现在国内各式各样的童装品牌真的很多，面对这多杂乱的品牌，很多家长都不知道何从下手。对于4-6岁的孩子来说，哪个牌子的童装最好呢？今天小编就给大家推荐几款，一起来看看吧！ 　　1.zara kids 　　这是现在最火爆的快时尚童装品牌，作为西班牙INDEXT公司（Zara品牌公司）最有影响力的旗舰品牌之一。Zara kids 融合全球的最流行的时尚元素，结合童装的设计理念让童装也时尚化、运动化，为童年添加丰富的色彩与无限的欢乐。 ZARA童装让little boy们像大人一样绅士，也可以像小公主们甜美到了极致。而价位Zara kids很亲民，般T恤就几十块到一百多,连衣裙大概也有从一百多块到两三百块,风衣一般三百四百块,都是属于大家可以接受的范围。 　　2.Lapin de Nice 　　法国著名童装品牌，在国内有很多妈妈们都喜欢这个牌子所独有的健康、简单、时尚、快乐风格。Lapin de Nice成立于1976年的法国尼斯。该品牌专为3-16岁儿童设计服装是国际时尚童装市场的领导商。产品简约式时尚，尊贵大气，深受欧洲各明星及其儿女的喜爱。 　　3.迪士尼 　　是美国最大的服装公司之一。也是家喻户晓，和zara童装不同的是，更多的是坚持美国风的设计路线，大的LOGO设计，格子文化的运用，都将这一特点体现的淋淋尽致。 　4.JACADI 　　世界十大名牌童装之一，1976年创建于法国巴黎，是儿童时装界独树一帜的高档品牌。精心的裁剪，周到的设计，丰富而纯正的色彩，考究而时尚的面料，使JACADI亚卡迪成为法国顶级童装品牌。

8月11日，国内高端男装品牌欧度与前Gucci设计师Paola Smania合作出品的22秋冬联名款系列正式开售，上市即热销，引爆新风潮。当国际新锐设计师独具个性的艺术印花，融聚专注男装搭配领域24年的欧度品牌匠心，强势开启中国男性意式穿搭的美学新章，为男装时尚带来无限可能。 “心有猛虎，细嗅蔷薇”，老虎与繁花，力量与柔情 欧度×Paola Smania-诠释中国男人内心深处的细腻情感 本次与欧度联名合作，Paola将中国虎年传统元素图案与意式鲜明色彩融合重组，呈现出繁复而妙趣、兼具力量与柔情的印花作品。Paola表示，中国男性的外在给人刚毅果敢的印象，但内心深处深入不乏细腻柔情和内敛性格，老虎与繁花象征着男性对强大权威的追求，以及深藏的热烈情感。同时，充满自然气息的印花给人生机勃勃的美好印象，在枯燥的秋冬总能带来饱满活力。 当“那不勒斯黄”撞上“委罗内塞绿”，勾画意式活泼 欧度×Paola Smania-打破沉闷和传统，张扬个性与热情 “Paola的印花作品有很强的生命力、感染力，不仅有她独特的意式审美风格在里面，还有她本人对设计对生活的热爱情感投入，”欧度相关负责人谈到，“国内男装其实很需要一种突破，打破传统、刻板、规矩这些标签，我们鼓励男性朋友在穿衣搭配中表达个性，提升自信。Paola对男性穿搭的观点与我们不谋而合。” 颇具艺术感的印花，饱含视觉冲击力的色彩，营造出一种意式轻松活泼的氛围，此次联名合作中的字母印花款毛衣正体现了这一点。那不勒斯黄和委罗内塞绿都是经典意式色彩，经过渐变处理重构后形成独特标识，结合欧度的服装款式设计，莫名和谐一体。中国男性极少尝试如此鲜明的色彩，但通过印花和款式加持，既摆脱了沉闷刻板印象又不失个性与热情，普通人也能很好驾驭。 复古摩登，秋冬型姿，“锡耶纳”矿质色再现文艺复兴 欧度×Paola Smania-暖调丝绒质感上演秋冬季独有风韵 结合清华大学艺术与科学研究中心色彩研究所本季调研来看，意式鲜明风格显然是22秋冬国际男装时尚趋势所向，此次欧度联名款系列一经推出便火热畅销。 男颜经济时代，消费水平不断攀升，男性的审美意识也在不断提高，尤其是都市男性愈发注重形象打造，渴望通过穿衣搭配来提升个人魅力，在社交圈中更受欢迎。不难看出当代人们对高品质生活及物质的美好向往和追求，也因此，我们需要更多元化的美学观点输出和更科学的穿搭知识引导，以满足消费群体的软性需求。 联名款系列中的锡耶纳色休闲运动风格套装在线下也大受欢迎，迎合了国际男装流行趋势与国内男性消费心理。锡耶纳是一种天然的矿物质本色，在自然光线下呈现黄棕色调，给人温暖柔和的视觉感受，加上服装丝绒质感和光泽，颇有复古摩登味道，很适合秋冬季节和都市男性。2022秋冬男装独特的文艺复兴风格正悄然袭来。 近几年，国内诸多男装品牌纷纷进行品牌优化升级，在势能营销方面投入大手笔，并且与国际时尚紧密接轨，男装行业崛起的势头不可小视。5月以来，欧度与前Gucci设计师Paola Smania投入联名合作，攫取国际时尚的精髓，将其灌注于男装搭配领域，亦是为了开拓中国男性时尚穿搭的新思路。联名款系列上市后广受消费者喜爱，也表明国内市场对艺术印花风格男装穿搭有很高的接受度。 男装搭配，就穿欧度。欧度始终坚守成为中国男装搭配领导品牌的初心，坚持提升中国男性穿衣品位和生活品质的匠心，做好每一套搭配，做好每一次服务。未来也必将坚持初心不改、匠心不变，不断提升品牌实力，持续输出品牌价值，为整个男装行业的进步发展助力。

女人天性爱美，她们的衣柜永远少一件衣服。茵格丽女装为万千女性树立穿衣标杆，满足不同女性的穿衣风格和搭配需求。它从事女装行业多年，有着丰富的行业经验，凭借自身独特优势现已跻身业界一线品牌。 强大的品牌实力为茵格丽女装吸引了一大批精英设计师，它多年来一直坚持从女性内心需求出发，以原创设计的品牌理念不断推陈出新，全面引领了一场都市潮流风尚。茵格丽女装能准确掌握女装行业发展趋势，它十分清楚目标消费人群的穿着喜好，时尚潮流、款式新颖自然不用说，而且在质量上也有很大保障。 当女性看到一件质量上乘、做工完美的女装，总会按捺不住购买的欲望，茵格丽女装只做高品质女装，自然能吸引众多女性。茵格丽女装拥有一支经验丰富的设计团队，有着多年实操经验，通过敏锐的眼光和长期深挖，能够准确判断行业发展趋势与潮流走向，以此确保茵格丽女装每一件新品都能迅速获得市场青睐。 茵格丽女装时刻站在消费者角度考虑解决问题，确保消费者能真切享受到实惠。

女性服装市场，伴随女性主义的崛起和“她经济”的发展，女性服装市场份额不断提升。 数据显示，在2020年，中国女装销量是男装的1.8倍，是童装销量的3倍以上，可谓“钱”途一片光明。 虽然，新冠疫情的爆发，给女性服装市场带来了沉重的影响，但拨云见日，在女性服装市场庞大的产业链当中，仍然蕴藏着巨大的财富商机，而艾丽哲女装便果断抓住了！ 女性服装市场，不缺好产品好设计，缺的是人情味。艾丽哲女装瞄准这一市场空白领域发力，并最终实现突破，携手上千位创业者开店数百家。 对于一个女装品牌来说，舒适的面料、时尚的设计、精致的做工、贴身的剪裁固然能够吸引顾客，但最核心的工作应该是让顾客满意，只有满意才会有高复购、高客单价和源源不断的转介绍客源。 在多年的发展中，艾丽哲女装发现，顾客在购买服装时，总是不知道自己适合什么风格、无形之中限制住了自己的美丽与多变。 于是，艾丽哲女装建立起了专业的培训体系，并赋能创业者，通过将销售人员变成专业的穿搭师，以提升顾客的满意度，并最终锁客留客。 事实证明，艾丽哲女装的做法是正确的，穿搭师的设定，结合半个月上新速度、近三十个系列千款单品的服务产品优势，给顾客带来了前所未有的体验，也让她们心甘情愿成为艾丽哲女装的忠实粉丝。 而巨大人气背后的财富价值，也让不少人选择加入艾丽哲女装大家庭， 一起征战女性服装市场！ 艾丽哲女装的举措，远不止于此，为了进一步让顾客满意，艾丽哲女装还在销售渠道上进行了创新。随着中国信息化建设的稳步发展，截止到2020年，中国网民数量已接近10亿，在如此的高基数下，线上购买已成为大势。 基于此，艾丽哲女装构建了“线下实体店+线上商场店+社群微店”的销售网络，能够打破时间空间限制，让不同生活习惯的顾客都能买到艾丽哲女装。 也正是这一创新举措，让艾丽哲女装与同类型品牌产生了差异化，也让很多图方便省时的顾客将艾丽哲女装视为头号消费品牌。 越来越多的事实证明“产品思维”穷途末路，而“顾客思维”遍行天下。相信未来，艾丽哲女装一定能够成为行业里的黑马，解锁更美好的未来。

　一则上市公司的公告，将早已家喻户晓的服装企业——红豆股份与新能源联系起来。 　　红豆股份7月16日公告称，其控股子公司红日风能与超壹动力拟投资15亿元建设3GW大功率固态锂电池智能制造项目，红日风能持股90%。公司预计完工达产后每年项目销售收入达45亿元。 　　同属纺织服装板块的孚日股份、欣龙控股等跨界新能源后，分别布局锂原材料技术研发、制造和销售，以及新能源汽车换电网络运营。但目前尚处于布局初期。因此，红豆股份大胆跨界新能源赛道，引人关注。 布局新能源 　　记者注意到，红豆股份发出造固态锂电池的信号，始于今年5月初红日风能的成立。红日风能由红豆集团与红豆股份、江苏红日新能源有限公司共同发起设立。成立不久后，红日风能曾与中国风电龙头中国电建新能源集团华东分公司签订战略合作协议，双方将在新能源领域投建营一体化、积极探索低碳园区开发与建设等方面加强合作。 　　6月22日，红日风能与集宁区政府、中能华安（珠海横琴）基金管理有限公司等主体签订了《2GW风力发电和储能项目及3GW大功率固态锂电池智能制造项目投资框架协议书》，拟参与建设乌兰察布市集宁区新能源“制造与发电一体化项目”，具体包括：红日风能及其联合体作为风光发电项目专业服务商，承接2GW风力发电和储能项目的EPC工程，并提供专业化的运维、管理服务；与联合体共同成立项目公司建设3GW大功率固态锂电池智能制造生产线。 　　7月8日，红豆股份发布公告称，拟以0元受让控股股东红豆集团持有的红日风能38%股权。同时，红豆电力及红日新能源拟分别将持有的红日风能17%股权及3%股权转让给通用股份，红豆股份放弃该部分股权的优先受让权。由于红豆集团为红豆股份控股股东，红豆电力、红日新能源、通用股份与红豆股份同属于红豆集团控股子公司，上述股权受让及放弃优先受让权均构成关联交易，但不构成重大资产重组。 　　本次交易前，红豆集团持有红日风能45%股权，红豆股份持股比例为30%，红豆电力持有股份为20%，红日新能源持有其股份为5%。交易完成后，红豆股份成为红日风能第一大股东，持股比例变更为68%；通用股份持有20%股权，成为第二大股东。 　　红豆股份表示，通过本次交易，公司在严格把控投资风险的前提下取得对红日风能的控股地位，有利于公司进一步把握新能源市场的发展机遇，加快布局新能源的绿色投资，助力公司的长远发展。红豆股份同时表示，公司主营业务仍为服装的生产、加工和销售。红日风能成立时间较短，相关技术积累、人才储备和业务模式仍在不断丰富与完善之中，后续运营过程中实际经营业绩存在不确定性的风险。 　　由此，业内人士认为，公司此次跨界新能源是否将取得实质性进展还待进一步观察。 创造新增长 　　那么，此次红豆股份跨界新能源，背后原因何在？ 　　业绩报告显示，2020-2021年，虽然红豆股份在主业方面以“门店线上化”为突破口，加快全域营销深度转型，但是在疫情冲击下逐年承压，归母净利润出现持续下滑态势。步入2022年，红豆股份一季度主营收入有所增长，但是归属于上市公司股东净利润同比下降41.03%。有分析认为，红豆股份为了快速改善“造血”问题，因此必须发展传统主营业务之外的新增长点。 　　东吴证券研报分析指出，纺织服装主业增长受困，加之上半年新冠肺炎疫情反复，部分纺织服装类上市公司业绩大幅下滑或亏损。在“双碳”背景下，新能源板块一跃成为高成长型赛道。 　　同样驶入新能源赛道的不只是红豆股份。新能源成为当前纺织服饰公司的投资主线之一，包括红豆股份、宏达高科、孚日股份、江苏阳光、欣龙控股在内的12家纺织服装类上市公司进入新能源赛道，涉足领域包括汽车内饰、锂矿和磷酸铁锂项目、光伏等发电项目、锂电项目及其他相关领域等。 　　2021年，家纺龙头孚日股份联合欧安新材料成立新能源材料公司，同年6月成立宣威新材料，主营项目包括新材料技术研发、涂料制造和销售。同是2021年，欣龙控股二级子公司海南库仑与库仑能网开展海南新能源汽车换电网络运营业务。今年1月，宏达高科在互动平台表示，目前为宝马等中高端品牌配套车用内饰面料进行批量化生产。今年3月，江苏阳光拟20亿元在包头市设立内蒙古澄安新能源有限公司；4月，又拟在包头市投建光伏新能源全产业链项目，总投资（不含电站）约200亿元。 　　因为目前尚处于布局初期，新项目还未对今年业绩产生实质性影响。宏达高科一季度主营收入同比下降9.44%，归属于上市公司股东的净利润同比下降35.07%。孚日股份半年报业绩实现双增，但是公司归属于上市公司股东的净利润增速不及主营收入增速。欣龙控股半年报业绩预告则显示，归属于上市公司股东的净利润由盈转亏。 　　国盛证券研究员鞠兴海发布研报分析提到，上市公司通过战略转型、外延并购实现规模成长和产业升级。总的来说，以资本为纽带，或围绕主业、或跨界、或转型的各种考量都要有其合理性。事实上，不管是彻底变更主业还是多元化经营，多年来纺织服装类上市公司跨界经营的行业皆为市场热点，从过去的房地产、金融、互联网到现在的新能源、新材料、医疗、手游、文化传媒、智慧菜场领域等。 　　实践证明，一部分纺织服装类上市公司通过跨界经营，持续强化了业绩增长的动力源，反哺并支持主业发展。 主业新作为 　　事实上，此次并非红豆股份首次跨界。虽然曾进军房地产等热点领域，但更广为人知的仍是主营服装的红豆品牌。2021年度公司主营业务包括红豆男装全域零售、红豆职业装定制，服装业务收入占营业收入的83.32%。　 　　基于主业优势，红豆股份从未放松进取之心，并努力扩大品牌的内涵和外延。比如，红豆股份一直以线下渠道为重点推进“红豆男装”的品牌零售业务。2020年以来，红豆股份发力线上，促进供需精准对接。自2021年下半年，红豆股份聚焦主战场男装业务启动战略升级，明确“经典舒适男装”新定位，重点在研发、渠道、传播等方面加大投入，在研发上形成专注舒适男装的研发体系，在传播上夯实品牌新定位。以红豆“0感”舒适衬衫为例，开创5项3D立体剪裁，同时采用瑞士专利高分子材料，可随温度和出汗程度自动调节。并通过明星代言、行业达人等高传播率方式进行推广，销量很快突破15万件。 　　与此同时，红豆培植多年的品牌文化形象也有开花结果之势。20多年来红豆股份奋力打造“红豆七夕节”，如今这一活动已成为红豆品牌的文化符号，并随着国潮兴起，更加深入人心。在今年央视七夕晚会上，航天创意朗诵短片配合歌曲《如愿》对古往今来仰望星空的中国人予以回答；云合唱《仰世而来》赋予“七夕乞巧”崭新含义……多个富于感染力的场景让“红豆”元素的“植入”更为深入。 　　在“65年·创舒适”第二十二届红豆七夕节暨红豆65周年云庆典上，红豆股份借势发布了首份舒适男装行业创新发展趋势报告，并携手中国服装协会、中国纺织建设规划院共同成立服装新消费（舒适男装）研究中心。中心将在未来3年以舒适为核心，开展针对男装消费市场的研究工作，推动男装品牌、品类的创新实践，成为“舒适男装赛道开创者”。 　　红豆集团常务副总裁、红豆股份董事长戴敏君表示，作为国内第一批崛起的男装品牌之一，红豆男装要做更多更好的舒适产品来回馈广大消费者。 　　中国纺织建设规划院总工程师张杰认为，”新舒适“有着广阔的市场前景，它将是男装行业的新趋势，成为引领新消费的提振器。赋予舒适新内涵、构建舒适新规范、传递舒适新体验，让男装行业大有可为。 　　国信证券分析师丁诗洁表示，从中长期看，市场还是看好国货热潮大背景下优质本土品牌公司实现份额的提升。 　　那么对于仍以纺织服装作为主业的”红豆们“，这是不是预示着一个美好的未来？

年初，商务部、国家发改委、工业和信息化部、人民银行、海关总署、市场监管总局颁布印发《关于高质量实施RCEP的指导意见》，引导地方、产业和企业在RCEP生效后适应区域市场更加开放的环境，更加充分的竞争。 商务、海关等部门在全国范围内开展大量培训宣传活动，帮助企业抓住RCEP机遇，扩大优势产品出口和优质商品进口。 4月，由商务部主办的以企业为重点的“全国RCEP系列专题培训”启动。 培训内容包括RCEP总体情况和主要内容介绍、RCEP货物贸易市场准入和原产地规则解读、RCEP服务贸易、投资市场准入承诺和规则解读、我国相关行业面临的机遇、挑战和建议等。 各地区也将继续开展宣传和服务，加快市场主体和RCEP融合进程。 江西省商务厅等6部门近日出台意见，提出货物贸易大力发展、加快外贸新业态发展、深化双向投资合作等7个方面21项重点任务，深入对接RCEP。 上半年我国对《区域全面经济伙伴关系协定》（RCEP）成员国出口额达455.7亿美元，同比增长13.7%，表明RCEP生效实施有利于出口环境稳定向好。顾学明曾分析过，RCEP降低了区域各国的贸易商品关税，通过高水平的经贸规则对区域贸易投资和产业链价值链发挥了积极作用。 同时，RCEP还鼓励企业根据各成员国的比较优势进行跨境整合，优化区域产业链供应链布局，提高综合生产力和产品竞争力。 “在这个逐步调整的过程中，各成员国都有机会凭借自身优势参与并不断提升在区域价值链中的地位，推动形成互利共赢的区域产业链供应链合作格局。” 裁剪、缝制、打包......国桥(深圳)实业有限公司的生产车间一片繁忙景象。国侨实业是一家无纺布及产品生产企业，产品主要为隔离服及待产包。“RCEP实施后，我们工厂增加了很多来自日本的订单，截至7月底，出口到日本的产品比去年同期增长了21%。低关税优势叠加市场需求，使公司对未来海外市场充满信心。”国桥实业报关员颜女士说。　 据统计，今年1-7月，深圳海关共对关区纺织服装出口企业签发RCEP原产地证书2400份，涉及货物价格9984.7万元。　 今年以来，深圳海关聚焦重点行业优化原产地管理服务，全力推进RCEP政策落地实施。 “今年出口日本市场的服装，我们通过使用RCEP原产地证书，实现了零突破。”深圳华丝企业股份有限公司蒋女士介绍。根据RECP协定，该公司向日本出口的产品税率从16%下降到8.2%，受惠力度明显。这有利于增加产品定价权，提高市场竞争力有很大帮助。　 深圳海关关税处相关负责人表示，目前我国纺织服装行业正处于转型升级的关键时期，劳动力成本上涨是加工生产环节外迁的因素。如果企业能合理充分运用RCEP的优惠政策，对降低纺织服装行业关税成本，激发纺织服装产业发展潜力，优化区域内低端生产和上游设计布局具有积极意义。 为此，深圳海关通过“线上+下线”、现场办事窗口辅导、扫码查询解答等结合方式对辖区纺织服装企业广泛开展RCEP关税减让、原产地规则等政策宣传。结合企业实际需要，海关印发了日本对纺织品和服装行业的减税清单，有针对性地发给对日出口企业，帮助企业了解RCEP政策，享受红利。 深圳海关将大力推进RCEP原产地证书智能审核和自助打印，进一步提高审核效率。 联合深圳市商务局、市贸促会、市司法局、深圳国际仲裁院共建深圳RCEP服务中心，依托服务中心实现更好地服务纺织服装企业。 展望下半年，RCEP红利将持续释放，进一步加强区域产业合作，加强区域产业链供应链，为自由贸易商品关税享惠更多的便利，助力中国外贸保稳提质。

服饰行业是国家民生产业，方兴未艾，绝对算得产业发展的重中之重。近年以来国内服装产业竞争愈发激烈，但对于像广州初心商业股份有限公司这样有前瞻性的企业而言，是挑战更是机遇。 品牌亮相，全方位赋能品质服装 “机会是创业者的动力。”广州初心商业股份有限公司的执行高管丁忠武这样说道，过去几年里，共享经济、人工智能、新零售、短视频、大数据都是一度曾经作为风口而为创业者所关注，以至成为创业行动力。抓住机会便意味着抓住了胜算，服装行业更是这样，随着时代的变迁与进步，单一的商品肯定是不够的，在这样的契机中，广州初心商业股份有限公司的多元化风格服饰自然而然在行业中起到了支柱的作用。 高质量产品驱动，进一步开启服饰产业新征程 “当前疫情困局之中，大家都在谈革新，我自己把服装行业的革新归结于‘双轮驱动’，一个是产品革新，一个是服务革新，这两点一定是当下满足消费者需求的解决重点。困局当中，对于每家企业都是公平的，只有用产品、服务这两个核心点，一心一意满足消费者的服装消费诉求，才能真正有持续发展的动力。因此，我们在产品的设计研发和生产制造上下足功夫，着力引进国际潮流理念的设计师，用‘数字化’、‘灵活性’打造出小批量、多款式、多批次生产的柔性供应链，满足了品质至上、风格多变的服装需求；同时我们在对客户服务的过程中建立了‘以客户为中心’的服务理念，引导客户选择更适合他们风格的服饰，尊重消费者但并不一味迎合，这是我们的企业姿态，用产品说话。” 全力出击，实力推动服饰行业发展力 “日日行，不怕千万里；常常做，不惧千万事”这是丁总最常说的一句话，作为一个深耕于服饰行业多年的资深从业者，对于建立服饰产品的全产业链条丁总深有心得，他们将国人着装风格和身材体征作为基本发展方向，在探寻品类的过程中确定服饰的基本调性，将个性化、时尚化、简约化、国潮化等多元的风格融入于服饰设计之中，将匠心独运的制作工艺应用于服饰制造之中，将当季高档的面料赋能于服装打造中，将贴心全面的服务应用于服饰销售之中，建立起集设计、生产、销售于一体的产业链。如今，广州初心商业有限公司凭借专注于性价比、高品质精细化领域的一系列高密度输出，于服装市场占得一隅，成为国内服饰行业不可多得的国民服饰品牌。

在过去的2021年，李宁、鸿星尔克等传统国货品牌在不断洗牌的服装行业中焕发全新生机，满载传统文化元素的国潮品牌也逐渐摘掉小众标签，从线上网店到线下实体不断突围“破圈”，全新的文化审美形态不仅为纺织服装产业注入了鲜活生命，也开启产业新一轮的快速增长。 在新兴科技和行业整合加速下，服装产业原先的作坊式生产、走劳动密集型路线、薄利多销的产品等路线已不能满足产业发展需求；开始越来越重视产业资源的整合，重视智能化、按需生产，重视品牌、技术、链群等领域的发展。 根据国家统计局数据显示，2021年全国限额以上服装鞋帽、针纺织品类零售总额达13842亿元，同比增长12.7%，预计2022年全国限额以上服装鞋帽、针纺织品类零售总额将达14479亿元。 时尚“退潮”国潮崛起，传统产业诠释东方时尚 当我们回顾近30年来的服装产业更迭史，可以发现，随着消费水平不断提高，市场需求越来越碎片化，消费者对服装的选择偏好也从经济实用到个性时尚，从追求洋流到推崇国潮。尤其在新老消费群体更替后，作为新服饰消费的主力军，以90、00后为代表的年轻消费群体为兴趣买单、为文化买单和为时尚买单的态势逐渐凸显，多样化的审美特点也迅速缔结一个追求精致、信仰文化的服装新消费时代。 与此同时，消费结构不断升级优化，传统文化重新回归大众视野，随之也刮起了一阵“国潮风”。据线上数据统计，2019年线上中国品牌市场占有率已达72%，仅上半年小红书平台关于国货的笔记数量同比增长116%，国潮青年中90后及95后的占比高达61%；2020年国潮服装市场品牌增长量过万，小红书国货笔记搜索趋势“服装国货”关键词曝光量同比增长151%。 人们对国货与传统文化的关注，使得国潮品牌在新一轮的洗牌中脱颖而出，这在一定程度上源于国潮具有物质价值与精神内涵的双重属性，既符合年轻人的消费诉求，又满足年轻人的精神需求。 新一代年轻人对传统文化自信的不断增强，也使得以传统文化元素为内核的产品需求日益提升，汉服行业也在这阵“国风热潮”中迅速崛起，汉服爱好者基数不断扩大。与汉服一同走入大众视野除了汉服文化还有处于“宇宙中心”的山东曹县，据曹县人民政府官网公开数据显示，截至目前，曹县约有汉服及上下游相关企业2000多家，原创汉服加工企业超过600家，原创汉服销售额占全国同类市场的三分之一，是我国重要的汉服生产基地。 曹县汉服能够在国风热潮下快速发展得益于悠久的产业历史，多年的发展变革使当地拥有从面料、印花、刺绣、打版、剪裁到营销渠道等成熟完整的产业链条。如果说深厚的纺织业基础为曹县汉服构造了拉动产业发展的快车，那么电商平台的兴起无疑成为拉动汉服行业发展的强力引擎。 截至目前，曹县拥有汉服相关网店12797个，涵盖淘宝、天猫、京东、拼多多、抖音、快手、小红书等多个电商平台，据拼多多大数据反映，全国汉服销量前2000家网点，就有1200家来自曹县，在前100家汉服店铺中一半以上来自曹县。 为推动汉服产业持续做大做强，曹县政府在政策、人才、资金等方面进行扶持，依托服装产业优势，打造集设计、生产、销售于一体的汉服一条街，这也成为当地网红打卡地、汉服展示区及上下游产业集聚地。曹县汉服产业的不断壮大，不仅为传统服饰提供传播窗口，也为推动山东传统服装产业转型发展提供重要力量。 产业基础积蓄变革能量，地域优势助力产业转型 在新一轮“国潮风”影响下，传统服装企业开始不断从“保守死板”向时尚潮流迈进，为更好地契合Z世代的消费理念，服装产业以文化为内核，拓宽销售渠道与产品种类，在传统产业的基础上，不断擦亮时尚标签，加速产业转型进程。 2021年8月，山东省工信厅等11部门联合印发《关于加快纺织服装产业高质量发展的意见》，提出以实现高质量发展为方向，以构建新型产业生态为主线，深入推进产业基础高级化、产业链现代化，同时推进时尚化提升，在青岛、济南、威海等城市建设打造出科技、时尚、绿色的山东新纺织服装产业。 产业的转型升级离不开深厚产业基础的支撑。以青岛为例，作为青岛的“母亲工业”，青岛纺织行业自1902年“德华螺丝厂”开创青岛城市近现代大机器工业新纪元后，便开始百余年的发展历程，在此过程中纺织业一度成为青岛的支柱产业，不仅加速青岛城市化进程，也缔造了“上青天”的不朽经典文明。 产业的发展壮大离不开产业的调整与改革，在产业发展过程中，纺织谷的建设便是其中重要的一环。作为承载纺织产业新旧动能转换的载体和创新发展平台，青岛纺织谷集聚地方政、产、研、学、商等跨界资源，不仅承担着传承岛城“母亲工业”历史文脉的重要任务，还肩负着产业转型的行业使命。 近年来，青岛纺织谷依托自身在文化、区域、空间和产业上的优势，以“搭建平台、汇聚资源、集成创新”为发展思路，以市场需求为导向，项目为中心，深耕纺织服装、文化旅游、时尚消费、工业互联网和都市新型产业地产五大核心产业，不断向“国家级纺织服装产业集成创新平台”、“现代城市时尚生活体验中心”以及“行业标志性工业旅游目的地”等目标挺进。 作为山东传统纺织产业集群地，枣庄具有集纤、纱、织、染整、面料、服装、功能性产品的全产业链，所拥有省级枣庄经济开发区和市级税郭纺织工业园是山东重要的服装产业集群。据统计，集群内枣庄纺织服装企业已达300余家，规模以上企业67家，从业人数5万余人。为加快纺织服装产业技术发展水平，集群不断加强同知名院校合作，积极开展产、学、研活动，设有省级技术中心1家，市级技术中心7家，工程技术人员500余人。除此之外，当地还积极引进供应商、采购商入驻，做大规模，做强产品，吸引众多的国内外公司厂家落户枣庄，从而带动技术、人才、资金、管理的进入，逐步形成我国重要的纺织品集散地。 一直以来，纺织服装产业都被视为山东传统支柱产业与重要民生产业，多年发展积累下来的产业基础与文化内涵无疑为服装产业向“时尚化”与“高级化”方向转型提供巨大的操作空间，服装产业的转型发展在为城市带来经济效益的同时，也为提升城市时尚质感提供有效路径。 科技赋能、校地联合共助产业未来发展 近年来，山东将传统文化与时尚元素融合作为产业转型的重要方向，在推动创意设计赋能纺织服装产业的过程中，全面推进纺织服装行业数字化转型和智能化重塑成为产业未来发展的必由之路。 为打造新时代服装产业，山东依托多年积累的制造经验，在工业设计、时尚创意的助力下，加速产品创意设计水平与世界时尚舞台接轨，同时将数字化、网络化、智能化作为主攻方向，以技术改造为重要途径，通过现代化新兴技术手段培育一批优秀的行业品牌。 其中，山东如意科技集团创新地将“新材料+科技纺织+时尚品牌”进行有机融合，成为服装行业优化产业结构，建设智能产链和智慧生态模式，促进产业高端化发展的典范。近年来，如意集团通过科技手段在技术创新、设计创新和产品创新等方面提升产业附加值，投入智能化设备及“互联网+信息化”模式不断颠覆传统生产流程，既保证产品品质，又使得整体生产效率提升30%以上。 随着人工智能、物联网、大数据等新技术的持续革新，工业制造也越加趋于智能化和数字化。在机器人逐步代替人工应用的服装生产领域，山东康平纳集团以科技手段描绘出了“未来工厂”的雏形。 在打造现代化工厂上，康平纳利用“互联网+”“智能制造+”等跨界融合，创建“康平纳模式”，建设共享工厂，实现全流程数字化、智能化生产。为解决纺织行业上下游互联互通问题，康平纳利用物联网、互联网、大数据及人工智能等新一代智能技术，开发分布式智能生产管理系统、多层次统一生产管理系统、设备远程运维管理系统等，打破共享生产模式中的信息孤岛，实现区域性智能染色共享共产的数据汇集、信息共享、资源优化，提高设备运行效率。 伴随智能制造的融入，服装产业转型升级步伐不断加快，但为保证产业可持续发展，除现代化的管理运营模式外，“新鲜血液”的不断输送也成为产业发展的关键。 在强化人才支撑力度上，山东不断加强纺织服装相关产业专业建设，支持青岛大学、山东工艺美术学院、德州学院等高校突出前沿引领，强化特色优势，为服装产业高质量发展提供强有力的人才支持和智力支撑，与此同时，各地也不断释放政策红利，推出人才保障措施，推动纺织服装产业高质量发展。 作为泰安的主导产业，纺织服装产业基础雄厚，但为培强做大纺织服装产业链，当地迫切需要有力的技术支撑和人才支持。2022年6月，泰山区举行了山东服装职业学院与区政府校地合作协议签署仪式暨纺织服装产业链专场招聘会活动。在活动过程中，当地邀请到22家全区重点产业链企业，提供就业岗位783个，为服装专业学生提供对口输送的就业平台，校地融合的发展契机，也为新型工业化产业链发展提供人才要素保障。 智能制造、品牌培育，即墨服装产业拓市场 青岛即墨，因服装产业而兴，先后荣获“中国针织名城”“中国童装名城”“全国纺织模范产业集群”“国家级出口纺织服装质量安全示范区”等荣誉称号。数据显示，当地拥有服装产业相关企业4000余家，年产各类服装约5亿件；在面料、辅料、印染、生产等上下游链条比较完整，终端产品既涵盖了童装、内衣、家纺等生活用纺织品，也涉及军用、生命科学用等产业用纺织品。特别是近几年即墨童装产业异军突起，童装企业发展近3000家，年产童装近3亿件，产值近150亿元，占青岛童装总产值的90%以上。同时，在加工、两化融合等多个领域，当地拥有青岛即发集团股份有限公司、青岛雪达集团有限公司等一大批行业知名企业。 依托强大的纺织服装加工能力，即墨已发展起服装市场、即墨童装城等专业市场，以及曼谷阳光、外贸城等经营场所，总交易面积200余万平方米。同时，为培育本土服装品牌，即墨与中信资本、红纺文化联合，成立了100亿元的产业基金，用于收购国内外知名IP资源进行孵化，通过商业化运营和产业化融合转化为消费品，实现价值变现，将即墨打造成为IP品牌汇聚地。 近几年，面对产业转移加速，即墨区纺织服装产业开始在科技创新、文化创意、品牌运作、新材料应用等方面寻求突破，制定产业战略、确定产业定位、深挖产业潜力、做实转型路径。 2019年3月12日，即墨区政府与中国纺织工业联合会在中国国际服装服饰博览会上的即墨童装展厅对外发布，共建世界级童装产业集群先行区。为吸引国内外顶尖设计资源、优秀设计作品汇聚即墨，该区与中国服装协会联手建设童装设计国际交流中心，设置设计研发、打版制作、作品交流、成品交易等板块，为设计师、打版师搭建创作、交流的实践基地和交易平台。 为推动互联网、智能化新时代下线上线下融合发展。2020年4月，青岛网红直播基地举行项目集中签约仪式，拼多多直播平台产业带项目、青岛众泽网红孵化基地、昱心（北方）腾讯直播基地、集合智造供应链平台等8个项目集中签约落户即墨国际商贸城。与之相配套的是，即墨区规划建设6万平方米的青岛网红直播基地，对接新零售运营资源，以互联网思维拓展市场销售渠道，吸引众多直播机构、MCN服务机构和运营服务类企业落户，助力纺织服装产业转型升级。直播电商基地成立以来，即墨国际商贸城积极对接整合优质资源，深化与淘宝、天猫、京东、拼多多、抖音等第三方电商平台沟通合作，联合举办了阿里超级产地日直播、抖音618酷夏焕装季、青岛原创卫衣节等活动，开展“直播带货秘籍”、短视频创作、爆款案例分享、涨粉服务、校企合作等大规模培训20多场，参与人员上万人次，8000多家企业和店铺从中收益。 2021年8月，中国纺织建设规划院会同即墨区工信局，实地调研了即墨具有代表性的纺织服装企业20余家，走访了服装市场、小李村面料市场、青创城、曼谷阳光等服装产业相关商贸区。同年10月，2021中国服装大会在青岛开幕，作为本次大会亮点之一，在前期调研论证基础上形成的《即墨纺织服装产业“十四五”发展规划报告》纲要正式发布，为当地服装产业发展提供了更多可能。 因时而变，因变而兴。在纺织服装行业，山东既有雄厚的产业基础，又拥有深厚的历史文化积淀，这都为纺织服装产业的转型升级打下坚实基础，在深挖齐鲁服饰文化，将其融入服装产业的同时，不断推进纺织服装产业智能化、高端化、集群化发展。山东服装产业的转型升级在构筑“时尚山东”的过程中，也让附着在潮流中的齐鲁文化更好地呈现在人们的日常生活。

“我们公司先后从瑞士、意大利、日本等国家引进异纤机、自动络筒机等先进设备后，公司用工减少、耗能降低，产品质量得到提升，市场竞争力增强，产品供不应求。自营进口除了享受贴息以外，还能享受其他奖励政策，如果符合条件还能在海关享受关税减免政策，同时自营进口还省去代理进口的代理费用。”山东高唐县宏泰纺织有限公司总经理李洪平说。在高唐县商务投资促进局及时全面帮助指导下，该企业技术改造项目进口设备顺利取得省级贴息资金支持。 纺织业是山东高唐县六大重点产业之一，长期以来因技术水平低、生产成本高，产品竞争力不强、国内外市场波动大等因素困扰着企业的发展。为进一步做强做优该产业，实现高质量跨越式发展，高唐县委、县政府成立了由副县长张婷婷任链长的纺织服装产业链。高唐县商务投资促进局作为产业链牵头单位，立足部门职能把支持重点外贸项目建设和企业转型升级，作为促进县域经济高质量发展的重要抓手，全力支持辖区内制造业企业利用进口设备贴息等扶持政策加快转型升级。 进口贴息政策对于缓解企业资金压力、提升技术水平发挥了积极作用，也带动了先进技术、重要设备、关键零部件进口，优化了进出口结构，促进了对外贸易平衡发展。2021年以来，全县设备进口额达到1.5亿元，通过引进国外先进技术设备对推动产业结构转型升级作用明显。 同时，为进一步深化“服务专员”落实，帮助更多企业用好、用足进口设备各类各级扶持政策，避免企业因不了解政策而错失优惠，县商务投资促进局结合行业发展趋势，开展“一对一”帮扶企业活动，给企业送去实实在在的帮助。“我们与海关建立联系通道，及时了解辖区企业进口设备情况，与企业属地政府建立报送制度，建立行业管理台账，不定期深入企业调研，宣讲政策，并实时接受企业问询及反馈。下一步我们将继续积极引导企业引进国际先进技术设备，以进口助力有效投资，推动产业转型升级。”高唐县商务投资促进局局长徐国基说。据统计，全县有纺织服装类企业80多家，上半年实现产值9亿元，同比增长3.7%；有进出口业务的纺织服装企业14家，实现出口2.4亿元，同比增长71%。

　为了抓住行业新发展机遇，构建行业新发展格局，7月29日，第五届中国服装定制高峰论坛暨2022中国服装协会定制专业委员会年会在苏州盛泽顺利举办。其中衣邦人作为行业唯一支持单位，品牌创始人兼CEO方琴受邀出席了该次高峰论坛，并且与全国定制同行共商新挑战下的发展新机遇。 　 　　论坛上，多位服装定制相关领域的大咖们畅谈服装定制行业现状、发展趋势、数字化应用等方面，开展多维度碰撞，为新时期中国服装定制行业的创新发展提供思想启迪与价值引领。 　　论坛全程由《中国服饰》总编辑刘晓青女士主持，中国服装协会常务副会长、中国服装科创研究院院长杨金纯先生为大会致辞，衣邦人创始人、董事长兼CEO方琴女士作了《迎接挑战、化危为机》的主题分享。 　　方琴在发表演讲时说，在疫情还没有得到有效控制的背景下，各行各业更加迫切地需要进行转型升级，在她看来，利用数字化技术及工具提升商品开发能力、供应链能力、消费者触达等，是助力企业升级的关键所在，这些举措将有力地帮助企业实现降本增效。对于服装行业来说，当今的严峻市场环境既是一场危机，同时也是一次难得的机遇。衣邦人面对“寒冬考验”，基于对市场趋势的判断，采取了一系列的升级举措，引入了数字化技术，为用户提供上门量体服务等等，取得了逆风翻盘的机会。 　　同时，方琴还介绍了衣邦人在发展过程中还同时进行着直播矩阵、私域双顾问、区县合伙人多个项目，来帮助自己应付如今的经济形势，相信这些新项目的启动，可以帮助衣邦人化危为机，实现疫情形势下淡季的持续盈利。 　 　　与此同时，衣邦人还在同期举办的2022中国服装协会定制专业委员会年会上，表示将积极支持中国服装行业第二届“9.9定制周”筹备。“9.9定制周”让活动可以让消费者们在活动过程中了解定制、关注定制、感受定制，为定制行业焕发更多生机，提升品牌知名度和影响力。 　　据悉，2021年第一届“9.9定制周”获得圆满成功，200余家定制行业企业一起收获丰硕成果，2022年第二届“9.9定制周”报名将于8月上旬截止，9月正式启动。 　　此次论坛的举办，汇集了国内优秀的服装定制品牌及供应链资源，同时推动了形成中国服装定制产业全链协同的多元化发展格局。衣邦人在未来的发展中，也将持续深耕高端服装定制领域，提升自身的专业技能，利用数字化技术，提升平台服务质量，让更多消费者能感受到来自衣邦人的满满诚意。

“不是中国市场不好，是他们不懂中国。” 斯凯奇中国合伙人、斯凯奇中国、韩国及东南亚首席执行官陈伟利在接受21世纪经济报道记者专访时指出，国际品牌本土化经营是一个很重要的模式。海外的品牌生搬硬套进中国市场，并不适合中国的14亿人口。中国有自己的风格，每个城市的消费者需求、风格都不同。 中国市场已经成为各运动品牌的重要战略阵地。财信证券纺织服装行业定期策略预计，2025年中国运动鞋服市场规模将达到5989亿元，2021—2025 年CAGR(年复合增长率)为11.62%，运动品牌市场规模整体呈现持续扩大的趋势，增速较快。 耐克、阿迪达斯近期的业绩，不尽如人意。阿迪达斯第一季度大中华区收入大跌35%，阿迪达斯首席执行官罗思德接受媒体采访时直言，阿迪达斯在中国犯下了错误。“我们不够了解消费者，所以我们为那些做得更好的中国竞争商家们留下了空间......如今的中国消费者，喜欢（产品）有一种‘中国的感觉’。” 在广阔的中国市场里，品牌们的一进一退之间，是消费者在投票。 巨头“失守” 在中国市场“称霸”多年久的耐克与阿迪达斯，而今境况大变。 “大概是文化自信了吧，我有两三年购置新鞋都没有买耐克、阿迪了，现在品牌更加多元、分类也细，不同的运动种类可以买到相对应的专业的运动鞋。”90后的王磊说着抬起了脚上那双回力鞋，“现在买国产品牌也不会有品牌歧视。” 《国潮品牌年轻消费洞察报告》显示，随着国民经济和民族文化自信的提升，“国潮”上升为一股主流的消费热潮和风尚。对比十年前，国潮热度增长超5倍，78.5%的消费者更偏好选择中国品牌，相较国外品牌选择偏好度高72%。而在国潮消费中，90后、00后成为绝对主力，贡献了74%的国潮消费。 消费者的选择也直观地反映在两大运动品牌巨头的财报上。在2022财年第四季度，耐克大中华区实现的总营收为15.61亿美元，相比去年同期下滑了19%。其2022财年在大中华区录得的营收为75.47亿美元，同比下跌9%。 这已是耐克连续三个季度在中国市场表现欠佳。而阿迪达斯从2021年第二季度到2022年第一季度，在大中华区的营收收获了“四连负”。 阿迪达斯今年一季度中国市场的营业收入下降了35%。值得注意的是，大中华区曾是阿迪达斯的主要营收来源之一。在2019财年结束时，阿迪达斯曾在大中华区实现了销售额连续23个季度的双位数增长。 尽管，双方都将在中国市场的失利部分归咎于疫情的影响。但据欧睿统计，2020年国内运动鞋服行业市场规模达到3150亿元，2015—2019年年均复合增速保持在17.7%的高位；2020年，哪怕在疫情冲击下，同比增速也仅下滑1.5%。中国市场的广阔和潜力是毋庸置疑的。 对此，罗思德也承认，阿迪达斯在中国犯下了错误，但他不认为中国会最终放弃西方品牌，“那么所有的世界品牌都会遇到麻烦，我认为这是不现实的。中国市场会回来的，并且还有很大增长空间。” 本土化运营 国际品牌在中国市场还有机会吗？答案无疑是肯定的。 有品牌黯然失守，亦有品牌高歌猛进。21世纪经济报道记者获悉，斯凯奇中国计划到2026年将新开两三千个销售网点，并且未来将重点发力下沉市场。 不仅是门店拓展计划，斯凯奇中国物流中心一期开仓暨二期奠基仪式近日在苏州太仓举行。据悉，一二期总投资将超过30亿元人民币，二期项目建筑面积26.4万平方米，将于2024年竣工。陈伟利表示，该物流中心建成后，将成为斯凯奇全球第二大物流中心。 不同于耐克、阿迪达斯等国际品牌，斯凯奇选择逆势在华加大基础建设的投资。“中国消费者需求变化很快，我们就用效率来替代人工成本，提能增效，降低成本。”在陈伟利看来，没有在中国投资基建，就无法赢得中国市场。目前，斯凯奇中国85%的产品在中国生产。 他进一步表示，“对我们来说，时间也是金钱，疫情原因，如果把制造业迁移去东南亚，工厂关闭，说不定损失更大。尽管今年东南亚地区，像越南恢复了生产，但是物流跟不上，产品再好也没办法运输，一切皆空，而我们的供应链就在后花园。” 整个斯凯奇物流中心预计可存储产品约1100万件，年发货量超过6000万件产品。这一物流中心不仅会服务中国庞大的市场，未来也将辐射更广大的亚太市场，太仓作为港口城市，会有更多的出口免税优惠。 无独有偶的是，Lululemon 也正在加速布局中国市场，近日其正式入驻京东，全面上线了瑜伽、跑步、休闲等专业运动装备。中国在数字化、电商等方面也是走在了国际的前列，天猫旗舰店、微博、微信公众号、小红书等账号已成为了国际品牌进军中国市场的“标配”。 多家国际品牌的中国区负责人都向21世纪经济报道记者指出，本土品牌在营销创新、国潮文化的融入、数字化创新等方面有许多可取之处。“关键是自主权，以应对中国市场的快速反应。随着中国市场的重要性的提高，国际品牌将会给到当地团队更多的理解和重视。” 不可忽视的是，国际运动品牌在研发上的长期投入，具有较高的产品科技壁垒，是国产运动品牌短期内难以跨越的。据了解，耐克的Zoom系列、React系列跑鞋以及阿迪达斯UltraBoost系列、alphaedge4D系列跑鞋仍牢牢占据着高端跑鞋市场。

目前市面上流行的抗老成分可以分为三大类：A醇，胜肽和玻色因。 这三款成分虽然主要护肤功效相通，但在皮肤内的作用形式和成分搭配方面又存在着比较明显的差别。大家在选购三款成分为主的产品时，总是不容易确认哪款是皮肤真正所需的作用力。 本期考拉就来给大家分享三款成分对应的热门面霜，详细聊一聊它们的应用优势。相信看完以下内容，大家就能精准选择适合自己的产品了。 玻色因：羽西鎏金面霜 玻色因是一款温和度较高，而且护肤功效多样的成分，兼容了抗老，保湿以及修护三方面皮肤刚需，也是一款容易入门且护肤不容易出错的成分。 但玻色因的应用门槛相对较高，不仅原料选取难度大，在产品促渗和成分搭配方面也有着比较高的难度。纵观目前玻色因护肤市场，选购欧莱雅集团的产品更有保障。 羽西鎏金系列是玻色因护肤的热卖系列。前有精华和高浓度玻色因眼霜打下的良好口碑，后来推出的这款鎏金面霜一下就拉高了大家的期待值。 玻色因与胜肽成分复配的组合，21%玻色因浓度的添加，4%支撑弹力肽的应用，再有品牌拳头成分虫草精粹的加入，让这款面霜不管是在配方阵容还是在护肤效果方面，都达到了一个新高度。 经过研究显示，玻色因与虫草精粹的复配，能够比单一玻色因促生胶原的效率高出三倍。这也让鎏金面霜在对抗松弛，垮脸的衰老痕迹方面更有一套。这款面霜的抗老效果相辅相成，是有高阶抗老需求的人可以选择的单品。 A醇：慕拉得A醇晚霜 A醇的抗老效果是很不错的，在良好的促渗体系的加持下，A醇面霜是比较好的抗老护肤单品。 不过针对A醇的特点，A醇护肤品面临着两大难题：保活和降低刺激度。既要不影响A醇的作用力，又要同时尽可能降低对皮肤的刺激性。 在这两方面，慕拉得这款A醇晚霜就做得很不错。它在A醇的应用上制定了一套相当完善的方案。不仅通过真空按压泵的包装和微囊包裹技术，双重保护来保证成分活性。 在成分搭配方面，A醇与HPR和野大豆提取物组成的“3A”组合，同时降低了刺激力，让这款组合成分比单一高浓度A醇更温和。 作为A醇的好搭档，烟酰胺在这款面霜中与其它一众修护，保湿成分共同携手，在稳定皮肤屏障，增强皮肤弹性水润感方面发挥作用，也让这款面霜的使用肤感和护肤功效不至于显得单薄。 对于A醇护肤感兴趣的女生，选它是很合适的。 胜肽：彼得罗夫二十一胜肽面霜 胜肽抗老实际上是非常广泛的一个类目，胜肽项下有着很多大家熟悉或陌生的抗老作用成分，从不同方向进行给予护肤效果。 胜肽也是各大护肤品牌非常爱用的抗老成分，如果能够将多重胜肽成分组合使用，那么不止于抗老，美白修护等护肤功效也会有所涉及。 彼得罗夫这款胜肽面霜，就是一款融合了21种胜肽成分的护肤单品。 即使是针对抗老的胜肽，在作用效果方面也有不同的地方。这款面霜通过将多项胜肽成分进行融合，包括了抑制动态纹路，激发胶原蛋白，修护弹力蛋白等多个抗老方向，将胜肽的作用性能大幅提升，也让胜肽护肤变得更加全面。 特别是对于不了解自己皮肤需求的女性而言，复合胜肽的配方不用自己费心搭配，直接用这款21胜肽面霜一步到位。 对胜肽抗老护肤情有独钟，熟龄肌的日常抗老护肤选它都是非常不错的。

用全球一线大品牌睫毛膏，就是能够拥有更完美的眼妆。你想不想入手全球口碑最好的睫毛膏？下面小编就和你们一起了解了解吧。 　　1、LANCOME 兰蔻 　　推荐产品：天鹅颈睫毛膏 　　推荐理由：很好用，不用睫毛夹都可以刷的很卷翘。天鹅颈独特的设计很特别，也很实用。超级不错的一款睫毛膏，用起来很简单，就是新手也能把睫毛的长度刷出来，而且不会刷成苍蝇腿，好用值得回购！ 　2、HR 赫莲娜 　　推荐产品：蕾丝诱惑睫毛膏 　　推荐理由：刷出来睫毛很翘，多次叠加也不会苍蝇腿，根根分明，但持久度不如Kiss Me，但也不会晕成熊猫。 刷头是经过设计的，上下睫毛都很好刷，不像kiss me不稳住就会刷到眼睑又很难擦掉。 　　3、CHANEL 香奈儿 　　推荐产品：立体纤长防水睫毛膏 　　推荐理由：香奶奶家的睫毛膏，膏体很好，刷毛柔软，刷到睫毛上是一根一根的，效果不错，就是冬天戴口罩会晕眼哦，适合不戴口罩适合用。混油皮会有一点点晕染，纤长效果还是有的，很棒物有所值！ 　　4、benefit 贝玲妃 　　推荐产品：以假乱真睫毛膏 　　推荐理由：特别好用的一款睫毛膏，不是浓密款，自然款，刷上去就感觉是自己的睫毛一样，真的很不错。这款睫毛膏一般需要涂两遍，不结块，也没有什么苍蝇腿，效果还是很不错的，值得入手！ 5、罗拉玛斯亚 　　推荐产品：浓密纤长睫毛膏 　　推荐理由：真的是特别好用的睫毛膏，涂上去就感觉人有了精神，而且最重要的是这款睫毛膏超级好卸妆，不像有的睫毛膏卸不干净，睫毛膏的拉长效果很棒，一点都不会晕染，真的超好，会推荐！

不少新手学美甲之前都会存在很多疑虑，比如学美甲有没有年龄限制？有没有性别限制？学美甲需要注意一点什么？针对以上问题，北京悦风美妆学院的老师进行了经验总结，给出了以下建议： 首先呢，学美甲是没有年龄，虽然说年轻人学东西会相对快一些，接受能力比较强，吸收知识能力也比较快，这也不意味着年龄稍大的人就不适合学习了。只要有耐心、细心，足够努力，任何年龄层的人都可以学习美甲的。 其次呢，学美甲也是没有性别限制的，虽然说学美甲的女生会比较多，但是近年来也有越来越多的男生加入学美甲的行业。男生在某些层面上反而有优势，并不比女生差。所以呢，美甲是男生女生都可以学的，没有什么严格的性别界限。 最后呢，也是大家比较关心的问题，学美甲应该去哪里学的问题。我们的建议是，如果你现在有时间也有一定的资金预算，可以报一个专业一点的培训班，系统地学习一下美甲知识。可以结合美甲学校的规模、在校学生的数量以及老师同学的作品等等进行考量学校的品质。如果学校在本地，还可以去现场考察一下，旁听一下，了解一下老师的教学方式和授课模式。同时要注意了解这个学校是不是一次性收费的，如果后续还要补交其他费用，那这种学校多半还有各种隐性消费，大家在选择学校的时候要多加注意。 师傅领进门，修行在个人。不管你是男生还是女生，年轻还是稍微年长一些，学习美甲都需要你付出时间和精力，不是说随随便便就能成功的。 以上是我们的一些经验分享，希望对你能够有帮助。

在美容行业迅速发展的市场环境下，不少人都想通过做好美容店铺选址来开一家自己的美容店。但是要想实现这一点，我们在选址时要评判一些要素，下面铺先生小编为大家介绍美容店铺选址要评判的要素。 　　1.商业环境。有些人在选址开店之后发现自己店铺发展极为缓慢，仔细调查之后才发现店铺周边商业环境不佳，根本无法提供店铺需求的人气和客流量。为了避免这种情况，我们在选址时要评判商业环境，一定要明确店铺位置周边商业设施聚集，商业气氛活跃之后再进行选址，能够大大地提升店铺的人气。 　　2.消费水平。众所周知，美容店这种行业店铺对于消费水平的要求是非常高的，毕竟周边顾客在消费水平低的情况下不会主动进店消费。由此我们在选址时要评判消费水平，将店铺位于一个消费水平高的区域，有利于提升店铺的营业额。 　　3.地段位置。当一个区域存在多家同行店铺的时候，顾客们会优先选择自己容易到达的店铺进行消费。所以我们在选址时要评判地段位置，也就是确认店铺位置容易寻找抵达的情况下进行选址，从而让店铺络绎不绝。

孩子发脾气的时候，每个家长对待孩子的方式都是不同的，有些家长喜欢哄孩子，有些家长喜欢训斥孩子，有些家长则不管不问，当然，不同的对待方式，对孩子造成的影响也是不同的。 孩子发脾气该怎么办？出现坏情绪时，我们该如何恰当处理 1.理解孩子的情绪化 孩子是不会无缘无故地发脾气的，其中的原因孩子可能不自知但家长要去找出原因，到底是因为觉得自己委屈，还是自己不开心了，又或者是得不到满足的需求，这都是孩子闹脾气的常见原因，只要父母能够多观察多去关注孩子的举动就不难发现其中的缘由所在。 2.心平气和比大声吼叫更有效 了解孩子的脾气特点，小孩子的脾气来得快，去得也快，别触碰到孩子内心柔软的地方，当孩子发脾气的时候，耐心讲道理，可能孩子表面上不服从，硬撑着，其实内心也在动摇纠结，考虑要不要妥协，父母只要坚持一下，坚定而温柔地拒绝孩子某些不适当的行为，不对孩子大声斥责吼骂，陪伴在孩子左右，孩子感知到父母的态度，会重新思考，不一会儿就转啼为笑，偃旗息鼓了。 3.家长要教孩子正确地表达自己的情绪 如果孩子遇到一些不顺心或是不开心的事情就发脾气的时候，那么家长可以先观察，不要打扰孩子这种情绪上的宣泄，等到孩子冷静下来之后，再进一步询问孩子原因，不妨可以哄哄孩子，要知道这个时候孩子的心理是很脆弱的，而之后家长也应该教会孩子如何正确的去宣泄自己的情绪，比如可以跟好朋友讲一讲，说出来，发泄出来，也可以找好朋友一起出去玩儿，或是看一些自己比较喜欢的电视节目等等，家长一定要注意，要让孩子远离负面的情绪，不要总是让负面的东西去牵绊孩子，这才是最重要的一点。 自信的人总是绽放光彩，自信不仅对一个成年人来说格外重要要，对3-6岁的孩子来说同样也很重要，从小就培养孩子的自信，能使孩子在面对任何事情的时候都有信心，拥有信心的孩子会比其他孩子更受欢迎，也能使孩子在做任何事的时候不会因为畏惧而犹犹豫豫、优柔寡断。 打击式教育会让孩子自我评价过低，缺乏自尊，经常堕入自卑之中。有的家长认识到这个问题，坚持对孩子中止“赏识”教育。这个动身点没错，但是要避免走入了另一个极端——只需赏识，没有批判，而学龄前的儿童用绘本故事引导，代入感更强，绘本是帮助孩子识别情绪，提高情绪管理能力非常好的工具。 今天就给父母们推荐一套儿童情绪管理绘本——《儿童情绪管理与性格培养绘本（10册）》，仅售价79元。点击下方，即可购买。

我们很多的家长可能不是很清楚，孩子潜能开发的最好的时候就是从孩子三岁的时候开始。在这个时期，孩子很容易学会一些知识与技能，我们家长应该抓住这个时期对孩子进行学习教育，会获得事半功倍的效果，在这个时候我们家长应该让孩子更多的去接触孩子自己喜欢的东西，仔细观察孩子，尽我们家长最大的能力去发现孩子的一些潜能，之后我们就可以针对孩子的潜能进行更好的发掘与开发，让孩子在未来能有一个良好的未来。那么我们家长在生活中，该怎样来发掘孩子的潜能。 首先就是懂事而敏感的孩子，我们很多的家长都把孩子的这种特质当成了缺点，认为孩子有点太早熟。其实孩子懂事而敏感，是从侧面反映了孩子具有某些天赋，而且还非常的聪明。比如家庭闹矛盾，孩子可以敏锐的捕捉到气氛的异常，还会自己想办法去安慰我们家长。还有一些具有丰富的创造力和想象力的孩子，比如孩子看到电视里小动物的形象，孩子们可能会用手指比成小动物的样子来扮演小动物，这说明我们的孩子善于抓住事物的特征，这说明孩子的想象力和创造力非常丰富。 其次就是一些具有惊人的记忆力与观察力的孩子，有时我们家长会意外地发现，孩子竟然会记得很久之前发生的事，也会记得很久之前见过的人，可以迅速发现我们家长外表的改变，比如妈妈换了新发型的时候。这时候我们家长往往会感到特别的惊喜，没想到小小的孩子竟然会有这种记忆力和观察力，这就是孩子的特殊潜能，我们家长应该帮助孩子更好的去掌握自己的这种能力，进一步的帮助孩子去开发自己的这种潜能，让孩子在未来的工作生活中更好的去应用自己的能力。 还有一些有很好幽默感的孩子，早上起床的时候，妈妈不小心给孩子把衣服穿反了，爸爸今天穿着动漫中的服装，这些都会让孩子开心的不得了，这说明宝宝的幽默感极强，身边的这些不协调的事物让孩子觉得非常的有趣，孩子善于抓住生活中的很多细节。而这些小细节，有很多都能在我们的生活中体现出来，也正是这些小细节体现了孩子的幽默潜能，在我们的生活中也缺少不了这样的幽默感，孩子的幽默感也会让孩子有更好的发展，这都是经过很多现实案例证明过的。 最后就是孩子强烈的好奇心和探索欲，几乎所有的孩子都有着一颗强烈的好奇心，但是孩子们的注意力也非常容易受到外界的干扰。任何一点外界的干扰，孩子刚才还在专注的事物都会立刻忘记。但总有一些很特别的孩子，他们对于自己想弄明白的事物十分执着，在没弄清楚之前会一直进行探索。比如孩子对电子琴非常的好奇，那么我们家长只让孩子摸一下，孩子怎么可能满足呢，孩子不玩个尽兴怎么也不会放开的，这就是孩子的好奇心和探索欲最好的体现。

近年来，为了提升孩子的专注力，初为人父人母的我们，东奔西跑，穿梭在各个所谓的提升专注力的培训班中。那么，结果怎么样呢？孩子能量耗尽了，有的孩子还是在原地打转，有的孩子起初还有些效果，但是属于“头痛医头，脚痛医脚”，治标不治本，等孩子还没缓过神儿来，又被打回了原形。孩子真是哑巴吃黄连，有苦难言哪！ 一、为什么孩子从小就要提高专注力 影响未来的成功 家长希望孩子的未来变得优秀，就要及时关注孩子的多动、专注力不好的行为。因为它的影响对未来也是非常大的，甚至在做事情、发展事业的时候也会变得很被动，是不容易成功的。 能让孩子做事更有自信 孩子专注力如果较为集中，那么在做事情的时候，成功率也会更高一些，这就容易让他们获得满足感。长久以此的话，小孩在一次又一次地满足感下，会变得非常自信，这远比做事拖拉带来的内心满足感要强。 提升办事效率 注意力集中最明显的一个好处就是可以提升办事效率，因为精神集中，所以头脑较为活跃，解决事情会手到擒来，而不是冥思苦想却找不到突破口。 二、几种容易提高专注力的方法 良好的生活品质 良好的生活品质，对孩子的专注力有促进作用。一个睡眠充足，饮食健康，经常运动，心情快乐的孩子，专注力会比一般孩子强。睡眠不足的孩子，上课容易犯困，打不起精神，根本无心听课；饮食不合理的孩子，体质偏差，动不动就肚子疼，头疼，口腔溃疡，手指脱皮，这都会导致孩子专注力变差；运动可以健脑，有研究表明运动会让海马体和前额皮层越来越强壮，有助于提升专注力和记忆力。家长可以让孩子多玩跳绳，羽毛球，乒乓球等运动。想让孩子专注力强，家长要做好后备军，帮助孩子打下健康的基础。 视觉追踪 通过视觉追踪训练视觉专注力，比较经典的游戏是舒尔特方格，走迷宫，找不同。走迷宫是经久不衰的探索益智游戏，孩子在玩中不仅锻炼专注力，还锻炼观察力、空间感知能力。丰富多彩的图画吸引孩子的注意力，在眼花缭乱的路线中找到唯一通往终点的路。 朗读 孩子每天给爸爸妈妈读个故事，让孩子在阅读的过程中，变得做事情更加认真。尽量别让孩子犯错，这时候他的注意力就会十分的集中。 提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书，心无旁骛，那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。 写作业的时候不要打断孩子，背书的时候尽量一次性解决，不要拖拖拉拉，类似的做法生活中很常见，只是容易被我们忽略。 现在很多家长都在注重培养孩子的专注力，记忆力等，因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。 2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时，提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。 有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书，这套书很不错，可以通过游戏快速提升孩子的智力。 原价180元，现在店铺在搞活动。只要售价99元，有需要的家长可以点击下面的链接购买。

暑假是培养孩子好习惯的黄金期。在家这么久，该督促孩子做点什么？有啥习惯需要趁着暑假赶紧培养，又有哪些习惯需要及时纠正呢？ 【01】 自己事自己做的习惯 独立自主的孩子，走到哪儿都是没有问题的。 这样的孩子，将来会散发出一种独特的人格魅力。不论是在思想上还是在行动上，有自己的判断力，能够在生活中自己的事情自己做，不依赖于别人。 要不断培养孩子自己的事情自己做的习惯。这样，当有一天该放手时不会过于担心，孩子也不会充满恐惧。 【02】 今日事今日毕的习惯 许多成年人有“拖延症”，事情要到最后关头才匆匆忙忙去做，那是缺少了“今日事今日毕”的习惯。 我们需要培养孩子“凡事赶早不赶晚”的意识。这样可以有充裕的时间应对可能的突发事件，从而养成从容的心态。 比如，让孩子完成功课之后再去玩耍，当天的事情尽量不拖到第二天。 【03】 参与家务的习惯 不要总觉得孩子还小，什么活都不能做。 让孩子力所能及地做些家务活，主要是培养孩子的家庭责任感，让他明白他是家庭中的一员，有义务帮家里分担一些事情。 孩子养成做家务的习惯，对孩子成年后建立新的家庭也大有好处。 【04】 阅读的习惯 一定要让孩子大量阅读，阅读真的很重要！ 不用限定孩子必须看经典名著，先从孩子的兴趣入手，只要让孩子养成阅读习惯，能够静下心来看书就可以了。 同时，父母的言传身教也很重要，我们可以经常陪孩子读书。一个博览群书、见多识广的孩子，潜力无穷。 【05】 有规律的生活习惯 生活有规律是身体健康的因素之一。晨昏颠倒，吃饭时间不固定，要玩就玩个通宵，这些也是缺乏自制力的表现。 帮助孩子养成有规律的生活习惯，比如每天几点起床、早饭、做作业、阅读、睡觉。 在规律生活下长大的孩子，做任何事都会自发地制定计划，而且比较有耐力。 【06】 倾听别人的习惯 父母首先要做到有耐心听孩子说话。倾听孩子说话是对孩子最大的尊重。 父母倾听了孩子说话，也要告诉孩子耐心倾听别人说话，理解别人。让孩子学会尊重别人的意见，让孩子懂得帮助别人。 懂得倾听别人、乐于助人的孩子，长大后在人际交往方面，会有超高的人气，会拥有更多人脉。 【07】 自省的习惯 每个人都需要自省。通过自省，发现自身存在的不足而改进，就会不断进步，日臻完善。 告诉孩子，犯错不要紧，但是不要重复犯错。 要求孩子有错必改的关键是培养孩子自省的习惯，经常反省自己的言行。 【08】 敢于怀疑的习惯 成功要有敢于尝试的勇气。在不确定的环境里，冒险精神是最罕见的资源。 鼓励孩子尝试，也鼓励孩子怀疑，带着知识疑点问老师、问同学、问家长，培养孩子勇敢自信、敢于担当、独立思考的精神。 提问是主动学习的表现，能提出问题的孩子大多是学习能力强的孩子，是具有创新精神的孩子。 【09】 控制情绪的习惯 不要以为孩子小，想哭就应该哭，想笑就应该笑，想发脾气就发脾气，其实控制自己的情绪是一生的事。 孩子的情绪要有宣泄的空间，也要有调节控制的习惯。 比如孩子遇到难题，烦躁了，告诉孩子遇到困难，烦躁、发脾气都没有用，不如先去做点别的轻松的小事，让心平静下来，再回头解决问题。 【10】 自学预习的习惯 提前预习，是培养孩子自主学习的精神和自学能力、提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点、重点，发现疑难问题，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。 在暑假里，可以带着孩子在家里，简要预习一下下学期的内容，培养孩子自觉预习的习惯。 【11】 独立做作业的习惯 有些家长唯恐孩子学习落后，就搞起了“全程监控”。每天不但看着孩子写作业，而且在孩子学习遇到困难的时候就马上“掰开了、揉碎了”地教，这样下来，孩子的学习成绩可能一直领先，但是独立学习能力却没有得到提高。 家长可以陪孩子一段时间，但一定要想办法从中抽身。如果不抽身，孩子的独立性将总也不能生成，那么他会越来越苦恼，越来越不自觉，“陪”的效果也将越来越小。 【12】 复习归纳的习惯 复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识、对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理。 让孩子每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总复习一下。既可以加深印象，也更利于形成体系。 【13】 运动的习惯 家长要鼓励孩子多运动。多运动才有可能少生病。学习或者其他事情，都不应该成为阻挡孩子运动的因素。 家长可以多带孩子去运动、散步、郊游，这不仅是为了孩子健康，更是为了孩子开阔视野，把握与人交流的好时机，这对孩子一生都有巨大的影响。 【14】 节约的习惯 每个人的节俭不仅仅显示了个人的道德观与生活能力，也与整个人类生存发展密切相关。一个人从小就应该培养节约的习惯。 节约每一分钱的实质是节约资源，并从中体验人类的高尚情感与博大智慧。不浪费是美德须提倡，该花的钱就花，不该乱花的要控制。 【15】 按计划做事的习惯 成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗，我们都鼓励孩子走向成功，却又宽容孩子的心血来潮和胡思乱想。 假如当孩子提出某项请求时，我们总是轻轻地问一句：你的计划呢？当儿童逐步习惯了行动之前做计划，一个伟大的变化就开始了。 如果，我们耐心地与孩子讲述他的计划，并使计划趋于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起来了。做大事要从小事做起，比如每天临睡之前，将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。

近日，湖南衡阳警方破获一起拐卖儿童案，拐卖者竟是孩子的亲生母亲。据悉，孩子出生后父母离婚，法院判决孩子由母亲抚养。后因母亲没有经济来源，为了赚钱将孩子通过中间人贩卖至广西。后因孩子的爷爷怀疑孙子被母亲贩卖报警，警方将孩子成功解救。 父母作为孩子的监护人，具有抚养孩子的社会义务和法律责任。若父母因为某些原因将孩子作为交易的工具随意买卖，从中获取非法利益，不仅违背了人性，挑战了道德底线，更是构成拐卖儿童罪，将受到法律的严惩。 近年来，亲生父母“卖孩子赚钱”的新闻层出不穷。就在今年七月底，福建福州罗源法院审理了一起拐卖儿童犯罪案件，亲生父母6年拐卖4个孩子获利9.1万元，生母被判10年有期徒刑，生父另案处理。 盘点这些亲生父母贩卖孩子的案件，有一个原因值得注意——缺乏经济来源、生活困难。一些父母法律意识淡薄，缺少道德教育和生活教育，将卖孩子作为赚钱的方式，实在令人唏嘘不已。 养育孩子需要一定的经济基础，这是不争的事实，但再怎么缺钱也不能打“卖孩子赚钱”的主意，而是要尽力通过合法途径赚钱，必要时寻求外界帮助。 工作是获取金钱最有效、最靠谱的途径。孩子母亲没有经济收入，应该首先考虑找一份工作，边工作边照看孩子，从辛苦赚钱中感受到母亲的责任。同时，她可以与孩子父亲协商负担子女抚养费。《民法典》第1085条明确规定：离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。因此，法院虽判决由这位母亲抚养孩子，但父亲也应该履行抚养义务，定期给孩子提供抚养费。 此外，还可以变更抚养人。法院将孩子判给母亲抚养，但母亲并没有抚养能力，所以才打起了“卖孩子赚钱”的主意，这时应该考虑变更抚养人。有法律人士表示，夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化时，均可以提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼途径请求人民法院判决变更。 如果在养育孩子方面实在有经济困难，这位母亲可以向有关部门寻求帮助。家庭经济困难儿童或监护人可以在户籍所在地的街道办事处、乡镇人民政府、妇联组织申请困难救济金，相关组织会调查该家庭实际经济情况，给予相应补贴。此外，还可以向亲戚朋友借钱渡过难关。 总之，解决养育孩子时经济困难问题的办法有很多，万不可打“卖孩子赚钱”的主意。

暑假进行时，家长们，你和孩子过得还好吗？一开始做的暑假计划还在进行着吗？ 满打满算还有三周孩子就该上学了。由于暑假时间较长，因此常常会觉得时间很多，作业慢慢来，哪怕制定了计划，也会一不小心被打破。这可让不少家长犯了愁，“这样下去，开学可怎么办？” 为了帮孩子度过一个既快乐又有意义的假期，明智的家长不只是劝说式教育，假关心式指导，而是有智慧的助学暑假，该怎么做？攻略准备好啦！一起看—— 你是否常常对孩子发出这样的关心？ 作业做了没有？ 因为工作忙、应酬多，因为压力大、要赚钱……需要养家糊口的家长们，常常觉得身不由己，没有时间引导孩子学习。所以，见到孩子也只能问一句：“作业做了没有？”这句话凝聚了父母的期望，也包含了父母的焦虑。久而久之，孩子要么用敷衍的态度应付我们，要么叛逆地表达不满，或者干脆熟视无睹。 你怎么那么磨蹭？ 家长有时候逐渐变成了唠叨责备——“字写好看点！”“别躺在沙发上了！”“多读书嘛！”“这么简单都不会？”见着孩子磨蹭，就开始催促；发现孩子在玩，就血压飙升；看到孩子书写马虎，就情绪失控。长此以往，孩子的学习兴趣减退，学习热情锐减，最后，学习也变得被动。 告别无效关心，父母应该做什么？ 比起每天的询问，不如和孩子一起坐下来，认真地计划一下剩下三周时间如何分配。首先最要紧的，是了解孩子的学习情况。 千万别在这时候说，学习是孩子自己的事，不应该大人操心。我们得明白孩子的自制力有限，尤其是小学生，是需要外力的监督和帮助的。如果我们这时候不管孩子，等到开学孩子什么作业都拿不出来，不管你批评得多么严厉都于事无补了，因此，打开孩子的暑假作业，坐下来和他一起回顾、整理、安排，这才是最好的选择。 把已经做掉的划去，这里要着重强调的是，家长真的要看过孩子做的作业，首先是确认其是否真的做完，其次是看看孩子做的作业质量怎么样，有些孩子确实做好了，但是因为没有马上批改，他会敷衍糊弄，比如字迹潦草，比如稍微难点的题就空着不做，这些都要指出来让孩子改正。 提前帮助孩子收心，家长应该怎么做？ 01 父母的陪伴是最好的收心“表白” 家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先自己要以身作则。 如何让孩子恢复合理的作息习惯，是家长们的当务之急。从现在开始，家长就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。 一个逐渐习惯的过程，对于已长时间处于放假状态的孩子来说是至关重要的，如果缺少了循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等状态。 02 提前帮孩子改掉睡懒觉的坏习惯 针对孩子早上起床难，家长可以前一晚让孩子早一点上床休息，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。 还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。 此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活动也要尽量向学校的课程安排靠拢，比如上午8点~11点，正是上课时间，不要让孩子过分沉迷于游戏玩乐，最好静下心来，读读书。 如此从现在起坚持到开学，孩子的“玩心”定会有所收敛。 03 循序渐进地增加学习时间 家长可以逐渐减少孩子看电视的时间和次数。 比如，孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有5个小时，要一天天逐渐把时间减少到4个小时、3个小时、2个小时，同时逐渐增加孩子学习的时间。 04 和孩子一起开个开学前家庭会议 会议上，让孩子描述一下他的假期生活，然后给假期做一个书面总结，就代表着假期结束啦！ 接下来他需要收心，重心必须放在学习上，想一下自己的暑假作业哪些还没有完成呢？新学期对自己有什么要求？ 最好列一份详尽的学习计划。这样做的目的就是在暗示孩子，假期快要结束了，要回归到学习当中去。 05 让孩子自己准备新学期的学习用品 让孩子学着自己动手，更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。 带着孩子去书店，跟孩子一起挑选新学期的书籍和学习用具，通过提前准备学习用具来营造开学的氛围。 06 饮食上适当给孩子做调整 有些孩子在假期打破了一日三餐的饮食规律，大量的零食、饮料无一不是将身体变弱的元凶。 所以，开学前这段日子，不妨让孩子的饮食以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品，把身体状态调整到最佳。 07 多和孩子“闲聊”陪孩子聊出学习兴趣 说实话，告别假期，返回学校，大多数孩子还是不大情愿的。 这段日子，家长要和孩子做好沟通，和孩子讨论学校的人和事，激发起孩子对学校生活的兴趣，让孩子保持良好的心态迎接新学期； 茶余饭后多与孩子聊聊学校里的趣事，唤起孩子在学校的美好回忆。 有的同学可能整个假期都没有来往，提一提与孩子关系好的同学，或许孩子会渴望见到同学，在潜意识里会对新学期有所期望。 08 引导孩子进入学习状态 开学前，要让孩子的心沉静下来，多看书，复习上学期的知识：基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。 新学期开始了，端正学习态度尤为重要。家长要鼓励孩子在学习上知难而上，忘记以前不愉快的学习经历。 放假一个月了，孩子对待学习懈怠是难免的，家长应理智对待，不能盲目给孩子加压，收心也要讲究循序渐进，否则欲速则不达哦！现在就准备起来吧！

卷首语: 在这个信息传播极其迅速的网络时代，人与人之间的交流都变成了实时互动，情商就显得尤为重要。 “所谓情商指的是——懂得在什么场合说什么话。 在合适的场合说合适的话，会让周围的人感觉很舒服。 有科学研究表明，现实中，女人说的话要比男人多出两倍。 都说三个女人一台戏，可见女人说话的密度有多高。 但是爱说话和会说话是两码事，二者不能混为一谈。 爱说话不等于会说话，如果一个女人不会说话 就暴露了自身素质的低下。 会说话的女人能照顾别人的感受，能维护家庭的和谐与稳定。 作为女人，一定要知道：有三件事情，无论如何也不能告诉别人。 一、家里不光彩的事不能告诉外人 “家丑不可外扬”的道理我们都知道，但是有一些人却不以为然。 这样的人格局比较窄，对于自己说出去的话，预测不到结局。 笨女人总是自认为自己坦率豁达，无话不说，所以家里人有什么不好的事情，通通地都告诉别人。 如果只是跟自己的闺密私下里发发牢骚，倒也无可厚非，哪个女人都会有一两个闺中蜜友讲一些比较私密的事情。 但是如果把自己丈夫甚至是公公婆婆不光彩的事情随便讲给外人听，听者对她产生的只有鄙视之情。 而笨女人却引以为豪，她以暴露别人不好的事情来显示自己的好。 这种行为也太愚蠢了，说自己亲人坏话的人，也根本不可能算作好人。 聪明的女人在人前会维护自己家庭和家人的形象，极力说好话。 就算平常生活中会跟婆婆有一点小矛盾，但是聪明的女人，从来不跟人说自己婆婆不好，婆婆也会因此产生感激之情。 如果跟婆婆只是发生了一点小矛盾，却四处散播，反而会激起婆婆的不满，小矛盾也会因此而扩大。 格局窄的女人，通常不会意识到自己身上有问题，她们会觉得都是别人的问题。 她们天真地以为，家里人既然做的不对，就应该敢做敢当。 她们忽略了一个问题，家里人所做的事情跟她相关，但是跟外人丝毫没有关系。 所以她把家里人不光彩的事情讲给外人听，对外人来说也涉及不到敢做敢当的层面。 二、男人的缺点和缺陷不能对外人讲 男人都很爱面子，特别是在外人面前，他们极力地想保持一个良好的形象。 任何人都做不到完美，所有的人也都有缺点。 作为夫妻，是最清楚对方身上缺点的人，因为两个人关系亲密，所以了解得比较全面 这些不为人知的缺点，就不应该被别人知道。 被外人所知，只能毁了自己丈夫在外面的形象，对妻子来说是损人不利己的事情。 人都希望得到认可与认同，希望得到别人的赞扬与欣赏。 如果妻子在外面说自己男人的不好，而且还是一些鲜有人知的缺点，她的丈夫就不会得到别人的肯定。 还有一些女人喜欢在人前批评自己的丈夫，觉得自己很有面子。 可是她要了面子，她的丈夫也要面子，在公共场合公然争面子，损失的是他们的家庭形象，百害而无一利。 聪明的女人会在人前给足了丈夫面子，这样别人也会觉得她很有眼光，她自己的面子自然也赚足了。 至于谁对谁错的问题，大可回家关上门随便聊，爱怎么聊怎么聊。 跪搓衣板、跪键盘、跪榴莲……跪什么都可以，但是唯独不能在人前失了面子。 让丈夫在人前没面子的女人，如果一直不知悔改，丈夫就会逐渐失去对她的兴趣。 三、婚姻中的委屈不能对外人倾诉 我们生活中有一些人，特别是女人，她们都喜欢向外求，希望通过外界获得更多的愉悦。 向外求的人通常都很不快乐，因为外界的一切都是客观的，并不受她的控制。 一旦她得不到自己想要的，就会感到十分委屈和难过，然后就要找人倾诉委屈。 而且这种倾诉还不是一次性的，而是无限循环的倾诉。 在这样的倾诉中，难免会带着对丈夫的不满，或者对公公婆婆的不满。 时间久了，肯定会被丈夫或者公婆知道。 如果一次，丈夫可能会选择忍耐，毕竟是自己的妻子，包容她是应该做的事情。 但是如果一个女人无休止地倾诉自己在家里的苦恼，就变成了人人嫌弃的祥林嫂。 没有人愿意做别人的垃圾桶，负能量接受太多，会影响自己的心情。 这样的女人在婚姻中对丈夫也会充满抱怨，生活中只有负能量。 人生的目标是快乐向前跑，所以不快乐的人都不会被别人喜欢，哪怕这个人是自己的丈夫。 后记： 总之，女人要想维护家庭的稳固与安定，就一定要会说话。 会说话，并不是说拍马屁的好听的话，而是要知道在什么场合说什么话。 聪明的女人都有边界感，边界感就是知止，知道自己在什么地方应该停下来。 一个口无遮拦的女人，不仅暴露了自己没品位，而且也间接暴露了丈夫的眼光问题。 所以女人如果说话不知轻重，婚姻早晚也会出问题。

　我们都以为爱情是很美好的，所以婚姻也理所应当是美好的，这往往是一种错误的想法，是误解。好的婚姻都是经营出来的，很多时候婚姻出现了危机不是不爱了，而是你们爱的不够，没有好好的去经营，相爱容易，相处难。好的婚姻一定是掌握在你自己的手里的。另外，想经营好婚姻，大家一定要注意三个点。 　　第一点，多和你的另一半说说话。 　　从无话不谈到相对无言，多少婚姻的危机都是从没有好好说话开始的。很多中国男人很奇怪，在外面风趣幽默，侃侃而谈，无论和同事还是好朋友，都有说不完的话题。可是回到家里之后，面对结婚多年的妻子，却突然变得沉默起来。 　　第二点，经营好婚姻的前提需要好好的经营你自己。 　　经营好你自己是给对方最大的礼物，也是对感情最好的投入。很多人都有错误的婚恋观，就是觉得结婚是爱情的保障所，只要一结婚就松弛了下来，不再像谈恋爱的时候那样经营自己了。可是你也知道，现在的离婚率有多高，婚姻的危机又有多少。爱情是一辈子的事。只要你们在一起一天，你就不应该放弃对自己的经营。结婚面前，你每天妆容精致，看书，健身学习，活得跟一个小仙女一样。 　　结婚之后，你就开始素面朝天，身材走样，活的怎么舒服怎么来，天天穿着睡衣，你看看镜子里的你自己，你还爱你自己吗？你还喜欢镜子里的你吗？你还奇怪老公为什么对你越来越冷淡吗？你以为你把所有的精力都放在了老公和孩子的身上，勤勤恳恳的为这个家付出了很多，你就能换来你们的婚姻美满。那你太天真了，你的老公可能会因此感激你，但他绝对不会因此更加的爱你。 　　在感情当中最好的付出其实就是经营好自己。随着岁月的流逝，从内而外的散发着魅力，让你在对方的眼里始终充满着吸引力。你要知道，婚姻最好的投入就是做一个优质的爱人。我相信咱们粉丝里，如果有男性的朋友，你不要对我现在所说的这些话产生置疑。因为我想在这样的一个课程里边，培养出一个优秀的女人，甚至是一群优秀的女人，让她懂得如何更好的爱自己的老公，如何更好的经营自己的婚姻。 　　第三点，想要幸福，一定要学会取悦对方。 　　我们谈恋爱的时候都会取悦对方的，你会花几周的时间为对方准备一个惊喜，会暗自偷偷的关注对方喜欢的东西。感情在双方的互相取悦当中迅速的升温了。可是结婚以后，很少有人还去费心思的去取悦对方。因为太熟悉了，觉得没这个必要了，甚至把对方的付出看成了是理所当然的。你不得不承认，你越来越不把对方当当回事了。 　　取悦对方成为让人不齿的一个行为，这是每个人错误的思维，真的是这样吗？爱一个人不就是希望他开心，感觉里哪有那么多的权衡利弊呢？学会取悦对方，不是教你怎样去取悦对方，而是让你具备这样的一种能力。就像很多女人都会讲，你不够温柔，但是你会温柔，你只是对这个人不够温柔而已，就是两种不同的概念，大家可以去理解一下这话的意思。就像微笑，要是很多人说你不会微笑，也许你只是不想对这个人微笑而已，但是你对其他的人是可以微笑的。很多东西看的不是我们会不会，而是面对的对象配不配。 　　当然，取悦绝对不是一种讨好，而是时刻把对方放在心里，愿意为了让对方开心而多花一点心思，你要有享受幸福的权利，也要有创造幸福的能力。两个人走到一起是很不容易的。在相互取悦的过程当中，彼此得到的都是最好的，互相付出、互相拥有能拉进彼此的距离。你们的婚姻自然也能够更长久。

一开始两个人结婚，组成一个家庭，以为是两个人相爱就行。当真正生活的时候，才发现原来一个家并不是有爱就可以。想要婚姻美满，想要家庭幸福，一定是需要两个人的努力和付出的。 总会有一些争论：一个家里面到底是男人辛苦还是女人辛苦？有人说男人辛苦啊，因为他们要赚钱养家，要赚钱买车买房，压力很大；有人说女人辛苦啊，因为她们要照顾孩子，要做家务，还要上班赚钱；女人如果家里没有照顾好，会被说只顾工作，没有照顾到家里，如果没有去工作，或许又会被说只会伸手要钱，不替家里分担压力。 如果一家庭经常为了小事计较，那吵架肯定是常态。比如：男人工作了一天回到家里，只想吃完饭躺一下，看下电视或者玩下游戏，如果女人这个时候叫男人下楼去丢个垃圾或者帮忙做一下家务，很多男人就会觉得很烦，然后会告诉女人，我都工作一天了，很累了，这些事你干一下不就行了吗，干嘛还要叫我。如果是这样，女人听到会不会很难受。如果是在工作的女人，她是不是也是刚下班就回家烧饭，她是不是也是工作了一天很辛苦？如果是在家带孩子没有上班的女人，她会不会孩子一天没有午休，陪着孩子玩了一天，从早上起床到晚上都一直在围着孩子转。做为女人，我们知道，带孩子并不比上班轻松，真的很累。 哲学家康德说过：“家庭关系建立在婚姻之上，婚姻则植根于两性间天然的相辅相成或互相联系之上”。一个幸福的家庭，一定是离不开夫妻之间的互相体谅和彼此支持的。 男人会累，女人也会累，大家这么辛苦其实目标是一样的，希望这个家能越来越好。所以男人累的时候，女人是不是可以把埋怨变成轻声的问候和关心，或者让男人安安静静的休息一下。女人累了的时候，男人是不是可以多关心她一下，主动帮忙做一下家务，跟她聊下天，给她一个拥抱。 晚上下班或者周末休息的时候，两个人一起做做家务，一起在厨房忙碌，一个切菜，一个炒菜，孩子在旁边玩耍或者在房间安静的写作业；或者父亲陪孩子玩亲子游戏，母亲在厨房给他们做上一桌好菜，这样的生活真的不难。没有哪个孩子愿意经常听到父母的争吵，他们需要的是相亲相爱的父母和温暖的家。 无论日子是苦还是甜，无论生活是忙还是闲，一个家庭的组建真的不容易；德国哲学家叔本华说过：“结婚就意味着平分个人权益，承担双份义务”。既然两个人选择组成一个家，那就应该明白，一个家庭的幸福并不是靠哪一个人，而是靠两个人共同努力去经营的。我们不要求对方百分百的好，只要两个人各付出百分之五十，那结合起来就会是百分之百。 P.S.:愿我们都能做到相互包容、相互体谅、相互信任与支持；愿我们都能用心经营好我们的婚姻；愿我们都可以越过越好，越过越幸福。加油!

外地人根本不会明白，“两头婚”不仅是生活方式的改变，更能弥补一代人的遗憾。 这种打破传统婚姻方式的新事物，可以说是一种突破。“两头婚”的出现以及这些年逐渐开始被接受甚至流行，说明我们的生活在向更加开放和自由的方向发展。 我大学同学，浙江人，媳妇也是浙江人，他说自己就是“两头婚”，结婚三年后，两个人闹过很多别扭。 第一次听到“两头婚”就是同学在大学时候讲给我们听的，当时并不这么叫，用他们那里的话说，就是“两家合一家”，听起来就十分新鲜。 可是，当我们参加他的婚礼时，才明白这种生活方式在他们南方并不少见，而且还很受欢迎。 什么是两头婚？ 提起两头婚，很多人不明所以，总感觉是一个人结两次婚，有两个家庭，事实上并非如此，“两头婚”只是民间的一种说法，用来形容一种婚后的生活方式而已。 其实，所谓的两头婚，就是两家合一家，淡化男方娶妻、女方出嫁的传统观念。取而代之的是，双方都是结婚的主角，两方地位完全平等。 按照传统婚姻概念，女方出嫁到男方，男方给女方以彩礼，锣鼓欢天将女方娶到家里。婚礼以后，也就代表着女方以后就在男方家里生活，从此以后就成为男方的家里人，给男方生儿育女，所生的孩子一律随男方姓氏。 还有另外一种情况，一些只有女儿的家庭，舍不得女儿出嫁，就希望男方嫁到过来，给女方做上门女婿。由女方提供房子，或者更多的生活必需品，男方也不用出彩礼，以后男方就在女方生活了。 当然，如此“优厚的待遇”肯定要付出一定的代价。 首先，两人生了孩子后，要随女方姓而不再和男方同性，这是给女方家庭延续香火，以免出现无后的情况。 其次，入赘后的生活很受女方家庭的限制，有一种寄人篱下的压迫感，在家庭中很少有话语权，完全被女方家庭占领。 最后，还需要承受外人的流言蜚语，特别是老家长辈们的指指点点，内心受到的伤害往往比女方施加的压力更让人难以接受。 两头婚的婚姻方式，就不会讲究是女方嫁到男方还是男方入赘女方。 双方家庭出资为小两口构筑新家，或者干脆直接住进双方父母家里。可以说，小两口结婚后愿意住哪里就住哪里，两头轮着住都没任何问题。 为什么会出现“两头婚”？ 我们那代人，很多人都有兄弟姐妹，每家都有两个或者三个孩子，而且基本家家户户都有男孩。 所以，就算是女儿出嫁了，只要有儿子，就会一直陪伴在父母身边，不会让父母感觉到孤单。就算家里都是女儿，嫁得也不会太远，平时回娘家陪伴父母都是常有的事情，老两口也就不会过于孤独。 可是，计划生育后，一家生一个孩子，无论是男孩还是女孩，都不能再要二胎。所以，现在很多年轻人都是是独生子女。 到了谈婚论嫁的年纪，一对新人建立新的家庭，原有的家庭只留下老人守护，难免显得空落落的，十分冷清。 特别是家里只有女儿的家庭，以前孩子多，今天大女儿回来热闹热闹，明天二女儿回来蹭一顿饭，不会感觉冷清。 可是只有一个女儿，嫁出去后就算时常回来，但每次在家住不了多久就要离开，大多数时间还是两位老人在家生活，显得异常孤单。 另外，受传统思想影响，对孩子的“冠姓权”过于看重，也是出现“两头婚”的重要原因。 在经济比较发达南方地区，特别是苏南或者浙江部分地区，经过几代人的打拼，很多家庭都有家族企业，生活十分富裕。 可纵使家财万贯，很多家庭也只有一个孩子。特别是只有一个女孩的家庭，一是舍不得孩子离开自己，再就是辛辛苦苦的家业还需要人接手。 而两头婚的出现，就能很好地解决这个问题。两头婚对女方来说是既有随女方家姓的孩子，女儿还不离家，能够让女婿接手家族事业，可谓是一举三得。 结婚后，双方父母会给小夫妻提供一套或者多套住房，车子更不在话下。婚后两个人的生活十分轻松惬意，没有房贷和车贷的压力，挣多少花多少也不会有任何危机感，日子过得特别潇洒。 生了孩子后，按照约定各随父母双方姓氏，两家都有了后代，更有了接班人，人生也就没有了遗憾。 所以，“两头婚”的出现，一方面释放了年轻人的生活压力，不必为房子而发愁。另一方面又能很好地弥补了上一代人生活中的缺失，让他们能够安心享受晚年生活。 当然，如果女方家有个哥哥或弟弟，那么娘家肯定不愿意两头婚。 “两头婚”是否符合婚姻法？ 这种“新式”结婚方式是否合法呢？ 其实只要两个人出于自愿，且在国家民政部门成功办理结婚登记又领了结婚证，那么两人的关系就是合法夫妻，受法律保护。 就像同学说的那样，结婚证都领了，就证明这是国家认可的，肯定是合法的。 至于小两口有没有单独的住房？住在男方家里还是女方家里？这些并不重要，重要的是两个人在一起过得幸福自在，通过这种婚姻方式来增进两家人的关系。 当然，这种做法也会有一些矛盾发生，存在着不可避免的问题。 比如，本来结婚是建立一个新的家庭，虽然只是两口之家，但也是独立的家庭，尽管和父母依然是一家人，也不再每天都在一个家中吃饭生活。 然而，两家合并一家过以后，三个家庭缠绕在一起，今天去女方父母家生活，明天去男方父母家过节，有的直接将两方父母接到一家伙，这样一来，七八口人就要同在一个屋檐下，刚开始还是客客气气，但是时间久了，各人的生活习惯又不同，彼此之间的关系就会发生变化，甚至会出现“剪不断理还乱”的烦恼。 特别是有了孩子后，双方父母对孩子的教育理念不同，两代人对孩子的教育方法也不一样，彼此之间必然存在一定的隔阂，这就会进一步加剧家庭矛盾。 现在，年轻的父母越来越重视孩子的教育，各种兴趣班安排得紧锣密鼓。我同学和他爱人，孩子还没到一岁，走路都不会，更不会说话，俩口子就给报了早教班。不仅如此，这早教班的学费还不是几千块钱，两个人直接办了200节课的套餐，总价30000元，划成150块钱一节课。 同学他父母知道这件事后十分气氛，认为这就是撒钱，小朋友还不到一岁的年纪，什么都不会，报名上课就是浪费钱。可孩子姥姥姥爷却不这么认为，十分鼓励给小朋友多上几节课，出去和小朋友们一起互动，提高孩子的动手能力和专注力，有利于孩子以后的成长。 为此，双方父母还闹得很不愉快，最后还是同学出面协调才化解矛盾。 其实，这些还都是比较小的冲突，只要家庭条件还不错，能用钱解决都不算是大问题，谁家没有争吵，但是一家人总归一家人，这些事也会很快过去。 可是这种“两头婚”的家庭，唯独关于冠名权的问题，一旦双方有任何一方反悔就会产生不可调和的矛盾。 这样的婚姻，通常都会达成一个不成文的协议，就是对未来的孩子姓氏随谁这件事，特别是女方父母，对此更是看重。 往往要最少生两个孩子，第一个孩子随父亲姓，第二个孩子随母亲。如果两个孩子都是男孩，那两方各有一个，一般不会有什么矛盾。但是，毕竟生两个男孩的概率很低，很多家庭是一男一女或者是两个女孩。 如果男孩随了父姓，女孩随母姓，或者两个都是女孩，这就无法满足两个家庭四个老人的心愿，就会因为冠姓权的问题产生矛盾。谁都希望有个男孩随他们姓，甚至会产生让小两口多生几个的愿望。 “两头婚”的出现，让很多独生子女家庭的生活发生了很大的变化，一定程度上避免了老人独自生活的情况。 同学刚结婚时也感觉到很别扭，两口子经常发生争执。现在，对于这种两家合并一家的婚姻方式十分淡然，很有一种风轻云淡的感觉。从他口中，我能明显感觉到对于轮流在两家之间居住这件事已经十分从容，没有半点不自在。 此外，对于孩子的冠姓权问题，人家看得更是释怀，孩子是两人的，随谁姓无所谓，反正就是个名字而已。 如果双方都能够按照约定，解决好“冠姓权”的问题，老人也能够充分尊重子女的选择，给子女留有足够的空间，一家人生活还是十分幸福的。 但是，尽管两头婚的家庭条件都不错，小两口的日子也好过一般家庭，但是却容易忽视年轻人应该承担的家庭责任感。 特别是从小被娇生惯养的家庭，基本都是只生不养，孩子的教育、生活费用关心不够，基本靠爷爷奶奶姥姥姥爷。 所以，面对这种婚姻方式，还是要考虑给年轻人更多的空间，让他们能够主动承担起家庭的责任和压力。 否则，很可能会让下一代的生活过于顺风顺水，失去面对挫折和困难的能力，从而在老人百年以后无法自食其力！

前言 女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子；所以，人到中年，无论如何，也别忘了当初的海誓山盟。 爱情在一开始是甜美是风花雪月，随着时间与容貌的推迟感情背后就变成了一种日夜坚守。 很多中年夫妻都说没有曾经美好的浪漫，也是因为太熟悉对方，早已经变得懈怠与懒惰，其实越是人到中年越应该好好维持两人之间的感情。 很多夫妻生活一辈子，孩子都已经成家。可是他们还是不欢而散，有的夫妻可以一起到白头？爱也是一门学问。 我父母的感情一直都非常好，从我记事开始就没有看过父母吵架一直都只恩爱有加，作为子女都羡慕。 我时常也会问母亲她有什么经验，其实这些前提以幸福的生活。最重要的一点就是爱，爱可以感化一切，但是同时也需要去经营，母亲告诉我4条需要大家注意的事项，学会后希望人到中年都可。 其实中年往往是对年轻时的过往，往后看长路慢慢离头发斑白还有很长一段时间，但是这时已经看淡一切，需要我们在乎的也只是对方与这个家庭，下面就与大家一起分享4点中年夫妻的保鲜剂。 一．需要加强沟通 很多人感觉生活大半辈子双方的喜好与性格我们都已经非常了解就不需要沟通了？其实越是到这个岁数越是需要沟通交流。 人到中年往往已经激情褪去，早已经被柴米油盐消磨一大半，但是这时夫妻之间还是有爱情在只是慢慢地演变成了亲情，他们的爱情从来不输如今小情侣，陪伴就是最长情的告白。 所以人到中年心中有想法有诉求就要与对方及时的沟通，这样日子过得才会安心。 二．懂得尊重对方 如今社会中年人与早年社会的中年人思想完全不一样，如今还是非常会享受生活的，年轻时同样有很多兴趣爱好，比如旅游 爬山 做美甲等等，男人喜欢钓鱼 散步等。 这些兴趣爱好一定不要阻止对方去实现，因为他们会在当中寻找到快乐，每天精神状态也会很好。夫妻之间明白这个道理其实就是给对方的一种尊重。有了尊重日后生活才会甜蜜安稳。 三．懂得感恩对方 从年少无知到如今的儿女成群，眼前的另一半一定是包容了我们所有的小脾气与情绪才走到今天，这些也是对方给予我们最好的礼物，所以人最应该懂得的就是感恩对方。 感恩他给我们带来的一切，感恩如今还能陪伴在我们身边不离不弃，感恩一路陪伴自己走过的艰辛与不易，如今是最美好的的年纪，夫妻俩可以有计划的出去走走看看祖国的大好河山与美景。 四．夫妻之间不要冷战 很多人都说年轻人才会冷战，那是不成熟的表现，其实这是爱对方的一种表现。人到中年建议大家就不要在“作”了，因为已经没有当年的那种满腔热血。最后吵架闹得不可开交伤心的还是自己。 冷战是非常伤害夫妻感情的事，越是互不理睬就会越生气，所以夫妻吵架都互相谦让一下对方，这样适当的吵架反而会成为感情与婚姻中的调和剂。 夫妻之间吵架是非常正常的事情，床头吵架床尾和，但是最重要的一点就是不能冷战，也不要在翻旧账。这样的超级没有营养也会伤害彼此之间的感情，裂痕也很难再去修复。 我经常会听到外婆说一句：讲道理的地方是法庭，家是有根有魂的地方只有爱与包容，哪一方没有掌控好都会分道扬镳。 结束语： 人到中年其实并不可怕，因为我们身边有一个疼惜我们爱护我们的人。千百年的回眸才能换取今生的相守。这句话说完我们应该更加珍惜身边那个人，感情也需要活到老经营到老。包容彼此，信任彼此，还要善待对方家人，这样日后生活才会美满安稳。 如今，我们应该把婚姻放在人生中首位，其他事情都可以往后放一放。守住生活中最幸福最根本的感情与关系，这样也更能守住幸福与爱的人相守到老。

刘姐几个月前办理了离婚手续，现在和朋友合伙开了一家服装店。她太忙了，没有一点曾经难过的迹象。 她说，离婚为什么要沮丧呢？离婚是一件特别值得庆贺的事。这是新生活的开始，所以值得庆祝。我完全同意这种说法。 如果一个女人对自己的婚姻没有极度失望，谁会愿意放弃呢?你知道，在决定嫁给他的那一刻，女人已经准备好了一辈子。 只是世事无常，天会变色人会变脸。谁能想到一个一开始结婚很幸福的人最后会变成这样。 当婚姻中出现问题时，没有底线的忍让不能解决问题。而且，它不但不会让目前的情况有所好转，只会让你的处境变得更加糟糕。 因为婚姻不能仅仅靠临时凑合来维持，如果是这样，那么基本上就是一种名义上存在的夫妻关系了。 你要知道，美满的婚姻会让彼此感到舒适，一旦你感到累了，你们的关系就会恶化。结婚的时候要小心，离婚的时候要抓紧。 错的人就是错的人。他不会因为你没有底线的的容忍而成为正确的人。如果在婚姻中，女人有了这三种感觉，那就尽快离婚。 一．看不到未来 如果一年到头让你觉得没有安全感，那么这样的婚姻无疑是有问题的。你必须及时发现问题，与他沟通，然后提出解决方案，同时看看他的态度。 你想想看，如果你的生活都看不到希望了，那么你坚持的意义何在，你为什么还要苦苦地拘泥这一方土地，每天浑浑噩噩地活着，不如潇洒的去寻找自己的意义。 当然，在两个人的沟通中，首先，你必须是正义的一方，你要对你们的关系忠诚，那么你才有质疑，或是坚持的意义。如果是任意的一方三心二意了，同时还不知悔改，那么我劝你们，为了彼此的幸福，还是好聚好散，大家都及时止损。 毕竟一个人得先有好的心情，才会有动力让生活变得更加有意义，每天都垂头丧气的人，哪有什么生活的意义可谈。 二．总是感觉很委屈 如果你觉得受了委屈，但又无话可说，那你就得问自己，这值得吗? 许多女人在婚姻中软弱无力，在他们的生活中，他们从来都没有主动权，反而是受欺负。 因为她有弱点，那就是她的孩子。 一个女人可以为了自己的孩子忍受各种事情，只要孩子好，她自己再怎么样都是值得的。 许多男人抓住了女人的这一点，就肆无忌惮地伤害她们。 或许是怕对孩子不好，但经过调查研究，从小生活在不幸福的家庭氛围中，即使家里没有吵架，没有暴力，孩子也能感受到那份压抑，在孩子之后的成长过程里，这些负面因素会紧紧的附着在他的人格中，从而影响其身心的健康发展。 所以，为了自己也好，为了孩子也好，这样的婚姻最好早点结束。 三．没有什么好说的了 当没有共同话题的时候，两个人之间就会越来越生疏。 最后，当两个人无话可说时，他们的心再也不能靠近，只会把对方推得越来越远。然后两个人还要像往常一样在一起生活过日子，每天忍受着对方，哪怕只有短短几个小时，我都认为这种执着毫无意义。 如果两个相爱的人不再相爱，两个亲密的人不再亲密，那么时间会告诉你，你们之间到底改变了多少，彼此又为对方付出了多少，当初双方共同的经营的感情，现在到了什么样的境地了。 美满的婚姻一定会使人感到幸福，如果觉得自己的每天都特别的煎熬，劝你不如趁早放弃。 婚姻中的问题不是一个人的错。但谁是错的并不重要，重要的是能否恢复像以往一样好。 虽然说宁拆十座庙，不拆一桩婚，如果可以，那么我希望每个人的婚姻都是都是幸福的，有了问题，大家一起协商，共同努力，共同解决。 我也祝愿所有人都能够有一份从一而终的婚姻。但如果实在不行的话，那么任何一方单向的所谓的坚持或是努力，都是在浪费彼此的时间，这样的坚持对于双方来说也没有意义。 小结 人的一生不过几十年，不能为了不值得的人牺牲自己的生命。每个人都要对自己的生命负责，对自己最基本的尊重就是要对自己负责。结婚的时候要小心，离婚的时候要抓紧。 你要知道，真正让你感到痛苦的不是他的无情，而是你自己的绝望，是你一味的坚持。 你在什么情况下，会选择离婚？

闻听情感诉语，走进你我心扉！大家好，我是小诉。 在感情中，女生都是比较腼腆的，即使是面对自己心爱的男人，她们也会羞于表达自己内心的真实想法，而是通过一些暗示来向男人表达自己的心意。如果这个男人没有读懂，女人可能就会觉得这个男人不懂风情，因此而放弃。今天我们就来讲一下，女人对你动了情，半推半就的三个表现，男人不懂就错过了。 1、总是以各种理由找你帮忙。女人在男人面前虽然连瓶盖也拧不开，但是私下里，女人还是是很自立的，轻易不会找别人帮忙，但是如果一个女人经常喊你帮忙，今天门锁坏了，麻烦你来修修，明天电脑电脑坏了，请你来帮我看看。其实并不是女人的东西经常坏，而是她在故意制造和你单独相处的机会，为的就是希望你能明白她对你的心意，从而促进一段好姻缘。 2、不介意和你有亲密接触。正所谓男女授受不亲，即使现在思想开放了，可女性依旧不会随便和人有亲密接触，面对那些不喜欢的人，稍微碰一下她，都会非常反感。但是面对自己喜欢的男人，女人可能一开始也会保持矜持，但如果男人态度能稍微强硬一些，女人就会放弃挣扎，顺从男人的亲密接触。毕竟能和自己喜欢的人亲密接触，也是一件十分甜蜜的事。 3、同意你进她的房间。闺房对于女生来说可以说是最私密的地方，这里面藏着她所有的回忆和秘密。但是如果女生对你有意思，那她就不会拒绝你进她的闺房，因为她早已把你当成了自己未来的另一半，所以在你的面前她没有隐私，她也希望你可以从她的闺房中更加深入的了解她，同时，你们还多了一些单独相处的机会。 即使一个女人再大大咧咧，在遇到心上人的时候，也会变成一个羞涩的小女人。所以在感情上，男人不要傻傻地等着女人先开口，必定要学会主动发起进攻才行，爱情是需要自己争取的。好了，今天的话题到这里就结束了，欢迎大家为小诉点赞转发留言！如果您在日常生活中有任何情感问题或疑惑的话，也可以私信告诉小诉哦！我们下期再见！

不负此生，情系有缘；跨越山海，守护真心！大家好，我是小诉。 生老病死是每个人都要经历的，然而除了正常的生理疾病之外，女人在结婚后，还会得这三种病，无论去哪个医院都是无济于事的，只有男人才能治好。那么究竟是哪些病呢？今天我们就来讲一下。 1、唠叨病。其实女人并不是天生爱唠叨的，只是因为担心你，所以她们才会经常在你耳边碎碎念。回想一下，上一个经常唠叨你的女人，是不是你的母亲呢？要想治疗女人的唠叨，男人就要在生活中多关心女人，很多时候女人并不是想不停的唠叨你，她只是感到寂寞了，想让你多陪陪她，可是偏偏很多男人都会在这时忽略女人，所以女人才越来越变本加厉。 2、疑心病。女人是一种十分需要安全感的生物，一旦结了婚，丈夫就成了她的精神支撑。但是当今社会生存压力这么大，男人自然无法整天陪伴在女人身边，甚至有的一出差就是几个月，或者长期两地分居，长时间无法见面，爱人又不在身边，一旦男人忽略了关心女人，女人难免就会变的疑神疑鬼。所以男人一定要给足女人安全感，让女人感受到足够踏实，才能彻底治好女人的疑心病。 3、易怒病。女人在结婚前都是文文静静的，很少会有大发雷霆的时候，但是在结婚之后，她们的情绪就会很多遍，可能前一秒还是风平浪静的，下一秒就会像火山爆发，所以很多男人都会在婚后过的战战兢兢，不敢多说一句话。其实女人之所以情绪起伏那么大，多半还是因为男人忽略了对她们的关心，所以导致她们内心空虚，再加上生活中柴米油盐的烦心事，稍微有点火星就会引爆她们的情绪。所以男人要多理解女人，照顾女人的情绪，没事多带她们出去转转，这样女人才会恢复婚前温柔如水的样子。 其实女人得到以上几个“病”，都是男人在日常生活中不注意细节所导致的，想让女人恢复到婚前温柔体贴的样子，那么男人就要用自己的实际行动去治愈女人的病。给予女人足够的关心和幸福感，相信你们的婚姻生活一定会幸福美满的。好了，今天的话题到这里就结束了，欢迎大家为小诉点赞转发留言！如果您在日常生活中有任何情感问题或疑惑的话，也可以私信告诉小诉哦！我们下期再见！

现在社会发展的速度是迅速的，随着社会和经济的不断发展，民众的思想也越来越进步和呈现出多元化的趋势。 一、现代女性得到更大程度的解放 以女性思想的解放为例，不同于过去女性只能在传统观念的影响之下憋在家里相夫教子，现代的女性有了更多的自由，不仅仅可以选择过自己想的生活，还可以在社会上打拼出自己的一片天地。 因此，越来越多的女性挣脱传统的束缚，走向属于自己的人生。 有数据表明，很多女性挣脱传统的束缚后，经济能力比很多男性要高。2020年有一项社会调查以一线城市20岁以上的女性作为调查的对象。 调查结果显示，有57%的女性都通过自己的努力拥有属于自己的商品房，有81.7%的女性在未来几年内都有购置房产的计划，有40%的女性是具备购房能力的。 二、婚前买房的女性变多 通过以上的数据表明，现代女性的思想早已和从前的女性大不一样，她们对于购置房产的想法，不再是像从前的人们那样，等到自己结婚的时候才要想要买房，现在的女性更愿意通过自己的努力，在结婚之前就为自己置办房产。 很多男生觉得有着这样想法的女性很可怕，他们认为，要是和这样的女性交往，自己会产生很大的压力。 现代的女性越来越解放，体现在越来越独立上面，无论是人格上面还是经济上面，许多女性都做到了独立。 而那些通过自己的努力，实现经济独立，并且拥有自己不动产的女性，她们在人格上面会显得更加独立，同时，对于男性的依赖也会越来越小。 她们在自己即将要结婚的时候，不再像过去的人们一样，畏畏缩缩不敢提要求，而是可以把自己内心的想法真实的表达出来。 在许多已经走到谈婚论嫁的小情侣当中，当他们要准备结婚，两家人坐下来一起讨论结婚事件的时候，很多男性都会因为女性在结婚之前拥有自己的房产而产生很大的矛盾，最终两个人也因为这个问题没有办法继续携手下去。 据了解，许多男性认为，那些在婚前就拥有自己房产的女性，她们在思想上面是太过于独立的，太过于独立的女性，男性觉得不好套牢，要是在婚后生活当中发生一些矛盾，女性可以无所顾忌的说走就走。 所以，很多男性都对婚前拥有自己房产的女性就有很强的戒备心，甚至认为婚前就已经有房子的女人，不适合和自己结婚。 三、房产带给女性更大的安全感 在中国当中，一般来说，两个人结婚的时候，大多数情况之下，是由男性买房，或者是由男方来给房子的首付，等到两个人结婚以后一起还清房子的贷款。 另一种情况是，男性购买房子，女性负责房子的装修情况。 但是对于后者，却有着男性买房之后，房子却不写女性名字的情况。 当问及理由的时候，大多数都是以男性出了大部分的金钱，所以这个房产就应该是属于男性的。 我国的婚姻法在今年有了一个新的改变，这个新的改变主要是把夫妻的财产更加明细化。 在这个改变之下，那些婚前就没有任何财产的人，就不能通过婚姻来获得自己伴侣的财产，所以一心只想着嫁一个富豪，或者娶一个富婆，可以让自己逆转人生的想法，现在看来是根本不可能实现了。 婚姻法的新改变也给了女性很多启示，其中最大的启发就是，女人最重要的还是需要靠自己。 每个人的私有财产都是神圣不可侵犯的，在过去，女性还没有得到更大程度解放的时候，她们无论是在家庭当中，还是在社会当中，都是处于一个被打压的状态和地位，由于她们没有独立的经济能力和人格，所以只能在家庭当中一再忍让。 从古至今，当女性成婚之后，为一个家庭付出的东西比家里的任何一个人都要多，而且要是面临生育，很多女性都不得不要放弃自己的工作，只能在家里相夫教子。 但是尽管女性付出了这么多，对于男女之间的地位来说，还是不平等的。 中国传统的观念就是重男轻女，但是这个观念在现在来说已经有了很大的改变，但却没有完全改变过来，在现实当中，我们可以看到很多家庭，女性都是处于一个被打压的状态。 因此女性在结婚之前拥有属于自己的房产，能够带给她们更大的安全感，让她们安心。尽管未来生活可能并不如意，但是最起码自己有一个可以安心休息的港湾。 写在最后： 中国人对于家的观念是非常重视的，对许多人来说，家里永远是最好的避风港，许多人想起家，就觉得自己是安全的。 女性拥有房产能够带给自己更加足够的安全感，不论是嫁入一个什么样的家庭，拥有自己的房产在家庭当中的话语权就有了，在生活当中也不需要忍气吞声。

在这个快速发展的时代，时尚也成为了一种文化。时尚作为一种动态的呈现，却也以时尚文化这种静态的名词呈现着。但真正的时尚文化并不是毫无章法的潮流构造，而是一种现代文化的标志，是健康、自然的彰显。以“自然、时尚、美丽、品质”为宗旨的茵格丽女装作为一个时尚文化的呈现者，很好的将时尚文化传播各地。 茵格丽女装定位18-45岁的时尚女性，她们追求自我，懂得品味，而茵格丽女装是近年来少有兼具了时尚品味、优良设计与实惠价格的经典之作。它款式多样，且价格实惠，使得更多女性能在这里找到心仪的穿搭。茵格丽女装主打时尚个性系列和时尚奢华系列，从淑女款到通勤款，从民族款到国际款等，无不为女性精心准备，打造多变女人，展现女性魅力。 茵格丽女装是一家集合时尚女装设计、生产、策划、推广、销售、连锁为一体的大型服装企业，在全国各大一、二线城市，均能够看到品牌专柜和旗舰店，经过多年发展，茵格丽女装将更进一步致力于三、四线城市市场的拓展与服务。茵格丽女装精选优质面料，以棉、麻等舒适不敏感的面料为主。并且对于服装剪裁、扣子等都有着高标准，力争做到完美。 茵格丽女装结合东西方文化及时尚元素，为女性打造完美女装。茵格丽女装，每一个女人的衣橱中不可或缺的服装。

什么是障碍型肌肤？ 障碍型肌肤，是指肌肤细胞新陈代谢、微循环、水电解质已出现障碍的肌肤；此时，如果再不加调理，使之达到平衡状态，极有可能使肤质进一步恶化，逐渐转变为皮肤内环境紊乱的病态肌肤。 简单而言，就是长期过度受到外界刺激的肌肤，肌底已经陷入了失调的脆弱状态。想要对付这样的皮肤，只有专业品牌才能够做到。而【玑兰优品】，就是专为障碍型肌肤而生： 面对消费者障碍型的肌肤困扰，玑兰优品基于多年对肌肤研究的洞察，提出了以两大维度植萃养肤的前瞻性产品研发理念，将强韧美肌的品牌价值落到产品实处。而这一中心维度，便是众多科学家提倡的【成分】。 于成分方面，作为专业品牌，玑兰优品将布局不断扩大，围绕消费者不同的皮肤问题研发针对性的护肤产品。目前，这里已经构建了主打祛痘、淡斑、保湿、美白、舒缓等不同功效的产品矩阵，能够更好地满足不同女性群体的护肤需求。 而为了确保产品的优质原料供应，创始团队走遍世界各地，跨越万水千山，寻找优质原料供应商。同时为了保障质量，品牌坚持从源头把控品质，在这里，全系产品均经通过全球领先的权威检验、鉴定、测试和认证机构检测。 未来，玑兰优品护肤品品牌将继续紧跟时代，不断创新研发出为更符合美妆新趋势的高效产品，致力于成为护肤品新未来的创造者和引领者，成为民族化妆品行业领军品牌。 优选成分，缔造美丽！

近年来，一些具有中国特色的植物成分化妆品在市场上受到广泛的追捧，消费者们越来越关注植物系品牌产品的特色与功效，那这类产品的特色是什么？受到消费市场的欢迎，原因又是什么？我们一起来看看。 本草年华产品的研发 在宏基药业，草本护肤品的开发过程大致可以分为两个部分：原料的筛选与成品的展现。 在原材料的筛选上，宏基药业的研发团队会根据消费者与当下消费市场的需求，针对特定人群进行系统性调研；同时研发团队还会在市场诉求的功效中探寻背后的科学依据，随后经过数轮测试的优质原材料将会送给产品研发中心。 在历经数年的模拟测试、细胞实验、动物测试与人体测试之后，有用的功效性成分最终确定下来。 在成品的展现上，宏基药业的科研人员会根据产品的特性与其中所需的天然草本成分进行大范围的原料筛选与处理工作，确定好的原料组，科研人员会为其配备最合适的萃取工艺，以高质量高效率的方法获得天然高效的原料成分，从源头确保了植物系护肤产品的安全性与功效性。 本草年华的道地原料 宏基药业有着十几年的药厂经验，在这也就意味着宏基药业知道哪里有好的中草药。本草年华品牌的产品原材料，大多来自秦巴山脉中野生的中草药，宏基药业与当地政府、人民共同搭建了属于宏基药业自己的中草药直采基地，秦巴山脉中新鲜的、野生的中草药草本植物在采摘后第一时间运送到现代化工厂进行加工，确保原料滴滴鲜浓。 例如本草年华的人参系列产品，人参提取物均来自冷链运输的长白山天然野山参，这就是为什么中国特色植物系护肤品在市场上饱受欢迎的原因，不仅是因为我们传承千年的中草药文化，更是消费者对中国制造的认可。 新国货发力品牌何去何从？ 随着越来越多的中国企业投身到“中国智造”的行列中，消费者在市面上可以选择的产品也逐渐丰富起来。本草年华秉承传统中草药文化的祖源，以自然天然的产品疗愈身心。 创客极品是宏基药从“0”出发搭建的一站式健康品体验中心，来自大山深处的自然秘密将由每一位选择并喜爱中国特色植物系护肤品的人揭开。 宏基药业将不负消费者的信任，致力打造适合每一个中国人的健康品，不只是护肤产品，今后会有更多饱含宏基药业初心的产品，让高端产品源源不断进入到寻常百姓家。

熬夜对皮肤的伤害特别大，有句俗话说：熬夜一次等于三次面膜白敷，而经常熬夜的人更会提前衰老，出现各种小问题。但是现在人生活规律不规范，熬夜更是成了家常便饭，那么经常熬夜的人，应该如何挑选适合的抗衰类护肤品，才能拯救疲惫的肌肤呢？ 想要挑选适合的护肤品，首先要知道熬夜为什么会造成皮肤衰老。 一：氧化自由基 熬夜会导致氧化自由基增多，并且破坏肌肤细胞，造成弹力蛋白、胶原蛋白等大量流失，其具体表现就是皮肤松弛并且出现皱纹、色斑等，还会导致面部肌肉横向生长。所以选择护肤品的时候，要以抗氧化自由基为主。 二：修护再生能力下降 晚上是肌肤新陈代谢状态最好的时候，尤其是10点以后，是肌肤自我修护的黄金时期。然而熬夜会使身体得不到充分的休息，皮肤功能紊乱，导致修护能力下降。因此经常熬夜的人，第二天发现皮肤状态变差，出现各种小问题，正是因为这段时间没有得到充分的休息，日积月累导致的。所以经常熬夜的人群，晚上要使用抗衰精华类护肤品，给肌肤提供必要的蛋白、多肽等营养成分，帮助肌肤自我再生，还要用修护类护肤品改善肌肤环境。 三：水分流失严重 熬夜会导致屏障功能受损，皮肤锁水能力降低，从而导致水分大量流失，皮肤变得干燥、粗糙、黯淡。所以晚上最适合使用补水、修护类面膜，给皮肤提供必要的水分，并修护皮肤屏障。 四：皮肤功能紊乱 由于身体得不到充分的休息，人体机能就会紊乱，细胞提前衰老死亡，所以要使用含有促活成分的护肤品延缓细胞衰老。 经常熬夜的人群很容易引起早衰，所以日常护肤，尽量从这四个方面入手改善。尤其晚上10点钟是护肤的最佳时期，适合使用抗衰面膜、精华等护肤品。当然，其实最好的护肤方式就是不要熬夜。 关于抗衰护肤品的吸收问题，纳米壳聚糖透皮吸收技术就可以有效地提高护肤品的吸收率，该技术获得了国家专利认证，可以将护肤品中的多肽、蛋白质等逆龄抗皱紧致营养物质以及玻尿酸等补水保湿营养物质的吸收率提高数十倍，深入皮层，极大地发挥和提升护肤品的护肤效果。

我从事美容行业已经有10年了，这几年美容行业的利润促使大量从业者进入这个行业，越来越多的美容院像雨后春笋一样冒出来，美容行业的竞争也因此越来越激烈，一个没有品牌优势和明确的服务定位的美容院很快就会被淘汰。市场竞争规律和法律法规管理制度的规范也让我认识到想要在市场中占有一席之地不被淘汰，必须要提高自己美容院的竞争力抓住客源。 那在这种激烈竞争的市场环境下，该怎么做才能保持自己的特色和优势顺而提高竞争力呢？ 首先是找准定位明确方向，市场风云变幻，美容项目层出不穷，要在确定自身定位的情况下集中发展做到极致并带动其它项目的发展。通俗来说就是让顾客在想到我的美容院时，可以知道我的美容项目仪器先进、手法专业、档次高端。 其次是加强对于美容院内部建设，对于从业人员的培训、美容院的硬件设施建设以及理性管理，摒弃天价项目和虚高价格，在美容行业暴力促销或许短期内可以让你获得利润，但是高质量的特色服务、产品功效才是长久竞争的基础。 最后是核心竞争力，高科技仪器这一点来说是最重要的，经营美容院要考虑怎么将投入和风险降低的同时保证仪器科技性、特色性以及全面性。高端智能化的仪器可以降低美容院的技术流失风险和培训费用，又可以提高一个美容院的服务水平，确保服务项目多样化，提高核心竞争力。所以从业十年我对于高科技仪器的选择是放在首位的，毕竟美容项目的效果是留住顾客的最有力手段。 最近我引进了西班牙枫曼兰宁实验室研发的ARPW艾睿普沃护理仪器，作为一款全局精益护理仪器，ARPW艾睿普沃将448kHz+20kHz叠聚双频减压深透系统和33种电修正模式结合，采取“电容+电阻”模式的无创电热疗法，实现了从非热模式、温热模式到高热模式的调节，从而进行靶向性电热疗法。ARPW艾睿普沃护理仪器通过其非侵入性减压深透护理实现了从内而外的全局护理，从黄褐斑、痘痘、过敏、皱纹等面部问题到减脂塑形、体态管理再到产后护理等等，它可以进行从美容美体到健康管理等近百个项目，即使是跨度如此之大的护理项目，ARPW艾睿普沃护理仪器也能保证其强大的疗愈效果，让体验过的顾客收获了由内而外的美丽、健康，焕发了重生般的生命活力。 此外ARPW艾睿普沃的电修正模式分为四大模块，每一模块都有效针对人身体的不同部位，利用振动的形式来缓解亚健康或减少身体脂肪，还可以舒缓身心，可以说为顾客提供舒适便捷的“躺赢”服务，高效又称心。 在我引进ARPW艾睿普沃护理仪器后，体验过的顾客都说收获了远超于预期的效果，多重的护理项目、无痛无创的全局护理模式、显著的效果，ARPW艾睿普沃的“致广大而尽精微”真真切切的给每位顾客带来了高效体验，也给我带来了高额的投资回报。

虽然很多声音在说，美容行业市场已经饱和啦！干美业难！但其实，依旧有很多感兴趣的人奋不顾身投身于美容行业。美容行业真的趋于饱和了吗？或者该换个词，市场趋于成熟。因为每行每业，只要有需求就会有市场，没有饱和之说。 大家都知道，需求是推动市场发展的一大动力。人们对于美容的需求，覆盖面广，包含包括脸颊美容、眼部美容、唇部美容、颈部美容甚至是身体美容等等。简单的美容，人们日常在家就能做。 但更细致更深入的美容护理就需要去美容院了。要知道，有些护理采用一般的护养方法是起不到很好的效果，还就得通过美容专门的从业人士进行护理才有效果。像很多美容院引入的“美肌冰雕美容”+“给肌肤养生”新组合模式，就取缔了简单的为美而美，而是为养而美。 像一些简单的用蛋清涂脸滋润肌肤，或是用一些小仪器蒸脸，进行养颜，又或者面膜美容，牛奶养肤，甚至是利用黄瓜和柠檬擦洗脸部，进行面部美容等等这些方式，都达不到仪器辅助带给人们的效果。 也就是说仪器辅助进行面部美容，其不仅可以深入表面美容，还可以从内里调养，使人由内而外改变，越来越美。还有产后的那些产康设备，你说日常简单的保养能达到像康养大师这样的调养效果么。自然是不能的，就像女性经期，腹部受寒会加剧不适、不舒服感。 也许喝喝热水会稍微舒缓些，或者多注意吃食自然保护好，但也解决不到根本的啊！到时间了稍微不注意了还是会难受不适。但用好的产康调养仪器，就可以在美容院规划的周期之内，一点点调养好了，这是一种又快又起效的护理方式了。 这些都隐藏着顾客的需求啊！还有其他方方面面的地方，都可以找到顾客们需要美容院的点！所以说美容市场饱和，也不尽然。商机是在需求中挖掘的，如果在经营美容院的时候多挖掘顾客新的需求，然后根据这些需求制定相应的解决方案，也许又会自成新的项目体系，从而扩充市场，也能在这期间找到门店的生存之道。

八月初，梦妆推出首条Clean Beauty（纯净美妆）产品线——智萃肌活系列，宣布入局Clean Beauty。该系列不添加风险成分，含90%以上天然成分，通过第三方检测机构功效认证，为肌肤护理提供前沿、科学的解决方案。梦妆在原来“发现花朵美肌奥秘”的品牌理念上，更注重配方的精简、安全、功效和环境友好属性，以迎合年轻消费者的喜好。 　　随着近几年Clean Beauty风潮愈发猛烈，很多大品牌推出Clean Beauty产品线，梦妆这次入局，更证明了爱茉莉集团对Clean Beauty的重视和期待。 　　风头正猛的Clean Beauty究竟是什么？ 　　Clean Beauty，又叫“纯净美妆”，最初源起于欧美地区，以“无毒无害无残忍”为核心，旨在为消费者提供更安全、环保的纯净产品。Clean Beauty不仅在成分上天然对肌肤友好，对环境也是十分有利的，承诺不经过动物实验，并且包装可持续，无毒环保。 　Clean Beauty到目前为止没有一个全面统一的定义，它更多的是一种理念，代表了Z世代对自然和社会的理解，总的来说符合Clean Beauty的产品基本都要包含以下几个方面：成分安全无毒、不含有安全争议的成份，清晰的成分标签，可持续低碳生产的方式，以及不损害生态自然的环保包装以及产品配方等，细化为如下3个方面： 　　1、成分安全，即成分无毒、无激素、无荷尔蒙干扰物及无致癌物等；倡导不添加六大争议性成分：parabens防腐剂、增塑剂、SLS表面活性剂、矿物油、硅油/人工香精。 　　2、标签清晰，即成分标签清晰、全面、完整。 　　3、环境永续，即不经动物实验，产品成分和包装对生态环境可持续，产品包装可回收可降解。 　　疫情生活下，随着肌肤敏感、口罩脸，皮肤状态不稳定等问题频发，人们对于健康、环保、安全的产品越来越看重，Clean Beauty愈发成为时下美妆行业的热门趋势。 　　美业颜究院《2021纯净美容趋势分析及预测》报告收录的数据指出，2020年全球纯净美妆市场为54.4亿美元，2027年预计将达到115.6亿美元。另一数据显示：2021年开始，70多个纯净美妆新品牌陆续入驻天猫国际，该品类销售额同比增长超600%。 与此同时，国内也出现越来越多的纯净美妆品牌。比如有着彩妆界成分党之称的Dewy Lab淂意，坚持零添加有害原料、哺乳期妈妈都可放心使用的护肤品牌ZERO TO ZERO，可持续彩妆品牌Red Chamber，0负担彩妆品牌馥元纪等等，都主导成分天然无毒，肌肤无负担，对环境友好的理念。 　在国际市场，近几年大集团大品牌也开始着手布局Clean Beauty。2015年，联合利华宣布收购英国“纯净美妆”品牌REN。2019年，联合利华宣布以5亿美元（约合人民币34亿元）收购高端护肤品牌Tatcha。 2019年，资生堂集团宣布以8.45亿美元收购醉象DrunkElephant。同年11月，LVMH集团投资护肤品牌Versed，这笔交易表明了LVMH集团已经开始进军Clean Beauty护肤品领域。2021年，欧莱雅集团宣布收购了美国护肤品牌Youth to the People。同年，宝洁公司推出平价素食主义品牌DermaGeek、并收购高端小众护肤品牌FARMACY 。欧舒丹集团宣布收购澳大利亚纯净护肤品牌Grown Alchemist 的多数股权。 美妆大牌的Clean Beauty产品线也逐一诞生，例如2020年2月，Revlon（露华浓）发布了全新妆前系列“PhotoReadyPrimePlusPerfecting + Smoothing Primer”，并宣布通过该系列化妆品，正式向纯净美容领域进军。到这次爱茉莉集团梦妆品牌宣布推出Clean Beauty产品线。国际美妆集团和大品牌始终看好Clean Beauty的发展前景。 　　Clean Beauty势头越来越猛，回归到我们的梳妆台，我们真的需要Clean Beauty产品吗？什么样的人需要Clean Beauty产品作为日常护肤和化妆？ 　　近几年，随着环境的变化和疫情的影响，生活方式在转变，越来越多的人追求一切从简的生活方式，健康意识全面升级。 　　对于肌肤健康也是如此，近几年肌肤屏障的概念越来越深入人心，肌肤敏感也成了老生常谈的问题，肌肤本身面临着多方面的压力，如果你使用的化妆品再对肌肤屏障有破坏性作用，那么无论什么样的功效都不会发挥出真正的作用，反而会让肌肤变差。所以与其重视功效，很多人开始更加在意产品的成分是否安全。 　　对于敏感肌，或者肌肤易敏感、肌肤屏障脆弱的人群，选择Clean Beauty是温和保护肌肤的一个新选择，也会让自己更加安心。 　　Clean Beauty的产品一般相对温和，功效以修复舒缓为主。例如梦妆智萃肌活系列首批推出的4款新品：平衡水乳，可以温和有效的舒缓强韧敏感肌；净颜焕肤精华液和舒缓修护精华液，是针对油痘和油敏肌推出的两款有效温和的功能性精华。此系列发挥产品纯净护肤力，能够满足脆弱肌肤多重护理需求。 Clean Beauty产品也遭到了很多的质疑，比如大多功能性不强，其实并非完全如此。DrunkElephant醉象的产品就既有天然的安全呵护，又有强大的抗老功能。 比如DrunkElephant醉象超A玛鲁拉抗老修护精华油，将玛鲁拉油与A醇结合，以油养肤，温和抗皱，无需耐受，在有效抗老的同时能够降低刺激避免泛红，是敏感肌的抗老福音。产品在介绍页面也明确标明不含芳香精油、酒精、硅、化学防晒剂、香精、色素以及表面活性剂。 成分安全还能保功效，甚至使用感受还很好？！没错，Clean Beauty的产品也可成为爆款，比如Clean Beauty品牌FARMACY 的辣木籽卸妆膏，因为其安全的成分和特别的质地以及清爽不油腻的肤感，迅速成为爆款，2020年发展为天猫国际卸妆膏 NO.1品牌，成绩突出。 清爽不闷痘的纯净配方，带来了温和又净透的使用效果，卸妆力强同时还能保护皮肤屏障，是敏感肌可用的屏障修护卸妆膏。独特的冰激凌质地，乳化迅速，清爽无负担，赢得了绝佳的口碑。 　　护肤追求成分安全，彩妆亦是如此。 　　过去的观念是化妆本身就是伤害肌肤的过程，但又无法避免，如今，人们对肌肤健康的重视逐渐增加，减少肌肤负担的彩妆品逐渐脱颖而出，成为了关注的焦点。 　　Dewy Lab淂意的发光粉霜就是脆弱敏感肌可用的粉底霜，剔除D5硅等伤害肌肤的成分，为敏感肌减负，犹如紧贴于裸肌的第二层理想皮肤般自然水光，轻盈0粉感。产品宣称的温和无刺激，不闷痘不致粉刺也非常有吸引力，对于追求裸肌的MM和肌肤自带敏感对粉底液不耐受的MM来说，是款值得尝试的好物。 要说Clean Beauty受众的另一大类人群，想必是准妈妈和哺乳期的妈妈们。 　　孕妈和哺乳期的妈妈最为特殊人群，在选择化妆品方面也应该选用天然无毒的产品，Clean Beauty就是很好的选择。 　　ZERO TO ZERO零澈植物卸妆油，9大零添加+9种天然油，可以净透无残留的溶解彩妆，带走污垢。哺乳期妈妈即便画了淡妆，也可以轻松卸除，无负担。0添加有害原料的坚持确实让人非常安心。 　在可持续发展大势面前，每个人都应该是环境保护的践行者，实现肌肤与自然共存也是我们的发展目标，所以越来越多的消费者在购买美妆护肤产品时，会考虑产品是否对环境友好，这也体现了新时代的消费观。 　　也就是说，无论你是不是肌肤敏感，秉承着环保理念的人都可以把购买Clean Beauty产品当做新的消费观，为环境保护做一份贡献，这也彰显了年轻消费群体的新理念。 　　Clean Beauty纯净美妆虽势头猛烈，但也面临着诸多质疑和挑战，比如没有统一的概念容易被当做营销手段，比如功效性无法与普通化妆品相比，小品牌安全性有待质疑等等，能否发展的更为壮大，还要看品牌的布局和决心，相信秉承着天然、环保理念的Clean Beauty会被越来越多人接受并赏识。

近年来，中国在全球市场中的重要性逐渐体现，为了更好地适应国内市场，争取到更多份额，国际品牌本土化趋势也越发明显，其中不乏美妆领域成员。 8月11日，蓝鲸财经记者从花王化妆品事业部方面获悉，花王旗下Curél珂润品牌近期面向中国市场，推出了首款本土化战略级新品——"Curél珂润轻龄弹润抗皱乳霜"。 据介绍，Curél珂润是花王旗下知名干燥性敏感肌肤护理品牌，而本次新品是其专对中国年轻人肌肤特点研发，直击轻龄干燥性敏感肌抗初皱问题的产品。 伴随着生活方式的不断变化，现代年轻人熬夜追剧、通宵加班等生活习惯，以及换季危"肌"等，会带来细纹、干纹毫无预兆悄然显现的问题。而对于干燥性敏感肌（以下简称"干敏肌"）人群，如果抗皱成分不太友好，会在无形中给干敏肌增加更多负担。越来越多的干敏肌年轻人，会比同龄人更早开始烦恼于人生的"第一条细纹"。 在此背景下，花王集团推出了花王化妆品事业一体化运营以来的Curél珂润首款中国国产化妆品，它的出现具有举足轻重的战略性意义。 近年来，全球抗衰老市场前景可观，艾媒咨询数据显示，2021年全球抗衰老市场规模为2160亿美元，同比增速达11.1%，且预计未来全球抗衰市场规模将保持较高增速，具有巨大的发展潜力。 于国内而言，近年来也吸引了无数国内外品牌的布局。作为其中成员之一，花王集团如何看待国内抗衰老护肤市场，又将怎样抓住这一市场呢？ 谈及于此，花王集团方面向蓝鲸财经记者表示，因生活方式以及环境的变化，使得越来越多的年轻人开始在更早阶段留意起小细纹和干纹。消费者目前虽然对"抗老化"产品的需求很高，但是推测将来，对能同时实现"安心、安全"和"高抗老化效果"的产品需求将会有更大的提升。 据花王相关负责人介绍，花王对干燥性敏感肌已进行了长达 30 年以上的研究，同时也专注于抗老化的研究。未来，花王将继续专注于研发，以提高消费者的生活品质为主旨，希望开发出更多有用的商品。"花王认为中国是一个非常重要的市场，今后也将继续努力为中国消费者研发更多商品。"

近日，安德普泰举办了“皮肤学级，至臻之美”主题沙龙，与会嘉宾深入探讨了皮肤学级护肤行业的发展与未来。 “安德普泰是高新技术企业，深耕医研共创与科技创新多年，在科技力、产品力和品牌力等多个方面打造出差异化，建立了坚实的壁垒。”安德普泰董事长陈勇表示，成立于2010年的安德普泰已先后孵化了多个GMV过亿的品牌，如针对痘肌护理领域的芙清、专研肌肤微生态的芙芙，以及专注酸修领域的芙清密钥等。 自2021年1月以来，监管部门先后出台了多项政策，针对化妆品的原料、功效宣称、安全评估、质量管理等多个方面，提出了更为严格和明确的要求。 据中国中医科学院广安门医院皮肤科主任医师、中国中医科学院国际合作处处长宋坪教授介绍，皮肤学级护肤品是一种从皮肤科学出发，以解决皮肤问题为核心的科学护肤方案。“皮肤科医生与企业共研，能将皮肤临床经验与企业的商业转化能力结合，将皮肤科学与更多跨学科的科学技术整合，研发转化出更多、更有效辅助问题皮肤治疗的解决方案。”宋坪表示，皮肤学级护肤品吸引消费者的原因有三点：更精准，能够从问题机理和作用机制出发，更加针对性解决皮肤问题；更高效，配方精简、原料成分经过严格筛选、功效明显；更安全，有严格的验证支撑，以保证产品低刺激、低过敏且足够安全。 据安德普泰集团副总经理、研发中心负责人邱威介绍，多年来，安德普泰一直积极践行皮肤学级标准ST2UP，即联合跨学科、跨领域的专家，从探寻问题皮肤形成机理出发，筛选针对机理中靶点的原料，通过专利原料及制剂技术提升产品效力，最后对其功效展开一系列科学验证。 “我们将皮肤学级标准ST2UP贯穿于每一个产品的研发和生产过程中，已积累12项授权发明专利，拥有超过100个稳定配方体系，5000多个配方储备；并通过知识产权管理体系认证和ISO国际质量管理体系认证。我们希望通过专业、标准和规范，持续为用户带来更精准、更高效、更安全的皮肤学级护肤方案。“邱威表示。

了每年不断提高研发能力以外，还积极开展产业-学术-政府的合作，可以时刻感受到科学技术的加速发展。即便在全球化妆品市场来看，这仍然是中国市场的一大特色。 中国市场正成为“创新策源地” 越来越多的化妆品巨头来中国市场建立研发中心。据中国商报记者不完全统计，近两年内，拜尔斯道夫在上海落地了仅次于德国汉堡总部的全球第二大创新研究中心；资生堂在中国开设了聚焦中国市场的最新趋势，研发前沿化妆品技术的第三家研发机构；欧莱雅中国建立了首个世界500强外资企业与中国院士团队共建的“院士专家工作站”；宝洁也在中国成立了专注于数字变革的宝洁科技创新公司…… “在中国，我们有一个非常强大的研发架构。中国是欧莱雅集团六大区域研发枢纽之一。在中国研发中心，有非常多的不同学科领域专家，包括化学、生物学、物理学等，我们拥有非常多元而强大的研发生态系统。致力于立足中国，为中国消费者进行创新研发，包括护肤，中国是世界上最大的护肤市场。” 马斯明说。 对外资化妆品巨头们来说，加码中国研发已成为趋势，这部分投入也或将从业绩中得到回报。根据财报，花王今年上半年总销售额7339亿日元，同比增长8.7%，其中，化妆品业务增长最多，达4.9%。 花王方面对记者表示，将日本花王多年研究积累的皮肤科学和成分科学的知识，与中国花王独特的研究成果相融合，研发出有助于提高中国消费者生活品质的商品，未来也会继续专注于这一方面的研发。 抗老化或是未来产品研发重点 欧莱雅、花王均将研发的重点放在了抗衰老赛道。马斯明表示：“皮肤抗衰老的管理更多是针对看得见的衰老表现，包括从细纹到深度皱纹。但肤色管理也是抗衰老不容忽视的一个方面。针对肤色管理也是驱动我们研发创新的一个重要方面。中国消费者可能是世界上最老练、要求最高的消费者。对于我们而言，这也是中国市场独特的、巨大的创新来源之一。我们也相信，这也将推动打造未来美妆，这不仅仅影响中国，更可以惠及全球。” 花王方面认为，中国敏感肌中的年轻一代（尤其Z世代）在关注敏感肌的同时，因生活方式的变化（如熬夜追剧和深夜加班）以及环境的变化，使得越来越多的年轻人开始在更早阶段留意起小细纹和干纹。花王在提倡“安心、改善敏感肌”的基础上，也会进一步提升“安心、抗老化”的产品价值，今后也将继续为中国敏感肌研发更多新产品而努力。 信息咨询公司欧睿数据显示，2020年中国抗衰市场规模达646亿元，占据中国护肤品市场份额的28.8%，即将超越补水成为护肤品第一大品类。 某外资化妆品品牌的销售业务负责人对记者坦言： “从地区销量上看，目前，高端的抗衰老产品受众有限；中端的抗衰老产品在一线专柜的选择并不多，像定位于中档价位的怡丽丝尔、主打轻熟龄护肤的欧珀莱，但这些产品近些年的市场业绩表现平平。在此种情况下，外资化妆品巨头瞄准抗衰老赛道布局，确实是一种抢占中国市场的布局思路。”

日前，由湖南欧标化妆品有限公司（简称：湖南欧标）主办的“驱动增长，欧标前行”2022化妆品行业KOL研讨会在长沙欧标总部举行。大会就当下美妆行业市场格局、发展趋势、产品迭代、未来战略制定以及客户体验的升级等话题进行了全面深刻的解读与探讨。 数据显示，目前国内“美丽产业”规模已突破万亿元，仅湖南地区产值就达420亿元，从业人员超过80万人。在“颜值经济”的市场驱动下，美妆产业迎来爆发期。 在竞争日趋激烈的日化美妆赛道，品牌是争夺消费者心智的利器。同时，内容、产品、服务等都在支撑消费者对一个品牌的选择。一直以来，湖南欧标致力打造全国智能化化妆品生产示范基地，其生产的产品有口皆碑。 在疫情持续影响以及国内化妆品行业趋变的市场环境下，具有更强的产品研发能力、产能供应能力的优质化妆品工厂正在获得更多增长空间。专注于护肤类领域，湖南欧标一路高歌猛进，产线覆盖“妆字号、消字号、械字号”等品项。 湖南欧标董事长毛九如介绍，目前，公司生产的面膜贴可实现350万片的日产能，水乳单支可实现32万支的日产能。自2019年欧标一期投产后，今年3月，欧标美妆基地项目43.3亩厂房也已完工，投入生产。 作为湖南最大化妆品生产和代加工企业，湖南欧标在建设欧标智能制造总部基地之际，全力在生产和管理上“下功夫”，让“智能”贯穿始终。 瑞士梅特勒称量传感系统、真空乳化机、自动叠膜机、4头水乳自动灌装机、日本KGKP喷码机、防差错称量系统和半成品测量复核等200台智能化设备，湖南欧标引进“高精尖”设备，让生产更加“智能”。40条护肤类产品加工生产线，10万级洁净车间，并配套建设试验及检测室、给水供水工程、一体化污水处理站等辅助设施，为智能再“加码”。 湖南欧标在建设智能制造总部基地之际，全力在产品研发生产和智能化管理上精益求精，让“智造”贯穿始终。湖南欧标已在广州设立伯德创研研发中心，拥有专业完善的研究监测分析系统。配方阶段严格执行配方稳定性测试、防腐挑战测试，把控配方质量；安全性及功效方面，充分验证输出的产品配方安全有效。坚持以提供最先进的化妆品研发技术为根本，让世界见证中国顶尖的化妆品自主研发技术，用科研智造引领行业发展，用品质赢得市场。 “未来，我们将建立一个最具规模且配套齐全的研发中心，以此为基础搭建自主研发和检测平台，积极吸纳优秀人才，肩负社会责任感，提升产品研发技术，保障产品质量，打造欧标品牌，向着‘美妆制造、世界第一’的企业愿景持续前行。”毛九如表示，在智能化产业链布局，推进智能化、现代化生产建设，提高生产效率，为美妆产业发展提速护航，为美妆品牌客户助力赋能。 从广州回归至湖南创业，湖南欧标为湖南美妆产业发展提供了良好的产业链动效果，原料、包材供应商、化妆品上游原料商等相关产业上下游企业随之而来，湘籍企业家也迎来了返乡创业潮。“我们将和湖南本土的美妆品牌商、物流企业等形成助力，共同推进湖南的美妆产业积极蓬勃发展，一起做大做强美妆这个朝阳产业，开拓更广阔的蓝海。”毛九如表示。 据悉，随着总部基地的全面投用，湖南欧标将建成一个现代化、智能化、一体化的新型工厂，打造全国智能化化妆品生产示范基地，再为湖南“美丽产业”画上浓墨重彩的一笔。

前不久在网上看到发了一个帖子，内容是这样的：我的女儿7岁了，无论你怎么说，她都不和别人打招呼，特别怕生，遇到外人就会躲在我的身后，孩子总是一个人躲在家里的某个角落，玩她的小布熊。 有时候远在外地的奶奶来看她，她也不理睬，我们只好逼着她叫奶奶，女儿一般会哭着叫一声：“奶奶”然后就转身离开，有一次我老公彻底生气了，打了我女儿一顿，从此我女儿就更不愿意说话了。 我和我老公为了改变女儿，经常耐心地教育她，可每次说了等于没说，因为她不会给你任何回应，为此我们做家长的特别烦恼，想要彻底改变孩子，可是又找不到合适的办法，眼看孩子就要上小学一年级了，如果再这么下去该如何是好！ 我很能理解这位宝妈的烦恼和处境，因为很多孩子都有这种情况，但是作为家长的我们一定要明白一个道理，没有哪一个孩子天生就内向，每个孩子出生的时候都是一张白纸，起点是一样的，至于为什么会形成内向和怕生性格，家长们恐怕要反思一下了。 孩子内向、怕生？想要彻底改变，做的这三点就可以 1、鼓励进步 如果孩子有次主动打招呼、与人交流了，家长们不要吝啬表扬，要鼓励孩子的进步，就算这是一个很小的进步。这样做，让孩子知道自己是正确的，给予孩子自信。比如“宝贝刚刚主动说叔叔好了呢，真棒！看来叔叔也很喜欢你呀，以后看到叔叔也要大胆问好哦。” 2、培养孩子的独立性 父母总是怕孩子这样做不好，那样做不好，或者是为了图自己方便，节约自己的时间，总会习惯性代替孩子，帮孩子做孩子应该自己做的事情，让孩子失去磨炼自己的机会。一个未经世事的人，能够优秀到哪里去呢？所以对孩子要大胆放手，让爱子去尝试，去体验，培养孩子独立性。 3、让孩子多与同龄人接触 引导孩子主动去跟小伙伴打招呼，可能刚开始孩子有一些抵触情绪，但父母要有耐心地鼓励孩子。 比如看到同龄的小伙伴，父母可以主动抛出话题，吸引对方孩子的注意力。你可以代替孩子询问：“你在玩什么游戏呀？可以让我们小宝加入吗？”，“哇，你这个玩具看起来好好玩呀”。给双方提供沟通的桥梁，让孩子慢慢融入到对方的游戏当中。 碰到玩得来的小伙伴，可以主动让孩子邀请对方到自己家里玩，也可以去对方家里玩。 多带孩子参加一些集体活动，让他与同龄人更多的接触，像我所在的环境周边有很多的亲子体验课、宝宝兴趣体验课，这些课程可以让自家孩子多参与，多让孩子在不同场合结交一些新朋友。 当同龄人接触多了，孩子就会慢慢知道该如何与人相处，并能逐渐放开自己，变得开朗，会乐意表达自己的想法了。 育儿有话讲 其实所谓的教育，就是从细节上着手，让孩子规避错误，减少走歪路的几率。其实最重要的，还是要以性格和品质的培养为主。因此及时培养孩子好的行为习惯，对于孩子的成长是十分重要的，培养优秀的性格习惯，拥有自信乐观的心态，学会控制自己的情绪，合理化解生活中的负面情绪，才是孩子应该学习的技能。 这个世界上没有不好的孩子，只有不会教的父母，在成长过程中父母多花心思，给予正确的引导，培养出优秀的孩子，其实是很容易的。 在孩子情绪管理方面，很多家长推荐这套《妈妈我能行 儿童情绪管理与性格培养绘本》，共有10大主题，分别对应培养孩子的自信、情绪管控、勇敢、自律等等，有助于孩子认识和管理自己的情绪和养成良好的性格！ 本套书中写到很多家庭温馨和温柔的画面，散发着各种有爱的气息，让孩子感受到爱的力量。其内容主要以亲人与朋友之间的生活为出发点，重视孩子情商教育的同时也离不开儿童的实际生活，根据孩子心理发展特点出发，让他们感受生活的真谛。 在培养孩子的性格方面，很多孩子一般不会听进去刻板的大道理，但从故事中就很容易理解，图画是教育孩子的最好方式，所以这套《妈妈我能行 儿童情绪管理与性格培养绘本》是不可多得的儿童益智游戏书！

hello, 大家好，我是及图，今天我们来讨论一下，如果夫妻感情不好，有没有必要为了孩子还勉强生活在一起。 这个事儿得分两种情况来讨论。第一种情况并不能确定夫妻感情已经完全破裂，还有修复和挽回的可能；第二种情况就是夫妻双方已经经过多次的努力，还是没有办法提高婚姻质量，在现有的家庭氛围里，每一个家庭成员都过得非常不开心。 以上两种不同的情况，有两种不同的应对方式。 如果是第一种情况，并不能确定夫妻感情已经完全破裂，那就不要轻易放弃婚姻。双方可以再努力吵对方的世界，再走几步，也许就能看到柳暗花明的契机。这个时候需要借助一定的外力来帮助双方建立起沟通的桥梁，比如说找一个双方都信任的朋友，大家一起坐下来聊一聊，把对对方不满意的地方讲出来，看看能不能找到一个折中的方法。 两个人都要放弃一部分自己的坚持，用妥协去换取和平相处。如果找不到一个这种合适的朋友，也可以去找专业的心理咨询师做婚姻咨询。这里的重点是，如果不选择离婚，那就要夫妻同心，一起朝着好的方向一起去努力，改善婚姻质量，而不是让婚姻里充满永无止境的争吵和冷暴力。 如果是第二种情况，夫妻双方已经经过多次的努力，也没有办法达成共识，确定已经没有办法再提高婚姻质量了，而且现在的这段婚姻让每一个家庭成员都倍感痛苦。那就放手吧，不要再消耗彼此了，最好能够友好协商，包括跟孩子做一个平等透明的沟通，为这一段人生旅程画一个句号。 然后大家都能积极乐观的去开启下一段人生旅程，去探索自己人生更多的可能性。最糟糕的选择就是，既不离开也不改善，美其名曰，这都是为了孩子。而且有的家长还会把这种观念灌输给孩子，跟孩子说，你看我们家天天吵架打架，我过得好苦啊，但是我都不离婚，我都是为了你、为了你有个完整的家庭。 这会让孩子从小就背负极大的心理负担，其实我们可以思考一下，是谁让你选择了现在这位伴侣？又是谁让你选择在这段婚姻里，既不离开也不改善？又是谁让你选择在一段糟糕的亲密关系里面去消耗自己的生命力？又是谁让你选择在婚姻里做一个充满怨气的人？让你做出这些选择的人，肯定不是你的伴侣，更不可能是你的孩子。 其实我们作为成年人是有很多选择权的，在夫妻感情不太好的家庭里，父母的经历都忙于彼此斗争，不太会关注孩子的成长，也谈不上搞家庭建设，在这种家庭氛围里成长起来的孩子，内心充满了破碎感。成年之后，他们的情感之路大都也不太顺利，他们对婚姻没有信心，对亲密关系又渴望又恐惧，很难跟伴侣建立起稳定的情感连接。 在这样环境中成长的孩子，缺乏家庭温暖，缺爱，缺关注，内心没有安全感，自卑又敏感，对爱既陌生又极度的渴望。他们成年以后很容易遭遇渣男渣女欺骗感情，因为只需要给他们一丁点儿的爱，一丁点儿的温暖，就可以让他们迷失自我。 他们可以为一段很低质量的亲密关系而彻底的放弃自我。因为在他们的原生家庭里，没有体验过什么是高质量的爱，什么是高质量的亲密关系。原生家庭父母的婚姻相处模式极有可能复制给孩子。 孩子在以后的情感道路上也会不断的遭遇挫折，一个人的婚姻质量不好，那他的幸福指数也会大打折扣。所以如果真的是为了孩子好，父母就更应该做出积极的选择。想想看，孩子是更愿意看到积极乐观面对生活充满力量、充满智慧的父母，还是愿意看到一对天天彼此伤害、彼此羞辱、颓废消极的父母呢？ 面对出了问题的婚姻，离开或者修复都需要很大的勇气和智慧，而最消极的应对方式就是呆在一段糟糕的婚姻里面，然后不断的抱怨人生，并且把人生的不幸甩锅给伴侣，甩锅给孩子。 这样做的好处就是可以维护了脆弱的自尊心，也逃避了自我成长必须要经历的疼痛。但是这个要付出的代价是两代人的幸福，对于这个问题，你怎么看？留言告诉及图吧！

疾病类型：多动症—注意缺陷/多动障碍 基本信息：男、确诊年龄9岁 治疗方案：康复治疗 治疗周期：5年以上 孩子注意缺陷多动障碍的康复治疗： 孩子被确诊注意缺陷多动障碍前，我发现他就特别不喜欢有规则的运动，肢体也不是很协调，平衡性特别不好。确诊后，医生建议让孩子多运动，可以有效改善多动症症状，一是运动可以让孩子发泄出他的压力，从而减少孩子的焦虑情绪；二是可以提高孩子的身体协调性，对孩子成长发育都有好处。于是我开始为孩子制定每周的锻炼计划，现在我把运动计划分享给大家。 【让孩子参加团体性运动】 孩子注意缺陷多动障碍的康复治疗：患有注意缺陷多动障碍的孩子规则意识不是很强，再加上社交能力不强，遇到棘手问题喜欢与人发生冲突，所以我计划为孩子选择一到两项团体性运动。兴趣是最好的老师，我带着儿子体验了一些团体运动的课程，有足球、篮球、排球等，儿子更喜欢篮球，我就给他报了篮球课程，每周去学习两次，刚开始他跟不上训练节奏，自己有些懊恼，我不断鼓励他，教练也对他很上心，周围的小伙伴也在表扬他，孩子树立自信后，现在训练得卓有成效。通过篮球这项运动，孩子在锻炼中懂得了规则意识，有了团队合作意识，培养了自信心，社交能力也显著提高，与队友都相处的很好，作为老母亲，我太欣慰了。 【让孩子多做精细化运动】 我家孩子因为有感统失调，肢体协调性很差，对于精细化的运动很头疼。我首先教他系鞋带这项动作，孩子三年级还不会系鞋带，之前我很少给他买有鞋带的鞋子，担心孩子因为不会系鞋带被绊倒。教了一周后，孩子终于学会系鞋带了，现在小手挺灵活的，终于学会这项技能了。之后我还教给孩子跳绳、踢毽子，这两项运动对于协调性要求很高，需要孩子集中注意力，现在孩子的身体协调性提高不少。 精细化的运动很考验孩子的耐心和协调性，在有计划的训练半年后，孩子对于繁琐的事情不再抵触，能够比较有耐心的完成，运动也提升了孩子的协调性。总体来说，运动能够使多动症孩子的症状减轻，家长可以依据孩子的个人兴趣，为孩子制定运动方案，希望我的经验能对大家有帮助。

其实二胎政策再放开之后，只是在短短的一段时间内，引起了人们的生育高峰，长期看来，很多年轻人都表示根本不想要两个孩子。 除了这些年轻人之外，有一些已经生了二胎的人也纷纷表示二胎打乱了自己的生活节奏，不仅让自己觉得有些痛苦，甚至还影响到孩子的成长。 人到中年以后，就会明白，只有一个孩子的家庭普遍过得更好。 1、一胎家庭和二胎家庭宝妈的比较 甜甜和萌萌从高中起就是一对好闺蜜，两个人在大学毕业之后也几乎同时结婚生子，只不过有所不同的是，甜甜只生了一个女儿就作罢了，而萌萌则不同. 在生了大女儿之后，过了四年又生了一个小儿子，这下子把萌萌的婆婆乐得不轻，觉得萌萌儿女双全实在是个有福气的人。 虽然萌萌的婆婆很喜欢萌萌生下的这两个孩子，但是萌萌从心底来说，还是非常羡慕自己闺蜜的。 萌萌一直觉得甜甜没要二胎，简直是最正确的选择了，毕竟二胎在刚出生的几年，光带孩子就把她累得够呛，而如今各项花费和开支更是让她喘不开气来。 萌萌说如今孩子的花费占了一大半，而自己的公公婆婆年龄也越来越大，早已没有劳动能力，甚至偶尔生一场小病，让自己和老公忙的喘不过气来。 不仅如此，这几年因为生孩子，萌萌也没有外出工作，家里的存款更不多，除了老公前些年挣下的钱之外，家里几乎没有积蓄。 但甜甜大不一样，因为甜甜只有一个女孩，没有二胎的拖累，因此她把钱大多花在培养大女儿身上。 虽然到了中年之后，甜甜也需要养着四个老人，但甜甜早已从底层的小职员变成了公司的高层，有了稳定的工资再加上老公的收入，小日子过的很是甜美。甚至甜甜一家人还经常出国旅游呢，这让萌萌羡慕的不轻。 人到中年后，才发现真的“只生一个好”： 1、夫妻感情和睦，孩子成长氛围好 其实只有一个孩子的家庭，相对来说夫妻之间的感情会更好，因为夫妻所承担的压力更小，因此两个人的矛盾会变少，家庭氛围相对来说会更加和谐，而这实际上更加有利于孩子的成长，让孩子在成长过程中更有安全感。 2、提高生活质量，养娃求质量不求数量 其实多生一个孩子，并不仅仅是意味着多出一份钱，更重要的是意味着夫妻两个人要多承担一份责任。 要知道对于生孩子这件事来说，数量远比质量重要的多，而这也是欧洲许多家庭在生孩子的时候尽量生得少的原因，因为他们更注重一个人的责任。 3、经济压力减轻，老人养老有保障 若是家中只有一个孩子，那么家庭的支出会相对来说更固定一些。因此，当人到中年之后，若是遇到父母有什么病，也会拿出更多的钱来救济老人。 这样相对来说，能够保障老年人的晚年生活。除此之外，宝妈生孩子也是带给家里经济负担，一方面婴儿费用的支出大。 另一方面，宝妈会连续几年不工作，这些会让家庭的经济条件变得更差。 4、宝妈的身体损伤小 有科学研究表明，宝妈生一个孩子对身体的损害是最小的，如果宝妈连续生产，那么会对身体产生巨大的损害，身体通常也会恢复的更慢。 生二胎之前要考虑哪些先决条件？ 1、经济基础 其实父母在生二胎之前一定要考虑好自己究竟有没有给孩子带去好的生活条件，如果家里没有那么多钱，就不要着急生二胎了。 毕竟这样会让整个家庭的生活质量迅速下降，而且孩子也很难接受到好的教育。 2、大宝的心理建设 父母在选择生二胎的时候，一定要询问一下大宝的意见，要知道这是日后家庭和谐幸福的关键。 若是大宝根本不想要一个弟弟，或者是妹妹，那么会让这兄弟姐妹之间的感情变得很差，不利于良好家庭氛围的形成。 3、养娃精力和人手 养育孩子并不仅仅需要靠金钱，更多的时候也要考虑自己有没有精力养好孩子，如果没有充足的精力， 那么这个孩子很有可能会给自己带来巨大的负担，有时候还会导致夫妻之间的感情变差。 总结： 其实生二胎这件事并不仅仅是夫妻两个人的事情，更关系着家里老人以及大宝，夫妻二人在选择生二胎的时候，不妨征求一下这两方的意见，由此来做出一个相对正确的决定。 当然，夫妻二人在这一过程中也需要权衡利弊，看看自己有没有那么多钱和精力养好孩子。

游戏的作用如此重要，那么除去幼儿园中的游戏教学外，家长还应该做些什么呢？游戏的选择：家长以一个检查者的身份进行游戏干预我国幼儿教育家陈鹤琴先生说：“小孩子天生是好动的，是以游戏为生命的。”孩子的天性就是玩，玩就是他的工作，它与成人工作具有同样重要的意义，但是由于孩子社会经验的缺乏，他无法辨别游戏的好与坏，这些工作就需要家长来做。◎游戏的选择要以孩子的安全为前提。◎游戏的选择要以孩子的喜欢为基础。◎游戏的选择要以孩子适宜为根据，以孩子成长为导向。游戏的参与：家长以一个协同者的身份进行游戏干预如今在计划生育的大环境下，很多孩子都是独生子女，他们在与人的交往中会出现一个缺口，同时由于孩子本身的乐群性使他们非常喜欢与别人在一起，尤其是自己最为亲近的父母，只有与父母在一起时，他们才有情感上的安全愉悦。 家长在参与游戏时需要注意：◎家长要以一种积极乐观的心态去影响孩子，并始终如一地贯彻在整个游戏中，甚至是细微的日常生活中。家长和孩子之间的这种非言语性交流会对孩子产生潜移默化的影响，如果家长整日愁眉苦脸，尽管嘴上不说，但是这种不良情绪还是会对孩子产生影响，久而久之，孩子会形成压抑、自卑、胆怯、退缩的人格特质。◎家长要以平等的身份加入游戏，以孩子的方式去同孩子一起游戏。家长只有让孩子做游戏的主人，才可以最大限度地发挥他的积极性和主动性，最终达到游戏的最终目的。游戏的引导：家长以一个指导者的身份进行游戏干预一般来说，游戏的引导过程要坚持四个原则：◎游戏中要有快乐。◎游戏中要有发展。3～4岁的孩子，游戏的主题还不是很明确，游戏的行为还不是很稳定，家长要善于去引导孩子明确游戏主题，通过丰富的游戏内容来巩固稳定的游戏行为。◎游戏中要有规划。家长要依据孩子的个体特征和成长状况，适时地促进和发展孩子特定的能力水平。◎游戏中要有规则。无论是现实情境还是游戏都要有一定的规则，家长要通过适时的引导，恰当地处理孩子的自主性和规则的限定性之间的关系，将游戏的规则内化为孩子的良好行为习惯。

穷养还是富养，这要根据个人家庭条件，但不管是哪种教育方式，孩子最需要的是爱的教育，渴望爱和关怀，有些精神上的需求不是物质所能满足的。 家里条件即使不富裕，孩子内心充满爱，也会很阳光；相反如果只用物质条件弥补孩子缺失的爱，孩子眼里无光，眼神黯淡。 内心“缺爱”的孩子，有这3种特征，很难藏得住： 1、脾气暴躁 孩子经常发脾气，很难和别人进行良好的沟通，听不进别人的规劝，不好管教，内心拒绝，生活中也总是一副别人欠自己的模样，外表倔强，内心脆弱。 喜欢和别人对抗，还要压倒对方，让别人听自己的，凡事都是别人的错，不反省自己的错误。暴躁的性格源于内心缺乏家庭安全感，家人很少对孩子进行爱的表白，做出实际行动，孩子性格叛逆。 2、过于懂事 虽然父母较少表达爱，甚至可能会偏向其他兄弟姐妹，对自己缺乏关爱，可是这样的孩子往往很孝顺，在父母需要的时候，总是会第一时间尽自己所能，照顾父母。 从这一点上来说，孩子是懂事的，习惯了奉献和家人的忽视，自己内心虽然失落，但是在家庭需要自己的时候，不遗余力，懂事得让人心疼。 3、很难和别人建立亲密关系 从小在家庭里没有和父母建立起亲密关系，不知道如何表达爱，如何爱别人，如何与别人和睦相处，心虽然不坏，表达方式却不是很友好，很容易让别人误解。 不自觉地封闭自己的心灵，关上交流沟通的大门，别人也很难走近，较少获得幸福感和安全感，和别人交流，双方都很受伤。 缺乏爱的孩子是无助孤独的，父母如何让孩子感受到爱： 1、经常表达爱 爱孩子就要大声说出来，常说“我爱你，”孩子也会实时反馈：“我也爱你，”没有什么比这种表白更温馨，更温暖。 有爱的孩子眼里是快乐的，整个面相是愉悦自信的，和人交往大方乐观，喜欢交朋友，乐于分享，对于输赢能够坦然面对。 2、公平对待 如果是独生子，没有什么不偏不倚，有兄弟姐妹的，尽量不要偏心，过于关心或者忽视某个孩子，对孩子的成长其实都没有什么好处。 越偏向哪个孩子，有时孩子反而越不会关心父母。手心手背都是肉，让孩子感受到父母浓浓的爱，手足之情也会更深。 3、多陪伴孩子 每天抽出一定的时间陪伴孩子，聊天读书，畅谈人生，做好规划；教育孩子不只是妈妈的事情，爸爸也要参与进来，孩子幸福感更强，也能树立正确的婚恋观。 在和孩子相处的过程中，可能会发现孩子的许多幼稚之处，别着急，孩子毕竟年龄小，耐着性子教给孩子，孩子长大后总会超过父母。 被爱滋养的孩子眼里有光，心里有爱，更加自信勇敢，爱他人是一种能力，享受被爱是一种幸福，父母不要吝啬对孩子的爱，经常表白和行动，孩子会更优秀！

随着城市生活节奏的加快，“双职工”家庭占比越来越高，父母平时忙于工作，孩子交由老人照顾成为常态。父母如何高质量陪伴孩子成长？成为了一个难题。 在这里给各位家长推荐一款陪伴孩子成长学习的“好伙伴”——小灯塔儿童百科动画。小灯塔是六一教育旗下的动画平台，自2018年推出后受到越来越多家长的青睐与好评。小灯塔专注于为儿童提供制作精良、内容丰富的百科动画，契合孩子爱玩的天性，让孩子在看动画中开拓视野、培养兴趣、学习知识。目前小灯塔用户已经遍布海内外多个国家，是国内外数百万家长的共同选择。 好的动画，是需要不断的创新以适应孩子们的兴趣和成长需求。小灯塔在发展的过程中始终注重这一点，丰富的内容题材、精良的动画制作，满足多样化的知识拓展和兴趣培养需求。 要实现更好综合素质提升，需要更加科学的内容体系来支撑，而小灯塔也深谙这一点，始终坚持以孩子为中心。在近4年的发展中，已经沉淀下来了500+门优质百科动画，囊括了“自然科普、生物百科、人文历史、文学名著、思维训练、学习拓展、品格塑造、艺术启蒙”八大主题内容，包罗万象，丰富多彩，让孩子随心探索更精彩的动画世界！ 小灯塔在动画团队的建设方面，也有着极高的要求，由多位名校老师、儿童教育专家参与进行动画研发设计。一套动画从策划到上架，需要经历用户调研、选题策划、体系设计、内外评审、大纲制定等十个动画制作环节上，历时数月，而这些都体现着品牌对于动画品质的严苛。 据了解，小灯塔已和多家知名机构合作打造更加优质、实用和有趣的百科动画内容。未来，小灯塔的发展将不断丰富内容题材、提高内容质量，为孩子打造知识乐园，成为高质量陪伴孩子成长的好帮手、好伙伴。

一个自驱力的孩子，从不是横空出世的奇迹。 如果你不知道怎么做，请收下这份培养建议。 ◆◆ ◆ 为什么你给孩子安排得越周到，孩子却越不领情？ 为什么你一提学习，孩子就闷闷不乐？ 到底要怎样做才能激发出孩子自主学习的动力？ 今天分享儿童心理专家陈默老师的一篇文章，比较全面，也许可以给家长一些思路。 家长需要关注的五个问题 1. 孩子青春期的生理变化究竟意味着什么？ 当孩子生理迅速发展时，心理会有变化。 试想，当一个男孩子长得跟爸爸一样高，他心里会怎么想：嘿嘿，你敢打我吗？ 再比如，特别瘦的男孩和特别胖的女孩，他们平时的苦恼可能就来自于体型。 这时候家长注意千万不要对孩子体征进行评价。 比如：“我家女儿哪都好，就是眼睛有点小。” 对男孩来说，头面部特征越早趋向于成人就越有利，利于他定下来，在同龄人中有领袖潜质。 但女孩则相反。 一个男孩子学习很好，但是掰手腕掰不过别的男同学，他就可能心情不好，觉得女孩子会看不起他。 所以家长如果知道孩子在苦恼什么，就可以和他说： 现在这个时代，学习能力更重要，你的学习能力很强，完全值得骄傲。 2. 一个“女朋友”是不够的，要多交几个 很多家长在初中就担心早恋。 早恋这个概念，其实是没有的，是不是没拿工资的恋爱都叫早恋？ 家长放心，在这个年龄，孩子是恋不起来的，但高中生会，你别看就差这3年。 但是，孩子会模仿。 那家长该怎么办呢？我们可以这么和孩子说—— “孩子，你这个年龄就是要学习社会交往的。 告诉妈妈，你有几个好哥们？” “我哥们多了，七八个。” “异性朋友呢？” “一个。” “怎么才一个？！不行，妈妈希望多几个，你现在就应该广交朋友。” 这样说的好处是，孩子把交朋友当成应该做的事。 男孩子如果和多个异性朋友交往，啥事都不会有。 女孩子进入这个年龄，妈妈一定要做一件事，这件事非常重要——告诉孩子，如何防止别人性骚扰。 比如告诉女儿，当她和一个异性在一个房间里，无论他是谁，都不能让他身体靠近你！ 你身体的一些部位，别人是不能碰的，穿内衣的部位，如果有人碰，一定要大叫把他推开。 如果把这个事教好了，男女孩子交往不会有事。 3. 记忆容量的巅峰期，该怎么鼓励孩子阅读？ 人一生中记忆容量最高的时期，是在青春期。 那么，请一定鼓励孩子阅读！怎么叫鼓励呢？ “你不要玩手机了，不要玩电脑了，多看看书好不好！” 这不是鼓励，孩子会很反感，觉得你喜欢看书，我就喜欢玩手机，这怎么了？ 家长应该说： 孩子，人的记忆容量最高峰是在青春期，看的东西一生不忘，像爸妈这个年龄，看的东西前看后忘，我们有时候记得的，就是青春期时看的东西。 所以爸妈希望你多多阅读，对你一生都有好处。 4. 你没想到，孩子长大的阻力就是父母！ 青春期孩子的情绪特点就是波动非常大，因为激素分泌，内心非常躁动。 国外的做法是给孩子大量的体育活动，让他去释放。 可是我们的孩子，和成年人没什么区别，就是坐着，顶多一星期两节体育课。 躁动一旦被压抑了，不是个好事情，它一定会找个出口要出来的。 青春期孩子的情绪经常是两个极端：有时很兴奋，有时很低落抑郁。 背后的原因，是进入了“第二反抗期”（第一个反抗期在两三岁）。 两个反抗期，都是为了寻求自主，第一个是追求身体自主，第二个是追求精神自主。 在这个年龄，社会已经把孩子看成大孩子了，他自己也要去寻找这样的心理确认。 人长大是一个命题，但长大是很难的。 父母一直是孩子长大的阻力，尤其是独生子女的父母，只是你自己都不觉得。 很多独生子女的问题，都是因为父母不允许他长大。 长大的最高标志是什么？是选择。 理论上，0—6岁的孩子，父母控制；6—12岁，共同控制；12岁后，孩子自己控制。 可是在中国可能吗？我看30岁的儿子都是60岁的老娘在控制。 “长大”是必须，你让必须的事情完不成，一定会有麻烦的。 当一个人感觉不到环境是允许他长大的，他能做的是什么？抗争！ 必须打这一仗，让他长大。 那么麻烦来了—— 家长说东，孩子说西，家长这时候用强力让孩子往东的话，你放心，你打不过他的，我见过太多例子了。 聪明的家长是既不说东也不说西，而是说孩子这是你自己的事情，你自己决定吧。 孩子一定会选东，因为他知道东是好地方，他之前不选东是因为你选了东。 除了硬反抗的，还有软反抗的。 孩子不跟你直接反抗，但是他就像熄了火一样，干什么都提不起精神。 还有不硬抗也不软抗的，就是转移，天天打游戏，睬都不睬你。 所以，不要和孩子打这个仗，你一定输。 如果父母是沉重的水泥板，压在孩子上面，孩子要长大，他穿不透水泥板，就一定会长歪。 放手让孩子长大本来就是我们的目的，但很多家长道理都明白，做起来很难。 所以提醒妈妈们，一定要跟着孩子一起长大，在这点上，爸爸们往往做得好一点。 5. 孩子的同伴关系几乎是“致命”的 我用的词是“致命”。 他可以为这个东西去死，可以为这个东西不上学，很正常，你不能理解的。 因为在这个年龄段，他是通过把同伴对他的评价综合起来，认识他自己是谁。 同伴对他的评价权重占70%，你对他的评价不重要的。 我们有时候会在不知道的情况下犯错误。 比如孩子交了一个朋友，很要好，你问： “你这个朋友成绩怎么样？” “我们班倒数第二。” “儿子，不要和他玩了，没有好处的。” 有的老师也会这样处理，但这样不会有好结果。 应该怎么做呢—— “你这个朋友成绩怎么样？” “班里倒数第二。” “儿子，是不是哥们，是哥们就拉人家一把。 你第二名，他倒数第二名，多帮帮他，都是前五名了，不是很好吗？” 孩子帮助朋友不等于自己也复习一遍吗？小孩子教小孩子效果很好的。 所以一定要注意孩子的同伴关系，它非常重要，高兴不高兴是它，愿不愿意上学也是它。 孩子脑中的四个问题 有一次我到一个学校，问初一一个班的学生：为什么要学习？ 有回答“为老妈”，有回答“为教育局”。 家长说平时都是给他讲的，竞争这么激烈，要好好学习，好好学习才能上好大学，毕了业才能有好工作，有好工作才能过上好日子。 孩子问那什么算好日子呢？家长说大概是有房有车吧。 孩子说那现在就有房有车了。 所以中国人从来说不清什么是好日子，大概就是比邻居好的日子就叫好日子。 这个年龄段的孩子脑子里有4个问题，如果你战胜了这4个问题，孩子将爆发出非常强的学习的动力—— 1. 学习有什么意义？ 读书是没有什么意义的，有时候反而就是无欲则刚。 你给孩子说，地球上有人和动物，你看看猫过的什么日子？ 一千年前猫怎么过现在还怎么过，可人不同。 人过的是创造性的生活，因为人会学习，大自然给了人的大脑就是用来学习的，课堂学习是狭隘的一部分。 你不学习也可以啊，那跟猫狗来到这个世界是一样的。 2. 学习有什么用？ 课堂学习就是在训练思维，思维训练到一个高的水平，怎么看出来呢？ 你到乡下去，找个跟我年龄差不多的老太婆，提一个同样的问题，这时候就看出差别来了。 我会三角函数，会解析几何，懂得变量之间的关系。 如果这两个老太婆让你带一个回去，你带哪个呢？ 3. 不是不想学，可是学习太苦了，怎么办？ 孩子，苦是情绪，感觉是想法引起的，不是事情引起的。 要改的是想法。 比如，有个人请你和一个和尚一起吃饭，桌上全是蔬菜。 和尚一看，觉得这个人太尊重我了。 你一看，什么意思，请我吃个饭全是蔬菜！ 同一件事，就是因为想法不一样，两个人反应不同。 人和动物不同，耕耘有收获，人就有乐趣。 没有比课堂学习更体现耕耘收获的了，这就是人的乐趣。 4. 某某某小学没毕业，现在是亿万富翁，怎么说？ 发财是特质决定的，第一是投资魄力，第二要行动力极强，第三赚一百万能把四十万分掉。 小学没毕业，活得很辛苦的人更多。 人有两部分享受，物质和精神，而动物只有物质享受，家长不要把功利的东西套在孩子身上。 正确和孩子沟通的四个建议 有的孩子到青春期变化会很大，爱说话突然变得话少了。 和孩子沟通，一定要讲究方法。 1. 少言 和青春期孩子沟通，话要少一点，因为他会屏蔽你，听不进去。 2. 正确倾听 孩子和你说话时，手上的工作要赶紧停下来，认真听他说，不要打断，听完之后小结一下、确认一下是不是有误解。 3. 正确询问 孩子和你说假话，一定是你没本事听真话，人都是趋利避害的，讲真话要倒霉谁还讲真话？ 所以家长的正确态度是什么样的呢： a.问的态度是要帮助他，而不是审问他。 b.解除他的心理防御。 c.为他保密，不管说什么。 4. 聊天要共情 为什么有的孩子情愿和别人说话，不愿和父母说话？ 一定是父母说话方式有问题。 和任何人聊天，一开口，一定要表达对对方情绪的理解、共情，而不是分析对错。 人人都有能力自己解决问题，只要你共情他，给他力量。 如果各位家长学不会，我教你一个最简单的办法，无论孩子说什么，你就回答： “噢，是这样啊……”、“噢，是这样啊……” 如何做好青春期孩子的家长 1. 正确面对考分 考分是我们家长的目标和策略，但很多家长总把这个挂在嘴边，欲速不达，不讲智慧。正确面对考分—— 考得好，嗯，可以，应该的。 考得不好，要注意了。 在中国这种环境，你放心吧，考得不好，孩子心里一定清楚的，在学校是没好果子吃的。 在这种情况下，他考不好回到家，家本来是有疗伤的功能的。 这时候你要安慰他：胜败是兵家常事，这一点小小的失败算什么，我们来找找原因看...... 2. 认可孩子的努力 不要否定孩子，不要说他不努力。 很多家长经常在亲戚面前说： “我家孩子很聪明的，要是再努力点就好了。” 真不可以这样的。 3. 制造和谐的家庭气氛 情绪不好造成学习问题，是可逆的。 要记住四个字，孩子读书要“心神安宁”。 夫妻不和是很常见的一种情况，妈妈要注意，你责任很重大。 因为小孩子和妈妈的关系天然紧密，小孩子天生就是要为妈妈战斗的，夫妻打架，如果妈妈赢了，啥事没有，可惜妈妈不会赢...... 如果吵完架，妈妈情绪很差，还跟孩子诉苦：都是为了你，不然早跟他离婚了。 这样，孩子会把妈妈不幸福的原因归结于自己。 4. 不拿孩子与人比较 在外人面前，一定要夸奖自己的孩子。 一群妈妈在一起聊天，一定会扯到自己孩子，如果讲了不好的，孩子听到会很受伤。 如果话题扯到自己孩子，妈妈一定要把话题转移开。 5. 正面鼓励孩子 要跟青春期孩子相处好，就记住一句：实实在在相信他。 孩子的进步是有过程的，从25%到50%到75%到100%，只要你始终真的相信他，他终有一天会告诉你，他长大了。 6. 欣赏自己的孩子 一个孩子，全世界的人都可以不要他，妈妈不能不要他。 但很多妈妈就说过类似的话，如果你怎样怎样，妈妈就不要你了。 妈妈讲这种话，对孩子很伤很伤。 不要总是挑剔女儿，对儿子不要像根藤一样缠着。 孩子在用潜意识看着妈妈，天底下所有的孩子都会愿意为母亲牺牲的。 7. 鼓励孩子助人 如果你希望孩子成为竞争力很强的人，要鼓励他帮助他人。 我们很多家长只有本事培养竞争感很强的孩子，没有本事培养竞争力很强的孩子。 什么样的孩子竞争力才强？ 你应该经常和孩子说，你要看看别人是不是需要帮助，要帮助别人。 当孩子在注意看能怎样帮助别人的时候，他就会觉得自己能力很强，别人给他的反馈也都是正面的。 我们总给孩子说要多考分数，要超过某某某，恰恰这样培养不出孩子的竞争力，只有竞争感。 等到哪天他遇到了无法超过的对手，他的精神就会瓦解。 8. 克服自身焦虑 妈妈的情绪是和孩子连接在一起的。 焦虑的妈，嘴里始终在说考试，人一旦焦虑，就很难投入。 9. 正确处理网络游戏 不要轻易给孩子戴帽子——我家孩子有网瘾。 成瘾没那么简单的，孩子只是时间分配的问题。 凡是爹妈说过“不许玩手机”的，孩子一定摸了手机就不肯放手，只要有个机会就赶快玩。 只能跟孩子契约化：玩游戏可以，但要约定时间，承担违约责任。

琳琳的母亲再次单独来到儿童精神科诊室，焦急万分，尽显疲惫，仔细向医生讲述女儿的生活现状。琳琳每天愁眉不展，不愿出门，也不跟父母聊天，沉迷于手机游戏，一提起学习就生气……母亲对于女儿的表现很不理解，言语中透露出无奈和无助……她希望医生帮自己想想办法，尽快让女儿回归正常的生活和学习。 在儿童精神科诊室，这样的场景几乎每天都会出现。儿童抑郁症是一种非常常见的儿童精神心理疾病，像琳琳这种情况的孩子很多。根据中国2020年心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告（2019~2020）》，受抑郁情绪困扰的青少年高达24.6%。中国第一个全国性的6~16岁儿童青少年精神障碍流行病学调查显示，我国儿童青少年整体精神障碍患病率为17.5%，其中抑郁症占2.0%。 深陷抑郁症困扰的孩子，他们的生活可能停滞不前，学业可能被迫暂停，父母可能被拒之千里……面对孩子们的处境，父母备受煎熬，但却时常手足无措，不知道该如何帮助孩子摆脱疾病的阴霾。 那么，除了向专业医生寻求药物和心理治疗等帮助外，作为父母我们还能做些什么帮助孩子呢？第一，学习正视孩子生病的事实。 孩子的任何身体不适都会牵动父母紧张的“神经”，尤其是当被告知孩子患了抑郁症时，相信很多父母无法接受这样的事实。“我的女儿很阳光，怎么可能会得抑郁症” “ta想要什么我都满足，怎么会抑郁”……然而，事实是每个人都有患抑郁症的可能性，没有绝对的幸运儿。 拒绝或否认现实并不会改变现实，只有先接纳现实才能更积极地改变。父母选择回避或无视孩子生病的现实，并不会加速孩子的康复进程，而是可能加重孩子的自责和内疚。比如有的孩子看到父母过分担心、难以接受，甚至歇斯底里大哭，他会认为自己给父母造成了很大的负担，可能会隐藏或掩饰自己真实的抑郁情绪或想法，不愿意对父母表达任何抑郁有关的情绪，只报喜不报忧，从而影响了对孩子真实病情的判断，也影响了孩子和父母的亲密沟通。 第二，学习接纳孩子的感受。 抑郁症的孩子会有很多不良情绪或感受，比如闷闷不乐、无聊、压抑、痛苦，甚至悲观绝望，也会感到疲惫不堪。但现实是，即使孩子生病了，很多父母也可能会否认孩子们的感受，“生活条件这么好，有什么可郁闷的”“天天玩游戏，哪里看着像抑郁，都是装的”……但是当孩子的感受被否定时，他们会感到不被理解，困惑，甚至愤怒。 如何更好的接纳孩子的感受呢？可以尝试以下三个技巧。 首先，全神贯注地倾听。在有机会跟孩子沟通时，最好有安静的环境，放下手机，关上电视，放下手上的工作，面对面真诚且耐心的听孩子讲，了解孩子内心真实的想法和感受。不要一心二用，看似在听，实则心在别处。请相信孩子的判断力，他们会感受到父母的心不在焉，可能会因此关闭和父母沟通的心门。 其次，用适当的话语回应孩子的感受。可以用关心的态度，以“哦……”“嗯……”“原来是这样啊……”等来回应他们，有助于孩子谈话时理清思路，认识自己的感受，更有机会找到合适的解决方法。 举个例子： 孩子：我真不想写作业，好累。 家长：看你玩游戏挺带劲儿的。 谈话结束… 如果换个方式，可能会有不同的效果： 孩子：我真不想写作业，好累。 家长：嗯！ 孩子：今天上了一天课，还参加了体育考试。 家长：嗯。确实很辛苦。本来抑郁也还在恢复中，但你一直坚持学习，已经非常棒了。我们先躺会歇一歇。 孩子：嗯，但我还是得想办法完成作业 …… 最后，鼓励孩子说出自己的感受。抑郁症的孩子经常会出现发脾气，摔东西，甚至自残和自杀等让人担心的表现。在一定程度上，他们也是在发泄或表达自己的感受或情绪。儿童青少年不像成人那样善于用语言表达自己的感受，可能会用上述行为做出反应。作为父母，可以帮助孩子通过语言表达出内心的感受。当孩子讲出这些话时不会更伤心或难过，而是感到父母对自己的理解和支持。 当孩子的感受被接纳时，会感到自己被尊重。就像有人理解我们的痛苦和不易时，就会更容易忍受痛苦，并且会更积极地应对困难。因此，父母能理解孩子的感受，对孩子来说是非常大的帮助。第三，学习赞赏孩子。 孩子生病对整个家庭都是巨大的挑战，原本相对平静的生活有可能变得硝烟弥漫。受抑郁症的影响，孩子会有很多负面情绪和想法，可能变得挑剔任性，如果父母对抑郁症不了解，就可能无法理解孩子的这种表现，误以为孩子新添了不少坏习惯，结果导致双方矛盾增多。另外，抑郁症本身也会使孩子自信心下降，自责，甚至觉得自己拖累家人。因此，父母学会发现孩子的优势对于深陷抑郁症的孩子来讲就格外重要。 赞赏孩子也是需要技巧的。用描述代替评论，可以描述您所看见的，也可以描述您的感受，把孩子值得赞赏的行为总结为一个词语。 举个例子：父母看到孩子完成作业并收拾了房间，可以对孩子说“我看到你写完作业，把书本都放在书架上，还打扫了房间，在你的房间我感觉很舒服。” 此外，帮助孩子养成规律的作息，保证充足的睡眠和合理的饮食，建立融洽愉悦的家庭氛围，这些也都有助于抑郁症的康复。 孩子遇上抑郁症就像人生出现了一个岔路口，但家永远都是最温暖的港湾，父母也永远是孩子最坚实的后盾。尽管路途艰辛，只要我们愿意慢慢尝试和练习，在帮助孩子治疗抑郁症的过程中也能收获沿途的风景，终能拨开云雾见天晴，帮助孩子重回健康的生活和学习。