一：生理期前——抗痘防斑生理期开始前这段时间，因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现暗沈、粗糙、易出油状况；因代谢差，最容易长痘痘、长斑或身体浮肿

　　快速美白皮肤小窍门一：阿司匹林面膜　　根据自己所需的量，取几片阿司匹林药片，然后捣碎成粉末状，加上少量的纯净水调匀，用棉签或棉片，沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上，待20-30分钟左右洗净，洗完脸后

"颜值即正义"这句调侃的话语可以看出现在人们对于颜值的在意，尤其是有些女性。"美容觉"这个词提起的频率也越来越高。"美容觉能美容吗"？首先，

现在的人们对于美容护肤的追求越来越高了，其实在美容护肤的时候是有一些小窍门的，并不一定必须要使用各种各样成分复杂的化妆品才能够达到护肤的目的。在生活当中有一些美容的小技巧可以帮助大家解决一些常见的皮肤

女孩子天性就爱美，刚刚过去的双十一，让各大美妆品牌，不管是高端还是中端，都是收获的盆满钵满。一万多护肤品眼都不眨又到一年一度圣诞打折季，美妆品牌自然不会放过这个旺季，纷纷推出各种圣诞套餐。同事小花早就

对于女生来说，每天的化妆其实是一个很麻烦的过程，但是为了让自己变得美美的，只有每天重复这个过程了，但是10分钟化妆和40分钟化妆是有区别的，网上曾经有一个搞笑的段子，女生出门拿快递素颜，出门与闺蜜逛街

当下爱美的女性是十分重视自己的皮肤,不光要抵挡天气的变化,同时岁月的变迁也是不能忽视的。美丽的工作是女性在做的工作,可是跟着物价的不断增长美妆现在也都是面向高端集体的,尽管也有面向群众的,可是却很少有

　前一段时间,我辞去了朝九晚五的稳定工作,毅然从湖南奔赴广州创业!我开始尝试做起自己的化妆品品牌,旨在用安全有效的化妆品为更多爱美女性打造精致脸庞。但是创业初期,我遇到了一个瓶颈,就是找不到适合自己的

化妆犹如在面部作画，无论画工如何，颜料、工具一定要选对、选适合自己的，才能画出想要的妆容效果，根据无限极好用之化妆品挑选方法，在化妆品时要避开这几大误区。误区之一，价格高的化妆品至少在自己脸上效果不一

现在由于人们过度的化妆，导致越来越多的人开始出现激素脸的情况，并且症状发作的时候感觉自己的脸好像毁容了一样，这大大让人们想要快速的修护好激素脸，因此尝试了很多的修护方法，去过医院，也去过美容，可都无功

随着现在女性们对美容，包括对美丽的要求和重视度越来越高，那很多的美容方法和方式已经不再是什么不传之秘了。其中最近比较火的就是蒸脸的美容方式，是很多女性朋友都非常推崇的。那么蒸脸真的可以起到大家口中所说

欢呼、掌声,2017年第44届世界技能大赛的现场,首次参加比赛的中国美容队取得了项目突破,获得了银牌。中国的美容师第一次站到了世界的领奖台上,荣誉、百万奖金、教授的身份,国家级的、市级的奖励双双而至。

随着岁月的流失和年龄的增加还有一些外界的因素，衰老这个词一直都在伴随着我们。正因如此，现代女性越来越重视肌肤的健康，对护肤理念认知的日益增强，不少女性开始对护肤品成分进行研究。如果你有仔细观察过各类护

西二旗的地铁口，晚9点才是真正人多的时刻。挤在人堆里，张丽(化名)已经无暇顾及自己散乱的刘海，把注意力全部集中在挎包上。这是后厂村诸多IT企业下班的高峰时间，挤在程序员堆里的，还有很多像张丽一样的行政

一年一度的剁手节“双11”刚过，有不少人肯定在心疼自己的账单了，买的时候一时爽，买完之后几个月都吃土。每月还花呗，还信用卡，几乎让人欲哭无泪。今年“双11”成交量为2684亿元，又一次刷新了记录。这上

关于广阔爱美女人而言，美丽是她们毕生的寻求。为此，她们在化妆品的选购上从来都不会有丝毫的吝啬，而随着近年来经济水平的提高，女人们在寻求美丽的道路上更是变得一往无前，这也使得现在的化妆品商场获得了空前的

对于女人来说，化妆就像穿衣一样自然，更甚至有些女性认为不化妆出门就和没穿衣服一样。但也有女性认为素颜就很好，化妆太伤皮肤，素颜能减少化妆品对皮肤造成的伤害，那么长期化妆和从来不化妆的人对比，哪个皮肤更

　在国内，大部分的品牌商都没有自己的工厂，由于资金、精力、技术等原因，他们也不可能都建立自己的工厂。需要开发和生产产品的时候，他们只能寻求代加工厂来帮忙。中国化妆品工厂至少有三千多家，其中有2/3都集

近些年来我们国家的日子水平逐步提高，女人花在美容护肤方面的钱越来越多，所以现在做美妆事业应该对错常有出路的。全美进口化妆品体验店依据现代的都市人们关于绿色日子的神往,以及关于时髦和彰显自身魅力的寻求,

当下,中国化妆品行业正处在蓬勃发展阶段,巨大的市场体量为众企业与品牌提供了无数机会。而随着科技和经济的不断发展,中国消费者的需求也越来越多元化和个性化,他们更加寻求独特自我的个性表达,对创新性品牌与产

　“人老脚先衰，树枯根先竭”。如果你不想过早衰老，便要保证脚部不衰老，所谓“养生先养脚”、“腿勤人长寿”，重视腿部、脚部的保健养生，可起到防病治病、健康长寿的功效。　　下蹲功　　不用花钱，无需器具和场

　　看很多百岁老人接受采访，他们的生活其实很充实忙碌。每天坚持锻炼，还不忘经常用用脑子。他们的锻炼方式很简单，就是坚持走路。步行运动兼有各种运动的优点，而无剧烈运动的伤害，是一种有百利而无一弊的完美的

　疝气不是真的“气”，最靠谱的治疗还是手术　　20来岁的陈仲(化名)是一名专业羽毛球运动员，日常训练都有队医“保驾护航”，没想到一次猛力扣杀，竟然导致“肚穿窿”!　　广东省人民医院普外科副主任医师胡世

对于女性朋友来说，其在平时最容易出现脂肪堆积的部位便是腹部，而大多数女性在到了一定的年龄后，其腹部的赘肉也会出现越堆越多的状况。小腹赘肉太多，影响美观，自己也是很苦恼。那么，有哪些方法可以有效减去我们

随着人们慢慢的摸索现在已经整理了一套对人体有正对性的健康操，保证人体的各个部位都能得到锻炼大家一起来跟着做做吧，效果很不错的。1健康操名称：九十一百八十度--腰部腿部运动功能：增加身体柔软度、腹部收缩

健身已经是现在社会养生必讲的话题，但是健身也是有标准的，不健康，不规律，太过分的健身不但让自己没有达到想要的理想效果反而诱发更多问题。一、十大健身陋习你有吗？1、平时不锻炼，周末狂运动平时运动量少，肌

你有没有觉得自己胸闷无力，喘不上气，或是总觉得自己的呼吸不够用，总是需要深呼吸？这样是不是很难受？总是不自觉的呼吸很重。下面小编就跟大家讲讲总觉得自己呼吸不畅是什么的原因。通常，呼吸不畅是由于心肺功能

随着年龄的增长，特别是50岁以上的老年人，总是会说膝盖疼，轻者阴天下雨会疼，重者则活动都是难事，其实出现这些问题不要总是归结于年龄，其实还是和自己的保护不当有关，下面小编带你看看怎样能让膝盖延长寿命呢

常说「运动要坚持」，但即使是运动上瘾的健身狂魔，也一定有过「今天不想练」的念头。或许工作繁重压力大，或者今天天气不太好，又或者运动到了平台期积极性受打击……总之，每个人都难免有小小惰性，不想再坚持运动

冬季人的免疫力下降，容易生病，因此冬季健身计划的另一个重点是通过有效的锻炼来预防疾玻但是，无计划、无规律的锻炼不但不能强身健体，还会因身体不适而生玻以有氧运动为主冬季气候寒冷，爆发性的无氧运动容易引起

瘦身特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食外

健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳，杆等体操器械，以及弹簧拉力器、

　这几年很多业内人士一提到“医药电商”就想到两个字“烧钱“，正如一提到”人工智能“很多人就想到”失业”一样顺理成章。但是若提到”新零售“，不管是零售连锁，还是第三方平台，亦或资本市场，多数都饶有兴趣！

　　据南方医药经济研究所的统计数据显示，2015年医药B2C市场规模为144.2亿元人民币，估计2017年可能超过440亿元，有望突破占中国药品零售市场10%市场份额的关口。 　　与此同时，

随着政府对公立医院“控费”制度的出台及监管力度的加强，药品招标降价及公立医院下压“药占比”现象更为突出。笔者认为，这会对药店产生正负两方面影响：一方面，处方外流可以为药店带来更多客源，但另一方面，也给

　从2017年九月中旬开始，一封由国外知名医用耗材的全国总代理发出告知函已经陆续摆在全国各地医院院长，副院长和设备科长的办公桌上。 　　告知函的内容首先曝光给供货商的价格，其次规定医院的供货

　据笔者观察，目前国内很多药厂只设有一些常规部门，如生产部、质量部、仓储部、采购部、销售部、行政部、财务部，甚至公关部、上市办、EHS部等，往往没有设置专门的部门管理医学、药政和知识产权。虽然缺少医学

　日前，天津市人力资源和社会保障局发布《关于实施维护参保人员基本用药权益有关措施的通知》，明确参保人员可凭处方到定点零售药店购药，发生的门诊药品费用，医保可按规定报销。 　　随着“处方外流”

　近日，中国政府网微信公众号推送了《这个小小的“+”号，国务院为何紧盯不放》一文，再一次提醒着我们，互联网+创业创新、+先进制造、+医疗、+食品药品监管……“各行业都在与互联网深度融合。”“互联网+”

土豆是一年四季都可以吃的蔬菜，我们平时会吃土豆炒肉丝、酸辣土豆丝等，土豆里面含有少量的脂肪、b族维生素、维生素c，适当的吃对人体有益。土豆的功效有哪些？1、减肥、健脾利湿土豆具有一定的减肥功效，因为里

万事万物讲究一个平衡，连我们的身体也是一个平衡系统，粗粮和细粮要搭配食用，才能更健康。粗粮虽然对人体健康有很大的益处，却并不是人人都适合吃，今天，就来看看有哪些人是不要吃粗粮的？这几类人不要吃粗粮1、

在生活中总有一部分人无辣不欢，特别喜欢吃辣的食物，尤其是对于南方的人群来说，但是并不是所有的人都适合于吃辣，尤其是这七种人。哪些人不能吃辣？1、痔疮痔疮患者千万不能吃辣椒，虽然辣椒里面含有大量的维生素

   自闭症又称孤独症，自闭症的发病率2014年已达到1/68(CDCUSA)，到2016年已为1/45。我国自闭症患者群体数量也日渐庞大，据2014年由中国教育学会家庭

　相信很多人都听说过酸儿辣女这个说法吧!孕妇怀孕时喜欢吃酸的食物，将来很有可能会生男孩?这种说法究竟是否科学?孕妇为什么喜欢吃酸?　　酸儿辣女?孕妇吃酸的就能生男孩?　　“酸儿辣女”是流传最广的生男生

　　虽然女性的生理结构大多数都是一样的，但一些女性可能会发现，同样是女人，受孕的几率却有所差别，有些人似乎特别容易怀孕一不小心就意外怀孕甚至要去做流产，而有些人却备孕多年都始终无法怀上。到底哪些女性更

　众所周知，延续后代是每一个妻子的使命，新生命的孕育也是需要一个好的时机。无论如何，在夫妻备孕准备孕育新生命的时候，在日常生活中总要小心翼翼，会对自己的生活饮食有所规划。备孕对夫妻双方都是有责任的，戒

　　很多朋友们在刚刚接触辅助生殖技术的时候，都分不清楚人工授精和试管婴儿这两个概念。即使是大致知道区别，也并不知道什么时候该选用何种方式进行辅助生殖治疗。　　首先，让我们明确两者的概念：　　(1)人工

　　输卵管阻塞有几种类型：①近端梗阻。我们知道输卵管连接子宫和卵巢，跟子宫连着的那个地方堵了，我们叫做近端梗阻。②远端梗阻。输卵管跟卵巢相连的那一端堵了叫远端梗阻。③输卵管通而不畅，是指输卵管周围可能

 　如果你是已经怀孕或者准备怀孕的准妈妈，你问我有哪些可以有效减缓产痛的方法，那么我告诉你，如果有条件选择分娩镇痛，只选择硬膜外麻醉。　　目前唯一推荐的切实有效、安全的分娩镇痛方法只有椎管内

   对于应酬多的人来说，能解酒又护肝的食物是的。最近一则酒精的克星天然的解酒食物桑葚干的文章在网上热传，那么，桑葚干到底能不能解酒呢？ 　　这篇网文中说到：酒