一、履约担保的概念与作用
履约担保是指合同一方在合同履行过程中，为确保合同另一方的权益而提供的担保。当合同履行出现争议或违约情况时，履约担保可以起到保障作用，降低合同双方的风险。
二、履约担保的提交与退还流程
1. 提交：在合同签订前，双方需要协商并提交履约担保。通常，履约担保的形式可以是银行保函、担保公司担保或抵押物等。提交时，需注意以下几点：
a. 确保担保方符合法律法规要求，具有相应的履约担保能力和资格；
b. 确保担保金额足够覆盖合同履行期间的风险；
c. 明确担保有效期和解除条件等细节。
2. 退还：在合同履行完毕或提前解除后，合同双方应及时退还履约担保。退还时，需注意以下几点：
a. 确保担保已按照合同约定履行完毕，无违约情况存在；
b. 如提前解除合同，需与对方协商并签订解除协议；
c. 按照约定时间、地点等程序进行担保的退还。
三、注意事项
1. 合同双方应明确履约担保的条件和期限，并在合同中予以注明；
2. 在合同履行过程中，如发现担保方违反担保条件或存在违约情况，合同另一方应及时采取措施，维护自身权益；
3. 在退还履约担保后，双方应及时从担保关系中撤出，避免产生不必要的纠纷和风险。
四、案例分析
假设A公司与B公司签订了一份合同，约定A公司为B公司提供一项工程服务。为确保合同履行，A公司向B公司提供了一份银行保函作为履约担保。在合同履行过程中，双方合作愉快，顺利完成了工程任务。在合同履行完毕后，双方及时退还了履约担保。在此过程中，如发生争议或违约情况，双方应按照合同约定和法律法规进行处理。
总之，履约担保是确保合同履行的一种重要手段。在签订合同时，双方应充分了解并遵守履约担保的提交和退还流程。通过合理运用履约担保，可以有效降低合同风险，保障双方的合法权益。