中央空调的清洗方法和步骤如下：

‌一、清洗出风口和回风口‌

拆下出风口和回风口。

用湿毛巾将面板部分进行粗略擦洗。

若灰尘较多，可将空调专用洗涤剂直接喷到面板上，等待10分钟后，用软毛刷进一步刷洗处理。

用清水冲洗干净，注意水温不得高于50℃。

‌二、清洗过滤网‌

拆下过滤网。

轻轻拍弹或使用电动吸尘器除尘。

若灰尘较多，可用软毛刷蘸取中性洗涤剂清洗，注意水温同样不得高于50℃。

将清洗好的过滤网放在背光处晾干后，重新装回。

三、清洗换热器‌

用抹布擦去换热器表面的积灰。

向换热器喷洒药水，待药水充分溶解沉积物后，用喷壶冲洗干净。

有条件的话，可使用高温蒸汽机进行更彻底的清洁。

家居维修系列之空调清洗的简易方法

4）购买空调清洗剂

更普遍简单的方式是空调清洗剂方式.这个小白用户也能放心DIY自助使用，本文后面会详细介绍，

2. 实用方法

综合考虑，结合自己初次上手的谨慎考量，我后选择了购买空调清洗剂方式，因为这个方法简单，自己可以操作，无风险，

看了不少厂家的使用说明书，评估下来属于比较简单保险的，这样心里就有底了。