1. 选择合适的清洗时间

正确的清洗时间非常关键。我们通常建议在使用空调之前或之后进行清洗，避免正值炎热天气时对空调机进行清洁，这不仅效果不佳，还可能造成一定的隐患。

另外，如果您有长期不使用空调的习惯，例如冬季，那么在重新启用空调之前也要进行一次的清洗。这样不仅可以去除积累的灰尘，还能预防的滋生。

长期使用空调的人们会发现，空调器在工作一定的时间后，其制冷、制热效果会明显下降，且还伴有一些怪味。而长期生活在这种环境中，人们常常会感到头晕、乏力、感冒等症状，专家警告：这是得了空调综合症。那么为什么会出现上述现象，又如何来解决这一问题呢？

空调吹出来的风臭臭的怎么回事？

公布的空调卫生状况调查结果显示，在对60多个城市的空调系统风管积尘量和积尘含量的检测中，存在严重污染的空调风管占47.11%，中等污染的占46.17%,合格的仅占6.12%。这组触目惊心的数字告诉我们，头顶上的空调成了危害家人健康的污染源！

日常生活中，有一些群体身体虚弱、抵抗力差，对环境适应能力也较差，主要包括婴幼儿、孕产妇、老年人、残疾人和患有急慢性疾病的人。

人的一生约有80%左右的时间是在室内度过的，而婴幼儿、孕产妇、老弱病残等敏感人群在室内停留的时间更长。