2019年，Youtube 上的一位日本美妆博主“鹿の間”，在个人社交媒体上表示受到中国电影《芳华》的启发，以中国妆为主题发布了美妆视频。紧随其后，在日本网络上出现越来越多“中国妆”的模仿，一种新的美妆风潮C-Beauty不胫而走。中国妆因其“独立不谄媚”、“成熟美”等标签频频登上海外的时尚杂志，成为时尚的宠儿。与此同时，在国内，抖音、B站、小红书等平台上有关中国妆的视频屡屡制造爆款，《梦华录》、《沉香如屑》等古装剧的热播让中国妆的美丽优雅深深植入了很多人的心中。 但中国妆到底是什么，依然是一个有待讨论和厘清的难题。中国社会科学院研究员、国际美学协会总执委刘悦笛认为：“生活美学正在成为当代社会的热潮，中国需要整体的美学规划，而妆容之美会是践行最频繁的生活美学之一，需要体系化的探索。” 作为一种美学风格，中国妆可能很难有单一的标准，但却是值得深度探讨，并不断寻找答案的课题。8月17日，由花西子举办的全球首届中国妆高峰论坛在杭州召开。作为中国头部彩妆品牌，花西子在大会上面向全社会发起了全球首个赋新中国妆的倡议。 除了刘悦笛，上海戏剧学院舞台美术系教授李芽、中国顶尖彩妆师李东田等各领域杰出代表首次汇聚一堂，共同研讨推动中国妆容文化的复兴和在世界范围内的流行。 进击的C-Beauty背后 中国妆期待更深入融合创新 “从妆容历史来看，中国重薄妆，西方重厚妆；中国轻眼妆，西方重眼妆；中国以樱桃小口为美，西方以奔放大嘴为美；中国喜平面化妆饰，西方重立体化塑造”，在大会现场，李芽教授分析了不同审美文化给妆容带来的具体影响。在她看来，即使在古代，中国妆也是一个不断融合演进的过程，现代中国妆更加应该让传统妆容文化跟各种现代妆容风格融合创新，兼顾“多元、舍得”。 东田造型创始人、有中国“彩妆教父”之称的李东田认为：“1000多年前，经济繁荣、文化昌盛的长安就已经是世界时尚的中心，而这些传统中的很多时尚直到今天也没有过时，这会是中国时尚、美学和品牌界汲取营养的最佳土壤。” 实际上，这种传统跟现代的融合碰撞已经擦出了不少火花。花西子研究了中国历代的妆容文化，并结合现代妆容风尚及女性对美的诉求，提炼出了“细长眉、眼下彩、点珠唇”这三个具有东方时尚感的现代中国妆要素，分别对应东方女性“自信、优雅、独立”的特质。 除了在国内持续通过多种途径传播扩散，花西子“妆见中国”ins账号从今年4月初开始发布中国妆相关的艺术创作内容，其中，灵感来源于中国山水，采用“眼下彩”画法的一条视频获得了56.7万的点赞。“妆见中国”Tik Tok账号其中一条展现中国妆特征“点珠唇”画法的视频，则获得了31.3万的播放。这些带有浓烈中国文化风格的妆容受到了海外用户的喜欢。 有观点认为，欧美妆容热烈奔放，与东方含蓄优雅的文化内涵有一定反差；日韩妆容则又存在不同程度上迎合男性的特点。相比之下，中国妆体现出的独立、自信成了吸引了海内外时尚人士的精神内核。 花西子联合创始人飞慢表示，中国妆能吸引全球时尚人士的关注，证明了美是多元的，也是相通的，是人类的共同语言。中国妆应该有一个一致的美学和精神内涵，但其具体表现形式却完全可以是多样的，“构建中国妆体系，需要更多人的参与。” 发起赋新“中国妆”倡议的，为什么是花西子？ 对于“中国妆”的传承与创新，李芽也认为，“它不能是空中楼阁，而需要有具体的产品、品牌作为依托。以花西子为例，其以视频、图片的形式向国外输出，让世界人民都看到中国妆的美。我们弘扬国粹需要有落地的品牌来作为文化传播支撑和土壤。” 近三十年来，业内虽然诞生有不少中国风的彩妆产品或者品牌，但大多局限于点状的风格设计，缺乏对更底层的中国妆容文化、美学文化的研究。为什么花西子愿意投入这么大的精力去做系统性的探索？ 飞慢表示：“对中国美学和传统文化的探索是花西子与生俱来的使命，早就写进了品牌的DNA。” 在中国美妆行业，花西子以其首倡的东方美妆体系、“扬东方之美，铸百年国妆”的品牌愿景而闻名，东方美妆研发体系和东方美学文化体系是其两大支柱。今年3月份，花西子首次对外宣布其构建东方美妆研发体系的5年规划，计划投入超过10亿元，在多个产品创新、基础研究与应用基础研究领域展开布局，打造一个门类完善、技术先进的东方美妆研发体系。 飞慢表示，以美妆为载体传承东方文化，是品牌赋予自己的重要使命之一，“而妆容跟文化是紧密一体的，妆容来源于文化，并天然是一种与时尚和美不可分割、更能够体现时代精神的文化形态。” 花西子首席内容官摇光介绍，花西子早在5年前就开始对中国妆的探索，包含了从妆品、妆容到妆教的完整体系。在全球彩妆行业，花西子第一个把黛色作为主色引入彩妆领域，第一个把微浮雕技术全面应用在口红膏体和彩妆盘，第一个突破陶瓷工艺把素雅的千年白瓷应用于彩妆包材。鲜明的东方文化风格让花西子产品在全球都具有显著的识别度，曾被全球顶级美妆博主J姐称赞为“全球最美的美妆产品”。 而在妆容方面，除了对“细长眉、眼下彩、点珠唇”等中国妆技法的探索，花西子还在“技、色、意、神”等整个体系上进行了探索，创作了“24节气妆”、“东方八雅妆”、迪拜世博会中国馆礼仪妆容等一系列作品。这些创新的妆容风格不仅广受中国消费者的关注，还走出海外，光在海外社交媒体上就收获了几千万的阅读和播放。 据悉，花西子已经和浙江传媒学院等高校达成了中国妆研究和教育推广的共识，并将联合更多合作伙伴持续发布《中国妆趋势报告》。这次的高峰论坛和赋新中国妆的倡议，也是引入更多力量携手共创计划的一部分。 赋新中国妆 中国化妆品产业的美学新基建 “一个只能出口电视机而不是出口价值观念的国家，成不了世界大国。”英国前首相撒切尔夫人对中国曾经有一个刺耳却发人深省的断言。 有观点认为，这句话对化妆品产业同样适用，“一个只能兜售产品而不能形成文化影响的产业成不了伟大的产业。” 事实上，妆容文化是化妆品领域的基础设施，化妆品除了基本的美容修饰功效，更重要的还有愉悦感和情绪慰藉的价值。尤其是香水、彩妆，是具备极强文化属性的细分品类。中国品牌要走向世界顶级，必然要植根于中国传统文化进行东方审美创新。 “越高端越需要文化，越大众越注重实效。”有行业专家认为，“顶尖品牌最动人的部分就是品牌文化。想要体现品牌价值，就要与消费者建立情感共鸣。” 资料显示，到2021年，中国拥有近6000家的化妆品持证工厂，数量是法国的8倍（法国持证化妆品生产企业740家，产值3600亿元），但目前中国的化妆品品牌却远远没有法国那样有名气，那样厚重丰满。原因正是法国有能感觉到甚至能触摸到的时尚文化，有说不完的经典浪漫故事。 纵观近200年的化妆品产业历史，经典品牌的诞生往往绑定着鲜明的地理属性和本土文化特征。欧舒丹来自普罗旺斯，他的产品理念是基于当地植物在民间运用的经验，悦诗风吟定位在济州岛也是如此。基于文化区域来定位的还有巴黎欧莱雅、美宝莲纽约，大都市的厚重历史、时尚艺术是品牌最好的文化背书。 中国化妆品产业发展三十多年，在产品制造、渠道建设乃至科研创新等方面已经在大幅拉近跟国际品牌的距离。但从中国产品到中国品牌，其间更大的差距是品牌文化的厚度和沉淀。面向未来，中国妆容文化的流行或将给中国品牌带来更强力的品牌认同。未来在全世界的美妆领域，人们口中的案例有望多出一批“杭州花西子”。 “我们来到这个世界，终归是来创造美好的”，飞慢表示，“产品只是载体，我们更希望在其中融入中国传统的文化元素，和我们对今天的思考，把花西子培育成我们这一代人独有的文化符号。” 李东田认为，“中国妆容和中国品牌要成为世界顶级，都必须以中国传统文化和美学为母体。”成熟的中国妆容文化，不仅能够帮助本土彩妆建立全球影响力，在品类的创新上，还具备巨大的潜力和可能。

孩子挑食厌食的问题不容忽视！孩子挑食是一种坏习惯，对孩子的成长有着至关重要的影响。尤其是孩子挑食，可能孩子每天的营养都不够。这个时候，如果孩子长期缺乏营养，也会影响成长。 孩子成长阶段要保证每天有足够的营养，那孩子挑食厌食怎么办？ 1.全面摄入营养 注意补充蛋白质、微量元素和均衡饮食。根据家庭饮食，配餐，定时、定点、定量喂养。添加辅食要按量供应，必须与正餐时间相隔至少一小时，以免影响孩子正餐摄入。 2.和孩子讲道理 要强硬，但要耐心和孩子讲道理，鼓励孩子不挑食，多吃。孩子无法在短时间内树立正确的饮食观念。家长要有耐心，不要让孩子从小养成挑食、任性的习惯。只要对孩子好的就一定要坚持到底。不能因为宠孩子，就让孩子随便想吃什么就吃什么。 3.科学喂养原则 做到循序渐进，科学合理，量入为出，足量增加，给予适当的鼓励和奖励。父母应该给孩子树立一个好榜样。首先父母不要对偏食挑食，不要在孩子面前说食物的坏话，不要过分干涉孩子在餐桌上吃饭，要培养孩子独立吃饭，独立进食，不能帮助孩子喂食，不要轻易更换喂食对象，这样容易导致孩子偏食的问题。 日常可以给孩子补充一些【辛玫】，这个是含有锌和益生菌，可以帮助改善肠道菌群,提高食欲，让孩子胃口好吃饭香，同时促进肠道的消化，提高营养吸收转化能力，帮助身材矮小瘦弱，营养摄入不均衡的孩子，长高长壮，提高免疫力。

家庭教育，是当今越来越被重视的话题。 谁都知道家庭教育很重要，但是想做好家庭教育，培养优秀的孩子却并非易事。 再加上公说公有理，婆说婆有理，各种教育理论纷繁复杂，让父母们更加难以抓住重点。 其实，家庭教育只要抓住一个核心，很多难题就会迎刃而解，那就是培养出孩子的责任心。 一个有责任心的人，才能成大事；一个有责任心的人，无论为人处世，还是对己对人对社会，都能妥善应对，进而活出幸福成功的一生。 问题是，在家庭教育中，如何培养出孩子的责任心？今天我们分享3点。 1 培养孩子主动分担家事 从小培养子女在家里面分担一些家事，他就会有责任意识，到了社会上他就会做出一些贡献。 从小就养成孩子的这种习惯，他将来就认为这是应该做的事情，不会觉得做什么都很苦恼，都很累。 人是这样子的，你认为应该做的，就不会觉得累，你认为可以推卸的，可以躲避的，做得就会很累，一切都是自己心里的感觉。 子女既然是家庭的一分子，那父母就应该让他们分担一些家事。 但是，父母要让他自愿地去领这个工作，而不是强制地去分配他，他的感觉就会不一样。 父母如果让子女感觉到做事情是很无奈的，是一个非做不可的，那就是负担，那他一辈子就很厌恶这件事情。 一次，有一家人请我去吃饭，我发现这个家庭真了不起。 大家吃完饭以后，小孩就抢着收碗收筷子，另外一个孩子把抹布拿过来擦桌子，擦得很认真，这个教育就非常成功。 小孩没有把做事情当成一份负担，他认为这是他本来就应该做的事情，一直到他把椅子都排好，才去做功课，这样的家庭教育，将来孩子一辈子受益无穷。 如果说大人一定要有板有眼，一定要规定，那教育就失去意义了。 尤其是现在，我们有一种很新潮的趋向，就是用做买卖的方式。 比如父母对孩子说，“你给我洗碗，我给你两块钱；你给我扫地，我给你一元钱”，这是非常糟糕的事情，后果是非常严重的。 将来有一天你会叫不动你的小孩，因为当他觉得那件事回报太小的时候，他根本就不理会你，那你怎么办？ 家人不能讲道理，家人不能有利害关系，更不可以有金钱的这种计算。 要给小孩零用钱是另外一回事情，绝对不可以用钱来买小孩的时间。 哪一天你生病，他还会认为你没有给他钱，所以他就不用看你，或者是他压根不想赚你的钱。 那时候就算你伤心透顶，只能是自作自受，因为这正是父母自己所造成的。 亲情永远不是金钱所能够计算的，父母从孩子小的时候就要培养他正确的观念。 我们需要他分担家事的目的在于不要好吃懒做，要养成责任的意识，进而养成孩子劳动以及跟其他人合作的习惯，这个终生受益。 2 培养孩子的孝心 自古以来，我们便有一句话，叫做忠臣出于孝子之门。 一个人对你忠不忠，先要看他孝不孝。 忠孝是一致性的，对父母不孝顺的人，对上司不会忠心耿耿，对朋友不会实实在在，这很清楚。 百善孝为先，孝为诸德之本。 一个有孝心的人，毕竟是一个充满责任心的人，而一个不孝的人，势必也没有责任心。 而孝心的培养，绝大多数有赖于从小耳濡目染的家庭教育。 因为孝顺不是人的天性，不要想得那么美好，它是后天养成的习惯。 既然是后天养成的，父母就要帮助孩子养成这种习惯，这是为他好，这叫作富贵。 当然父母也不必刻意培养自己的小孩孝顺不孝顺，你自己孝顺你的父母，他自然就跟着孝顺了。 孝更是需要父母做给孩子看的，父母对长辈很孝顺，孩子从小看到了，他自然就会孝顺。 比如，爸爸从外面带东西回来，妈妈的第一反应是什么？妈妈会问谁送的。孩子就知道了，做人是要送礼的。孩子就是从这里学来的。 你怎么可以当着孩子的面问他谁送的？你应该问这是什么东西，要不要放冰箱，会不会坏。先把东西安顿好了再说其他的。 然后，妈妈应该当着孩子的面说：“这东西祖父最喜欢吃。” 爸爸就说：“人家是送给你的。”妈妈说：“是送给我的也没有关系，我收了，但是我可以送给祖父吃。” 这样就够了，不必再啰嗦了。再啰嗦反而会产生反效果。孩子在一旁看着就懂了，这就叫作潜移默化。 再比如，在我们平时的生活中，作为儿子，回到家后无论如何应该先问父亲：“爸爸，您有没有什么事？没有事的话我可以去做作业了吗？”这就是孝。 客人来到家里，说“你跟我走吧”，作为儿子，一定要先问过父亲。没有问过父亲就跟人家走，说明你心里根本没有父亲的存在。 现在小孩子会做出种种出格的事情，比如当街接吻、接吻比赛，就是缺失孝心的培养，心目当中没有父母的存在。 一个人知道孝，心中有了一份敬畏和责任，就不敢胡作乱为，就会知道约束自己，不会做出出格的事情。 以后进入社会，更容易有好的人缘，更容易被别人赏识，进而更容易获得成功。 3 培养孩子的爱国心 大家有没有想过这样一个问题，我们的历史故事那么多，为什么只有一本《三国演义》是世代相传？ 《三国演义》告诉我们，武力不重要，国土不重要，什么都不重要，品最重要。 比如刘备，刘备有什么了不起？他就是品。关公，关公有什么了不起？就是品。曹操没有了不起，不稀奇，因为他没有品。 这样大家就知道，我们为什么看《三国演义》，就是看品。品非常重要，一切一切决定在品。 一个国家也是这样，如果说老百姓的品德修养很好，这个国家的富强就可以维持得久一点。 如果这个国家一开始有钱就为富不仁，那就是不义之财，这个国家不会富强太久。 换句话说，国家是否能够富强，是否能够安康快乐，它有一个非常重要的关键，就是一个国家国民的品格优或者劣。 而一个国家的国民，他的品德、行为是否端正，要靠家教，不是靠学校，不要对老师要求太高。 所以家庭教育如果好，它所培养出来的国民品德修养就良好，不管是经济发展也好，不发展也好，都能够安足，这才是我们中华文化所要求的东西。 因此，我们从小就要培养孩子爱国的情操，家国责任心。 以前做妈妈的，经常会讲一些爱国的故事给小孩听，不像现在都讲一些乱七八糟的东西给小孩听，有时候还会自己编一套故事。 老实讲，我们现在已经进步成为一个搞笑的社会，这是非常严重的事情。 你看小丑出来的时候，他的脸上有记号表明：我是小丑。所以小孩子不会上当，就不会学他。 可是现在，很多小丑并没有告诉小孩他是搞笑的，而是说自己是正常的面孔，小孩就以为生活本来就应该这样，一生就毁掉了。 所以，你宁可做小丑，也不可以乱搞笑，但现在我们都在搞笑，这将来会把整个社会毁灭掉。 很多人不知道这个原因，以为这没有什么，觉得他很受欢迎，在舞台上搞笑，下台还在搞笑，到学术机关搞笑，菜市场也搞笑，那我们还有未来吗？ 因此，家庭教育就显得尤为重要。 父母要多讲一些爱国故事给小孩听，教会他们做人就是要正正经经，做人就是要爱国爱民，为国家社会尽一份责任。 其实，说到底，我们中华文化就三个字：尽责任。我们不谈权利和义务。 但现在人受西方的影响，满脑子都是权利义务，其实一个有权利义务观念的人，是一辈子不会幸福的。 做什么都觉得自己是在尽责任，这种人是最愉快的。因为我们彼此没有太多的牵扯，太多的利害关系。 家庭教育的重要任务，就是奠定孩子一生幸福的基础。 祝福每个父母在家庭教育中从小培养好孩子的责任心，为他的一生幸福与成功保驾护航。 孔子说，读懂了《易经》，人生就不会犯大错误；曾国藩说，《易经》是安身立命的根本；李政道、杨振宁等华人诺贝尔奖获得者都曾经在公开场合承认自身的科学思想受易经的影响很大。 《易经》尽管仅有没到20页的篇幅，可是每一页都能利用六十四个卦象无尽延展，将天地万物容纳。里边蕴含的通信达，可谓令人受益一生。 这样一本“答案之书”，值得每一个人去钻研，了解后你会发觉，之前自身疑惑的地方，都能够破解了。 传统的《周易》都是文言文，过于深奥且不易读懂，解读起来很费劲，很多人想看却看不懂。所以我在了解《周易》时，选择的是这本带有注释、解释以及白话讲解的《图解周易》，里边的内容全都是大白话，浅显易懂。 从五行、天干、地支、太极和八卦的讲解，再到《周易》中的象、数、理的介绍，再深刻的道理，也让你一目了然。这本书还利用需要结合实际的例子来告诉大家如何去分析问题，浅显易懂，一看就会。 所以担心看不懂的伙伴们能够选择看一下这本书，有白话，有图解，再加上口诀，就非常的简单好掌握了，对于很感兴趣的伙伴真的能够试试。 如此一本智慧"圣书"不仅能够让你了解到古人的伟大智慧，更是能够让你受益终生！

人体有一半以上都是水，为了保持健康，我们需要每天定时摄入水分，特别是对处于成长期，活泼好动的儿童和青少年来说，尤其如此。那么如何培养孩子养成健康饮水的好习惯呢？费城儿童医院泌尿科的执业护士阿曼达·贝利给出了如下建议。 1.让孩子在口渴时更喜欢喝纯净水 “让我们从孩子喝什么开始入手，”贝利说。“孩子的身体需要重新补充在流汗、呼吸以及排尿过程中流失的水分，而纯净水当然是最好的补充成分。天然原味的牛奶也是一个好的选择，幼儿可以选择全脂牛奶，两岁以上的孩子可以喝1%的低脂奶。牛奶能够提供小孩子们需要的营养成分，有额外的好处，比如骨骼生长需要的钙元素。” 像运动饮料、果汁等家长认为是健康的饮品其实含有大量的糖，她解释道。因为身体需要用水分来代谢其中的糖分，所以这些饮品解渴的效果不是太好。而且，糖分的摄入也是提高儿童和成人肥胖概率的一大影响因素，含有糖分的苏打水更是糟糕，最好不要接触。 贝利说：“培养孩子把纯净水和牛奶作为首选饮料的选择习惯”，“如果提出了这个想法，家长应该自己也喝纯净水给孩子树立榜样，这样孩子长大以后就会爱上干净卫生的纯净水。这是一个值得终身贯彻的好习惯” 2.鼓励并实现定期补水 儿童脱水相对常见，毕竟喝水并不是忙碌的小朋友心里惦记的最首要的事情。如果他们眼前没有水，小朋友们不到快要脱水的地步不会发现自己有多渴。所以当你和孩子待在一起时，记得随身带水，这样可以定时给孩子拿水喝——隔几小时喝一次，当夏天空气特别热或冬天较干燥的时候要多喝几次。 可以让孩子带一个便携又可重复利用的水瓶去上学。研究表明，经常补水可以提高孩子们的注意力和思维能力。 3.一些有创意的想法 用五颜六色的杯子装水喝或者配上弯弯扭扭的吸管会让孩子觉得喝水很有意思；做一些冲泡水来增加饮水的风味和多样性；在水罐里装上水和几片水果——比如苹果、甜瓜、草莓或橘子——然后在冰箱里放几个小时再食用，可以尝试不同的水果，蔬菜。加入黄瓜的水有一种清爽的味道，就像加入新鲜薄荷的水一样。 我们当然也能从食物中获得水分，特别是从水果和蔬菜中。这就是为什么在炎热的夏天，一片西瓜或一个多汁的桃子尝起来如此清爽的原因之一。确保水果和蔬菜等补水食物是孩子日常饮食的一部分——既有营养又可以补水。 4.补多少水才够？ 那么，怎么知道什么时候孩子是脱水状态的，什么时候他们已经喝足了水呢？“一个单一的喝水数量不能够满足每一个孩子的补水需求，”贝利说，“不同体重的孩子每天需要的水分也不同，这取决于当时的天气以及他们的活动量。但是有一个非常简单的判断人体内水分的方法：尿液的颜色。”尿液有轻微颜色表示体内水分是足够的。尿液呈黄色表示孩子还需要喝更多水。暗黄色或棕色的尿液是脱水的标志——这个信号提示，你的孩子需要喝很多水，并且要尽快，以恢复他们体内的水分平衡。贝利建议可以教孩子在小便时注意他们尿液的颜色，并根据他们看到的情况来调整他们的饮水量。 脱水的其他迹象还包括头疼、恶心、疲劳甚至是头晕。但不要让孩子出现这些信号之后再喝更多的水。到那时，他们的健康状况可能就不太好了。 最后，家长同样也要关注自己的补水哦！当你和你的孩子一起建立健康的补水习惯时，你可能会发现自己也在改变这个习惯。这可能是关注孩子补充水分的一个巨大的附带好处。

当遇见亲戚的时候，哪怕家长教孩子称呼对方，但孩子依然胆怯地不敢抬头；当老师三番五次地反映，孩子胆子很小，从来不敢举手发言；当学校有很多展示自己风采的机会，可孩子连报名的勇气都没有…… 每每这时家长就会感到悔恨，会郁闷自己的孩子为何如此内向，会烦躁自己的孩子为何如此胆小，会羡慕周边敢于展现自我的小孩。 那么，如何让孩子变得胆大起来，变得敢于展现自我呢？曦曦妈认为以下几点很关键—— （1）批评点到为止，不要进行人格侮辱和人身攻击。 陪伴孩子成长的过程，无异于就是消耗家长耐心的过程。对于很多脾气比较暴躁的父母来说，坏情绪更是一点就燃。 很多家长不明白为什么自己的孩子总是很胆小，其实很大的原因都在于家长的过分严厉。孩子犯下一个小小的错误，家长就开始翻旧账，把一系列的事情都罗列出来，在那一刻巴不得把孩子打击得越惨越好。殊不知这样的做法，都是在消耗孩子对自己的信心。 当孩子长期面临家长的批评和打击后，孩子也会给自己定义为“我就是一个糟糕透顶的小孩儿”。在家长长期夸奖别人的孩子后，孩子就会在潜意识里告诉自己“我的父母不喜欢我，他更喜欢别人”。 批评的时候要把我分寸，记住一事一议！不要牵连太多，因为一旦话匣子打开后，家长往往就难以收口。所以，点到为止很关键，不要进行人格侮辱和人身攻击也相当重要。 （2）指正错误之前先表扬。 在女儿上幼儿园中班的时候，我才开始自己带她，之前有两年她都是跟着爷爷奶奶生活的。来到主城上学后，她很文静，但与此同时也很内向。上台讲故事时，她的声音很小；老师问她什么事情的时候，她总是小声回答。 后来我借助一次故事大赛的机会，开始锻炼她的胆子。比如，本来她对故事的掌握还不是很熟练，这个时候我就会挑出一些小细节进行表扬。我会先告诉她，你的发音相当标准，比妈妈还说得好。若是故事情节可以再熟悉一点，那就非常棒了。 再后来，故事记忆得很熟练了，我又认可她的付出，告诉她你很棒，没几天的时间这么长的故事就是背熟了，若是加上一些适量的动作，那么这个表演就会加分哦。 最后我就鼓励她把声音放出来，大声一点说话，因为这个故事实在是太精彩了，如果声音太小的话，小朋友和老师们就听不太清楚了。所以这么精彩的故事，我们应该大声地分享给大家。 就这样一步一步地鼓励和陪伴，女儿的胆量开始大了起来。万事开头难，只要我们从一件事情开始，激励孩子努力向前，而在这个努力的过程中如若能够收到父母的认可，这对孩子来说是很幸福的事情。而这个事情若是能够得到学校的奖励，那么孩子的自信心必定会翻倍增长。 自从那次之后，女儿上台再也不胆怯了，幼儿园毕业典礼她也成为了脱颖而出的主持人。进入小学后，她也能够在各个活动中崭露头角。 （3）父母要有耐心，不要急于求成。 望子成龙望女成凤是每个家长的期盼，培养一个孩子急于求成是不现实的，这需要家长有足够的耐心才行。 不要总是把目标定得太高，原先不敢报名参加比赛的孩子，这次敢主动报名了，这也是一种进步。原先上台记不住台词的孩子，这次虽然说得不太标准，但大致还能看得过去，这也是一种进步。原先孩子跑步比赛得了第四名，这次得了第三名，这也是一种进步。 让鼓励的花儿常开，给予孩子更多的耐心，才是父母训练孩子胆子的重中之重！ 我是曦曦妈，欢迎大家点击关注，让我们一同探讨孩子成长的点点滴滴！

提起雷蒙德·布里格斯（Raymond Briggs，1934-2022），你很可能会立刻想起那本温馨感人的无字书《雪人》，或者那本谐谑幽默的《圣诞老爸》，如果你还读过他以父母生平为蓝本创作的图像小说《伦敦一家人》，一定会为这位艺术家心中的柔情所触动。 可是，捧起布里格斯的另一本书——《方格菌》（Fungus the Bogeyman）时，你可能会被惊到，有洁癖的大人甚至可能无法卒读，因为这本被儿童文学作家艾登·钱伯斯（2002年国际安徒生奖作家奖得主）誉为“有史以来为儿童出版的最恶心的书”，居然在深情款款且巨细靡遗地描绘一种生活在极度肮脏潮湿环境中的奇异物种的日常生活！ 《方格菌》封面和封底，[英] 雷蒙德·布里格斯 著/绘，叶敏 译，乐府文化 | 北京联合出版公司 2022年8月版。适读年龄：7+ 《方格菌》最初在美国出版时，让不少喜爱布里格斯其他作品的读者很不理解，艾登·钱伯斯特意写了封长信为其辩护，该文发表在1980年的《号角书》杂志上。钱伯斯认为，这是“近十年来英国最重要的童书之一”。他对这本书的文学价值推崇备至，认为其实验性堪与18世纪英国文学大师劳伦斯·斯特恩的《项狄传》相提并论。 他非常确定地说：“《方格菌》是一场公然的骗局：它假装是一种东西，其实是另一种东西。它假装是一本图画书，其实是一本小说；它假装是讲述生活在龌龊世界里的丑陋不堪的人物，其实是讲述我们生活中的美德和生活在当代的人类的深思；它假装是胡闹和搞怪，其实是含蓄的、严肃的、诙谐的；它假装是反书籍的，其实是精心设计且充满爱意的好书。” 几十年来，人们曾多次尝试将《方格菌》改编成电影，但因缺乏起伏的情节，改编很困难。图为2015年被再次改编后的电影画面。 布里格斯为什么会对污魔怪产生兴趣？ 布里格斯不厌其详地描绘那些龌龊的细节，直至说到“污魔食品”时他终于有所保留，给敏感的读者多少留了一口喘息的机会。但不管你是否喜欢这本书，我还是强烈建议尽量避免在用餐前后享用这本书。 书中介绍的这种生活在烂泥隧道中的绿色魔怪被称为“污魔怪”。即使提到他们的英文名“bogey”，你可能也会觉得很陌生，但他们的别名“博格特”（boggart）却十分响亮。在《哈利·波特与阿兹卡班的囚徒》中的黑魔法防御术课上，博格特重磅登场。卢平教授问：“什么是博格特？”学霸赫敏立刻举手回答：“是一种会变形的东西，它认为什么最能吓住我们，就会变成什么。” 赫敏的回答抓住了要害，这种魔怪其实只是“吓唬人”的，未必能造成实质的伤害，所以应对的咒语就是“滑稽滑稽”，开朗响亮的笑声足以将其击退——这大概也是布里格斯在这本书中对读者发出的邀请。 不过，赫敏的回答还不全面。这种污魔怪源自英国古老的民间传说，比较正式的词条解释来自英国民俗学家凯瑟琳·玛丽·布里格斯的《精灵百科词典》，雷蒙德·布里格斯（同姓纯属巧合）很可能参考了这部词典，并且以一本信息量超大的图画书（或更准确地说是图像小说）加以拓展。 根据该词条的解释，污魔怪有很多别名，但大体上是一个“以折磨人为乐的，淘气、吓人甚至危险的妖怪族群”，他们有时成群结队，但也常常独立行动。他们在魔界中排名很低，因为虽然擅长变形，但通常只是搞搞恶作剧，在所有妖怪中算是最无害的。 雷蒙德·布里格斯基本以这样的特征描述为原型，但他希望更深入地研究这个族群，展现他们的生物特征、居住环境、生活习惯、工作娱乐，乃至他们的家庭生活、情感世界……简而言之，他不但要创制一本颇具“学术价值”的“污魔怪百科”，而且还想完成一部动人的污魔怪文学作品。 布里格斯为什么会对污魔怪产生兴趣？他自己也解释不清。回到创作这本书之前，1973年，他因《圣诞老爸》再度斩获格林纳威大奖，在英国童书界的成就算是达到了巅峰。接着，他还创作了续集《圣诞老爸去度假》，因为在前一本书中已经埋下了圣诞老爸特别向往去热带度假的伏笔。不过，巨大的成功并没有带来当然的欢喜，布里格斯应该是感觉还有话要说。 人们从《圣诞老爸》中读到的可能只是有点谐谑的、特别平民化的圣诞老人，但那位在节日的冰天雪地中送礼物的老头儿，某种程度上就是布里格斯自己的父亲。布里格斯的老爸曾经是一名送奶工，无论多么恶劣的天气，都要在几乎无人的清晨街道上挨家挨户送牛奶，这多少也有点圣诞老人的感觉吧。 从《伦敦一家人》可以了解到，布里格斯的父母是一生辛勤劳作的英国底层人民，他们的蜗居从结婚时一直住到去世，但他们至死都恩爱如初。也许，在布里格斯看来，生活在“干净者”（即污魔怪眼中的人类）地底世界的污魔怪们，正是社会底层绝好的隐喻。他很想认真讲讲他们的故事。 第92届奥斯卡金像奖最佳影片韩国电影《寄生虫》做了颇为相似的隐喻，富人住在城市的高处，越穷的人住在越底下。主人公一家住在半地下室里，大雨之中全家被淹，马桶的粪水喷涌。富人家男主人说过的最伤人的一句话就是，他受不了穷人身上的味道！他不经意捂鼻子的小动作，最终惹来杀身之祸。 人类的习惯和秉性是环境反复强化的结果吗？ 不过，布里格斯的污魔怪故事不会讲得这么严肃、残酷。还记得对付博格特的咒语吗？——滑稽滑稽！对了，就是要让人大声笑起来。早在哈利·波特诞生前20年的1977年，《方格菌》就开始用这招了，因为布里格斯知道，往往大人觉得受不了、讨厌的东西，恰恰是孩子们觉得好玩、当作宝贝的东西。 于是，在污魔界，一切卫生习惯都与人类社会颠倒过来。污魔怪方格菌的美好一天从太阳落山、黑暗全面降临之时开始。爬满蜗牛的黏糊糊、湿答答的被子是幸福感的来源；丑丑怪怪、臭气熏天是生活质量的基本保证；通水的马桶难以容忍，必须堵起来；鸡蛋长绿毛、麦片发霉、牛奶结块发酸才有胃口享用…… 好吧，污魔界的日常语言也自成体系，“讨厌鬼”就是“亲爱的”，“再黏”就是“再见”，“猥噌间”是“卫生间”，给自行车“抛浆”相当于人类的“抛光”，但要给车涂满泥浆……简而言之，就所有的卫生标准与习惯而言，只要与地面世界的“干净者”完全相反，就能完美达标。 是不是污魔怪这个物种生来就爱好污秽呢？布里格斯在后面谈到霉宝（方格菌的儿子）的养育问题时特别交代，“污魔宝宝的天性本是喜爱干净的，要经过父母坚持不懈的训练，才能让他们养成肮脏的习惯，成长为一名真正的污魔怪”。所以，污魔怪的种种所谓的恶习，都是环境使然，后天的强化训练使然。 方格菌和妻子霉露还负责反复强化教育孩子，长大了要去做“那份工作”，他们每天介绍“那份工作”的各种技巧，以及前人（父亲、爷爷等）的各种骄人纪录，以期培养荣誉感和使命感。只是，方格菌自己都搞不清楚那到底是为了什么。 初次听说污魔怪的读者，恐怕要读到一半时才能搞清楚污魔怪的“工作”到底是什么。简单而言，就是以各种恶作剧的方式吓唬人、折磨人，包括但不限于在坟场扮鬼、半夜把婴儿弄哭、踢房上的瓦、敲卧室的窗、顶起床板、捅烟囱灰、将木楼梯踩得嘎吱响……根据《污魔大百科全书》，这类恶作剧多到数不清，而最高境界是“沸脓”，即通过污魔怪最高级的发功方式，让熟睡的人类脖子上长脓包，继而喷脓水。想想吧，大人读到这些地方该有多讨厌，而孩子读来将会觉得多过瘾。 为了细细讲清楚这些相当“恶心”的操作以及相关的生理基础，布里格斯在类似漫画形式的大画小画中，穿插了密密麻麻的文字，而且全是他自己用手写上去的！其文字信息之复杂、怪诞，饶是相当有经验的文字阅读者，没有三五个小时也很难通读完这本书。所以严格意义上说，这本书应该归入“图像小说”类别。也许因为写这本书的文字多到有点“受伤”，所以布里格斯在创作下一本书时决定一个字也不写了。 就形象的胖墩墩、萌萌拙拙的味道来看，圣诞老爸、方格菌、雪人其实还颇有点相似呢。在勤勤恳恳工作方面，圣诞老爸与方格菌一脉相承；在对人类生活充满好奇心方面，方格菌与雪人也颇为相似，而且，虽然他们都酷爱寒冷，但内里却都有一副柔肠。布里格斯似乎总在提醒读者，不要只看事物的表面，要用心看，用心感受。 当过于敏感的读者克服了最初对污魔怪卫生品位的抵触之后，会渐渐发现这是一个无比可爱的物种。也许他们最可爱之处就在于崇尚安静，完全与世无争。污魔界也有休闲活动与体育活动，但他们摈弃一切带有占有、竞争色彩的追求，钓鱼是为了钓不上鱼、飞镖尽量不要射中靶子、欣赏歌剧主要是去闻臭味…… 他们最享受的休憩方式是让其他污魔怪把自己埋到坟场一段时间！当读者在心里渐渐接纳污魔怪之后，最大的收获大概是借着污魔怪的视角重新认识人类自身的习惯和秉性。我们的那些看似理所当然的特性，比如爱竞争、爱吵闹、爱抱怨，等等，大多也与污魔怪的习性一样，都是常年训练、强化而得来的。那真是我们想要的吗？ 文学也难以解决的问题 污魔怪的奇特秉性中，可能最让人意想不到的是，他们都酷爱阅读。不过，仔细想想吧，崇尚安静且有智慧的物种，怎么可能不爱阅读？布里格斯设定的这个污魔界的居民，文化程度普遍很低，颇符合社会底层的特征。 他们喜欢硬生生地说些文绉绉的话，随时引经据典，但通常都会引据错误，不过这一点也不影响他们狂热地迷恋阅读，特别是文学经典的阅读。尽管污魔界没有自己原创的文学作品，但他们乐得从人类处海量借用，构成污魔怪自己的文学财产，如作者所言，本书也是“伟大的文学作品”之一。 污魔公共图书馆的文学典藏可见：《查理和巧克力污魔怪工厂》（《查理和巧克力工厂》）、《汤姆的午夜污魔》（《汤姆的午夜花园》）、《绿污魔怪的安妮》（《绿山墙的安妮》）、《哈克贝利污魔历险记》（《哈克贝利·芬历险记》）、《追忆污魔年华》（《追忆似水年华》）、《一个青年污魔怪的画像》（《一个青年艺术家的画像》）、《查泰莱夫人的污魔情人》（《查泰莱夫人的情人》），等等。 透过书目，足见文学品位之高。而这些污魔怪在阅读方面贪婪且放纵，“习惯性地无视规定，常常借超出自己借阅卡限额的书”。我们的主人公方格菌每天都为自己和妻子借书，在哄孩子入睡之后，夫妻俩倚在沙发上各自阅读，时不时还会朗读一些精彩片段给对方听。这算不算一种完美的家庭生活呢？ 在这本看起来乌七八糟的书中，布里格斯为读者提供了一顿经过谐谑处理的文学大餐，从传统民间童谣到希腊神话，从弥尔顿、济慈、雪莱，到丁尼生、多恩、骚塞，布里格斯借污魔怪之名，通过故意错误引用和扭曲解释来制造幽默效果，但反过来又让读者忍不住去琢磨被引用的文字、故事原来的含义。当然，在翻译过程中，译者将中国读者并不熟悉的英文经典悄悄换成中国古典诗词是很有趣的处理，想来并不违背作者的本意。 布里格斯最后假托引用了罗伯特·骚塞的那首诗，手法确实非常高明。那首题名为《污魔怪》（Bogey）的诗，其实出自骚塞写于1799年的对话口吻的讽喻诗《猪》（The Pig），这里只截取了原诗的三分之一，并改动了几个字眼，主要是将“猪”改成了“污魔怪”。 原诗针对别人说猪顽固、丑陋、肮脏，用谐谑的口吻为猪辩护，大体上赞叹了造物的自然特征的合理性，反过来嘲笑人类一边贬损猪一边又酷爱吃猪肉的虚伪性。在这里，将辩护的对象换成污魔怪之后，所有辩词也能严丝合缝地贴合，仿佛骚塞本人从坟墓里跳出来为污魔怪辩护一般。 即使对于成人文学爱好者，《方格菌》也是一本值得反复阅读、反复咀嚼的书。从形式到内容，雷蒙德·布里格斯都故意让这本书读起来不那么容易，许多百科图解式的文字，甚至要借助放大镜才能完全看清楚。不过一旦读明白了，就会感觉颇有受益。布里格斯自己说，他创作这本书时并没有想过要为孩子们创作，只是想到了就忍不住要做出来。如他在书中所说，他希望读者能放慢脚步，仔细观察自己不熟悉的事物。正是在经过这样的观察之后，人们才有可能重新检视自己的生活。 方格菌工作勤勤恳恳，与妻子恩恩爱爱，对儿子百般呵护，与朋友相交热情友善，也有自己的文学品位、精神追求，形象堪称完美。可是方格菌仍然会感到某种空虚，透着似乎是当代人特有的无目的感和疏离感。他不知道自己的工作到底有什么意义，不知道教育儿子走自己的老路究竟对不对——关于“意义”的问题无时无刻不缠绕着他，在对人类做每一个恶作剧时，在工作结束后返家时，在与朋友对饮聊天时，在与妻子相拥而眠时…… 故事最后，方格菌躺在床上瞪着小眼睛，头脑中还有一个大大的问号，此时床头居然贴着阿尔加侬·查尔斯·斯温伯恩著名诗篇《冥后的花园》中的两句：“即使是最疲惫的河流，历经曲折，也终会安然入海。”算是对此类深夜无眠者最好的安慰吧。

曾经有人在网络上发起一个调查，如果给你10厘米，你愿意加在身上哪里？很多人选择了身高，这也难怪啊，不管男生还是女生，高挑的身材都是梦寐的。因此在媒体上，一些关于成年人继续长高的妙招，总会受到大批人的关注。 每个家长都不希望自己的孩子长大后“低人一等”，因为无论求职还是求偶，“择高而入”现象时有发生，社会对于身高的硬性要求正潜移默化提升。 暑假是孩子增高的黄金时段吗？ 湖南省直中医医院的专家表示，在暑假期间，孩子有了较为充足的时间和空间，没有在学校期间那般急迫，孩子的心情较为轻松愉悦。这段时间因孩子身心比较放松，所以正是孩子增高的绝好时期。不要盲目等待，越早增高越好。那么，我们怎么抓住这段时间，让孩子的身高突飞猛增呢？ 如何增高？ 1、适当的运动 科学的锻炼 这里主要介绍两类运动：弹跳和拉伸。这两项运动时间可分为白天与睡前，白天做弹跳运动，睡前做拉伸运动。 弹跳运动：弹跳运动包括打篮球、开合、跳绳、摸高等，着重介绍后面两项“摸高”与“跳绳”，这两项运动均是纵向拉伸类的运动，能够很好的刺激到我们的骨骼，最大程度的激发骨骼的生长潜能。且这两项运动无需占用很大空间，在家进行即可。 拉伸运动：拉伸运动能舒展伸直骨骼形态、打开骨间隙，孩子睡前做拉伸运动，将腿拉到身体最酸痛位置做完后。充分放松双腿再睡觉，十分有利于拉长腿部长度。 2、保持充足的营养 愉悦的心情 保证孩子获得充足的营养 青春期（10-15岁）是孩子生长发育的黄金时间段；在这段时期，”蛋白质”和“钙”是增高的关键。蛋白质分动物与植物蛋白，其中动物蛋白（来自各种蛋类、肉类、奶类等）优于植物蛋白。补钙可以适当吃些海鲜、钙片、牛奶。 保持良好的生活习惯和轻松愉悦的心情 做到少熬夜和早睡早起，正常的一日三餐不缺食。家长可以适当给小朋友多一些自由活动的时间，与小朋友游戏增进彼此感情。“身心是为一体”孩子的心理健康。 3、排除影响孩子自然的因素 影响孩子自然生长的因素有很多，除去家族性矮小、体质性青春期延迟症，还有内分泌性矮小（如垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能低下、性早熟等）；骨疾病性矮小（如骨发育不良引起矮小，包括软骨营养不良症、骨形成不全等）；营养与代谢性障碍矮小（如个体患有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等）；精神社会性矮小；染色体异常矮小（如先天愚型综合征、先天性卵巢发育不全综合征等）。 有关资料显示：我国儿童矮小症发病率约为3%，所有矮小人口中，4-15岁的需要治疗的患儿约有700万。 目前，每年真正接受合理治疗的患者不到3万名。据调查发现，97%的矮小青少年家长不知道孩子个子矮是由某些疾病引起的，误认为是孩子晚长或遗传。所以一旦发现身高异常请及时就医。

据媒体报道，8月14日，北京一高铁上，小孩因吵闹声音大，被乘客劝说制止，随后遭孩子家长怼：“我的孩子我管不好，我控制不了他！”同行人员附和道：“嫌吵你们坐高级的去。”同一天，在广西柳州的一趟高铁上，一男孩多次用脚踹前排座椅，大声背乘法口诀，前排乘客和乘务员多次制止无效，家长也始终无动于衷，还夸赞孩子口诀背得好。 “熊孩子”在公共场合吵闹而影响他人的现象时有发生，但近年来，因为孩子在公共交通上吵闹而引发的热议，多数是由于家长对孩子的行为置之不理，或反过来怒怼乘客“多管闲事”，以“孩子年纪小，不懂事”等理由包庇纵容孩子的不文明行为。针对这些家长的做法，多数网友持反感、谴责态度。 面对这种情况，家长的教育和引导尤其重要。针对孩子在高铁上吵闹影响他人的行为，有网友建议高铁设置“儿童车厢”，把“熊孩子”与成人乘客隔开。但笔者认为，比设置“儿童车厢”更为重要的是，要让家长尽到监护人的责任。当孩子的行为举止影响到他人后，家长首先要检讨自己和孩子的行为，而不是怒怼乘客，否则不仅纵容了“熊孩子”，自己也变成了“熊家长”。 孩子是家长的一面镜子，从孩子身上可以看出家长的素质和修养。面对孩子的不礼貌行为，家长要果断进行制止，告诉孩子的行为会对周围的人造成怎样的影响，向孩子解释这种行为没有尊重其他人的感受，并告诉孩子应该怎样做才是正确的。比如，2021年5月，福建厦门一名孩子在坐地铁时不慎打翻水壶，在妈妈的指导下孩子将水渍擦干，最后还不忘记把纸巾带下地铁。不少网友称赞妈妈会教育，孩子有教养！ 此外，家长还可以鼓励孩子向被打扰到的人道歉。如果孩子太小或害羞，可以由家长代孩子道歉，或家长与孩子一起道歉，借此让孩子知道，做错事情后要学会向对方致以歉意，对自己的行为负责。比如，2020年6月，广东揭阳一男童乱按电梯的视频被物业发在业主群，妈妈看到后带着孩子爬楼梯挨家挨户上门道歉，取得原谅才让孩子坐电梯，随后又带孩子到物业中心道歉。孩子妈妈的行为获得了网友的点赞！ 管教“熊孩子”的方法其实很简单，首先要从不做“熊家长”开始。家长是孩子最好的老师，言行举止都会被孩子学习和模仿。孩子出现不礼貌行为，家长的纵容无视，只会让孩子越来越缺少规则意识和自我约束能力，不利于培养孩子的好习惯。只有家长以身作则，在高铁等公共场合不大声说话，不影响他人，才能为孩子做好榜样。如果孩子影响到他人要及时提醒和制止，并主动道歉，而不是推卸责任，怒怼他人。

暑假是家长带孩子就诊的高峰时段，不少人前来咨询身高。一般来说，孩子比同龄人矮更容易引起家长关注，往往忽视长得太快、长得太高背后可能隐藏的问题。 “高于同性别、同年龄儿童身高的两个标准差（+2SD）或97百分位（97th），被定义为身高过高。”北京中医药大学东方医院儿科主任医师吴力群指出，儿童长得过高提示其可能患有肥胖症、性早熟或Klinefelter综合征、Marfan综合征等染色体或基因异常的疾病。 肥胖症是指体重超过正常范围的一类代谢性疾病。吴力群介绍，肥胖儿童往往会出现身高过高，骨龄超过实际年龄的情况，部分肥胖儿童还会出现性早熟。导致相关现象出现的原因尚不明确，可能与肥胖影响了生长激素、胃饥饿素、胰岛素、促性腺激素等释放有关。 性早熟是指儿童第二性征提前发育的疾病，按照中国指南标准，女孩在8岁以前，男孩在9岁以前出现第二性征即可以诊断为性早熟。吴力群介绍，性早熟是本来应该到青春期才启动的性腺轴提前启动了，此时孩子血液里的性激素水平升高，除促使第二性征提前出现，同时也会刺激身高快速增长，骨龄超过实际年龄的情况。虽然在早期孩子暂时比同龄儿童高，之后却会过早停止生长，骨骺提前闭合，最终成年终身高相对偏矮。 “Klinefelter综合征又称为先天性曲细精管发育不全综合征，特点为患儿身材偏高、男性乳房发育、小睾丸、无精子等，是由于患儿性染色体中多了一条X染色体造成的。Marfan综合征为常染色体显性遗传病，其因为遗传性结缔组织病变，导致患儿出现一系列全身症状，包括四肢、手指、脚趾细长，身高较高，心血管系统异常，肺部及眼部疾患等。”吴力群指出，除上述提及的几种疾病外，身高过高儿童可能还存在其他相关疾病。“建议家长朋友们及时到医院就诊，延误治疗也可能会对儿童身心造成重要影响。” 了解自己的孩子是否存在身高过高（身高＞97百分位，即97th），家长可以对照“0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表”。吴力群还建议，家长应定期监测儿童身高体重的变化（青春期前每半年~1年一次，青春期后每3个月1次），如果儿童提前出现了第二性征，也应该尽早至医院就诊。同时，要避免儿童摄入过多，尽量少食高热量、超加工食品，养成热爱运动、早睡早起的好习惯。

今日中午，长沙两个月男婴家中呛奶，家人紧急呼救长沙120寻求帮助，在调度员的电话指导下，孩子妈妈做出正确决定，男婴转危为安。 “我宝宝呛奶了，奶水从鼻子里面喷出来！怎么处理啊？”8月17日中午12时46分，长沙市120急救中心调度员舒彩云接听一名年轻女性呼救，称其两个月宝宝因喂奶后未拍嗝就放置躺下，发生呛奶。 “他哭了吗？”舒彩云问。“发出很细小的声音在哼哼唧唧，但是感觉（呼吸）不通畅。”电话那头回答。 “你把他趴着，趴在你腿上，轻轻拍他的背。”舒彩云补充说，“把手弓起来拍，像勺子那样。” “拍什么地方？”电话那头问。 “肩胛骨下方的位置。”舒彩云指导家属，“你边拍边看他面色有没有改变。” “鼻子里面还是有奶。”电话那头回答。 “你把他鼻子擦干净，再观察嘴唇有没有发乌发紫之类的。如果他呼吸道堵住，面色会发紫或者变苍白。”舒彩云说。 “面色红了。现在是等他哭出来吗？”电话那头问。 “是的，他能哭的话证明呼吸道是通畅的。”舒彩云说。 电话那头，孩子妈继续按调度员指导给宝宝拍背，“嘤……”，没过多久终于传来宝宝尖锐的啼哭声。“小孩儿呛奶是很普遍的现象，你不用太紧张。”舒彩云安慰道，“呛奶的话你要把它清理干净，呛奶的时候不要让他平躺，要么把他立起来，要么让他趴着。你再观察一下他有没有什么异常，呼吸正常吗？有没有呼吸急促？” “正常了，好的好的。他现在已经哭出来了，我可以竖着抱他了不？”孩子妈回答说。 “竖着抱可以。您这边还需要救护车吗？”“不需要了，谢谢你……”在120调度员的帮助下，宝宝危急情况终于解除，孩子妈妈放心了。 长沙市120急救中心副主任刘科宇提醒，宝宝发生轻度呛奶，表现为呛咳，一般不会发生面色改变或口唇青紫，可以让宝宝处于头低脚高俯卧位，同时用空心掌扣拍宝宝后背。如果宝宝发生严重呛奶，往往表现为呼吸困难、口唇发绀，此时应清除其口腔异物，让宝宝俯卧于家长前臂，拇指食指张开拖住宝宝下颌，保持面朝下、头低脚高体位，同时用掌根叩击宝宝两肩胛骨中间5次。如果异物没有排出，则翻转宝宝进行5次胸部按压，反复交替操作，直至异物排出。需要特别提醒的是，一旦宝宝发生严重呛奶呛咳，家属应及时拨打120进行呼救。

暑假即将结束，许多父母和孩子的关系从刚放假时候的温馨和谐，互生欢喜，渐渐变成了“互相嫌弃”。暑假是拉近亲子关系，增进亲子之间感情的好时机，可别让平时的鸡毛蒜皮影响了亲子之间的感情。今天，希望美术教育从创意美术亲子活动的角度，给大家提供四个活动小建议，帮助家长们快速拉近亲子关系，营造和谐温馨的家庭氛围。 　　亲子共绘。孩子对于绘画、手工等艺术形式具有天生的兴趣。家长不妨将家中的一角布置成“艺术区”，为孩子准备各种各样的绘画工具、绘画材料和手工素材，添置一些艺术类书籍，为孩子营造良好的艺术氛围，发展兴趣爱好。周末的时光，家长可以和孩子一起共同完成一幅主题绘画作品，将亲子杰作装裱起来，放在家里作为装饰，不仅能够增进亲子感情，还能够带给孩子自信心和自豪感。 　　亲子共作。手工制作是儿童普遍喜爱的一种创意美术形式，运用多种多样的综合材料，通过剪裁、拼贴、编织、揉搓、雕刻等不同的手法，按照自己的构思完成创意手工作品。这个过程可以很好的锻炼孩子的动手能力，创意思维和创新能力。家长和孩子一起，用太空泥制作一艘宇宙飞船，用碎布头和树叶制作一条小裙子，用雪糕棍制作一个笔筒......鼓励孩子从生活中取材，培养儿童的环保意识，引导儿童发现生活中的美，学会鉴赏美、创造美，培养儿童热爱大自然、热爱生活的美好情感。 手工活动过程中，家长要多和孩子交流和讨论，倾听孩子的想法，和孩子一起发散思维，迸发出更多的创意灵感，在交流和讨论中拉近亲子关系，增进亲子之间的感情。 　　亲子共读。假期时间，父母不妨带着孩子到书店挑选几本好书，晚饭后的时间，亲子共读一本绘本或故事书，品读书中的故事和哲理，分享读书感悟。绘本故事是非常适合亲子共读的一种题材，绘本中大量的插画和少量的文字，易于儿童阅读。色彩丰富的插画活灵活现的展现了生动的故事形象，引发儿童的联想和想象，激发孩子的想象力和创造力。每天拿出一小时的共读时间，哪怕不是共读同一本书，父母和孩子在同一空间，各自阅读自己感兴趣的书籍，对于孩子来说也是一种很好的陪伴。 　　 　　亲子共赏。美术欣赏是创意美术教育的重要组成部分，是培养儿童艺术素养的重要途经。儿童从小受到经典艺术作品的熏陶，有利于儿童陶冶情操，开阔眼界，培养对美的感知和鉴赏能力。课余时间，家长不妨带着孩子一起到美术馆、展览馆进行参观，经典的美术作品能够给儿童最直观的艺术体验，让儿童感受到色彩、表现手法、内涵、构图等不同的美，提高儿童的审美能力，对儿童的发展具有重要意义。 　　看完这四个”锦囊妙计“， 相信家长们已经不再为亲子关系而焦虑，快快抓住暑假的小尾巴，和孩子一起度过美好的亲子时光吧！

女人和男人相比，更加注重仪式感。 特别是那些纪念日，比如情人节、七夕之类的，这种适合表达爱的节日，女人们更想要得到男人的爱，或者是收到男人的心意。 无论钱多钱少，她们都想要看到对方的付出，仅此而已。 不过，很多男人看起来有恋人，不过他们却没有那么了解对方。因此每次送礼物，他们总是给对方一些非常丑且不实用的礼物，让女人生气又无奈。 但其实，送礼物也是有技巧的，希望男人能明白，以免再送错，惹对方生气。 其实，女人想要的仪式感，无非三样“东西”，能做到她便是你的人了。 01 用心挑选的礼物 无论多大年龄的女人，都希望恋人能够在乎自己，能记住自己的喜好，喜欢什么，讨厌什么。 比如，两个人在一起久了，对对方越来越不重视细节，也不怎么在乎和对方表达爱，这难免会让女人寒心或者失望。 而一份合适的礼物，不仅好看实用，送到对方的心里，同时也让女人心中的怨气一扫而光。 不过，很多男人都神经大条，随便买了礼物就送给女人。结果却送了女人最讨厌的东西，这反而会造成不必要的麻烦。 女人心里会觉得委屈，而男人也觉得委屈，感觉自己好心被当作驴肝肺。 所以，干脆直接学习怎么送礼物，你可以模仿，因为看起来和别人相同，但这至少代表，你在送礼物方面下功夫了，提前做功课了。 比如，那些口红、鲜花之类的礼物，看起来很俗，但会让女人心情瞬间好起来。 因为，无论哪个年纪的女人，化妆护肤，项链包包，这些都是她们平时可以用得上的东西，女人永远都不会嫌多。 又或者，每到520，七夕这样的节日，直接带着恋人去首饰店，让女人挑选喜欢的饰品，之后主动结账，这也是最省事最让女人开心的送礼物办法。 而且，送礼也是需要情商的，它需要你去投其所好，并且要有一定的实用性。 这不仅仅考验男人的情商和审美，还考验男人在生活中是否关注女方，是否细心观察对方的生活。 所以，若想给对方挑选一个好礼物，一定是非常费脑子的，因为男人需要思考，女人到底需要什么。 不过，这么用心，女人看到礼物的时候，你所花的心思，女人一定能够感受得到。 如果实在不知道送什么，不如给对方买支口红，或者买个小项链吧。 02 有仪式感的晚餐 虽然说，感情需要仪式感，不过每个人想要的仪式感都不相同。有的女人想要摸得到，看得见的礼物，有的人需要的则是一顿浪漫的晚餐。 特别是对于在一起时间比较久的情侣而言，很多已经懒得追求那些外在，再好的礼物，都不如一顿好饭吃的实在。 而且，两个人一起吃饭，还可以在席间，和对方聊天，和对方倾诉自己的心里话，这花不了多少钱，便能够增进感情。 比如在七夕或情人节当天，选择自己在家过。两个人做一顿充满仪式感的晚餐，不需要昂贵的食材，简单可口的家常菜就够了。 之后再点两个蜡烛，放一些音乐，整个家的气氛都会很浪漫。 真正的爱，不过是和爱的人，在一起好好吃顿饭，不再因为工作奔波，也不再因为生活发愁，而是和对方轻轻松松地吃吃饭、聊聊天。 这对于很多情侣来说很简单，但对于有些情侣来说，却也很难。因为太多的恋人因为生活，各自忙碌着，每天没有交集。 那正好趁着节日，两个人做一顿浪漫的晚餐，彼此表达自己的爱意，无需多说，对方就能够明白你，懂得你。 所以，若是不知道做什么，不如亲自下厨，给对方做顿美味的饭菜，这也足够。 03 温馨的陪伴 现在社会，生活节奏越来越快，很多人为了赚钱，舍不得休息，不得不起早贪黑，上班下班，更有动不动去外地出差的人，一去就是十天半个月。 前段时间，在网络上刷到一个大车司机，他就是如此。为了等活，在车上吃，在车上睡，无法回家陪妻子孩子，有时候一忙活，一两个月就过去了。 因此对于妻子孩子，他一直都很愧疚，没有给他们足够的陪伴，但又没有办法，为了生活，为了赚更多的钱，他也只能如此。 而像大车司机这样的人，有太多太多，为了当下的生活，不得不忙忙碌碌，和恋人相处的时间更是少之又少， 遇到七夕这样的节日，正好给了恋人间相处的空间，能让你们可以暂时脱离工作，停下来，好好陪一陪身边的人。 你们可以出去逛街，可以去公园遛弯，更可以去商场餐馆吃饭看电影，或者是两个人一起散散步，这对于女人来说，就是最幸福的。 因为平时，你们没有多少陪伴彼此的时间，或者是有很多的矛盾，因此总是吵架，这种浪漫温馨的陪伴，更是少之又少。 放下那些矛盾，平和的相处，也能够抵消那些过去的不快，能让感情一直继续下去。 这或许正是七夕的真正含义，能让彼此间享受到平时难以拥有的东西。没有仪式感的恋人可以享受仪式感，没有陪伴的恋人可以享受陪伴。 生活本就需要应有的仪式感，在特殊的一天，试着放下所有，去享受爱情吧。 当然，这里说到的虽然是情人节、七夕这样的特殊节日，其实这些方法也适用于日常。比如，对方的生日，你们相识的纪念日，某个约会日等等。 当你试着把仪式感，把这种温馨浪漫，贯穿于你跟恋人的相处中，相信你们的关系，自然会越来越好，彼此间的感情也会越来越深厚。

为什么现在越来越多的女人选择单身生活？有数据显示，当前社会上婚姻状况，对女性来说，婚姻弊大于利，远远不如自己生活。现在的女人不结婚，不如说是她们的眼界和自我生存能力的提高。女人已从过去的婚姻不自主，逆来顺受里挣扎出来。现在的女人，经济独立，婚姻自主。我听人说过这样的话；“为什么，我有足够的能力养活自己，却要留在家里做后勤工作，看人脸色？”“为什么家人宠我爱我二十多年，到你身边就理所当然成了保姆的脚色？”“为什么我能买车买房，能工作，能生娃，不花男人钱，还要伺候他。”这些为什么，男人们有什么解答吗？现在的女人，上得了厅堂，下得了厨房。钱自己赚，活自己干，家人自己养。男人们，女人要你干嘛呢？男人别再用过去老思想男尊女卑来束缚现在的女人。趋利避害，女人对婚姻已不再是依赖。女人对婚姻已经有了自己独特的要求。她们要求的是真爱，互相理解，互相疼爱，这样才会结婚。 我的朋友李华，她和男友是青梅竹马，知根知底，恋爱已经八个年头。在这八年里，她们吵过，闹过，也被外界诱惑过。但是他们的初心不改，依然深爱的对方，经过八年的相恋，顺利地进入婚姻的殿堂。我的朋友李华和他的竹马现在依然相爱，他们非常喜欢婚后的生活。李华说她应有的幸福生活都归功于他的老公。他俩意见不合时，他老公会认真倾听她的想法并反思，意思到不对，便立马改正。日常生活中，老公总是让着她，遇事都和她商量，很尊重她。她说他们夫妻就是硬币的正反面，即独立又相融。因此女人结不结婚，而是取决于那个男人，看男人能不能满足女人的要求。女人要求独立，彼此能并驾齐驱的男人。过去的女人是，女子无才便是德。那时候的女人思维简单，是那个时代的牺牲品。现在的女人，读书识字，女博士女研究生比比皆是。随着知识水平的提高，她们的思维和想法更是提高。已不在是过去的唯唯诺诺，而是走出家庭，面向社会，和男人一起打拼创世界。 然而，当代的大多数男人，一般还是传统的文化思想，他们一直认为婚姻里的女人，依然还是以生孩子收拾家为主，妥妥的大男子主义。甚至于连婚外情也认为是理所当然。这样的男人，对生活没有太多的要求，只要自己舒心自在就好。他们安于现状。而现在的女人，有足够的独立和自信。这两个人在一起生活，势必格格不入，矛盾重重。这样看来，女人不结婚理所当然。对于女子来说，她们结婚后还会增加不少负担和责任。首先，结婚后，正常夫妻都想要孩子，那是爱情的结晶。现在养一个孩子，负担真的很重。孕育期，得胎教，科学的饮食，孩子得提前教育，不能输在起跑线上，娃出生后，各种的辅导补习，教育要从娃娃抓起。这些都需要一定的经济基础，需要大把的金钱。她们还要努力地赚钱，在孕育期，哺乳期她们不能工作，在家休息带孩子。这样势必和社交脱节，再重新工作，又得从头再来，费心费力。其次，婚后要面对双方父母，双方的亲属。 自古，婆媳关系就是一个难题。婆婆开明还可以，要是遇到一个强势的婆婆，那就永无宁日。再者，双方的亲属还会有一大堆的麻烦等着。婚姻要求的是彼此包容，彼此经营。现在的男人，要自由，要空间。只恋爱不结婚。更有甚者，婚后彼此经济要独立，这种独立仅限制在金钱上的AA制。其他的方面一切照常。这样的男人拿来干什么，有什么用？又为啥要结婚？这样的婚姻给女性带来的只是枷锁和负担。一个女人结婚后，压力似乎一下子加大。在工作中，老板希望她每天加班加点，超额完成任务。在家里，丈夫希望她温柔，照顾生活，照顾家务。在孩子眼里，希望妈妈温柔，在父母眼里，希望她孝顺。社会对女人的要求越来越高。一旦结婚，沉重的责任和负担倍增，而她身边的男人不同她分担，总是那么的感觉无所谓。女人也是人，不想背负这些压力，她也想轻松想自在。现在的女人大部分都比较独立和自信，她们不想让男人抽干她们在家庭里所有的价值。她们不想赌，不想把自己有规律的生活变成微不足道的东西。 事实上，女人对男人要求的不是很高，她们只想找到那份最真挚的爱，彼此尊重理解，像李华夫妻那样，快乐的生活。

8月17日，国家卫生健康委就《关于进一步完善和落实积极生育支持措施的指导意见》有关情况举行发布会。 有媒体提问，《指导意见》这次提出了国家统一规范并制定完善生育保险生育津贴政策，统一规范这项政策具体涉及哪些工作？何时出台政策？目前生育津贴依法覆盖98天国家法定产假，现在地方的生育假还包括生育奖励假、配偶陪产假，有的地方还探索了父母育儿假，这些假期是否有可能享受到生育津贴？另外，生育津贴的发放有地区提出了结婚证等前置条件，让一些未结婚但已生育的女性办理生育津贴可能存在障碍，是否考虑统一消除这些门槛？ 国家医保局待遇保障司副司长刘娟回应称，生育津贴是生育保险待遇的重要内容。国家非常重视女职工产假期间生育津贴待遇保障，明确规定由生育保险来支付国家法定产假期间的生育津贴，在实践中起到了均衡用人单位负担、促进男女公平就业的积极作用。从国际情况看，我国的国家法定产假已经达到了国际劳工组织《生育保护公约》规定的14周标准，产假期间生育津贴的计发标准也高于上述公约标准。总体上来看，保障还是比较好的。 《指导意见》中提出由国家统一规范并制定完善生育保险生育津贴政策主要是三方面考虑：一是坚持基本保障。大家也都清楚，在社会保障领域，要坚持制度的统一性和规范性，既要尽力而为，又要量力而行，统筹需要和可能。完善生育保险相关待遇保障，既要兼顾基金的支撑能力，但同时要体现积极支持生育的方向。二是均衡地区间的待遇差距，刚才记者也提到，近年来随着人口政策的调整优化，地方在国家法定产假之外新设了一些生育奖励假，还有男同志的陪产假，包括育儿假等等。整体上来看，各地的假期时长不一，差异较大。特别在权益保障的做法上也各有不同，地区间待遇水平不均衡，容易造成地区间、人群间的攀比。三是促进女性公平就业，实践表明，假期过长可能会带来职业女性的生育顾虑，增加女性的就业歧视，不利于男女的公平就业，继而影响女性的生育意愿，需要统筹考虑各方的负担和对就业的影响，综合施策、责任共担，共同构建积极的生育支持体系。 刚才这位记者朋友还提出了另外两个小问题，我也简要回应。刚才您提到，我们国家的生育津贴，社会保险法依法支付生育保险相关待遇，所以是依法支付国家法定产假，也就是98天的产假，在地方设定的生育奖励假，《指导意见》要求国家统一规范并制定完善生育保险生育津贴支付政策。 您刚才提到领取生育津贴的门槛，社会保险法遵循权利和义务对等，只要履行了生育保险的缴费责任，国家层面在待遇享受方面是没有门槛的，而且在经办服务清单上，关于享受生育保险生育津贴所需提供的相关材料也不需要刚才您说的那些材料。您关注的这个问题，我们也了解到，可能有一些地方有提供生育服务相关材料的要求，后续我们也将会同相关部门跟踪有关情况，更好保障参保人的合法权益。

1998年，舒莱成立，第一片舒莱卫生巾送到消费者手中，这标志着舒莱正式走上呵护女性经期健康之路。2003年，舒莱第一条卫生巾高速生产线投入运行，这意味着舒莱已经步入高速发展阶段，赢得了广泛用户的认可，这份认可也成为舒莱前进的动力。 到目前为止，舒莱已经深耕卫生巾行业近30年，精研不同女性群体的经期需求，针对消费者痛点逐步推出全品类卫生巾产品，更好地守护女性经期健康。舒莱也凭借产品的优异性能及良好舒适的体感赢得众多女性的青睐。 舒莱卫生巾产品的多元化致力于服务更多女性消费者 舒莱一直以来都以呵护女性健康为发展中心，根据女性的需求创新出更为符合现代女性的产品，以卓越的品质，带给女性最精致的呵护。 舒莱消毒级悬浮芯卫生巾就以消毒级+抗菌的双重设计，给予精致宝妈、敏感肌等女性双倍安全呵护，做到安全洁净0真菌，专业抑菌 ≥99%，减少细菌滋生和异味不适，并且立体悬浮芯设计，在减少侧漏风险的同时也能减小肌肤摩擦感，让整个经期更加舒适安心。 此外，舒莱卫生巾也因轻柔瞬吸、干爽舒适深受大学生喜爱。舒莱透气派卫生巾通过三层全透气结构+30倍海量吸收设计，拒绝闷热粘腻感，做到快速吸收不反渗，大学生上课久坐也不怕，且软糯亲肤的面层和升级绒面大护翼，让体感更舒适。 而舒莱轻氧派卫生巾侧重在更干爽透气，卫生巾表层采用3D立体凹凸压花技术，减少皮肤接触面积，再加上巾身采用4跑道快速纵向导流吸收专利，搭配高分子吸水凝珠，深锁经血不反渗，保持干爽舒适不粘腻，让大学生清爽舒适每一天。 针对量大的女孩，舒莱还设计出仙女裤、云柔肌安睡裤，两者都在生理期夜晚给予女性满满安全感与舒适感，减少起夜烦恼。 舒莱仙女裤以超长吸收体、U型设计、弹力双向加宽隔漏边设计层层加码，全方位防漏保护。且仙女裤专业抑菌率99%，不仅能抵御抑菌滋生，减少异味不适，还能避免定时更换卫生巾的烦恼，一条整夜安心熟睡。仙女裤的低腰设计满足日夜兼顾，让出差旅行、日常锻炼都能较为舒适自在。在老爸测评17款知名裤型卫生巾中，舒莱仙女裤在透气舒适性排行第一，综合推荐排前三，有仙女裤陪伴，安心舒适度过每一个生理期夜晚。 另一款舒莱云柔肌安睡裤也有着独特的优势，多种规格可选，加大码安睡裤高腰护腹，使用的还是轻柔蓬松双层无纺布，亲肤细腻，高弹力伸缩腰围，温柔贴合不勒腰，给肌肤云柔呵护，让生理期拥有满满安全感，且50倍海量吸收，瞬吸锁水，量大潮涌也不怕，透气性的加持也能时刻保持夜间清爽。 另外，对于初潮期小女生用的卫生巾舒莱也有讲究。舒莱云柔肌卫生巾采用1.0D超细纤维面层，触感轻盈，柔软又亲肤。五重透气结构、0.1cm轻薄芯体、专业抑菌、中凸贴体设计给予初潮期小女生安全无感舒适初体验，减少侧漏风险，减少经期负担。 除了云柔肌卫生巾适合小女生，舒莱无忧包也可做小女生的首选。舒莱无忧包一包便可搞定一经期，日夜用组合让经期更省心，绵面无感亲肤、网面清爽透气，让青春期女生能舒适无忧，摆脱闷热，久坐也无感，日夜清爽。不仅如此，无忧包还融入了精粹天然草本植物精华，温和不刺激，汉方养护缓解经期不适。 对于夏季闷热情况，为了保证女性经期舒适感，舒莱设计出清凉卫生巾，除了有1.0D超细纤维、超薄设计，还特别添加了清凉因子，来保持巾面持久清凉，缓和经期异味，赶走闷热黏腻，让经期更舒适。 可以说，舒莱卫生巾丰富的产品系列，让每一位女性都能找到适合自己的那一款。在呵护女性经期健康方面，舒莱一直走在坚持以科技进步为动力、以发展健康产品为特色的发展道路，未来也将继续为不同女性群体输送更多优质产品，守护女性经期健康，舒莱一直在路上。

般女性45~55岁处于更年期阶段，卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，身体状况下降，同时伴有各种身体不适，比如全身乏力、心思敏感、焦虑或抑郁、潮热、盗汗等，以至于影响正常生活。为能了解更年期症状严重程度，可通过以下症状来评估。 如何评估更年期症状严重程度？ 第一，潮热和盗汗； 第二，出现睡眠障碍，包括入睡困难、半夜易醒来、早醒等； 第三，难以控制住情绪，总出现紧张急躁和烦恼等； 第四，不明原因焦虑和恐慌； 第五，心跳速度加快和心慌； 第六，欲望减退、做事情时无法集中注意力、总是丢三落四； 第七，情绪比较低落，无缘无故的哭泣，没有任何精神； 第八，阴道干涩、运动时疼痛； 第九，常常出现关节或肌肉不适感； 第十，泌尿系统相关症状，比如排尿次数增加、尿不尽和尿急等； 第十一，生活质量下降。 以上症状满足得越多，说明更年期症状就越严重。 根据更年期不同症状该如何调节？ 1、骨质疏松 女性每天喝1~2杯纯牛奶，能为身体提供钙和优质蛋白质，吸收利用率较高，预防骨质疏松。每周有2.5个小时以上的有氧运动，保证运动时每分钟心跳达到120次，运动前后不能忽略热身和放松；接受阳光普照，利于维生素D3合成，促进钙吸收。 2、潮热 总是出现潮热时，穿衣的法则是薄且多层，天然织物的最好，以便于随时增加或减少。刚开始感觉到身体发热时，不妨作深呼吸，闭上眼睛想象自己待在比较凉爽的环境中。同时应远离香烟和酒，少喝或不喝浓茶、浓咖啡等。 3、过度焦虑 高脂肪、高热量和高糖分食物会使得焦虑情绪进一步加剧，因此少吃此类食物。通过运动来释放压力，除了骑自行车和游泳外，可以选择慢跑或散步，能刺激多巴胺分泌，帮助解压。睡觉前1~2个小时泡热水澡，能改善血液循环，减轻焦虑情绪。 4、便秘 在固定的时间排大便，可安排在早晨起床时、一日三餐后，因为此阶段结肠蠕动速度快。不管是否有便意，均应去马桶蹲2~3分钟，能使得肠道规律运动，建立排便反射。同时还要多喝水，每天补充15~25克膳食纤维，喝1~2杯含益生菌的纯酸奶。 5、其他症状 若更年期症状比较严重，以至于影响正常生活，还需在医生指导下采取激素替代治疗，能减轻相关症状，改善生活质量。 45岁以上的女性可以对照着看一看，若症状已经影响到日常生活，那么还需及早就医，必要时按照医嘱来减轻症状。 家医君寄语 女性应掌握必要的科学知识，消除恐惧和不安以及抑郁等负面心理，培养积极乐观向上的生活态度，家人应给予足够的安慰和鼓励以及关怀。与此同时应定期去医院做体格检查，必要时还需针对性做防癌筛查。

全国销量领先的专业内衣都市丽人，女人不应只有一件内衣新技术更新着玩法和模式，新冠疫情又带来洗牌和重构，加上如今原材料、运费上涨，内衣企业面临前所未有的挑战。可即便如此，都市丽人这家跨越周期的企业在面对不确定因素时仍显示出强大的经营韧性和深厚护城河。都市丽人Vbra内衣如今，都市丽人重新明确了公司“全国销量领先的专业内衣”的品牌定位、推出品牌复兴计划，以及一系列提振团队和渠道信心的举措，为未来发展向好打下基础。聚焦资源打造爆品，进一步强化产品力从竞争者视角来看，都市丽人还有着极高的护城河。在明确了聚焦资源打造极致爆品，进一步强化产品力的策略后，都市丽人迅速在2021年推出的无尘棉家居服 、柔心杯内衣、 vbra内和无尺码内裤等多款现象级产品，抓住消费者的痛点和痒点，成为面向目标消费者精准渗透的“黑科技”，赢得了用户的心智。都市丽人WISECOOL内衣具体来看，都市丽人“无尘棉家居服”针对爱宠人士匠心打造，服装材质使用100%新疆塔里木长绒棉，防静电能力是普通棉质面料的2倍左右，粘毛轻松一抖就掉；柔心杯内衣采用婴肌棉作为软糯面料，绵软度达到普通海绵2.5倍；Vbra内衣是力学与美学综合体的典型代表，通过斜拉索力学结构实现有效侧收(已获批专利)，WM型提托专利设计让内衣穿起来更稳定，24小时舒适承托；无尺码内裤弹力优于市场同类产品1.5倍，满足了不同身型女性对内裤的需求。都市丽人的爆品实践验证了其产品策略的正确性，正是对用户需求极致的洞察、对用户边际需求的聚焦，以及独特产品带给消费者的优质体验、带来了都市丽人极高的产品使用价值，成为促进公司增长的关键驱动力。在现有明星产品取得成功的基础上，2022年都市丽人计划“乘胜追击”，继续推出爆品升级版本并顺应市场趋势打造新爆品。品牌定位转变，产品结构推陈出新事实上，都市丽人在专业内衣品牌框架下，能做全龄段、各个场景的全品类内衣，这也是都市丽人作为国民内衣第一品牌的底气所在。都市丽人已推出了柔心杯内衣、vbra内衣等爆品刷新了内衣新标准，未来将进一步调整产品结构，覆盖中高端市场，推陈出新。近期，在内衣行业深耕20余年的都市丽人向外界传达了这样的声音：“都市丽人要做全国销量领先的专业内衣品牌”。 都市丽人是发展24年的内衣专家，这成为其品牌升级最核心的要素。事实上，无论是性感，还是无尺码、简约、大杯罩、实用，都无法充分表达都市丽人。都市丽人柔心杯内衣从“性感”到“实用”，再到“专业”的品牌定位转变，体现出都市丽人在连续十年保持全国销量领先的基础上，有能力满足女性用户在不同年龄阶段、不同使用场景下的全品类产品需求。都市丽人要做专业内衣，而且是内衣全品类，少女内衣、步入职场的内衣、成为宝妈的内衣、身材重塑的内衣……，女人不应该只有一件内衣，不同的场景、不同的场合、不同的身体状态。因此需要对每一个女性打造专业内衣。都市丽人有足够的数据库，有累计5亿消费人次的女性，东南西北中全区域6000+万会员积累的数据库，这是打造专业内衣最有底气的地方。艾瑞咨询的数据显示，2020年中国女性内衣行业市场规模已经达到1239亿元，预期2026年将达到1746亿元，这意味着都市丽人一直站在一条光明的赛道上。都市丽人正在向市场证明：一家真正志在千里的企业，任何时候都不会伏于老骥之枥，而是应该撒开缰绳不羁地不停奔跑于一片又一片已知和未知的旷野。 新技术更新着玩法和模式，新冠疫情又带来洗牌和重构，加上如今原材料、运费上涨，内衣企业面临前所未有的挑战。可即便如此，都市丽人这家跨越周期的企业在面对不确定因素时仍显示出强大的经营韧性和深厚护城河。 都市丽人Vbra内衣 如今，都市丽人重新明确了公司“全国销量领先的专业内衣”的品牌定位、推出品牌复兴计划，以及一系列提振团队和渠道信心的举措，为未来发展向好打下基础。 聚焦资源打造爆品，进一步强化产品力 从竞争者视角来看，都市丽人还有着极高的护城河。在明确了聚焦资源打造极致爆品，进一步强化产品力的策略后，都市丽人迅速在2021年推出的无尘棉家居服 、柔心杯内衣、 vbra内和无尺码内裤等多款现象级产品，抓住消费者的痛点和痒点，成为面向目标消费者精准渗透的“黑科技”，赢得了用户的心智。 都市丽人WISECOOL内衣 具体来看，都市丽人“无尘棉家居服”针对爱宠人士匠心打造，服装材质使用100%新疆塔里木长绒棉，防静电能力是普通棉质面料的2倍左右，粘毛轻松一抖就掉；柔心杯内衣采用婴肌棉作为软糯面料，绵软度达到普通海绵2.5倍；Vbra内衣是力学与美学综合体的典型代表，通过斜拉索力学结构实现有效侧收(已获批专利)，WM型提托专利设计让内衣穿起来更稳定，24小时舒适承托；无尺码内裤弹力优于市场同类产品1.5倍，满足了不同身型女性对内裤的需求。 都市丽人的爆品实践验证了其产品策略的正确性，正是对用户需求极致的洞察、对用户边际需求的聚焦，以及独特产品带给消费者的优质体验、带来了都市丽人极高的产品使用价值，成为促进公司增长的关键驱动力。在现有明星产品取得成功的基础上，2022年都市丽人计划“乘胜追击”，继续推出爆品升级版本并顺应市场趋势打造新爆品。 品牌定位转变，产品结构推陈出新 事实上，都市丽人在专业内衣品牌框架下，能做全龄段、各个场景的全品类内衣，这也是都市丽人作为国民内衣第一品牌的底气所在。都市丽人已推出了柔心杯内衣、vbra内衣等爆品刷新了内衣新标准，未来将进一步调整产品结构，覆盖中高端市场，推陈出新。 近期，在内衣行业深耕20余年的都市丽人向外界传达了这样的声音：“都市丽人要做全国销量领先的专业内衣品牌”。 都市丽人是发展24年的内衣专家，这成为其品牌升级最核心的要素。事实上，无论是性感，还是无尺码、简约、大杯罩、实用，都无法充分表达都市丽人。 都市丽人柔心杯内衣 从“性感”到“实用”，再到“专业”的品牌定位转变，体现出都市丽人在连续十年保持全国销量领先的基础上，有能力满足女性用户在不同年龄阶段、不同使用场景下的全品类产品需求。都市丽人要做专业内衣，而且是内衣全品类，少女内衣、步入职场的内衣、成为宝妈的内衣、身材重塑的内衣……，女人不应该只有一件内衣，不同的场景、不同的场合、不同的身体状态。因此需要对每一个女性打造专业内衣。都市丽人有足够的数据库，有累计5亿消费人次的女性，东南西北中全区域6000+万会员积累的数据库，这是打造专业内衣最有底气的地方。 艾瑞咨询的数据显示，2020年中国女性内衣行业市场规模已经达到1239亿元，预期2026年将达到1746亿元，这意味着都市丽人一直站在一条光明的赛道上。都市丽人正在向市场证明：一家真正志在千里的企业，任何时候都不会伏于老骥之枥，而是应该撒开缰绳不羁地不停奔跑于一片又一片已知和未知的旷野。

在消费市场，平价往往意味着平庸，表现在产品上就是质量一般、设计一般，用户体验也一般。内衣市场也存在着这种刻板的印象，讲到内衣品质，仿佛就只有天价的高端内衣才是认真在打磨产品，事实上，许多平价内衣加盟品牌也在不断精研产品，力求给用户带来更好的穿戴体验，而闺秘就是这样一个品牌。 首先闺秘的品牌定位即为消费者买的起的高品质内衣品牌，因此闺秘的产品价格非常亲民，其旗下的产品价格普遍在十几元到数百元不等，即便是最前沿的高端内衣产品，价格也不过数百元，这与市场上其它一些高端内衣品牌动辄数百上千的价格相比，可以说是充满诚意。 那么如此亲民的价格，闺秘的品质是否可靠呢？答案肯定的，闺秘的产品从面料、工艺以及生产设备和质检等所有环节都对品质进行了严格把关。产品主要材质优选纯棉透气性面料、生态云感棉以及乳胶棉等优质面料，同时又将3D直立棉这种科技面料作为内衣罩杯的主体，从根本上保证产品的塑形与聚拢作用，让产品具备弹性和柔韧度，穿戴非常舒适。 在生产工艺方面，闺秘利用大数据的统计整合，深入挖掘了东方女性的形体特点，并以此作为内衣研发参数，优化了内衣的功能调性，使之更符合人体工学和人体脂肪学的规律，同时还能有效避免挤压感，充分满足了东方女性的穿戴需求，具备极高的工艺水平。 随着我国女性审美水平的不断提高，闺秘对内衣产品的设计也投入了巨大的心血。承自法国巴黎的时尚理念，精心搭建的设计团队，以及来自美国先进的设计系统，共同构建出了闺秘完整的设计体系。闺秘每一款产品的设计都各具特色，风格清晰，帮助女性朋友们重塑了自信的底气。 平价内衣加盟品牌，闺秘用产品打破偏见。无论是在选料、设计还是在工艺方面，闺秘对产品都倾注了大量的成本和精力，力求精益求精，深度贴合消费者的显性需求和潜在需求。而如此用心的产品，闺秘却不玩天价内衣那一套，反而选择亲民的定价，只为让普通人也能消费的起高品质的内衣，足见其对消费者的诚意。

受疫情常态化和经济下行的影响，许多行业的供给端和需求端都遭受严重打击，企业更是纷纷发出感慨：实体商业越来越难做了。以往专注做好本职工作，承担好市场给予的细分定位就能撑起一家店的时代一去不复返，疫情带来的原材料上涨、供应链波动，让一大波过去只盯着客户市场的品牌面临上游断裂的危机和下游滞销的窘境。 在这样的宏观背景下，供应链品牌“情人猫”横空出世，打破以往产品输出即代表终端环节的商业模式，在“情人猫”的身上，你可以看到整个供应链的影子。作为依托汉亨世家全供应链生产模式、可以实现小批量、多款式、高效率生产的品牌，是在当前内卷化严重的内衣行业中杀出的一匹黑马。凭借着精准定位，“情人猫”在大部分消费赛道已经非常拥挤的市场行情下，构筑出坚实而强大的供应链护城河。只有基础夯实，品牌才可能在“口罩”时代生存下来，而这也恰恰就是情人猫品牌的核心优势。 “情人猫”的母公司汉亨实业是一家从传统型转型升级的综合性企业，全供应链是企业鲜明的特色，汉亨实业从纱线到成衣都有生产服务，业务边界涉及织带、蕾丝花边、文胸模杯、成品文胸等等产品的研发设计与生产，是一家集研发、生产、销售于一体的专业性文胸及辅料制造企业。在疫情前，“全供应链”或许能在减少企业成本、提高产品性价比等倾向于消费端的好处，但在疫情来临后，“全供应链”的优势就显现得淋漓尽致，极强的市场快反产能，让企业运营拥有极大的自主权和保障性，甚至能在“疫情”这样的危机下发现提升效率的机会，并推动必要的创新，以更有效地管理和完善供应链，实现交付更好的产品生产。 对于文胸类产品来说，其材料复杂，工序繁琐，周期性长，因此很多企业难以对现有产品进行创新设计，也很难快速反应市场，这就不能满足年轻人们求快求变求新的需求，而“情人猫”具有开发创新快、供货稳定的特点，通过“全供应链”模式，还能实现小批量生产，等待市场反馈，从而不断优化产品输出，稳健提升品牌影响力，落实让内衣成为女性最私密的情人的初衷，满足多样化、细节化的女性需求，实现产品持续性的迭代、升级与创新。 在品质制胜的时代，只有高品质的产品才能打动人心，才是市场稳定发展的基础。而高质产品离不开科技的保障，汉亨实业公司拥有近9万平方米的现代化新工业厂房，积极引进各类高端设备与技术，设立了高标准的理化检测实验室、色样染色室等确保产品品质的专业机构，极大保证品质和供应的稳定。 依仗着这样稳固的供应链保障，也让新品牌“情人猫”有底气在如今大环境普遍消费降级的情况下依然坚持走轻奢路线，拥有定位高质产品的底气和信心。荷包渐满的95后、00后年轻人开始进军轻奢市场，逐渐成为轻奢产品的购买主力军，他们需要更多、更新、更快的产品，这也要求品牌要及时、高效且合乎成本地满足消费需求，“情人猫”依托供应链集团运营能力，立足新消费需求，以创新和品质驱动，更好地服务于市场、消费者。 “情人猫”是汉亨实业融贯中西方时尚元素的匠心之作，它的推出是汉亨实业市场实力的证明，也是其“全供应链”商业模式成功的体现。我们有理由相信“情人猫”会继续实现与上下游的深度融合，创造更高的品牌价值和客户忠诚度，打造年轻化的主流品牌。

作为一家在产品设计、研发及创新领域均处于突出地位的内衣行业头部企业，爱慕股份始终坚持通过不断创造满足消费者需求的品质、时尚、健康、科技、艺术的产品和体验，实现对“美”的追求和创造，传递对全球消费者的关爱。 爱慕内衣新品——寻美东方·岩彩系列 「创造·技术之美」——专业研发，科技守护“她”感受 爱慕股份是千家万户内衣服饰解决方案的提供者。一路坚持自主研发，专注打造“好内衣”。 “创造美 传递爱”——爱慕内衣：做有责任 有人文关怀的内衣企业 北京顺义-爱慕时尚工厂 1999年与北京服装学院合作成立北服·爱慕内衣研究院，建立中国人体数据库；2010年，爱慕与首都体育学院合作成立“爱慕·首体运动机能服装研究中心”……来自于全世界的原材料经过研发设计，最终汇聚到爱慕两大生产基地的智能制造生产线——位于北京市顺义区的爱慕时尚工厂和位于苏州吴江区的爱慕生态工厂，形成专业、闭环的生产线，“好内衣”，由此诞生。 「创造·设计之美」——时尚创意，多元展现“她”力量 爱慕尊重、欣赏每位女性的多元之美；鼓励每一个“她”关爱自我，追逐热爱。由此理念，爱慕提供多元化的产品，让每位女性都能自由选择美，自然展现真我。在产品设计方面，爱慕坚持将艺术、文化、时尚元素注入创意，为当代女性带来贴身悦己感受。 爱慕产品-晓梦系列家居服 探索“新国风”创意美学 「传递·爱与社会责任」——文化公益 行动支持“她”健康 爱慕坚信，每位女性都值得拥有健康活力与舒展的人生，以不断成长的姿态，陪伴不断成长的“她”探索人生的无限希望。 “粉红馨爱”义乳捐赠”活动 爱慕公益基金会自2013年起在全国范围陆续展开“粉红馨爱”义乳捐赠”活动，2018年，爱慕公益基金会与中国妇女发展基金会合作签约，连续五年每年为中国妇女发展基金会捐赠2500套义乳及配套文胸，为贫困地区女性的健康美丽保驾护航。 爱慕始终坚持正向积极、锐意进取、持续努力和付出，连续多年被中华商业联合会监测为同类产品市场销售额第一名，荣获“中国服装百强”称号，通过“国家高新技术企业”认定，逐渐收获消费者、行业、社会、政府的认可。 “百尺竿头，更进一步”，爱慕股份于2021年5月31日在上海证券交易所主板上市，未来，爱慕股份将继续以 “创造美，传递爱”为企业使命，立足创新，重视创意，践行社会责任，不断探索爱与美的无限可能。

随着人们越来越重视内衣的舒适度，女性在挑选内衣时，除了考虑颜值之外，更倾向于选择穿着无感自在的舒适型产品。基于这一趋势，爱慕股份深耕技术，研制出一系列专利好内衣，增强内衣品牌力与科技度，为女性带来全新的穿着体验。 专利反定杯-爱慕NONOBRA系列 AIMER爱慕，诞生于1993年，以“爱”、“美”、“生命力”为品牌定位，提供专业、舒适、健康、高颜值的好内衣。爱慕NONOBRA背心式薄杯文胸，使用专利反定杯技术，采用点胶粘合工艺，将里层面料反面与模杯固定，上身有型无感，无惧水洗，久穿立体不变形。辅以软糯四面弹面料，让内衣穿起来更加细腻无感。 透气洞洞杯-爱美丽I-BRA系列 心活力，享自在。爱美丽I-BRA3/4无托薄洞洞模杯文胸，使用专利洞洞杯杯型，杯垫上开66个透气孔，帮助肌肤更“自由”。清爽洞洞杯搭配轻盈无钢圈设计，让产品更加性感，舒适，又有颜值，一件即可纵享透气清爽。 「彳亍ROAD」-4D减震·不压胸 [彳]-为左步，[亍]-为右步，合而为【行】，「彳亍ROAD」寓意循序渐进，持续前行，从未停止。「彳亍ROAD」X-Buffer®4D减震高强运动内衣，使用X-Buffer®专利技术，通过菱形镂空网胶结构，立体支撑固定运动中的胸部，在维持自然胸部曲线的同时，长久守护女性在高强度运动中的胸部稳定。 舒适内衣，需要每一处技术细节都“恰到好处”。爱慕股份旗下各品牌专利好内衣，满满技术力带来不一样的舒适穿着体验。以技术为支撑，拓展设计品类，爱慕股份将继续坚持为女性制造出颜值，舒适，实用度兼备的好Bra。 关于爱慕： 爱慕股份自1993年创建“爱慕”（AIMER）品牌，持续建设品牌和品类，现旗下拥有“爱慕”（AIMER）、“爱慕先生”（AIMER MEN）、“爱慕儿童”（AIMER KIDS）、“兰卡文”(LA CLOVER)、“爱美丽”(IMIS)、“乎兮”（HUXI）、“彳亍”（ROAD）、“皇锦”（EMPERORIENT）、BODYWILD、BECHIC等品牌。

提到国产男装，一定绕不开海澜之家 。 从市场份额的角度来看，海澜之家连续7年保持国内男装市占率第一。 看似蒸蒸日上，但事实上，自2014年上市后，海澜之家的业绩水平已大不如前。 海澜之家2014年营收突破100亿并借壳上市，以400多亿市值跃升为A股最大的服装企业。然而，上市之后海澜之家的业绩增长却出现颓势，2016年至2019年海澜之家营收增长率只有7.4%、7.1%、4.9%和15.1%。 其中，海澜之家的线下营收比例高达88.25%，这样依赖门店销售的模式在疫情之下更显脆弱，2020年全年营收179.6亿，相比2019年下滑18.3%。2021年有所缓和，但截止Q3也只达到2019年的同期水平。 聚焦到2022年，海澜之家一季度的营收同比下降5.2%至52.1亿元。有媒体报道，在巅峰时期拥有7200家门店的海澜之家，如今关店近2000家，负债过百亿。 2015年至2018年，海澜之家净利率逐渐下滑，2019年和2020年直接跳水至14.4%和9.6%。换句话说，海澜之家虽然收入增加了，但是真正赚进口袋的钱却不多。 海澜之家一年来股价走势 在资本市场上，近一年来海澜之家的股价更是一路震荡下跌，“男装一哥”地位岌岌可危。 明星代言打开知名度 却难逃“土味”标签 海澜之家走上国产男装霸主地位离不开品牌营销和独特的商业模式。 2002年春天，海澜之家创始人周建平在日本考察期间，对优衣库全类型、自选购买的销售方式产生兴趣，回国之后就创立了男装品牌“海澜之家”，于同年9月在南京开设了第一家门店。 这是周建平的“二次创业”。1988年，他在老家江苏江阴接手了新桥第三毛纺厂，从事面料生产，并在2000年，以“凯诺科技”的名称在上交所上市。1994年，他的三毛精纺厂年收入高达一亿，建立了江苏三毛集团公司。2014年，海澜之家反向收购凯诺科技成功上市。 很多人对于海澜之家的品牌印象最早都来自于“一年逛两次海澜之家”的洗脑广告语。但其实对于代言人和营销，周建平早有成功案例。 2001年，周建平想扩大品牌知名度，斥资700万请梁朝伟做形象代言人，还亲自用自己的凯迪拉克去上海接机，轰动一时。当年的700万足以在江苏任何城市买上好几套别墅，梁朝伟也成了老百姓艳羡的“700万人民币身价”的“梁天王”。同时，为了进军国际，周建平将公司名称改为“圣凯诺”，后将三毛集团正式更名为海澜集团。 在2002年成立海澜之家后，周建平在品牌营销的路上继续发力。2004年的吴大维，一边满脸喜悦地买买买，一边说出“男人，一年逛两次海澜之家”；2009年印小天跳起魔性踢踏舞，虽然成了艺人的“黑历史”却让无数人记住了海澜之家；2013年杜淳极力拉扯的背带裤，让“男人的衣柜”更加深入人心。 随着洗脑广告的无孔不入，“海澜之家”四个字深深刻在了中国消费者的脑子里，但对于广告风格的吐槽也一并甚嚣尘上。“土味”、“老气”这些关键词和魔性广告一起被钉在了消费者对海澜之家的品牌印象里。 印小天代言海澜之家 用做金融的方式做服装 备受争议的商业模式 传统的服装企业一般会选择自主加工产品，由上游供应商提供面料和染剂等原材料，下游经销商则通过订货会来选定下个季度的产品，服装产业承接上下游，专注产品生产。这种经营模式的弊端，是会在生产力旺盛、消费能力不佳的市场情况下造成严重的货品积压问题。 海澜之家则开启了独特的“轻资产”商业模式，“用做金融的方式做服装”。 首先，海澜之家放弃了产品生产的工厂环节，将所有产品外包给上游的供应商，品牌仍属于海澜之家。在货品最初入库的时候，海澜之家并不会一次性支付全部货款，而是支付不超过30%，后续资金随着货品的实际销售情况，逐月结算。大部分订单也都是采用“可退货模式”，经过约18个月也就是两个销售季后卖不出去的衣服，海澜剪标处理后退给供应商，由供应商承担滞销风险。 这种对上游供应商“代销赊购”的强势合作，离不开海澜之家斥巨资营销出来的品牌和飞速扩张的门店。据海澜之家2021年年报显示，“海澜之家”系列门店数为5672家，在巅峰时期更是坐拥7200多家门店。 海澜之家“轻资产”商业模式 门店扩张的速度得益于海澜之家对于下游经销商的“财务加盟制”，加盟商不交加盟费，只用缴纳保证金，加盟店的所有权是加盟商的，但是管理权归海澜之家，加盟商把店面开起来承担运营成本其他什么都不管，“只出钱不出力”当起了“甩手掌柜”，就像是一个投资人的角色，而海澜之家更像一个投资理财产品。 这种轻资产的商业模式将库存风险给了上游，把财务风险分摊给了下游，看似十分高明。但实际上，对上游供应商强势合作的前提来自于品牌力和产品的畅销。在信息更加透明化的今天，供应商有了更多渠道的选择，而线下销售能力的下降也会削弱海澜之家的品牌主导地位。 一方面，上游供应商会拒绝海澜之家的赊销模式，另外一方面，下游加盟商也将降低预付货款的积极性。 同时，轻资产的商业模式也是造成海澜之家“又土又差”的根本。上游供应商承担绝大部分订单的设计、生产，还有存货压力，导致供应商有极大的动力不顾品牌形象去压缩设计和生产成本。背负着滞销风险的供应商，也更倾向于选择受众广的经典款和大众款，海澜之家缺失时装品牌的本质，品牌的溢价力薄弱。 当产品质量无法支撑品牌的大幅营销，势必对品牌造成反噬，品牌名声越响负面评价也越引人注目，下游供应商的销量也就越差，陷入恶性循环。 而对于当代中国年轻人来说，互联网高速发展，品牌之间的对比信息一目了然，更多选择琳琅满目。线上消费习惯的养成，也对于海澜之家线下门店造成打击。而海澜之家的“土味”印象的根深蒂固，也让年轻人避之不及。 “中年危机”难以重返青春 如今，各个品牌都在不断尝试年轻化路线，海澜之家也努力过。 在公司管理方面，海澜之家逐渐过渡到“海二代”。2017年，海澜之家创始人周建平之子周立宸出任海澜之家总裁，2020年11月，海澜之家发布公告，周建平正式辞去公司董事长职务，公司选举其子周立宸为新任董事长及战略委员会委员。这位毕业于清华大学金融系的85后小周总，正式接管“男人的衣柜”。 一贯高调的营销层面，周立宸还只是总裁时的2018年，海澜之家就将代言人从印小天、杜淳换成了林更新。2020年，海澜之家官宣周杰伦成为品牌代言人获得5.2亿阅读16万讨论，并迅速登上微博热搜。2021年10月，又一口气官宣了许魏洲、黄明昊、魏哲鸣三位90后、95后男明星作为品牌形象大使或代言人。 海澜之家品牌代言人周杰伦 2021年，海澜之家借势新裤子乐队出专辑，让新裤子乐队代言了自己的产品“六维弹力解压裤”。娱乐综艺上冠名赞助了《了不起的挑战》《奔跑吧兄弟》《蒙面唱将》等多款热门综艺。 门店装修也渐渐摒弃了此前的花里胡哨的风格，采用了时下流行的简约风格，品牌logo也换成了更加高端大气的“HLA”。 品牌布局和销售渠道上，海澜集团从一个单一男装品牌海澜之家，开始向全品类服装过渡。把用了十几年的“男人的衣柜”的品牌Slogan 换成了“全家人的衣柜”，自2017年起进军女装、童装、家居产品等多赛道。 周立宸也提出发展线上新零售，加大了线上布局，如线上奥莱店等。在淘宝直播、抖音和快手均有海澜之家的直播间。线上渠道收入占比从2020年的11.6%提升至2021年第三季度的14.3%。 海澜集团品牌布局 努力是真的努力了，只是结果并不理想。 林更新代言之初，在广告拍摄上一改之前“魔性洗脑”风，走起质感路线。消费者虽然在视觉方面给予了一部分肯定，可基于艺人日常自带“搞笑”属性，还是被吐槽“强装高级”。在声势浩大的周杰伦代言方面，物料一出街就被重新拉回了“土味”“老年”，被网友调侃“当年穿美特斯邦威的那群人，到了穿海澜之家的年龄了”。 在2021年推出的航天系列，由95后爱豆侯明昊代言，是海澜之家推出面向Z世代群体的服装系列。据媒体报道，该系列当时月销量普遍在1000以下，周杰伦和其他几位明星加持的极光系列，月销量也普遍在2000以下。比起网红店动辄几万的销量，海澜之家的线上销量可谓惨淡。 周杰伦的“土味”穿搭 作为海澜集团旗下面向年轻人的潮牌，黑鲸自2017年创办以来，多次陷入抄袭风波，从国潮品牌到知名奢侈品都有“借鉴”，事件最终以黑鲸下架涉事产品告终。海澜集团旗下的女装及童装品牌也都反响平平。 追其根本，海澜之家还是忽略了作为品牌最源头的力量——产品。 虽然周建平本人曾在股东大会上表示“最高级别的设计师全在海澜之家”，但是从媒体评价和市场反馈来看，海澜之家从版型到配色，甚至是品牌logo的设计，都差强人意。 这样的结果也有据可循，财报数据显示，2017年至2020年，海澜之家研发投入累计2.25亿，只有销售费用的2.74%，考虑其中还有物流园建设，花在产品设计上的钱几乎可以忽略不计。这与其他品牌形成鲜明对比，不仅比不上周建平曾要“硬刚”的优衣库等国际快时尚，也远落后于李宁、森马等国产品牌。 在“轻资产”商业模式中，针对上游供应商的“可退货模式”也催化了“剪标”“清仓”等渠道，低价倾销的库存不仅削弱了海澜之家的品牌价值，也进一步蚕食了多年来沉淀的“老客户”。甚至海澜之家自己也设立了“海一家”品牌，专门从供应商低价采购之前退回的商品，换个商标之后低价出售。 同时在产品质量上把控不严，终端销售的反馈上如“褪色”“起球”“缩水”等质量问题在黑猫投诉平台屡见不鲜。 海澜之家因质量问题被投诉 2022年8月，据天眼查App显示，海澜集团新成立全资子公司江阴海澜科技有限公司，注册资本5000万人民币，经营范围包括工程和技术研究和试验发展；服饰研发；新材料技术研发；物联网技术研发；资源再生利用技术研发等。就江阴海澜科技有限公司的经营范围来看，海澜之家似乎准备在产品上下功夫了，但究竟是不是“表面功夫”，还得拿出真正的产品来让市场验证。 已经沉淀的刻板印象很难在一时之间扭转，在追赶中国年轻人的路上，不是换换代言人和几个营销案例能够解决的，海澜之家能否在20岁之际度过“中年危机”成功向年轻化转型，还得拿出诚意之作才能让年轻消费者买单。

大多女性每天早上站在衣橱前，就开始烦恼了，今天穿什么呢？其实，服装的选择是十分讲究的，每天所穿的衣服都是自己的无声语言，不同款式说明了不同状态。茵格丽女装为都市女性打造专属潮搭，满足不同女性各种场合的穿搭需求，让衣着穿搭不再是困扰。 茵格丽女装深知现代女性对款式设计的狂热追求，它不断网罗众多行业精英组建了一个专业的设计团队。在款式设计上，茵格丽女装注重从现代女性的内心需求出发规划设计，它打破传统女装设计模式，将现代国际风尚与东方传统风格完美融合。身着茵格丽女装，它能将各位的独特气质演绎的淋漓尽致，举手投足间尽显东方女性的时尚优雅。 此外，茵格丽女装还有着领先的生产工艺，它在设计上兼顾新材料学、人体工程学、现代美学等。并斥巨资从国际引进数套先进的生产设备，采用自产自销的运营模式。茵格丽女装能够对服装品质做到全程把关，从设计研发到生产加工，从整体版型到一针一线，都能得到品质保障。正因如此，才可以说茵格丽女装能够做到温度、风度二者兼得。 茵格丽女装精选面料，紧跟时尚，为市场呈现一款款新潮前卫的时尚潮搭，让每一位女性都能尽享美丽自信。

虽说立秋过后，一场秋雨一场寒，但还留有短暂地回热。很多集美就开始纠结：“这样的天气约会穿什么好呢?” 　　周姐开的艾丽哲女装店，每逢换季，顾客总是人流不断，店里的产品也是赢得了广大消费者的青睐。周姐也为大家准备了一场初秋吸睛穿搭盛宴! 　　 　　在周姐看来，时间不能等，美丽也不能等，女人无论什么时候都不会停止消费，消费对女人来说就是一种超值的理财。哪个女人不向往自己更加青春靓丽呢? 　　爱美的女人喜欢大牌，但大牌价格不菲。大牌服饰之所以那么昂贵，是因为它一件衣服的每处细节都很考究，几乎都是概念性成衣，把舒适的穿着体验、时尚元素彰显于每一处细节中，经典长久不过时。 　　但在周姐的艾丽哲女装店里，它的每一件产品，在品味上不输国际大牌，但价格并不会让人望而却步，爱时尚的精致女性尽可收纳于衣橱。正是这种能让大众女性消费得起的原因，才让周姐的生意越做越好! 　　 　　秋天的色彩不只有红叶，一抹粉色更能将秋天的温柔和吸睛进行到底!周姐店里的爆款就是这套碎花衬衫搭配半身裙，让人惊呼甜美!上身粉色雪纺衬衫质感细腻，袖口系带荷叶边的装饰点缀吸睛。 　　下搭心机包臀裙，腰部褶皱的小细节甚是贴心，不仅能遮住多余的肉肉，还能修饰腰线，秀出小蛮腰。再搭配一顶同色系摩登帽，轻松穿出满满高级感，约会逛街、拜访长辈都非常得体。 　　 　　周姐还告诉我们，连衣裙同样卖的特别好!众所周知，秋天是个非常适合野餐的季节。而一套适合野餐的穿搭，能够让野餐变得更加美好。艾丽哲这套秋季连衣裙就非常适合秋日野餐。 　　无论是连衣裙的版式还是配色，都很好地呈现出闲逸舒适的感觉，满满的假日田园风。相对宽松的成衣设计，纽扣袖、衬衫领，让这套穿搭不经意间就流露出时尚感，搭配一双蛋黄色矮高跟，优雅动人。 　　 　　你也想和周姐一样开一家成功的女装店吗?艾丽哲绝对是你的明智之选! 　　为了进一步扩大品牌市场，让更多的消费者享受到艾丽哲的物美价廉，也为了帮助更多的创业者走上一条轻松致富的道路，艾丽哲面向全国免费开放招商，创建了一系列全面的扶持政策，采用信息化技术管理系统，来提高其服务优势，从选址装修到货源直供，再到营销推广，运用“整店输出”模式，帮助合作商快速盈利!

数字经济时代已然到来，创业者该如何抢占先机，乘风而起?跟随L M AGNESE简爱格妮斯高端女装创业项目，一起找到答案。 中国是服装服饰生产和出口的大国，服装行业作为我国最重要的民生产业之一，前景一片向好。L M AGNESE简爱格妮斯，一个以意大利顶级服装设计师为主导，联合全球200多名设计师匠心打造的国际高端女装品牌。依托数字经济的优势，简爱格妮斯充分发挥互联网的强大优势，以互联网+的立体服务营销模式，推动服装创业项目的“裂变式”发展。 意大利服装设计师再书美学高光，探索风尚创作新章 专业团队建设及产品质量是品牌竞争核心力量，在全球200多名设计师灵感下创作下，简爱格妮斯保持每季推出5000新品，款式简约又不失华丽，传承东西方文化，塑造时尚优雅。意大利三代世家版师，廓形剪裁秀精湛技艺，以多样化的曲线强化了女性百变气质。意大利高级定制进口面料搭配迷人细节，旨在让每件成衣都成为高级艺术品。 商品、技术、流量及服务全方位支持，创业者尊享高质量资源 简爱格妮斯享有抖音、腾讯、小红书、微博等新媒体资源流量支持，让你选择简爱格妮斯品牌女装加盟宣传无负担。简爱格妮斯还拥有庞大的用户群体，通过推广引进精准客户为你解决客户来源，只做高质量的陌生客户，让你客源无负担。并能为你提供专业客服顾问一对一服务，定期提供专业培训指导。在简爱格妮斯专属智囊团支持下，就算零经验的你也能在短期内轻松创业。 此外，简爱格妮斯每年于中国深圳、意大利米兰举办两场新品发布会，并借助线上媒体广告及全国各大机场广告的投放为品牌树立影响力。加盟简爱格妮斯，你便迈入米兰时装行业天花板，每年2场深圳和米兰时装秀VIP入场门票，每年5场时尚沙龙VIP讲座入场门票、每年1-2次时尚环球旅行......尊享简爱格妮斯总部为你提供的高质量创业资源。 品牌线上线下齐头并进销售，创业者线上线下双重盈利 让每个有创业梦想的人都有一份使命感、有爱，并实现财务自由与生活高质量自由，是简爱格妮斯一直以来的追求。目前，简爱格妮斯品牌迅速发展壮大，其线上线下齐头并进构建销售网络的运营模式是重要原因之一。简爱格妮斯在中国深圳、成都开设多家实体专柜，未来将逐步进驻各大商城，同时线上渠道将产品销往全球48个国家，且将持续扩展海外市场，口碑享誉国内外。 凭借品牌自身的影响力、凝聚力及创造力，简爱格妮斯已助力全球超千名加盟商成功创业。同时还助力他们积累人脉、开阔眼界，物质生活和精神生活双重富足。 低投资、低风险、零囤货，只需要一个微信号及简爱格妮斯为您准备的个人商城就能实现轻松创富。不管您是大学毕业创业者、宝妈带娃寻副业赚零花钱又或是在职、退休职工打发空闲时间，您都能在简爱格妮斯这个创业项目中开辟一条星光大道，为自己的生活画卷添上绚烂一笔! 在数字化经济蓬勃发展的今天，简爱格妮斯作为高端女装加盟行业领军品牌，拥有明确的品牌发展战略规划，与数字技术深度融合，不断提高自身行业创新能力，提升自身在服装产业国际高能竞争力。在商品、技术、流量、实体店以及服务的加持下，简爱格妮斯品牌女装加盟口碑享誉国际。更多关于意大利服装丨创业项目丨品牌女装加盟资讯，请关注简爱格妮斯官网。

在零售大环境增长缓慢的今天，众多品牌已把目光从增量市场转投到了存量市场。打造私域存量，挖掘更多的潜在购买力，构建有信任、有温度的私域生态，是品牌们“闭门竞争”的主战场，亦是未来服装零售行业向数字化转型的发展趋势；而在助力服装企业数字化升级的进程。 尤其是即时零售的兴起，线上线下双渠道更加紧密相连，通过平台直播、小程序等数字化工具帮助线下门店拓展线上渠道，建立小程序商店，实现线上下单、线下提货发货，提高渠道效率。 当某聚时代迎合潮流，将卖包与换包结合起来；“365包包模式，月月换新包。”这个口号看似简单，但却直接触动了女包消费群体的内心，也解决了实体店铺一直面临的桎梏。实惠吸引了顾客进店，承诺和服务让用户可以多次进店，完善的供应链保障了每周新款，大大促进了顾客的复购、分享欲。——今天给大伙分享一下365包包模式，月月换新包，如何实现线上线下双结合？ 一、用户角度： 1. 花365元买一款包包，每个月可以换一款新的包包，可以选择到就近的线下门店去换，间接帮线下门店引流客流量了，也可以直接在小程序上直接物流更换，每天只需要花一块钱，就有12款不同的包包背 2. 复购只需要285元 二、线下门店代理商角度： 代理商有几个梯度的，每个梯度的折扣都不一样 总代：一次性拿货100000元，享受折扣3折 一代：一次性拿货50000元，享受折扣5折 三代：一次性拿货30000元，享受折扣6折 如果代理直接推荐一代的话，那么一代的50000元货款就直接给到总代了，直接回本5万元，同理，一代推荐二代的话，二代的30000元货款也是直接给到一代的 如果总代直接推荐总代，一代直接推荐一代，那么货款是给到平台的，但是平台会给20%的奖励给到推荐人 但是二代返过来推荐一代或者总代的话，是没有奖励的 总代、一代、二代、享受团队销售额月度3%-10%的奖励 在互联网多元化时代下，线上线下的关系密不可分。近三年多家头部企业加码电商渠道，尝试触达更广泛的消费群体，从增量市场转投到了存量市场。而365包包模式，推动数字化线下动销生态的建立和发展，实现线下零售价值的重塑和提升。 本文意在分享，如需完整方案，软件开发，模式策划，需要了解电商软件等相关信息或者其他方面的电商问题的读者，留下你的宝贵意见，大家一起探讨一下。

我会兼职副会长单位溢达中国控股有限公司与环思签约“双碳数字化”项目，本次合作对加速纺织服装行业运用数字化技术迈向绿色低碳高质量发展具有深远意义。 溢达集团董事总经理黄坤宇表示，此次溢达集团与环思合作的双碳数字化项目，是溢达推动纺织服装行业有效践行双碳管理的重要举措之一，旨在帮助纺织服装企业运用技术手段实现数字化赋能，在运营过程中，减少浪费、节约能源、减排增效。同时，该系统将成为未来纺织服装行业在碳核算、碳交易以及相关碳商业应用的会计计量基础系统，对推动行业双碳目标的实现至关重要。 环思常务副总裁肖若发介绍，该项目的双碳数字化系统将基于溢达四十余年运营纺织服装纵向一体化供应链所积累的节能管控理念和先进方法进行开发，运用环思20余年深耕纺织服装行业数字化发展技术能力，通过数字化能源管控，将至少帮助企业初步节约5%-8%的能耗。

无论是购物、看帅气的衣服还是欣赏时装秀，首先引人注目的不是衣服的设计，而是衣服的色彩、色彩是视觉中最直观的感觉、时尚的主角，比时尚更耀眼的是颜色。 艺术家比普通人更好地利用色彩，发现美，创造美，衣服搭配也是艺术，衣服的风格也是固定的，但衣服的色彩变化是多种多样的，根据色彩搭配产生的视觉效果也不同。如何发挥好穿着的这门艺术，掌握色彩搭配很重要。在服装的世界里，色彩和色彩的冲突是不可避免的。有时这种碰撞会擦出美丽的火花。那么这种和谐就是成功。而且，有时色彩之间的冲突会产生不协调的效果，穿衣效果会大打折扣。为了避免“冲突”，服装搭配时我们可以采用这三种搭配方式。1.与同色系搭配，同色系当然是保守的搭配方式，但同色系是最安全的搭配方式之一，也是时尚的搭配方式之一。比如说， 2.用相邻颜色搭配衣服的同时，两种颜色在纯度(色彩的清晰度、饱和度或读数、新鲜度)和亮度(色彩的明暗强度)之间要有一定的差异，另一方面，两种颜色要相互协调，产生相互配合的效果。比如说， 3.对比色搭配日常搭配中最常见，视觉冲击最大，最好在对比色搭配中搭配成中间色。所以在视觉上看起来更舒适、更赏心悦目，对比色搭配最好的时候，用深浅的组合搭配的效果也更加惊人。(威廉莎士比亚，坦普林，对比，对比，对比，对比，对比，对比，对比，对比，对比)比如。 服装之间的色彩搭配不是固定的。因人而异。浅绿色上衣和红色阔腿裤等这两种颜色组合给人一种引人注目的感觉。对于肤色白的女孩子来说，搭配这两种颜色反而会透的肤色更白，更好看，搭配效果也很活泼，有视觉冲击力。 在搭配服装色彩时，我们要考虑季节、肤色等因素，适当地调整搭配的色彩。同色、对比色、相邻色、补色，这几种色彩组合需要我们大胆尝试，总结出符合自己风格的着装。 服装的色彩使衣服穿得无限多。它不仅能起到装饰作用，还能在不知不觉中显露我们的心情。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《服装名言》)理解色彩，利用色彩调和，改变美变女神不是梦！

　在疫情不断反复的大环境下，中国乃至全世界消费者的生活方式和购物习惯产生了巨大变化，消费者变得更为审慎。线下消费遭受冲击、线上消费崛起、消费者信心下降等因素令中国服装零售市场充满了不确定性，行业企业亟待适应不断变化的消费者偏好，主动出击把握市场脉动。 　　8月17日，Cotton Incorporated亚洲供应链营销高级客户经理张立纲先生联合中国女装面料流行趋势研究院，通过“CTIC时尚学院”直播平台带来了《优先重置：不断适应消费者偏好——2022最新中国服装零售市场调研报告》。张立纲从疫情对中国服饰市场的影响、消费者对牛仔的热爱和消费者对环保可持续性的关注三大维度，深入分析了2022年中国服装零售市场的最新趋势，助力行业企业灵活应对市场变化，克服思维定式，调整发展思路。 　　洞悉趋势，剖析疫情之下的消费偏好 　　基于Cotton Incorporated对中国消费者的调查，张立纲详细解读了消费者偏好受疫情影响发生的变化，并对未来服装零售市场的发展趋势进行了分析。 　　“调查显示，三分之二的中国消费者表示他们现在更常待在家里。超过80%的人认为，他们还需要一段时间才能在商场感到安全，这促使中国消费者更多地在网上购物。从2020年到2021年，网购零售额大幅增长。2022年，预计近40%的中国零售额将来自电子商务，达到近26万亿元。”张立纲强调道，在线购物偏好的激增导致许多品牌和零售商重新构想如何利用实体店空间。大多数消费者表示他们在店内购物是为了获得体验，因此品牌和零售商应该重新设计实体店，为消费者创造沉浸式体验，进而提升品牌在消费者心中的形象。 　　“中国消费者信心自今年年初明显下降，处于近10年来的最低水平。”张立纲分析，消费者信心的下降可能是由于中国消费者的担忧日益加剧，其中对健康保健与疫情病例激增的担忧上升到首位，紧随其后的是对未来的不确定性、通胀和个人财务状况的担忧。 　　“超过三分之一的消费者表示计划在未来几个月内增加在服装上的支出。但是，如果疫情继续导致停工或通货膨胀导致基本物品的价格上涨，这意味着消费者不得不减少花在衣服上的钱，那么服装消费可能会出现一些放缓。”张立纲指出。 　　“展望未来，预计2022年中国服装市场的增长率将接近7%。未来五年，服装总支出预计将增长37%，达到约4600亿美元。”张立纲补充道，此外受疫情影响，消费者计划购买的服装类型依然以休闲装和运动装为主。 　　展望机遇，挖掘牛仔市场潜力 　　张立纲聚焦消费者体验，对消费者选择购买牛仔裤的主要动机进行了剖析，分享了牛仔市场蕴含的机遇，为行业企业在牛仔领域的产品开发指明了方向。 　　张立纲分析，疫情之后着装风格的最大转变之一是消费者偏好转向更舒适、休闲且时尚的服装。由于牛仔裤穿着舒适，人们居家办公经常穿着牛仔，并且许多工作场所已经放宽或计划放宽着装要求，更助力消费者在工作场合穿着牛仔裤。而在工作之外的许多活动中，牛仔裤也是中国消费者的热门选择，五分之四的中国消费者表示牛仔裤是他们首选的休闲装。 　　近一半的中国消费者表示，今年他们计划购买比去年更多的牛仔裤。预计到2026年，牛仔裤的销售额将强劲增长19%，达到近1130亿元。张立纲指出，按牛仔裤种类来看，经济型和标准型牛仔裤占中国牛仔裤销售额的大部分，占市场的近66%。在未来五年中，中端价位标准牛仔裤的增长最快，紧随其后的是高档和超高档牛仔裤。 　　“舒适度和合身度是中国消费者购买牛仔裤最大的动机，其次是质量与多功能性。”张立纲表示，超过三分之二的中国消费者在购买牛仔裤时认为合身非常重要。当找到适合的款式时，超过五分之四的人愿意为牛仔裤支付更多费用。 　　“随着消费者的环保意识越来越强，购买更具可持续性的牛仔对消费者来说越来越重要。”张立纲强调道，牛仔使用天然纤维、可回收性、工人的权利工资、生产过程中化学品与水的减少等因素都将影响消费者购买牛仔裤。 　　聚焦环保，探索可持续时尚 　　张立纲围绕服装产品的再利用、回收、可降解三大循环核心支柱进行了深度剖析，为行业企业可持续产品开发提供了创新解决方案。 　　“推动服装质量和耐用性将有助于延长循环经济的使用和再使用阶段。”张立纲表示，中国94%的消费者选择质量而不是价格。消费者需要好质量，因此设计产品需要确保质量与耐用性。而中国近三分之二的消费者认为，与人造丝、涤纶等其他纤维相比，棉质服装的使用寿命是最长与最可持续的。 　　张立纲指出，循环的下一个支柱是回收。近十分之九的消费者表示，只要保持相同的质量水平，他们有兴趣将旧衣服回收并制成纺织品以外的新产品。Cotton Incorporated自2006年启动的BLUE JEANS GO GREEN™计划是一个从消费者那里收集破旧牛仔裤项目。这个项目使破旧牛仔裤远离垃圾填埋场，同时将其转化为绝缘材料，用于建造房屋、食品包装、宠物床与其他用途。 　　循环的最后一个支柱是可降解。近四分之三的中国消费者表示，服装由可生物降解的材料制成很重要。Cotton Incorporated与北卡罗来纳州立大学合作研究发现，在30天后，棉在废水中降解了90%以上，在淡水中降解了80%，在盐水中降解了接近50%，并且在所有这些环境中能够完全降解。张立纲强调，作为植物和天然纤维，棉本质上是可循环的。

由陕西省首届国学经典系列活动组委会主办，陕西省国学研究会、恒丰银行西安未央路支行承办；陕西省国学研究会国学艺术团执行；西安广成大酒店、华山论剑西凤酒品牌运营公司、建设银行西安含光路支行、西北大学现代学院、陕西文源文化产业集团、陕西永嘉信律师事务所等单位协办的“喜迎二十大——陕西省首届中华传统服装展演大赛”及颁奖活动,8月16日在在西安广成大酒店隆重举行。西部新闻网联合多家媒体重磅聚焦本次活动。 西安市政协原副主席、西安市慈善协会名誉会长陈振虎，陕西省文化和旅游厅二级巡视员、民盟陕西省文化总支主委邱轩洛，陕西省国学研究会常务副主席王盛华、党支部书记刘霞、副主席王即之、刘金田、罗良碧、高漫，陕西省书法家协会副主席刘伟群，西安广成大酒店副总经理代春娟，恒丰银行西安未央路支行行长雷强，华山论剑西凤酒品牌运营公司总经理张周平，建设银行含光路支行经理何东晖，陕西省国学研究会副秘书长呼延东风、梁冰妍，组联部部长刘立飞，外联部部长寇佳珲，陕西省国学研究会艺术团团长罗霞，陕西省国学研究会西安国学研究专业委员会主席马腾芳，以及魏广铮、张原、任丹峰、邴方、闵跃进等有关领导、专家学者、国学界人士、参展、参演单位及个人代表、众多媒体记者共600多人出席了本次活动。 大赛期间，省国学研究会副主席、大赛组委会主任高漫宣读陕西省首届中华传统服装大赛评分标准，省国学研究会国学艺术团团长、大赛组委会执行主任罗霞介绍了大赛典礼的领导和嘉宾，王盛华致辞，代春娟、雷强分别代表承办、协办方发表了热情洋溢的讲话。 陕西省国学研究会常务副主席、文化学者王盛华在讲话中表示：中国乃礼仪之邦，中华传统服装蕴含着浓厚的民族特色，也承载着国人深厚的文化情感。本次大赛就是希望运用中华文明带给我们的智慧与能量，带着振兴华夏文明的使命，续写华夏服饰的辉煌，实现古典与时尚的绝美碰撞，充分展示中华传统服装的魅力，展示中华民族优秀的传统文化，展示中华古老的文明，进一步提升我们文化的自信。 大赛自上午九点开始，来自西安、合阳、永寿等市、县的27支参赛队伍参加比赛，年龄最大者超过七旬，年轻者则刚过三十，表演者精神饱满，身着汉服、旗袍等中华传统服饰，表演了《梦千年》《长安魅影》《国家宝藏》《汉唐盛世》《秦腔秦韵》《扇舞诗篇》等精彩节目，经过4个多小时的紧张角逐，经评委现场打分、认真评选，共评出特等奖1个；最佳华彩奖2个；最佳华韵奖3个；最佳华美奖6个；最佳国风奖6个；最佳国雅奖6个；最佳国韵奖6个；公益奉献奖3个共33个奖项。出席颁奖典礼的领导和嘉宾，分别为获奖者颁发了奖杯、获奖证书、奖金及由我省著名书画家路毓贤、王盛华、罗良碧、王即之、刘伟群、王宗泽、王琳华、薛效礼、王世秀等为每个获奖团队书写的书画作品。 颁奖期间，陕西省国学研究会国学艺术团，陕西广播电视台节目主持人、国家一级演员任丹峰，国家一级演员、秦腔非遗“肖派”传人王迎春，歌唱家党星、孟建新，分别为大家表演演唱了《霓裳云曲》《把一切献给党》，秦腔《王宝钏》《三滴血》（选段），《草原上升起不落的太阳》《阳光灿烂》等精彩的节目，把颁奖典礼推向高潮。

8月16日，河内投资贸易与旅游促进中心（HPA）在河内市西湖郡洲际酒店举行“新形势下改善纺织企业治理能力”座谈会，旨在支持企业加强互联互通，提高生产经营活动效率。 河内市投资贸易与旅游促进中心副主任黎自力在座谈会开幕式上表示，多年来，越南纺织服装业一直是越南出口活动的支柱之一。 2022 年是纺织企业从新冠疫情严重影响中逐渐恢复的一年。 2022年上半年，纺织服装出口额预计为223亿美元，比2021年同期增长17.7%。贸易顺差88.6亿美元，比2021年上半年增长32%。 受新冠疫情影响后，纺织服装企业正重点投资研发生产原材料，提高主动性，减少对进口原材料的依赖。同时，寻找快速适应新商业环境的措施。 在座谈会上，与会代表表示，纺织服装行业可以战胜挑战，充分利用“黄金”机遇。企业需要继续推动品牌和新产品的开发，实现原材料供应和出口市场多元化，“绿化”纺织行业等，致力于实现到2030年出口额达到680-700亿美元的目标。

考研狗真的是伤不起,熬夜对皮肤不好,不熬夜又真的睡觉都不安心挺难的!小编为大家介绍颐莲分体面膜好用吗？颐莲分体面膜成分安全吗？下面小编就和你们一起了解了解吧。 颐莲分体面膜好用吗 　　颐莲分体面膜用了就爱上的一款，这款简直就国货之光，面膜是分体式设计，膜布和液体分开存放，用的时候把液体挤过去就好。硅藻泥膜布好舒服的上脸软软的，好好地包裹着皮肤，用过之后皮肤水亮亮的就像打了水光针！这不换季了吗皮肤干燥缺水容易红红的，我都是拿它来救急。用了这个面膜皮肤喝饱了水，也不会红红的变水光肌 作为日常补水急救护理，晒后舒缓真的是太可了良心推荐，每片有28g精华液，膜布完全可负担！本人上妆之前都会来一片用完皮肤喝饱了水，就是透亮！而且妆容都会很服帖，原液和膜布分开，用的时候挤压融合即可。膜布是很特别的硅藻泥膜布，因为泡久了会融化所以采用这种的设计上脸感觉很舒服，它的锁水能力real 颐莲分体面膜成分安全吗 　　颐莲分体面膜真的是急救真的是太补水了，敷完之后像剥了壳的鸡蛋巨水嫩。这个面膜的分体的设计很新颖，能够最大程度上锁鲜他的日本进口硅藻泥膜布，超薄超透气储水力巨高。听说他的创始人是中国的，就更觉得它厉害啦。真的是急救型补水面膜。 这款面膜是膜液分体的包装设计，五重玻尿酸复配神经酰胺成分很安全简单，178三盒面膜均价6块钱一片，对于一款补水面膜来说它做的很不错，膜布软软糯糯的很贴肤，重点是那天敷着面膜工作忘记了它的存在，大概敷了很久它还是湿润的，而且敷完脸也是水水当当，没有感觉被反吸水，这是一款超性价比的补水面膜了 你们感兴趣的好物都在文章里面，爱生活 ，爱分享， 爱家庭 ，美好的事物分享给爱生活的你们，目光所及皆是美好，分享好物，提升生活幸福感 。后续我还是会给你们分享更多好物的哦。

对于女性来说，美的追求永远是无止境的，不仅身材要保持完美，脸蛋也要时刻精致。但随着年龄的不断增长，衰老就成了每个人必经的一个阶段，也是一种自然现象。在最受女性关注的护肤话题之中，抗老始终都是保持较高讨论度的，它也经常被人们戏称为“逆天改命”的护肤手段。但抗老这件事，千万不能等到脸上出现岁月痕迹时才开始，一定是越早防护越好，这就要求大家在日常生活中不仅要养成良好的生活习惯和护肤意识，还要用对合适的抗衰除皱护肤品。 现代社会年轻群体工作压力大，加班熬夜、出差倒时差的事情常有，日夜颠倒作息紊乱让肌肤问题层出不穷，胶原蛋白也随之悄然流逝。针对这类情况，及时调整自己的生活作息与饮食习惯是首要，日常也要勤加防晒，隔绝紫外线对皮肤的侵害，毕竟这也是导致皮肤衰老的一大元凶。若还想要进一步维持皮肤的健康、年轻状态，抗老护肤必须提上日程，多管齐下才是治“衰”良方。 Routine Step：反重力精华+蓝鱼子面霜+蓝鱼子眼霜——分区对症下药 罗马并非一日建成的，护肤也不是一蹴而就的。基于不同群体对护肤需求的多元化，唯有“多重保障”才可能对症下药。 1.皮肤出现松弛、下垂问题，请对标莱珀妮反重力精华。 作为鱼子系列的经典之作，反重力精华自然有它的独到之处，丝滑柔顺的质地是很多油皮人士的心头好，上脸一抹即可吸收，长期坚持使用能够有效紧致面部肌肤，提升轮廓感。 2.眼部是最容易衰老的地方，莱珀妮蓝鱼子眼霜必须收入囊中。 轻柔细腻的质感，上脸打圈按摩后很好吸收，能够有效缓解眼部浮肿、憔悴的状态，深度水润眼周肌肤，由内而外的打造满分亮眼。 3.喜好面霜的人士一定不能错过莱珀妮蓝鱼子面霜。 它拥有莱珀妮最核心的灵魂护肤成分——鱼子精纯精华+活细胞精华，针对皮肤松弛、弹力下降问题均能有效改善，让肌肤重回往日的光泽。 Last Step：夜间精粹油——一滴抗衰全搞定 作为抗衰的三巨头之一，视黄醇的功效向来都是被人们所认可的。这一次，莱珀妮将鱼子脂质与鱼子衍生视黄醇相融合，以“油”护肤的形式为大众呈现了不一样的抗老体验。与传统精华不同，莱珀妮新推出的这款夜间精粹油质地滋润、舒适，既不会给皮肤增加负担，又对皮肤进行深层滋养，让鱼子视黄醇复合精粹渗透到皮肤深处，得到高效吸收。与其他视黄醇产品不同的是，莱珀妮鱼子视黄醇复合精粹以一种“柔而不刚”的方式温和亲近皮肤，保持出色护肤表现的同时又不带来一丝伤害。 作为护肤的最后一步，将它滴入莱珀妮蓝鱼子面霜中混合使用，还能得到加乘的护肤功效！皮肤就在这日复一日地修复中慢慢“重生”，日益变得光泽、紧致、细腻，凑近看连细纹也能淡化许多，脸部的衰老迹象得到一定的控制与改善！ 抗老其实并不复杂，只要选对适合自己的抗衰除皱护肤品，并勤加使用，搭配合理健康的生活方式，就能呈现从身到心，从内到外的年轻状态！无论是送礼还是自用，相信莱珀妮都是一个不错的选择！

不管是在哪个年龄段，女人的本质还是爱漂亮的，但是到了中年的时候，皮肤状况肯定就不如年轻小姑娘，所以中年女性想要变漂亮的首要任务当属是“抗衰老”！ 因为随着年纪的增长，体内的皮肤代谢变缓慢，纤维细胞慢慢地失去弹性就会形成肌肤松弛，面部凹陷的衰老现象，同时还会长出皱纹和斑点，特别是到了35-45岁左右。当皮肤开始出现细纹、泪沟、斑点的时候，除了手足无措，更多的是焦虑。 毕竟也是第一次遇到这样的事情，没有任何的经验，不知道该怎么办好等等......别担心，今天蔓柚就教大家35-45岁该如何护肤，赶紧收藏起来吧！ 我才25+，没到你说的年龄怎么护肤？ 人在18-25岁之间，身体各项机能会达到顶峰，然后身体开始慢慢衰老，胶原蛋白逐渐减少，纤维细胞的弹性减弱，新陈代谢变得缓慢，因此想要皮肤年轻就需要“提前抗衰”和“坚持抗衰”。 虽然一般说是25+开始抗初老，但其实由于现在环境的污染，电子屏幕，熬夜，饮食等因素，皮肤往往会提前衰老，更要提前做好准备才行。 而25-35之间皮肤开始走下坡路，加之这个年龄段压力大，在护肤保养上也不会像25岁之前那样，只做补水，保湿，防晒了，应该在补水，保湿，防晒的基础上加上抗初老护理才行，平时生活上要，早睡早起，均衡饮食，坚持运动，多喝水，保持乐观心态，适当做好抗氧化，抗糖化等等。 35-45岁该如何护肤？ 人一到35岁，意味着什么？孩子和家里的一堆琐事围着身边转，家里和事业的重担会狠狠压在身上，是皮肤由盛到衰的第二个时期，皮肤胶原流失严重，底层可能出现了松弛的衰老肌，皮肤状态全面下降，各种问题不断出现，皮肤衰老加快，皮肤环境也会变差。 而这时候的护肤重点就应该放在改善皮肤紧致度、淡化细纹、修护和皮肤饱满度上面，除了基础的补水，保湿，防晒之外，可以开始用一些有针对性的强效产品，比如含有A醇、胜肽、玻色因等抗老成分的产品，提升皮肤弹性，改善皮肤松弛，让皮肤更紧致。 什么护肤品才有用？ 护肤必不可少的：洗面奶、爽肤水、精华液、眼霜、乳液，面霜，这是日常护肤的基础用品特别是精华液、眼霜、面霜，这三款是所有护肤品中，营养成分最精纯，更能起到更优越护肤效果，如果在日常护肤费用支出中不想出太多，可以集中火力购买这三款。选择洗面奶和爽肤水注意温和不刺激即可，成分基础一点也没关系，但这三款护肤品就绝对不能省。 所以对于35-45的熟龄肌来说，修护皮肤和抗衰老是很重要的。以下这款抗衰老护肤品套装组合，大家可以考虑入手哦。 蔓柚臻颜冻龄抗皱套装 这是一套以淡纹，修护功效为主的抗衰老套装，能将淡化细纹，深层细胞修护，促进胶原蛋白生成，补充水分并锁水，提升皮肤紧密度，改善皮肤粗糙，暗沉，毛孔粗大多种功效相融合，是蔓柚以多年的护肤经验和不断实验尝试出来的新配方而组成的护肤套装。 整个系列的核心成分是以玻色因、多肽和多种植物精粹提取物为主，结合精密的科学配比，全方位守护脸部肌肤年龄。搭配一起持续使用，不仅可以维稳皮肤表面状态，还可深入皮肤基底，从根源修护与改善皮肤暗沉、粗糙、松弛、干燥、细纹、下垂等多重肌肤问题。让肌肤恢复并保持弹润饱满、紧实平滑、嫩白无纹的状态，更显年轻，改写肌龄。 而且这套抗衰老套装对肤质很友好，不挑肤质，不管是敏感肌，还是干皮，混合皮，都能使用，质地水润不厚重，坚持用下来，对于面部皮肤纹路的淡化和线条的收紧提拉有很好的效果哦，想要抗衰老的选它准没错。

2022年8月13日,第十二届北京国际电影节在北京正式启幕。本届北京国际电影节以“同心·笃行”为主题,包括“天坛奖”评奖、开幕式及红毯仪式、北京展映等九大主体版块和活动。怀着对艺术与美的热爱,凭借在色彩领域的专注,colorkey珂拉琪(以下简称“珂拉琪”)成为“第十二届北京国际电影节官方指定彩妆品牌”,携新品珂拉琪小彩弹唇泥亮相活动现场。珂拉琪携手北京国际电影节,共同助力中国消费品牌和中国电影事业的共同发展与创新。 　　colorkey珂拉琪作为国潮先锋彩妆品牌,自2018年创立以来秉承着“创新技术、放心品质、个性设计”的理念,为年轻女性量身打造彩妆,解锁Z世代自我独立潮酷之美。珂拉琪发挥“色彩专家”的创新能力,着力开发、研发贴合消费者需求的彩妆产品,深受市场认可。在2022 IEBE互联网新商业大会上,colorkey珂拉琪荣获“消费者喜爱的国货品牌”。 　　新品珂拉琪小彩弹唇泥亮相本届北京国际电影节,希望通过将日暮色彩引入唇泥的灵感传递给消费者一种对自由和浪漫的追求,可能是追逐一场绚烂落日的随性,也可能是感受一段光影记录中的热爱。珂拉琪小彩弹于8月初在线上渠道开售,深受消费者追捧,多平台上架当天售空,线下渠道已逐步绚彩上架。 　　北京国际电影节在助推中国电影产业发展中不可替代的重要作用,创办于2011年的北京国际电影节现已形成独具特色的“大师、大众、大市场”定位和办节风格,并一直致力于提升国际传播实效,展示中国电影的文化软实力和对外影响力。不论是电影事业,还是美妆事业都承载着为广大观众、用户“造梦”的美好愿景,第十二届北京国际电影节“同心·笃行”的主题诠释了colorkey珂拉琪和北京国际电影节的共同追求。

新冠疫情发生后，诸多行业都遭受巨大冲击。被美国经济学家保罗·皮尔泽誉为继IT产业之后的全球“财富第五波”的产业也同样受到一定程度冲击。为了能在至暗时刻存活下来，多家企业都在积极主动地进行了很多变革尝试，加大“数字化”转型，开启“健康+新零售”消费新场景以应对挑战，寻求突围之路。 何为新零售？阿里研究院的报告认为，新零售是以消费者体验为中心的数据驱动的泛零售形态，有人将其归结为“线上+线下+物流”，也有人提出新零售就是“将零售数据化”。 在中国进入新零售阶段前，此前已经经历了传统零售业诞生、消费者导向形成、大零售阶段、网上零售阶段和电商薄利阶段。新零售阶段下，实现了线上线下的融合，在大数据、云计算和3D等技术支持下，加之消费者个性化需求增加，融合线上、线下、物流的新零售模式成为激活零售市场的下一步。业内专家表示，“新零售”是传统电商拥抱移动互联网的一个新业态，通过挖掘线下实体店的体验服务价值，将线上平台打造成线下实体店的延伸部分，实现线下和线上的流量互通，从而实现商品和用户的高效连接和消费服务闭环，未来线上线下高度融合的新零售才是大势所趋。 2022年，山西小雪很忙网络科技有限公司便将线上和线下资源进行整合，打造了一个集消费、社交为一体的线上平台，玩起了新零售。随着泉意社交电商平台的正式启动，泉意正式完成了布局上下游产业链以及线上社交电商+线下体验店的阶段性战略目标，并以“社交电商+新零售”为运营模式，为全面转型新零售做出了积极的探索。泉意董事长表示：“互联网经济的未来蓝海就是移动社交零售市场。 据了解，在疫情的影响下，泉意也加快了新零售行业这一转型步伐，线上业务呈现出强势增长，同样取得了可喜的进步。 “随着社交电商、新零售的发展，新兴行业已成为经济发展的强劲引擎。传统企业与资本的进入也将影响整个社交电商、新零售行业的布局。在社交新零售变得更加多元化的今天，如何通过新社交、新渠道、新零售来探索美妆品牌行业未来的发展方向，这将是行业未来关注的关键问题。”泉意董事长说。

据研究表明，化妆品对于中东女性的吸引力与自信的贡献非常之大。 阿拉伯女性使用化妆品的主要原因有两个，一是提升吸引力及魅力，二是提升自信心。而她们认为最能够增强自信的产品是解决她们常年生活在中东沙漠气候，引起的皮肤与头发的问题。 中东地区常年高温，夏季强烈的紫外线与阳光照射会导致皮肤变得敏感，同时也伴随着汗液过多，体味较重。所以很多人认为香水与止汗剂是让他们更自信和更加自在的产品。 本地化的重要性。化妆品对于中东女性美容消费群体的生活质量贡献并不大，而且知名品牌的某些营销主张在西方国家可能更受欢迎，但是他们使用的模特并非为阿拉伯女性，所以某些产品进入本地市场，并没有进行本地化。 但是如果能够出现一个走高端路线的品牌打入当地市场，那么就有主导市场的可能性，如Huda Beuty，创始人为阿拉伯裔，她对于阿拉伯人本身的一些皮肤特征更加了解，因此名声大震，获得了不错的反响。 根据调查结果显示，不深入了解当地人种的肤色和皮肤类型，以及其他偏好的品牌难以在中东市场立足。 人们更加注重面部护肤。中东地区使用这类产品的消费者通畅会比西方消费者更年长，平均年龄为34岁，他们也愿意去尝试不同的产品，但是随着年龄增长以及他们对于甜食的过分喜爱，皮肤状况会让他们担忧，所以抗老产品对于他们来说是非常具有吸引力的。 女性独立意识觉醒，职业女性增加。阿联酋彩妆市场在 2020 年创造了 3.706 亿美元的收入，越来越多的职业女性和千禧一代女性对自己的外表意识的提高主导了全国面部彩妆产品的销售激增。面部彩妆成为彩妆市场中收入最高的品类，诸如粉饼、修容、腮红、粉底等。 根据消费群体，在预测期内，女性将成为阿联酋彩妆市场中增长最快的消费群体。这主要归功于女性消费能力的扩大、职业女性人口的增长、人均国内生产总值（GDP）的上升、更好的产品的供应、女性对多样化产品的认识不断提高，以及针对活性彩妆的广泛促销活动。 新技术推动美妆行业在线上发展。网络上流行的护肤、美妆、护法等教程往往在每年盛大的节日前后非常受欢迎，如人们会在斋月期间更加注重自己，并且会提前准备开斋节的服装、发型及妆容。Snapchat 在当地非常火热的 AR 技术，让消费者可以更加方便的寻找到适合自己的产品，因此许多品牌也纷纷投流。 中东的美容和时尚产业正处于前所未有的增长边缘。受到全球各种因素的影响，消费者偏好正变得越来越多维度。中东消费者不再简单地接受“西方”的一切，而是接受符合当地市场调性的品牌，因为它们更符合市场的需求和喜好。

创立于2018年，短短四年时间，玫兰之谜从众多美妆品牌中脱颖而出，不仅在欧美等国成为“东方美学”的代言品牌，甚至还在亚太地区获得不菲的销量。 “玫兰之谜”品牌于2018年6月21日诞生于中国上海，是一个以“东方美妆，玫兰绝色”为理念的时尚彩妆品牌。 品牌名称“玫兰之谜”中的“玫”代表“玫瑰”，玫瑰相传因爱神而起，又因其色泽艳丽，用途多种，长久以来就象征著美丽和爱情。“兰”指的“中国兰”，具有质朴文静、淡雅高洁的气质，是我们东方人的审美标准。中国人历来把兰花看作是高洁典雅的象征，通常以“兰章”喻诗文之美，以“兰交”喻友谊之真。也有借兰来表达纯洁的爱情，“气如兰兮长不改，心若兰兮终不移”，“寻得幽兰报知己，一枝聊赠梦潇湘”。玫兰之谜寓意东方女性如玫瑰花般艳丽动人、兰花之高雅。 玫兰之谜品牌标志以一个篆体“玫”字为形，起止藏锋、粗细均匀，把典雅大气、和具有东方和谐的气质融合于品牌标志之中。篆体之形，方中有圆，粗细均匀，东方平衡，玫兰之谜致力于为东方女性找到平衡之美，展现外柔内刚的女性力量。 玫兰之谜坚持以“东方美妆，玫兰绝色。青山远黛、星湖明眸、凝脂玉肌，白璧无瑕，美丽与自然从来都是密不可分。玫兰之谜致力传递东方美丽源于自然，东方魅力无处不在的真谛。让每一位东方女人感受到大自然亲吻肌肤所带来的神奇变化，让世界从此更加千娇百媚，为品牌谱写青春靓丽的不朽篇章。”为品牌理念。 玫兰之谜为何能够成为年轻人追捧的国货之光呢？ 选对赛道，品牌就成功了一半。一个品牌是否能做大做强，有一半是由最初的品牌定位来决定的。2017年，正是国货市场复兴的时候，国潮的定位符合未来的流行趋势。 当时国内的彩妆市场，还没有做得特别好的国产品牌，排名前20的国产彩妆品牌加起来的市场占有率不超过8%。 市场有足够的空白，国风审美兴起，加之人们对天然成分的追求，让玫兰之谜果断将产品定位在了“东方美妆、玫兰绝色”这个领域。确定市场定位后，该用什么产品打开市场呢，玫兰之谜的团队选择了力推散粉。 这个产品的选择证明团队是做足了市场调研功课的，当时线上彩妆领域，完美日记主攻口红，橘朵则力推眼影和腮红。在这样的市场结构中，选择散粉作为主推产品，可以避开同业竞争的焦点，在产品上构成差异化。 新产品的定价也是门艺术，玫兰之谜之前，国产散粉走的就是国际大牌的平替路线，定价在150以内；国际大牌的散粉定价基本在300元以上。玫兰之谜将价格定在了150—300元的空白地带，坚定地走国产彩妆大牌路线。 品牌定位总结：在准备做一个新品牌或者是推新产品时，一定要做好市场调研，好的定位就如同品牌天生的优良基因，能让品牌赢在起跑线上。

面对愈发激烈的市场竞争，头部奢侈品集团中唯一一个未把美妆业务回收的开云集团蠢蠢欲动。 据时尚商业快讯，开云集团董事总经理Jean-Franois Palus近日在与金融分析师的电话会议上表示，继2015年推出眼镜部门，陆续把旗下品牌的眼镜业务收归己有后，该业务正朝着20亿欧元年收入的目标靠近，在此基础上，美妆将成为开云集团未来发展的一个自然延伸，所有选项都是开放的。 尽管开云集团没有具体说明是否会追随爱马仕的脚步推出自己的美容产品系列，或者寻求新的收购标的，但有业内人士认为，开云集团有可能会在物色新美妆品牌的同时，逐渐收回旗下品牌美妆业务，以更好地把握美妆领域的巨大潜力。 目前开云集团旗下品牌的美妆和香水业务主要被欧莱雅和Coty两大美妆集团瓜分，其中Saint Laurent的YSL美妆和香水归欧莱雅集团所有，Gucci美妆和香水则由Coty集团负责，分析预计这两个品牌的美妆业务规模分别为5亿欧和10亿欧元。Coty集团还拥有Alexander McQueen和Bottega Veneta两个品牌的美妆和香水业务许可经营权。 除了上述品牌，同样属于开云集团的珠宝品牌Boucheron香水业务由Interparfums负责 ，Brioni香水业务许可经营权被交给了Lalique Group，Pomellato和Dodo以及中国高端珠宝品牌Qeelin暂未拓展香水和美妆类目。 在欧莱雅集团的有效战略推动下，YSL美妆归属的奢侈品部门已成为欧莱雅集团的增长引擎，今年第一季度该部门收入大涨25.1%至34.63亿欧元，但受第二季度中国部分地区暂时停摆影响，上半年欧莱雅集团奢侈品部门销售额增幅放缓至15%。 在截至3月31日的第三财季，Gucci美妆所在的Coty集团奢侈品牌部门收入增长21%至7.26亿美元，逊于同一时期LVMH美妆和香水业务23%的增幅，但超过爱马仕美妆和香水业务18%的增速。 相较之下，开云集团上半年收入同比大涨23%至99.3亿欧元，可比销售额增长16%。业绩占比近60%的Gucci第二季度销售额却仅增长了4%，原因是品牌上海和北京等中国关键市场的短暂停滞。 仔细观察不难发现，在去年进入百亿欧元俱乐部后，Gucci和开云集团要想实现更大的突破，美妆无疑是极佳的窗口。 值得关注的是，2020年初开云集团曾对Coty集团未能在香水和美容领域充分发挥Gucci的优势表示不满，Franois-Henri Pinault当时直言，“Gucci美妆潜力巨大，我们对Coty的开发速度感到非常沮丧。” 随后Coty集团领导层便发生了变化，于当年9月任命欧莱雅前高管Sue Nabi为首席执行官，被视为该美妆巨头扭转颓势的重要节点。在Sue Nabi的引导下，Gucci彩妆业务在中国的规模已经超过Gucci香水，开云集团近一年来也没有再公开抨击Coty集团对Gucci美妆和香水业务的经营方式。 不过在业内人士看来，Gucci美妆和香水业绩的好转更多源于品牌创意总监Alessandro Michele的口红设计，极具辨识度的口红外壳令Coty集团在短短一个月内就卖出了超过100万支Gucci口红。 在分析师电话会议上，Jean-Franois Palus拒绝就开云集团现有美妆许可证的期限发表评论，但有知情人士透露，开云集团与Coty集团签署的是长期协议，还有超过5年的时间，到期日可能在2028年。 实际上，开云集团对美妆业务并不陌生。在开云集团更名前，曾通过Gucci拥有一家名为“YSL Beauté”的美妆公司，主营业务包括Saint Laurent、Stella McCartney、Boucheron和Ermenegildo Zegna等品牌的香水和美妆许可经营，后于2008年以1.15亿欧元的价格出售给了欧莱雅集团。 2013年，开云集团又将旗下Stella McCartney品牌的香水授权经营合同交给宝洁，当时开云集团持有Stella McCartney公司一半的股权，欧莱雅集团则退出了“YSL Beauté”公司，只保留了YSL美妆业务。 2014年，Gucci与宝洁集团合作首次踏足化妆品市场，由原创意总监Frida Giannini和传奇化妆师Pat McGrath合作推出，系列产品包括口红、眼影和粉底等，但在Frida Giannini离职后就没有再推出过新的产品，直到2019年才在新创意总监Alessandro Michele的引导下重返美妆市场。 花旗银行欧洲奢侈品研究主管Thomas Chauvet在最新的报告中指出，就像五年前成立开云眼镜部门一样，开云集团收回美妆业务是迟早的问题，“Dior、Givenchy和Louis Vuitton的美妆和香水业务均归于统于LVMH屋檐下，能让品牌与品牌之间产生更多的协同效益，Chanel、爱马仕也是如此”。 更让开云集团感到警惕的是，Gucci前创意总监Tom Ford个人品牌正在寻求出售，该品牌的彩妆业务一直由雅诗兰黛集团持有，早已进入十亿美元俱乐部。据《华尔街日报》援引消息人士透露，雅诗兰黛正在就收购奢侈品牌Tom Ford进行谈判，预计交易金额为30亿美元或更高。 在业内人士看来，从未涉足成衣和手袋配饰等业务的雅诗兰黛集团此举标志着其将自己定位为与LVMH和开云集团等一样的奢侈巨头的开始。若开云集团错过Tom Ford，很有可能会令Gucci美妆业务的市场份额遭到进一步挤压，将美妆经营权回收迫在眉睫。 据凯度消费者指数发布的《中国美妆最新市场趋势报告》，伴随着消费力高端化和消费者美妆行为的成熟，中国美妆市场保持双位数高速增长。消费力高端化是市场的主旋律，为整体市场增量贡献了超过82%。 在美妆产品细分消费群体中，调查研究显示20至29岁的年轻女性已经成为美妆消费的主力军，尤其喜欢高端品牌，其中90后消费者买走了中国一半的高端美容品。 可以肯定的是，市场竞争越激烈蕴藏着越大的机会，当轮盘转到美妆板块，开云集团再不出手就晚了。 截至发稿，开云集团暂未对相关消息作任何回应，过去5个交易日其股价累计上涨2.4%至563欧元，最新市值约为693亿欧元。

近期，国家统计局发布了社会消费品零售总额数据。 数据显示，今年上半年，限额以上化妆品类零售总额为1905亿元，相较去年同期下跌了29.1个百分点。这是近10年来，上半年化妆品零售总额首次同比下跌。 国际美妆日化巨头，也察觉到剧变。宝洁公司首席执行官Jon Moeller在2022财年年报中提及，有迹象显示，消费者开始削减开支，“2023财年，将是一个严重逆风的年份”。 毋庸置疑，于美妆产业而言，近3年是不断“渡劫”的历史转折期。来自方方面面的压力，如雨点般密集向行业袭来，极大考验着美妆生态中的所有参与者。如何度过难关？今后何去何从？还有新机会吗…… 面对行业共有的疑虑，品观董事长邓敏在不久前举办的2022CiE美妆创新展上的一番话，或能作答。她认为，疫情以来，品观最大的收获，是检验了企业的韧性。而经历这次洗礼，美妆产业的每一家企业，用创新为产业注入活力，用韧性精神共筑产业韧性，一定会开启一个新的时代。 不过，产业生态中的不同参与者，也有不同的答案，以及不同的生存状态。但无论如何，活跃在更前沿的那一批参与者，一定有或独到、或深刻、或实用的见解。素有美妆行业“达沃斯论坛”之誉的中国化妆品大会，15年来，一直以推动中国美妆产业升级为己任，致力于给产业带去思想的启迪和生意的增长。 在万众期盼中，这一年度盛会如约而至。2022年8月23日-24日，由品观和《化妆品观察》主办的2022（第十五届）中国化妆品大会，将在杭州洲际酒店开启“思想风暴”。过往的14届中国化妆品大会中，曾有钟睒睒、江南春、罗振宇、樊登、斯铂涵、崔京、陈冰、侯军呈、孙怀庆、潘秋生等530多位国内外大咖登上大会舞台。而第15届中国化妆品大会，一如既往，亮点纷呈。 — 01— 40余位精英齐聚，共论美妆韧性 在为期2天的大会中，特设主论坛和三大分论坛——功效护肤论坛、营销创新论坛和新品开发论坛，届时将有40余位行业精英登台作主题演讲，深入探讨行业热点话题。 主论坛上，将有来自国际公司、国内头部企业创始人/CEO、科学家、TOP级供应链、MCN机构的十数位行业精英齐聚，围绕“韧性生长”这一大会主题，以高屋建瓴之势，探讨成就高韧性企业所应有的能力。 而在消费升级、成分党、新条例等多重因素的叠加影响下，功效护肤的时代新风正“扑面而来”。在这个群雄逐鹿的大热之地，独家成分、重组胶原蛋白、合成生物……谁才是功效护肤领域下一个“头部玩家”；营销创新论坛，围绕“全域营销”，邀请了众多主流平台和具有代表性的服务机构出席，为与会者深度剖析营销趋势；新品开发论坛聚焦化妆品研发生产全链路，邀请多家国内外权威数据机构，科学洞察市场趋势，提前静候下一场风口。 — 02— 品牌“高手”之间的思想碰撞 在这个全新的消费时代，多元、创新、包容和个性等，共同组成了美妆产业的“基本色”。而一个个特色迥异的企业，让中国美妆生态活力四射。在竞争惨烈的市场，那些成功跨越经济周期、深受消费者喜欢的品牌，有何特质？ 珀莱雅联合创始人兼CEO方玉友、兰蔻中国品牌总监Sarah Sai赛娜、山东福瑞达生物股份有限公司总经理高春明、活力集团董事长兼总经理李健飞、逐本创始人刘倩菲、上海家化玉泽品牌负责人薛莹、润百颜总经理杨君等嘉宾，将以各自企业的成长路径切入，助美妆品牌打开眼界，乘风破浪。 — 03— 科学家云集，指引研发命脉 对于当下的品牌而言，只有做品牌，才有一线生机。而维系品牌生命长度的，根基是研发。本届大会首次齐聚5位来自机构、企业、医院等领域的科学家，洞察行业趋势，把脉研发风向。 “玻尿酸之父”凌沛学、中山大学附属第三医院皮肤科教授赖维、巨子生物首席技术官兼高级副总裁段志广、浙江宜格集团首席科学家李慧良、中国香料协会化妆品科学技术学会主任委员刘玉亮、美中生物董事长兼首席科研官涂桂洪等人，将分别从政策解读、技术产业化、护肤趋势和研发理念等维度出发，用更专业的视角，剖析美妆产业的“内核驱动力”。 — 04— 创新产品和技术，打破供应链之困 供应链，在全球疫情、战争、港口吞吐量、石油价格上涨等诸多因素的影响下，变得越发紧张。美妆市场的全面复苏，又多了一重阻力。而美妆供应链企业，通过产品、技术和包材等多方面的不断创新，为美妆产业带来不少新的惊喜。 贝豪集团CEO梁宏丽、广州中通生化总经理朱洪、乐美达生物ODM市场负责人李伟、伊斯佳总经理梁雪、科丝美诗战略市场部产品开发总监王俊迪、绵俪集团产品总监张婉雯等多位ODM/OEM的头部企业相关负责人，将从功效产品的技术开发、洗护品类的突围、中高端面膜的新趋势、原料研发等维度，站在产品解决方案供应商的视野，为产业注入新智慧。 IMG_262 — 05— 线下零售变革，破局之道在哪儿？ 在一个人人都讲“全渠道”的年代，有一些企业，在探索新形式的同时，深耕线下渠道，并逐渐成为美妆线下零售渠道的“标杆”。这些企业，不仅自身成长迅猛，也成为品牌新的机会平台。 作为高端美妆零售的标杆，丝芙兰大中华区总经理陈冰，将以《助力高端，让中国品牌发光》为题，阐述丝芙兰助力中国美妆品牌高端化的独家路径；作为中国化妆品集合店排头兵，妍丽化妆品（中国）有限公司CEO吴涛，将分享《零售企业的深度变革能力》；而百洋医药总裁助理兼功效护肤品事业部总经理李镇宇，将以《功效护肤品牌的线下渠道破局》为题，同大家一起探讨功效护肤渠道的新机会。 — 06— “内容为王”时代，增长要新方法 诚然，从业者都意识到，研发才是生命，产品才是本质。不过，基于内容质量的营销，仍然是当下成就品牌绕不开的核心命题。但过去那些“狂轰滥炸”攫取流量的模式，已经失效了。 在一个流量更去中心化、各大平台差异化日益细分的时代，营销，成了一件令专业营销人也头疼的事情。对于商家来说，如能知悉平台玩法，对营销策略的有效实施，无疑事半功倍。 此次大会，无忧传媒CEO雷彬艺、全域增长创始人狮明亮、蝉妈妈COO赵鑫、盈恩科技创始人何芷瑩、寻荟记创始人林瀚等营销大咖，将以生动的案例，详解品牌在抖音、小红书等平台的营销打法，助力品牌探索新的增长方法论。 — 07— 读懂“大数据”，抢抓新风口 当数字化成为全球美妆企业们的共同“破局”新路径，大数据的重要性，被提到前所未有的高度。作为有着庞大消费群的快消品，美妆行业在数据的获得上，有着天然的优势。商家如何利用数据，来洞察消费者诉求、预判市场趋势、优化生意流程等，几乎成为必修课。 基于4000万+成分党用户数据，美丽修行合伙人徐红，将给大家带来《2022年中功效护肤市场新洞察》；作为国际权威市场调查机构，欧睿国际首席分析师Kelly Tang将分享《全球格局下的功效护肤趋势》；英敏特资深美容分析师靳尧婷将作题为《中国消费者不断变化的抗衰老需求》的主题演讲，指引商家与消费者进行更有效的沟通。 — 08— 高端社交晚宴，链接独家资源 创立10余年之久的中国化妆品蓝玫奖，堪称大会期间最值得期待的颁奖盛事。历经多年发展，其已成为美妆行业被广泛认可的权威奖项之一。 8月23日晚，由诺斯贝尔独家赞助的2022中国化妆品蓝玫奖颁奖盛典暨品观“老友记”高端社交晚宴将隆重“开席”。活动现场，将颁发制造端和品牌端的共11大类奖项。400+业内外企业家和高管定向邀约入场，还有知名行业大咖亲临现场颁奖。 此外，品观独创的社交小程序，定位全场嘉宾身份及坐席，为与会者创造精准、高效的社交氛围。将品观在投资界、制造业、品牌方、渠道商、MCN机构、各大电商平台等渠道积累的高端人脉资源一网打尽。据悉，该晚宴首次拟对外限量开放100个席位。 40余位重磅演讲嘉宾已准备就绪，业内最顶级的思想盛宴即将拉开帷幕！8.23-24，期待杭州相聚。

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每个人的体质是不同的，有的人体质就比较活泼，一点就通，感冒时反而发烧时更容易好，而有的人则就像上面说的那样，特别容易发烧，一直都是烧个不停，好像对什么东西都没有兴趣，一点都不想吃饭一样。这就说明了一个很有趣的问题，有可能你的孩子确实是体质比较弱，但也有可能他的体质就是太过于活泼的，所以每当到了感冒好的时候，他也会发烧出汗，而且发烧之后就不管用了，就像上面说的那样，宝宝是特别喜欢动，体质也不强的，所以父母在给宝宝选择奶粉时，父母就要找到一种最适合自己的孩子体质，那接下来就给大家介绍一下，我是怎么给孩子选奶粉的。 孩子的身高是跟他的骨龄有很大的关联的。我们都知道大部分的小孩子骨龄都差不多就是一个年龄，骨龄大一岁基本上年龄也会相同。但也有极少部分的孩子是会存在很大的骨龄差，大多数在12岁到15岁之间。这样的孩子就特别的好养了，而我们最担心的就是13岁到14岁的孩子，这个时候孩子是处于青春期的，所以他们对于营养特别的需求很高，所以我们就要想办法给它们补充营养了。那最适合大孩子的奶粉一般都选用含量高的这四种营养，这些营养基本上都是比较丰富的，所以孩子吃着很方便，而且肠胃也不会特别的难以消化，同时还有很多的孩子是特别喜欢吃甜食的，那在给他们选择食物时，父母最好少给宝宝吃加糖的食物，而让这部分食物变得清淡一些就可以了。 第一种营养就是锌元素了，有许多孩子在感冒发烧的时候都喜欢吃甜食，这样他们就会感觉特别的舒服，这时家长就建议给孩子可以多吃一些锌元素丰富的食物，这些食物虽然没有什么味道，但却对身体特别有好处。在给孩子们选择这些食物时，就建议给孩子多吃一些富含锌元素比较多的食物，比如说牛肉和鸡肉，这些食物富含锌元素的含量也比较高，而且里面还含有一种特别的营养，能够帮助人体保护自己的免疫力。 第二种不管是男孩还是女孩子体质都会有缺陷的一面，那像我们平时生病的孩子，他们的身体素质会比较差。所以家长也要特别的注意，因为大家都知道孩子生病去医院打个针是没有办法根治的，但是平时自己在家里用一些食物的调理是可以缓解的。像一些粗粮比如燕麦、紫菜、鸡蛋等等，这些植物性的食物吃了之后肠胃就不会再感到那么的难受了。所以在给孩子们选择食物的时候，家长就要挑挑最适合孩子们的，同时还能调理肠胃的那种就可以了。

不知道你家的孩子是否有这样的情况？学习写作业的时候，坐不住几分钟，就要去喝水，上厕所，说话，各种小动作做不停，旁边一点点动静都能把他的注意力给吸引过去。平时上课的时候也是各种走神。这些其实都是孩子的专注力和自控力差的表现。 这类的孩子会出现成绩不好或者是成绩还不错，但是却不稳定的情况出现。其实不是他们不聪明，而是很大可能就是由于他们的专注力不够导致。 “专注力”它是人认识事物，认识过程的一个开始，是逐渐发展起来的。孩子在早期的时候并没有一个有意识的注意，他们在婴儿期一般都是无意注意，这个时期他们的注意力容易被转移，一般到三岁之后才会逐渐形成比较好的自控注意力，一般情况下，在条件合适的前提下，3-6岁的小朋友注意力大概维持在10到15分钟左右，7-10岁的孩子大概在20到30分钟左右。当然这个具体情况也因人而异。所以要求一个几岁的孩子一个小时都坐在那里不动的去学习，也不现实。 那么专注力需要去培养吗？当然需要。孩子的早期教育不是简单地去教他认字，认字母，而应该着重于孩子意志品质、性格及专注力的培养。“专注力”它是制约智力的要素之一，与意志力的发展有密切的联系，注意力越集中的人，我们往往能发现他的自控能力也很强。 专注力差的孩子，往往会有这些表现： 1、稳定性差，做事情会三分钟热度，做事情的逻辑性差，常常虎头蛇尾，半途而废，没有办法很好地完成一件事情。 2、持续性，集中性差，无法长久地集中注意力去完成一件事情，上课容易走神，作业拖沓，完成效率低，完成质量不高。 3、情绪容易冲动化，专注力差的人往往自控力也不太好。所以有时候会出现情绪化的表现。 4、主动注意力差：注意力分为主动注意和被动注意。注意力不集中的孩子被动注意占主导，就是说孩子即使有心想要完成事情，但是却仍然没有办法把注意力集中起来，导致无法按照自己的意志和计划去完成事情。 那么父母应该怎么去培养孩子的专注力呢？ 首先专注力是一个习惯，而习惯要从小培养，它是持续性的，不是一天两天就形成的。哪怕在孩子小的时候，他的注意力时间还不是很长，但是我们也要保证他在这段专注力时间段中做事情的持续性。经常会看到这样的场景，孩子在很认真地玩积木，玩具，或者在看绘本，画画涂鸦的时候，家长会在旁边说，宝宝来喝水，宝宝来吃东西或者做一些其它事情来打断孩子。不停地去打断孩子，其实就是在破坏孩子的专注力。所以不要让这种家长式关心，毁掉孩子的专注力，我们要耐心地等待他完成这件事情。 第二，要给孩子营造一个能够集中注意力的环境，避免分散孩子的注意力。孩子学习的时候，书桌上不要放其它不相关的东西。很多孩子的书桌上各种娃娃，玩具或者漫画堆了一桌，这些对于自控能力还不够的孩子们来说，显然比学习更具有吸引力，那么在这样的情境下，他怎么能够做到全身心投入到学习呢？ 第三，做好时间规划表，分阶段完成学习任务，不要时时刻刻都提醒他学习，这容易让他有厌倦，和逆反的心理，要让孩子在一定的时间学习或活动。让孩子记住，在该学习的时间就专心去学习，完成学习的任务，如果孩子没有完成，那么就会占用他活动的时间，如果完成了，那就可以自己去安排活动的时间。这样做的目的是要让他意识到如果自己拖拉会造成什么样的后果。 第四点，不要干扰孩子的学习思路，不要在孩子学习的时候唠叨他的各种问题。很多家长在检查到孩子的作业有错误的时候，会立马要求孩子改正，哪怕当时孩子正在认真写其它作业。这其实跟第一点说得差不多。只要在他没有胡乱的应付作业的前提下，我们发现了错误，可以等他写完了，再一起来讨论纠错。 第五点，可以做一些提升专注力的训练。像绘画，练字，拼乐高都能够让人静下心，从而提升专注力。我们家俩个娃每次拼积木或者是画画的时候都可以坐在那里半天不动。 另外有一个风靡全球的“舒尔特方格（Schulte Grid）”训练法大家可以试一试哦。它不但可以简单测试注意力水平，而且可以很好的训练注意力。 我们可以在一张纸上，画25个边长1厘米的方格，格内随机填写阿拉伯数字1到25。测试时，被测者要用手指按1到25的顺序，依次指出数字的位置，同时诵读出声；另一人记录所用时间。数完数字的用时越短，代表你的专注力越集中。需要注意的是，如果同一表格因反复使用而产生了记忆，那就应更换新的了。 这是一个比较简单，科学和高效的训练方法，感兴趣的，有时间的也可以多多练习哦。 最后呢，就是身为父母，不要给孩子贴上各种负面的标签，其实孩子的注意力，自控力不好，也不仅仅是他个人的原因，家庭，环境也有很大的影响。我们每个人不都是在各种缺点中成长起来的嘛，鼓励和爱才是促进孩子进步和成长的良药啊。

出门散步时，看到一对父母带着孩子。 孩子不知咋了，躺在地上哭，不管父母怎么劝说，就是不肯起来。 失去耐心的爸爸，回头就朝妈妈吼道：“都是你惯的，看他成什么样了！”妈妈听到这话，也不甘示弱，回击说：“孩子一有什么问题，就是我的错？你平时干什么去了，有管过他吗？” 听到这一家子的争吵，我不禁思索，孩子的性格，难道只受父母一方影响吗？ 答案是：否。 心理学认为，孩子的性格，除了一定的先天因素外，最主要的，还是受他周边的环境影响。 而他的家庭环境，是最为重要的外界因素。 孩子最开始的认知，源于他的主要照料人，一般是指父母。 父母的价值观、性格、脾气等，都会影响孩子的行为，并且决定他的性格。 都说妈妈在育儿过程中，扮演着重要的角色。 但其实，爸爸这个角色，在孩子的成长过程中，同样是必不可少的。 以下这3种父亲，容易养出消极的孩子，比如自卑、胆怯、懦弱等。 01 忽视孩子 有一句话叫，无回应之地即绝境。 在生活中，我们经常会看到这样的场景：“爸爸，快看我，看我。” 孩子在做某件事，一个劲叫爸爸关注他。 而一旁的爸爸，只顾低头干自己的事，嘴里敷衍地说着：“嗯嗯，好的，好的。” 又或者，孩子拉扯着爸爸的衣袖，可怜巴巴地说着：“爸爸，陪我玩一会吧。” 爸爸头也不抬，把孩子推开，爸爸忙着呢，自己去玩啊。 还有的孩子，画了一副画，兴高采烈地拿到爸爸跟前：“爸爸，快看我画的画。” 爸爸随意瞄一眼，然后敷衍地打发，画得真棒！ 如果爸爸仔细一点，他一定会看到孩子那原本期待的脸上，挂满了失落。 试想一下，如果我们身处在某一个环境中，不管你怎么跟周围的人说话，别人就是不理你。 这种情况下，你会是什么样的感受？是不是感觉恐慌、绝望？ 在家庭中，虽然父亲要承担比较重的经济压力，但如果他只顾工作，却忽视孩子日常的交流，这会让孩子如处绝境。 孩子在童年时期，是会崇拜偶像的。 比如说会崇拜飞侠、超人、英雄的。 因为在他们心中，这类人物是伟大的、正直、勇敢的。 但其实，家庭里的父亲，就是承担了这样一个角色，积极、勇敢、进取、强大。 如果父亲忽视孩子，很少给予回应，孩子不仅会缺乏这样一个榜样，还会缺乏追求成为这样的人的动力。 孩子很有可能，在性格上变得很消极，不管对于人还是事，他都不积极回应。 02 不守承诺 有时候爸爸跟孩子承诺，你如果做到某件事（回家就做作业、考试考得好等等），我就答应你出去玩、买你最爱的玩具。 但当孩子真的做到后，爸爸却后悔了。 觉得孩子虽然作业做好了，但是书没背；考试虽然考好了，但丢了不该丢的分。 这样，原本答应孩子做的事情，却落了空。 孩子在孩提时期，是以模仿的形式学习的。 而他模仿的对象，往往是自己的父母。 如果父亲总是答应孩子某一件事后，却往往做不到。 孩子这时候，就会有巨大的落差，从而产生不满、愤怒的情绪。 这样的情绪积累到一定程度，就会在某一刻爆发。 爆发的形式，往往是跟父母对着干、冷脸相对，甚至是叛逆。 如果父母孩子之间缺乏信任，那不管父母怎么说、怎么做，孩子都是不信任。 他会用自己的方式去处理问题，而到了青春期，这样的孩子往往容易被外界迷惑，误入歧途。 孩子还会把这种“不信任”感，投射到外界的人际关系中。 他会变得多疑、偏执、冷漠。 不仅在家庭生活中矛盾重重，还与外界格格不入。 还有些孩子，缺乏信任感，内心深处感到自卑，在人际关系中，表现出怯懦、胆小的性格。 但不管怎样，缺乏信任感的孩子，越长大，父母会越觉得无力，越难管教。 03 控制欲强 父母承担着照顾、养育孩子的重任，但这个重任，并不是要求孩子无条件服从。 我见过一位爸爸，不管孩子做什么，都要先经过他的同意。 出门玩时，孩子想带上一壶水，并且说明是自己拿，爸爸觉得没必要，不同意。 吃饭的时候，孩子想试试几种果汁兑在一起是什么味道，爸爸不认可，制止了。 孩子骑自行车想在广场绕圈，爸爸不同意，非要他走直线，导致孩子说什么也不愿意再骑。 孩子在2岁左右开始，就有发展自我的需要。 如果父亲一味要求孩子“听话”，不得反抗命令，那孩子会变得畏手畏脚，或者干脆不做，消极抵抗。 很多时候，孩子会有天马行空的想象力，为了尝试，他们想要付诸行动。 但控制型父亲，则会要求孩子什么都不许做，只能循规蹈矩地生活。 这无疑会破坏孩子的想象力和探索欲。 就像我提到的那个孩子，即便把几种果汁兑在一起，影响又不大，为什么不让他尝试一下呢？ 也许那位父亲觉得，那样会不好喝。 但即便不好喝，也是孩子自己探索的后果，他会从实践中学到经验。 又或者，他会从这次的经验中，获得什么奇妙的点子。 很多时候，看似“为你好”的背后，其实是控制欲作祟。 而过于控制孩子的父亲，会让孩子形成敏感又自卑的性格，而且畏畏缩缩，遇到事情不敢尝试，只能等着别人告诉他该怎么做。 这样的孩子，进入社会后，很难有大出息。 如果要问，性格中的哪一种缺陷，会让孩子觉得困扰最大。 我想，那就是自卑感。 因为自卑，不敢尝试；因为自卑，变得讨好；因为自卑，变得怯弱；因为自卑，变得敏感自负。 父亲对于孩子的意义，绝非只是提供物质生活这么简单。 孩子还需要父亲的陪伴、引导和鼓励。 当父亲在孩子心中形成一个正面的榜样时，孩子才会朝着这个榜样前进，并且培养自己良好的性格。

随着孩子的不断成长，孩子的思维能力和理解能力也慢慢的变强，形成的大多也是更有自我意识的个体，孩子对于我们家长讲的一些大道理就不怎么接受，甚至还有很强的抵触情绪，往往是我们家长讲得越多，孩子就越没有耐心听。这其中的主要原因就是我们家长在给孩子讲道理的过程中，经常过度的强调孩子的错误，直接用填鸭压式的教育，把我们自己认为正确的观点或做法直接灌输给孩子。我们每次都是这种教育方法，孩子就会对我们家长的道理充耳不闻，甚至会产生反感的情绪。 我们家长在给孩子讲大道理时应该怎么做，才能达到教育孩子的目的，首先就是逻辑的积极，孩子们往往看待一件事情比较片面，这是因为孩子的理性思维能力才刚刚开始建立，这时候我们家长给孩子讲道理就要更多的去引导孩子去关注积极向上的一面，让孩子从多个角度去考虑问题。如果我们家长也是只片面的给孩子讲大道理，这样的大道理对孩子的教育更加起不到积极的作用，因此我们家长在给孩子讲道理的时候尽量从更多的方面去给孩子教授。 我们家长给孩子讲道理一定要用婉转的方法，我们家长给孩子讲道理，如果语气生硬的给孩子说你这样做是不对，应该这样做，这种直接给别人指挥安排的感觉，孩子一样也会有不舒服的感觉。这时候我们的孩子就非常不容易接受我们家长所讲的道理，这就是因为我们家长的太直接，我们家长对孩子讲道理也要照顾一下孩子的一些心理的因素，比如说我们可以给孩子讲孩子喜欢的故事，通过这些故事讲出道理，让孩子明白我们家长的良苦用心，这样孩子对道理的理解与体会也会更加的深刻。 我们要尊重孩子的自尊心，我们家长给孩子讲道理的最大忌讳就是当着别人的面直接去斥责孩子，让孩子的不足之处暴露在别人的面前，然后再以我们家长自己认为对的方式去指挥孩子应该怎样做。这种家长完全忽略了孩子的自尊心和荣誉感，让孩子的内心备受打击。给孩子讲道理，我们家长也要考虑孩子的感受，如果家长在别人面前公然的去指责孩子，反而会让孩子对我们家长更加的抗拒，那么我们后面讲的道理也就等于是白讲了，让孩子明白道理固然重要，但是要记住孩子的自尊心其实更加重要。 我们家长应该抓住最佳的时机给孩子讲道理，孩子犯了错，我们当然应该给孩子讲道理让孩子去改正自己的错误，那么除了孩子犯错的时候，我们生活中也有很多可以给孩子讲道理的机会。比如我们在外遇到别的小朋友和家长闹情绪，我们家长就可以让孩子自己判断一下对方小朋友的做法对不对，然后再让孩子自己说一下自己遇到这种情况会怎么做。这时候孩子也能感受到我们家长对孩子自己的尊重，我们借机再给孩子去讲道理，孩子也能更容易的接受。

哲学家叔本华说：“人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。” 每天想一想，我们快乐不快乐的原因是不是受到了别人的赞扬或者贬低，进而改变我们的心理和情绪。 前几天我听到了一句比较刺耳的话，虽然表面上我若无其事，但背后让我沉思了好久，也用了好长的时间来舒导这种情绪。 脸皮薄，太在意别人的看法，意味着被别人牵着走，有时会迷失自己的初心或目标，沉浸在压抑状态中，不知如何改变。 因此我时常告诫俩娃不要太在意别人的看法，活出自己的精彩，大宝似乎得到了真传，钝感力十足，对于别人善意美好评价一律笑纳，对于别人的批评也是微笑着接受。 大宝经常自诩“脸皮厚”，认为这是个优点，还不忘对我推销她的看法：“如果脸皮薄，在这个世界上还怎么活下去？别有公主病。” 呵呵，看来是我这个当妈的有点娇气了。 俩娃都有点豪爽的性格，又带着细腻，二宝亦是如此，这两天刚学会玩全魔方，还不是太熟练。那天幼儿园挑了几个孩子练习，二宝是最后一个转成功的，老师夸她真棒。 她说我转到“黄十字”那里的时候，怎么也转不好，转了老长时间，一个小朋友给我加油，还有两个小朋友笑话我，我问：“同学笑话你，当时你是怎么想的？” 宝宝说：“我什么也没想，”看来是我想多了，孩子对于别人的嘲笑没感觉，根本就伤害不到自己，还是自己该干啥干啥，做好就行了。 如何培养孩子的厚脸皮，提高逆商 1、给孩子提供公开场合表现的机会锻炼胆量 鼓励孩子在公开场合演讲或者表演节目，孩子一开始可能不好意思，多参加几次就会体会到成功的喜悦。大宝从小学、初中到高中经常参加讲故事，演讲等比赛，锻炼了能力，也获得了不错的成绩。 二宝现在学声乐，很喜欢学唱歌，那天在幼儿园玩传球，老师说传到哪个小朋友那里，就让表演节目，结果传到二宝那里，二宝也不打怵，张口就来，一首歌曲赢得大家的掌声，自己也美滋滋的。 2、多带孩子出去玩 经常带孩子去公园人多的地方，孩子喜欢同人接触，社交能力强，不论是同大人还是小孩交往，孩子都能侃侃而谈，成为朋友，成为社牛。 多带孩子看别人表演节目也是一个办法，尤其是观看欣赏孩子熟悉的小伙伴的表演，孩子的感官会受到强烈的震撼，会想象自己在台上表演的样子，克服个人胆怯心理。 3、多看提高逆商的绘本 多给孩子看一些专门提高逆商的绘本是个好办法，孩子在不知不觉中懂得一些道理，会模仿书中的人物，逆商潜移默化地提高，润物细无声。 我经常陪孩子看有关培养儿童逆商的绘本，常翻常新，每次都能带来不同的体验感，慢慢地领悟其中做人的道理。 孩子上了学考试是经常的事，对待考试的态度要端正，多读有关书籍，让孩子提前知道关于考试的一些事情，做好心理建设。 比如要学会调整心态，当没考好的时候，需要重新列一个学习计划等等，让孩子对考试充满期待，而不是恐惧。 脸皮厚、逆商高的孩子更容易成大事，孩子活得不累，长大更优秀。从小培养孩子的逆商很重要，别成为易碎的玻璃心，孩子受伤，妈妈心疼。

孩子总是喜欢在商场、地铁等公共场合大哭，越不让他哭，反而哭的越厉害，孩子是不是故意跟我作对？让孩子停止公共场合哭闹，情绪管理很重要，5步教你怎么办 第一步：不要怕丢脸 很多家长看到别人听到孩子在哭，就觉得很丢脸，很担心让别人觉得自己不是好妈妈，想让孩子立刻停止哭啼，就会强制性的话说：不许哭，不要哭，伴随着很严厉的声音，孩子感受到父母负面的情绪后，很可能会哭得更加厉害~ 大人也会有不高兴的时候，孩子不会表达，哭是最直接也最本能的方式，所以首先家长要能接受孩子在外面哭的情况出现，而不是一味的呵止，适得其反。 第二步：找原因 要看看孩子是什么原因让孩子哭，比如是生理不舒服想上厕所，或者是摔倒了；以及是不是他的需求没有被满足，再或者是他觉得爸爸妈妈一直在关注别的东西，自己受到了冷落等 第三步：少讲理，先拥抱 孩子哭啼的时候，他的情绪是最激动的时候，这个时候跟他讲道理孩子很难听进去，甚至会出现对抗，逆反的行为，所以哭闹的当下，一定要给他拥抱或者低声安慰让他停止哭啼，去安抚他的情绪，你为什么要哭呀，你说出来妈妈跟你一起解决，或者摸摸他的背，用身体给孩子带来安全感，让孩子冷静下来。 第四步：不要用物质奖励让孩子停止哭啼 玩具 孩子哭了就用玩具或者零食让孩子停下来，但是孩子的情绪问题始终得不到解决，下次出现相同情绪的时候，孩子也还是会用哭啼的方法，更坏的情况是孩子想要玩具的时候就会用哭的方式来获取，哭的频次越来越高，这对孩子的情绪成长来说是很大的损害。 第五步一定要及时指出错误 孩子冷静后，一定要跟孩子很认真的沟通这次哭闹的问题，比如哪些是孩子因为父母忽视了孩子的感受，父母要真诚的道歉，哪些是孩子表达方式有问题的，需要进行一次深入的剖析，跟孩子说清楚，有情绪很正常，但是有更好的解决办法可以解决。下次有这样的情绪时，应该怎么做的办法父母一定要告诉孩子。比如直接表达自己的真实需求，而不是大吵大闹 并且需要坚决指出孩子在公共场合哭闹是不对的。 父母可以跟孩子玩个小游戏，如果下次在外面哭闹，可以给孩子一些小惩罚，如果有好好表达自己的情绪，就给他一些小奖励，比如做一顿爱吃的美食或者一个小玩具。 一定要注意，我们的目的不是让孩子不表达或者压抑自己的情绪，而是让孩子正确的认识情绪以及解决方法。 相信这几步下来，孩子在情绪管理方面一定有很大的改善。

老话说：三岁看大，七岁看老。 简而言之：3岁前是孩子的性格塑造期，7岁后孩子的性格基本定型。 每个孩子出生的时候都犹如一张白纸，孩子成长后性格迥异，际遇不同，追溯根源你会发现：问题常常出在童年期。 李玫瑾教授：“父母的早期教育是孩子终身幸福的根基”。 那些孩子在生命初期所接触到的人，遇到的事，接受的教育，都会形成第一印象，对孩子产生一生影响。 万事皆有因。 一个孩子，当他身上出现这样那样的问题，父母们不妨回忆下：在日常生活中，你是否对孩子有这样的行为误导？ 1、家长太关注，孩子不“专注” 很多学龄家长反映，当孩子上了小学，“专注力不够”是一件最令父母感到头疼的事。由此导致孩子上课心不在焉，作业不认真，考试出问题…… 也有很多父母不明白：明明知道培养“专注力”对孩子的重要性，在孩子小的时候，也在努力培养孩子的“专注力”，可为什么等上了学，孩子专注力依然有问题？ 事实上，父母不知道的却是：自己恰恰成为那个“破坏”孩子专注力的人。 回溯到童年，这样的场景，你一定不陌生。 当宝宝收到一套新积木，他非常喜欢，于是迫不及待地想要拆开包装玩。 可是，拆封口在哪呢？该怎么把新玩具“请”出来呢？ 犯难的宝宝开始饶有兴趣地“研究”起来：他用手拍，拍不出来；用手撕，撕不破；那干脆用牙齿咬吧…… 看到这一幕，妈妈惊慌失措：“不行不行！宝宝，这样太危险、太不卫生了！” 于是，妈妈亲手帮助孩子拆开包装，将积木取出来，甚至用心地擦拭一遍，才放心让宝宝开始玩耍。 终于等来了心仪的玩具，宝宝再次调动起兴致投入玩耍，妈妈则陪在一边尽心指导。 “宝宝，这个搭错了，先要放这块！” “不对不对，你这么放，搭的房子马上就要倒下来了！” “来，妈妈给你示范一遍，你看好了，地基要打稳，才能一块一块垒上去！” 无数次，当妈妈充满善意地帮助宝宝纠正，妈妈以为，这能够帮助宝宝专注做好一件事，但实际上，效果迥然。妈妈的关心和关注，一次次打断了孩子沉浸在自己世界里的探索思绪，孩子不仅失去思考乐趣，与此同时，还被打断了注意力。 儿童行为研究发现，当孩子自己在做事中能够发现自己的错误并进行自我纠正，那才是培养他们形成深厚专注力的重要契机。 专注力是孩子未来重要的核心竞争力，家长们，千万别让自己的过分关注，摧坏孩子的注意力！ 2、家长太“慷慨”，孩子却“小气” 随着物质条件不断提升，一个孩子6个大人疼，家长们竭尽所能给予孩子最好的一切，总以为慷慨付出能够换回孩子的一份“良心”认同，培养出一个懂感恩的孩子。 然而，现实生活中的一个个小细节，却不由令家长们心感寒意：为什么倾尽全力爱孩子，却养出一个白眼狼？ 有个妈妈伤感地对我留言：昨天发生了一件小事，让她感觉很难过。 女儿4岁，昨天老人来看孩子，从零食铺带来一大袋零食。孩子看了欢欣雀跃，很快把整袋零食都藏进了自己的小书包，并宣称：谁都不能吃，那都是她的！ 爸爸有些生气，伸手拽过孩子的零食包，孩子力气小抢不过，于是咧嘴大哭。爷爷见状，立马佯装生气打爸爸：“爸爸坏，不理他，都是宝贝的零食，一个都不给他吃！”哄着哄着，女儿才擦干眼泪笑了。 家长太“慷慨”，孩子却“小气”。 很多家长以为，包容孩子的“小心眼”没什么问题，等孩子大了，自然懂得道理。但家长别忘了，集百般宠爱于一身的孩子，当他习惯了以自我为中心的待遇，如果有一天，需要分去他手里的优待，他哪里还会愿意？ 家长也别忘记，一个从小心里装不小别人的孩子，他也无法做到慷慨给予。 爱，是需要互通对流的，双向奔赴的爱，才会被彼此珍惜。 3、家长不守信，孩子不诚信 当孩子渐渐长大，家长会突然惊讶：那个曾经如白纸一张的小孩儿，竟然学会了撒谎！ 做错了事情不承认；破坏了物件抵赖；偷看动画片、偷吃零食……哪怕证据放在面前，孩子依然百般抵赖，为什么？ 是孩子变大了就开始变坏吗？ 不然。 孩子的问题在父母身上。家长不妨回忆一下，曾经，当宝宝不好好吃饭时，你是不是哄着他说：“宝宝乖，吃饭饭，吃完饭饭，妈妈给你糖吃。” 或者，当宝宝看完一集动画片还想继续看的时候，你是不是继续劝说：“乖宝宝听话，早早睡觉身体好，妈妈明天带你去游乐场玩。” 又或者，孩子兴奋劲起不肯睡觉，你无比恼怒，于是恐吓：“狼外婆要来啦，她最喜欢抓不睡觉的宝宝！” 如是种种，父母对孩子的承诺种种，轻易许，却不容易兑现。孩子在期望与失望中轮回，一次又一次的心理体验，最终让孩子明白了一个道理：原来都是骗人的。 当父母在孩子心里产生信任危机，孩子不仅变得不信任父母，不知不觉中也学会了撒谎。当他们发现原来撒谎可以躲避惩罚，撒谎可以换来甜头，逐渐地，孩子撒谎习惯成自然，不知不觉孩子的身上也会被贴上“标签”——不守信用。 在这个诚信为底线的社会里，终有一天，孩子会为失去“信用”错失良机，付出代价。 4、父母随意发泄脾气，孩子容易暴脾气 宝宝出生后，你的生活变得更忙碌了，一头工作，一头家庭，还要腾出一双手来照顾孩子。夫妻两个人的独处时间少了爱情的甜蜜也随着岁月褪去，彼此赤裸相待再不掩饰，哪怕一点鸡毛蒜皮的小事，都会当着孩子的面大吵一顿。 尖酸刻薄的话语，狰狞愤怒的神情，甚至是挥拳动手，一幕幕都在孩子的心底留下至深的烙印。 什么样的父母就会感召什么样的孩子，在父母彼此仇敌般的攻击相处中，孩子于是也便学会了“攻击”。 孩子如果习惯了用攻击行为与他人相处，那么他将不受人欢迎，孩子未来的社交，将会成为难题。 5、父母爱比较，孩子缺乏自信 宝宝渐渐成长，你也渐渐学会了比较。你总是忍不住羡慕别人家的孩子那么乖巧，那么聪明。然后，你带着失望的表情，你不满地对他说：“你看，XXX就是比你强，你要有他一半，我就谢天谢地了！” 这个世界上，每个孩子都是独一无二的个体，每个孩子都有自己的优点和亮点。 当你总是拿着别人家孩子的长处来比较自家孩子的不足，无形之中，你一次次打击着孩子的自信心。 当孩子渐渐失去了信心，他也将失去了进步的动力，凡事不自信，甚至还学会了嫉妒。 6、 中国有句俗语：给孩子金山银山，都不如给孩子一个好习惯。 习惯即行为，行为即性格。 幼儿阶段是孩子性格塑形的最佳时期，父母对孩子的影响举足轻重，帮助孩子养成一个好习惯，孩子受益终身，而错误的行为引导，却会影响孩子一辈子。 教育路上，种下什么因，就会收获什么果，为人父母不缺席孩子的成长，才能不遗憾孩子的未来。 我是诺妈，专注亲子成长研究，聊育儿干货，写育儿锦囊，关注我，一起成长精进啊

年幼的孩子懵懵懂懂，所以在很多不确定因素中，敏感的孩子更容易受到伤害，那家长怎样做才能帮孩子减少伤害呢？可以从以下几个方面着手： 第一，尽量少用吓唬孩子的方法解决问题。很多时候父母吓唬孩子，是想让孩子紧张，达到让孩子听话的目的，但孩子过分紧张就会有更多精神上的压力，这种情绪如果没有及时地及时地缓解，或者经常陷入这种情绪里面，随着孩子的长大，每当孩子遇到类似的事情的时候，都会莫名地出现紧张的情绪，甚至产生心理障碍，家长要及时地及时地跟孩子沟通，帮孩子消除紧张的心理。 第二，不要过分地指责孩子。成长的过程中，一定会犯错，当孩子犯错的时候，可以教孩子正确的方法，甚至可以从游戏中让孩子自己领悟正确的方法，尽量减少对孩子的负面指责。 家长还要注意，教育孩子尽量在没有外人的地方，孩子都有自尊心，维护孩子自尊心，孩子会更愿意接受你的建议，也能让孩子更懂得自尊自爱。 第三，尽量避免当着孩子的面和他人争执。因为孩子胆小，看到大人争执本能的会产生害怕的情绪，如果家人经常争吵，孩子会变得没有安全感，自卑。另外，当着孩子的面争吵也会让自己的形象在孩子心中崩塌。 第四，不要用惩罚的形式让孩子独自待在关上门的房间里。有时候孩子犯了错误，会让孩子自己待在房间里反思，把这当做一种惩罚，这会让孩子想的更多，更复杂，甚至会以为父母不爱自己了，进而产生心理阴影。 但是没有完美的父母，每个人童年都会受伤，用阴影的地方就有阳光，只要父母及时的温暖孩子，就能让孩子及时地走出阴影，就像阳光照亮阴影一样。

孩子爱不爱吃饭关系到孩子的营养和发育，所以当父母看到自己的孩子不爱吃饭时才会心急如焚。那孩子不爱吃饭怎么办？怎么才能养出小吃货呢？ 孩子不爱吃饭怎么办？ 给孩子准备一个专用餐桌 宝宝不爱吃饭，可以给他准备专用餐桌，从宝宝6个月开始吃辅食，就让宝宝自己坐在专属餐桌上，培养宝宝专心吃饭的好习惯。 提高孩子食欲 给孩子做饭时，尽量把儿童餐打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇。这样才能大大增加他们的食欲。毕竟，谁也抵挡不住美食的诱惑。也可以用有趣的餐具，如带卡通图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。 不要让孩子饭前吃零食 有些孩子每天在吃正餐之前要吃许多高热量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量饮料，这既会使血液中的糖含量过高，还会产生饱腹感，从而没有了饥饿的感觉，所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭，而过后又要以点心零食充饥，从而形成了一个恶性循环。 营造和谐的氛围 如果孩子在吃饭前常常是被骂着或求着吃饭，久而久之，“吃饭”给孩子带来的就是委屈或难受，吃饭带给孩子的不是乐趣而是厌恶了。所以，家长要耐心地劝孩子吃饭，不能太强硬，否则会事与愿违。 消化好了，胃口自然好 孩子的脾胃虚弱，稍不注意就容易出现积食肚胀不消化的情况，会导致孩子不爱吃饭没胃口。所以，父母要让孩子适量饮食，避免暴饮暴食。如果孩子出现了肚子鼓胀、吃点就饱等积食的情况，要及时缓解，帮孩子打开胃口。这种情况可以给孩子吃一些有助于消化的食物，像山楂、陈皮、炒麦芽等。 如果食物缓解的方法较慢，也可以搭配吃些助消化的产品，像江中小儿健胃消食片等，它成分里的山楂、麦芽（炒）、陈皮有开胃助消化的作用。太子参、山药、陈皮等可以健脾胃。饭前嚼一嚼，可开胃助消化，孩子吃饭更香。 以上就是关于孩子不爱吃饭怎么办的简单介绍，妈妈们可以根据孩子的具体情况，来选择对应的方法。用对了方法，孩子爱上了吃饭，身体会越来越好的。