软水是纯净水吗？

软水不是纯净水。软水机过滤后的水叫软水，净水机过滤后的水叫纯净水，软水不等于纯净水。

软水机过滤不掉水中的病毒、、重金属等，所以软水是不能喝的。

水垢主要成分是碳酸钙、氢氧化镁、碳酸镁。而软水机过滤的正式水中的钙镁离子，所以软水就就不会有水垢。

烧开的水中的白色渣渣就是水垢，各种过滤水壶过滤的也只是水垢。

有结石病的人群和孩子尽量避免饮用含有水垢的水。

纯净水中无矿物质

喝纯净水导致软骨病不可信

软骨病又叫佝偻病，病理机制是维生素D缺乏，与日光照射少相关，与纯净水无直接的因果关系。

摄入微量元素不单依靠水

水在人体中的作用并不是供给矿物质及微量元素，那么水中含不含矿物质又有什么关系呢？



人体摄取的矿物质及微量元素主要是通过食物（蔬菜、水果、鸡蛋、鱼、动物肉类等）获得，而非从饮水中所得。

喝纯净水导致体内营养元素流失说法不科学