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  • 全世界的人民都爱喝酒,中国人当然也不例外。

    你若不信,看看白酒股生猛的表现就知道了:wind白酒指数从今年年初的1380点,一路飙升到今天的2403点,4个月涨幅超过70%。

    wind白酒指数走势

    爱小酌两杯本是人之常情,古今中外莫不如此。可是人们却偏偏爱用借口安慰自己,无视酒精对健康带来的巨大危害。

    正因如此,有人念叨着“每天一口酒,活到九十九”,坚信适量饮酒能活血化瘀的传说;在欧洲,“每天一杯红酒可防止血管老化”等说法也不胫而走,流传甚广。

    然而,事实却是相当残酷:2016年,全球有280万人死于饮酒过度,在15-49岁的男性人群中,12%的死亡和饮酒有关。

    因此,在2018年8月,权威医学期刊《柳叶刀》刊文指出:安全的饮酒量为0,即不饮酒才能对健康有益!

    如果这还不够震撼,那么在今年4月4日,另外一篇中英两国机构合作的论文,足以让人产生警觉。

    来自英国牛津大学、北京大学及中国医学科学院的研究人员联合发现,证据表明,即便是轻度饮酒也会导致血压增高以及中风风险上升,不存在“适度饮酒有益健康”的说法。

    值得注意的是,这项研究结论是在对50万中国人追踪10年后得出的。

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    沾酒就增加健康风险

    经常喝得酩酊大醉肯定对健康不利,这个道理谁都懂。但是除此之外,也有一派观点认为,滴酒不沾也不利于健康长寿。

    这些人认为,一些疾病(如中风、心血管疾病等)的风险程度似乎与饮酒量成“U”形关系,完全不喝与饮酒过度都会带来高风险,而适当的饮酒量反而会降低健康风险。

    这种说法真的有道理吗?

    今年4月4日,《柳叶刀》杂志刊登了一篇重磅论文,题为“关于酒精和血管疾病病因的常规和遗传学证据:一项针对中国50万男女的前瞻性研究”。

    笔者注意到,这项研究的资助单位囊括了中英两国顶级的科研机构,其中包括中国科学技术部、国家自然科学基金、英国病协会、英国癌症研究中心和葛兰史素克(GSK)等。

    这项重磅研究否定了健康风险与饮酒量成U形关系的说法:对于缺血性中风和脑内出血等症状,酒精摄入量与风险呈很强的正向相关;酒精摄入与心肌梗塞之间的关系尚不明显(但绝对不呈现U型),研究人员表示还需要数年的时间跟进调查。

    研究表示,常规分析发现,在中国男性自我报告的案例中,酒精摄入与心肌梗塞的确呈现U形关联,即中度摄入的风险。这可能也是一些人认为“适度饮酒有益于防止心血管老化”的观点来源。

    血压、胆固醇、丙麸胺醯氨转酸酶浓度与饮酒量呈强正相关(已考虑基因分布)

    但是在考虑与酒精相关的基因类型,将人群进行分层研究后,结论又不一样了。排除掉混杂因素后,“U”形关系并不成立。

    遗传流行病学证据表明,所谓适度饮酒对心血管的保护作用在很大程度上是非因果性的。酒精摄入会均匀地增加高血压和

  • 发布:陈小姐   点击:1492