对于一项新工作之前的心理准备是任何工作都需要的，股票操作也是这样。

我们平时做的只是基本功，这个基本功不仅是对技术分析和基础分析而言，对心理训练也是一样。没有平时心理训练的基础，专项的特殊心理素质就无从形成；忽视平时的心理训练，在操作中很难发挥出水平来。例如，有的股民或股评，在平时研究中，很少注意心理素质的训练，结果在推荐别人交易时非常准确，一旦自己买股票就出问题了。操作中心理状态的变位能成为完成交易的内部障碍。

自己进行的心理训练的目的不仅仅为了更好地适应交易，还有更重要的目的在于改变我们整个心理状态，完善我们的个性面貌。通过心理训练，使我们地了解和掌握自己的心理特点，学会对自己心理的调节能力，用这种自我调节方法，随时调整自己的情绪、思维、意志等等心理过程，使其更适合于自己工作的需要，也更健康地发展自己的个性。

心理训练中，应当兼顾两方面的目的，既不能片面强调交易需要忽视人的个性发展，也不能走向另一极端。

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