“缺乏核心肌群训练，很容易造成训练伤。今天这组基础体能训练，主要练的就是大肌群……”5月下旬，北京卫戍区某团邀请军地运动专家走进体能训练场，为教练员集训展开授课辅导。这是该团科学施训提升训练质效的务实举措。