回风口的清洁

△ 基本清洁方法

首先，需要打开室内机的回风口扣板，并取下过滤网。打开回风口，取出过滤网并用毛巾擦拭，确保清洁彻底。

△ 特殊清洁方法

风管式回风口通常位于出风口吊顶的下方，而嵌入机回风口则处于天花机的中央位置。可采用软毛刷、水或空调清洗剂，注意温度控制以避免损伤。清洗时水温不宜超过50℃，以避免回风口材料出现掉色或变形的情况。

准备工作

在开始清洗中央空调之前，需要做好充分的准备工作：

1. **断电**：首先确保中央空调完全断电，这是重要的措施。找到配电箱中对应的断路器并关闭，避免在清洗过程中发生触电事故。

2. **工具准备**：准备好清洗所需的工具和材料，包括软毛刷、吸尘器、干净的抹布、中性清洁剂、空调专用清洗剂、喷壶、梯子（如需）、防护手套和口罩等。

3. **防护措施**：戴上口罩和手套，防止灰尘和吸入呼吸道或接触皮肤。如果对灰尘过敏，建议佩戴护目镜。

4. **了解结构**：熟悉自家中央空调的结构，包括出风口、回风口、过滤网等部件的位置，可以查阅使用说明书或在网上搜索同型号空调的结构图。

世界卫生组织已将室内空气污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症等共同列为人类健康的10大威胁之一。

日常生活中，有一些群体身体虚弱、抵抗力差，对环境适应能力也较差，主要包括婴幼儿、孕产妇、老年人、残疾人和患有急慢性疾病的人。

人的一生约有80%左右的时间是在室内度过的，而婴幼儿、孕产妇、老弱病残等敏感人群在室内停留的时间更长。

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仅清洁过滤网是不够的 散热片清洁是关键

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仍然有大多数家庭对空调的清洗通常只停留在过滤网层面，事实上这样做并不能够完全清除空调带来的污染。因为过滤网只过滤了一部分的灰尘，仍会有部分灰尘通过过滤网累积在散热片上，并累积了大量的病菌。