“抓周”，即在周岁生日席上摆放各种物品，让孩子任意抓自己的心爱之物。抓周礼源于古代的信仰和征兆观念。婴儿在抓取生日桌的东西时，以抓取的东西来判断婴儿的志趣和前程。所以在生日桌上摆放的物品或糕饼都有象征性含义。弓刀象征武功、剪尺象征手艺、书笔象征文才、线团象征长寿、白雪糕象征心地洁白、松饼象征经纶满腹、打糕象征意志坚强、高粱面饼象征驱鬼辟邪。婴儿的彩条袖子袄源于阴阳五行观念中的红、黄、蓝、白、黑五方颜色，具有安康与的含义。
届时，至亲好友们携带整羊、砖茶、童装、各色布帛以及儿童玩具等礼品，前来才能家生日宴席。除上述 礼品外，他们还备有家庭“德吉”和生日宴“德吉”等两份贺礼。祝福孩子健康成长。
如果孩子先抓取鼻烟壶，人们说“这孩子将来会做大官”。如果首先抓取的是笔，那么人们评论说：“这孩子将来学业有成，为国效力”。如果女孩子首先抓取糖果点心，人们说：“这姑娘命运好，长大后会嫁到富有的婆家”，要是她抓取的是剪刀，人们就说：“这姑娘将来一定是个闻名遐迩的女红巧手
个生日称为“周岁”，几乎是重要的生日。
旧时年长者过生日分得比较仔细。如果是大家族中德高望重的家长过生日还会有相应的庆祝活动，称为祝寿。传统生日一般是按虚岁计算。
整生日：指的是每逢个位数是9或者0的生日，例如59岁、60岁、49岁、50岁等。每个生日皆有不同的称呼：
大庆：每逢生日个位9的生日，例如39、49、59、69、79等
正庆：每逢生日个位0的生日，例如40、50、60、70、80等
散生日：生日个位数是1-8的生日，例如51-58岁。