浙江健身器械产品信息

产品信息

1、健身车能减肚子吗 ¥面议

　　健身车是健身器材中很常见的健身器材，因为运动强度不大，属于偏休闲的运动。因为是全年龄都可以使用的健身器材，也得到不少人的欢迎。但对于其他想的人群来说，健身车的强度似乎不足以减下

陈君钻

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2020-01-19 10:44
2、用跑步机跑步会伤膝盖 ¥面议

用跑步机锻炼时等下不少人选择的锻炼方式，不受天气和交通的影响，可以随时进行锻炼。跑步的效果也是相当得好，利用跑步机也是很好的选择。但有些人可能不大喜欢跑步机跑步，还会觉得跑步机会伤

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2019-12-31 12:08
3、动感单车和健身车哪个更好 ¥面议

动感单车和健身车都是属于有氧器材，在健身房里也是得到了不少健身爱好者的喜欢。看起来两者好像很相近，但又是不同的器材，对于大部分人来说不太清楚这两种器材的区别。选择什么器材进行锻炼，

陈君钻

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2019-12-31 12:05
4、腿粗能骑动感单车吗 ¥面议

动感单车的好是大家都知道的，但动感单车的强度大也是部分人所担心。一是担心自己吃不消，二是部分人腿粗，担心骑动感单车会更粗。这样担心的人比比皆是，那么腿粗能骑动感单车吗？

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2019-12-31 09:29
5、跑步机上快走速度多少效果好 ¥面议

对于想锻炼的人来说，部分人工作较忙，没有过多的时间去安排锻炼。在时间的分配上可能也不大方便，跑步机就成了为数不多的选择。有的人跑步跑不了多久，进行长时间稳定的锻炼大不大可能，那么跑

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2019-12-31 09:28
6、动感单车会不会把腿练粗 ¥面议

　　动感单车对于身体的锻炼不小，不仅可以帮助锻炼者，对于心肺功能的锻炼也非常好。所以有人就会发出疑问：动感单车会不会把腿练粗？　　动感单车的锻炼强度的确较大，对于想通过动感单车的人

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2019-12-31 09:52
7、骑健身车能吗 ¥面议

相比于动感单车这样高强度的健身器材，健身车显得相当得休闲和轻松，因此得到了不少人的喜欢。通过健身车锻炼其实一样可以健身，不过因为骑健身车看起来强度不大，对于一些觉得自己腿粗的人可能

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2019-12-31 09:51
8、动感单车对膝盖伤害大吗 ¥面议

在健身房里，动感单车是一项极具感染性同时健身效果非常好的项目。带感的音乐、一群人一起挥洒汗水，对于原本对运动缺乏热情的人来说能够坚持下去。动感单车的强度大也是广为人知，那么动感单车

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2019-12-31 09:31
9、骑健身车锻炼有什么好处 ¥面议

健身车是健身房非常常见的健身器材，作为有氧器材的一种，没有跑步机、动感单车那样的高强度。健身车的设计来源是来自普通自行车，很多人平时就喜欢骑车，所以喜欢上健身车运动也不奇怪了。不过

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2019-12-31 09:30
10、椭圆机和跑步机会伤膝盖 ¥面议

现代社会，白领们长期坐在椅子上，是比较容易变肥胖的。为了保持形体，更为了健康，不少人都会开始去锻炼。在健身房进行椭圆机或者跑步机等有氧器材的锻炼，不过因为要靠器材进行锻炼，有的人会

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2019-12-31 09:49
11、买跑步机选电动的还是机械的 ¥面议

跑步机作为备受大家欢迎的健身器材，不管是在健身房里还是购买回家中锻炼都是不错的选择。不过不少人对于跑步机不太了解，可能只能从价格上考虑。跑步机还分电动和机械的两种，那么买跑步机选电

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2019-12-31 09:50
12、动感单车会粗腿吗 ¥面议

越来越多的人喜欢上了运动，不仅是为了健康的身体，也是为了塑形。大家都希望能够通过健身实现自己的目标。但面对琳琅满目的健身器材，不少人也不知道如何选择。动感单车作为锻炼效果非常显著的

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2019-12-31 09:32
13、用跑步机跑步腿会变粗吗 ¥面议

大家都知道，跑步机对于是很有效果的。跑步机的速度坡度都可以进行调节，还有一些其他情景模式可以选择，可以说把运动做的更加趣味化。但也有人会担心，用跑步机跑步会不会让小腿变粗。那么用跑

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2019-12-31 09:48
14、家用跑步机什么品牌好 ¥面议

生活条件变好，让大家越来越注重健康。国家也在推行运动健康的理念，不少人也参与了运动。除去户外运动的人以外，还有在家锻炼身体的，比如说在家购买了跑步机等健身器材的。不过大部分人对于跑

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2019-12-31 09:47
15、动感单车和跑步机哪个效果更好 ¥面议

为了保持良好的形体，运动健身是必须的。在健身房里跑步机和动感单车都是很受欢迎的有氧器材，是不少人选择运动的方式。也有人为了方便，想购买回家在家锻炼。那么动感单车和跑步机哪个效果更好

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2019-12-31 09:34
16、椭圆机健身合适吗 ¥面议

相信去健身房的人对椭圆机一定不陌生，因为锻炼方式新奇有趣，锻炼的人也不少。但是有不少人把椭圆机当成了休闲的健身器材，不大相信椭圆机健身的效果。那么实际情况又是如何，椭圆机健身合适吗

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2019-12-31 09:33
17、骑完动感单车腿疼怎么办 ¥面议

动感单车以良好的锻炼效果得到了不少健身爱好者的欢迎，另外在想要的人群之中也得到了极大的追捧。但对于不少刚接触动感单车的人来说，不熟悉器材可能会有其他问题。尤其是锻炼完动感单车之后，

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2019-12-31 09:46
18、健身车和动感单车有什么区别 ¥面议

健身车和动感单车都是健身房常见的健身器材，因为在很多人眼里这两个都是健身车，看起来区别不大。但是既然是两个有氧器械，自然是有很多不同的。那么健身车和动感单车有什么区别？一起来看看吧

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2019-12-31 09:36
19、椭圆机和动感单车哪个效果好 ¥面议

椭圆机和动感单车都是健身房中常见的器材，作为大众参与有氧运动的方式之一，得到了不少健身爱好者的追捧。很多人为了图方便，也是购买会家中在家锻炼。想的人不少，有人就想知道，椭圆机和动感

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2019-12-31 09:35
20、跑步机伤害膝盖是真的吗 ¥面议

跑步机因为出色的锻炼效果，一直以来也是不少人在家锻炼的。尽管买跑步机的人不少，但对于跑步机的了解可能不会特别多。部分体重较大的人士，会担心跑步机会不会伤膝盖。那么跑步机伤害膝盖是真

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2019-12-31 09:37
21、跑步机和椭圆机哪个更容易 ¥面议

长期久坐而导致身体变形的人不在少数，想健身的人不少，但在这种事情有时还会放选择困难症。跑步机和椭圆机都是健身房常见的健身器材，喜欢两者的都有，但不知道如何选择。那么跑步机和椭圆机哪

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2019-12-31 09:45
22、家用跑步机排行榜怎么样 ¥面议

家庭条件的变好，让更多人开始注重健康和形体，在家里购买健身器材用于锻炼身体是不少人的选择。不过对于很多人来说，不同了解跑步机的市场，那么要如何购买家用跑步机？家用跑步机排行榜怎么样

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2019-12-31 09:38
23、那么跑步机该如何购买 ¥面议

运动的方式多式多样，跑步是永远都不会被忽略的运动项目。但对鱼龙混杂的跑步机市场，消费者往往不清楚如何去选择和购买适合自己的跑步机。那么跑步机该如何购买？ 3000元以下的

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2019-12-31 09:39
24、跑步机家用多少钱 ¥面议

生活条件变好，越来越多的人对自己的生活质量有了更高的要求，会经常进行锻炼保持健康，维持身材。毕竟投资自己才是划算的投资。比如购买跑步机的人就不少，但也有不清楚跑步机的价格人在。那么

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2019-12-31 09:40
25、家用跑步机价格一般是多少 ¥面议

不少人都想去锻炼健身，有的人选择打球，有的人选择登山，也有很多人选择跑步。有时候会因为天气和交通的影响，室外跑步不太方便。不少人就会购买跑步机在家里锻炼，但是市面上的跑步机价格有高

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2019-12-31 09:44
26、常见的家用健身器材有哪些 ¥面议

随着生活条件的改善，人们开始越来越注重生活质量的提升。为了让自己的身材更加匀称，不少人也是在家中购买了健身器材用于锻炼身体。那么常见的家用健身器材有哪些？大家又该如何选择健身器材。

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2019-12-31 09:43
27、跑步机上跑步一次应该跑多久才有效呢 ¥面议

跑步健身是一种很常见的锻炼方式，有的人喜欢在室外跑步，有的人喜欢在室内健身。其实不管是在室内还是室外都是可以的，重要的是要能坚持。那么在跑步机上跑步一次应该跑多久才有效呢？&nbs

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2019-12-31 09:42
28、跑步机跑步可以吗 ¥面议

为了方便自己锻炼身体，不少人都会在家中购入一台跑步机。不用受天气的影响，也不会受交通的限制，既方便又省钱。有的人深受粗腿的苦恼，希望通过运动来。那么跑步机跑步可以吗？跑

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2019-12-31 09:41
29、健身车和跑步机哪个锻炼效果比较好 ¥面议

跑步机和健身车都是常见的健身器材，作为有氧器材，两者的锻炼效果都不容小觑。跑步机是以跑步为主的锻炼，健身车是坐姿骑行的健身运动。很多人在其中进行选择，不清楚到底哪个比较好？那么健身

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2019-11-29 09:57
30、跑步机跑步需要注意什么 ¥面议

白领们长期上班久坐，又很难抽出时间去运动。对于他们而言，跑步机是非常实惠方便的运动方式。但对于跑步机的新手来说，跑步机如何使用，如何利用跑步机进行锻炼是个问题。那么跑步机跑步需要注

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2019-11-29 09:56
31、室内跑步还是户外跑步好 ¥面议

跑步是经久不息的运动项目，因为其简单易操作的，几乎是全民都可以参与的项目。近几年，健身概念逐渐兴起，跑步机也成为跑步爱好者运动的方式。那么室内跑步还是户外跑步好？户外跑

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2019-11-29 10:24
32、椭圆机是否会伤膝盖 ¥面议

跑步是人们喜爱的运动方式，为了不受天气和交通的影响，不少人购买了跑步机在家中锻炼。但是跑步机因为自身会有一定的震动，对腿部和膝盖难免有影响。一些膝盖不太好的人就不适合用跑步机锻炼，

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2019-11-29 10:25
33、跑步机要怎么锻炼 ¥面议

跑步机比起室外跑步，不受天气和交通的影响，的确是非常方便的方式。把跑步机买回家锻炼的人很多，不过跑步机跑步机和室外跑步还是有些不一样的，毕竟是用到了器材。那么跑步机要怎么锻炼，在什

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2019-11-29 09:59
34、使用跑步机前后需要拉伸吗 ¥面议

跑步机是常见的健身器材，不少人为了不用出门去健身房，特意买了跑步机在家锻炼。因为在家就可以锻炼方便了不少，很多人习惯不做任何准备活动就直接开始锻炼。那么使用跑步机前后需要拉伸吗？&

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2019-11-29 09:58
35、跑步机是买电动的好还是机械的好 ¥面议

　　很多人想买台跑步机在家锻炼，在对跑步机进行了一些初步的了解之后，发现跑步机是有电动和机械的区别。机械跑步机是比电动的便宜不少，而且保养起来更容易。对于想通过跑步机的人来说，跑步

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2019-11-29 10:22
36、腿粗可以骑动感单车 ¥面议

动感单车的效果好，是不少人选择的方式之一。但同时动感单车的强度大也是顾忌的原因之一，尤其是怕骑了之后会粗腿，这让不少腿本来就不纤细的人犯了愁。那么腿粗可以骑动感单车？其

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2019-11-29 10:23
37、家用跑步机可以用多久 ¥面议

跑步是不少人的爱好，也是不少人的锻炼方式。很多人购买了跑步机在家锻炼，这样就不用担心天气交通对跑步的影响了。但也有人会有疑问：家用跑步机可以用多久？跑步机虽然在一般情况

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2019-11-29 10:20
38、登山机能吗 ¥面议

登山机的设计灵感来源于登山运动，这让不少没有参与过登山运动的人跃跃欲试。用这个锻炼方式和登山运动相近的健身器材时，可以充分燃烧身体的脂肪，实现的效果。那么登山机能吗？锻

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2019-11-29 10:04
39、动感单车骑完脚疼怎么回事 ¥面议

动感单车是很常见的健身器材，是不少人健身的方式之一。但也有人说在进行完动感单车锻炼之后，脚会很疼。这是什么原因呢，动感单车骑完脚疼怎么回事？有的人运动完之后脚心疼，这是

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2019-11-29 10:05
40、温州跑步机按摩椅专业维修 ¥100元

温州瓯乐舒华专跑步机维修，经验丰富，技术精湛，维修周期短。多年来公司一直专注于各类健身器材的维修服务，不断拓展与国内外知名健身器材各品牌厂商合作关系从而优先引进原厂配件及技术人才终

徐继福

温州跑步机健身器材专业维修

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2019-11-06 17:50
41、腿粗可以骑动感单车吗动感单车可以吗 ¥面议

想通过运动的人不少，怎么选择适合自己的方式又让不少人犯难了。动感单车以带感的音乐，良好的效果赢得了大众的喜爱。但是动感单车剧烈的腿部运动让不少腿本来就不纤细的人犯了难，腿粗可以骑动

陈君钻

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2019-11-29 10:12
42、椭圆机伤膝盖吗 ¥面议

随着健身概念的兴起，在健身房锻炼已经不稀奇了。不少人也从室外跑步转到了室内，没有天气、交通情况的制约，跑步变得越来越随性了。但也有一部分人苦恼于膝盖不好，无法进行跑步等运动。那么椭

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2019-11-29 10:08
43、动感单车饭前骑还是饭后骑好 ¥面议

因为动感单车的运动强度大，是不少人的方式之一。白天可能要上班没时间，晚上回到家想要锻炼，会疑惑到底饭前骑还是饭后骑好？那么动感单车饭前骑还是饭后骑好？一般还是建议饭后锻

陈君钻

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2019-11-29 10:07
44、骑动感单车会长肌肉粗小腿吗 ¥面议

作为有氧器材，动感单车锻炼心肺能力，提高耐力的效果是非常不错的。另外的效果也特别好，是不少人选择作为锻炼的器材。不过也有部分人会担心，尤其是女性使用者，担心会不会增长肌肉，粗小腿。

陈君钻

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2019-11-29 10:06
45、动感单车可以练出翘臀吗 ¥面议

不少人都希望自己的身材好，身材好是需要锻炼的，尤其是翘臀是不少女性希望拥有的。健身房里能锻炼肌肉的器材不少，但能锻炼翘臀的器材好像不多。动感单车是运动量较大的器材之一，那动感单车可

陈君钻

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2019-10-29 14:39
46、跑步机会伤膝盖吗，可以穿拖鞋跑吗 ¥面议

社会节奏快，作息不规律是不少人都有的情况，很多人会选择去跑步机上跑步锻炼身体。也有人会有顾虑，跑步机震动那么大，会不会伤膝盖？另外也有不少人购买跑步机在家中锻炼，为了图方便，可能就

陈君钻

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2019-10-28 15:16
47、骑健身车能减肚子吗 ¥面议

生活条件变好，明显能看到肚子在变大。不管是谁都希望自己的形象能够好一些，自然有想通过健身改善身材的。健身车是比较常见的健身房器材，作为有氧运动的一类，得到了不少健身爱好者的追捧。那

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2019-10-28 15:14
48、登山机怎么使用 ¥面议

登山机是健身器材中锻炼效果相当不错的，设计的来源是登山运动。如果希望达到比较好的锻炼效果，掌握正确的动作是必须的。那么登山机怎么使用？在进行登山机锻炼的时候，需要双手握

杨丹

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2020-03-09 16:17
49、腹肌板锻炼为什么腰疼 ¥面议

腹肌板是锻炼腹部很好的健身器材，不少人会用腹肌板来健身。但部分人在使用完腹肌板之后发现自己腰疼，只是怎么回事？腹肌板锻炼为什么腰疼？腹肌板并没有太多的操作细节，比较大的

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2020-03-09 14:21
50、如何使用腹肌板如何选择购买腹肌板 ¥面议

腹肌板是健身房里常见的健身器材，也叫仰卧起坐板，借助它进行一些力量锻炼时有非常好的效果的。那么腹肌板怎么用？如何使用腹肌板？腹肌板的锻炼方式很多，比较简单的方式就是仰卧

杨丹

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2020-03-09 14:20
51、机械跑步机和电动跑步机哪个好 ¥面议

跑步机已经不是什么新奇的健身器材了，除去商用和家用的区分，跑步机还从功能上区分机械跑步机和电动跑步机，健身房里常见的就是电动跑步机。虽然电动跑步机是市面上主流的产品，机械跑步机和电

杨丹

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2020-03-09 16:16
52、用划船器会不会伤膝盖吗 ¥面议

划船器的设计来源于划船动作，现在是健身房中很常见的健身器材，不仅可以锻炼到全身的肌肉。也因为划船器的运动范围比较大，有人担心划船器会不会伤膝盖？其实所有锻炼到腿部肌肉的

杨丹

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2020-03-09 16:15
53、椭圆机伤膝盖吗 ¥面议

运动的理念越来越深入人心，去健身房锻炼的人也很多。跑步机是有氧运动效果比较好的器材，也是得到很多人喜欢。但跑步机对膝盖的影响较大，也成为了他们没法使用跑步机进行锻炼。椭圆机对于大部

杨丹

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2020-03-09 14:22
54、在跑步机上跑步多久才能 ¥面议

在如今生活条件变好的现在，运动是受到越来越多人的认可，跑步更是成为了大众运动。除了去健身房参加锻炼以外，很多人也选择在家运动，把室外跑步转变成看室内跑步。大部分人跑步都是为了增强体

杨丹

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2020-03-09 14:23
55、椭圆机和跑步机哪个效果更好 ¥面议

椭圆机和跑步机是不少健身房的标配，因为都是有氧器材，在方面的效果其实相当不错。不过也有人会问，椭圆机和跑步机哪个效果更好？因为两者是不同的器材，锻炼的效果自然是有所差异

杨丹

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2020-03-09 16:13
56、在跑步机上慢走能吗 ¥面议

饭后或是闲暇时间慢跑是不少人的习惯，为了图方便，不少人也在家中购买了跑步机。生活条件的变好让不少人的身材都变得丰满了，想用跑步机的人不在少数。用跑步机是可行的，但部分人可能无法承受

杨丹

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2020-03-09 16:14
57、使用跑步机需要注意的地方 ¥面议

因为现在空气条件变差，加上马路跑步环境不太理想，不少人购买跑步机在家锻炼。运动固然是好事，但部分人在使用跑步机时会有一些错误的地方。运动效果差都是小事，受伤了才是主要的。下面小编和

杨丹

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2020-03-09 14:25
58、骑动感单车能不能增肌吗 ¥面议

动感单车作为健身房热门的有氧器材，一直以来得到了不少的喜欢。大部分时候动感单车都是作为健身的器材的，使用动感单车也都是希望的。那么骑动感单车能不能增肌吗？健身房一般都会

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2020-03-09 14:24
59、骑动感单车对腰有伤害吗 ¥面议

不少人因为在工作中长时间久坐，腰部等关节难免出现一些劳损。想通过运动改善身体情况，又怕运动给腰部带来进一步的损伤。那么骑动感单车对腰有伤害吗？其实即使是腰部有伤也一样可

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2020-03-09 16:11
60、骑完动感单车脚疼怎么办 ¥面议

健身房里有氧器材众多，动感单车依靠带感的节奏和有效的健身能力得到了不少健身爱好者的喜欢。除去在健身房锻炼，还有人把动感单车买回家在家锻炼。部分人在锻炼完之后会出现脚疼的情况。那骑完

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2020-03-09 16:12
61、椭圆机和跑步机哪个锻炼效果好 ¥面议

椭圆机和跑步机都是健身房常见的健身器材，是任何健身房的标配。也受到大家喜欢的有氧器材，不少人购买回家在家锻炼。不过会有人想知道椭圆机和跑步机哪个锻炼效果好？单从锻炼效果

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2020-03-09 14:27
62、家用跑步机能用多久 ¥面议

对于部分想要锻炼的人来说，一些原因的限制跑步机是他们锻炼的选择。室外的空气不好，道路情况不确定都不适合外出跑步。购买了跑步机在家锻炼，又难免有这样或那样的疑问。家用跑步机能用多久？

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2020-03-09 14:26
63、椭圆机和动感单车哪个好 ¥面议

椭圆机和动感单车都是健身房里常见的设备，作为广受大家熟知的有氧器材，都有的效果。那两者相比，哪一种效果更好？椭圆机和动感单车哪个好？因为椭圆机和动感单车实际使用时有区别

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2020-03-09 16:10
64、划船器伤膝盖吗 ¥面议

划船器是健身房常见的健身器材，因为锻炼方式独特，还有锻炼效果好，受到不少健身爱好者的欢迎。有人会觉得划船器锻炼的动作不小，会不会伤膝盖？那么划船器伤膝盖吗？大多数的有氧

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2020-03-09 16:09
65、划船器锻炼效果如何 ¥面议

由人们的生活水平渐渐的提高，对自己健康的身体重视的人越来越多，所以更多人投入到健身中。想要达到好的效果，那么就要用到健身器材了。而现在市面上的健身器材千姿百态，划船器是其中不错的健

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2020-03-09 16:08
66、跑步机多少速度算慢跑，如何选择跑步机速度 ¥面议

跑步机作为健身房里常见的器材，近年来也逐渐开始走入家庭，称为家庭健身的一部分。对于目前生活条件变好的现在，购买跑步机的很大原因就是为了。但对于不同人的不同体质，如何选择跑步机速度进

杨丹

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2020-03-09 16:07
67、动感单车如何选择阻力 ¥面议

在动感单车的锻炼中，为了取得比较好的锻炼效果，动作的规范性很重要，锻炼的模式也很重要。不同的阻力模式，实际的效果是不一样的。另外每个人的体质也不一样，大家要根据自己的实际情况选择。

杨丹

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2020-03-09 14:29
68、动感单车是粗腿还是 ¥面议

动感单车是健身房一项常见的健身项目，很多人在健身锻炼的时候都会选择动感单车。动感单车的强度大、效果好，也是不少想的人使用动感单车的原因。虽然动感单车给人的印象是的，但也有人会担心动

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2020-03-09 14:28
69、动感单车快骑还是慢骑好 ¥面议

动感单车操作简单，骑行方便，是不少人喜欢的运动方式之一。另外动感单车的训练模式多样，可以调节上坡下坡还有选择站立或是坐式。用动感单车健身的人目的也不一样，有为了，有为了增加肌肉的。

杨丹

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2020-03-09 16:05
70、骑动感单车为什么这么累 ¥面议

不少人就是看准动感单车运动量大，效果好才购买动感单车到家里锻炼，但很多时候可能没有达到自己需要的锻炼量就已经疲惫不堪了。大家也都知道，锻炼达不到一定的量是没有效果的，也就无法。那么

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2020-03-09 16:06
71、骑动感单车屁股疼 ¥面议

动感单车是很受健身爱好者喜欢的健身器材，有一间动感单车房几乎成了健身房的标配，还有人购买动感单车在家锻炼。但有部分人在使用完动感单车反应屁股疼，这是怎么回事？骑动感单车屁股疼？屁股

杨丹

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2020-03-09 14:30
72、动感单车每周几次比较合适 ¥面议

动感单车是不少人锻炼的方式之一，尤其在现在大众健身概念比较普及的情况下。不过不少人也不清楚动感单车锻炼的频率，动感单车每周几次比较合适？对于大多数人而言，每周3-4次是

杨丹

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2020-03-09 14:31
73、卧式健身车懒人车锻炼有效果吗 ¥面议

家庭健身的概念随着健身的广泛流传也逐渐被大家所接受，不少人在家中购买健身设备运动，不管是跑步机、椭圆机还是动感单车都得到不少爱好者的追捧。在健身车中有一款卧式健身车，相对比立式健身

杨丹

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2020-03-09 16:04
74、骑动感单车脚疼的原因 ¥面议

动感单车在20世纪90年代末传入中国，一下子在中国风靡起来，如今已经是健身房不可缺少的一部分了。还有不少人会购买家用，不需出门就可以在家锻炼。不过有的人锻炼之后会脚疼，这又是什么什

杨丹

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2020-03-09 16:03
75、动感单车能锻炼哪些肌肉 ¥面议

动感单车以活泼热情的节奏和带感的音乐赢得了不少健身爱好者的喜欢。作为有氧器材，同样也是作为锻炼肌肉的项目之一。那么动感单车能锻炼哪些肌肉？大腿的股四头肌是锻炼的重点之一

陈君钻

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2019-10-15 13:56
76、动感单车阻力越大效果就越好吗 ¥面议

骑动感单车的好处有很多，提高心肺、锻炼肌肉、塑造腿部与臀部。作为健身房里常见的器材，搭配动感的音乐，也是吸引了不少人参与到其他。还有人在家中锻炼，也是为了图个方便。那么动感单车作为

杨丹

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2020-03-09 14:32
77、骑动感单车先做什么热身为什么先做力量训练 ¥面议

动感单车因为效果好，另外动感的音乐和良好的锻炼氛围也是吸引人的原因之一。在骑动感单车训练前都需要做一些热身运动，那先做什么热身呢？为什么先做力量训练？做有氧运动是一个漫

杨丹

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2020-03-09 14:33
78、动感单车是站着骑还是坐着骑 ¥面议

动感单车设计原型是山地自行车，本身锻炼的强度就比健身车更高，因此受到了不少较为狂热爱好者的追捧，动感单车也依靠带感的音乐和新鲜的体验收拢了一大批爱好者。但部分人也会有疑问，比如动感

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2019-10-15 13:57
79、动感单车一周骑几次好 ¥面议

动感单车已经是生活中常见的运动了，不管是在家还是健身房都有人用动感单车健身。还有人报名动感单车的健身班，去享受运动健身的乐趣。同时也有很多人在想，动感单车一周骑几次好？怎么锻炼才能

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2019-10-15 13:58
80、动感单车会伤膝盖吗 ¥面议

动感单车凭借的减脂效果和感染力十足的课程，成为了很多健身爱好者喜欢的运动。享受健身乐趣的同时，有人也会发出疑问：动感单车会伤膝盖吗？说实话，是有一点的。在骑单车的过程中

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2019-10-15 14:20
81、动感单车初学者要领有哪些 ¥面议

　　动感单车是健身房常见的器材，在操作上也是简单易上手。不过仍有部分初学者有使用不当的情况，轻则训练效果不好，严重的可能会受伤。那么动感单车初学者要领有哪些？　　动感单车骑行方式多

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2019-10-15 14:21
82、骑动感单车屁股疼是什么原因 ¥面议

骑动感单车是很好的一个健身方式，不仅能锻炼身体，还能塑身。但是刚接触动感单车骑行的人会有这样的疑问，骑完动感单车后屁股疼。骑动感单车屁股疼是什么原因？血液循

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2019-10-15 13:59
83、骑动感单车腿会变细吗 ¥面议

因为生活条件变好加上长时间久坐造成的粗壮的小腿，让不少人烦恼不已。尤其是女性，纤细的腿会让她们更加自信。于是不少人想到运动，健身房的动感单车是常见的健身器材，但骑动感单车腿会变细吗

杨丹

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2020-03-09 16:02
84、动感单车会让屁股变大吗 ¥面议

很多人想通过动感单车去健身，锻炼身体，或是。但还有一些担心的问题，比如动感单车会不会粗腿，会不会让屁股变大等等。今天主要和大家聊聊动感单车会让屁股变大吗？答案自然是不会

杨丹

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2020-03-09 16:01
85、动感单车腿会粗吗 ¥面议

动感单车是健身房常见的器材，不少人都用动感单车。不过还有人会担心动感单车会不会粗腿，尤其是女性使用者。那么动感单车腿会粗吗？其实是不会的。对于大多数刚开始锻炼的人来说，

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2019-10-15 14:19
86、健身车的效果好不好 ¥面议

健身车是以家庭出门的自行车为原型设计诞生的，实际上分为直立和背靠两种。可以通过调节健身车的阻力，选择不同的强度，达到自己想要的效果。不管部分人不同认同健身车的锻炼效果，认为健身车不

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2019-10-15 14:18
87、骑动感单车瘦哪里，可以减肚子吗 ¥面议

不少健身房都有动感单车的专区，被动感单车带感的音乐和节奏吸引。不少人也买了动感单车在家锻炼，不过也会有不少担忧。比如说骑动感单车瘦哪里，可以减肚子吗？实际上骑单车是可以

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2019-10-15 14:01
88、使用划船机的优点和缺点 ¥面议

划船机是一款模拟划船运动，兼具趣味性和挑战性质的健身运动。不仅是健身房常见的健身器材，近年来也成为家庭健身的主力。虽然很受欢迎，但使用划船机的优点和缺点肯定都是有的？划

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2019-10-15 14:00
89、腹肌板有用吗 ¥面议

在简单的体育锻炼运动中，仰卧起坐无疑是很受欢迎的运动之一。因为操作简单，效果好，仰卧起坐也成为不少人在家锻炼的方式之一。腹肌板作为对这动作可以起到辅助作用，腹肌板有用吗？

杨丹

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2020-03-09 16:00
90、登山机主要锻炼哪些部位 ¥面议

登山机是以登山运动为设计基础，集快跑和慢跑的有氧健身器材。因为运动方式不像传统有氧器材一样，动作比较新奇，也受到了健身爱好者的喜欢。在运动中可以充分消耗腿部的脂肪，实现的目的。除了

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2019-10-15 14:02
91、在跑步机跑步要穿什么鞋 ¥面议

户外跑步容易受到天气和路况的影响，而在室内试验跑步机则没有了这些问题。也正是因为这些方便之处，跑步机等室内健身器材越来越多地走进千家万户。作为一种便民的运动器材，跑步机虽然简单容易

杨丹

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2020-03-09 14:37
92、跑步机真的会伤膝盖吗 ¥面议

作为室内的健身器材，跑步机一直以来也是受大众的欢迎。在秋冬季节，全国将会进入一个较长的雾霾天气。尤其是北方地区，空气质量将会直线下降，几乎无法在外锻炼了。不过也有一些人会觉得跑步机

杨丹

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2020-03-09 14:38
93、长期进行哑铃锻炼对身体有什么好处 ¥面议

哑铃运动是一种耗氧量比较大的有氧负重锻练项目。虽然它的每一个动作都是专门为某一个部位设计编排的，但人体是一个有机整体，任何一个局部活动都会对全身产生影响，长期进行哑铃锻炼对身体有什

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2019-10-15 14:03
94、练哑铃前的热身运动，运气前怎么热身 ¥面议

健身房的哑铃锻炼时不少人钟爱的项目，既能练力量塑肌，也能。和有氧运动相比，有的人认为哑铃不需要热身，因此就从来不做。但实际上，力量锻炼前的热身比有氧锻炼更为重要。练哑铃前的热身运动

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2019-10-15 14:14
95、练哑铃有什么好处 ¥面议

除去有氧器材以外，哑铃也是不少人健身的选择之一。尤其是希望通过健身减少脂肪，增加肌肉的，可以根据自己的需求选择不同重量锻炼。不过很多人不了解哑铃除了增加肌肉还有什么好处。那小编就带

陈君钻

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2019-10-15 14:15
96、动感单车能不能练翘臀 ¥面议

健身房热火朝天的动感单车区域是很多人去健身房吃惊的地方，而且也是很多健身爱好者的乐于锻炼的器材。动感单车的运动量大，也有不错的效果。不少女性健身是为了练出好身材，那么动感单车能不能

陈君钻

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2019-10-15 14:05
97、使用跑步机时常放的错误 ¥面议

家庭健身的概念逐渐普及，越来越多的人选择在家健身。在家健身的好处除了运动更加方便以外，也不用担心外面的天气和路况。但在使用跑步机的时候，部分人可能会有不太好的习惯。正确地使用跑步机

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2019-10-15 14:04
98、在跑步机上跑步小腿会变粗吗 ¥面议

大家都知道跑步是可以的，同样的在跑步机上也是可以起到的效果。不过有人会担心使用跑步机跑步是否会使自己的腿变粗，尤其比较关心自身形体的女性使用者。那么在跑步机上跑步小腿会变粗吗？&n

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2019-10-15 14:13
99、在跑步机上快走能吗 ¥面议

跑步机是近年来逐渐流行的健身器材，尤其是在当前健身概念开始大范围普及的时候。因为使用跑步机锻炼不受天气影响，也有不少人购买回家在家锻炼。跑步的锻炼效果自然不用多说，不过有的人喜欢快

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2019-10-15 14:06
100、跑步机的正确姿势 ¥面议

跑步能是大多数人公认的，跑步机也是不少健身爱好者的锻炼途径。虽然是一项简单的运动，但仍有许多需要注意的地方，也有不少爱好者因为运动护理不当而导致受伤。那么在日常的锻炼中，我们应该注

陈君钻

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2019-10-15 14:11

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