准备工作

在开始清洗中央空调之前，需要做好充分的准备工作：

1. **断电**：首先确保中央空调完全断电，这是重要的措施。找到配电箱中对应的断路器并关闭，避免在清洗过程中发生触电事故。

2. **工具准备**：准备好清洗所需的工具和材料，包括软毛刷、吸尘器、干净的抹布、中性清洁剂、空调专用清洗剂、喷壶、梯子（如需）、防护手套和口罩等。

3. **防护措施**：戴上口罩和手套，防止灰尘和吸入呼吸道或接触皮肤。如果对灰尘过敏，建议佩戴护目镜。

4. **了解结构**：熟悉自家中央空调的结构，包括出风口、回风口、过滤网等部件的位置，可以查阅使用说明书或在网上搜索同型号空调的结构图。

清洗过滤网

过滤网是中央空调容易脏的部分，也是清洗的步：

1. **拆卸过滤网**：轻轻打开空调出风口或回风口的盖板，找到过滤网的位置。大多数中央空调的过滤网采用卡扣式设计，轻轻按压或向外拉即可取下。

2. **初步除尘**：用吸尘器的软毛刷头吸除过滤网表面的大颗粒灰尘，注意吸尘时要轻柔，避免损坏过滤网纤维结构。

3. **水洗过滤网**：将过滤网放入温水中浸泡10-15分钟，加入少量中性清洁剂。用软毛刷轻轻刷洗，特别注意折皱处的清洁。切勿使用硬毛刷或钢丝球，以免刮伤过滤网。

4. **晾干过滤网**：清洗后用清水彻底冲洗干净，然后放在阴凉通风处自然晾干。切忌暴晒或使用吹风机热风烘干，以免过滤网变形。

清洗出风口和回风口

出风口和回风口长期使用会积累大量灰尘，需要彻底清洁：

1. **表面清洁**：用微湿的抹布擦拭出风口和回风口的外表面，去除可见的灰尘。对于顽固污渍，可用中性清洁剂稀释后擦拭。

2. **内部清洁**：使用长柄软毛刷伸入出风口内部，轻轻刷去叶片和内部的灰尘。可以配合吸尘器吸除松动的灰尘。

3. **深度清洁**：对于特别脏的出风口，可以拆卸下来浸泡清洗。拆卸时注意记录各部件的位置，以便正确装回。

4. **处理**：清洗完毕后，可用稀释的液（如84液，按1:50比例稀释）喷洒在风口内部，静置10分钟后用清水擦拭干净。

长期使用空调的人们会发现，空调器在工作一定的时间后，其制冷、制热效果会明显下降，且还伴有一些怪味。而长期生活在这种环境中，人们常常会感到头晕、乏力、感冒等症状，专家警告：这是得了空调综合症。那么为什么会出现上述现象，又如何来解决这一问题呢？

这是因为空调是在密闭的环境下工作，室内空气质量下降。空气质量下降的主要原因是人身的代谢物、CO2升高、生活过程产生的废气、尘埃等物质造成的。空调运行过程中，这些物质会牢固的集结在空调器室内机蒸发器翅片上，从而影响空调的制冷、制热效果，更重要的是这些污垢和污染物带有，会滋生许多霉菌、和病菌，当空调再次工作时，这些在一定条件下就会很快分散到室内空气中，使空气含量上升，长期在这种环境中生活，人们就易染上疾病，特别是免疫功能低下的老人和儿童，更容易染上疾病。