱子、往返跑……练习了几个回合下来，已是满头大汗，但她却没有叫苦。“我早就习惯了，自从放了暑假，我每天至少要锻炼2个小时。”谭雯心乐呵呵地说。 “平时没有太多时间锻炼，正好假期里通过体能训练提高身体素质，”一放假，妈妈张女士就给她报了3个体育培训班，每天上午9—10点进行室内体训或是打篮球1个小时，晚上7—9点游泳2公里，她都很好地坚持完成了。“她现在体力、耐力都很不错，跳箱子最高可以跳一米高，”张女士说，一个暑假下来，女儿不仅增强了体质，耐力、意志力等各方面都得到了锻炼。” 生病仍要坚持散打训练 与张女士做了相同选择的家长不在少数。这个暑假，江北区的姬女士给6岁的儿子吴稷轩唯一报的培训班就是体育锻炼。假期刚开始，每天下午练习羽毛球，去长沙探亲期间，还报名参加了当地的散打训练，早晚各一节课，练习了一个星期。 “孩子很喜欢，虽然中途生病，还是坚持去上课，经过一个假期成长为小小男子汉了。”姬女士说，“双减”政策的出台，家长们越来越重视孩子的身体素质，纷纷将目光转到非学科类的培训活动上，更多的家长给孩子选择体育类培训课程。 丛林探险锻炼胆量和耐力 7岁的骆鑫辰暑假每天在APP上坚持跳绳打卡，其中还有广播操、深蹲等体育项目，也有小蜜蜂、挖金矿等体感游戏，他非常感兴趣。妈妈陈女士说，每天坚持运动打卡帮助孩子养成了良好的运动习惯，高温天气在黄水避暑期间也热衷户外拓展运动，比如丛林探险、森林迷宫等，“非常锻炼小朋友的胆量和耐力，小朋友很喜欢。” 陈女士认为，疫情让家长们更加意识到孩子有一个健康身体的重要性。另外，由于电子产品的大量使用，现在的孩子普遍存在视力下降等问题，积极参与体育运动，能帮助孩子们克服“现代病”，拥有更加健康的身体。

近日，在顺德一名9岁半男孩 因被遗忘而困在小车内 1个多小时后才被发现 从而引发了严重的热射病 …… 儿童意外伤害事件 总会让大家非常揪心 下面这起案例 应当给所有家长敲响警钟 以减少意外伤害 事 故 是 如 何 发 生 的 ？ 据了解，8月23日下午3时左右，男童坐着妈妈的小车，跟随妈妈到单位上班。到达后，汽车停置于工厂门口，由于下车匆忙，妈妈忘记了车内的孩子而独自离开。 当日下午4时15分左右，男童妈妈发现不见孩子踪影而匆忙寻找，最后在车内发现孩子。此时，孩子已趴在座位上呻吟，呼之不应。 家长立即将男童送至就近医院抢救。入院时，孩子昏迷、抽搐，医院立即对男童开展初步抢救，后转诊到广东医科大学顺德妇女儿童医院PICU作进一步救治。 入 院 情 况 “孩子是23日下午6时许从镇里转诊到我们医院PICU的。入院时，孩子休克昏迷，有抽搐表现。上呼吸机后，血压、脉搏测量情况不佳。”回忆起男童收治入科时的情况，邓明红眉头紧锁、神情凝重。 他介绍，当时医护人员立即给予抗炎、抗休克等对症处理。经过连夜救治处置后，次日上午，孩子仍处于昏迷状态，并开始出现严重热射病导致的全身器官功能损害表现，肝功能、肾功能严重损害，胃肠功能受损，消化道出血，凝血功能严重异常。 “目前孩子仍然处于危险期，我们正组织全院力量，尽最大努力救治孩子。”邓明红告诉记者，医护人员继续为男童开展机械通气、保护大脑、抗感染、抗休克、血滤、透析等救治处理，并提供24小时专人监护。“希望能够把孩子体内产生的毒素滤出，希望孩子尽快康复。”邓明红说。 “ 热 射 病 ” 的 危 害 “这是很让人痛心的儿童意外伤害事件，期望孩子能够挺过这三至五天的危险期，并逐渐清醒过来。”邓明红介绍，热射病的发生，是由于高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发中枢神经系统受损。 在夏季高温天气下，汽车被暴晒半小时后，车内温度可高达40℃~60℃。孩子在如此高温的密闭空间里，很快就会出现缺氧、高热、大量出汗、虚脱等症状，身体能量会被大量消耗，全身器官缺氧缺血，人体各个器官均会受到严重损伤，从而造成生命危险。 邓明红再三提醒广大家长：搭载孩子外出，下车时务必要检查清楚车内是否所有人员均已下车，千万不能将孩子遗忘在车上，也不能让孩子单独留在车内等候自己，万一家长忘记了孩子仍在车上，后果将不堪设想。 另外，如遇到中暑或疑似热射病的情况，应尽快将病人安置到阴凉地方，尽快给予降温，在病人清醒状态下尽快给予补充水分，假如病人已进入昏迷状态时应第一时间将其送院救治。

家校同步、家园共育是一个备受关注的话题。家长们都很关心孩子在幼儿园的一日生活，除了从孩子口中得知些零散的信息之外，那么跟老师做好沟通就尤为重要了。说到家长和老师的沟通，那么目标不外乎是： 1 家长了解孩子在幼儿园的情况。 2 希望老师关注到孩子，建立亲密的师生关系。 3 希望解决关于孩子的困难和需求。 如果您经常问老师这八个问题，那么孩子就能得到老师更多的关注和教育机会。 01 老师，我家孩子对 哪些比较感兴趣？ 这样问的好处是提醒老师多观察孩子。孩子在幼儿园与老师和小伙伴相处的时间远远超过与父母相处的时间，而老师作为一名观察者，在每日的教育活动中有更多发现孩子兴趣点的机会。 02 老师，我家孩子用什么 方法可以进步地更快？ 这样问的好处是提醒老师给孩子更多针对性的指导。作为一名专业的幼教工作者，会从专业的角度给予家长一些指导性的建议，也会用更科学的方法助力孩子。 03 老师，我们平时在家 该怎么帮助孩子？ 这样问会让老师觉得你重视家庭教育。孩子的成长与进步离不开幼儿园和家长双方的共同努力，而老师也更擅长从孩子的角度来看问题，无论是从生理上还是心理上都能给到家长一些更合理的建议。 04 如果孩子表现得好， 您是如何鼓励他的？ 如果孩子在学校所受到的鼓励有效，那么家长也可以在家里用。孩子的成长离不开成人的鼓励，恰当的、科学的鼓励不仅能提高孩子的自信心，还能让孩子不断地取得进步。 05 我的孩子在学校里合群吗？ 平时都跟谁玩？ 这样问是提醒老师帮助孩子多交朋友。人是社会的人，孩子在幼儿阶段如何与他人相处，对未来的人际关系发展有着重要的影响。发现孩子的朋友圈，找到孩子的兴趣点，引导孩子与小朋友建立和谐的关系是孩子社交的第一步哦！ 06 这个学期我的孩子在 学校最大的进步是什么？ 这样的话家长也可以在家跟孩子讨论他的进步，增强孩子的信心。发现孩子的闪光点，发现孩子的进步，并把这些进步说给孩子听，不仅能拉近亲子关系，更是在心灵上与孩子同频。让孩子知道父母关注他的点点滴滴，知道自己在父母心中的份量，让孩子感知到父母的那份关怀和爱。 07 我家孩子面对的 最大挑战是什么？ 这样就可以提醒老师及时帮助孩子克服困难。成人的世界需要承受很多压力，孩子同样也会面临一些挑战。也许在家长眼里是一些微不足道的小事情，可在孩子眼里却是天大的事，发现孩子的困难，了解孩子的需求，做一名真正懂孩子的父母，在孩子需要帮助的时候给予适当的帮助，让孩子觉得有靠山，有力量，让孩子更加勇敢地面对未来可能会面临的任何挑战。 08 老师，我想跟您经常沟通， 不知怎样的方式比较方便？ 这相当于告诉老师你很重视孩子的教育，而且很尊重老师。家长需要尊重老师的时间和自由，因为老师的工作不是24小时服务于家长和孩子，相互尊重也是建立良好家园关系的基础。 END

我们都知道孩子厌学是逃避学习，但您知不知道孩子这种逃避的态度很大可能是父母教会他的？ 有一种家长，叫中国式家长，同时也是世界上最关注孩子学习成绩的一群家长，无论贫穷与富有，无论街边小贩还是政府人员，孩子学习成绩的好坏直接牵动着他们的心，子女教育好了，父母觉得人生很成功，否则就会认为自己的人生很失败！ 其实家长最常见的一个口头禅就是：要是他能把玩的心思都花一半在学习上，早就……了！ 孩子玩的时候精力充沛，思维活跃，自己玩一小时都不带累的，喊他吃饭都无动于衷。一让他去上课或写作业立马萎靡不振，一会要喝水、一会上厕所、一会跟你“唠家常”，他可以做任何事情，但唯独不想学习！ 我们总是习惯用“爱玩是孩子的天性”来解释孩子爱玩不爱学习，这没有错，但当孩子厌学情绪达到某一个高度，就会产生逃避心理，绝对不仅是天性的原因，孩子不会无缘无故讨厌和排斥做一件事。 如果家长希望解决问题，还是得找出孩子厌学的内在因素，知晓孩子逃避的是什么，那你有想过孩子出现厌学及逃避情绪的原因是什么吗？ 其实很多紧挨着都满脸愁云的咨询过我们，说我家孩子不努力学习，贪玩，在学习上一点都不自觉，如果你不逼她学习，他就发呆磋磨时间；如果逼他学习，他就更不学习了。 有一位妈妈告诉我她女儿的一位同学成绩是年级前二十名，爸爸是一位经验丰富、小有名气的医生。这个男孩已经高三，正面临着高考，爸爸把自己的高效日程复制到孩子的生活里，每个周日的时间按小时计算全给排满了课，好像花钱是可以的，浪费时间是绝对不行的。 这位妈妈还告诉我，她特别担心这个孩子的心理问题，因为平时在学校遇到男孩时，总觉得他脸上没有一丝表情，整个人就像一架机器在行走，连动作都变得僵硬机械。 这个孩子的父母花了巨大的代价让他获得了名列前二十名的好成绩，但是这个孩子的快乐少年时光却被偷走了，他与父母的信任关系也被拉远了，他与同学们也快变成了路人，在他的心里可能最渴望的就是快快长大，好离开他讨厌的学校和严苛的父母。 对于厌学的孩子，逃避躲避都是可能出现的，毕竟逃避难题是很多人都会出现的一个反应。但是这不是一个很困难的现象。只要能够正确解决这个问题，孩子才能静下心来学习。 那么孩子产生厌学的因素到底是什么，什么因素才会导致孩子畏惧困难呢？ 第一：没有学习兴趣 我们都知道，兴趣是最好的老师。 如果孩子对所学的东西一点兴趣也没有，那么自然就会产生厌烦。当孩子失去了学习兴趣，就会出现成绩下滑、不想听讲等问题，长时间下去就会形成恶性循环，出现厌学情绪。 家长应该帮助孩子找到生活、学习中的兴趣点，逐渐去放大到学习中方方面面，在面对孩子的进步、优点时，也要及时真诚地予以赞扬，才能帮助孩子找回学习兴趣。 第二：孩子学习没有成就感 有的孩子学习成绩不好，退步了，就会在学习中没有自信。也有的孩子学习成绩还不错，但是，因为父母对他们有更高的要求，一直在拿优秀孩子的例子“激励”自己的孩子，结果，孩子在不断地否定自己，越来越没有学习的动力，变得厌学。 如果你家孩子产生了厌学的情绪，家长你不妨对照看看有没有以上两种原因，有的话就针对性地去改变，最重要的是激发孩子自主学习的内驱力。 第三：父母的不当教育 按理说，要想让孩子在学习上尽快地开窍，父母就应该帮助孩子开窍才对，但不幸的是，大多数父母不仅没有帮助孩子开窍，反而扼杀了孩子的开窍。 为什么这么说呢？原因很简单，就是因为大多数父母的教育是错误的，导致孩子越来越讨厌学习，那孩子又怎么可能在学习上开窍呢？ 当前大多数父母在教育孩子时普遍采用的是一种否定式教育理念，什么是否定式教育呢？就是父母在教育孩子时，更多的是盯着孩子的缺点问题，然后批评否定他们，要求孩子改正。 反思一下你的教育过程，在辅导孩子作业时，在日常的生活中，你是不是更多地盯着他们的缺点问题，然后总是批评否定他们？批评他们磨叽、批评他们粗心等等，如果是，那你用的就是否定式教育。 在否定式教育看来，孩子是不值得信任的，他们是无法改正自己的问题的，那为了培养一个优秀的孩子，就只能指望父母施加外来控制他们改正，所以基于否定式教育的理念，父母就必然会更多的盯着孩子的缺点问题，然后批评否定他们，这就是否定式教育的基本教育逻辑。 而否定式教育理念的教育逻辑也就决定了，在孩子学习上，父母越负责，孩子就会越讨厌学习。 第四：控制孩子学习 你要求孩子不要磨叽，要求孩子认真学习，要求孩子不要走神……这所有的一切，归根结底就是控制。想一想，你是不是在控制他们？ 而人的天性是追求自由的，没有人喜欢被别人控制的，所以你越控制他们，他们的逆反心理就越强，就越想反抗父母，推翻父母的控制，重新赢得自由。 因此当你越是逼着孩子学习时，孩子往往越是不学。即使他们反抗不了你，被你逼着去学了，他们也是阳奉阴违，表面上看着很认真，事实上却神游天外，一点学习效率也没有。 基于追求自由的本能决定了，你越负责，监督控制得越多，孩子的逆反心理就越强，他们就越是讨厌去学习。 其实学习本身就是一件长久且枯燥的事情，孩子在学习上遇到困难，抗挫折能力较弱，很容易打退堂鼓，害怕动脑筋，长期下去很容易产生厌学情绪。 如果孩子出现严重的抑郁厌学情绪，建议孩子到专业的心理咨询室做心理干预，帮助孩子及早的走出抑郁情绪，及早去学校！

我儿子今年9岁，从幼儿园开始就表现出来性子比较急躁的，二年级去看了医生说是混合型多动。 这段时间我发现儿子总喜欢说一些情绪很消极的话。，一开始我没在意，最近越想越不对劲。 比如说我们催儿子快点去写作业，他会突然很抓狂的喊：“我不要写作业我是傻子！”或者说：“我想死！” 请问孩子是不是心理上出了问题？我们要怎么引导啊？ 01 多动症孩子，尤其是情绪管理能力比较弱的，很多也同时存在抑郁、焦虑等心理问题。 “我是个傻子、笨蛋！” “我什么都做不好......” “爸爸妈妈不喜欢我。” “希望我死了算了！” 多动症孩子为什么容易产生这种愤怒的、焦虑的情绪，或者说为什么会养成这些口头禅呢？其实也是比较好理解的。 因为他们在学习、生活上往往会把事情搞砸，这时候父母会花很多时间纠正他们的行为。 如果一个人每天听到的都是打击、批评、否定，比如： “不要这样做！” “我都跟你说了多少次......” “为什么怎么讲你都不明白？” 那么你也很难拥有自信，或者说自我认同感是很低的，久而久之内心也会觉得，我是很没用的、什么都做不好、我不讨人喜欢、我死了算了。 一个多动症小孩离家出走了，被找回来之后他说：“我离家出走只是想证明爸爸妈妈会不会来找我。” 孩子说，在他心里，自己是不被家人需要的，不受父母喜欢的，每天听到的都是他们的抱怨和责骂。 02 有因为考试成绩太差，或者功课没做好，被家长惩罚的多动症孩子，大哭大闹地说讨厌自己的生活，甚至以自杀作为威胁。 有过分保持沉默的孩子，他们对和人交流这件事完全不感兴趣，对生活中的任何事情都缺乏激情。 还有些多动症患儿，很小的一点挫折对他们来说就像世界末日，常常陷入低迷的情绪，认为自己一无是处。 事实上，在失望和沮丧时失去对情绪的控制，这在成年人中也很常见，我们需要重视的是学习怎么帮助孩子摆脱不良情绪（焦虑、抑郁、愤怒等），建立起自信心和自我认同感，对于学习和生活有一定的目标和追求。 03 第一个建议 让孩子每天参与自己喜爱的活动 一般来说都会让家长鼓励孩子每天至少做3件自己喜欢的事，不必要太复杂的活动，可以是日常生活中很简单的一个点。 比如，让孩子选一个他喜欢看的电视节目，选一件自己最喜欢的衣服穿去上学，晚饭点一个最喜欢吃的菜、卧室里摆放一个什么玩具等等。 总的来说，每天做3件喜欢的事情，是一种良好的“抗抑郁剂”。 第二个建议 进行日常的体育活动 研究数据显示人能通过散步、有用、慢跑或骑自行车等活动减轻抑郁和焦虑症状。 对孩子来说，篮球足球、游泳、练习空手道、体操或舞蹈、捉迷藏、追逐等能让身体处于兴奋状态的活动，都是不错的选择。 建议爸妈，将这些活动安排进日常生活，也就是尽量保证每天都有，而不仅仅是周末抽出一段时间集中进行一两次。 第三个建议 围绕孩子的“自尊”展开 调查发现，抑郁的人常常对自我的认同感不高，缺乏自信心，一些参考建议，能帮助孩子提高自我评价。 1.让孩子感受到自己在父母眼里是不错的 这一点很重要，中国父母往往把爱藏在心里，不善于口头表达，这一点哪怕到现在也没有特别大的改善。 其实大胆的把“我爱你”三个字说出来，对孩子树立自尊自爱的意识非常有帮助。 2.帮助孩子掌握一些集体活动的技能或才艺 当孩子把事情搞砸时，批评和指责是需要的，但更重要的是我们要去帮助孩子“做得更好”！ 尤其是那些邻里孩子、班级孩子都会参与的活动，比如体育会、校园表演等，跑步、踢毽子、唱歌、跳舞、朗诵，哪怕有一样孩子能够正常的参与进去，就会受到同龄人的认可。 3.至少要有一个好朋友 如果孩子身边没有聊得来的朋友，情况只会越来越糟糕。作为家长要主动出击，帮助孩子创造条件。 比如主动约班级里的同学来家里聚会，让孩子们一起写作业、参与娱乐活动；注意邻里间的同龄孩子，晚上或者周末时间，可以鼓励孩子和他们一起进行户外活动。

自闭症儿童的治疗和早期干预，离不开制定个性化训练计划，很多时候需要专业人员指导。但在家庭中，父母同样可以主动出击！ 面对孩子，父母首先要调整自身，依据孩子自身的发育状况，用爱心、耐心、专业协助他们，最大程度地改善现状。 01 走出观念上的“误区” 当怀疑、证实孩子是自闭症的时候，很多家长最先想到的，不是今后孩子的发展问题，而是考虑自己怎样去面对亲友、同事、邻居的异样眼光。殊不知这样下去，很难让孩子得到及时有效的诊治和训练，错过最佳训练时间。 做父母的精神受挫是可以理解的，但孩子确诊自闭症，既不是爸爸妈妈的错，也不是孩子的错，为了孩子的将来，一定要摆正心态，勇敢地把孩子带出去，给孩子创造更多接触人和事的机会和空间。 02 把他看成是正常的孩子 虽然自闭症孩子有一些异常表现，但我们不应该给孩子定性，贴上各种不良标签，消极对待。自闭症孩子也是孩子，只要是孩子，就脱离不了正常的发展规律。 我们应该给予孩子相应的教育，朝着正常孩子的方向引导。切记不可过分迁就宠溺孩子，这样不仅不会帮助孩子能力提升，还会使孩子的问题行为越来越加重。 03 让孩子对交流产生兴趣 让自闭症孩子有意识地与人交往，先要让他们对交流感兴趣。 比较好的方法是让孩子长久地和亲近的人在一起，耳濡目染亲人的手势、动作、语言、表情、相互表达和回应的方式、交往的技巧。 在这个过程中，家长要耐心地给孩子反复示范，爸爸妈妈最好能将日常生活的内容与训练结合起来，变枯燥的训练为有趣的游戏，逐渐让孩子感觉到这是个很好玩的活动，进而对父母，即对“人”发生兴趣。 要注意的是，爸爸妈妈在心里给孩子定的标准，一定要比同龄的正常孩子低很多，急躁情绪和攀比心理万万不能有。 帮助孩子交流的另一个好方法是带孩子走出家门，帮助他找到小伙伴。在与小朋友相处的细节上给予及时的指导，扩大其生活范围，这对孩子萌生交往的愿望很有好处。 04 时刻和孩子说话 自闭症孩子绝大多数语言发育迟缓，有的甚至丧失语言能力，他们面临的共同难题就是要学会主动表达。利用孩子吃饭睡觉以外的所有时间教他说话，是家人不能回避的现实，而且要持之以恒。 语言训练可分阶段进行。前期准备阶段，教孩子模仿父母的口部动作，像张大口、闭嘴、打哇哇、伸收舌、弹响舌、舔舌、咬舌、模仿发声等等，以锻炼口、舌、唇、齿的灵活性。 指令阶段让孩子知道听指令做事，理解某些动作的意义，比如，拍拍手表示高兴、摆摆手表示再见、拉拉手表示友好。 有了以上基础，就可以开始 “发单音”训练了，比较有效的方法是和孩子的生活结合起来，借助孩子喜欢的食物和玩具学习一些词汇，如糖、梨、棋，在拍一拍、抱一抱、打一打的动作中学习爆破音。 在此过程中，注意培养孩子的目光注视及与父母的对视，让孩子能模仿爸爸妈妈的口型发音。如果孩子的发音不准确，没必要在短时间内刻意纠正，以防影响孩子的学习兴趣。 当孩子的单音字说得比较好了，就可以着手教他学双音节词语了，并将认知渗透其中，依靠实物和图片，教孩子会说“杯子”、“面包”、“橘子”、“猴子”。有了这些铺垫之后，再对孩子做简单的问答训练，目的是让他学会表达自己的需求，学习沟通。 05 善于捕捉孩子的兴奋点 绝大多数自闭症孩子自我封闭，拒绝任何新东西、新变化，缺乏主动性，但对他自己感兴趣的事情很执着。因此，爸爸妈妈要善于发现并捕捉到孩子的兴奋点，对他感兴趣的事情给予多方面的信息刺激。 如果孩子喜欢反复玩水，妈妈不妨为他准备热水、冷水、温水，和他一起细细地感知，了解水蒸气、水、冰几种不同的水的形态；假如孩子对音乐、绘画或机械很投入，爸爸妈妈最好能为他创造一个氛围，把与之有关的信息搜集起来，讲给孩子听、和他动手做。 以此为突破口，把我们生活中随处可见的其他信息及时传达给孩子，借助多方面的信息刺激消磨他们身上某些刻板的行为模式。 在漫漫康复路上，细节决定成败。每一次令人喜极而泣的进步背后，都掩藏着无数个倾注心血的细节。 认识自闭症，正视自闭症，只有当父母与孩子一起面对自闭症，才能找到有效的方法，慢慢引领孩子走出自闭和孤独。 今日福利 《2-6岁幼儿趣味控笔训练》 （PDF电子版）限时免费领！ 帮助孩子锻炼手部精细化动作 有效提升专注力 让宝宝手脑越来越协调！ 立即免费领取 ☛全国热线：400-618-0402 ☛星希望康复中心地址： 【北京校区】北京市昌平区同学都荟·龙观荟4层星希望教育 【重庆校区】重庆市渝北区泰山大道东段60号附51号1楼星希望教育 【长沙校区】湖南省长沙市雨花区劳动西路380号星希望教育 ※ 央视公益宣传片：杜佳楣《星星的希望》

《左传·襄公二十三年》中曾讲到，“福祸无门，为人所召。”一个人有福没福，从日常生活中的一些行为就能看到。俗话说，“三岁看到老。”对于孩子而言，福气的表现也是一样。“福气薄”的孩子，一般会表现出这4个特点，看看准不准。 1、爱说谎 有些孩子在犯了错误以后总会习惯性地说谎，推卸责任。比如，在幼儿园不小心弄坏了其他小朋友的玩具，会说不是自己做的；在其他小儿朋友家做客，偷拿了小朋友的零食被发现后非要说自己没拿等等。这样爱说谎的孩子都是薄福气的孩子。 如果长期纵容孩子说谎，慢慢地，孩子就会变得说谎成性，长大后成为一个十分不靠谱的人。试想，哪个公司能够栽培一个言而无信的人。久而久之，孩子就会被身边的人慢慢疏远，变得孤立无援。 因此，为了孩子的成长和未来发展，家长一定要及时帮助孩子改掉爱说谎的坏习惯。在发现孩子说谎时，首先父母一定要控制好自己的情绪，要知道，不好的情绪会让孩子越来越畏惧说真话。所以，家长一定要有耐心地教育孩子，鼓励孩子去说真话，在孩子承认错误以后，千万不要抓着不放，要宽容孩子。同时，在平时也要多给孩子看一些关于诚实守信的寓言故事，帮助孩子树立起诚信观。 2、吝啬自大 身为家里的“小皇帝”，很多孩子都是父母和家人手中的宝贝。所以，家里任何好的东西都会先给孩子“独吞”。对于孩子的一些要求，家长也是有求必应，甚至未求先应。因此，长此以往，孩子就会变得目中无人，认为自己的就是最好的。 同时，还会变得越来越自私，不懂得分享，什么都可着自己先来，变成一个名副其实的“熊孩子”。像这样在家里称霸的孩子，一般都是福气薄的“熊孩子”，在长大以后往往都会受到社会的“惩罚”。 所以，为了让孩子能够适应社会，父母一定要让孩子学会分享和谦虚。家长可以多鼓励孩子把同自己关系好的小伙伴邀请到家中做客，中途可以给孩子切一些水果，拿一些零食同小伙伴们一起吃，在小伙伴走了以后问问孩子今天的感受。 孩子体会到分享的快乐，自然也就会变得有爱心。同时，家长也可以从小就正面教育孩子无论再好吃的东西也要给家里人留一份，接过别人给的东西要说谢谢等等，从而引导孩子形成良好的行为习惯。 3、怨天尤人 喜欢怨天尤人的孩子都是比较悲观的孩子，往往想事情都比较偏激。这样的孩子一般来讲都是福分比较薄的孩子，只能看到事情不好的一面，浑身充满负能量。因此，如果发现孩子在日常生活中总发牢骚，悲观厌世，家长一定要及时让孩子改掉爱抱怨的坏习惯，引导孩子多角度地看问题。同时，这样的孩子也是心事比较重的孩子。 这就需要父母经常同孩子谈谈心，及时疏导孩子的心理压力，善于倾听孩子的心声，帮助孩子一分为二地看问题。这样，孩子才能逐渐变得乐观，积极向上，越挫越勇，从而拥有阳光的心态去看待生活中的琐事。 4、见不得别人比自己好 出于家长的宠爱，有的孩子只能接受来自他人的赞美，稍微受到了一点冷落和批评就会敌意满满。有时，甚至还会仗着自己年龄小和大人的宠爱仗势欺人。久而久之，孩子的这种不平衡的心态就会逐渐演变为逞强好胜，为达目的不择手段，让自己身心俱疲。 所以，父母一定要让孩子学会欣赏他人，以平和的心态接受他人的闪光点，多学习他人的长处。同时，家长也要多认可孩子，千万不要总拿自己家的孩子与别人家的孩子作比较，这样孩子的身心才能够得到健康地发展。 出类拔萃的孩子离不开教子有方的父母。“福气薄”的孩子，一般会表现出以上这4个特点，看看准不准。

很多家长都是很奇怪，自己家人做事都是雷厉风行，从来不拖泥带水，但是自己的孩子却是不管做什么事情都是拖拖拉拉，哪怕是吃个饭都是需要吃到最后，不管家人怎么催促或者是教育，自己家的孩子还是死性不改，就是要磨磨蹭蹭。 孩子拖延危害大，试试这些方法，说不定能解决 一、“拖延症”后果 做事没有条理 除了时间观念不强之外，这类孩子通常也会做事情没有太多的条理，因为没有时间观念的原因，所以孩子并不会安排自己的生活，通常都是随心所欲的想到什么就去做什么，并且在做的过程当中也会非常的缓慢。 从小的养成拖拉习惯，直接后果是孩子学习成绩差，学习效率低 拖拉的孩子很难或者根本不愿意在规定时间内完成课堂作业、课后作业。其他同学在认真写作业，拖拉的孩子还在玩笔袋，其他的孩子上课听讲，拖拉的孩子还在回味下课好玩的游戏。 二、如何才能做到避免“拖延症” 榜样的力量 ：父母要起到一个带头作用，以身作则，管理好自己，给孩子做一个正确榜样，言传身教。如果你是一个拖拉的父母，那么就要在平时注意改变自己，比如在工作中，给自己定最终期限，按时完成工作，在家里遵循马上去做原则，想到就马上去做，当你自己改变的时候，一定会影响到孩子 借助闹铃借助书籍，孩子渐渐了解了时间，再借助小闹钟巩固实践一下吧。在购买闹钟的时候，可以充分尊重孩子的意愿，选择ta自己喜欢的图案和颜色。这样做，ta会更加珍惜和乐于玩这个关于时间的“游戏”。 我们也要跟孩子做好约定：只要设定好的闹钟一响，就要信守约定，停下手头的事情，绝不拖延。长此以往，孩子就会养成遵守时间的好习惯了。 减少压力家长们之间的比较，无形之间给孩子造成了很大的压力，不能输给别人家的孩子，于是给孩子报了很多兴趣班，但是这些不是孩子的兴趣，可能是父母的兴趣，甚至是别人家孩子的兴趣。他们不能真正了解孩子想要什么，想学什么，强加到孩子身上的兴趣班，孩子肯定不愿意主动去做，因为这不是他们自己的选择。 家长越早引导孩子学会管理时间、调整适合自己的学习方法，孩子在学习上的优势也就越强。 给大家分享一套教孩子学会时间管理的读本《上学就看》系列。 这套书共8册，适合低年级孩子阅读，分别对应了孩子学习中很关键的问题，比如怎么去管理自己的时间，怎么去轻松地完成作业。 《谁偷走了我的时间呢》引导孩子合理安排时间，不做“小拖拉”。 《上学原来是这样的呀》这本书可以帮孩子轻松明白上学是怎么回事。 《写作业再也难不倒我》告诉孩子，写作业其实很简单。 《考试，我不怕》告诉孩子，这样做，能考出好成绩。 一套8册，价格也不贵，却能培养孩子的时间管理能力，变成优秀的孩子。 书中通过风趣幽默又充满想象力的故事，将现实生活加入了适当的童话色彩，把故事讲到了孩子心里去。 阅读故事的同时，书中还实实在在地提出了很多实用的方法，教孩子该如何管理时间、如何更好地完成作业…… 这套上学就看让孩子学会自我时间管理是从韩国引进的一套课外读物，可以帮孩子快速适应学校生活、培养好的学习习惯，并从小养成良好的时间管理习惯。 想要购买这套书籍的父母，可以点击下方商品卡，进店购买！

并不是父母所有的愿望都能实现。孩子能否长高，不仅和父母遗传有关，还受到很多条件的约束。有些家长会细心的观察到孩子在日常生活中的一些特殊表现，科学研究表明，家长看到孩子有这几个问题，应该尽早做好心理准备，孩子长高不是一件容易事。 孩子的身高一般与遗传因素有关，但如果父母在孩子的发育过程中发现孩子有这样的特征，即使父母更高，孩子也不一定很高。 一、早熟 即孩子性早熟，表现为孩子的第二性征发育异常。家长不要以为这只是孩子的早期发育，没有什么危害。家长应该了解，如果孩子提前发育，骨骼线就会比其他正常的孩子关闭的时间要早很多，这就会减少孩子发育的时间，身高也会受到限制，孩子的身高基本固定。 据有关部门统计，如果孩子早熟，身高通常不会超过一米五。因为性早熟是由于饮食不当，每天都会进食油炸的食物，激素类食品、功能饮料等非天然食物造成的，所以家长要多注意孩子的饮食。 二、孩子睡太晚，休息不好 孩子身高的发展和睡眠有很大关系，因为他们生长所需的生长激素大部分都是晚上分泌的。孩子在晚上该睡觉的时候不睡觉，身体得不到充足的休息，孩子的身高自然也会受到影响。 孩子就不会拥有一个强健的体格，在未来的发展中，也会因为身体原因，受到阻碍。如果孩子睡眠不好，熬夜，导致智力和身体素质表现差，健康会直接受到影响。 三、孩子挑食，厌食，暴饮暴食，喜欢吃零食 儿童的发展是建立在充足营养的基础上的。如果孩子日常所需的营养，得不到及时的供应，就会让孩子错过及时发育的好时机，错过了孩子身体成长的好机会，就算孩子本来可以长得很高，但是因为所需营养物质不足，所以长不高，这是一件很可悲的事情。 四、孩子的小臂和小脚比较短 很多家长会发现孩子的衣服和鞋子不能合适的穿上，我们也可以用孩子本身的这个特点来关注孩子的身高。如果父母发现孩子的胳膊和脚比同龄人短，那么孩子要想有一个高个子，恐怕是一件不容易的事情。 想要自己的孩子高高帅帅，漂漂亮亮的吗？那么以上的内容就不可以轻易忽略掉哦。 我曾经买了很多有关孩子辅食、营养饮食的书，用得最多，最实用的还是这本《儿童长高食谱》。这本书是根据孩子的长高发育状况，从婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期4个阶段，遵循孩子们每个成长阶段，身体发育特点和营养需求。健康营养食谱，不必费心，跟着书本做就行了，一书在手。 为家长提供了193道科学营养均衡，助力孩子长高的营养菜谱。详细介绍了38种常见的增高食材，详细记录了每一种食材的营养成分、长高功效和相生相克的原理。为妈妈们为孩子选择食材提供了知识点。根据孩子四季身高增长特点不一，身体对季节的反应有所不同，精选多种时令物色增高美食，针对性补充孩子成长需要的营养。 书中全方位详细介绍孩子长高的具体方法，如睡眠情绪、营养需求、增高食谱、运动计划、经络按摩，全面激活孩子的生长发育潜能，为长高加速。把握孩子三个长高黄金期，科学饮食，补充长高能量，针对孩子长高的不同时期，父母因地制宜，为孩子长高“护航”。 详细列举了孩子长高的秘诀，在不同时期，家长应该如何去做，让孩子“赢”在高处。家长方法用对了，孩子一年身高猛蹿8~10厘米是很轻而易举的。 我认为这本书的最给力的地方，是每样美食都有视频教学，只要扫扫书中附上的二维码，就可以跟着视频一起做，特别适合我这样的厨房小白，学起来毫不费力。 这一本书可以用到孩子12岁，现在这本《儿童长高食谱》一套2册，活动价格只需要79元，不用一餐饭菜钱却能让孩子吃好吃对，省心省力。抓住孩子的三个长高黄金期，比同龄人长高几公分！有需要的家长，点击下方链接即可购买哦！

我们现在生活在网络世界中，很多小孩子接触各种新事物、新观念要比我们这代成年人早很多，有很多孩子现在都很早熟。更有很多孩子特别叛逆，不服从家长管教。对于父母来说，有一个听话的孩子是好事，因为现在的生活压力很大，工作很忙，有时候恰巧对于孩子的管理不够，也有很多孩子因此而叛逆，这就让很多家长变得头疼。 老一辈人奉承：棍棒底下出孝子，因此像70后80后这一代的人经常会挨打，因为当时每家每户孩子都多，对于每个孩子的教育都不会很精细，到了90后00后这些孩子的时候，因为计划生育等的原因，每家每户只有一两个孩子，父母都舍不得再打孩子了，现在整个对孩子的教育环境也不允许再打孩子，都是对孩子耐心指导，精心教育，但是也总会一些毛孩子、熊孩子，有时候不打又真气人，打了也会伤害孩子的心灵。该怎么正确的教育、处罚孩子，才能不伤害亲情，又能起到教育作用呢？ 改变处罚方式 对待孩子的处罚，不一定只是打骂，可以适当的对孩子做一些体罚，比如说让孩子做一些力所能及的家务。孩子可能在生气的时候，会乱丢玩具，家长要在此起到引导作用，让孩子与自己一起收拾被乱丢的玩具。小孩子在家有时候也会把家弄的很乱，这时也要引导孩子在玩完玩具后，第一时间整理，而不是看到家里乱就对孩子打骂，打骂起不到任何作用，一味的顺从孩子也只能让孩子更加骄纵。让孩子协助自己一起收拾玩具，既能培养孩子的责任感，又能帮助孩子纠正错误养成良好的习惯。 收回孩子的权利 一些家长可能会对孩子说，你写完作业我就让你踢足球。所以在孩子没有完成作业时，可以阻止他踢足球，因为写完作业才能有的权利，没写完就不能执行。孩子如果晚上到点不睡觉，就收回孩子看电视的权利，如果能够按时睡觉，可以限定时间看动画片。如果哄不睡孩子，就告诉孩子不让看电视了。这种方式远比打骂孩子有用的多，打骂孩子很有可能会让孩子哭闹的更厉害，反而起不到好的教育效果。 精准管教孩子 现在的小孩子经常好动，不专心，在面对这种情况时，可以多给孩子一些玩的时间，让孩子在玩的过程中专心，但是要避免让孩子玩电子产品，玩手机游戏。家长需要跟孩子一起做一些有利于孩子身心健康的游戏，针对孩子好动的情况，家长可以陪孩子一起跑跑步、赛跑，通过运动释放完能量，在日常生活中就不会好动了。针对孩子不专心的情况，家长可以陪伴孩子一起数豆子、画画涂色等，让孩子在这项活动里变得更专心，培养孩子专心的能力。 孩子习惯的养成只有短短的几年，在小时候就养成好的习惯会对孩子受益一生。父母是孩子最好的老师，就应该起到作用，培养好孩子的习惯，从小就有好的习惯以后，长大以后孩子也会走正道，会变得更加优秀。管教孩子的方式有很多，请千万要放下手中的棍棒，晓之以理，动之以情的对待孩子。

临近开学，回顾这个暑假 你的孩子有没有跟你抢手机玩？ 会不会三更半夜偷偷玩手机？ 是不是常常约同学打游戏？ 暑假里，不少家长和孩子因为手机引发一场场的“家庭大战”，有的孩子离家出走，有的孩子和家长冷战，有的孩子甚至自残、自杀。为什么孩子会深陷在手机世界里不可自拔？家长该如何引导孩子正确理性地使用手机？高级心理咨询师、高级家庭教育指导师梁伦词给出了自己的看法和建议。 暑假里，不少学生相约到奶茶店打游戏。 孩子沉迷手机，让父母十分困扰 一天，凌晨两三点钟，刘女士去卫生间后，顺手打开儿子的房门，想看看儿子，结果眼前的一幕让她瞬间火冒三丈——儿子正躲在被窝里用手机打游戏，入迷到连她开门都没察觉。在刘女士的质问下，儿子承认，自己常常假装按时睡觉，可趁父母回房后，就会起来打游戏。闻言，刘女士控制不住怒火，一把砸了儿子的手机。 无独有偶，因为手机，杨女士与儿子小锐原本并不亲密的母子关系变得格外紧张。小锐是城区某中学的一名准初二学生，上个学期的期末考试，他的主科成绩总分加起来不足200分。“看到儿子的成绩单，我心里本来就窝火。结果他根本不在意，还当着我的面照样玩手机。”看儿子时刻都捧着手机打游戏，杨女士“劝也劝了，骂也骂了，把各种道理掰开揉碎地讲”，可小锐仍是照玩不误。无奈之下，杨女士没收了小锐的手机，还停了家里的网线。她没想到，小锐为此跟她冷战，十几天没叫过她一声“妈妈”。 记者采访发现，中小学生沉迷手机、游戏、网络，成为许多家长的难解之题。今年6月，玉东新区玉东小学曾开展家校共话活动，在“如何让孩子远离网络游戏”的讨论和学习现场，不少备受困扰的家长纷纷求助。 多因使孩子沉迷手机与网络游戏 想知道如何让孩子正确理性地使用手机，首先要弄明白，为什么越来越多孩子会沉迷其中。 “一切都是环境的产物。”梁伦词直言，很多父母不管是在家里还是陪孩子外出游玩，甚至连开车的时候，都是手机不离手，孩子不过是有样学样。“在孩子小时候，不少父母为了让孩子安安静静、不吵不闹，就把手机塞给孩子玩；等孩子长大了，发现其已深迷其中时，父母又想把手机抢回来，但往往适得其反。” 同时，没有志向、追求的孩子也容易对手机上瘾。有的家长得过且过，自己没有活好，会给孩子带来不好的影响。 此外，有的孩子在生活、学习中没有获得别人的欣赏、赞美，没有成就感，而在网络游戏里得到了这些愉快的体验，这也会促使孩子更多地沉迷网络游戏、沉迷手机。网络游戏的闯关、冒险、格斗等内容容易使孩子着迷，因为他们在游戏里可以幻想自己是英雄、是世界与命运的控制者，这正符合这个年龄段青少年的非现实狂想。网络游戏容易让孩子实现一种虚幻的自我求证，证明自己的强大，而这些正是孩子在现实生活中缺少却又极度渴望的。 为了让孩子戒手机，父母纷纷出招 为了让孩子放下手机，避免因为沉迷玩手机、打游戏而影响学业，家长们可谓是想尽办法。 吴先生的儿子浩浩是一名准六年级学生。三四年级时，浩浩开始以学英语、上网课为由，趁机拿父母的手机玩游戏，越玩越上瘾。“我思来想去，决定先给他玩个痛快，还特意抽了个周末的时间陪着他打游戏，直到他自己喊停为止。然后，我告诉他以后不能玩手机了，同时给他设定学习目标，每考到一个目标的分数，我就奖励100元。”吴先生笑着说，几个学期下来，儿子“赚”了他不少钱。 家长周女士的方法则是转移孩子的注意力。“每到周末、节假日，我就带着女儿和儿子去扎帐篷、露营。”为了让孩子的课余时间更加充实、有趣，周女士特意带着他们一起动手准备各种露营美食、寻找有山有水的露营场地。“这个方法挺有效的，现在孩子不仅喜欢到户外游玩，还很喜欢自己研究、动手制作美食。以前是拿手机打游戏，现在却把手机当成了学习工具，用来查找各种露营美食的教程。”周女士认为，要让孩子懂得合理使用手机，关键是让孩子有比玩手机更有趣、更重要的事情做。 父母以身作则，才有影响孩子 因为玩手机上瘾，有的中学生辍学，甚至以自残、自杀的方式来威胁父母，梁伦词处理过一些这样的个案。孩子沉迷手机，父母应该怎么做？梁伦词说：“杨女士采取直接没收孩子的手机并停网的打压控制方式来处理这个问题，只会让父母和孩子两败俱伤。家长要学会与孩子共情，因为孩子对手机上瘾不止一两天，如果父母一下子不给玩手机，只会让他们更逆反。” 同时，梁伦词也不认可吴先生“以钱换玩手机的机会、换分数”的处理问题方式。这种做法短期有效，对长期而言，是无效的。“成绩是孩子自己的，但父亲用钱来与孩子换成绩，意味着孩子在给父母‘打工’。这种互换的方式，会让孩子以为父母的爱也是可以交换的。渐渐地，孩子对待所有的事情，都会用利益、金钱来衡量是否值得去做，这种唯利是图的价值观是很可怕的。” 梁伦词说，对待沉迷手机游戏的孩子，周女士的方法有借鉴意义。用别的快乐代替孩子玩手机游戏的快乐，比如运动、与父母和同伴玩耍、学习成绩考取班上前三名等，这些都是孩子需要得到的快乐，关键看父母怎么鼓励孩子去获取这些快乐。如果孩子本身不快乐，手机游戏给他带来的快乐太多，就容易上瘾；反之，如果孩子本身是一个快乐的人，手机游戏就不可能把他拴住，因为他还有其他兴趣、欲望。 生活在电子产品时代，孩子不可能和手机“隔离”，如何让孩子正确理性地使用手机，而不是沉迷其中？梁伦词建议，家长首先要自控、以身作则，让家里少点手机文化、多点书香，通过境教、身教来影响孩子。然后是确立好规则，和孩子约定好“手机时间”。最好是每周一次性玩2小时，而不是每天玩20分钟。第三点则是坚定地执行，到了约定时间后，家长要坚持拿回手机。若孩子撒泼打滚，父母要提高自己的情绪管理能力，态度温和，立场坚定。 总而言之，父母只有提高自己的修为，才有足够的能力影响孩子，让孩子以父母为榜样。

眼瞅着又要到开学的时间了，在这个暑假，学生们有了更充足的休闲时间，与电子产品“亲密接触”的机会大大增加，两个月下来，您家孩子的视力还好吗？ 记者在随机采访中发现，不少学生暑期没什么作业负担，父母还要忙着工作，自己在家都会接触电子产品，而且一旦打开观看，就很容易忘记时间。对于孩子的视力问题，家长们都表示很担忧，却又无可奈何。 孩子玩手机、看电视的时间长了，首先带来的影响就是视力下降。记者经过走访发现，近期来医院眼科就诊，进行验光的孩子明显增多。 医生提醒，未成年人长时间使用电视、电脑，导致过度用眼，就会导致近视加剧。 南京鼓楼医院集团宿迁医院眼科住院医师陆胤说：“在小朋友接触电子产品过多的时候，他们更容易产生眼疲劳。因为长时间处于用眼的状态，或者姿势不对，通过眼部睫状肌长时间收缩状态，导致它们的调节能力，比较弱，所以会导致近视或者弱视的进展。” 近些年来，宿迁市未成年人近视问题日益凸显，对孩子的学习生活和身体健康造成威胁。 “通过视力筛查的情况，他们（近视率）普遍都呈现一个正常上升的状态，小学生中学生他们的近视，大概在30%左右，到了高中生，因为高中生他们的课程压力比较大，（近视概率）基本上接近70%到80%，普遍存在一个戴眼镜的情况。”南京鼓楼医院集团宿迁医院眼科住院医师陆胤说。 医生提醒，预防青少年近视，除了需要减少孩子接触电子产品、写作业时保持正确坐姿、保证充足光线外，也需要适当增加户外运动的时间。 “父母在对小朋友在用电子产品这一块要加强控制，如果说需要使用，尽量控制在40分钟左右。在小朋友长时间用眼之后，我们需要小朋友去进行一个5到10分钟的一个休息，或者远眺，然后来改善他的眼疲劳，可以有效地延缓小朋友近视的进展。”南京鼓楼医院集团宿迁医院眼科住院医师陆胤说。

当孩子们进入青春期时，他们中的大多数人都喜欢“变脸”。他们不仅开始反抗父母，而且还有很多自己的小秘密。他们总是想和父母“划清界限”。正因为如此，青春期已成为父母的担忧。这个年龄的孩子已经是年轻人了。他们不能像教育孩子那样哄哄孩子，他们不能就这样放任不管。“青春期”确实是许多家长头疼的问题。 案例分析 小浩是一个住在我们楼上的男孩。他们几年前搬到这里。那时，晓浩还是个内向沉默寡言的孩子。在孩子主动向我们问好之前，他的母亲经常要给他启发很长时间。现在小浩上初中三天了，看起来像个大男孩。那天，他妈妈告诉我，他发现小浩最近总是很晚才回家。那天，因为怀疑孩子们早恋，他和晓浩吵了一架，邻居们都坐立不安。 为什么青春期的孩子会改变他们的气质？ 小浩的母亲本想让孩子们早点停止恋爱，努力学习，但没想到沟通方式出了问题，最终母子俩都不开心。 青春期儿童的心脏往往最脆弱。他们是最需要理解和鼓励的人。父母真的明白为什么孩子的气质发生了很大的变化吗？青春期儿童通常面临以下“失衡”： 1、心理水平与社会环境的失衡：刚进入青春期的孩子正在经历一个“转型”的过程。因为孩子们刚刚脱离父母的保护，他们的心仍然很脆弱。此时，面对复杂的社会和校园环境，儿童容易产生失调的心理。 2、 心理需求与现实的失衡：青春期是儿童个人意识逐渐形成和增强的阶段。这时，孩子们初步学会了抵抗和抵抗。然而，很多时候，由于家长的不理解和校园规章制度的约束，孩子的心理需求无法实现，导致需求与实际条件之间的不平衡。 3、 能力和责任之间的不平衡：许多孩子刚进入青春期时，就会被教育要独立和进取。然而，当孩子第一次接触到这样一个新的“角色”，不得不改变自己原有的魅力和聪明时，他们会产生强烈的阻力，这就是孩子自身能力与责任之间的不平衡。 上述“失衡”是青春期儿童必须经历的不可避免的过程。有些孩子会做出强烈的反应，然后他们会感到不安和焦虑，所以他们会继续与父母争吵，变得愤怒，等等。父母通常只看到孩子被情绪驱使的叛逆“外表”，却很少注意到这些行为背后孩子焦躁不安的内心。 “共情”是沟通最有效的先决条件 因为青春期的孩子渴望被理解，尤其是他们最亲密的父母，父母不应该在孩子面前太固执，而应该用更多的规则约束他们的孩子。相反，他们应该学会“同理心”，即从儿童的角度分析情绪的来源，并合理地启发他们。 如何与孩子有效沟通？尝试“同理心” 首先，不要和孩子吵架，试着冷静地分析孩子的情绪。青春期的孩子最担心父母的“早恋”、“暴力倾向”和“冷战”等。其实，孩子的这些表现都有痕迹可循。由于儿童刚刚进入成熟期，他们往往会做出不成熟的决定，因为他们对异性关系和处理矛盾没有具体的了解。 父母应该做的第一件事是分析问题，以便“对事而不是对人”，并启发他们的孩子解决他们常见的问题。例如，如果一个孩子暗恋某个异性，父母应该做的不是责骂，而是引导孩子说出他欣赏对方的哪些特点，鼓励孩子“变得更好”，接近对方的闪点，这将使孩子对爱情有一个积极的态度，为孩子未来人生观的形成打下良好的基础。 第二，与孩子平等沟通。父母很容易在孩子面前失去“权威”，总是死板地对孩子说教。青春期的孩子不吃这一套。他们越克制，就越想反抗。 与青少年沟通最正确的方式是与孩子“交朋友”，从孩子的角度思考问题。父母可以联系他们过去的经历，这样他们可以更深入地理解孩子，让孩子感到受到尊重和理解。 总结 青春期的孩子也有很多麻烦。父母通常很难看到他们孩子的小身体实际上充满了对未来的希望和期望。父母需要做的是帮助孩子接受现状，战胜焦虑和焦虑，度过这段“困惑期”，让孩子学会成长。 教育孩子如育花，精心浇水、施肥、呵护，方能成功，但事实上并不是所有人都能养好花，不懂得就要向别人请教，学习养花的经验与艺术。 如果家长缺乏相关的孩子教育知识，又不知道去哪里获取科学的方法，如果也正好在寻找书籍学习的话，那这套教育孩子的书籍就是不二之选了。 这套书籍被称为父母必读的育儿书籍套装。 包括精装全五册，包括：《正面管教》、《不吼不叫培养好孩子》、《好妈妈胜过好老师》、《你就是孩子最好的玩具》、《如何说孩子才会听》五册。 在孩子成长的过程中，会出现很多棘手的问题，比如叛逆、孤僻、敏感、厌学等等。 面对这些家长总是感到力不从心，但是这5本书贴近生活案例，帮助家长全面地梳理问题，能够正确地引导孩子。 书的内容注重实操，不讲空话，结合了上千个真实案例展开讨论，父母应该做什么，孩子应该做什么，一目了然。读完后你能学到很多实操方法，是一套非常实用的家庭教育工具书。 让孩子学会尊重，学会感恩的同时，家长也能够学会如何和孩子心平气和地沟通问题，真正地走进孩子内心。 通过这套书，家长能清楚地知道，教育孩子需要采取什么样的方法和策略。 不会摸着石头过河，模棱两可，耽误孩子。 99.9元，不过一顿饭钱，孩子的教育却关乎一生，何乐而不为呢！

孩子的身高是每一个家长都关心的“大事”，为了让孩子长高，家长没少操心，又是督促锻炼身体，做好吃的营养餐，又是监督睡觉等等。 每逢暑假都是生长发育门诊最繁忙的时间，关注孩子生长发育问题的家长越来越多，而对于孩子在身高这件事上，家长朋友显得也越来越焦虑，每天大量的家长带着孩子前来咨询如何长高的问题，期望能够帮助孩子达到一个理想的身高。 那么，暑假生活即将结束，这个暑假您家孩子长高多少呢？有家长非常焦急的询问：“我女儿现在14岁了，身高才1米4出头，是不是因为我们的身高不高而影响孩子的身高呢？想知道孩子还能不能长高，关键还得看骨龄和骨骺线的闭合程度。 什么是骨龄？ 骨龄是骨骼年龄的简称，它是以小儿骨骼实际发育程度和标准发育程度进行比较，得出来的一个发育年龄。骨龄在一定程度上来说，比年龄，身高，体重等更能反映孩子真实的发育水平和身体成熟度。利用骨龄我们可以判断孩子是否与生物年龄相符，是否偏离正常的生长发育，也可以推测出身高的增长空间，提示孩子有无内分泌、营养障碍等问题。总的来说就是，用骨龄来判断人体成熟度比实际年龄更为准确。 长高的3个黄金期 身高增长是有规律的，只要你留心，就能帮孩子把握住长高的3个黄金期，不让孩子未来留有遗憾。 出生~1岁：孩子出生后第一年的生长速度是一生中最快的，可以长高25cm，第二年可以长高10~15cm，2岁的身高一般可以达到85~90cm；婴儿期，是孩子的快速生长期，身高增长主要是受营养状况和甲状腺激素的调控；3岁~青春期之前这个阶段（女孩约10岁~12岁，男孩约12~14岁），孩子每年可以长高5~6cm。在儿童期，身高增长主要由生长激素调控。这些年孩子的生长速度是相对稳定的，平均每年长5~6cm。 从青春期启动~青春期后期，女孩来月经，男孩出现变声、遗精，是他们最后的加速生长期。进入青春期后，孩子生长速度会再次加快，每年可以增长7-10cm。男孩在青春期可以长25~28cm，女孩在青春期可以长25cm左右。这个时期，除了生长激素对身高增长起着主导作用之外，性激素也会促进孩子的生长，同时性激素还会促进性早熟和骨骺闭合。当骨骺完全闭合之后，孩子身高就会停止增长。孩子的成长过程是不可逆的，错过了黄金生长期，很可能让孩子失去长高的机会。为了防患于未然，家长一定要了解影响身高的这3个因素！ 日常调理+专业治疗，身高增长与遗传、运动、营养、生活习惯等关系很大。 运动能促进新陈代谢，促进细胞分裂生长；人在深度睡眠下能分泌大量的生长激素，促进身体骨骼、肌肉的生长；充足的营养物质能供给身体丰富的养料，促进身体细胞的合成。 想要身高能多增长一点，建议多做运动，保持充足的睡眠，平衡饮食，增加高蛋白食物的摄入。 如果担心这些日常的身高增长方法不管用，从而错过增长的话，可以在医生的指导下进行相关治疗，例如注射生长激素等等。