定频中央空调压缩机依靠不断地开、停来调整室内温度，其一开一停之间容易造成室温忽冷忽热，室内温差大，使人容易患上空调病；变频中央空调由于采用了变频器，它可根据房间的冷热情况自动制冷制热，使房间冷热量一直处于饱和状态，室内温度控制可到±1，使人体感到很舒适。变频中央空调对环境温度的适应性准强，在的甚至可在一15t的环境温度下启动，同时变频空调对电压的适应性较强，有的变频空调甚至可在150－240V电压下启动，另外，由于变频中央空调整机运行噪音低，约为常规空调的1/2。